GLP-1を使ったダイエットで痩せよう5
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
明日オゼンピック0.25
2週目1日目
1週間で2キロ以上落ちた リベルサス2.5 2週間で1.5キロ痩せた
初利用でこの結果、まずまずだ かまいたちの山内がGLP-1やってるって正月番組でバラされてたな オゼンピック打ったけど前回より効きが悪い気がする
きちんと入っていたけど、なんか体感に差が出たりするの? 年末年始のお祝い料理でせっかく減らした体重もとに戻った 数日筋トレさぼってたら久々に一日で600g落ちた。筋トレしながら痩せたら申し分ないんだけどなぁ。
このオチ幅は確実に筋肉も落ちてるやつだろうし。 飯はなんだかんだあんまり食えないし、酒もチューハイ一本くらいしか飲めないからまあいいか
なんか10日以上あんまり食欲なくいると、腹減ってないのになんか赤身の肉とか食いたくなる感覚あるな 体重あんまり変わらなくなってきた
停滞期かな
5日くらい同じくらいの体重行ったり来たり リベルサス半年過ぎて今は食欲ほぼ戻り
月1キロ減ペースという感じ
それでも無理なく減ってはいるのでやめたくはない
一年以上とか続けてる方いますか?
長く続けて身体に影響はないのかな ありがとう
こんな過疎スレでしょーもない書き込みするほど暇なのね BMI30あるんだけど、7mgを半年で体重どれくらい落とせるだろう。 >>18
身長は?
そこまでいくと同じBMIでも体重が全然違うでしょ 参考になるかわからんが162で78.5から初めて7mgをゼニカルとジャディアンス併用で42日目にして7kg減。
元々筋トレは1年以上していて筋量は平均よりはあると思うので、普段運動しない人だと同じくらいになるかはわかんないが。 >>21
ありがとうございます。
元運動部+筋トレはしているので筋量はある方だと思いますし、参考になりそうです。 筋トレ翌日以降数日は筋肉痛の修復のためか腹が減って糖質取りたくなる。
薬を持ってしても脳の欲求には敵わないんだなぁ。 サグゼンタしながら糖質制限したら低血糖で死にかけたから併用したらダメなんだね >>32
スポドリとスティックシュガーは念のためもっておけ ブドウ糖ラムネは携帯するようにしたほうがいいよ。
もともと低血糖になりやすく筋トレ時低血糖発作出るのでブドウ糖ラムネは即効性あるから食べながら筋トレしとる。 最近芸能人で急激に10キロ以上痩せてる人見るけど皆これやってそうだなと
かまいたちは公言してたよね 昨日から3mgから7mgに切り替えたけどあんまり効果感じない
普通に食欲ある 3mgで停滞してるなーって感じたら7mgにしてる? >>39
3mg60日やって-7kg(途中服用空いたから3ヶ月弱)して年末年始暴飲暴食したからブーストかけるために7mgにしました 今日からリベルサス7mgにしたけど普通にお腹減るし何故かイライラも止まらん >>38
朋ちゃんは運動も痩身エステも頑張ってたよね。
本当に根性ある人だと思う。すごい。
リベルサス飲んでるのに、いつも生理前の食欲が押さえられない。
みんなどうしてますか? 皆処方箋出して正規で購入してるのかな?
代行業者から買うのかな? >>44
近所の医者で処方してもらってる。
基準ってどのくらいなんだろう >>46
オゼンピック使用されてますか?
生理前でも食欲に変化ないですか?
あと、注射、痛くないですか? 月イチ精神科で、デパス処方してもらってるけど、リベルサス処方してくれないかな?自由診療は高いよなー >>49
ごめん、男なんだ。
リベルサス7mgで全然効果でなかったけどオゼンピック0.25mgでむちゃくちゃ効果出てる。
リベルサスは2時間飲食禁止してた。
オゼンピック0.25がリベルサス3mg相当らしいけど効きは人によるぽいね。
1日1000kcalくらいとるともうそこから食えないから週1kgくらいのペースで減ってる。
注射はダイアル式はほぼ痛くないというか血管に当たらなければ血も出ないし刺さったか不安になるくらい何も感じない。入れるときは肉を摘むんじゃなくて横にぐっと広げて張らせると痛み更に弱くなる。 ここんところ燻ってたけど71.2まで落ちてた。一先ずの目標70切りまでもうちょっとだな。
筋トレしてると体組成計ではほぼ体脂肪落ちてないのに体重が落ちにくくなるの謎だわ。 リベルサス7mgとルセフィ使ってる90キロだけど、月に5キロ位は落とせるかな 今日から3ミリ始めたけど効果全然ない…
以前サクセンダやってた時の0.6ぐらいの効果のなさ 面倒で初っ端から7mgだけど初日から効果覿面だったな。
2時間空けてから飲食したからか? オゼンピック0.5ml昨夜打った
今日のお昼ご飯は普通に食べたけれど、その後から胃もたれと食欲なしで夕飯食べられず
先週打てなかったから効いている感じが強いのかな >>57
30分前って説明受けたけど2時間!?みんな何時に起きてんの?
30分でも早起きするのだるいなと思ってるのに… 153センチ56キロ今日からリベ7mg始めようと思います
痩せたい 3mg飲む始めたけど
全く効果ない。
何がどうなるの?
食べたくなくなるの? 元々美容の為の減量薬ではないから
糖尿病若しくは予備軍並みのBMIの人ほどは
効果ないんじゃないかなあ 色んなサプリ飲んだけどアンダーカロリーにすること以上に効果を実感したサプリなんかなかった >>67
自分は始めてから世の中のすごいデブを見たときの嫌悪感がすごくなって
ご飯も食欲があんまりなくてまあいいかと食べる量が減った
その結果体重落ちてきてるけど、なんとなく始めて、お腹減ってないのに食べる習慣を手放せないと痩せない >>50
同じ!
過食症って診断してもらえないかな? 筋トレ辞めたくないけど辞めたほうがいいのだろうか。
体組成計はそれほど信用してないけど体脂肪率減らないし体重落ちないし。
食事の量はトレ日プロテインが40g増える程度でそれほど違いはないんだが。
何もしなかったらホントなにもしなくても痩せてたんだが(勿論筋肉も落ちるが)…。最近は筋肉痛が大体翌2日は続いてその間は痩せなくて、また筋トレして痩せなくての繰り返し。 前スレで筋肉つきやすくなるって書いてなかった?
インスリンと筋肉増強については調べると色々でてくるけど
筋肉痛が残りやすくるのは同意、1日2日回復が遅れる感じだね 筋肉ガンガンつくよ
ボディビルダーでもクリニックからインスリン注射もらってる人いる 3ミリ1錠じゃ2時間前に飲んでも効果なしだから
あんまりよろしくないけど2錠にしたらようやくあんまり食べたくない感覚出て来たわ 3mmは体に薬が合うかどうかを見るだけだと思ってたわ
7mmからじゃないと自分は効かなかった リベのオンライン診療なんて、医者じゃなくて看護師が適当にやってるから、自己判断でも大丈夫だよw 7mgもあまり効かない
1.5ヶ月で1kg減ったかなーぐらい
筋肉の話あったけど、リベルサスでも筋トレしたら劇的に筋力増えるの?
5年前の入院で落ちた筋肉取り戻して増えた贅肉落としたい >>75
自分は最初の1か月くらいは結構効いてた
2か月やって7mgに増やしてまた食欲無くなったけど、それも3か月経った今ではほぼ元通り
ただ割と食べてるけど月1キロペースでは落ちてる 今日から3㎎で始めました
164/75 体脂肪脅威の39%の♀です
今まで運動らしいものは踏み台昇降くらいしかしてなかったけど筋トレも始めようかと思ってたところでこの話題 筋トレしてて体重も減少傾向なら増えてる様子はないね。むしろ減ってる気がする。
やっぱり筋肉増やすにはインスリンがいくら出ようともタンパク質はもちろんある程度は糖質を食べなければ意味がないという話だろうなぁ。
以前は普通に出来てた105kgのスクワット8発3セット、先週辛うじて出来てたのが今日は死ぬほど重くて8回挙げられなかったから6回4セットにしたけど、それでもかなり辛かった。美味しい話はないんやね。 3mgで効いてるならそのまま継続でもいいって言われて3ヶ月に突入、5キロ痩せれた。
7mgにあげてみようか悩む 3週間で体重4キロ落ちたところで止まってきた
あんまり食べる気しないからまた痩せるだろうが、停滞期ってやつかな 三ヶ月で15kg痩せたけど
打つのやめたら三ヶ月で元通り
今は卒業して王道なしの食事制限と運動して
また三ヶ月で10kg痩せた とりあえず69kgから4kg痩せたが全然痩せたと言われない
マスクしてても痩せたの言われるのには10kgは痩せないとわからないかな? >>89
女性なら身長が高めじゃないと気づかないと思う
平均ぐらいだと痩せてもまだ肥満でしょ 自分も7キロ痩せたが見た目は変わらない
ほのかに腹囲や手足の脂肪が多少なり減ったかなって自分で気づく程度
周りがすぐに気がつく程度になるには最低15kgだろうな >>89
どっかで読んだけど他人が気づくのはBMIが2から3は下がらないとダメらしいよ >>95
あと5kgくらいいかないとだめか
モチベーションあがるな
どのみちあと10kgくらいは行く予定だし楽しみ みんなご飯1日何kcalくらい食べてる?
食べたくない気分のときもある程度は食べたほうがいいのか迷う(代謝的な意味で) >>97
1000前後かな
それ以上は食べられない
食べたくないときもある程度は食べるようにするよ
身体のあらゆる活動が鈍りそうだし肌荒れや脱毛とかダイエットで健康になるはずが不健康になったら意味ないし >>98
ありがとう
そうだねたんぱく質とか摂らないとまずいか
ある程度は食べるようにします 今朝から3mg開始
今の所お腹空かない。
昼ご飯はとりあえずリンゴ一個 7mgで痩せなくなったンゴ。体組成計でも変わらず体脂肪率高め。
体動かすようになってから全く減らなくなった。普通逆ではないのか。謎すぎる。
食べてる量はほぼ変らず。 病院で処方してもらうにはどうすればいいですか?
個人輸入は高くて手が出ません、、 昨日腹下したのもあるけどようやく70.5kgまで減ってた
はよ70台切りたい
>>102
ネットのオンライン診療でいくらでも処方してもらえるよ
但し自由診療なので10割負担1.6~2万の間くらいなので個人輸入よりは幾分か安い
ただ糖尿じゃなけりゃ保険診療での処方は無理だよ >>102
かかりつけ医に相談したら、一ヶ月2万円で、自己責任だとさ キレイパスオンラインで3ミリ一カ月9000円だけど。 リベ3mgなら最安は大宮エヴァでしょ
7mgは、1万4千弱のとこがあった 飲み始めて2日だけど、めちゃくちゃ胃が痛いし猛烈な不安感が来るし、で撤退となったお。残念。 アドバイスありがとう。
でも、成分は同じみたいだね。おそらく同じ拒絶反応が起きると思うから控えておくよ。
スレチになるけどサノレックスもダメだったし、自分はメディカルダイエットは向かないのかもなあ。 同じく飲み始めて3日目なんだけど多少~食べなくてもいいかな?ってくらいで他はいつもと変わらず…
腹が減ればお腹はグーグー鳴るし朝昼晩いつもと同じ量の食事もしてる
これ本当に効くんだろうか?
本来は食べれなくなって消費カロリーが減って痩せるもんですよね?
7㎎に変えたらもっと劇的に食べたくなくなるんだろうか…… ビクトーザ始めたけど0.6mg1回しか打ってないのに翌日までずっとお腹減らない
こんなに効果続くもの?気のせい? 離脱なのか?今日も症状が無くなりはしなくてつらかった。 飲み始めたらいろんな不調が起き出したんだけど、そのための薬とか飲んでリベルサスも飲み続けた方がいいの? 一ヶ月位は胃腸症状、軽い吐き気とかあったけど2ヶ月継続して最近はほとんどなくなった。多分慣れとかもあると思うよ。
筋トレ後2日位すごく腹が減る。身体が栄養欲しがってんのかね。それでも飲まないときよりはマシなんだけど、飲んでてかつ平常時の1.5倍位カロリー摂ってそう。
今日は餅4個も食べてもうた。 >>118
今日筋トレ小一時間したら夜めちゃくちゃ腹減って結構食べてしまったんだけど筋トレするとやっぱ腹減るよな? リベリサス14mgを半年服用して10キロ痩せたわ
運動とか食事制限もやってるからこれがどの程度の割合を占めてるかは分からないけど減ったからオッケ >>119
結構腹が減るね
筋肉痛期間は特に
薬も本能には抗えない感がある
でもインスリンのせいかその分筋肉の付き方が非常に素直というかやったところはすぐつく感はある
ただ、やる部位ローテ組んでる感じだと数日空けての次のトレ時特段筋力は増えてないからやっぱローカロリーでは増えては減っての繰り返しプラマイゼロなんだろうなぁ >>122
まだ飲んでるから辞めるまではもうちょいかかるね
あと3キロ痩せたら止める 効き始めるまでに3ヶ月程度かかるとか、根性要るね。 根性は要らないよ
朝一錠飲んでから30-60分は何も腹に入れないようにするだけだし
どちらかというと効果がすぐに現れなくても結構高いお金を払い続けれるかどうかだろうね なるほどねえ。
貧乏でそんなにお金持ってないけどがんばろう。 今日からオゼンピック
180/110kg
針が全く痛くなくて感動した 薬局でオゼンピックを買ってきたけど、使い方がわからない。
クリニックで聞いてと言われた 医療機器扱いになるので、薬局では使用法の説明などの医療行為はできないってことかな。
やっぱ言われた通りクリニックに聞くしかないかと。 糖尿病で処方されてるんだから普通に医師も薬剤師も説明してるでしょ
お前が話聞いてないだけだよ みんなどこから痩せた?痩せ始めの部位も個人差あるのかな 圧倒的にお腹に付いてる内臓脂肪
腹がだいぶ凹んだけど皮下脂肪はしぶとく残ってる 四肢かな。腹囲も減ってるけど。
腹囲測ってなかったけどトレーニングベルトの穴が一つ分緩くなった。
謎なのは体組成計上の内臓脂肪が全然落ちない。普通内臓脂肪から落ちるらしいけど…。
まぁ体組成計が間違っている場合もあるだろうけど、皮下脂肪がたるむというより腹がパンパンに膨れている感が強いので内臓脂肪と思う。体重は8kg落ちたんだがなぁ。 >>134
うん、血糖値の自己測定キットも持って帰ってきたけど、思ったより
大変なので使い切ったら返そうと思う。 一長一短
オゼンピック
長所 一度打てば一週間持続、制約が少ない、胃腸症状が比較的出にくい傾向
短所 高い
リベルサス
長所 安い
短所 毎日飲まなければならない、飲用後最低30分飲食禁止、胃腸の副作用が出やすい傾向
金があるなら注射でもいいけど継続しないといけないから数千円の差は塵積。有効成分は同じなのでお好きに。 いろいろ食べようとしてもすぐにお腹がいっぱいになってしまう。
それもこの薬の効果? 食欲減退に隠れて目立たないけどインスリン分泌、基礎代謝の亢進も馬鹿にできないよね。
言うてそこまで凄い食事制限してるわけでもなく、同じ食事制限したとしてもリベルサスの効果はそれをかなり上回ると確信してる。運動せずに一月半で7kgはこれまで運動しつつケト、ローファット両方試したけどそんなことはなかった。 >>147
1ヶ月で4.5キロくらい落ちたんだが
7キロ超えはかなりもともとの体脂肪あった? もともと体脂肪と筋肉が両立してた感じの太り方。カロリー気にせず筋トレしてたから。
体脂肪自体は28とか9とかで皮下どちらかといえば内臓脂肪が多い感じ。
筋トレ再開してから体重が停滞したから筋肉もそれなりに落ちてたんだろうけどそれは筋トレ再開したらサボる以前の水準までギリ戻った。今は維持するのも一苦労だけど。
動いてるからもうちょい脂肪減ってくれないかなー。 安かったとこが3000円値上げしやがった。定期購入とかで18000円以下のとこないかねえ。 リベルサスからオゼンピックに変えた方居ますか?
