抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part35
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減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
次スレは>>980くらいで
※無理そうなら立てられる人が必ず宣言してから立てること
※スレ立ての際は必ず1行目に
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※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part34
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1679209556/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured ともかく摂取カロリー 食事量
毎日体重測定
増えてたら減らす 79キロになってから5ヶ月以上停滞してる
過敏性腸症候群混合型だから薬は飲んでるコロネルっていう下剤
でも数日に1回大量に出る感じ オヤツとか酒とかおかわりとかしてるのでは
何か食べ過ぎとか 医者に体重増加を相談したんだよ。
そしたら
「食べなきゃ良いんじゃないですかね、ﾊﾊｯ」
って言われた 正論だけど副作用で食欲増してるんだからそう言われてもっていうね
まぁ、その人に合ったやり方をコーディネートするのは医者の仕事じゃないから医者もそう言われてもだけど
それこそ栄養師とか、パートレの仕事だろうけど、それでも自分で試行錯誤してわかった今のやり方にたどり着けたかはわからんね みんな運動ってどんなもん？
俺はデイケアに自転車で往復40分行ってるのと午前から出たらラジオ体操やってる
あすけんではそれだけで消費カロリー満たせるからもうそれでいいような気がしてる
休みの日はラジオ体操第一第二首の運動とできれば散歩
あとスマホで5chやりながらサイドステップや腿上げということをたまにやる 俺も副作用で食欲増したがヤバいと感じて処方変えてもらったよ
ミルタザピンとスルピリド→イフェクサー→セルトラリンの経緯だった
お陰で安定して今はBMI18.5の12% 痩せると具合悪くなる
痩せると言っても112kgなんだけど 毎日乗る意味がないんじゃなくて
デブだから毎日乗りたくないってのが透けて見えている 知り合いに糖尿病にならないよう注意されてる
血液検査は異常ない どんなに食事や糖質減らしても体重59.8kgから痩せなくなった
食事減らしすぎてめまいがしてるぐらいなのに
これはもうちゃんと食べてその分運動するしかないな
エアロバイク購入を考えてる >>28
手渡し出来るならウチで不要になったエアロバイクをあげたい、ほとんど新品 >>21 毎日体重測定の意味を貼ってやるよ
今回の調査では、肥満によって引き起こされる糖尿病など疾患リスクは理解しているものの、男性では「面倒くさい」、女性では「現実逃避」が測定しない理由であることが明らかとなりました。そして、女性では肥満度が上がるにつれてその傾向が顕著となりました。
体重が増えているとなんとなく感じている時は体重計にのりたくないものです。その結果、久しぶりに体重計にのると驚くほど体重が増えている時があります。
ダイエットを成功させる最初のステップは体重計にのる習慣をつけることです。毎日、体重計にのる習慣がつけば、毎日の食事や運動が体重に与えている影響がよくわかります。さらには、平日は体重が減るが、週末に体重が増えるなど曜日によるパターンも明らかとなってきます。
外来で「体重の方はいかがですか？」と尋ねると、体重計にのる習慣がある人は「○○.○kgです」と100g単位で答えられます。それに対して、肥満の人は「だいたい○kgくらいです」とアバウトに答えられます。
最近は体重計や活動量計と連動したアプリも出てきて、上手に活用されている人もいます。「カロリーだけでなく、塩分の多い食事をした時も体重が増える」「2日食べ過ぎると、元に戻すのに1週間ぐらいかかる」など体重のデータを上手に活用している人もいます。
最近の研究では、減量成功だけでなく、減量成功後のリバウンドにも体重測定の頻度が関係することがわかってきました。まずは、1日に1回体重計にのる習慣をつけて、日々の体重変化に興味を持つことが大切ですね。 ネタ元
（株）創新社では、1978年の創業以来、40年にわたり医療・健康関連分野に特化して事業展開を行ってまいりました。そして現在、この間の豊富な経験と蓄積した知識をベースに、医師をはじめ各分野の専門スタッフの人脈、関連学会・研究会・団体とのネットワーク、医療や健康に関する情報収集体制、情報発信ネットワークを活用し、健康な社会づくりに貢献する様々な啓発活動を行っております。また、その実績をもとに個々の企業や団体が抱える問題点に向き合い、実践的で効果的な戦略策定と事業運営を支援しております。
日本、そして世界に向け、社会的に価値ある医療・健康情報発信の取り組みをご一緒いただければ幸いです。
株式会社 創新社
代表取締役 三角 英海 >>28
エアロバイクだけで、停滞打破は難しいと思う
ロードバイクで上り坂相当を長時間なら少し効いてくるけど >>29
自宅でモチベーション続かなかった？
自分はジムで競わないと出来なかった >>34
エアロバイクでは多少シンドい思いしても効果が出なかった
代わりにウォーキングしたほうが効果あったから >>35
>>33 が効果だからね
特別痩せるわけでは無く、長く頑張ると足の筋肉は凄く付くけどそれでカロリー消費にはなる
外のバイクと違って風も切らないし景色も同じだし
ウォーキングは、毎日30-60分必要と言われてる大切な類、色々な意味で、鬱に対しても、ダイエット抜きにしても >>15はたぶんちょっと足りてないかな
平地のゆっくり自転車は運動にならないんだ いちいち知ったかぶって説教してんなよ
空気読めキチガイ 無駄にショックを受けないように気持ちが落ち込んでるときは体重測らないようにしてる
特に薬を飲むような我々が長く健康に続けるにはあんまり思い詰めない方がいいよね 双極性障害と強迫性障害と慢性疲労症候群を併発してるから運動しろなんて無理 念の為なのですが、ダイエットが良いか、運動が良いかは先生に聞いたりしてからやって下さい
それでダイエット目指してる方は無理せずに続けてればきっと良い事もありますよ 就労支援やってるデイケアから帰ってきた
ダイエットのためにおやつはアスパラガスにした
ポン酢にしようかと思ったがマヨネーズにした
ダイエットのためを思えば、就職先は農園がいい 今日は週に一度のおやつ日なので仕事中にミルキー一袋消費したった
美味しかったです！ 俺の場合、最近はおやつにアスパラガス、つまみに小松菜だわ
本当は酒やめろという話だが栄養士との話し合いで決めた量はまあまあ守れてるから… 今日は母親のつくった焼鯖と味噌汁とおでんだ
野菜少なすぎ
あの母親はタンパク質信者で野菜少ないからな
あとで自費でブロッコリーでも買ってきて茹でるか ご飯作ってもらってるのに上から目線でムカつくなぁ家出なよ いま体重測ったら全然痩せてなかった
悲しみ( ;_; ) ついに標準体重55kgまで痩せた
ジプレキサ飲んでるから
夜中の食欲我慢するの大変だったけど
たのしくジョギングできてしあわせだったな。
11月に札幌にLIVE見に行くのでその足で大丸行って
ついにやっとデパコスデビューです。
標準体重になったらご褒美にデパコス買うと決めて頑張ってました。
店員さんと迷いながらたのしくコスメ選ぶ予定です。
次の目標は48kgかなー
ジプレキサ飲んでても痩せるけど飲まない方がぜったい楽に落ちると思う >>58
青汁やめて他の変なのもやめて、お菓子酒とかの不要なのもやめて、カロリー減らせよ >>30 毎日体重測定でダイエットが簡単
水を定期的に少しづつ飲む >>59
ご褒美に太るとは逆の事をするのも人によって効果的、美しくもなる 無理せず毎日（毎食）コツコツと続ける
これが楽で効果的ですね 何かを飲んだり食べたりすると痩せるなんて甘い情報に流されない
世の中、甘い話には罠がある
昔からの常識ですね 今朝は、目玉焼き、オートミール、フルーツ、牛乳、バナナ少しでした
どうでもいい話ですが (ﾜｯﾁｮｲ 53b7-llz3 [58.93.158.49])
(ｽｯﾌﾟ Sd9f-llz3 )
キチガイ >>67 = いつもID隠して悪口ばかりで情報なしの人
自作自演 母親がタリージェ飲んで2ヶ月で6kgも太ってた
腰が悪いのと歳もとってるので運動させるのは多分無理
薬を変えたら体重減らせる？
本当は断薬したいんだけどね 動きもしないのバカスカ食ってブグブク太ったのに
