ウォーキング＆ジョギング ダイエット168周目 【IPあり】

[0712 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f0c-pDf4) 2024/04/22(月) 20:18:00.14 ID:rMSc9Obj0]

>>705
有象無象のパーソナルトレーナーの言うことをよく信じられるな

ウォーキングのカロリー消費は1時間で🍙おにぎり1かじり程度

・ウォーキングの効果
肥満解消

この時点で矛盾してるだろう