リベルサス服用始めて半年なのですが、
毎日8時間の絶飲食後の服用と服用後の絶飲食が
凄く面倒というか水飲みたくて仕方ない感じです
オゼンピックはその面倒くささから開放してくれそう >>153
8時間後なんて決まりないと思うけど
朝飲んだら30分は飲食禁止っていうだけ リベルサス3mgを3日飲んで
4日目で7mgに変更するのは危険? >>155
服用前の空腹時間が6時間必要なのは説明書にも書いてあるでしょ
最後の食事から胃があくまで2時間プラス空腹時間6時間で8時間って説明してるんだと思うよ リベルサス7mgから始めたけどなんのこともなかったな。 仕事終わりに飲んで1時間開けるのが楽そうだけど午後水飲めないの辛そう 今リベルサス7mgの最安ってどこ?
保険診療以外で。 食欲ぜんぜんわかなくなったからほとんど何も食べない日を作ってみようかと思うんだけど、何かはお腹に入れておいた方がいいと思うんだよね。
何がいいんだろう。カロリーメイト系とか、ベースブレッドとか? >>164
ファスティングだと思って酵素ジュースか雑炊にしといたら?
カロリーメイトもベースブレッドも糖質脂質過多で全然ヘルシーじゃないよ そか、ファスティングで考えればいいんだね。ありがとう、助かったよ。 先月中旬から飲み始めてから3キロ痩せた
同僚にお腹ぺちゃんこになったね!?って言われたからとりあえず7000円分は元取った気がする 体重が4.5kg落ちてから1週間停滞気味で萎えるな
毎週7-800gずつ落ちてたからモチベーション落とさないように気をつけないと タイミングよく受診できず薬が2日間飲めなかったんだが、飲まないと自然な感じで腹減るな。
すごい違いはないんだが、ついつい間食してしまうのが止められない。
口寂しくて飴とか舐めてしまう。
これは痩せてもしばらくは手放せないかもしれん。 >>168
全く同じ状況だ
3mg始めて2ヶ月なんだけど4.5落ちてもうすぐ5キロだーと浮かれてたら停滞し始めて増える日もある…
今の分飲み終わったら7mgに上げようかな
あと3キロは落としたいから停滞期焦る うつのおれにはムリだった。やめることにするわ。
みんな、ダイエットがんばってな。 鬱のときは体動かすと良いよ。自分も双極性障害で、薬も一日何十錠も飲んでるし酷いときはトレできないけど、トレするとちょっとは気が晴れる。
過食でストレス晴らしてるならできる範囲から少しずつ体動かして、リベルサスを補助的に使うと良い。
まぁお大事に。 鬱の人間に頑張れ的なコメントがあって草
ダイエットは無理せず休んで気力が充実してからやればいい
し、体型気にするくらいで先は長いだろうから焦る必要などないよ >>155
もともとGLP1は内服薬の開発が難しいから、注射でしかも種類も多かった。
やっと克服したリベルサスでたけど、用法まもらないと効果減るだろう。オゼンピックは楽。1週おきに交互に使ってるわ 飲み始めて10日経ったけど800gしか減ってないw
巨だから減る余地はたっぷりあるのに…
あすけんで言うところの目標カロリーを少しオーバーしたくらいの食事だと減らないのかなぁ
これでも以前の自分比だと割と減ってるんだけど
食べようと思えば食べれてしまうのが難点だねぇ リベルサスからオゼンピックに切り替えた人いる?もしいたら感想教えてください。
効果は出てるんだけど、朝の飲食の時間制限がキツいから切り替えようかと思ってて。 俺の担当医はオゼンピックからリベルサスに変えるのもアリだよと勧めてくるわ。 始めて2ヶ月ちょいだけどリベルサス7mgの効果が薄くなってきた希ガス。
体が慣れて効かなくなるとかあんのかね。 >>181
4か月目、食欲抑制はほぼない気がする
しばらく小食だったから胃が小さくなったのでは?ってくらい
お腹いっぱいの量が元は100から90くらいまで戻った
最初は10くらいだった リベルサスは毎朝の制限があるからこそダイエットを毎日意識して過ごせてる感じがする
俺だけかもだけど >>179
オゼンピックを使っていて、一時期手に入らなくなったからリベルサスにしたけれど、また手に入るようになったのでオゼンピックを使っています
私はリベルサスに毎日神経使うのが嫌だったので楽なオゼンピックにした
後はリベルサスで胃の不快感が気になっていたからかな リベルサス初めて5日目ですが
体が慣れたのか自覚症状あんまりないです。食事はいつも1人前完食できないな、くらいは食欲減退してます。 リベルサス3mg7ヶ月経過
2ヶ月毎の血液検査に行ってきました
予想外にコレステロール値が高く、
医者も私も「?」でしたが服用前の8時間絶飲食と
服用後の2時間絶飲食(計10時間絶飲食)の
終わりしなに採血したせいで水分不足が酷かったみたいです
(服用後は30分で飲食OKなのは承知ですが、
最も効果が得られるのが2時間と知り2時間絶飲食しています) リベルサス3mgが全然効かなかったので7mgにしてから吐き気がすごい
14mgも買い置きしてたのでピルカッターで割って半錠を飲む事に
割ると吸収されにくいとか聞いたので7mgより効果落ちればいいなーと思ったんだけど、副作用が強くでて一口食べるだけでしんどいし腹5分目くらいで吐いてしまうようになった
6日間で50→45キロになって、吐き気が続いたせいか今日熱が出て病院で急性胃炎と言われちゃったよ
体重減ったけど必要な栄養がほぼ取れてないから後からガタがきそう
こんな飲み方する人いないかもしれないけど一応報告、気をつけてね リベルサス3ミリ10日で7ミリに移行って言われてるんだけどまだまだ3ミリで行けそう
6時間絶食は厳しいねー リベルサスって全部同じ会社が作ってるの?
1万円のとこで買ったのはよく効いたのに、激安で買ったのは全然効いてない。どっちもクリニックだから、自分に耐性がついたのかと思ってたけど、一緒に試した親も同じこと言ってるんだよ 先発医薬品だから同一の製薬会社が製造しているはずだよ。
怪しい個人輸入はしらんけど。
効きが悪くなったら身体の慣れもあると思う。3mgだと思うけど本来導入用で効果を期待するものではないから。
最近7mgちゃんと服用後2時間空けてるのに普通に腹が減って困る。 >>191
2ヶ月と1週間程度。2ヶ月差し掛かる前くらいから胃のもたれがなくなり、同時に食欲減退もほとんどなくなった。
まぁ、多少胃が小さくなっている感はあるけど。 >>190
>>3mgだと思うけど本来導入用で効果を期待するものではない
これの根拠はありますか?
エビデンスとは言わないけれど、
何か客観的に判断出来るものがあれば教えて下さい ttps://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/prd/24/2499014F1021.html
用法用量の欄に
"通常、成人には、セマグルチド(遺伝子組換え)として1日1回7mgを維持用量とし経口投与する
ただし、1日1回3mgから開始し、4週間以上投与した後、1日1回7mgに増量する "
とある。 ありがとうございます
自分はレアケースということが良く分かりました >>85
停滞期やっと抜けて来たかもしれない
2週間かかった
これからまた減っては停滞しての繰り返しかと思うとしんどいな さっきオゼンピック0.5mg打ったんだけど、追加で0.5mg打っても大丈夫…だよね?0.5mgはもう何ヶ月か売ってる 旧版のオゼンピック0.25持ってるんだけど、0.25で効かないから2本打って0.5にするのはあり? 7mgが効いてきた
コロナ明けに薬を再開して、1週間したら胃に食べ物が溜まって、まじで食欲ない
腹がパンパンだわ >>199
ほほう…
3mg飲み始めてもうすぐ2週間たつけど効いたのは最初の3日だけだったw
そろそろ7㎎に変えてもいいんかね…
7㎎でも効かなかったら自分には合わなかったということなんだろうか 3mgだとなんとなく普段の食欲は抑えられてるけど一旦食べ始めると止まらなかったのが
7mgにしてからは爆食い一切しなくなって体重が減り始めた 自己責任で朝オゼンピック0.5mg→夜に0.5mg追加注入したら一気に食欲無くなった…オゼンピック効果ないじゃんとか思ってたらめっちゃあった
少し気持ち悪いけど生理前だけは1.0mgありかも >>201
はじめの3mg期間は胃を慣れさせるためだよ! これ飲みながら糖質制限は危険?糖質10%まででやってるんだけどやめた方が良いかな? >>205
直接血糖値を下げる薬じゃないから平気だと思うよ。
糖質制限も程々に。 ケトジェニックでケトーシスにはいっているならインスリンの効果が低下しているので特段低血糖になってないなら大丈夫だけど、ケトジェニックでこの薬はそれほど効果ないと思われ。
脂質は腹持ちが良いのでそもそもあまり食えないし、ケトジェニック中はちゃんと脂質は摂らないといけない。 ありがとう。意志が弱いから週末の夜にドカ食いしちゃうことがあるので、食欲抑制の助けになるなら良いなと思いききました。そもそもこの薬飲むなら糖質制限とか考えなくても良いんですかね? >>208
太る理由を勉強してみたら?
インスリンって血糖値を下げるけど、血中の糖分を脂肪に換えて体にため込む働きがあるのよ。
糖質たくさん摂る→血糖値上がる→脾臓がインスリンを出す→糖分が脂肪になる(太る)
インスリンの出なくなってしまった糖尿病の人がリベルサスを飲めば、薬の効果で血糖値が高くなった時に脾臓に働きかけてインスリン分泌してもらい血糖値が下がる。
血糖値下がるイコール痩せるではありません。
分かったかな? リベルサスって飲酒欲求も抑えられる?
食事制限はしてるんだけど酒を結構飲んじゃって体重が減らない 飲酒と一緒につまみ食べ過ぎてるなら改善はするかもしれない。
つまみ無しでも、若しくは普通の食事と一緒にばかすか飲むようなら厳しい。 >>213
>>214
そうかあ、食事は一日1500カロリー以内に抑えているけどお酒で+1000キロカロリーぐらい摂取するからダメだな 停滞気味だからオゼンピック0.5にしてみるわ
かなり変わるのかな? 自己注射と金額に問題が無ければリベルサスよりオゼンピックの方がいいのかな
いつも朝自然と目覚めた時にリベルサス飲んで二度寝してたけど最近目覚まし鳴るまで目覚めなくなってしまったから飲むタイミングが無いからオゼンピックならそういうの考えなくていいよね オゼンピック0.25今日からはじめたけど、今のところ食欲減ったとかの体感はないね。 自分もリベルサス7ミリからオゼンピックに変えようと思って、オンライン診察予約した。
どんなもんかなー! 病院でオゼンピックもう無いと言われリベルサスへ変更したら
吐き気が無くなり食欲増で1ヶ月で3kg太った 自然に食欲抑制じゃなくて吐き気でとか嫌なんだがw
今日2日目でプラシーボかもしれないけど、気持ち空腹感が少ない気がする。 リベルサス7mg 服用中だけど少しの食事で腹に入らなくなるな リベルサスとオゼンピックは有効成分が同じなのでさして違いはないと思うけど、胃腸症状はリベルサスのほうが出やすいと言う感想は聞くね。
7mgで吐き気がなくなったから別に腹は減ってないけど筋トレ後はタンパク質、糖質不足で精神的な食欲が湧いてたべられてしまうんだなぁ。14mgに変える時は値段的に個人輸入かな。 226だけど動悸がするというか焦燥感があるだけど、薬の影響の可能性あるかな? リベルサスって朝空腹時に飲めって言われるけど夜飲むとどうなんの? 別に問題ないんじゃね
空腹であるのが起床時であることが多いからかと
7時間眠れてるなら空になってるだろうし >>231
寝ている時間に効果を発揮するので勿体ないな 寝る前に6時間も絶飲食できるなら薬を飲まなくても痩せれるだろw 自分は飲むとその後急激に眠くなって毎回数時間爆睡してしまうので、週末しか飲めないなと困ってて
朝飲むより夜飲めば数時間爆睡しても普通に寝てるだけなので問題なくね?と思いついた訳で プラセボで眠くなってるなら良いけど何かあると怖いし処方してくれたとこに確認しとくのをオススメしとく リベルサスで低血糖になんてならないと思うんだけど。
とりあえずちゃんと病院に行ったほうがいいよ。 食べなくて低血糖になるんじゃなくて?
お菓子でも食べればいいんだよね 説明をちゃんと読めない人は診察を受けて口頭の説明を聞いた方がいいよ 2023年1月27日、厚生労働省の薬事・食品衛生審議会医薬品第一部会で肥満症を適応としたGLP-1受容体作動薬セマグルチド(商品名ウゴービ)の承認が了承された。2型糖尿病治療薬として既に使用されているオゼンピックと同成分だが、最大用量は2倍以上の2.4mg。2021年6月には、米食品医薬品局(FDA)により継続的な体重管理を適応として承認されている。同薬の登場により、我が国の肥満症治療はどのように変化するのだろうか。日本肥満学会「肥満症診療ガイドライン2022」作成委員会委員長の小川渉氏(神戸大学大学院医学研究科糖尿病・内分泌内科学教授)に聞いた(文中敬称略)(関連記事:「肥満症診療ガイドライン2022」正式発表)。 3mg→7mgに変えて5ヶ月、いよいよ全く食欲抑制力がなくなってきた
普通にお腹空くし食べられてしまう
体重はこの1ヶ月横ばい
うーん、14mgって飲んでる人いるのかなあ オゼンピック2年くらい続けて
そこそこ食べられるけど太りつらくなった。
やめてもいいのかなと思って打たなくなると
同量たべると太っていく
BMI20を保っていてガリガリじゃないけど
いまの体重には満足していて…
もうオゼンピックやめられない
いつか効かなくなる日がくるのか怖い 金銭的にも短期的にブースト的な使い方にしないと厳しくない?これ使ってる間に食に対するストレスがない間に運動する習慣つけてやめても運動は継続できるくらいにはしといた方が良いと思う 御膳ピック
薬名に御膳って付く時点で食いしん坊バンザイ >>245
6ヶ月目で14にしたよ
同じような感じであまり効果感じなくなったから
そろそろ辞めるつもりで最後にもう一押ししたかった
これからは運動がんばる 0.25打って3日目だけど、食欲抑制効果すごいね。物理的にお腹が空かない。つねに腹八分目みたいな感覚がある。 明日か明後日オゼンピック届く。
リベルサスがあと5錠残ってるから、来週の月曜日から開始予定。
1週間のうち、オゼンピック打って6日目くらいになると、空腹感増えてくるって聞いたけど、そんな感じ?1週間の間でムラがあるのかな? >>252
薬価収載も未だだから流通してないはず
国内で使ったことあるのは2型糖尿病の人が治験でってパターンだけだよ 生理前だとオゼンピック打ってもお腹空きやすいんだけどみんなもそう?? 7mg始めたけどすぐお腹膨れるしたべないでいられるけど
食べようと思ったら普通に食べられる
過食には向かないってこういうことなんですね マクドナルド🍔🍟人生初のお残し
全然食べられなくなるよ 摂食障害レベルの過食だったけどリベでぜんぜん食べられなくなったから体質とか相性あるのかもね
気持ち悪くて何も食べたくないけどムリしてゼリー食べたら戻してしまった
それからゼリー見るだけで気持ち悪くなる
なんかツワリに似てる 最初の1ヶ月は3mgってのが辛いな
1ヶ月も無駄にする事になるとは 3mgめちゃめちゃ効くんだが
お腹ぺったんこになったわ 前に3ミリ効かなくて2錠飲んでるって言った者だけど
胃の調子が悪くなって何も飲まなくても食欲もご飯もあまり喉を通らなくなったわw
みんな真似しないでね リベルサスは分割または2錠以上飲むのはデータシート上用法外だから効果より副作用が強く出た場合が考えられるね。 >>258
つわりくらいになると飲みがいありますね
早朝に投薬して朝ゆで卵と低糖質のパン昼に春雨ヌードル
今空腹では無いけど出されたら定食はペロリといける
悔しい 3mg効く
3mg飲んでても食欲はほどほどにある
もともと過食症でストレス→お菓子過食を繰り返してたからか?お菓子はまだ食べてるけどお腹いっぱい吐くほど食べることがなくなった
でも普通にお腹すくしご飯も外食も普通に食べてるのにするする痩せていく
リベルサスすごいな
過食症の人にはオススメ リベルサス、便秘になってやめたんだけどならない人羨ましすぎる >>266
俺もそのくらい
まとめでどっさり出るよ
熟成した黒みのあるやつが出てくる 便秘になるよね
カチカチになり過ぎて血便がでたわ、 ストレスでずっと下痢だったのが急に硬くなったのは(便秘ではない)リベルサスのせいなのかな。でも始めて1ヶ月ちょいは何もなかったんだけど。 え?!めちゃめちゃ○でるんだが、柔らか○が沢山…そんなに食ってないのに何故…韓国海苔と味付け海苔が原因か 別に消化管に違和感はないな
それより食欲ある日とない日があって食えないときは不安になるくらい食うきなくなるな
オゼンピックって打ってから効果までタイムラグあるの? 言われてみればリベルサス飲み始めてからずっと便秘だ
以前は効果あった市販の便秘薬や病院処方の薬もイマイチ効かないんだよね 食べる量や回数が減るせいで水分が取れてないせい
水でも白湯でもいいから昼と夜とコップ一杯飲む量増やそう
朝の一番腸が動くときにリベルサスで2時間取られるのも原因だろうけどそこはどうしようもないからなあ オゼンピック昨日スタートしてとりあえず0.25mg打ったけど何も変化ない….徐々に増やしていく予定だけど効くか不安 アラフォー男。1月から始めて1ヶ月で95kg→88kg。
見事に食欲が無くなり、1日1.2食ぐらいになった。
最初は仕事に支障が出るレベルで眠かったり怠かったりしたが、
低血糖対策で1日にラムネ20g(ほぼ炭水化物)摂るようにしたらだいぶマシになった。 オゼンピック0.25で1ヶ月経過、全く何も体感なし。
勿論聞いていた副作用も全くなし。
0.5に期待したい。 自分は10月から飲んでて最初の1ヶ月は効いてたけど今は朝からお腹ペコペコ。
薬に慣れちゃったみたい。
飲んでたら太りにくい状態は続くみたいだから増えないようにだけ注意しよう。 便秘になるほど食欲なくなるってめちゃめちゃ効いてるってことだよなあ
自分も効いてるけど便秘になるほど食べない訳では無いな 0.5に増やしたらいきなり体重減りだした
というかまた食えない
慣れると思うと恐ろしいから次回はまた0.25にもどすわ 初回一ヶ月分おわったから、3ミリにするか、7ミリか悩む。
3ミリでも効果ある感じ 試してみようと思ってる。メトホルミンも気になるけど
両方試した方居ますか?どちらかなら、どっちがいいだろ 注射の方って味が感じなくなることってある?いつもじゃないけどたまに味感じなくなることあるんだけど、この薬なのか、コロナなのか、、 リベルサス7mgで効かなくなってきたから暫くリベルサスはやめて、一昨日からメトホルミン始めてみたよ
まだメトホルミンの効果はなんとも...