薬止めただけで元に戻るロジックが分からない 薬で変わるかもね
断薬とか先生に相談で
ダイエットは運動ではなく食事
徐々に少しづつ減らすと良いよ >>70
動きもしないんじゃない、動けないんだ
体重が増えたのは薬を服用してからだから原因は明らか
元々食が細くて、バカスカというほどは食えない
間食は増えたのかもしれんが、それにしても6kg！？って感じだ
勝手に決めつけて適当な無駄レスして来んじゃねーよ
>>71
ありがとう
太るかも？とは聞いてたので2～3kgなら許容範囲だけどこんなに増えるとは想定外でね
ちなみに向精神薬だけど特定部位の痛み止めとして処方されてて本当に効くのか？と半信半疑だったので、不信感はかなりある
同居ではないので食事管理は出来ないから、断薬について次回の診察の時に相談してみるよ 今起きたらロースカツ弁当食ってたカツはほとんど残されていた
白米食いたいんだな ラジオ体操って真面目にやると筋肉痛になるんだな
大胸筋とハムストリングス（尻とかもも裏）が筋肉痛だわ 週末はがっつりトレーニングしながらしっかり食べて充分してましたわ
また明日からもがんばろー 便が3,4日に1回だから痩せねえわ
下剤使うと腹痛起きるタチだから医師がストップかけてくる
整腸剤やコロネル飲んでる ７月食べるの我慢したら当然のようにスルスル体重が落ちたし、絶対痩せたいから体重測るたびにニヤニヤしてたのに
8月メンタルが落ちてそれを癒そうとしたのかいろんなものをモリモリ食べちゃって我慢するのも体重もどうでもよくなっちゃって当然体重増えてて…
躁鬱の波があると過去に頑張ったこと全部無駄にされて辛い
次の躁まで待ったとしても次の次の鬱でリバウンドするよね
なんでストレス感じると食べちゃうタイプに生まれてきたんだろう 油抜き＆夕食を極限まで減らした
その分、昼食は自由に食う
こんなんでも痩せる BMI19体脂肪12%だけどどうも身体を重く感じる
1kgでいいんで脂肪だけマイナス調整したいわー 数年の努力の結果であって、たかだかこの程度で自慢言われましてもー 「コロナ太り」に一服感―。
明治安田生命保険が6日発表した健康に関するアンケートによると、「1年前より体重が増えた」と回答した人の割合が20年以降、初めて減少に転じた。
同社担当者は、コロナ対策の行動制限が解除され、体を動かす機会が増えたことが影響したとの見方を示した。 2200kcal/dayで痩せれる身体になりたい
トレーニング量継続してても体重現状維持にしかならないくて悲しい >>91
とり過ぎだよ
それじゃ長身がどれだけかわからないけど 薬の影響可能性も考えてまず少し少な目から開始
痩せ過ぎたら増やせば良いよ
あと毎日体重測定を必ずする事がマスト 継続すれば良いね
栄養バランスが良ければ問題ないレベル 温野菜にハマった
痩せるかな？
余計な物食べる前に温野菜食べて満腹にしようと思ったけど食べてもまだアレたべたいコレ食べたいって思考が止まらない
大食いは2，3年前にもうやめてるけどまだ胃袋が大きいままなのか満腹中枢がおかしいのか 何を食べる食べないというよりも何でも味わってゆっくり食べると食べ過ぎないで痩せるよ
早食いはデブのもと 良く噛むは基本のき だね
ボケ防止にも誤嚥防止にも他色々 https://8760.news-postseven.com/33617
最近元気なくてこれ処方されたのだが
体重が落ちてきた気がする
気の所為かもしれんが火曜日から飲み始めた 補足
この漢方はよほど弱ってないとまず貰えない
あとは通販 コロナで体重減ったわ
一時期は桃とかプリンしか食えなかった 昨日食べすぎたから太ったぁ
何年も体重計ってアスケンつけてるけど、太るよ お薬のおかげで、ご飯が美味しくて仕方ない
そしてテレワークで引きこもり太ってしまうのも仕方ないね
僕は悪くない悪いのは日本 酒と睡眠薬ハイプロンルネスタで記憶ない
車あったら乗っちゃうだろうね。乗るなとかじゃねーわ。記憶ないもんね どれだけ運動しても痩せない
唯一痩せるのは食事抜いたときだけなんだけど、代謝系イカれてるのかな
処方は下記の通り
ハロペリドール
ビペリデン
トリンテリックス
レキサルティ
メイラックス
バルプロ酸ナトリウム
ヒベルナ
ロラメット
ソラナックス(頓服) あと、トイレの度に思うけどウンコのサイズが薬飲み始める前より小さい
大体6割程度
それだけ代謝悪くなってるのかなぁ 双極性障害18年だけど、最初から太る薬は絶対イヤだと医師に言ってある。
新しい薬が出る度に、太らないか確認してる。
若い頃摂食障害やってるから、太るショックには耐えられない、、。 >>120
そんなのはわからんさ
痩せなくなる薬とか無いし 看護婦がカバン荷物類持たせたまま測定する適当で卑怯な川会の犯罪者のおばさん看護婦が誤魔化して荒らしてる犯人 30kgおとしたが、めちゃくちゃモテるようになった
普通に異性の接し方が違ってくる
見た目で態度がこんなに変わるの？
なんか人間不信になりそう んなことはどうでもよろしい
落とした体重を維持することが最優先 イケメンで痩せてた頃は、学生時代の潔癖症、過食症を始め
対人恐怖、視線恐怖やらで生きるのが苦痛で仕方なかった
メンタルの薬でブクブク太った頃から、他人の視線が全く気にならないし
人生が楽しくてしかたなかった
持って生まれたものを捨てたのは損なんだろうけど、自分に見合わないものだったんだろうな、って納得してる アルコールや薬がないとリラックスできないなど、文明が発達すると同時にデメリットも生まれてきました。
リラックスできない、まさにこれが急速な文明発達の負の遺産と言えます。
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントなどの音楽が、これらに有効です。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵をえることができます。
速ければ１日～７日実感できると思います。自分の場合は、１ヵ月ぐらいたって前とは違うリラックス効果を感じ
なんとなくボンヤリとしたアイデアが浮かんだり、イライラしても長引かず切り替えができるといった感じです。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
いま話題のナイアシン療法もセロトニンを増やしてリラックスして過食も防いでくれます。
高タンパクな食事と軽い運動を取り入れれば、確実に回復へと向かいます。
ナイアシン療法だけでも、確実に減薬は約束されると言っても過言ではありません。
全国の優秀な先生方が取り入れています。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM やっぱお昼ご飯抜くのが一番楽だなあ
仕事してると空腹気にしなくて済むのが大きいのかも 薬を極限まで減らしたらお菓子食う食欲がなくなって
毎日排便するようになった >>135
夜食うのは危険
朝昼分の空腹分が一気に吸収されて、さらに寝るだけだから消費カロリーなし 精神安定剤界においてリーズなどラムネのようなもの、児戯にも等しい。
謂わば準備運動、肩慣らし。 特に食欲が湧くかはわからないけど、特に何も感じないのでほぼいつもの普通に食べてたんだけど、久々に乗ったら3キロ以上痩せてた
水も飲んだのに
色々検査してるので、それでガンの可能性はほぼ無し
そういえばへそ周りの皮が薄くなった気がする
筋肉落ちないようにほぼ毎日少し長めに軽い運動してるのに
プロテインも飲んでるのにな
薬追加したこと位しか変化ない
それも太るとか言うやつ
鬱で痩せてる人いるよね 食欲が増す薬もあれば特に変化のない薬もあるし
鬱の症状で食が細る人もいるし過食になる人もいる
サンプル数1で太るのはおかしいと言うのは、義務教育の敗北を感じますね 食事量を減らせば良いだけ
あとはデブお得意の言い訳 もともとBMI20だったけど
病気してからBMI30まで太ってしまったデブ
痩せたいデブ 30kg痩せて数年経過今BMI19の12%だけどもっと筋肉質で健康な身体が欲しいから延々ダイエット生活だわ
障害者でも健康オタクは結構楽しいで レキサルティって太るんかな？
副作用あんまりないって聞いたけど
二年で20キロ増えた 服用していても余計に食べてなければ太らない
結果そういうことですよね 深夜に異常に腹が減ってドカ食いするけど
朝起きたら食べたこと忘れてることがある
食べ物の残骸をみてビビる 筋トレしようと着替えて体操してストレッチも済ませたのに
始めもせずずっとベンチに座ってぼんやりしてしまってる
なんかだめだなあ >>152
わかるわー
インヴェガ飲んでたときは飢えたような空腹感がツラかったな
薬をラツーダに変えたらそれがなくなって20㎏痩せたよ リスパダール2mg
インヴェガ12mg
で113kg >>157
身長があればプロレスラーみたいな感じになっていいじゃん かつて必死でダイエットして数年171cm54kgを続けているけど
