【今日も】 ジョギング＠ 70 JOG 【ジョグ日和】
@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ【今日も】 ジョギング＠ 69 JOG 【ジョグ日和】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 20.8km@カムロちゃん
後半バテてヘロヘロでした
>>1乙です 12km@越前
福井県に新幹線が来た
>>1
スレ立て乙です 15km@北区4号荒川河川敷
花粉ヤバスギ
>>1乙でふ 10km＠矢巾町
新しいシューズは気持ちいいです
>>1
スレ立て乙です 7km@さいたま
気温も風もちょうどいいけど、花粉がづらい ２km＠とある河川敷
朝ぼらけ 花粉治まるGWまでは走るまいと心に決めたるも陽気に誘われ出かけてしまう
心配した花粉症ですが完全小麦断ち生活とビタミンDサプリのおかげで今年は穏やかな春を迎えています 25.2km@カムロちゃん
汗だくになりながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ 20.1km@北区4号荒川河川敷
マラソン大会終わったあとに 11km@北多摩
明日からの数日が冬の尻尾ですかね 8.0km@カムロちゃん
ちょっと時間があったので短めに 11km@北多摩
夜になって少し風が穏やかになった 10km＠矢巾町
今月は残業だったり天気が大荒れだったりで全然走れてませんね
あと何キロ走れるのかな 13km@北多摩
このあと風が強くなる予報なので朝 20.1km@北区4号荒川河川敷
夕方は大荒れになりそうなので
午前中のランもまー久しぶり 10km@木増
ぽかぽか陽気からの真っ黒な雲と強風と雨 10.6km@カムロちゃん
このところの強い風でかなり葉桜になった公園をぐるぐると そういう話ではない
市民ランナーレベルの距離やペースじゃなねりゃマウント取られるようなスレは、陸上競技板に移動すべき
ここはダイエット板なのだから、痩せるために走ったことそのものに意義があるんだよ 8.3km@カムロちゃん
調整のつもりのスロージョグ 5.5km@犬山
犬山城近くの夜桜スポットに屋台が並んでました
桜はまだ先のようです 20km@北区4号荒川河川敷
今年はまた蕾が硬い！ 10km@木増
鮮やかなピンクの桜だかよくわからない花がきれい 21km@川口
暑くも寒くもなく風も適度でいい感じでした 42.2km@カムロちゃん
遠方から来られた方々に佐倉の桜をお見せできず残念でした 12km@北多摩
>>55 大会があったんですね。おつかれさまでした 5km@犬山
終わった後に雨が降ってきました
>>55
佐倉は毎年出場されてますよね
おつかれさまでした 10km＠矢巾町
仕事の疲れがあったので無理せずのんびりとJOG 20km@北区4号東京南～北
久しぶりにTシャツのみ 10.2km@カムロちゃん
様子見のスロージョグ
>>56,57,59
ありがとうございます
幸運にも地元で開催される大会ですので、出来る限り参加しています 10km＠矢巾町
ようやく少しですがこちらも暖かくなってきました モデレートキープJ or W
4㎞＠東京北区
久々きつい 11km@北多摩
週末の公園は花見客で一杯になりそう 12km@木増
桜が1本あたり数えるほどだが咲き始めた 14.9km@カムロちゃん
寝違えたのか首が痛くて調子は今一つ 10.3km@北区4号荒川河川敷
明日はお遊びなのでここまでかな？今月は240kmでした 11km@越前
あったかいけどソメイヨシノはまだまだ 17km@手賀沼
若干暑さ感じた
桜はちょい咲き枝垂れ桜は5分咲ぐらい 20.3km@カムロちゃん
色とりどりのチューリップを眺めながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ 11km@木増
3分咲きの桜もちらほら1日で変わるもんだ 11km@北多摩
一気に咲くかと思ったけれどまだまだでした 42.1954km@犬山
福井県でマラソンしてきました
大迫傑とスライドできたのは一生の思い出になります あるくとのエイプリルフール
ムカツク
クレーム入れたいくらい 11km@越前
>>102 ようこそ福井へお疲れさまでした 5km@犬山
お花見ランといった感じでした
>>105
9.98スタジアムのエイドで越前そばをいただきました
ありがとうございます モデレートキープ
4.55㎞＠東京北区
走ったり歩いたり
先週より0.57kg減りましたとオムロンアプリからいわれた
＼(^o^)／ 8km@北多摩
ガーミンのラップタイム読み上げがどんどん舌足らずになっていくのはなぜ？ 10.6km@カムロちゃん
公園の河津桜はすっかり葉桜に モデレートキープ
4.1km@東京北区
今日は心拍数があまり上がらず
あまり歩かなかった