また一カ月ぐらい経過したら報告するわ 去年までメトホルミン単体で使ってて、
今年からリベルサスと併用している者だけど、
メトホルミンってそんなに強い薬じゃ無いよ。
メトホルミンのほうが圧倒的に安いから、
ハードルは低いかもしれないけど。 ありがとうございます。とりあえず、メトホルミンのが安いからお試しで購入してみます。効果なかったらリベも試してみます メトホルミンジャディアンス併用してたけどほとんど効果はなかったな。ちゃんと食事制限、運動した上での+αならいいと思うけど、手軽かつ即効性ならやはりリベルサス。 リベルサス2ヶ月、飲んだ瞬間から胃が重い
胃の不快感取りたくてなんだかちょいちょい食べてしまう=痩せない
オゼンピック自宅注射に変えたいんだけど0.5で月18000円ぐらいが最安? オゼンピック
効かないしお腹めっちゃすくけど
打ってると太らない
不思議すぎる
体に良いわけないな… リベルサスをコップ半分の水で飲むのに錠剤も大きめのせいか喉につっかえて困る
しばらく食道の途中で止まってる感じで少しだけ水を追加して
飲み込もうとするんだけど苦いのが上がってきて苦痛
薬服用ゼリーとかも使っちゃダメだろうし、、 ダイエット板のGLP-1を使ったダイエットで痩せようスレの人にも、下記の記事を読んで欲しいので投稿しています
記事URLが現在規制中の為、●を入れていて直リンできていないので、開くの面倒だと思いますが
是非、読んでみて欲しいです
そしてこういう深刻な問題があるのだという事実を知って欲しい
ちなみに一枚目の記事は、創〇公●板で、内容は事実だというお墨付きを貰っています
【伏字 ■=ル、▲=ロ、〇=価、◎=会】
創価学会の実態はカ■トでテ▲組織
2023年2月5日
https://note.com/yamiw●oterasu/n/n2f955589964a
創〇学◎がクーデターを起こす危険性
2023年1月20日
https://note.com/yamiw●oterasu/n/n0f210c08c15d
※記事URLが規制対象の為、●を入れて回避していますので、閲覧時には●を除去して下さい リベルサス一昨日から飲み始めたけど食欲やら何やらまったく変化した気がしない
これは3mgじゃ効いていないって事?それとも続けていれば効き始めてくる? >>296
初日がいちばん効く
そっからどんどん効き目がなくなる感じ
初日にだめなら容量足りないか効かない体質かどっちかだと思います 9月終わりから約5ヶ月で57.9→50.4(-7.5kg)
3mg60日→7mg30日を飲んだり飲まなかったり、運動は特になし
自分には合ってたみたい。運動追加してあと3,4kg痩せたい メトホルミン服用してる人いないかな?
安くて気になってる スレチだしほんのちょっと前の書き込みも読めないの? フォシーガ併用してる人いる?
リベルサス単体よりは効果的かな >>284
オゼンピック or リベルサス
メトホルミン、フォーシーガーの代わりカナグル グルコバイ オオサカドーで購入して併用。
運動しなくてもやせる。効率はいいと思う。 今リベルサス7㍉なんですが、ビクトーザに変えようか迷ってます。
初回の費用は一ヶ月どれぐらいなんでしょうか? >>304
ビクトーザは2万超えるからサクセンダのがいい気がする
サクセンダは0.6からしかないけど0.1刻みで動かせるから0.3も選べると思うし
まぁ自己責任だが
そんな自分は最初の1ヶ月は律儀にビクトーザ0.3.次からサクセンダに移行して0.6を2ヶ月続けて今0.9で打ってる
5ヶ月で8キロ減 オゼンピック0.25で2週目だけど、水曜日から食欲抑制はほぼなくなるね。来週から0.5にしてみるかなー リベルサス、ゼニカル、フォシーガ全部使ったことある人いる?
どれが一番効果あるんだろうか
やっぱリベルサスかフォシーガかな >>307ノ
効果の意味が痩せるという意味ならリベルサスが一番効果ある
薬が効いてる効果が目に見えるという意味ならゼニカルだな ゼニカルは目に見えてというか絶対一回は事故起こすよねw >>307 あとフォシーガは飲んでても大して痩せない
だが多少食べても太らない
>>309 事故ってからが本番よ >>308-310
ありがとう
リベルサスとゼニカルやってみようと思います >>312 リベルサスとゼニカルの併用はあんまり意味ないかも
リベルサスで食べる量が減るから油の排出も量少ないんじゃない
ゼニカルやるならフォシーガと併用がいいよ ゼニカルは肌がガサガサになるから老けるよ
リベルサスだけでとりあえず半年やってみろと言いたい 薬を飲んだ後飲食控える時間は30分、2時間、長ければ長いほど
のどれが正解なのでしょうか? 長ければ長いほど
薬としては2時間あれば最大限の効果、30分で最低限の効果
リベルサスに限らずダイエットはグー活だよ、お腹が空くまで食べなくていい ぼーっとしてて強炭酸水でリベルサス流し込んでしまったバカバカ 今週からオゼンピック始めたばがりだから、まだ様子見だけど、
今のところリベルサスの方が空腹感を感じない。
オゼンピック0.25がリベ7と同程度と聞いてるけど、0.5にするとリベの方が安くなるんだよなー >>319だけど炭酸水でリベルサス飲んだらいつもの吐気が全く出なかった
快適だけど効いてないって事でしょうね
今日はオゼンピック打ってみたけど、リベルサスみたいな気持ち悪さがないとついつい食べ過ぎてしまう 糖尿だからリベルサス7mg30錠3000円くらいで処方してもらってる 全く羨ましくないな。糖尿なんかになったら人生終わりだからなぁ。 上の方で飲み出したら便秘になったって人チラホラいたけど
リベルサス飲み出したら毎日ゆる〜下痢の間ぐらいで焦ってトイレ行くようになったわ 今リベルサス3mg服用してるけど、7や14って粒がもっとデカい? >>331
同じ大きさなんだ
錠剤が大きくて飲みにくいとか滅茶苦茶苦いってどっかで見たけど、苦くないし錠剤も小さいよね >>332
同じ同じ
ちなみに3mgだけど苦くて大きいと思う BMI35以上ならオゼンピック保険診療適用承認される流れみたいだな。
筋トレで増量してからいい感じに脂肪と筋肉でBMI上がったらオゼンピックで体脂肪率落とそうかなとか考えちゃうな。 >>332
同じだわ
平日は一切出なくて土日に油物(揚げ物とか)食べたりしたら下痢になって冷や汗かきながらトイレこもってる…
整腸剤のんでるけど全然効いてない >>336
早く運用されてほしいな
保険適用だし助かる BMI35って相当だな。30ぐらいにして欲しいわ。 保険診療となると今メディカルダイエットって言って自由診療やってるような所じゃ無い保険認定の病院探さなきゃだな
やってくれる所出来るのかな >>340
以前身長180cm体重106kgでBMI33だったとき、通販で4LのTシャツ注文したら店から電話が掛かってきたよ。「本当に4Lで合ってますか?このサイズ買うのは1000人に1人ですよ?」って聞かれた。
BMI33でもありえないデブなんだよな。保険適用の肥満診療は30からにしてもらいたいよ。 計算したら35いかなかった
30ラインにしてくれたらなー ニュース記事見たらBMI27以上+肥満の疾患2つ以上も対象って書いてあったわ
BMI27+高血圧+脂肪肝でいけるそうだ
他にも睡眠時無呼吸、高尿酸や脂質異常もいけるらしいからBMI27超えてたら大体2つぐらい併発してるでしょ 紙タバコ吸ってるんだがリベルサスってから不味くなり始めた(半分くらいで吐き気してくる)
禁煙したい訳じゃないけど、吸うのに抵抗がうまれて本数激減
このまま辞めるかな~ 7ミリまで試したけど自分にはリポドリンの方が合ってたな
食欲抑制効果が段違いだった リベルサス7ミリも持ってるんだけどまだ3ミリで良さそう 安いとこは大宮? 1回だけなら大宮、紹介割&2回目の金額だと東京オンラインかな サノレックスとリポドリンとこのリベルサス、どれが一番効果ある?
どれでも一緒なんかな 人によるとしか。
自分はリポドリンは心臓バクバクして怖くてやめた。
リベルサスで順調に減ってるけど、これ毎日飲む必要あるんかな。
半減期1週間って話もあるし、それだと週1〜2錠で良いような気もする。 3mg飲んでるけど飲んだ日と翌日は効果続いてる
3日目は効果薄れてるのか空腹感じるのが早い リベルサス3mg初めて毎日順調に200~300gずつ減ってるんだけど
これっていつまで続くのかなー?
まだ飲んで1週間だけど、やっぱり1ヶ月飲む頃には7mgに上げないと効かなくなるの?
あとBMI29だからあと15kg近くはゆっくり減らして行きたいんだけど
ずっと3mgで良いなら金銭的に助かるんだけどな オゼンピック、禁酒効果ないなあ
禁酒に関しては意識するしかないかあ 俺も1日200gペースで減り続けてるけど何が効果してるんだろう
食欲低減にしてはムラなく毎日の減り方が一定だし
不思議な感じ 1ヶ月飲んでもあまり痩せなかった身としては羨ましい限りだ… 同じく…
食欲抑制効果は3日で無くなったしw
合わなかったということで諦めるわ >>358
どこのクリニックも“リベルサスは早ければ服用後3ヵ月程度で、体重減少の効果が現れます。”と書いてあるから気長に待つしかないんじゃないか。 そうはいっても薬も性質上3ヶ月変化なしでいきなり下がる事は無いだろう 半減期1週間だし、期待する血中濃度に届くまでは5~7週間位見ておいた方が良いよ。
そうすると効果が強く出てくるのは3ヶ月目ってのはわかる。 オンラインの自費診療でDMMより安いとこ探してるけど見つからないな 東京オンラインクリニックで紹介割使うととょっと安いかな。もしくは大宮。 3mgは大宮エヴァか銀座美容 7,000円
7mgはライトメンタル 1回目15,830円、2回目以降14,730円
14mgは大宮エヴァか銀座美容 25,000円
ちなみに送料診察料消費税込み価格ね 東京オンラインは紹介する側にならないとそんなに得じゃない
紹介してもらう側は、1回目と2回目だけ上の最安値に迫る感じ オオサカ堂のリベルサスレビュー見てるとリベルサスはピルカッターで薬の分割駄目って言われてるのに割って飲む人そこそこ居るみたい 何故リベルサスが出来るまでGLP-1の内服薬は難しいと言われたかを考えれば分割は金ドブに等しいとわかるんだけどな。
最低限説明書読もうよと言いたいが個人輸入代行のユーザーなんてそんなもんか。 美容プライムが7ミリ13500円で最安値かな
なんか謎のシステム入らなきゃ行けなくてめんどいからそこでは買ってないけど
朝早く飲んで夜遅くに帰ってくると微妙にお腹空いて食べちゃうのなんとかしたいわ オゼンピック0.25で3週目だけど食欲抑制効果は全くなくなった。来週から0.5にしようかなぁ リベルサス転売してるところあるな
生活保護で無料で処方されたの売ってるのか リベルサス今日届くから、明日から5時に服用して7時に朝食とって仕事行く。
どうせ5時に起きるならウォーキングや朝活できると良いけど、それができるならこんな薬に頼らないよな。 何なら朝食は置き換えのダイエットドリンクにするといいよ これを機会に16時間ダイエットしてみれば?
自分はそうした
どうせ起きてから2時間くらいお腹空かないからギリギリまで寝ておくと
昼前くらいまでお腹もそんな空かなくていいよ 空腹時間が長いと次の食事で
血糖値が爆上がりするからダメだわ
俺の場合だけど。
一日一食の人もいるから人によるんだろうけどね。 数十年後に起こる可能性がある副作用はございますでしよわうか? 最近この薬を知ったのですが質問させてください
この薬ってデブで痩せようとするも食い意地だけ張って食事制限すらまともにできないデブの化身みたいな人が使う薬という認識でいいのでしょうか?
よろしくお願いします >>378
そうです。お前みたいなデブで性根の腐った奴が使ってます。 >>378
食事制限してても様々な理由で代謝が落ちてるために痩せないって人にも向くよ。
とにかく食欲抑制にばっかり注目されがちだけど、代謝の促進やインスリン分泌の調整等も行われるからね。 >>380
回答ありがとうございます
なるほどまともな食事制限しても痩せられない人もいるんですね
そういう人は食欲抑制の有無は気にしなくていいのでしょうか? >>381
食事制限に拍車がかかるくらい効くので、個人差はあるけどその心配はしなくてもいいかなとは思う。 >>383
なるほど、参考になります
ありがとうございました >>371
0.25を 週一で二週間打ってた
何の効果も感じなかったから今日0.5に増やしたよ。
今日20時に夕食べて、いつもは絶対2時頃には何か食べてた。なのに全然食べたくならない。 リベルサス3mg1週間で2.5kg減った
朝4時に飲んで2度寝して全然お腹空かなくてお昼も食べなくて平気だけと
夕方クラクラしてくるから普通に食べるようにした
元々爆食いするタイプではないけど(ラーメン1人前すら残すような胃)
代謝が悪いのか、家系的にデブしかいないせいなのか甲状腺の既往歴があるせいなのか
笑えるくらい全然痩せなくて
元々太めだったのがここ2年で一気に10kgも増えてしまってたのに
リベルサス飲んだら特に何する訳でもなく体重減って本当に嬉しい
まだ全然デブでBMI28あるから23くらいまで落としたい オゼンピック一回の使用量で1mgいってる人いのかな リベルサス3mg喉に詰まらせて死にそうになったよ。正月の餅で亡くなる老人の気持ちがわかったよ アンパンマンクッキーってのが昔あって、食パンマンで喉詰まらせたからよくわかる
もちろん販売中止 アンパンマンクッキーが気になってググったけど当時の画像が出てこなくてムラムラする 今日からリベ7mg使う。
173cm82kgから50日で10キロ減いけるかな。 上の方で見たような気がするんだけど、3mgって体慣らし用なんだっけ?