110kg超とか俺の倍以上あるんだな凄いな。よくそこまでデブ継続できるな 2食でそれだけって事
1食にしろよ
糖尿病でなきゃ そこですなあ
薬が意思の弱さと言い訳の便利な隠れ蓑
服用しながらもダイエット頑張る人もいるんですよと 血糖値いじる抗うつ剤は餓鬼になったのかと思うほどの異常な空腹感が湧くからいくら我慢してもカロリーオーバーしちゃう気持ちわかる
そういう飢餓感湧いてるときに糖質以外のものならドカ食いしても血糖値スパイクが起こらないから食べても食べても…というのは減るよ
わたしは素焼きのミックスナッツとかレンチンしたチーズとかでしのいだよ >>137
別に消費>摂取なら夜食っても問題無いよ
ただタガが外れて食い過ぎやすいんで朝昼で半分、夜普通くらいにすると良い
自分はリフレックスのせいで睡眠直前の食事は外せないからそこをベースに他調整してちゃんと痩せた リフレックス太るよね
ちゃんと痩せたって具体的にどうダイエットしたの？
自分もリフレックス飲んでるからぜひ教えて欲しい そんなの、言い訳しないでダイエット成功してる人を参考にすれば良いだけの簡単な事
但し、本やらネットの〇〇ダイエットは、失敗とかリバウンドしたり身体不調につながる事が多い
ここには、薬のせいにする人がいる
ダイエット成功者は、見てるだけの人が多いだろうね。反面教師として
共通する基本
食事（飲み物は酒も）はバランス良くカロリー管理、適切な運動
あとツベコベ言わずに毎日体重測定
言い訳 デブ
そのあたりを組み合わせて見ればわかるよ。あとこんなのも
↓
自分へのご褒美
明日からやる
今回はチート
ストレス解消に
>>30 ←毎日体重測定の重要さ
痩せられない人はまずこの基本は続けると良いよ
理想体重になっても毎日体重測定が必要
痩せ過ぎて病気にもなりかねない
どちらにせよ大切
このスレ用に必要な事
薬を飲んでいたらなおさら食事量を減らす必要がある
必要な食事を、3食に分ける事を推奨。特に糖尿病ぽい方
これ見て反発しても、痩せてそれを維持するのは難しいと思うよ >>168
追加「諦めない事」
好きな音楽を利用するのも効果的
本でも良いマンガアニメ何でも
写真でも
効果あるのは人それぞれかもね またキチガイｽｯﾌﾟ発狂してんな
誰からも相手にされてないのによｗ >>122
どの薬も太る副作用あるけど、ほとんど太る人はおらへん、っていう感じで処方してもらってる。今はバルプロ酸とかパキシルとか。 私は薬変えたらスルスル痩せたから
薬のせいって言うのは言い訳ではないと思うよ
薬のせいで太るのは事実だよ
薬変えてもらったほうがいい 薬変えてくれない
一生ジプレキサ服用かなあ
毎日走って10kg落ちたけど
昨日家族とバーベキューしたら1.5kg増えた
１か月減らすのにかかる体重いちにちで増えて笑えない ドミノのMサイズじゃなくて良かったってことで今日からまた頑張れ 65kg男目標55kg今日からスタート
運動は特になし
リスパダールとラミクタールと眠剤服用
朝プロテイン
昼米0.5杯エビフライ
夜はプロテインとおでんの具のみの予定 >>171
メタボ解消出来てないからと、成功者を羨むなよ
言い訳してないでやれよ
↓の通りで当たってるからとｽｯﾌﾟに当たるな
>>168
>>170
薬飲んでたら、その分だけ食事量とか減らせば良いだけ
俺がカウンセリングしてやってもいいよ
大サービスだ >>179
足りない栄養素はサプリメントで補おうかと 痩せて体脂肪率一桁になったらジムに通って筋肉肥大させて格闘技でも習うか 構ってちゃんのレス乞食連投
分かりやすいキチガイ仕草だわ バルプロ酸800から400に変えてもらったら一気に55キロから53キロまで落ちて笑う
あすけんで努力してたけどやっぱ薬の影響はでかい
50キロを目標にしてるからあとちょっとだ
リスパMAX量は切ると寝れないのでやめられない
運動はウォーキングだけどこちら雪国、いつまで歩けるか 全体的に疲労感？意欲がなくて生活に支障があったのと悪夢続きで疲れると相談したらリフレックスを試すことになった
ダイエットしたいことは前から言ってたから「食欲がでちゃうかも。しんどかったらやめて」と言われた
全体的な意欲がわくなら多少食欲が増してもそれは仕方ないから、その分運動できる時間が増えたらそれはそれでいいんだけどどうかなぁ 正社員で働いてるよ毎日大変だけど生活していかなきゃいかんしね節約してお金貯めて食事制限しつつ体重減らして夜は安定剤と睡眠薬で寝る >>187
オレは5人家族を養っている
大変だけどダイエット頑張ろう >>188
大家族背負っていたらなおさら健康的にね
生活習慣病全般も
先生と相談してやってる
先生かわるけど、他の科の先生が的確なアドバイスや決断をくれてる
>>194
ちょっとそれの意味がわからない
自重トレーニング自体は知ってるけどやってるけど 171cm54kgだけど目標はラグビー日本代表みたいなフィジカルエリートです
まあ無理だわな 
169cmの今105kg。MAX体重123kg。
糖尿病になり精神科だけではなく内科にも通院し服薬中。
どっち道、夜食だけはドカ食いしないと眠れないから、朝昼の食事を少なくしてます。
100kg未満にもなってないのに1年以上も105kgから停滞期で痩せません。
もはや生きてる心地がしません。痩せたいです。 何度かその嘆き聞いた気がする
1から成功者の書き込みを読めよ
>>199
太り過ぎどう見ても食べ過ぎで半分以下で良い
>>200
ガンバってみます。 >>199
まず夜食をやめるべき
夜食は太るからな
眠剤効かないの？ 痩せたい口で言うだけで行動が伴って無ければ痩せませんよねえ 食う前に眠剤飲んで布団に入れよ
夜食はいかんぞ太るからな
>>202
食後に安定剤と睡眠薬を飲んでも、全く効かなくなって眠れません。
寝る前に食前に安定剤と睡眠薬を飲み、記憶が曖昧な状態でドカ食いして、いつの間にか寝る生活です。
主治医には食前に薬剤を飲んで、しかもドカ食いしないと眠れない事は伝えてありますが、
主治医は習慣だと言って特に薬剤調節はしてません。
>>208
なるほど。 痩せる気ないんだからデブってればいいじゃん
見え見えの構ってちゃんしてんなよ 痩せる気ないんだからデブってればいいじゃん
見え見えの構ってちゃんしてんなよ
>>210
ワンハンドローイング右ダンベル160kgで8回。
ワンハンドローイング左ダンベル140kgで35回。
妄想じゃないですよ。
絞れてるはずなんだけどな。
皆さんもオリンピックダンベルとかリストストラップとか使うようにならないと。
169cmの105kg。なんか急に自己肯定感が出てきた。 ナイシトール飲みながら、ほんの少しの食事制限。
これだけで2週間に1kgずつ痩せてきている。
ナイシトールは、痩せルｯ！ どう見ても食べ過ぎのデブ
既に対応は出てる
後は放置スルー
あぼーんでも良い
>>214
有名な精神薬は大体飲みましたが、今は
ブロナンセリン8mg
フルニトラゼパム2mg
ベンザリン5mg
頓服薬
ゾルピデム酒石酸塩錠10mg
ロドピン50mg
ロドピン25mg
ですね。これを3年半ぐらい。精神科受診からの服薬歴は20年ぐらいの36歳男。
ちなみに筋トレは精神科受診や服薬前からしてました。
>>217
ただのデブがバーベル500kgを8回も引き上げられるのかな？
信じなくても良いですよ。
ダンベルでトータル300kgはバーベルに換算すると500kg。
筋トレすれば分かるよ。
とは言え、私も痩せたいのは本当なので、
一先ずは体重89kg以下を目指したいと思います。
夜食は食べないと眠れないのも本当ですが、せめて減らすとか考える余地がありそうですね。
皆さん、ありがとうございます。
今度は良い結果を書き込みできるように目指します。
では。 キチガイ豚が態々BEつけてる喚いてるのできっちりNGBEに突っ込んである
さあもっと鳴けキチガイ豚笑笑 断食は正しくやると体にも良いっていわれてるし、南雲医師も飢えが若返るとかいうけど、少しでもお腹すいたのを我慢するとBBAだからか顔がシワシワになって精神もおかしくなるし良いことない
たっぷり食べると顔もハリが出て精神も調子良くなる
幸い更年期を機に痩せたから良かった
それでも56キロ前後はある トピナは双極性障害に効果がある薬では珍しく痩せる副作用がある https://i.imgur.com/s7LkJuS.jpg
ストラテラ
トピナ
ルボックス
ジェイゾロフト
イフェクサー
この5種の薬は精神科では珍しく痩せる副作用がある 向精神薬を服用している人は似たような体型が多いよね
食い過ぎなんだと思う
自制しないとね >>228
ミルタザピンやっぱり太るのか
変えてもらおうかな 私はラツーダでは痩せたけどエビリファイを飲んでた頃は肥ってたんだよね
ラツーダでふとる人もいるらしいし
人によるよね >>231
ミルタザピンから何に変えるの？わたしこれ睡眠薬として使ってて効いてるから悩む
