GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★6キロ目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
痩せる医薬品GLP-1
その使用者によるメリットやデメリット
効果や副作用、喜びの声や悩みなどの
情報を交換するスレです
※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1672578731/ BMI33で睡眠時無呼吸と脂質異常症あるからマンジャロかウゴービ処方してろもらいたいんだが
肥満外来で話しても処方してもらえんのだが何でよ 本当に空腹感無くなるね
3mg飲み始めて3週間目、体重は2キロ減
仕事が忙しくて食事が取れない時もストレスがなくなったその分意識的にバランス考えて食事とるようにしている リベルサス3mgを飲み始めて2週間
体重は1.5キロ減です
空腹感が薄れたのもあるけど、薬の副作用か胃の不快感があり、それ故に食欲が湧かないです
なんであれ食欲が薄れるのは嬉しい‥
3mgを飲み終えたら7mgに移行する予定だけど、どの位飲み続けていいのでしょうか
数ヶ月で辞めてしまうとリバウンドしそうで怖いので1年は続けたいです
体への負担とか何かあるのでしょうかね リベルサス14mgを水50ml待機時間3~40分で服用するようになってからプロテイン飲んだらご飯1膳もマトモに食べられなくなってきた。
そのためカロリー不足のせいか筋トレ時いきんだ時ふらつき意識が遠のく事多数。ブドウ糖ラムネで急場凌いだけどこれは結構効果期待できるな。 ブドウ糖ラムネってあの森永のラムネでも良いのでしょうか ええんやで
つか飴玉でもいいし
低血糖は服薬指導される >>6
1年間リベルサス飲んで会社の健康診断は問題なしでした。
無理に7ミリに移行しなくても3ミリが効いてる間は3ミリで良いと思います。
7ミリに移行しても体重の減り幅は変わらない。むしろ停滞期が重なって減らなくなったのに、お高くてコスパ悪かった気がする。 >>8
それでいいよ。即効性ならブドウ糖。ブドウ糖と栄養表示の一番前に記載があれば大丈夫。単糖類だから食べで10分15分程度で吸収できるのが利点。ただ、甘いので量が摂れ無いのが難点。
激しい運動とかで量摂るなら甘くない多糖類のマルトデキストリンがいい。粉で売ってる。 >>10
3ミリが効いてるかどうかの基準ってなんだろう空腹感は多少あるけど、気持ち悪さから食欲減退してる場合は薬が効いてると解釈していいのだろうか
7ミリにして更にしんどくなるのはキツイとは思ってる ラムネ教えてくれてありがとうございます
念の為、常備しておこうと思います!
周囲にメディカルダイエットやってる事なんて公言しにくいし、体験談やアドバイスを頂ける貴重な場があり有難いです 服用している人、便は出てますか?
SNSで便秘が続いて大腸炎になったって人居た
自分も便秘 飯食う量減ったからうんこも減ったな
最初は硬くなってた時もあったけど、最近は特に無く
慣れたのかね 筋トレして絶賛全身筋肉痛なんだが、身体が欲しているのか薬の効果貫通してきて寝てる間腹減って仕方なくて失笑。
ただ、食べたとしても薬の効果で全然食べられないんだけども。 オゼンピック0.5mgを2ヶ月続けて停滞してきたから、1.0mgにしようと思うけど、高くつくな…。
1ヶ月2万で痩せないよりは良いかな 3mgから7mgに移行したけど食欲がすごかった
月のは重たいけど関係なく
たまに3mgを飲んでてその時の方が抑えられたな
7mgは便秘ひどくなっただけだった ビクトーザがいまいち効かない
結局どんどん増量して2.7mgで食欲が抑えられてる
こんなんだとすぐ無くなっちゃうな... 薬辞めたらまた元の食欲に戻ってリバウンドしそうなんだけど、どうなん? 長生きしたいやつなんているー?
太く短く上等じゃねw リベルサス飲んで10日経った
順調に1キロ減ったのに仕事で色々あってケンタのチキンを3ピースも食べてしまった
だからお前はデブなんだよ!!!でぶ!デブ!