飲み始めた最初の数日は劇的に効いたんだけど、もう慣れてきてしまって効果を全然感じない。
7mgに増量しないとダメかな。 リベルサス3mg、10日程度で3kg減ってて今の所は効きまくってるんだけど
飲む時間制限されるのが面倒だね
でもその時間を守るから痩せるのかなぁ?
意識改革にはなるよね
飲む前8時間は(なるべく)食べない、飲んでから2時間は絶飲食を守ってる
4時起きで飲んでるんだけど、目覚まし鳴らすから夫が迷惑そうにしとるわ 絶食はいいんだけど水も飲めないのは朝ジョギングとかしようとするとキツい 本日からリベルサス3mg開始。身長158、体重120。朝飲んで午後あたりから気持ち悪くなり吐き気が凄くなった。 >>398
そのBMIなら保険適用で別のお薬出してもらった方がお得なのでは
既に保険適用だったり色々検討したうえでのリベルサスだったらごめんね 筋トレ後はめちゃくちゃ腹が減る。14mgに変え時かなぁ。 リベルサス3mg3日目でメトホルミンの副作用みたいな腹痛&下痢。元々お腹弱いし寒さのせいかもわからないけど。 "起床時(6時間以上の絶飲食) にコップ1杯120ml(少な目)で飲み込みます。
そのあと最低30分 (出来れば2時間)は飲食禁止が必要となります。"
これがきついです。ダラダラ食いが減ったせいか一か月で1kg減りました! >>402
朝のルーチンに組み込むといい感じになるんだよなぁ
起床→服用→洗顔→洗濯物干し→掃除機→コーヒー淹れる
みたいな感じで30~40分だなー >>399
既に保険適用でサノレックスを使用したことがあります。 >>404
2錠飲めば結構食欲減りそうなイメージですが
サノレックスは効きませんでしたか? リベルサス3mg飲んでるんだけど
フォシーガ10mgのジェネリック買ってみた
フォシーガ使っている人は半分に割って朝に飲んでますか?
特に副作用なければ10を朝1個飲むでいいのかな
リベルサスとは2時間は間隔開ける >>404
レスありがとう、既に試してたんだ
リベルサス効いてるみたいだし減量成功するといいね 連投ごめん
>>406
同じような飲み方でやってるよ
フォシーガのピークが服用後1時間後らしいので、なるべく昼食とぶつかるように調整してる >>408
なるほど!じゃあご飯食べる1時間前がいいのか
半分にして昼夜ご飯の1時間前を目標にしてみます、ありがとう 夜は頻尿になるからダメみたいだね
ピークが1時間後だけど効果は24時間のようだから
朝飲むことにしようと思う 目標体重到達したけど想像してたより見た目細くなくてどこまで頑張るか迷う
インスタとかの子達って本当にすごく痩せてるんだね
身長が高くないからスペ120目指すと病気レベルだし難しい
美容目的の人はどれぐらいで一旦やめてる? >>411 全く同じ悩みを持ってる
デブだった頃はこれぐらいになったら十分だろうと思っていた目標体重になったけど、思いのほか痩せてない
あと3kgか、あと5kgか悩む >>411
私はスペ110~115
体重と体脂肪率がそれなりなのに満足できないのはもう骨格の問題かと
痩せても骨格や肉のつき方が他人になる訳じゃないから理想を追い続けると摂食障害になるよ ブスは何しようがブスにしかならないと自覚しないとな 一日1500Kcalで抑えられてるなら効いてるのかな…オゼンピック耐性できてきた気がする… >>414 身長164cmで53kg 全然痩せて見えない骨格ストレート
少しでも肉が付くと途端にデブに見えるストレートの呪いよ 下半身をガチガチに鍛えるんだ
ひたすらバーベルスクワットしかない >>411です
今美容体重より少し軽いぐらいで体重で言うと6kgほど痩せたので周りからも痩せた!スッキリした!とは言われるけど自分ではそこまで痩せた気がしない
自分の骨格はわからないんだけど特にお腹はまだまだ脂肪があるから単にまだ痩せる必要があるのかもww
リベルサス高いしせっかくならもっと痩せたいって欲が出てくるね
他人がパッと見た時に細いなと感じるぐらいまでは痩せたいけど他人から見て細いと感じるのは所謂シンデレラ体重になってようやくと言った感じかな? 普通にスタイル良くメリハリのある体を目指すなら筋トレだけど
最近はガリガリくらいのが流行ってるからね
あれを目指すなら食事制限続けながら有酸素運動も取り入れてみては
痩せるより維持の方が大変だと思うけど自分の納得できるスタイルになれるといいね オゼンピック0.25 4週目で3週目くらいから食欲は効いてるような効いてないようなプラシーボで我慢できてるような感じだったけどなんだかんだ1ヶ月で3kg痩せたからそれなりに効果はあるみたいだね。 リベルサス欲しいんだけどオンライン診療面倒くさい
そういう人は個人輸入? 手術するから1週間ほどリベルサスやめてたんだけど、食欲が戻ってきてつらい
目標体重になってから断薬するとききつそう リベかオゼンピック使ってる人で
もともと中性脂肪すごく低かった人いる?
中性脂肪値15くらいで
他の健康指標もすごく健康なんだけど
体重だけがすごく重くてBMI38くらい
それでも効果出るかな? >>427
内蔵が凄い丈夫なんだな
小錦みたいに胃の縮小手術の方が良いんじゃないか オゼンピックのおかげかストレスから来る爆食いがなくなって、ちょっと食べ過ぎちゃったなぐらいで落ち着くようになった。 このゆっくりとした地震動みたいな感覚は、副作用のめまいだったのか 服用後30分~2時間は飲食禁止なのは分かったんだけど、服用前にも飲食禁止時間はあるのかな? 朝一度起きて枕元に置いたリベルサスと水飲んで二度寝するんだけど
今朝水の量が少なかったのとすぐ横になったせいか薬が食道と胃の間くらいに詰まった
寝ぼけてたから多分30分くらいうとうとしてしまって気づいたら苦しくて
その後水飲んだしパンも食べたけどまだつっかえてる感じがする 3mgを2個?
水の量を倍にしてやったことあるけど7mgの効果は感じられなかったかな、体感1.5倍くらい 3から7mgに変更した。なんで7mgってこんな高くなるのかな( ; ; )お財布が痛いです… >>440
成分が2.3倍になってるのにお値段は1.8倍ぐらいだからお得って考えよう
しかもお値段高いから自然と食費を削らなければいけなく痩せる! >>292
人間って身体的ストレスで食べられなくなるタイプと、
身体的ストレスで食うタイプと2種類いるんだって
後者は高熱でも胃痛でも船酔いでもギリまで食う、軍隊向きのタイプ
後者の人は胃が痛くなる薬はNGだから合わないよ
韓国とか中国のエフェドラ系痩せ薬(漢方とか韓方とか呼ばれてるやつ)のほうが合うかも >>441
知らなかったです!親切にありがとう!
前向きにがんばります😊
7mgすごいです。3mg何も変化無しの私でしたが全くお腹が減りません!わーい! >>438
そそ 3ミリが100錠くらいあるのよ
2錠飲むか 時々7ミリ飲んでごまかすか リベルサスら劇薬指定なんだから用法用量守らないとな ジャディアンス25ミリ全然効かないんだけどオススメありますか? >>442
292だけどありがとう。3ヶ月突入で1kgも痩せず、辞め時だなと思ってた
漢方みてみます >>446
GLP-1に乗り換えたいという意味ならオゼンピック。
値は張るが色々と楽。
そうじゃないならスレチ。 体重減少が停滞してきたら、休薬してチートデイ入れたりしてますか? チートデイはいらない。特に筋トレとか精力的にやってない限りは。
タマにラーメン喰うとかケーキ喰うとかがチートデイと誤用されてるけど本来は体重に対して掛ける何グラムの糖質を2日掛けて摂るなどとちゃんと設定してやるもの。 チートディってのは月一恒例のバイキング行脚だと思ってる。 辛辣なコメントばかりで可哀想だろ
毎日チートデイでもしてろよな お薬使わなきゃ食い意地さえ制御できないのにどうでもいい他人のチートデイには異様に厳しいデブw チートデイのカロリー目安に諸説はあるが
糖質大好き人間にとっても、糖質をがっつりとるタイプのチートデイはつらいww
一番効果はあるんだけどね GLP1使ってるやつがチートデイって頭がバカなんじゃないのという感想しかない 正しい知識もないのにチートデイ2日とか言うからだよ、そりゃデブだわw これやってると食欲抑えられて量も食べられなくなる
からチートって概念が出てこない だいたいダイエットひとつまともに出来ずに薬に頼るような奴なんだから毎日がチートデイみたいなものだろ
もうすぐゼニカルの日本版が出るけどそっちもヤるの? チートデイじゃないけど花粉症で体調悪くて休薬したら
ついでにお腹の調子悪くなってうんこ漏らした >>460
山本義徳が2日に分けていいといっているわけだが…。
ttps://m.youtube.com/watch?v=i54GVOyrX8Q
2:20頃ね
チートデイの目的を理解できてたら必ず一日で食べなければならないなんてことは言わないはずだが。 どういう人が言っているかで根拠にはなるだろ
とは言え・・・体重*12gの糖質はきついよ流石に >>473
科学的根拠を持ったチートデイ法あげてみ?
ん?
(笑) 食事量落としてて、薬やめたら代謝落ちててリバウンドまっしぐらでしょ >>474
チートデイに科学的根拠が無いって言ってんの 良い加減スレチじゃね
チートデイそのものの是非はチートデイスレでやってくれ 数年飲み続けてる人いる?長期服用は体には絶対良くないんだろうけど3mgを飲み続けてないとリバウンドしそうで怖い >>480
まだ新しい薬だから何年も経ってないのでは
私の主治医はやめても胃が小さくなってるからそう簡単にはリバウンドしないと言うけど
7mgでかなり食欲戻ってて血糖値上がらないお陰でキープしてる状態の今だからなー
やめたら戻りそうで怖い コミュ障だけどオンライン診療でリベルサス二か月分処方してもらいました
痩せるの楽しみです 今ちょうどサクセンダとリベルサスで1年ほどGLP1やってから1カ月休薬中
食欲が戻りじわりじわりと体重も戻りつつある
来週からオゼンピックにして再開予定 やっぱり休薬したらほとんどの人体重戻るもの?
ずっと飲み続けるなら3mgくらいの値段ならなぁ…
リベルサス3mg20日で4kg減ったけど
最近慣れてきたのかお菓子とか食べたくなって少し体重戻ってしまった
7mgに上げずになんとか3mgでもちこたえたい とりあえずリベルサス3mgから始めたんだけど、慣れてきてしまったみたいであんまり効果を感じない。
でもまだ1ヶ月で、効果が現れるのは3ヶ月ぐらいからとも聞く。
まだしばらく3mgで大丈夫かな? 効果感じないのに月1万近く払い続けるのも無駄かなと思うけどな でも一回始めると効かなくなった、停滞期だと思ってても不思議なことにいざ飲まないと体重が増えるんだ。そして食欲も増える。 いろいろありがとう。
7mgにする方向で行ってみる。
それで効かなかったら私には合わないんだね、きっと。 7mgのほうがダメだった人はいない?
3mg30錠、7mg30錠をオンライン診療でまとめ買い
3mgのうちは食欲も体重もいい感じに減ってたのに7mgは食欲がセーブできなくて過食気味になってる
なんでそうなるのか謎すぎる サクセンダ0.6も早々に耐性ついてしまいますか?
0.6を何ヶ月も使っている方もいるでしょうか
リベルサス3mgを継続するか、注射に変えるか悩んでいます 痩せたら服用止めるの?
でもそうしたらまた太るよね?
したらまた飲むの? >>493
オゼンピックじゃなくてなぜサクセンダ? >>304
ビクトーザは1本2万超えるからサクセンダのがいいと思うけど >>493
サクセンダ0.3を2ヶ月で5キロ、0.6を3ヶ月で4キロ減ったよ
まだデブ(160センチ57キロ)だから今月から1.2に増やしたけど薬に慣れちゃってつい食べちゃうから56-57を行ったり来たりしてる >>498
周りからかなり痩せたと言われるだろその身長でその変化量は >>499
それが私服okな職場でダボダボニットとワイドパンツめ過ごしてたからか2.3人からしか言われてないんだよね
これから薄着になるからさすがに言われるとは思うというか気づいてほしいわww
ところで304自分じゃないのにID同じでびっくりした 小柄な人なら3でも効果あるけど自他ともに認めるデブなら7か14からが本番だな まあ副作用なくてよかったよ
10日過ぎたら7mmに変更します 7にしたら副作用キツすぎて飲んだ日は倒れるかと思った
でも1回飲んだら効果段々薄まりつつも3日は効き続けてる感じ
停滞期に入った気がするけど耐えるしかないよね >>502
初日に腹減る様だったら3mgじゃ効かない体質だよ
早く7mgに増量するかさっさと諦めて別のダイエット探さないとお金の無駄 オゼンピック3本とかのまとめ買いで1番安いのってクリフォアの紹介割(20%off)だと思うけど、それより安いところありますか? >>505
春からってどこかで見た気がするけど全然聞かないね
生産が追い付いてないのかな 7mgも効かなくなってきました…( ; ; )リベルサス効きにくい体質な場合おすすめあったら教えてください( ; ; )
14にしたらいいですか??( ; ; ) 今度多分ウゴービ処方してもらえるから記念カキコ
痩せるかなぁ >>510
>>442
もしかしたらうまくリベルサス服用できてないのかもだから、注射型にしてみるとか >>513
4月頃病院行くんだけど、その時には出せると思うって言ってたから、今はまだかも?
延期したりすんのかな オゼンピック0.5、4週目だが効かなくなってきたな
食欲が普通に出てきた
早くウゴービ >>168
何で数十年かけて太った癖にたかだか1週間体重が落ちないからってモチベ下げるフリしてんの?ダイエット辞めたいなら辞めれば? ウゴービだかヴィゴビーだかとマンジャロはどっちがいいの リベルサス3mgを1ヶ月&ダパベル10mgを半月飲んで
4kgほど体重落ちたんだけど(とはいえまだ70キロ台のデブ)
正直20日目あたりから食欲はほぼ戻ってきてるのを精神力(我慢)で抑えてる感じ
リベルサスって食欲抑えるだけじゃなく、痩せさせる効果もありますか?
精神力でなんとかできてる状況だから
ダパベル(フォシーガジェネリック)+メトホルミンみたいな
痩せさせる効果のある薬のが合うのかなとか思ったり…
リベルサス辞めてこれらの薬に切り替えた経験ある人いてら教えてください
お守り的に3mg継続した方が良いよーとかもあれば教えて欲しいです 食欲抑える+腸の動き抑える
結果として痩せる
なんの理由もなく痩せる薬なんてあるの? 腸の動きが抑えられるから食欲わきにくいって感じかね 軽くググってみたんだけど、食欲はインスリンがコントロールされるから抑えられるみたい。
腸の動きが遅い効果は、少ない量で満腹感を感じられるようになるんだって。 >>521
自分は1か月3㎎使ったけど食欲は1週間程度しか抑えられずそれでも7㎎まで買ってたから結局2か月使ったけど
7㎎も最初の1週間しか効かず2か月で2kgしか減らなかった
160/80の巨にも関わらずw
結局甘いものが止められないからリベルサスは止めてフォシーガとメトホルミンのW使いに切り替えたら
半年で9kg痩せ1年で13kg減っていま小休憩中
何が一番すごいかってストレスが全くないこと
ネットを見るとリベルサスが最強という感じだけど自分に合った方法がいいと思うよ リベルサス飲んでる間は下剤の効き悪くない?