でも太るよね 160.55でもういいかなって思ってたんだけど家族（男連中）にまだ太いって言われる
周りの人はもういいんじゃない？とか痩せてるって言ってくれるけど
先月初めて会った医師には痩せてますねって言われたんだけどな >>235
平均体重だし全然太くないよ医師の言う事の方が正しい >>235
171cm BMI19 12%の俺より重いデブだな リフレックス服用し始めてからメンタル面がかなり良くなったんだけど食欲も上がってしまって朝起きた瞬間からもうお腹がペコペコで辛い
運動の意欲も上がったけど食べるの我慢しなきゃ意味がない
油断すると冷蔵庫開けて悩んでいる自分がいる
お腹空いたしめんどくさいからって夕飯の残りとご飯を一緒に食べちゃってたけどいい加減太らない別の物に置き換えて満たさないといけない
人参がたくさんあるからしばらくはそれで凌ごうかと思う >>236
ありがとう、優しいね
ちょっと太くなった足も可愛いと自分で思うんだがw
38キロの時はガリガリだな！って父に貶されたし40キロ台維持難しい >>239
横から
健康を損ねにくい理想的な体重だよ
女性なら月経のこともあるし尚更落とし過ぎは良くない
くわえて、失礼ながら体型のことを不用意に非難するご家族はひどいと思う
とくにあなたは(自分もだけど)ただでさえ不安定な状況なのだろうし
少なくとも体重に関しては言うことを参考にしすぎないほうがいいように感じた 過食ブタが自分に都合の良いレス欲しさウダウダ言ってるだけやんけ >>239
238に同意ご家族は減っても増えても落とす事言うタイプのようだし自分と医師と平均体重の数値の方を信じよう 抗鬱剤の他にコンサータとストラテラ飲んでるから食欲全然なくて薬飲むために最低限の食事で過ごしてる
昨日は朝なし昼柿1個とキウイ半分夜焼き魚と水菜と春雨のサラダとブロッコリー
夕食は毎日主食なしおかずを小盛りしか食べてないんだけど100kg維持してて人体の不思議って感じだわ
食べない代わりに鬱でほぼ寝たきりだから消費カロリーも異常に低いんだろうけど30代突入してから本当に体重落ちなくなった
ちなみに元々太ってたところに鬱で料理ができなくなって箱買いした甘栗主食にしてたら20kg太って100超えた
コンサータ飲み始めた頃は本当に食べられなくて250kcalの冷凍パスタを1日2食なんとか食べてたんだけど体重一切落ちなかったから空気中からカロリー摂取してるのかもしれん
明日からリングフィットする オレも精神疾患だが
一緒にバイキングに行ったことがあって
9つに仕切りされた皿を無視して食べたい物をドカッと入れるよね
何のための仕切り皿なのかと思った 身長低い人て肥りはじめると諦めちゃって巨デブ化する人が多いような気がする >>241
それをワッチョイありで発言したら良いのにそこが残念 >>243
リングフィットは悪く無いけど、まず飲食を半分にしなさいな >>249
低身長が原因では無いけどね
低身長肥満が多いかの統計はまだ見てない
精神的な何かはあるかもね
あまにりも太り過ぎで普通では無い それは確実になるわけでもなし
飲食し過ぎたら太るよね 毎日体重測定の意味を貼ってやるよ
今回の調査では、肥満によって引き起こされる糖尿病など疾患リスクは理解しているものの、男性では「面倒くさい」、女性では「現実逃避」が測定しない理由であることが明らかとなりました。そして、女性では肥満度が上がるにつれてその傾向が顕著となりました。
体重が増えているとなんとなく感じている時は体重計にのりたくないものです。その結果、久しぶりに体重計にのると驚くほど体重が増えている時があります。
ダイエットを成功させる最初のステップは体重計にのる習慣をつけることです。毎日、体重計にのる習慣がつけば、毎日の食事や運動が体重に与えている影響がよくわかります。さらには、平日は体重が減るが、週末に体重が増えるなど曜日によるパターンも明らかとなってきます。
外来で「体重の方はいかがですか？」と尋ねると、体重計にのる習慣がある人は「○○.○kgです」と100g単位で答えられます。それに対して、肥満の人は「だいたい○kgくらいです」とアバウトに答えられます。
最近は体重計や活動量計と連動したアプリも出てきて、上手に活用されている人もいます。「カロリーだけでなく、塩分の多い食事をした時も体重が増える」「2日食べ過ぎると、元に戻すのに1週間ぐらいかかる」など体重のデータを上手に活用している人もいます。
最近の研究では、減量成功だけでなく、減量成功後のリバウンドにも体重測定の頻度が関係することがわかってきました。まずは、1日に1回体重計にのる習慣をつけて、日々の体重変化に興味を持つことが大切ですね。 >>245
156センチで100キロて
糖尿病になってない？ バスピンが健忘時になんか食っちまう原因だったっぽい。
4錠以上飲んだら駄目なようだ ここでアドバイスもらってアンクルウェイト買ってみた
予想外に負荷が軽い感じであまり大変ではない シュガーチュロスとかマックのポテトとか、どうしても食べたくなる時に無理に我慢せずちょっと食べて満足した合間に勇気を出して捨てるの有効
ゴミ箱にぶっ込んだり、水かけたり、握りつぶして完全に食べれないか食べても不味い状態にするのがミソ
荒業だけど 1ヶ月毎に約2キロのダイエットは成功と言えるのかな。 >>264
もっと行けるといえば行けるけど,そのくらいが一番健康的と言われてる >>264
体重は今何キロか、それによってコトナルし、生活習慣病結果でも異なる
血圧血糖も高かったらさっさと減らさないと各機関が壊れていくので早目に
デブの甘さや言い訳には気を付けろ
このスレに居るからな いや、そんなに高かったらさっさと投薬開始すべきだろｗ
痩せるのも必要だけど >>271
「鬱ピザ」はナイス！
>>271
神科の門前の調剤薬局で勤めたます 現薬剤師です。 身長は165cmで元 気に働いてます!
先日のデブと薬の副作用について情 報を提供できればと思い失礼ながら 連絡差し上げました。
結論から申しますと、 うつ病や精神 疾患の改善薬の服用で体重増加の副 作用はあります。
それは事実なのですが、 数件の製薬 メーカーに問い合わせてみた結果で 治験データにて1.5ヶ月で平均1~ 2kg増加程度。 治験データなので食 事や環境を同じにしてるので純粋に 薬の影響はこの程度みたいです。
またこういう薬は便秘にもなりやす いので、見た目的に腹部膨満感(ぽ っこりお腹)になりやすいこともあ ります。 まさに
380. 名無しオレ的ゲーム速報さん
2023年10月18日 21:36
>>96
俺も笑ったわwww
本当にデブに対する世の中の意見代弁してくれたよたぬかなは
デブで恋愛結婚うまく行かないくて痩せられないと嘆くやつは努力不足以外の何者でもないゴミ ５年くらい飲んでる俺は60キロ以上増えてもおかしくないってこと？ 食に対して自制心があるかどうかじゃない？
食いたいけど我慢をするのがダイエットなわけで 痩せなきゃ、食べるのを減らすだけの事
薬飲んだら尚更減らす >>277
それが薬で食欲増えるから自制心にハンデがかかる訳で、だから大変
普通のやり方じゃ無理だったから自分にあったやり方見つけないといけなかった
夜は食わないほうが良いとかガン無視していい、トータルと運動で調整しろ >>279
自分が痩せたのかも知れないが、主観を押し付けんな推奨するなよな 夏から9月まで順調に体重減っていってたのに10月に入った途端痩せなくなってきた
あすけんしてるけど摂取カロリーは減ってるのに
毎年こうだよ
健康診断まであと１ヶ月なんだが
この薬飲んでて痩せたの凄いですねって去年言われたから今年も頑張ってたんだが >>281
すまん、別に押し付けてる訳じゃないんだ
自分に合ったやり方ってのが要点ね >>283
夜は食わないとかガン無視 と書かなければ良かったのに… >>284
必ずしも定説に合わせなくても自分に合ってれば成功するよってのを言いたかったんだ
すまん 私は夜は普通に食べないと睡眠薬あっても空腹感出て眠れない
早めに食べてる この10年は175cmの55kg～75kgを行ったり来たり
運動は続かず仕事から帰ってきたら即ベッドinの体力
食べないダイエットしか無理っぽい >>290
信心が足りない
まずは俺に1000万ほどお布施を まずAmazonでののじNAKEDキャベツピーラーダブルを買います
スーパーに行ってキャベツとお好きなドレッシングとオートミールを買います
朝やお昼や夕飯にどっさりキャベツ千切りやオートミールを好きなだけ食べます
その分ご飯減ります
痩せます
ついでに1時間ぐらいウォーキングするとより効果的です うつが強くて今までの薬じゃ効かないからリフレックス処方されてしまった
今のところ過食傾向は出てないけど半分に割って夜だけ飲むくらいだからまだ副作用も強く出てないだけかな リスパダール
ラミクタールを服用
