エアロバイク 68台目
1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ aadb-RGMj [61.211.198.22])[sage] 投稿日：2024/03/01(金) 05:50:30.93 ID:smPIi2VJ0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
荒らしには反応せず黙ってNGしましょう。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）
※前スレ
エアロバイク 65台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1651864582/
エアロバイク 66台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1682165688/
エアロバイク 67台目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1709239830/ 食事前の有酸素運動は脂肪を燃やして、やりすぎると筋肉も燃やす
食後の有酸素運動は、血糖値の上昇を抑えて、やりすぎると消化不良を起こす
であってるよね？ 今日からエアロバイク導入したけど、想像してた何倍もキツかった…
普段筋トレと踏み台昇降を1時間やってるんだが、踏み台昇降より遥かに足に来たわ
負荷8段階の3番目ですら1時間終わった時に足ガクガクだし、もっと上げるのは今は無理だわ
正直チャリ漕ぐだけなら余裕と舐めてた 1時間ってかなり頑張ったと思う。まずは30分とか15分とかで慣れてこ
俺もクロスバイク乗りたての頃いきなり長時間乗ったら股関節がやばいことになってた気がする
慣れたら水分あればながらで余裕になるよ まじで使う部位が違うと感じた
最初だから飛ばしたけど、明日からは30分やって徐々に伸ばしていくよ
アドバイスありがとうございます！ 初だと、まずケツやら股間が痛くならない？
自転車経験者は別として
痛くならない人もいるのか 普段乗ってるクロスバイクは細見サドルだけど、フィットネスバイクのサドルは幅広サドルでめっちゃケツが痛くなる 最初は痛かったけど無意識に痛くないポジション見つけて気にならなくなった 前も書いた気がするけどFitBoxはマジで1時間でちんちんしびれました
痛いわけではないんだが感覚がふわっふわしたというか。マジでサドルカバークッション勧める そうそうチン○がしびれるんだよ
なんでだろね
外で自転車1時間乗ってもならないのに、フィットネスバイク30分でしびれる…… fitboxはあまりにもお尻と股間が痛くなるからサドル交換した クッションカバー買うのと細いサドル買うのどっちがいいの クッションカバー買ったけどいまいちだった
自分はクッションのパンツ履くほうが好みでした これからしばらくは極力脱ぎたくなりそう
と思うのでサドルかカバー推しかなあ。個人的には安く上がるカバー試して無理やなってなればサドルでええんでねって。サドル変更めんどくさそう(カバーで平気だった組) 年中パンツ１丁で漕いでるわ チンコのしびれはクッションカバーしてるからかほぼないな 自分は慣れたらクッションなしで平気になった
サドルは純正のじゃなくて穴あきのにしたけど
毎日20〜30分乗るくらいなら痺れもなし 新しいの買ったけど、ペダルのアームが左右非対称で、右側が1cmほど外側に膨らんでいる感じ。
アマゾンで探しているときに、他のバイクのレビューでそうだったの批判してたの見たことあるけど、
自分のもそうなのは、意図的な構造なのだろうか？ アマゾンのサイトから聞いてみてる
返事来たらいいけど
5年保証になってるし >>199
ペダルそのものではなくて、エアロバイクの中心からの左右の距離は同じ？違う？ クランクアームのクランクの歪み方が微妙に違ってるから、中心からの距離が違ってる
ずっとこぎ続ける運動だし体にへんな歪み出来たら嫌だから、右足を内側に調整して漕いでるけど
気になるし、アマゾン見たらアームだけ売ってるし、交換方法YouTubeにあるから
対応なかったら自分でやるしかないね、これ ペダル外に広げるアダプターなんてものもあるんだな
丈夫さは知らんけど ペダルエクステンダーはかなり丈夫だと 思う。
できれば10mmのものを探しているが見つからない。
Qファクターの狭いクランクアーム(長さ165mm)を
探しているが中々無い。ネットの画像だけでは
購入の決心がつかない。
>>203
普通に考えて、わざわざ左右で形が別々のものを
作るとは思えない。別製品のものを装着ミスでも
したのだろうか？ 4月23日、Amazonセールで購入したFitboxをようやく組み立てして運動
当たり前だ通常の自転車と違って、常に漕いでるので
自転車とは違うしんどさがある（なめてた･･･）
これは良き買い物をしたわ 自転車は2時間こいでても信号待ちで減速するし休むことも多いしで心拍数110もいかないから140とか普通に行くエアロバイクは割と真面目に別物だと感じる
自分の場合は給水量も汗もダンチ ながらじゃないと絶対続かないから、PCデスク前に置ける脚だけこぐタイプを買って始めてみた
ひとまず朝ネット見ながら１セット３０分、夜なんかやりながら１セット３０分
これを継続できればよさげな気がする ハイガー5000f販売終了してんのか…
今乗ってるやつが良すぎて壊れたらリピ買いしようと思ってたのに
似たようなのでおすすめない？ HG-YX-5006Sオススメ
似てるかはしらんけど 中古で探すのは？
あまり乗らないから売るって人も多そうだし
意外と質は良いかも >>211
低価格の渦電流負荷のバイクは全滅したかもしれない。
2〜3年くらい前ならハイガー以外にも何種類かあったと思うんだけど。
知ってる限りでは今もうなくなってしまった。
今乗ってるならぜひそれを大事にしてみて。 おまいらサンクス
渦電流式がいいから5006sはなぁ
中古も検討するか 朝30分夜30分やっただけで足痛い
いずれ60分60分にしてやるんだ
明日もとりあえずやる 1日おきにやって超回復させた方が～とかいうけどそんなこと言ってられなくなってきた steadyはどうなんかね
fotbox（ライト）と迷ってるんだけど 145使ってるけど特に問題ない
楽天で買えばマットただでくれるし
fitboxよりはちょっとでかいかも サポート早いからいいぞ
左のペダルから異音するって言ったらすぐ送ってくれたし どっちでも良いと思う
でも自分なら8段選ぶ
先月は負荷3の平均70回転で20分だったけど
今月は負荷4の平均70回転で20分漕げた！
みたいにモチベになるから
成長が数字でわかるのが良い感じ
ただ無段階でも番号付きの目印付けたら
同じようなことができるから、結論どちらでも良い
でもちょっとだけ8段の方が楽かも 8段階のx型アルインコだが、4でいつも運動してる
5だと急激に重くなるのでこの間がほしかったな FITBOXクッソ値段上がってると思ったら2万円クーポンって
もうやめろよこの脱法二重価格 ホイール16kgで無段階で一番重いので漕いでる
たのしい 5000円安くなってんのか
一月近く見てた時は値段変動なかったのに買った少しあとにこうなるとは… なんもない場面でのamazonの大幅値引きって、返品されたもの捌くのかなとか思っちゃう 