消化の問題かな >>525
詳しくありがとうございます
メトホルミンとフォシーガでもそんなに痩せられる方もいらっしゃるんですね
合う合わないがあるでしょうけど、まずはメトホルミン追加してみます
朝4時に目覚ましかけてリベルサス飲む生活に疲れたのが1番大きいです…(ダメって言われてる二度寝してます)
あと1ヶ月で脱リベルサスして、W使いがダメそうなら
マンジャロとかもう1つの新しい注射が出そうなのでそちら検討してみます リベルサス3mgで食欲は抑えられて、食べる量もかなり減ったんだけど、ぜんぜん体重が減らない。
どういうことなんだろう…。 食べる量が減らせない人はフォシーガ良いよね
食事制限みたいに即効性はないけど着実に減っていくし
頻尿になるから仕事に支障出てやめたけどストレス無しで減量できるから続けたかったわ 食べるものによるよ
ワイリベルサスだけで5キロ減ったけど体脂肪率上がった 自分はメトホルミンとフォシーガとオゼンピック0.25で2.5ヶ月で9キロ痩せた
あと5-6キロいきたいが落ちのカーブが緩やかになってきた
あんまり急激も良くないからオゼンピック増量とかしなくていいよな? 最初のカウンセリングでGLP-1系は食事減らさないと痩せないってハッキリ言われたわ
代謝亢進とかは微々たるものでダイエットにつながる程のものじゃ無いから食欲に変化ないなら続けない方が良いとのこと
でも脂肪燃焼しやすい体質に変わるとか書いてあるサイトも見かけるし医院によって若干見解に差がありそうよな
とりあえずリベルサスで食欲落ちたから良かった 食事を減らさないと痩せないって・・・食事を減らす助けをするクスリなんだから当たり前だわな >>536は食欲抑制以外の効果があるかって話題に対してのレスのつもりだったんだけど、伝わりづらい書き方してごめん リベルサスである程度落としてメトホルミンとフォシーガが良いのかな
リベルサスで4ヶ月で7kg落ちて嬉しいけど体に負荷かかってる感はすごいあるなー特に7mgにしてから
どこかのタイミングで血液検査もしなきゃなんだろうけど…
あと食欲は無くなったけど無意識にストレス溜まってイライラしがちになった気がするからそれから解放されるといいな 高タンパク高糖質、脂質もそこそこ、とはいえ標準的な量だがここ2ヶ月で2kg増えた。
筋トレでだいぶゴツくなった影響もあるだろうが、もはやリベルサス7mg全く効かなくて(疲れるとストレス食いが再発)14mgに切り替えるわ。
まぁ体脂肪率微減だから脂肪増えた量は知れてるんだろうが。 14mgは高いよねぇ
あまり長期では服用できないな ダイエット中に少しストレス感じた程度で食わなきゃいられないデブスピリットをなんとかしろよ
これから先体重維持のためにも薬使い続けるつもりですか
高タンパクだから、筋肉がーとデブが典型的な言い訳並べてるだけやん きちんとした機械で筋肉率測って貰ったらかなり筋肉量増えててニッコリ
体重減らんかったわけだ
あとは体脂肪減らすだけ ジムのInBodyはちゃんとした機械ではないけどな 病院のineodyでも血行が良いと体脂肪率が結構低く表示されると言ってたわ リベルサス、1ヶ月で7ミリ効かなくなってきた…早い >>549
でも食べ放題とか行きたいと思わなくなったよね?限界の食べられる量は確実に減ってるはず。 リベルサス3mg、起床時1回処方されてる(現在2ヶ月目)。
医者からは「Ha1cが高い」と処方されたんだが(空腹時血糖は基準値内)
食欲減退とか全然実感ないな >>551
7mgにしてもらったら?
俺も同じくらいでリベルサス処方してもらってるけど7から効き始めた >>552
二ヶ月目の検査でA1cの数値変化にいい傾向がなければ、次は注射薬に移行する。
と医者からは言われてます。 3mm2ヶ月でその後7mm
http://imgur.com/yNHGGxd.jpg
ゴリッゴリに減ってる
なんなら加速してるわ >>555
1000~1200キロカロリー位じゃないかな
朝 プロテインとビタミン剤
昼 肉魚系のおかずだけ(やきとりとかおでんとか)
夜 肉魚系おかずと少しの野菜
ご飯は1日に一口か二口位
おやつはまぁまぁ食べてる
タンパク質だけは1日60g取るようにしてるけど他のものが食えん。
特に繊維質を取れてないので便秘が深刻だわ
リベルサスをmmとか切り売りかよw mgだったな。ゴメン >>557
薬の効能というより食生活の徹底管理の賜? 繊維質取るにはデキストリンを飲み物に溶かすのがおすすめ。
ほぼ無味だからお茶でもなんでもいける。 >>558
クスリはかなり効いてる。
食欲なくなる→胃袋小さくなって入らなくなったって感じ
今はこの量で腹八分目。
食生活の管理はハゲるのが嫌だから食べる順番をタンパク質を優先してとってる。
結果として炭水化物までたどり着かずに腹八分目まで達するかんじですね
もうすぐ目標体重なのでやめ時を考えないとね 銀座美容でリベルサス3mg入荷困難で取り扱い中止
どこが安いんだろう 私はデキストリン便秘になるし、あの味(甘くて粉臭い)がとても苦手でダメだった
イヌリンにしたら、甘みはあるけどデキストリンよりは気にならない粉臭さだから続けられてる
どちらも溶けやすさは販売元によって違うけど
デキストリンは飴みたいに固まるのとかあって(圧縮されて届くところはだいたいこれ)
あの塊ををガリっとかじって粉出てきた時のマズさったらない… >>561
UBクリニック新宿で買ったことがなければ3mgなら1番安いよ
オンライン診療、自宅郵送で6,490円
この間初めて利用したけど、届け先の薬局選べっていうところは何も選ばなくてOK
予約した時間の1時間前くらいに向こうから連絡がくるから、その時に自宅宛に送ってと言えばOK
局留めとか出来たかは覚えてないや >>563
ありがとう
まだここでは買ったことないから頼んでみます リベ7mmで安いところはどこでしょうか
最安17000? 定期で買うならDMMかな
DMM ポイントが10%ついて、次の月の支払いに使える 3mg全然効かなくてこりゃダメだと思ってたけど
7mgにしたら効果覿面。もう2週間になるけど2日に1回カロリーメイト1本食べるだけで充分な体になってどんどん体重減ってく。 7mgで順調に体重落ちてたのに、断れない飲み会に行って無理に食べたら下げ止まってしまった…
14mgに変えようか、他の薬を追加しようか検討中
同じように一度ドカ食いしたら減らなくなったという方いますか? 3ミリであんまり体重が減らないから諦めかけたけど、7ミリにする勇気をもらったよ >>571
普通に7mg継続を勧める
1ヶ月様子見で >>573
1ヶ月様子見てみます!
ありがとうございます 皆さんリベルサス飲んでどれくらいで効果出始めました?
医者によって
「2週間で2kgは減る」
「最低1ヶ月はかかる」
「3ヶ月目から効き始める」
と、バラバラの答えで…
ツイッター見てると、リベルサスが体に馴染んで効かなくなってしまったという人もいるようですし
やっぱり個人差ですかね? 飲みはじめから効果は実感できたけどな
その先はどう取り組むかで変わる 逆に個人差が無い可能性があると思うの?
身長体重体脂肪率、食事や運動、生活環境などなど全てが違うのに。 >>576
3Mg処方されて2ヶ月目だけど、「血糖を抑える薬」としか聞いてなかったから
ネットで「食欲を落とすダイエット薬」知ってびっくり。因みに食欲に変化なし。
食欲落とすなら、ジスロマックSR成人用ドライシロップが強烈だったな。
「抗生物質として一回の服用で効果は2週間」とのことだったが、10日以上
吐き気がひどくて麦茶以外受け付けなかった。 効果が弱いのって飲み方が悪いのかな
最後の飲食から6時間後、4時~5時に飲んでからすぐ二度寝
2時間後に朝食取ってるけどイマイチ効いてる感じがしない
飲んでからすぐ横になるのが良くないのか
製造元の説明文には服用後の過ごし方について二度寝書いてないし
服薬指導のポイント
リベルサス服用後の30分は、患者さんそれぞれの生活パターンに合った過ごし方を見つけていただくとよいでしょう。新聞やテレビでニュースを確認する時間、散歩や体操など運動をする時間、洗濯や掃除など家事を済ませる時間など、色々と考えられるかと思います。
働いている方の場合、服用後、出勤してから朝食を摂ることも提案できるかもしれません。
リベルサスをご処方される際に、患者さんにしっかりとご自身の生活をイメージしていただき、リベルサスの服用とその後の30分が無理なく定着するよう、ぜひサポートをいただければと思います。 >>580
自分も同じような感じの飲み方
3mg飲み始めてすぐ食欲がなくなり2ヶ月で3キロ減
食欲戻ってきたので7mgに変えてまた食欲減
半年経った今ではかなり食欲は戻ってしまったが一応高タンパク低糖質を心掛けてる
トータル10kg減でここ最近は月1kgペースになってしまったけど満足してる
皆即減らしたがりすぎなんじゃないの なんか疲れやすくなった気がするけどダイエットしてるからそういうもんだよね? >>582
肝臓の数値悪化してるんじゃないか
一応劇薬指定だから血液検査は定期的に >>581
逆に増えてしまったから14mgに増やす。筋肉増えてガタイ良くなったのもあるけど、筋トレ翌日の筋肉痛と疲労時に食欲爆発してて薬が全く効いてない…。通常時も普通の量は腹が減る。 7ミリ飲んで1ヶ月
満腹中枢がおかしくなってるのか飲んでても食べても食べてもお腹いっぱいにならない日と何も食べたくない日と波が出てきた 医者がリベルサスとメトホルミンを比較した動画を見たら効果もコスパもメトホルミンのほうがいいのね。お腹が緩くなるのが欠点みたいだけど。 オゼンピック全然効いてない気がしてきた…やっぱり耐性つくのかなぁ >>587
0.5で効かなくなったから今週から一旦中止してウゴービの薬価収載待って高容量にしようと思う オゼンピックやってるんですけどリベルサスがたまたま安く手に入ったので併用してみたいと思います
14ミリで飲んでみます >>586
メトホルミンでお腹緩くなって便秘解消期待したけど変わらず便秘だよ メトホルミン、むしろ便秘酷くなるのが困った。下剤必須 効果もメトホルミンのほうが高いんだ?
自分はメトホルミン飲んでて膨満感がひどく出ちゃって継続できなかったんだけどリベルサスと比較するとコスパはかなりいいよね 下剤は効くまで時間かかるのに
メトホルミンは飲んで30分ぐらいで水下痢起こすわ 職場経由で手に入りそうなんで始めてみたいんだが
3mg 100錠で20790円ってオンライン診療よりちょっとだけ安いぐらいよね?
10錠単位でも注文できるけど割高になるから
3mgで効果が感じられなければ2錠で6mgにしても良いのかしら 食欲抑制効果が薄れてきて、結局またドカ食いに戻ってるんだけど、3mgじゃ足りないってことかなぁ。 >>594
たしか複数錠を1度に飲むのは禁止だったような… >>597
えーなんでだろ
別に構わん気がするんだけどな……
7mgで買って分割し3.5mgスタートで後から7mgにするのもアウトかね
うーん
どういう理屈なんだ
https://i.imgur.com/1Ebej69.jpg 科学的に胃が小さくなるなんてことは無いんじゃなかったっけ?
何年も小食で過ごしたとしても普通に食べ始めれば元通り普通に食べれるらしい 添付文書読んでみたけど
確かに14mg摂取時に7mg2錠はダメって書いてあるね
分割もダメとも書いてある
参照データも見たけど
複数錠摂取時のTmaxやAUC、半減期への悪影響はそもそも調べて無いみたいだから
単純に試験やってデータがハッキリしてる通りに飲んでくれやってことかもしれん
しっかし高い薬だな(´;ω;`) 品薄で7ミリ処方して貰えなかった時にたまたま輸入代行で3と14が買えたからそれぞれ2.5錠飲み・分割飲みしたけど効果が減った感じはしなかったな
むしろ体感だとちょっと気持ち悪さが増した
ただ薬が胃で消化されないようにする成分の量が変わってしまうから、厳密には効果が減ったり、副作用が強く出てたのかも
高い薬だから博打みたいな事はせずに用法守った方が絶対良いとは思う なんで注射しかなかったか調べれば
リベルサス分割とか複数飲むのがNGな理由が分かるよ
決められた通りに飲むべし リベルサスとフォーシーガ(糖吸収阻害系)一緒に飲んでる人に相談…
それぞれ別々に服用しろと指示があって30分空けないといけないんだけど寝起きの朝の時間で30分空けて飲むのがとんでもなく面倒くさい
朝食を摂るにも1時間後になるし…
一緒に飲むと効果がうすれるという話だけど一緒に飲んでる人いますか? >>604
直近読んでてその質問するなら一緒に飲めば?
無駄にしたいならいいと思うよ 耐性できるってことは一生は使えないのかな?
日中お腹空くの嫌で夜しっかり食べたいから、日中は空腹になりたくないんだよなぁ >>600
GLP-1が従来注射薬しかなかったのは分子量が大きく消化管で吸収しにくい、かつ胃で吸収される前に胃酸で分解されるから。
飲食厳禁なのは吸収が阻害されるため。
錠剤表面に吸収促進剤がコーティングされているので分割すると分割面からGLP-1が先に分解されてしまい、複数錠飲むと一錠服用で設定されている効能が狂うためご法度。 >>604
起きる2時間前にアラームセットしてリベルサス飲んで二度寝して
起きてからフォシーガやってたわ
リベルサスの効きが悪くてオゼンピックに早々に切り替えたけどね
オゼンピックのほうが効くし楽だな痛くもないから負担はほぼない >>608
併用ならオゼの選択肢もあるか…その発想なかった!ありがとう! フォシーガは空腹時じゃなくてもいいって言われたから普通に朝食後に飲んでる フォシーガなんていつ飲んでも3日ぐらい効いてるから飲むタイミングは問わないでしょ
スレチだけどね >>598
リベルサスは、3ミリ、7ミリ、14ミリのいずれも、
1錠あたり300mgのSNAC(経口吸収促進剤サルカプロザートナトリウム)
が含有されています。
SNACが多すぎても少なすぎても吸収に影響を及ぼす可能性を有するため、
1回の投与で、半錠や複数錠の投与は避けましょうといわれています。 <補足>
ただし、全く効かなくなるとかそういうことではありません。
たしか、記憶がおぼろげで申し訳ないですが、
10〜20%程度、効果が低減する(SNAC300mgのときに最も吸収効果が高い)
だったと思います。 なるほどなぁ……
納得いったよ
こりゃ分割複数どっちもダメだね
多少割高でも3mgから10錠ずつ買って
様子見ながら増量してみます メトホルミン飲むならラッパのBFでガス腹治すと快適だね 水なしで飲み込んだら
喉が焼けるように痛かった。
みなさん、水、大事。 サクセンダ使ってるんだけどカートリッジの押すとこ壊れて液が出なくなった泣 1/3以上残ってるのにつら >>619
普通に使ってて故障したのなら
薬局に持って行ってみたら? >>620
病院でオンラインで購入したから明日電話してみるわ >>621
災難だったね、オンラインだと届くまでに時間かかるだろうし凹むわな
お高いから故障した場合の対応が気になっていたので、差し支えなければ無料交換してもらえたか報告してくれたら嬉しい >>622
本体送れば交換してくれるって言われた
問い合わせするって発想なかったからここで聞いてよかったよ >>623
教えてくれてありがとう
対応してもらえて良かったね 金無くなったから撤退する。
みんなは頑張ってくれ。 メトホルミンに変えた人いる?併用してるって人は多いんだけどリベルサスやめてメトホルミンにしたって人がいないのはやっぱりリベルサスの方が効果あるからなのかな
メトホルミンの方が副作用弱そうなイメージだったけどリベルサスは平気でメトホルミンはダメだったってパターンも多い ノ
メトホルミンに変えて約2ヶ月
1.5キロリバウンド中
食欲が抑えられない〜 リベルサスの副作用?で下痢する人いる?