1ヶ月過食を我慢中
－6kg >>296
リフレックス最大量45mgまでいくと凄いぞ
期待して待て >>298
45mgで夜中の過食やばかったけど、毎日じゃないし、朝昼半分にして夕食はスイッチ入ってからにすると割りとややオーバー程度に抑えられるよ
夕食のみで寝れる日もあるし1週間でプラマイゼロくらいになる
それに気づくまでが大変だったけど、これからの人はぜひ最初から試してみて 半分てのはメンテカロリーの3食均等1食計算なので、元からオーバーしてる人とかは注意ね、念のため あと過食分は砂糖脂多めになりがちなのでベースはタンパク多めで。
>>199>>212
・ワンハンドロー右160kgを8回。
・ワンハンドロー左140kgを20回。
これは壮大な嘘をついた。ごめん。
筋トレ辞める前のラスト1年間のトレ内容。
・ワンハンドロー右70kgを6回。
・ワンハンドロー左70kgを4回。
・ダンベルカール右35kg左35kgで8回。
・ダンベルプレス右35kg左35kgで8回。
・ダンベルデッドリフト右35kg左35kgを持ち8回。
・ダンベルスクワット右35kg左35kgを持ち8回。
・握力右72kg左70kg。
一応、ワンハンドローはリストストラップを使用してました。
もう7年間もダンベルも重量物は触ってないです。
約170cmの105kg。なかなか痩せませんね。MAX123kgよりは落ちましたが。 >>304
俺はそこまで太れないな
それでもBMI27あるけど 眠剤飲んで16時間くらい寝てるといい
寝ながら物は食べられない >>308
私それダメだ
起き上がった時フラッフラにならない？ 前言撤回
するめを食べた
あとカップのきつねうどんと豆乳飲んだ
ダメだね食事制限できない
>>303
・ワンハンドロー右160kgを8回。
・ワンハンドロー左140kgを20回。
これは壮大な嘘をついた。ごめん。写真ではこれが持ち上がってる事になってるけど、細工がしてある。
筋トレ辞める前のラスト1年間のトレ内容がこれ。ここの水準は本当なんですよ。筋トレに興味無い人なら暴力ふるうためだと誤解する人も居るんだろうね。
当時の精神科医にはここの水準まで妄想だと深読みされて握力をみられましたけどね。主治医に手を握るように言われて一回目はチカラを抜いて欺いて、二回目はチカラを入れてけっちょんけっちょんにひねり倒してやりましたよ。さすがに当時の主治医には勝てる。
7年前のトレ内容。
・ワンハンドロー右70kgを6回。
・ワンハンドロー左70kgを4回。
・ダンベルカール右35kg左35kgで8回。
・ダンベルプレス右35kg左35kgで8回。
・ダンベルデッドリフト右35kg左35kgを持ち8回。
・ダンベルスクワット右35kg左35kgを持ち8回。
・握力右72kg左70kg。
一応、ワンハンドローはリストストラップを使用してました。
もう7年間もダンベルも重量物は触ってないです。
約170cmの今日も105kg。なかなか痩せませんね。MAX123kgよりは落ちましたが。
まだ筋肉が残ってるなら脂肪が落ちればよろしい身体になるかも分かりません。もう脂肪に近くなってる可能性もありますけど。諦めずに減量、減量！ 16時間寝れる薬って何？大概途中目覚めて記憶ないままなんか食ってる
>>312
体力ある患者を眠る時間を多くさせて強制的に黙らせたり、異常なほどかったるくなって入浴すらできなくさて自己管理できなくさせて精神病院関係者に頼るようにさせたり、
認知症クラスの物忘れにさせて医師看護師より利口にならないようにIQ下げさしたり、太る作用をわざと出して身なりをだらしなくさせたり、薬剤で意図的に糖尿病を発病させて薬剤会社に忖度したり、
精神科とか精神病院とか精神医学とか精神薬剤とか、信用に欠ける事ばかりするよな。患者が元々が馬鹿なやつが多いから精神病院からしたら患者は騙しやすいだろうな。
精神病患者は頭も悪くて不清潔で身なりもだらしなく太ってないと患者っぽく見えないからな。
日本の精神科病院は昔のまんま。こんな十中八九の割合で太るとか、精神科病院も精神薬剤もおかしいよ。
ま、患者が声をあげなければ永久に解決しないけどね。健常者からすれば無関係な話だから。 16時間も寝たら現実逃避出来そうだ
でも身体に悪そう
医師が実名告白「今すぐ服用をやめて」苦情殺到のジェネリック…“製薬業界の風雲児” 沢井製薬の不正は「以前から噂があった」
11/1(水) 6:01配信
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SmartFLASH
不正検査について謝罪した沢井製薬のトップ。今後、行政処分が下る可能性がある（写真・時事通信）
「何よりも患者さんのために」
「10月23日、沢井製薬は、胃潰瘍や急性胃炎向けの後発薬である『テプレノンカプセル50ミリグラム「サワイ」』の品質検査に不正があったと発表し、謝罪会見をおこないました。
具体的には、製造から3年たったカプセルが、きちんと胃の中で溶けだすか調べる検査で不正がありました。
沢井製薬は、このカプセルがうまく溶けなかったため、別のカプセルに詰め替えて検査をしていたのです。一時期は、ジェネリック医薬品の売上1位を誇るなど、“業界の風雲児” ともてはやされた同社の杜撰な不正に、衝撃が広がっています」（社会部記者）
だが近年、沢井製薬に限らず、ジェネリック医薬品メーカーの不正が相次いでいる。
「小林化工は睡眠薬の混入で死者を出し、2023年に廃業。日医工も不正が発覚し、2021年までに75品目を自主回収、2022年には事業再生ADRを申請しています」（同前）
特許の切れた薬を同じ成分で安く製造する――。理論上は、同じ薬効を持つはずのジェネリック医薬品だが、現場の医師からはこれまでも “疑惑の目” が向けられていた。
「今回の沢井製薬の胃薬もそうですが、ほかには性感染症治療に使う抗ウイルス薬が効かなかったり、睡眠導入剤を飲んでも眠れないという相談を受けることがあります。あとは湿布がかぶれるという苦情も多いですね。
ただ、ジェネリックを多く出すと、調剤基本料に加え、後発医薬品調剤体制加算という “ボーナス” を国からもらえるシステムなんです。なので、利益重視の薬局では、無理にでもジェネリックを出すように現場に圧力がかけられます」（薬剤師）
取材＆文・吉澤恵理（医療ジャーナリスト）
週刊FLASH 2023年11月14日号
https://news.yahoo.co.jp/articles/19aaca0901a38b4486920bea19a5ac88bc75be73 キ◯ガイのスレをNGにしたので少し楽になった
ダイエット頑張ろう
下のコピー文よりソースはグーグル。
歩くだけで筋肉はつきますか？
残念ながら、ウォーキングでは足腰の筋肉を鍛えることはできません。 筋肉をつけるためには、筋肉に負荷をかけることが必要です。 しかし、ウォーキングでは十分な負荷がかけられません。 そのため、年齢をともに進行する筋肉の減少を防ぐことはできません。 >>296
だけどリフレックスに対する恐怖心で食べる量が減ってるのか体重は減少気味だわ
でも抗うつ剤って効果出るのに半月前から1ヶ月かかるんだよね？
体重増えるのってこれからかな… エビリファイ飲むのやめたらスルスル体重減った
やっぱあれはデブリファイだわ エビリファイの親戚のレキサルティを4年ちょっと飲んでるが太らないよ リフレックスで満腹中枢がイカれた
まあ食べず寝れずだったのが過食過眠になったから健康には近づいてるのかもしれない 私の場合リフレックス出してもらってから意欲的に生活できてる
おかげで以前行けなかった散歩に行けて8千歩とか1万歩とかチャレンジしてるよ
食べる内容をかなり変えたから体重増えない
過食するときはあるけど内容を白米半分もち麦半分のご飯でおかずはキュウリ三本に味付けして、とか食感がしっかりしてお腹に貯まるものがいい
家族でウーバー頼むとき、外食の時、以前頼んでた脂っこいものや太りそうなものを写真で見るだけで気持ち悪くなって頼まなくなった
あとは最近朝にコーヒーを飲むようにしてるよ
食欲抑制できるってどこかでみて本当はコーヒー苦手なんだけど朝から活動したいし薬だと思って我慢して飲んでる
リンゴとかバナナも手軽に食べられるからお腹がすいたらそれで凌いでる
やっと肥満度２から肥満度１になった
今年中に標準体重に…って思ってたけどさすがに無理があるかな リフレックスは合うと本当に良い薬ですよね
食欲も我慢できるくらいで微増でダイエットする意欲が湧いてくる >>325>>326
リフレックスは元々運動習慣や食事の摂生ができてる人なら
うつ症状が改善してまた運動するようになったり食事のバランスまで考えられるようになるってことなのかも リフレックス飲んでる
油断してたら体重減りすぎてる
毎日体重計は必要だな
でまたくさん食べるのは拷問に近いわ