デブーーーーーー!!!! マンジャロ20日目、4kg減
あと3kgで目標達成 便秘勢多いね。
リベルサス7ミリの自分は食べる量が減ったから💩も減ったけど便秘にはならずで逆に緩くなった。 リベルサスで一時的固形物食べると下痢してたけど最近逆に便秘気味になってきた やっぱ効いているうちの減り方がすごいわ。2週間で3kg痩せた。
ただカロリー不足のせいか疲労が中々回復しない。そこがつらい。
7mg使っているときは効いているうちは下痢気味で停滞してくると便秘気味になった。 停滞期が終わらない…
皆さん停滞期はどのように過ごしてますか >>31
増えなきゃいいって思い気にしない
そして注射打つ日しか体重測らない >>4
停滞期ってどれくらい?
とりあえず初めて半年になるけど三ヶ月くらいは減ったけど、ここ三ヶ月は止まってる 今朝マンジャロ3回目打った
1週終わり2キロ減
2週終わり1キロ減
今のところは順調 >>13
飲んでるのに食べたい、気持ち悪くない→効かなくなったと思う。
3ミリ効いてるのに7ミリにしたら
余計気持ちわるい、全く食べれなくなったから
また3ミリに戻して、効かなくなってきたと感じて、7ミリに替えたらそんなに副作用辛くなかった。
ご参考までに。 オゼンピックを昨日の夜初めて打ってみて
今日、朝食を食べたら吐き気がすごいんだけど
これって大丈夫なの? >>35
3mgのみ初めて2週間
少し空腹感がある‥
いつも朝飲むけど、軽くお昼食べて午後15時くらいからお腹に満腹感があって、間食とか夜食べすぎるのを防げてるかな
もう少し3mgで様子見てみようと思います リベルサス3mg効く人は元々肥満ですか?
BMI20切ってから7mgがうんともすんとも効かない
煽りとかじゃなく、効果にBMIとか関係あるのかなと思って… >>38
全く気持ち悪くもないし腹が減らなくなっただけだけどな
合わないんじゃない? >>42
ちょうど3mgで1ヶ月経つけど、BMI29から27に落ちた、
デブほど最初の伸び代はあると思う、フォシーガのジェネリック(ダパリル)を併用してるのもあるかもしれんが
標準か痩せ型の人は正直あんま効果ないんじゃないかな
本質は断食によるダイエットだし 関係あると思う
3ミリはBMI22で効かなくなった マンジャロ2発打った
余ってる青リベルサスも勝手に併用して飲んでる
強い副作用はないが、リベだけより若干のブレインフォグがあるような
さすがにオーバードーズで食欲が減退して爆食が減り、半量で満腹になるようになってきたw
近日リベが無くなるが、爆食が戻る気もする マンジャロ4週目はいったとこだけど
BMIは20.5から19.1までスルスル落ちてるよ >>42
わたしも7ミリ飲んでたけど1月に20切ってから減らなくなった。
長い停滞期だと思ってたら効き目も感じなくなってきた。
一度辞めてみたほうがいいのかな。 減らなくなったというのは食欲はそのままで?
自分も停滞してるが初期はほとんど食欲なかったから痩せただけで今は普通に食べてしまってるので当たり前だと思ってる ネガティブな話かと思いきや
欧米ではダイエットとしてみんな使ってるとポジティブな話だったな 今TBSでやってるの見たがガッツリとネガティブな報道だったぞ リベでは爆食止まらんかったが、確かにマンジャロは食欲減退する
欲が出てマンジャロ5mgにしてみたいが、リベより高くなりそう
あと2発しかもらえんから、2週に1回の処方箋がめんどい エフェドリンの時もそうだったけど、効果がある薬をたくさん飲めばもっと痩せられると馬鹿みたいに摂取して死ぬヤツが出てくるんだろうな。それで使えなくなるのは勘弁してほしい BMI7.5になったので一旦リベルサス7mgから3mgに変更してみようと思う >>48
1ヶ月休薬して7mg再開したけど、全然減らないから限界なのかなーと思ってる… リベルサス飲み始めて2週間
2キロ減って喜んでるところ、何やら悪いニュースが出てきてるなぁ
半年は続けようと思ってたのに
気持ち悪さは当社に比べたらだいぶ慣れた
少しの食事で満腹感があるので自然と食べる量を減らせてる
続けたいんだけどなぁ >>66