なぜか飲み始めて3ヶ月くらい経ってから酷くなった
普段の控えめな食事なら大丈夫なんだけど外食とかでお腹いっぱいにしちゃうと食後30分くらいでお腹痛くなってくる メトホルミンは効果がなかった
ただ糖化を防いでくれるのと値段が安いので続けている >>525でアドバイスもらって
リベルサス3mgからメトホルミン+フォシーガに変えたけど
こっちのが合ってるみたいで体重また減ってきた
お腹空くのはリベルサスでも慣れるとそうだったし、ほぼ同じ使用感です(少量で満腹感がある等)
どうせ食べちゃう人なら、リベルサスよりも向いてるかなと思う
食べるといっても暴食するような人にはどちらも向かないだろうけれど…
ちなみに朝食べない、昼普通に1人前、夜はおかずのみ、間食にお菓子ちょっとです リベルサス3mgを飲み始めて5日目。お腹の中がモヤモヤ気持ち悪く、ネットにも書いてあったけど、これが「つわり初期」症状?確かに食欲は抑えられるけど、体調が悪くて飲んでからは怖くて外出できない。。。 昨年6/15から昨日までリベルサス3mgを毎日服用
&16時間ファスティング&カロリー制限を続け、
体重が巨デブから並のデブになりました
(身長160cm 体重110kg→64kg 保険適応)
医師曰く「もうリベルサスは卒業しても大丈夫でしょう」
とのことで、今日からリベルサス無しになりました
(16時間ファスティングとカロリー制限は引き続き続行します)
9ヶ月以上服用を続けた後の断薬なので
果して食欲がどうなるか、抑えられるのか
何か変った症状が出たらレポします リベルサスのために早起きして服用してるけど、新年度から出勤時間早くなるからオゼンピックにするかぁー
リベルサス7mgだけど、オゼンピック0.25でもあまり変わらないかな? >>632
すごい!3mgでそこまでやれたなら
断薬しても大丈夫だと思うよ
本当によく頑張りましたね >>633
朝食との兼ね合いで時間調整するの辛いよね… 言うて30分でしょ?
起きて飲んで歯磨きして洗濯して身支度したら30分経っちゃう
朝のルーチンを少し組み替えるだけよ 最高の効果を得られるのはリベルサス服用後の初飲食は2時間後なんだよね そんな事何処に書いてある?
30分でも効果テキメンだったぞ フォーシガ的な吸収阻害と併用すると1時間以上ズレるからなあ リベルサス始めてから毎週末気絶寸前の腹痛に襲われて下痢→腹痛もなくなるっていうのを繰り返してるんだけど何故週末だけなのか謎
今回は遂に下痢で出し切ったあとも腹痛が無くならず怖くなってきた
同じような人いる?リベルサスが原因なら平日もなりそうなもんなのになんなんだろう リベルサス3mgでそんなひどい腹痛はないけどやはりお腹ゆるくなる
しかもあまり我慢ができない感じ
だから在宅ワークの時や休みの日のみ
遠出の予定時は飲まないようにして1.5ヶ月30錠で2~3キロ減 >>642
大丈夫?7mg飲んでるけど、そんな症状になったことない…
一度リベルサス出してくれてる病院に相談したほうがいいと思うよ >>642
飲み始めた当初、のたうち回る感じでお腹痛くなって、嘔吐と下痢になるっていうのが何回か…。
脂質の高いもの、ポテチとか食べた後になってたから、膵臓?の働きが悪くなってたのか、よくわかんないけど。
しばらく休薬して、再度飲みたじめたら症状出なくなったけど。 リベルサス3から7に変更になって先月から飲んでるけど2回ほど水みたいなお通じだった
具合悪くないのに変だな?と思ったけど副作用だったのかな?今は普通です 3㎎を10日程ですが、お腹ゆるくなってます。
こういうものかな?と勝手に決めつけてました。
のたうち回るほど痛くはなったことはないですが。 のたうち回るほど痛いのはヤバいと医者に言われたよ。
腎臓に負荷がかかってるじゃないかな?
クリニックで買ったなら、即連絡して確認した方が良いよ。
薬はもちろん中止。
個人輸入なら中止した上で、どこに相談に行くかだね。
正直に言うのがベストだけど、言いたくないなら、血液検査とかしてもらって、どこも数値に異常がないか確認しよ!
マジで心配になる >>646
リベルサス関係なく胆石とかじゃない?
脂もの食べて痛くなるってそれっぽい >>642です みんなレスありがとう
嘔吐は無いけど昨日初めて便が出た後もお腹が痛い+背中というか腰?が痛いことに気づいた
前まではまさに揚げ物とかの油物を食べた時にひどい腹痛があったから油物を取らないようにしてたんだけど昨日は油物無しで腹痛に襲われたからさすがにおかしいかもと思って書き込みました
今は7飲んでて14じゃないし副作用に腹痛があがってるからこんなもんだろうと思ってたけど一度休薬します
処方はオンラインでしてもらってるから休薬しても良くならなかったら近所の病院で検査してもらいます
リアルに飲んでる人達の意見を聞けてよくある事ではないって分かってよかった
みんな本当にありがとうございます 尿管結石の時は腹というか背中が痛くてのたうち回った。このまま死ぬんじゃないかと思ったよ
数週間後同じレベルでまた来たけど尿管結石だとわかってたので落ち着いて対処できた。
尿検査ですぐわかるので泌尿器科受診するといいよ まだ3mg1シート残ってる新参だけどゆるくなって便秘してをくりかえしてる
今は兆し待ちで眠い
油そばやポテチ半袋食べた日と翌日はゆるゆるで辛いな
先に言われてる激痛みたいなものはないから様子見をしてい リベルサス辞めて一ヶ月だけど変わらず体重ちょっとずつ減ってる
前みたいに寝る前に食べたりダラダラ間食しなくなっからだと思う
前ほど食べ物に執着しなくなった 羨ましい。7mg飲んでるのに効果全くなくなった。
仕事とか打ち込むことがあれば間食の我慢はできるがその代わり主食をガッツリ食ってまう。
筋肉も脂肪も増えてメンテナンスカロリーオーバーでダイエットとは程遠い。 >>633
だけど、リベルサスからオゼンピックに変えた。
Pa○maは配送料も針もコミコミで安いし楽だったわ メトホルミンってお腹の調子狂うし痩せないし意味がない 皆さんはGLP1はとにかく安いところで買ってるのでしょうか?
ネット見てると商売目的丸出しの美容皮膚科系のクリニックで宣伝・処方されてるケースが多い印象です
いかに安くてもそういう所では万一の体調不良時に他所の病院受診を指示されるだけで売りっぱなしで放置という声も聞きます
もともとは専門的な判断のもとで内科で処方されるお薬なので内科医の先生に処方管理していただくのが安全だと思うのですが… 安全性を重視するクリニックは適用外の処方なんかしないでしょ >>661
都内でネット検索すると内科医が安全性重視でGLP1やってるところ出てきますよ >>663
具体的に安全性重視で何やるの?
問診で分かることなんて限定的なんだけど、毎回クリニックに行って採血とかするわけ? >>664
その辺は素人には分からない領域なんじゃないんですかね?
GLP1を使用する人もいい加減な人が多いからオンラインとかのクリニックで処方受けて体調壊して消費者センターとか?に苦情入れてる人が多いのが実情と聞きましたよ マンジャロ解禁もうすぐだな
競合してオゼンピック値下がりしたらラッキーだなぁとか思ったけど、期待はできないよねぇ >>667
ありえないレベルで肥満だったけど、お陰様で普通の肥満まで来ましたわ オゼンピックで満足してるからマンジャロは使用予定ないけど
マンジャロのほうが効果強いの? どれくらいから適用されるんだろうか
BMI29じゃだめかな
かといって薬もらうために30になるのも本末転倒だし…w リベルサスからオゼンピックに切り替えた人いらっしゃいます?
切り替えに診察必要でした? >>671
他の病気があれば合わせ技でいけるかも?
自分はBMI32くらいで血糖値は全く問題なかったけど、高血圧とか脂肪肝とかあるので「糖尿病疑い」って感じで保険適用してもらってる
こればっかりは病院によるとしか言えないよね
自分はラッキーでした 今朝からリベルサス3mg始めました。
173cm/104kg BMI30
今のところ副作用を感じるのは脱力可と空腹時になると少し吐気感じる。
我慢できない程ではないので早く体が慣れるといいな。 >>667
Ha1cが6をオーバーしたので、処方されました。
重度身障者(デブは関係ない)なので、自己負担はありません。 リベルサス7mgが3ヶ月で効かなくなってきたんで、
14mgにする前に7mg+3mgというのはありなんだろうか。
7mgがまだ2シート分ぐらい余ってるうえ、
3mgなら比較的安価に買えるので。 サクセンダ使ってるけど0.6から1.2に増やすのが副作用怖かったのとお財布的に痛かったので0.9にして使ってみてる ごめん途中送信しちゃった
3ヶ月0.9続けて4キロ減ったけどそろそろ食欲やばいので1.2にすることにした あと3キロ痩せたら少しずつ減らして卒業したいな
本題としてはこの使い方ってやっぱ良くない? 皆さんGLP1は美容皮膚科クリニックで買ってるの?
私は糖尿病診療を標榜してる内科のクリニックで対面診療で買ってます
健康相談とかも出来るし何よりやはり安心なので >>680
食欲なんとかしないと薬やめたら即リバウンド >>681 保険適用外で買ってるってこと?
私は代謝系の内科受診してもBMI20ぐらいだから止められそうだし美容系クリニックで買ってるよ >>683
保険診療中心の内科だけど自費診療でのGLP1ダイエットの専門コーナーがあってサブスクでもない都度固定料金だからそこに行ってます、サブスクだと止めたくなっても契約期間があったりして止めにくいですからね、他にもそういうクリニックはあるけど私の行ってる所は脂肪の冷却治療もやっててダイエット診療に力を入れてる感じですね オゼンピックって冷蔵庫で保管するもの?
使ってる人教えて >>685
冷蔵庫保管だよ。まさか常温保存してるの? オゼンピック初めて打ったけど針刺すのは痛くなかったけど薬が入って来てる間が激痛だった
他の人の話聞いてると痛くないみたいだしたまたま神経の近くに打ってしまったとかそんなのかな
ちょっと1週間後が怖い 私もカチッと鳴って10数えてる間はチクチク痛いよ。
打った後、口の中苦くなったりする >>688
げー!錠剤苦いからオゼンピックに変えたのにいいいああああああああ 日曜日に届く予定、ワクワクしてたのに恐怖でしかない… >>691
打ち方の説明もないようないい加減なクリニックで買ってるんですか? >>686
ありがとう
クリニックの看護師さんから常温で良いと言われたが
一応調べたら冷蔵保存っぽいのでどうなのかと。
今は冷蔵庫保管してます。 >>696
うざい
「ちゃんとしたクリニックで対面で買え」の人でしょ
他人に押し付けんなよ 先週でオゼンピック辞めてウゴービがマンジャロ待ちなんだが食欲戻ってきてそれまでにリバウンドしそうなので早くしてください ボグリヒール?は毎日使ってると胃痛がすごいせいで腰まで調子悪くなる
消化不良起こす系は効果が大したことがないわりに体調が悪くなる >>697
ちゃんとしてないクリニックで買って健康被害にあってもクリニックのせいにするの? >>696
横からすまんけど、これから対面で買う予定とかまだ手元にない状態とかかもしれないでしょうに
なんか想像力欠如した意地の悪い姑みたいな人多いな リベルサスとメトホルミン併用したら筋肉痛が酷いことになった
リベルサスだけだとこんなことないからメトホルミンの副作用でやすいのかな >>700
そういうのがウザいんだって
自由診療なんだから自己責任で受けてるやろ 保険診療な人と自由診療な人で温度差あるのはしゃーなし
そんなことでギスギスすんなや >>700
誰もクリニックのせいにするなんて言ってないのに飛躍してネチネチ言ってくるの怖いよ… 3㎎2ヶ月で2キロくらい減量
今月から7 ㎎で、余り変わらず。
満腹感はあるけど、食事量は変っていない。 >>705
「自分がやっていることは他人もきっとやっている!」という考えなんじゃね? ところでリベルサス3mg飲み始めて2ヶ月が起つけど、この薬飲むと眠くならね?
いくらでも眠れるというか。 >>703
自由診療って何かあったら何でも自己責任になるの?
実際に何かあったら文句言うんでしょ? >>691
YouTubeにも打ち方あるから見てみるといいよ。
消毒して腹肉つまんで打つだけの簡単作業だよ リベルサス朝イチに飲んでるけど、胃に前日のご飯が残ってると効果ガタ落ちするね
もともと胃が弱いのもあって蒟蒻とか果物みたいに消化悪いもの食べた翌日はあんまり効かない
空腹時に飲まなきゃいけないのは説明されてたけど身をもって体験したわ リベルサスで眠くなるのは、食べなさすぎて低血糖状態になってるんじゃないかな リベルサス青14mg飲んでるけど、次回から4/18発売のマンジャロ(チルゼパチド)に切り替えようと医師に言われたわ リベルサス7からオゼンピック0.25に変えたら普通に腹減るな
0.5に上げるか 今ある程度食事制限もしながら筋トレ&バイクもやってダイエット中なんだけど
GLP-1(リベスサス)を取り入れたいと思って明日初めてカウンセリングする
起きてからすぐ午前中に運動するから2時間の制限は特に問題ないけど胃腸にくるってのを聞いてオゼンピックの方がいいのかなと迷い中
164cm・64kgとりあえず1ヶ月で3.5kgは痩せたけど後2ヶ月で6kgは痩せたい 今日初めてオゼンピック0.5打った
今まではリベルサス
口の中苦くなるって書き込みがあったけどワイは分からんかった。
良かった…苦いのまじ無理
痛くなかった。ヨカタ リベルサス14mg(青)を半年間飲んでるが、何の副作用もないし、腹も減るしあまり痩せもしないww
お試し時の3mg(緑)最初の最初1日だけ頭がクラクラしたぐらい そんな効かないのによく半年も続けられたね(財力的に)
保険適用だった? 7mg効かんから来週から14mg。効いてくれよー。きかんかったら大枚はたくの馬鹿らしいのでやめる。 何処かの先生がインスタに書いてたけど
薬を飲む時の水の量を50mlにすると絶食効果が上がると書いてて
他の人が言ってた2時間空けるも書かれてたから実践したら適当に飲んだ時よりも効果が増した 治験でも120ml以上摂ると効果が薄まったとあったから少なくしたら効果が出る可能性は無きにしもあらずね。 >>718
リベルサス3mg 30錠で税込9800円
オゼンピック2mg1本で税込24000円
だったかと オゼンピックを半年使ってたんだけどリベルサスに変えようと思う
注射から錠剤って効果薄かったりしますか? 普通は逆だと思うけど。
値段的な事ならしょうが無いけど、GLP-1は内服に向かないのを語弊を恐れず言えば無理やり克服したもの。なので注射より制約が多い。
2時間待てるなどすれば最大限効果を発揮できるそうだが、オゼンピックならそんなの関係ないから鬱だけで最大効果。 >>727
>リベルサス3mg 30錠で税込9800円
この薬、そんなにするんだ!?
国保+地方公費で自己負担なしだったんで気にしてなかった。 >>731
どのくらいデブだと自己負担なしになるの? >>728
注射だと耐性が早くついてしまったけど飲み薬のが効果長引いてる気がする
単純に胃の調子が悪くなるからそれもあるのかもしれないが… >>732
リベルサスが保険適用されるのは2型糖尿病の治療だから肥満な糖尿病患者じゃないか
ちょいデブでも糖尿病なら保険適用になるし生活保護なら個人負担なし デブの癖に血糖値だけは普通なんだよな…逆が良かったわw リベルサス7mgもはや全く効果なくなってたからここのレス見て飲むときの水を50mlに減らしただけで待機時間は30から40分。したらこれが効果覿面。食えんなった。
いつも食ってる飯の量の半分で腹いっぱい。
もっと早くにやっときゃよかった。14mg頼んでしまった。
効いているやつがやって追加効果あるかはしらんけど効いてないやつは試す価値ありだと思う。 >>731ですが、今朝で他の薬も含め前回処方分を使い切ったので今日病院に行ったんだけど、真っ赤なパウチ(7mg)縫い切り替わった。
明日から3ヶ月目突入。
>>732
太る必要はないよ。重度心身障害者の認定を取れば良いだけだから、両腕か両脚の機能が全廃すればOK。 >>737
手足の機能全廃って糖尿で切断になった?