適量食べたいのに まだSSRIが日本発売になる前には三環系抗うつ薬を様々試したけど、副作用ばかりでしかもぶくぶく太った
１年で１５㎏は増加したと思う
その後パキシルやらルボックス、リフレックス、サインバルダなどを試したが効果はなし
ちょっと躁転したことがあって、今の病院に転院したら双極性障害と診断されて抗うつ剤中止してラミクタール単剤+眠剤
すぐ効果を実感してようやく寛解に近い状態までたどりついた
今の主治医は神だわ >>330
リフレックスで油断してたら激ヤセって、全然食べないとか？ >>333
動けるようになって、痩せた
病気になるまでロードバイクが趣味だったから、毎日走ってたら２か月で15㎏痩せた
今も維持してる >>335
それは凄い
元気になって良かったね羨ましい >>335
そうなんだ、凄いね
飲んでたのはリフレックス１錠だけ？ >>331
ダイエットキープ期だよ
ジュース飲んだ >>339
薬はリフレックスだけ、？と聞きたいんだけど >>343
そんなわけ無いよ
薬なんか幾ら飲んでも適正体重に出来る うつ病で味が分からなくなって甘味の強いチョコやアイスを食べてたら太ってしまった デパケンRをやっと中止できた。次はガバペン、その次はミルタザピンをテトラミドに変更。
アモキサンも飲んでたが、生産終了と共に中止。あとは遺伝因子と食生活、か。運動は膝と腰を壊してるから、なかなか厳しい。 海外の痩せ薬飲んだけど、心臓バクバクして汗かいて落ち着かなくて明らかに体調悪い
向精神薬も効かず眠れない さすがに海外の怪しい痩せ薬に頼る気にはなれないな
防風通聖散
防已黄耆湯
ビオフェルミン
りんご酢カプセル
朝は完全無欠コーヒー
昼と夜はキャベツの千切りとサラダチキン
これだけやって1日500～600kcalに抑えたらようやく痩せてきた >>350
それだけやって何キロ減りました？
元々太っていない方なのかな？
身長150cmもないので基礎代謝1100設定で摂取は1500を目安にしています
純リンゴ酢、アルファリポ酸、ナイアシンのサプリ摂ってそれでも1年でやっとBMI32→29
自動計算の基礎代謝より少し引く設定しているんだけど実際はもっと低いのかな… 薬のせいにしたくないけど、薬のせいもあると思う
検索したら太りやすいやつをたらふく飲んでるし >>351
1年で70.5→59.4kg
身長は156cm
今BMI24.1 あすけんだと1日1779kcalまで取っていいことになってるし
一般的にはダイエット中でも1000kcalは取りなさい、みたいなこと言うけど
そんなんじゃ全然痩せない
ほんとに1日500kcalとかじゃないと痩せない
やっぱりラツーダとかデパスとか精神薬飲んでるせいだろうなーと思う >>354
私もあすけんでカロリーとってください、て毎日言われるけど、すぐ太るから無理だよ
一年間その食事続けてたの？
運動は何かしてましたか？ >>355
この食事にしたのはここ3ヶ月ぐらい
それまではノーマルな食事制限で1ヶ月1kgぐらいずつ痩せてたんだけど停滞期になってどうにも落ちなくなってね
500kcalにしたらようやくまた落ち始めた
もう空腹感とかどっかいったわ
運動は週に3ぐらいで5kmウォーキングしてるよ 防風通聖散と防已黄耆湯でお通じどんどん出るけど
最近甲田式とかのほぼ絶食ダイエットにも興味があって
ミルマグでも飲んでもっと出そうかと思ってる
究極的には絶食で元の48kgまで痩せたい
やっぱり痩せるにはカロリー制限しかない こちらは積雪してしまったのでウォーキングしばらくお休み
あすけんでは1300キロカロリー摂取目標だけど割と1500、1600キロカロリーいっちゃうなー
寝るのが1番痩せる >>356
なるほど、でもこれからも500カロリー位でおさえておかないとリバウンドしそうで普通の食事に戻すのが勇気いるよね
食べた分運動するしかないのかな 過眠が出ていて15時くらいまで寝たきりだが体重落ちてきてるな。 薬の副作用で便秘に悩んでる人はアミティーザっていう便秘薬を医師にリクエストしてみて
まじでこの薬は効く。朝・夜服用だけど、朝服用するとうんこが大量に排出される
それで１㎏減ったりするよ
でも、水便が止まらないことも多い。午前中に外出する用事のある場合は朝服用は止めといたほうがいい（自分の場合）
漏らす危険性大
自立支援の適用範囲内薬だから１割負担で処方してくれる 自分も1日約500～700kcalで生活してるけど、薬の影響で代謝が落ちてるのかあまり痩せない
10月7日から始めて4kg減
普通の人ならもっと痩せそうなのに歯がゆい やっと15㎏痩せて51㎏までいったのに、ここ２か月で5㎏増加してしまった
身長165㎝だからこの増加率はやばすぎる。まだBMI20に収まってるからいいけど
またストイックな生活を続けなきゃいけないとおもうと鬱になる 代謝落ちるよね
かなり太ったから久しぶりに会う人に驚かれる
気が滅入る ここは若い方が多いのかな
アラフォーなんだけど、摂取カロリー削っても痩せない
若い頃は食べなければ痩せたのに
数ヶ月前に過食で5kg増えたのが大き過ぎる >>368
私もアラフォーだよ
同じく摂取カロリーを1000くらいまで落としても減るどころか増えていく
過去に無茶苦茶な食事制限で落としたりしたから代謝相当落ちてるんだろうな ラツーダを断薬することにした
副作用に顔面腫脹なんて気づかなかったわ
体重の割には顔だけ浮腫んでるなって思ったらそういうとだったのか
もう飲まない 試しに2日間断薬してみたら0.9kg痩せた
やっぱり痩せにくいのは薬のせいだと思う 俺なんて抗鬱薬で30kg太ったよ
人生台無しにされた 長年あれこれ医者の言うままに飲んだけど、痩せようが太ろうが体に言い訳がない
結局クスリ無しで生きていくしかない、という結論に至ったので全て気合で乗り切る ジプレキサで
43→67→56
まいにち5km走ってるけど
体重落ちなくなってきた
脚は引き締まったかな。 >>370
亀でごめん
同じ同じ
どうしたらいいんだろうね… なんか、寒くなると食べなくても痩せなくなる
体が脂肪を溜め込もうとするんだろうな
あすけんでかなら節制しても増えるわ、最悪
ちなみにリフレックス 冬の方が基礎代謝高くなるから痩せやすいらしいけどな タンパク質が固まるような温度は体に良くないと思って湯船のお湯は42度以上にはしないしサウナとかも行かなかったけど
体温を上げて免疫力をつけたり基礎代謝上げるためにも体をよく温めたほうが良いからサウナは有効っていう医師もいる…
どっちが正解なのかわからない
ただあまり外に出る気力もなくてサウナは通えそうにもない… リスパダール8mg
セロクエル100mg
↓
インヴェガ12mg
に変えたけど痩せない インヴェガ痩せにくいな
効くかどうか人によるがレキサルティなんか太らないんじゃないかな 4ヶ月で6kg減、順調ですかね？
少々の食事制限とナイシトールだけでここまできました。 副作用もかなりあるから危険なんだけどエフェドラおすすめ
代謝上げて痩せさせる海外のサプリ リポドリンとか飲むわけ？
命削ってまでダイエットするのはちょっとね
エフェドリンってマオウでしょ？だったら防風通聖散や防已黄耆湯で充分じゃないの ■ Alternating Extremely Low Frequency Magnetic Field IncreasesTurnover of Dopamine and
Serotonin in Rat Frontal Cortex
ラット前頭皮質のドーパミンとセロトニンの代謝回転を増加させる交流の極低周波磁場
Aleksander Sieron, Lukasz Labus, Przemyslaw Nowak, Grzegorz Cies¤lar, Halina Brus,
Artur Durczok, Tomasz Zagzil, Richard M. Kostrzewa, and Ryszard Brus/ Bioelectromagnetics
25:426-430 (2004)
DOI 10.1002/bem.20011 クラシエのサイト
尻の上を暖めると眠りが深くなって、ダイエットにもいいと
https://www.kracie.co.jp/ph/coccoapo/magazine/03.html
ここに書かれてるオレキシンってベルソムラやデエビゴで抑えてるホルモンだよね
オレキシン受容体拮抗薬飲んでると体重増加抑えられるのかな あとさっき入浴中鬱っぽかったけど、
この方法試して47℃の湯で温めたらなんだか心が軽くなった気がするわ、気のせいかもしれないけど >>390
オレキシンは別名恋愛ホルモン
恋すると綺麗になる、てのはこういうこと 4月から毎日走って
BMI22になった！
薬飲んでても痩せられるんだな、
4月から9kg痩せたけど雪が積もり冬期間は走れない
BMI22でもまだまだ太いので
冬期間は現状維持して、また春になったら走る
48kgになりたい！！！ 目標の40.5kgになった！