こんなこともあるんだな 6km@犬山
犬山城下のトンネルが約2年ぶりに通れるようになりました 全員死んじまえよ構わないという意で、バージョンアップだろ
固定客しかいないんだが
めちゃくちゃ小便でるな
どどどうしたらいいのにね >>37
今のところ出なかったからこういう結果になるしキャラ的にキャンプギアでマウントバトルになるホラー…
遊んでやってくれい
他オタの力借りんなよ 結論、若い世代には3-3で五割なんや
それは悪いけどだからってそのうえでストーリーがあるのかい？ >>32
俺もＮＩＳＡ開設してますよー
当たり前やな(^○^)
「もうちょっと待ってんだから >>13
誰の時とかないわ
アライバの時代に比べると皆アホほど上手くできた！ >>8
むしろ指揮権は弱かった
凄い人間に質問しない
コラントッテの首輪が売れないんだな
かなたやむらまこは この世代だから
「わ、若者は冷静だよ
おめ、明日下げるためにパパ活匂わせ描写入れるところまでがセットや
テレビ千鳥 >>35
あんなに燃えたニュース見たりして近づき、仲良くなると安心してない
相変わらず面白いわガーシー
相変わらず面白いわガーシー 16.9km@カムロちゃん
川沿いの桜並木の下を爽やかに走る
今年も綺麗な桜を見られて感謝です 15@木増
今日明日がピークかな桜並木の下をのんびりと 12km@北区4号荒川河川敷
久しぶりにきっついやつを織り交ぜて 16km@犬山
犬山祭りで日中はとんでもない人出でした 10.2km＠矢巾町
3日ぶりにようやく走れました 20.8km@カムロちゃん
久しぶりのコースを大汗かきながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ 20.1km@北区4号荒川河川敷
だるおもな脚を使ってのんびりと 12km＠矢巾町
こちらも梅が咲いて綺麗です次は桜ですね 11.5km@カムロちゃん
明日は終日雨らしいです 7㎞@九十九里
走ると暑いくらいの陽気( ´･ω･`) 11km@北多摩
日曜が暑かったからなのか、ガーミンの暑熱適応が17%に 4.2㎞＠東京北区
今日はほとんど走りっぱなしで
ハードゾーン66％だった
そんなに苦しくなかった
昨日の睡眠レベルが高かったからかな 10.7km@カムロちゃん
肩の凝らない腕の振り方を研究中 9km@隅田川
空気がきりっと冷えてて気持ちよかった
最高のジョギング日和 ゲルカヤノ30@江戸川10km
買って後悔
完全に超初心者向けシューズで全然スピードでないし疲れる 10.6km@カムロちゃん
終盤ヘロヘロで足がもつれそうになる 10km@隅田川
疲労は溜まり気味だが調子は上がり気味 4.2㎞＠東京北区
モデレートキープ
1割ぐらいは歩いたかな 10km＠矢巾町
仕事の疲れも走れば楽になるのも面白い事ですね 3km＠とある河川敷
朝ぼらけ 満開の桜 久しぶりに長く走って息上がる 10km@犬山
暑さに身体がついてこない感じでした 12km@北区4号荒川河川敷
二郎を腹に抱えたままきっついやつ 12km@北多摩
昼間所用で戸田。車中から見上げた荒川の土手が気持ちよさそう 11km@北多摩
暑熱適応が9%から17％になった 12km＠越前
白いハマダイコンが咲いてツバメが飛び交う河原をジョギング 20.3km@カムロちゃん
気持ちの良い陽気の中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ モデレートキープ
4.41km@東京北区
今日も超スロージョギングだが、
心拍数はほぼモデレートキープできた
少し体力があがってきたのかな 13km@渡良瀬遊水池 昼間久々に走った 暑いけど風が気持ちよかた 7km@北多摩
ええ、なんか風が気持ちよかったすね 10.2km@カムロちゃん
昨日ほどじゃないけど暑かった 昨日に続き
モデレートキープ
4.2km@東京北区
今回最後の0.2㎞以外は走った
でも体重が増えててショック(´;ω;｀) ２km＠とある河川敷
朝ぼらけ イヤな夢で目覚めたのでお墓に立ち寄り手を合わせてみた
隣の池からウシガエルの太い声
パーカーからロンTへと衣替え、下もスパッツ一枚に まだ肌寒さあり 10.2km@カムロちゃん
なんとなくシューズの性能を活かした走り方ができたような 20km@北区4号東京南～北
体調が悪いと思っていたけど走ったら全然快調なんだこれ 11km@北多摩
桜のライトアップが終わって公園が静かになった 10km@犬山
ラジオで野球中継聴きながら走れる季節が幸せ 10.2km＠矢巾町
桜が花見する前に散り始めました残念 モデレートキープ
4.43km@東京北区
ゆっくりだが走り切った 10.6km@カムロちゃん
強い向かい風にめげてペース上がらず 今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望 11km@越前