リベルサスは2型糖尿病じゃないと保険適用で処方されないから >>740
誰でもなれる重度心身障害者の方法を挙げただけで、私の障害は糖尿病とは関係はないです。
障害の件で定期的に血液検査を受けていて、血糖値は問題ないけどa1cの値がヤバいので処方されています。 リベルサス3mgって効く?173cm88kgなんだがとりま食欲が抑えきれないから注文した >>742
ヤバい体型ですね
体重以前に本物の生活習慣病がありそうなので
保険診療やってる医療機関に相談した方がいいと思いますよ >>743
ガチ?親も同じ体重で150cmくらいなんだが相談してみるわ 親が痩せる薬もらってるとか言ってたな…相談してみるわ 糖尿病と肥満で処方されてるけどきちんと食事制限と運動しなきゃ痩せないと薬剤師から説明されたけどな
頑張るか てか保険も多いんだね
しかも痩せれない、とか怠惰なデブ保険料無駄使いすぎる 食い過ぎで太って病気になったからって保険使いまくるのやめて欲しいわ すまんな
幼少期から虐待と育児放棄と暴力受けて逃げることができずストレス発散で安い米を食べるしか自我を保てなかった結果や
甘えてごめんな 自分も似た境遇だわ、蹴られて骨折してリアルに動けなくなったりするよね
マジレスすると、世間で怠惰扱いされるかどうかは、いま何歳かによると思う
20歳くらいだったら抜け出して間もないし、不可抗力というか、太っているのは怠惰ではなくて仕方ないと思う
たまに年取っても生育関係や親のせいにしている人が時々いるけど、そっちは同類だと思いたくない まだ若い子かもしれないから、そんなにいじめてやるなよ… いい加減スレチでしょ
ハードモードな人生を語りたければ専用のスレ行ってほしい
ということでリベルサス3ミリ始めて10日だけど順調に減ってる
上にもあったけど、これ飲み方次第で効果きちんと出るね >>746
体重重い人はセマグルチドの血中濃度低くなるからすぐ効かなくなる >>756
体重と身長をお教え頂けますか?
>>757
マジなのですか? >>751
まあこれはかわいそうだけど
世間はそんなこと知らないし、突然説明されても共感なんてしないんだわ
最近はルッキズムの傾向強いから今の美意識の細身から外れてたらそんなこと理解してもらえない
見た目以外にも理解してもらえるならいいけどできないなら見た目で足切りされて事情なんて誰も見ないのよ
野菜売り場にある野菜でわざわざ傷付いた野菜買わないでしょ?根源的にそんなもんよ リベルサス水50mlにしてから効果てきめんになったからもっと減らせばこれ以上効果出るんかね。 アメリカで承認されてる2.4mgのセマグルチドはデブ治療用らしいな
https://youtu.be/tguTOGlPnC8 >>732
医師のさじ加減次第じゃなくね?
異常値に達してなくても血糖高めなら、生活習慣病で受診して、おねだり可能な医師であれば処方箋を貰えるかと
自分は予備群時期に保険適用だったがww(その後精密検査で正規軍に昇格😓)
青リベは市価税込1錠501円だから、保険適用で約150円、30日で4,500円
もちろんその前に病院で診察費かかるが >>736
確かにリベルサスで満腹量が減ったな
かつては夕飯を無限喰いだったが、通常量1人前の満腹からの超過食が苦しくなった
ただ体重は7㎏減から落ちなくなったから、運動と食事制限なしでの限界なんだろう
リベ服用後、職場でペット茶を飲むのが水分過多でいけないのかな
あと健診の異常値が軒並み下がったけど、正常だった尿酸値が異常になった もう半年以上飲んでるけど食事は0.5人前でもキツくなったよ
体重はみるみる減ってる 3から7にして体調不良が明らかに悪化したから中止したけど太りそうで怖い
こういうパターンで3に戻した人いる? >>769
併用してる
調子悪いと3
落ち着いたら7
完全に自己責任 オゼンピツク0.5効果なんも感じない。
次回から0.75にする 上で書いた50mlのソース貼っておく
多分論文とかあるんだろうがよくわからんので医師の人がわかりやすくまとめてくれてるのはありがたい
https://i.imgur.com/OhNQQTs.jpg >>772
ありがとう
>>725読んでからその通りにしてるけどおかげさまで効果しっかり出るようになったよ リベルサス3初めて飲みました。
ネットで見ると楕円形だと思ってたんですが円形でした…
偽物チックで何だか不安。
ちなみに保険適用での処方です。 >>775です
ご、ごめんなさい。
薬出した時手からこぼれてリベルサスだと思って飲んだのはサプリでした。
リベルサスはちゃんと楕円形でした( ´ㅁ` ;) 166cm67kgから55kg女子
世間的には痩せてる範囲内ではないかもだけど
これ以上やるとシワシワになってきて
そろそろ卒業します
良い薬でした リベルサスに興味あります
異常な空腹感で少し食欲が落ち着いて、あわよくば痩せられたらなんて思ってます
皆さん個人輸入で買われてるのですか?
病院の方が高いけど安心でしょうか 気になってるのは、薬で食欲を抑える場合、鬱っぽい症状が出るとか聞くのですが、この薬はどうなんでしょうか >>780
リベルサスの他にサノレックスやらリポドリンやら古くはタイのホスピタルダイエットまでやってたけど
サノレックスが一番メンタル鬱っぽくなった
リベルサスはそんなに鬱ぽくはならないが低血糖気味になるとだるくなるのでそこだけ気をつけるべし >>779
私は保険診療をメインでやってる都内の内科クリニックの美容外来で買ってますが、GLP-1開始に伴う体調の変化や他の病気の事も相談出来たりするので利便性半端ないです >>782
ありがとうございます
サノレックス聞いたことあります
リベルサス は鬱症状は出にくいのですね
仕事に支障が出ると嫌だなと思ったので‥
検討してみます >>783
ありがとうございます
ネットで色々みてると同じ薬で1ヶ月分でも金額に差異があって、少しでも安い方が有難いけど病院で相談できると安心できますよね
私も病院での購入を検討してるのですが、値段だけで判断しても良いものでしょうかね 処方前に血液検査とかやる病院の方がいいのだろうか
カウンセリングの後に検査もなく処方する病院もあるよね >>788
健康診断とかドックとかで血液検査した事ないの?
健康に問題ありとかでなく単に美容目的で楽に痩せたいみたいな感じですか?
血糖値高めなら糖尿病疑いで保険適用できる場合あるし、一度検査してみるのは良いと思う 朝リベルサス7mg飲んだけど腹減った(朝飯は食った)。昼飯前だが袋ラーメンのラ王でも食うか >>789
糖尿病検査は一度やったけど異常なしでした
低血糖でもなかった BMI20で脂肪肝指摘されてるんだが、ウゴービで落とすことできるかな?
肥満ではないから自費にはなるだろうけど。 先月からリベルサス3mgを飲んでる。
おなかはすぐ満腹になるけど、気持ちが「食べたい」という方向に向いてしまう。
食べるとすぐ満腹になって気持ち悪くなる。
「食べたい」という気持ちはどうにかならないものかな・・・ >>794
ストラテラで押さえられるよ
AD/HDの診断を取ってね >>787
GLP1開始前に持病チェックなど血液など検査するような真面目に診療してくれる病院クリニックが良いと思いますよ。 今朝からリザベルス7mg始めました効きめが楽しみです >>800
3mgを2ヶ月。先週から7mgになって一週間たけど変化なし。 DMMで初めて買ったけど問診終わった後で前に買ってたところがセールやってて値段が低いことに気がついた…ショック >>799
教えてもらえたら日本中どこでも行けるの? >>803
行くよ。だからどこの病院で検査してもらって処方してもらってるのか教えてよ。 かまいたち山内、ダイエット目的で「糖尿病薬」使用を紹介 日医、国民生活センターなどは警鐘...動画非公開に [ひかり★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1681843159/ これ辞めたらリバウンドするよな?
一生飲むつもり? >>805
何週分処方されましたか?
2週間毎に通院ですか? >>812
いえす
飯食ってないのに全然お腹空かないわ >>813
お返事ありがとう。
いいなー。
こちらはリベルサス3mg始めたばかりだけど何も感じないや。 >>814
相性が良かったのか薬の効能が凄いのか分からんが、昨日の夜から何も食ってないのに満腹感があるわ
流石に夜はプロテインと牛乳で栄養補給しようと思うけど
効果が継続してくれたらいいけどなぁ
貴方も早い事薬の効果出ると良いね >>814
同じく自分もリベルサス始めて1週間くらいだけど、1ヶ月半前から運動とカロリー制限してたからか特になにも感じない…
まあ元々体重は落ちてきてるからそこまでじゃないけどブーストかけたかったんだよね >>815
早く成果を出したいのは分かるけど少量ずつでもちゃんと食べた方が>_< >>816
こちらももうすぐ1週間になろうとしています。
運動はして無いけど食事に気を付けてるのも同じです。
7mgに上げないと効果無いかな(;^_^ >>817
というか、満腹感が凄くて食べなあかんのに入らない感じ?
少量も食いたくねぇ(笑)
ゲップよーけ出るし、謎のガスが発生してるかもしれん… 身長157cm、体重75kg
糖尿病の薬3種類飲んでるんだけど、リベルサスが欲しくてオンライン2ヶ所登録したけど断られました。
糖尿病だと貰えないのかな?
一ヶ所は通院してる病院に相談して欲しいと言われたけど、リベルサスって糖尿病の薬じゃないの? >>811
山内オゼンピックか
glp1買えない貧乏人が騒いで規制かかりそう 夕食前にサクセンダ打つのが1番痩せた
リベルサス朝飲んでも夜普通に腹減るし リベルサス7mgを3ヶ月分買うならどこが最安?DMMとかでいいの? >>820
3種類って具体的には何ですか?
糖尿病で通院している医院にいって、
リベルサスは血糖値下げると同時に体重を減らせると聞いたので試してみたい、
というだけで断る医者なんていないと思いますよ。
(現状3種類に追加するか、現状3種類を減らしてリベルサスを追加するかは医者の考えにまかせる)
仮にこんなことを断るようなら病院を変えるべきと思います。
なお、GLP1とSGLT2の併用は相乗効果があるというエビデンスが複数存在するので、
実際に私はそうしているし、かかりつけ医もそれでよいといっています(リベルサス14ミリ+ルセフィー5ミリの併用) リベルサス1日目終えたけど、常に胸の上あたりが飽和感あってしゃっくりというかゲップが止まらんわ
水はここに倣って50mlにしてる
170 85の超デブだけど70kgまでは何とか頑張りたい
つーか自分含めここ最近始めた人かなり多い気がするな
規制されないか不安でもある 芸スポ板で話題になってる
かまいたち山内、ダイエット目的で「糖尿病薬」使用を紹介 日医、国民生活センターなどは警鐘...動画非公開に [ひかり★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1681843159/ >>811
オゼンピックとフォシーガかな?
炎上してるけど痩せるならいいじゃん 何かしらの規制が入る可能性もあるし、早めに次回分を処方してもらおう >>826だけど3日目で3kg減った
元が元とはいえ、従前から食べる量抑えつつ毎日1万歩歩いても効果がなかったから純粋に嬉しいわ
絶食効果と言ってもそこまで減らしてる印象はないんだが、それ以外の薬効が出てるんかなぁ
フォシーガジェネリックも買ったから、停滞期になるであろう1ヶ月後から併用してみる。こっちは診察なしでもどこでも買えるけど、なかなか納期かかるな >>820
そんなに太ってたら療養食を食べてるだけで痩せるはずなんだけどな。
そもそも何を処方されてるの?
インスリン打ってるなら危なすぎる。
自分はリベルサス3mgとメトホルミン250mgを処方されて飲んでる糖尿病だけど痩せる効果はあまり感じられない。 >>833
俺もリベルサス7mgを1種類だけ処方されてる。食事全く気を使ってないけどHbA1c5.7前後で安定してるから糖尿病薬としても優秀だな。糖尿病で薬3種類は膵臓死にかけ末期だからリベルサス飲んたらトドメになりそう。 通ってる皮膚科がマンジャロ取り扱うようになったから試してみたい気はするけどあと3キロ減らしたら体重維持の方向に変えたいから打つ日を調整できるサクセンダのままのほうがいいんだろうな >>835
皮膚科で処方とかモラルゼロのトンデモ皮膚科だね 美容系の自費診療もやってるとこなら普通だと思ってたけど違うの? 停滞してきたがあと5キロ落としたいから0.5に増量考えてる リベルサス3mg飲んで10日目だけど1kgしか減らんね
173cmの88kgから87kgにしかならん
精神薬OD1日寝込むとかのほうが減る >>841
寝込んで体重減るのって筋肉落ちただけじゃないか いつも月曜日に打ってるんだけど、食欲やばすぎて明日もう打とうかと思ってる…
6日しか空けてないとやっぱりまずい? 薬打たないと食欲コントロール出来ないてヤバく無いか?
アル中みたいだね 運動しなかったら代謝以上のカロリー取るやつなんておかしくもなんともないやろ。
加齢などで基礎代謝が落ちるとそんなに食べてなくてもブクブク太るので負のループ。 薬打たないと食欲コントロールできない人たちが集まるところだと思ってたんだが…できるならglpやる必要も知る必要もここ覗きにくる必要もなくない??? ステロイドを飲んでいたときに体重が増えてしまって標準体重を少し超えたんたけどリベルサス3ミリ飲み始めたら順調に減ってきた
食欲本当に落ちるし、無理に食べようとしても無理なレベル 明日打ったら次の月曜まで8日あいちゃうけど、きっとそれはそれで持たない気がするから、私なら月曜まで我慢するかな
明日はなるべく食欲に気が行かないように、散歩したり図書館いったり昼寝したり水飲んだりで頑張ってみよう? アドバイスありがとう〜〜
図書館で勉強中にお腹空いて食べちゃうのが嫌だったんだよね、お腹鳴りながら勉強するのもなんか恥ずかしくて
確かに8日空くほうがつらいし、食べたくなったら野菜ドカ食いで乗り切ってみる! リベルサス朝起きて飲んでから2時間絶食ってきつくないですか?
飲んでる薬もあるし朝食食わないといけないから相当早起きしないといけないのですが >>853
>飲んでから2時間絶食
え?俺が病院でもらった服薬方法には
「起床時120mlの水で服用。服用後30分は飲食禁止」
とありましたけど? リベルサス毎日夜寝る前に飲んでも効果ないのかな
それなら2時間飲食しないで済むのにw 夜寝る前に8時間の絶食時間取れるならいいんじゃない。
でも寝てる間なんてそもそも食欲ないんだから、その時間に薬効強く出るなんて損な気がするけどね 自分は朝までぐっすりとかなくて絶対一度は目が覚めるから、枕元に水と薬用意しといてその時飲んでる
それで完全に目が覚めちゃって朝まで眠れないとかもあるけど 2時間絶食は続かないと思ったからオゼンピックにしたわ。 2時間断食も出来ないってどう言う事なのか分からない
痩せる気ないでしょ? 個人的には2時間待つより一緒に飲む水の量のほうが効果に直結している。
50ml以下で飲めば2時間なんかまたんでも30分で十分効果が出る。
休みの日に2時間待つ日もあるけどほとんど変わらない。 開発したノボノルディスクファーマは服用時の水の量50ccと120ccは誤差範囲だから120cc以下で飲むようにと指導してる
https://i.imgur.com/jjsc2oE.jpg
https://i.imgur.com/9hhdPJJ.jpg なんなら絶食60分以上なら120ml飲んだほうが効きやすいんだね
もちろん体質によって個人差はあるだろうが 働いてて子供いてると朝の2時間って貴重だしキッチリその時間に薬飲めるかわからない。
その点週1の注射はすぐ終わるからラク リベルサス飲んだあと食事摂らないのは
元々朝は食欲なくて食べないから簡単なんだけど
少量の水で飲むのが喉につっかえて苦戦する >>869
先に口ゆすぐといいよ。
それ込みだと5mlくらい水飲んでることになりそうだけど、そこは調整で
7日目だけど最初から50mlでも難なく飲めてるけどなぁ >>871
869だけどありがとう
明日の朝やってみる ニートでもないし、子もいるわ
起きて直ぐ薬飲んで色々準備してから、会社着いておにぎり1個食べるとかで時間調整出来ない?多分2時間も開けれないでソッコー食べたい派の人が困ってるんでしょ? リベルサス飲んでたらそんなに食べられないから朝は会社着いてからザバスの紙パックとかで充分
ただそれで昼に久々固形分取ると胃腸が急に動いてトイレ駆け込むんだよね リベルサス飲まなくても起きて2時間くらい何も食べれないから自分にはちょうどいい時間
ただ高くて前は3か月しか買えなかった…
4kg痩せたけど2kgリバウンドしちゃったからまた3か月くらいやろうかな 食べられないのはいいとして、水分取れないのは辛くない?