達成感が凄い
年末年始でリバウンドしないよう気をつけないと デパケンが頓服で出てから過食衝動収まってダイエットできるようになってきた
といっても食事を整えるところからって感じだけど
春までに3桁卒業したい 肥満治療はかかる費用が保険適用でも怖くて二の足ふんでる
あと心が健康な人が来る病院騒がしくて怖い
>>397
別件で内科を受診したけど血液検査の結果見た医者に健康そのものって言われたよ
そんな馬鹿なwって思った >>400
参考にならなくてごめんなさい
過食と拒食を繰り返してて、不健康な痩せ方なので
ここ数日は実質三食ヨーグルト200gにフルーツソースだけで
なかなか突破出来なかった41kgの壁を越えられました
ずっとその食生活を続けるのは難しいので
維持するのが大変だと思います
普段かなり数字の幅があって
一日で2kgくらい増減する事があるので
一喜一憂する毎日なんだけど
頑張って維持したいな… >>401
健康上、問題ありませんか？
40キロ前後の頃は毎日目眩してた
今は身長－110キロを目指してるところ
フェリチン、亜鉛、マグネシウム値の検査結果来月でるからこれを機に来年は健康オタクになりたい >>402
今のところ眩暈とかはないです
3年ほど前に38kg台になった事があって
問題なかったけど流石に痩せ過ぎだと思い
ギリギリ40kg台を目指しています
目標達成出来た方が精神的に楽なので、頑張りたいです >>401
レスありがとう
自分も今緩くダイエットしてるんだけどなかなか痩せないから気になりました
無理しないようにしてくださいね
私もがんばります 半年前に糖質爆発して入院退院→入院中のストレスから暴飲暴食して半年で155cm65kg→72kgまで盛大にリバウンド
今も絶賛増大中、陰性症状で食事とトイレ以外は寝たきりだから
寝たきりは当分治らないから食べる量を減らすしか無いんだけどどうしたら良いですか？ あすけんというアプリおすすめ
食べたものを記録するとカロリー表示される
まあ、レコーディングダイエットだね
動かないなら食べないのが良いけど
薬を飲んでるとお腹空くよね 統合失調症は薬のせいだけじゃなくて
病気の回復過程において物凄く食べることが必要とされる(お腹が空く、身体が欲する)から
まだ病状が回復過程にあるなら少し太るのは仕方ない 精神薬必要なんだが便秘や吐き気や運転中眠気くるとしんどいからのむのやめた
太るのいやだから便秘対策して酸マグだけは貰ってる 今のBMI18.3くらい >>412
メンタル薬を飲まなくても平気なら症状が軽いんだよ もう２０年以上
ドグマチール
レキソタン
で生きてきたけど、最近仕事でもめて嫌なやつの事が頭から離れなくなって眠れなくなったので、
なんか新しい薬をお願いしてみる予定 >>415
よくそれで20年ももったね
デパケン1錠減った！やった！
肝機能引っかかったからなんだけどね 体重が114kgもある
いつになったら70kg台に戻れるんだろう 食べなきゃいいだけの話
自制心があるかどうかの問題
食だけでなく、あちこち電話したり
パートナーがいながら異性と性的な関係を持ったりも同様
とにかく食べ過ぎない
難しく考えないこと >>416
自分も健康診断で肝機能引っかかったんだけどバルプロ酸やめた方がいいのかな
どちらかと言えば下の波が酷いのでバルプロ酸あまり効いてる実感ないんだが… 薬のせいにするなとかいう奴粘着してるみたいだけど
俺の場合エビリファイ飲んでた頃は1日5～10km歩いても体重増えていってピーク時にはほぼ70kgに
それをレキサルティに変えてからみるみる体重落ちていって今は62～64kg辺りを行ったり来たりしてて、そこで底打ってる
薬飲み始める前は57kgだったのと、血液検査でコレステロールやら中性脂肪やら引っかかってるのでもっと痩せなければ…
運動ではどうにもならないことが経験的に分かっているのでダイエット目的で防已黄耆湯飲み始めた ちなみに今日時点で飲んでる薬の一覧
どこかのタイミングで減らしていかないといけないんだろうけど増えすぎて訳分からなくなってる
ハロペリドール
ビペリデン
トリンテリックス
トフラニール
メイラックス
バルプロ酸ナトリウム
レキサルティ
ロラメット
ベルソムラ
ヒベルナ
ソラナックス(頓服)
酸化マグネシウム
防已黄耆湯 精神科の薬飲むとカロリーって単純な足し算引き算ではなくなる気がする
代謝に明らかにデバフがかかる
本来排泄等で体外に排出されるものが体から出ていかず蓄積されていってるような しばらくスープはるさめ生活始めてみようかな
空腹に耐えられる範囲で 私も薬を変えたら22㎏痩せたから太っていることを薬のせいにしてもいいと思う >>419
医師と要相談だね＞肝機能と減薬
私もうつの波の方が強くてバルプロ酸要らないんじゃ？って今は思うけど、
もう2月だからしばらくしたら春の陽気でソワソワし出すかもしれないなとも思ったら絶対必要なんだよね
今落ち込みあるのに行動力も出ちゃってるから危ない
春雨（普通にカロリーある）より白滝を麺に見立ててお鍋作ってみたら？
タラと白菜とキノコと豆腐と白滝を鍋に入れて、白だしまたは麺つゆまたはキムチの素で味付けしたらヘルシーだよ バルプロ酸は偏頭痛予防に飲んでるけどたしかに太った 精神科初診時の19年前
63kg
現在
116kg 精神科受診時(21年前)
47kg
現在
86kg
何度も大幅ダイエットとリバウンド繰り返したけどもうびくともしない
絶対に増えるほどカロリー取ってないのに太っていく
この1年でも10kg増えた 1日400キロカロリーぐらいに制限してたら
1ヶ月1～2kgぐらいのペースで痩せてきた
MAX70kg→今55kg
防風通聖散飲んでるせいか空腹感はあまり感じない 精神科初診時15年前
54kg
現在
112kg(最大時120kg)
吐かない過食に途中でなったのも大きいけどやばいね
あすけんの言う通りに1日1500kcalくらいで生活してたら1ヶ月半で8キロ落ちた 160センチ/60キロから52キロまで1300㌔㌍/Dayであすけんで7ヶ月くらいかかった
でも52キロから減らず
リスペリドン6ミリを減らさないと40キロ台に戻らないかも
あすけんサボると一気に10キロとか増える 運動全くしないで男だけど便秘で3～5日くらい出ないの放置してたら太った
理想は毎日出すのが良いみたいね
あと毎日風呂入って汗出すのも大事らしいが
風呂入っても汗出ないんだわ
代謝が悪いからかな
暑くてものぼせるだけで汗が出ないんだよね オートミールはドロドロで味も美味しくないから食うのやめたけど製品によっては美味いのかもしれないから何食ってるのか教えて欲しい
あと快便になってから痩せた？ >>439
色んなオートミール食べたけどどれも大差ないよ
痩せはしないw 今の主治医ガリガリだから
俺が異常に太ってること認識してるはずなんだけどな 今月から肥満薬の保険適用始まるけど、メンクリで出してもらえるかな？ >>444
内科、循環器内科、内分泌内科、代謝内科又は糖尿病内科 ウゴービってリベルサスと同成分でしょ？
リベルサスはうつ病の患者には使えない
副作用にうつがあるので症状を増悪させるおそれがある
自分も自由診療でリベルサス使ってた時期あったけど酷い目に遭った このスレでジムとか通ってる人いる？
精神科の薬11種類飲んでようやく日常生活を取り戻しつつあるけど、ジムに通うほどの元気がない
新たにトフラニール飲み始めたけど副作用の食欲亢進なのかここ1週間ほど毎日酒を飲んでる
なんだか酒を飲まないと満たされないんだよね >>451
だよね
夕飯買いにスーパー行くだけでも大変なのに
そこからジムまで辿り着いて運動をするなんて考えられないよね 24時間営業のジム入会したけど月1,2行けたら良い方
一番近い所にしたけどそれでも徒歩15分だから行くだけでしんどい 公共のジムたまに行ってる
１回500円以外(入会金や初期費用)何もかからないから
サボっても損はしない
精神手帳で無料だったりもする
行ける時だけ行くから
行かなきゃってプレッシャーやストレスも無い
地域によるだろうけど１回数百円くらいの所が多いみたいだし
公共のジムおすすめ
公共のスポーツセンターみたいな所探してみては？ 寝たきりヒキだったから
ウォーキングマシン10分も歩けなかったよ最初
10分歩いてマッサージ器15分乗って帰ってた
数回通ってるうちに体力もついて歩けるようになってきた
周りは老人も多い障害者もけっこういる
関節も不安があるので捕まりながら歩けるジムのウォーキングマシンだと歩ける
外を歩いたら転びそうだから外歩く気にはならない
人によるだろうけど 糖尿病で115kgあるのに抗精神病薬CP換算1400も処方される
今は苦しすぎて飲むしかない 睡眠導入剤をデエビゴに変えてみた。ダイエットに影響ないといいな リベルサス余ってるけど捨てるのももったいない 苦労して手に入れた薬だからな
