抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part36
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減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1693000278/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 時間かけて痩せるの無理。我慢できない。明日の朝までに痩せてくれないかな >>379
お前は時間かけて太っただろ？それと同じで痩せるのも時間かけて痩せるしかないよ
そうしないとリバウンドする >>378
これをおやつ代わりに飲んでるけど
オヤツを飲料に変えるのもありだよ🐸
慣れれば店に入ってもおやつとか買いたいとか思わなくなるよ 無糖コーヒーに無脂肪牛乳入れて飲んでる
それがないと仕事出来ない とりま痩せたいので飲み物をゼロカロリーにする。固形物はコントロールしやすいけど飲料はコントロールしにくい。 喉乾くから水分でカロリー摂ると太るので
水かコーヒーだけだな
ほんとはプロテイン飲んでもいいけどカロリー高すぎ 出かける時はお茶はくさりやすいから小さいペットボトルに水入れて持っていく
水筒よりも軽くて便利 >>269
内科や整形、泌尿器科の薬もあるから、こんなに増えちゃった。向精神薬多剤投与管理加算が付くくらいだからね。１割負担じゃなきゃやってらんない。 >>395
むしろ全部やめたら健康になりそう…
その量で体調安定してるの？ 今日夕飯ベビーカステラしか食べてないのに104㎏から減らない。
むしろ105㎏が見えてる。
絶対おかしい 俺は胃が弱いからふりかけご飯とか混ぜご飯とかだわ
夕方になると空腹になるが日中は全然腹空かない >>396
内分泌代謝内科の薬は効いてるね。血液検査の数字は正常値か、ちょいオーバー位でコントロールされてるし、ウェイトも落ちてきてるし、痛み止めも膝の痛みがあんまり出なくなってるし、カフンと切迫性尿失禁は抑え込めてるし、ふらつきも８割収まったし、メンタルはﾋｬｯﾊｰ出来るまでは行ってないけど落ち込むことは減ったよ。効いてるか分からんのは消化器の薬だけかな。脂肪分を摂り過ぎるとゲリラ戦が始まり独房に監禁される。ロペラミドは非常用だけど、飲んでいいゲリラの時は覿面に止まる。漢方は元々長期服用前提だから、効果分からんけど飲んでる。 >>400
(´Д｀)ゞﾘｮｰｶｲ
左で敬礼してるが（ﾟεﾟ）ｷﾆｼﾅｲ!!
昨日から1㌔落ちた。あすけんもお試しが終わったから課金した。プレッシャーかけるために年払いにしたよ。記録しなくなったら勿体ないからね。気合い入れなきゃ膝に負担かかるし。どこまでストイックに出来るか、やね。 >>403
なんか満身創痍すぎて草
お大事にね
ダイエット成功したらいろんな数値良くなるとか聞くし薬減るといいね
私は今日は300グラム程度だけど
痩せてて嬉しい
GWのダブルチーズバーガーと回転寿司を抑えられてて素晴らしい
今月だけで5キロは絶対に痩せたい せっかく80kg→60kgまで来たのに再発入院して入院時のストレスで退院6ヶ月経った今77kgまで戻ってしまった
私の人生馬鹿みたい、早く死にたい 俺もジプレキサのときは太ってて早く死にたかったわ
あれから15年くらいたった今はレキサルティだけど標準体形になった デブは肥満を病気のせいにしたり 薬のせいにする
デブはうつ病と診断されると安心して太る
何でも他人のせいにするだらしのないやつ >>406
先月頭からしたら7㌔ちょい落ちたよ。あすけんで摂取カロリーがざっくり見える化出来たから、お試し期間終了と同時に1年課金した。自分にプレッシャーかけるためにね。
ホント、おれは健康運無いわ。70迄生きられるか自信ないわ。 連休中食べすぎたー2キロ太った
家族に横幅出たとか言われた
2キロ如きで！ちくしょー >>411
いいねえ
自分も頑張るわ
今日は食べすぎたから明日は減ってないと思うけど…
自分は精神科の薬もあるけどアレルギーのヒスタミン飲んで太ったわ >>392
数回使いまわしたペットボトルの
飲み口の内側を白いティッシュで拭いてみ？
水垢で真っ黒になるから
自然界には熱湯でゆすいでも
死なない菌とかもいるし 水を入れ替えるだけで洗いもしないペットボトルは
雑菌の巣窟 >>415
やってみたけど白いティッシュの色変わらなかったぞ
嘘つくな いや、嘘がどうこうじゃなくて本当に雑菌だらけなんだってば。 (;´･ω･)ｳｰﾝ･･･体重78キロで停滞だけど
内臓脂肪が落ちてた
体重はもう落ちないのかな？174cm男なんだけど
内臓脂肪だけ落とすしか無いんかね 筋肉つけよう。スクワットしよう。内臓脂肪は始めに落ちるのでもうちょい頑張ろう。食事制限も忘れずに。 昨日食べすぎたせいもあって
今日は体重変化なし
早く60キロ切りたい 今日もなんとか1食で乗り切れそう
明日は減ってますように チョコパイと蒸しパン大量に食べてたけど
なんとか69キロだった
ここからちゃんと減らしたい 今日も少し痩せてました
早く50キロ代になりたい
あと3キロ… 食事制限というかしてたら胃が壊れるかとおもた
朝飯と晩飯は宅食しっかり食います はー毎日の日課のウォーキングから帰ってきた
疲れた 今日メンクリで血液検査の結果がかえってきた。
脂肪肝…ヤバい。
風邪引いてるのに体重減らない。 