夏とか干からびちゃうよ。 >>876
私も同じ生活してる
半年くらい3mg飲んでて減りが落ち着いてきたから7mgにするか迷ったけど、価格的なものと、これ以上食べられなくなるのもつらいなあとカナグルのジェネリック始めたらまた減りはじめた
薬ってすごいね、今の時代に産まれて良かったとまで思う 確かに今は朝水飲まなくても通勤含めなんとかなるが、夏はしんどそうだな…
夏はオゼンピックにしようかな。
できればそれまでに落とし切って食べ過ぎないのを身体に染み付けて、フォシーガとかSLGT2阻害薬に切り替えるのが理想だが。 昨日から3mm飲み始めたけど何も変化ないな
はよ7mmにしたいわ 俺は明日から14だ
7は100kgオーバーには効果なしだった 3mg開始3日目、ぜんぜん食べたい気にならない
最初だけでだんだん慣れてきてしまうのかな
お高い薬だから効いてるうちにできるだけ落としたい 最大瞬間風速が凄かった。食べない、程々に動くで一月で7kg落ちは人生での最大瞬間風速。しかも対してダイエットしてる感じもなかった。
でもダラダラやってもだめやね。尻すぼみで効果も落ちる一方。辞め時かな。 0.25のオゼリンピック注射をして3週目ですが、食欲が特に変わりません。
4週継続してみて、その後0.5に変えても良いものでしょうか。 リベルサス7までは効いてる感じしなかったのに14は凄いな リベルサス3mg,7日目,84.4@170cm
スタート87.6kgだから順調だわ
自分でも驚き
フォシーガも明日から併用してみる >>890
そんな違うの?
今7mg4ヶ月目で、最初こそスルスル減ったけど横ばいが2ヶ月続いてる
14にしようかな、お金無いけど効かない7飲み続けてもしゃーないし 7mg と14mgは値段があまり変わらないので14mgのほうが良き 厚労省診療報酬情報提供サービスより(※支払基金から医療機関に払われる報酬点数)
https://shinryohoshu.mhlw.go.jp/shinryohoshu/
"0","Y","629911601","9","リベルサス錠3mg", "13","リベルサスジョウ3MG", "16","1","錠","1","139.60"
"0","Y","629911701","9","リベルサス錠7mg", "13","リベルサスジョウ7MG", "16","1","錠","1","325.70"
"0","Y","629911801","10","リベルサス錠14mg","14","リベルサスジョウ14MG","16","1","錠","1","488.50" リベルサス7ミリ飲んで3ヶ月で5キロ…まあリバウンドし無さそうな減り方で良いと考えるか否か 1か月ぶりに7mg飲んだら体調不良すごすぎて今までまともに動けなかった
頭痛ひどくて気圧なのか低血糖なのか分からずラムネ摂取して痛み止め飲んだらマシになったけど倦怠感と胃腸の気持ち悪さは治らない
1か月前までは毎日飲んでた自分信じられない
オゼンピックなら胃腸の気持ち悪さは無くても倦怠感とかはあるのかな? マンジャロ、打ってみたが
副作用ないけど普通に腹減るしマジでこれ最強なのか? マン汁みたいで卑猥な薬品名だな
英名だとMounjaroだから、高みにあるとかそういう意味なんだろうけど。 3ミリ2ヶ月7ミリ1ヶ月で3キロ位しか痩せないから、残り飲んだら終わりにします。
一回に食べる量が減って、胃が小さくなっている感じがするが、チョコチョコ食いが辞められん… アラフォー女です
リベルサス3mgで1ヶ月5kg落ちて(80→75)
そこから停滞したからフォシーガ追加
でも1ヶ月停滞したままで
リベルサス辞めてフォシーガとメトホルミンにしたけどまた1ヶ月停滞してる
結果、3ヶ月で-5kg(正味最初の1ヶ月しか痩せなかった)
食べても太らないけど、食べなくても痩せない
ここのところ微妙に減ってきて74kg台キープだけど
2ヶ月も停滞してると全然減る気がしない
停滞してても減ることあるのかね 空腹にはキャベツが良いよ
玉から1枚剥がしてそのまま食う 空腹時にキャベツ齧れてたら薬使ってダイエットしとらん 最初から7mg服用で3ヶ月で13kg痩せた、74→61kg
後10kg行きたいから続けるけど、効く人と結構個人差あるのかな? マンジャロ、日曜に打って今日ようやく食欲がなくなった!良かった。
リベルサス3ミリ効いたけど飲み方が面倒でオゼンピックに変更。
効いたけど夕方に胸焼けがひどく,打った日の翌日から4日は効くけど終わり2日は効き目ないからサクセンダに変更。
毎日打っても効き目が弱いのでマンジャロに変更。 マンジャロって毎日打つ?週1?
リベルサスより効くなら変えてもらおうかな 今日オンライン診察なんだけどどーすればいいんですか?
ティクトックでそこそこ有名だから医者がもし俺のこと知ってたら何か恥ずかしい >>913
自意識過剰だと思うので気にしなくていいです マンジャロは週1ですよー
なんか副作用なくて不安だったけど笑
やっと効果実感できました ダイエットティクトッカーになってチンポが乾く暇ないぐらい女の子抱きたい
一ヶ月で20キロ目指すわ HbA1cが5.0の健常者がこの薬使ったらどうなるんだろう リベルサス3mgはじめて飲んで二日目に吐いた
初日はなんともなくてお腹もすかなくてすごーいって思ってたのに二日目は飲んで1時間で嘔吐
錠剤は溶け切ってたのか出なくて胃液?のみ
1日置きにしようかな……体が慣れてくれればいいが 10日目過ぎたくらいだけど最初より効果時間短い気がする
大体10時間で空腹が普通くらいになる
容量増やすタイミングの目安って具体的にあったりしますか? 口の中苦くなった人いませんか
オゼンピック始めたばかりですが
苦くて味覚が変わりそうです >>921
わたしも同じく2日目にヒドイ頭痛とムカムカで盛大に吐いて、それ以降飲めないでいる。せっかく買ったのにな。 食欲に翻弄されずに済むってめちゃくちゃメンタル安定するね
そんなに痩せの方には効果薄いけど
今までとにかく食べて太って自己嫌悪みたいな状態から抜けれたのが一番良い… >>923
1ヶ月くらいは打つと苦くなった事あるよ。
今は全く感じないから慣れると思う リベルサス開始(最初から7mg)1週間になったけど特に体感できる副作用もなく4キロ落ちた
それは良いのだけど今日になって気づいたのが
「空腹感は全然感じなくなったけど食欲自体は変わらない」という事と
「似たようなメニューを食べ続けても飽きが来ない」という事
今日からカロリーメイトと野菜ジュースとヨーグルトで1週間過ごしてみよう マンジャロやり始めてから2週間ちょいになるけど-5kg
82kgから77kgに リベルサス3mgを飲み始めてまだ3日です
初日は空腹感は抑えられてたけど、今日は夕方から空腹感があって、夕飯は普通に1食分食べてしまった
そしてまだ少しお腹空いてる
これは薬があまり効いてないって事ですよね?
あと薬を飲んだ後、喉に何か張り付くような感覚がずっと残ってるんだけど、これは皆さんも同じですか? >>932
167なので62が適正体重になるのかな?
まだ道程は長いなー >>934
綺麗に痩せるには60キロ代になったら少しペース落としたほうがいいかもね
週1キロくらいがよさそう
マンジャロ使いながらそんなペース配分ができるのかは知りたいところだけど、、 マンジャロ2回目を打ったところ。
マンジャロ使用前体重68キロ
今朝排尿後65.9キロ
副作用なし、空腹感はあるものの一回の食事の量がかなり減った。
結構食べたい欲を我慢してるので4週間後には量を増やします。 太ってる・太ってた人って空腹になってもいないのに惰性で食べたり、12時になったからランチ食べなきゃとか、別に実際に空腹でもないし空腹感もないのに食べてきたわけだからどんな薬やっても食べようと思えば食べられるんだよね
自分の意識変えて強い意思で結局は我慢するしかない アメリカでは中枢性の食欲抑制剤コントレイブというのがあって、こっちは特定の食品に対しての欲求そのものに作用するらしいね >>935
今の食欲が今後も継続するなら、ペースは鈍化しなさそう
1番少ない5mgだけど食べる量5分の1以下ぐらいになった気がする
>>936
二十年程80kgオーバーしてた中年男性だよ >>938
確かになーほんとそれですわ
脳で食べてたんかなって
それを思えば少量で満足する感覚を薬で覚えたのかもしれないです >>933
喉に貼り付く感、ある日と無い日がある。
水を少なくした日によく起こるから、飲むときに錠剤が喉に触れたのかな?と勝手に思い込んでた。 >>938
まさにそれと闘ってる
空腹感ないのに食欲はめちゃくちゃある 空腹じゃないのに食べたいって心療内科とか行った方がいいんじゃないの
そもそも痩せる気ないよね
食べるにしても太らない食材とかちゃんと勉強したりしてんのかな >>945
不勉強をdisるわりに食欲について理解してないバカ発見 >>945
精神科だよ。自分は薬処方してもらったら無駄な食欲が止まった >>946
言い訳がましいデブ発狂w
空腹じゃないのに食べちゃうのはメンタルに問題ある場合もあるんだよ ごちゃごちゃ考えず楽して痩せたいからこのスレにいるんだし放っておけばいい >>942
お返事ありがとう
なんか毎回喉に張り付く感じで違和感ある
先に水を口に入れてから飲む方法はゴポォってなるから無理で、先に薬を口に入れて飲むんだよね
薬そのものに苦味というかクセがあって驚きなんですが、7mgはさらにクセが強いんですかね? リベルサス14㎎飲んでるけど今朝飲もうとしたら保管が悪かったのか包装シート内で4分割くらいに砕けてた
勿体ないから飲んだけど割れたリベルサスって全然効かないな 湿気もだめだよね
あと陽が当たらないように保管しないと >>943
ノディクトとブプロピオンを輸入し、
ノディクトをピルカッターで割ってブプロピオンと供に飲めば割安でヨカです 昼ごはん食べてから今まで水しか飲んでないのに300GW体重が増えてる
トイレにも行ってるのに これって1日1条ですよね?
朝飲んでも夜には普通にお腹空いちゃう 皆さんどのような食事メニューですか?
リベルサスを飲み始めて空腹感は抑えられてますが、それでもバランスの良い食事を心がけた方が良いかと思い、米も摂取しています
昼と夜に米を各120gくらいですが、ここで食べてしまうと意味がないでしょうか >>960
1日1錠。それで普通です
お腹がすかなくなるクスリではないので >>961
普通の食事です
家族と同じ
ただ量が少ないです
少食なOLさんのお弁当程度?
バランス良く総カロリーは抑えめな感じです >>961
米は週末のみの1~2回、平日は昼と夜の2食で野菜スープや豆腐・納豆・卵メインにしてる
筋トレもしてるから糖分も必要なのでお菓子も300kcalくらいまでなら摂るようにしてるかな
自分はリベルサスのみで痩せようってよりはブースト的に多少効果があればいいかなって感じなので、炭水化物への欲求がかなり減ったのはありがたい 米食わないで菓子を300kcalも食うとか意味不明w
菓子食って筋トレとかまじ意味わからん スイーツ好きだからストレス予防も兼ねてるんだよ
それでも2ヶ月で6kg減ってるからこのままでまだ続けるけどね >>969
うん、だからご飯のほうを我慢してる
米食べた時はおやつ食べないしね
取り敢えずもう少しで60kg(164cm)を切るからこのままで頑張ってみる
落ちなくなってきたらその時にまた考えるわ カロリーとPFCトータルでちゃんとバランスとれてるならストレスない食べ方の方がダイエットには正解だと俺も思う この人はこれで痩せてんだからいいんだよ
噛み付いてる思考がわからんわ
腹減ってんのか 筋トレするにしても菓子より米とか芋から糖質摂った方がいいんだがな 知り合いなら説明するがまぁ赤の他人だからどうでもいいわなw
勝手にやって勝手にリバウンドしてくださいと リベリサスってお酒飲んだらダメですよね
158/46でスープ1日二回と炭酸水ですが横ばいです >>974
リベルサスも3mgから変えてないしそもそも食べる量自体も減らしてる
1日2食でスイーツ入れて合計1000kcalちょっとくらい
スイーツだって必ずしも300kcal食べてる訳じゃないしね
今手元にある分だけでリベルサスは辞めるけど食事自体を変えるつもりはないので心配ありがとうw >>976
糖質の種類の話をしてるんだが
まあ好きにすればいい 菓子より芋や米って言ってることはわかるけどベストな手段よりストレスかからずに長く続けられる方を取っただけなので >>981
ありがとね
男じゃないんで筋肉バキバキにしたい訳じゃないし
リベルサス飲む一ヶ月前からこの食事なんで正直リベルサスの効果をあんま感じてないんだよね
それでも後1ヶ月は飲み続けてみるよ リベルサスって飲んだあとに1~2時間絶食らしいけど
寝る前に飲むんじゃダメなんですかね? >>983
ご飯食べてから10時間の絶食+飲んだ後2時間の絶食+飲む時に50mlで飲む
がベストな飲み方だから… >>984
2時間と50mLはわかるけど、10時間はデータあったっけ? >>984
ごはん食べる前の絶食も必要なんですね…
飲む前に4時間くらいの絶食じゃ意味無いのかな 薬剤を吸収するための膜を作るために胃に何もないことが重要だからそれくらい時間空けよう >>772
絶食10時間はこれがソース
血中濃度が変わるから試さない手はないと思うが 時間を空けるのが大変な場合は値段高いけど注射の方がいいのかな オゼンピック0.25mgってリベルサスでいうと3mgくらいなの?
もっと効果ある? 19時頃に夜ごはん食べて5時頃に一旦起きてリベ飲んで二度寝でいいやんと思ったが 飲む前絶飲食10時間かと思って、寝る前も飲んだ後も水飲めないんじゃ体内水分量絶対足りなくなる!って勘違いしてたわ >>993
ダメじゃない!
貴方は駄目人間なんかじゃない! 初めてオゼンピック0.25を金曜日に打って本当にお腹すかなくて副作用も全くなく快適
フルで働いてるから食べてはいるけど無駄な間食なくなって嬉しい リベ3mgで20日経過
175cm 88kgから82kgまで下がった
GWの比較的ぐーたら生活でもリバウンドもなく順調だわ
夜21時夕飯
0時水分補給→就寝
朝7時50mlで1錠飲んで出社
9時始業前に朝飯+水分補給
平日はこんな感じのルーティンだけど、これから暑くなる時期が少し怖いから、5時飲み7時メシにしようかなという感じだが、しんどければ続かなそうだからその時はオゼンピックにしようかなと思ったり。
グルメ番組見ても食べたい気持ちが湧かなくなってきたのがデカい
ダラダラ食べる癖も無くさないといつかリバウンドするだろうから、結局ある程度の意識付けも必要だよなぁ 188センチ100キロから初めて10日で5キロ減った
若いときドクモやってたときは65キロだったから長い道のりだわ このスレッドは1000を超えました。
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