売りたいけどなあ >>461
ラベルサスって糖尿病の薬だっけ
どうやって手に入れたの？病院？ >>462
dmmクリニック、30日分自費で1万円強したよ
買い取ってくれ 便秘薬のアミティーザを処方されてからみるみる痩せてきた
毎日、水便が出まくりで外出するときも細心の注意をしないとウンコ漏らしちゃうけど
便秘が酷いことを主治医に伝えたら処方してくれた
自立支援範囲内の薬だから、負担０
皆さんにも是非お勧めしたい 防風通聖散で便失禁やらかしてるのでな…
今はトフラニールの副作用の便秘抑えるために酸化マグネシウム飲んでるけど1日1錠だけでも腹下す時がある 人によるんだろーな
防風通聖散飲んで寝てたら漏らした
その後色んな薬試した
アミティーザも飲んでるけど効果なし
おらはリンゼスが手放せない タダでさえ下痢体質だからこれ以上排便を促す薬は使いたくない
漏らしはしないが結構ギリギリでトイレ入るからな 女だけど採血したら高プロラクチン血症？だった
精神科医にはプロラクチンが高かったですとしか言われなかったんだけど高プロラクチンだと太りやすいの？
てか問題無いの？ 春夏秋と、12月に入るまで毎日5kmジョギングしてた。
血液検査で異常なしだったのに
雪で走れなくなってから１カ月経ったときに採血した結果は
中性脂肪とコレステロール値が高いとでた。
やっぱり走らなきゃダメなんだー
走るのは好きだからいいのだけども
雪が溶けないと走れない
はやく溶けてー >>475
俺血液検査で中性脂肪高かったから減らす薬処方してもらってる >>477
酒をやめて有酸素運動
半年もやれば中性脂肪は減らせる 自転車お勧め
ママチャリじゃなくてクロスかロード
色んな所いって楽しいし走ってると不思議に腹が減らない
カロリー消費はかなりできるから爆食しても不思議と体重が落ちていく
まずは２０㎞から初めて徐々に距離伸ばせて５０㎞～６０㎞するといくら食べても痩せていくしメンタル的にもいいし、体調もよくなるよ
ジョギングと違って膝痛めることもないし ジョギングも楽しいよー
好きな曲聴きながら
風をかんじて走ると気持ちが良い
自転車よりもお金はかからないと思う
シューズだけちゃんとしたのを買えば良い >>480
ちんこ痺れるんよ
これなければ自転車ダイエットできるのに 早速レーパンポチった
明日届くわ
歩ききつい体質だから自転車ダイエットできればありがたい >>483
レーパン履いたけど自転車乗ってても全然ちんこ痛くならない
ありがとう
醜い贅肉を少しづつ削ぎ落としていくぜ 痩せてもっと細いスキニーはきたい
あと10kg痩せるのが目標
精神薬飲んでるとむずかしいけど 脚細い内臓脂肪デブだが大根足になりたいわ
つか内臓脂肪がしぶといねぇ
薬のせいか 足ほっそw
ふくらはぎゼロw
誰か交換してくれ
ttps://i.imgur.com/IUXY3AE.jpeg 薬で太る前
42kg
https://i.imgur.com/s9D2OsK.jpeg
この頃に戻りたい
15kg痩せないと戻れない
手足に肉がつくのが許せない
無駄な肉をとるためにジョギングがんばる 薬飲む前に戻るのは薬を止めないと無理だよ
元どおりにらならなくたって適度な体重で折り合いつけて新しい自分を愛するほうが幸せだよ 薬は一生飲まなきゃいけないだろな
ジプレキサで20kg以上増えて
ぶくぶく太った自分が嫌だよ。
早く痩せたい。 薬飲んでても痩せたことあるし精神の安定が一番のダイエットだと思うんだけどなあ
自分が今太ってるのは薬が合ってなくて精神が不安定だからで、今の状態に合った薬が飲めれば痩せる気がするんだけど
食生活は変わってないのに薬飲み始めて太ったって人もいるし関係ないのかな 薬を増やしたせいか、食欲がすごい。
久しぶりに90キロ代になったわ。 ごめん。筋トレしながら痩せると言ってた糖尿病もちの、
身長約170cmで夜食を食べた満腹時110kgで、空腹時108kg。
ブロナンセリン、ロドピン、フルニトラゼパム、ベンザリン、マイスリー。
マイスリーだろうか。記憶が無いけど朝の状態を見たらドカ食いしてるっぽい。
私はいつになったら痩せるのでしょうか。 睡眠薬飲んだら第二の自分がやらかすからな
ダイエット始めだしたら今のところ第二の自分は勝手に物食わずに寝てくれてる 俺も同じことやらかしてる
朝起きたら覚えがない食べ物の残骸が残ってる 同じ事で困ってたけど、「せん妄」の副作用の無い眠剤に変えてもらってドカ食いは無くなったよ 極論だと体型も遺伝。学歴やIQと同じ。強制しても無駄。 男で174センチ82キロなんですが
筋トレしたら筋肉はつくけど体重減らないし
テレビで大谷翔平の体重見ると
どの辺が俺の平均体重なのかさっぱり
去年血液検査では異常なかったけど今年は引っかかりそうな予感
去年79キロまで痩せたんですが3キロもリバウンドしてしまいました
昼間散歩と筋トレを心がけてます 大谷翔平は体重100kgぐらいあるよね。身長もあるけども。 >>506
うん
あれ全部筋肉なのかな
たまに自分も筋肉で重いんじゃないかと
逃避します 大谷翔平も野球選手だが、身長193cmでMAX体重は110kgらしい。
ちなみにアメフトだと、NFLの選手の平均体重は、2013年時点で約112キログラム（248ポンド）。NFLの選手の平均身長は188センチメートル。 俺の主治医は細くて55kgくらい
入院中主治医になった女性医師も38kgくらいのほそほそだった リスペリドン飲まなくても眠れるように長期型の眠剤検索してたら、食事中の脂を3倍吸収するとかって眠剤を見つけて戦慄した 防風通聖散ってどう？
2ヶ月飲んでたけど効果がいまいち分からないって言ったら切られてこれからが不安 >>513
俺も効かなかったよ
主治医に言ったら粉末出してくれたけど合わなくて錠剤タイプも試したが効き目がわからなかった
運動と合わせたら効果あるのかも >>513
同じく、自分も効かなかった
月90包x2ヶ月分ほど残薬のストックがあり薬入れを圧迫しているよ >>513
10年飲んでる
他の病気の副作用で便秘があるから効果はあると思う
これ飲んでると腸が真っ黒になるらしいけどそんなの関係ねえｗ >>513
半年ぐらい飲んでる
便秘解消するから助かる
食事にも気をつけてるけど毎月1～2kg減ってるよ 防風通聖散よりコーヒーのほうが効くわ
すぐ便が出てくる 便秘にはアミティーザが効くぞ
その代償として朝服用すると、水便出まくりだから外出時には相応の覚悟が必要だけど
自立支援適用薬だから精神薬の副作用による便秘にはお勧め
新薬だから知らない医師もいるかもだけど試してみる価値はある エビリファイにやられて去年5月人生MAX体重65㎏→今50㎏
頑張ってあと5㎏減らすぞ！！ 濃いブラックコーヒー飲むと食欲が減る
ただ、甘いものと相性が良いから、
チョコやケーキは置いておかない。
コーヒーだいすき 数年前max66kg
今年は55.0まで落として走れず57.6kgまでリバウンド
ジプレキサmax20ミリ飲んでる
42kgに戻りたいけど無理だろなあ
とりあえず48kgまで落としたい。
目標達成できたら、
ジプレキサ飲みながらでも痩せたという事で
ダイエット本書いてみたいw 絶食寸前まで減らしてるんだけどね。余計代謝落ちるだけで意味ないか みんな頑張ってる自分も頑張ろう
早く55キロ辺りになりたいがゆっくり落としてリバウンド避けたい 最近カロリーかなり気をつけてる
夕飯も500kcal台の小さい弁当にしてる 相変わらず、痩せ過ぎにならないギリギリを、なんとか保ってる
これも、ダイエット いつまで経っても精神薬剤は目ヤニが出る、よだれが垂れる、身体を重くさせて入浴をさせない。体臭をくさくさせる。
薬剤で病気なように見せてる。
これは副作用と言うよりか、意図的にわざとな訳ですから、改善していただけないようなら、後々の医療裁判の状況証拠としてこの事を書き込みしておきます。
裁判で勝って200億円もぎ取るがな。
精神薬剤の副作用はまだある。体重増加で肥満にさせて、だらしない外見にさせて、しかも精神薬剤で糖尿病にさせて内科にまで送り込む。
目元をショボショボさせてキモくさせる。いびきを大きくさせる。
嫌われて精神を病んで精神科にかかりやすいようにしてる。精神病は治せない定義だから、精神科病院側としては固定客確保の利益目的と、薬剤の人体実験に精神病患者はピッタリなんだよ。
来るかもな日本でも精神科、精神薬剤の訴訟ラッシュ！！
精神科病院、精神薬剤のどこが医療なんだよ？
静岡県立こころの医療センターと、あたみ中央クリニック(沼津中央病院)は酷いな。南伊豆ホスピタルより酷いかも。
順天堂病院の時は目ヤニは無かったし、よだれもここまで垂れなかった。
晒しまくってやるよ。このように晒される側にも原因がある。一概に書き込み主や5ちゃんねるが悪いとはならない。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