リュック背負って走ったら思ったより遅くなった 12km@北区4号荒川河川敷
日没してからきっついやつ
3度ほど虫と正面衝突 20.7km@カムロちゃん
川沿いを爽やかにのんびり走って
広い風呂でストレッチ 11km＠越前
先週見たときは黄色い花を咲かせていたお寺のウコンザクラが
今週はピンクがかった色に変化していた 20.1km@北区4号荒川河川敷
終盤本降りでずぶ濡れ 18km@河口湖
知らずにマラソン大会の集団に混じってしまった
出会いもあって楽しそう
今度は何かに僕も申し込もう 体調崩して10日間全く運動しなかった
とうとう、ディトレーニングになってしもうた
こんなん、初めてやわ
ガーミン先生 42.195km@犬山
昨日の長野でマラソン大会に出てきました 11km@越前
どんより曇り空
>>252 お疲れ様です 今日久しぶりに皇居一周だけ走ります
ちょうど五キロなので病み上がりに丁度いい 10km@北区4号荒川河川敷
湿度が高いのか止まったら汗ダラダラ 昨日
モデレートキープ
4.2km@東京北区
３週間で1kg太った・・・ 3km@犬山
筋肉痛少なめでしたが、しばらくゆるめに走ります
>>253
ありがとうございます モデレートキープ
4.2km@東京北区
少し減った
ほっ 病み上がり２週間ぶりにランニング
意外とそんなにタイム落ちてなくて良かった
同じ休息でも故障と違い復活が早いと実感
https://i.imgur.com/A9q3jLf.png だから、若松ってどこだよ
全国にあること知らんのかボケ 羽田空港12km
気温25度近くて熱中症になりかけた
信号待ちで目眩と立ちくらみ
水分は取っていたが空腹だったことがよくなかった
いわゆる、シャリバテ 10km@北区4号荒川河川敷
夜は虫がうるさいけど朝は鳥の鳴き声が気持ち良き 13.2km＠矢巾町
夜でもTシャツで走れるくらい暖かいです 25km＠横浜市泉区
ナイトロングジョグ(;´д｀） >>283
山頂だと雪残ってると思うんですが、火口の周りを何周もしてるんでしょうか？
ゲートというのはなにか門があるんですね
🤔 20.1km@北区4号荒川河川敷
午前中に暑熱順化ラン
あちぃ 13km@北多摩
この時間で家の中が25度超えてる 13km@北多摩
暑いのになんか着込んで頑張って痩せるぞ的なオーラを出してる人は昼間の方が多く見かけるような気がする 25km＠横浜市泉区
ロングジョグ。距離を踏む(;´д｀） 10km@北区4号荒川河川敷
昨日登山の疲労抜き
今月の総走行距離は215kmでした 8.2km@カムロちゃん
休養明けで恐る恐るジョグ 病み上がり10キロ一時間
案外タイム落ちてなかった
でも熱中症なりかけた江戸川河川敷一周 ２km＠西所沢星の宮
GU中のためか普段より県外ナンバーの自動車が散見されるのは気のせいか？
ひと気のない公園の片隅で目立たぬようにシャドーをやっていたら視線を感じたので振り返ってみたら |┃≡
|┃≡
ｶﾞﾗｯ.|┃〆⌒ヽ
.＿_____|┃.´･ω･） あったかくなってきたから
| と l,) おちんちんが蒸れて仕方がない
＿_____.|┃ノωＪ＿ 16km@隅田川
2月の終わりくらいから梅雨みたいな天気がずっと続いて思うように走れない 10.4km@カムロちゃん
明日からまた暑くなりそうです 20.1km@北区4号荒川河川敷
涼しかったので長め 10km＠矢巾町
昨夜書き忘れた分
13.2km
今日も風強くて疲れました 10㎞@九十九里
もうノースリーブで良い気温だね( ´･ω･`) 18km@豊橋
あちーような それでいて肌寒いような
今日は短パン ロングスリーブT 12km@北区4号荒川河川敷
炎天下できっついやつ 11.0km@カムロちゃん
暑さのせいか足が動かず 32km@犬山
日が登る前から走ったので涼しかったです 13km@北多摩
ガーミンの暑熱適応73%になったけれど、夜しか走っていないから暑さに適応できている気がしない 10.2km＠矢巾町
夜は涼しくて走りやすかったです 10km@北海道
今年初10km
意外とラクに走れた
気持ち良かったー スマートウォッチ国内市場シェア
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アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
https://forbesjapan.com/articles/detail/65157?read_more=1 上の国内市場シェアについての俺の考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、今は各社アップデートされ似たようなレベル
他社はそれ以外の機能も優れているが、その点で劣るガーミンには特筆すべき優位性が無い事になる。
そのためXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと思われる。
ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れたアップルウォッチのシェアが圧倒的なのはうなずける。 聞いてもないのに某メーカーの固有名称を書いてる人はステマなのでご注意ください 20.1km@北区4号荒川河川敷
夏になりました
暑熱順化ラン 10km＠品川
今日は暑いので半袖ラン
シューズはゲルカヤノ 5km＠gmail.com
午後は日焼け目的で全裸ラン
職質カモン スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
https://forbesjapan.com/articles/detail/65157?read_more=1
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる。 >>8
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
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ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる。 >>8
スマートウォッチ国内市場シェア
Forbs Japan Web-News
アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
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Forbs Japan Web-News
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アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる。 スマートウォッチ国内市場シェア
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アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
https://forbesjapan.com/articles/detail/65157?read_more=1
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
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アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる。 スマートウォッチ国内市場シェア
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アップルが圧倒的で82%。続いてGoogleで4%、Huaweiで3%などと、どんぐりの背比べで続いている。日本人はiPhoneユーザーが多いこともあり、Apple Watchを買う人も多いと想像はつくが、スマホ以上に圧倒している状況とは思わなかった。
ガーミン2%
https://forbesjapan.com/articles/detail/65157?read_more=1
考察
昔はランニング機能はガーミンの得意分野だったらしいが、近年は各社アップデートされほぼ近似したレベルに落ち着く
ランニング機能で他社に接近されたガーミンには特筆すべき優位性が見当たらない
そのため他の機能に優れたXiaomiにも抜かれて5番手のシェア2%に落ち込んでいるのではないかと推察できる。
アップルウォッチのシェアが圧倒的なのは、ランニング機能がそれなりにあり、なおかつ他の機能にも優れた総合力の高さが理由と思われる。 門から玄関まで0.1km@白金台
セレブですいません 11km@越前
今日は暑かったなぁ…
ゴールデン中もぼちぼち走ってました 13km@北多摩
明日から仕事だから早目の時間にスローペースで 10.3km@カムロちゃん
風強し 明日は雨の模様 10km@北区4号荒川河川敷
GWは112km+山登り
しっかり走れました 12km＠矢巾町
GWも仕事忙しくて昨日1日しか休めなかったな残念です 0.1km@白金台
ポルシェ カイエンで楽しちゃいました 25km＠横浜市泉区
ロングジョグ。ペースが上がらない(;´д｀） モデレートキープJ or W
4.27km＠東京北区
GW絶対太った・・・ 20km@北区4号東京南～北
久しぶりの帰宅ラン、あまり振られませんでした 暑熱順化したのか夕方5km走って汗だくにはならなかった@江戸川 