ココからは痩せるというよりキープのためだから、3mgに戻そうと思って。 生活習慣病だが運動はしたくないww
通院初期の摂生で4㎏痩せた
その後リベで3kg
副作用もなく食欲も旺盛で数ヶ月間体重減らず
マンジャロ開始2週目で3kg痩せた
ただマンジャロ+リベ併用で、仕事中に頭が回らない弊害
さすがにリベ切ったら頭は回るけど、食欲が増進してきた マンジャロ4日目で空腹感徐々に戻ってきた。
うーむ、なるべく抑えて食事選ばないとだなー >>69
こっちはリベルサス3mg飲み始めて10日。
吐き気は馴れて僅かになったが、代わりに食欲が出た気がする。
ただ食事の絶対量は減ったままだからこのまま様子見します。
今のところ全体的な食欲は8割ぐらいになった気がする。 リベルサス14mgに変えてから順調に減っていってるけど、食べられないから力が出ない。筋トレとかしてるとたまに低血糖ぽいふーっと意識が飛びそうな症状出るのが嫌だ。
残り2.5kg。早く70kg切らせてくれ。60kg台で安定したらひとまずやめてみる。 リベルサス半年以上やったが、後半は痩せなくなった
けっこう食べてたし体重が増えなかった分、効いていたとも考えられる
服用自体にダイエットを意識するプラセボ効果もあるだろうけど お昼に焼きそば一人前作って、半分を夜に回そうか考えながらも勢いで食べてしまった
それから全くお腹減らない上に段々満腹感が増してきてお腹苦しいw
夜は食べる必要なさそう
てか食べられん
明日の朝には消化されてるといいんだけど、ズッシリ詰まってる感があるなあ >>76
けっこう食ってたら薬止めたら即リバウンドじゃないかw
こういう薬は小食に慣れるために使うんだろう リベルサス3mg
連休などちょいちょい休みつつ2ヶ月飲んで6kg減
あと4kgがんばりたい 8ヶ月でサクセンダ10本使って67→52
最初の3ヶ月で8キロ近く減ってあとは緩やかに減ってった感じ なかなか減らなくなったしBMI20にもなったからあと2本で使う量減らしながら維持したい リベ3mgを飲み始めて3週間、日によって空腹感がある
今日は昼にヨコイのあんかけパスタの小サイズを食べてしまった
そして夜にまたお腹空いてきた
これはダメだ危険信号 マンジャロ4回目
体重は先週と同じ
増えてないだけ良しとするか
副作用もまったくないしな マンジャロ6日目で出前頼んで食べてしまった。
今日はもう食べないでおこう そもそも食べたくなくなるダイエットなのに最初から失敗してんじゃんお前 オゼンピック0.25打ちだして2週間全く腹が減らんし
食わなくても、そのストレスはない。
空きっ腹にコーラ飲んだら吐いてしまった、中々の効き目だけど栄養失調になりそうだ。 激しく動くとすぐヘロヘロで倒れそうになる。
食わないでも平気じゃなく、吐き気で食えない傾向があるなら一応低血糖対策でブドウ糖ラムネとか常備しといたほうがいいよ。 土木作業しながら暑い中働いてると結構急にフラつく時あるね、明日は冷えるらしいから助かる マンジャロ注射前、効果が薄れついフツーに食べてもうた
その食べ過ぎでマンジャロ注射後、効果が出てきて、かなり気持ち悪くなった 確かに腹は減りづらくなったけど食わない選択がないな
食うものは選んでるけど食わない人すごい
よく1日動けるね
そもそも腹減ってないのに食ってる自分は本末転倒なんだろうか
食う量が減っただけで満足してるからいいけどさ
皆倒れないようにね 塩と水さえあれば一ヶ月は余裕
施設警備員だから一日2万歩ぐらいあるいてる >>98
クッピーは原材料が砂糖だから
ブドウ糖のラムネが良いよ 推奨で食後10時間断食+50mlの水でリベルサス飲む+2時間断食って
テンプレに入れた方が良いと思う。
断食っていうけど飲み物も50mlの水以外断飲してる人いる? >>106
ちょっと待って
水は120mlじゃないの?
病院でもらった飲み方は120となってるけど >>106
効果的ってデータがあるだけで指導される内容とは違うからな
テンプレ見て薬剤師に噛みつくバカとか出てくるだろ >>107
過去ログ見てみれば?
ま、好きにしたら良いと思うけど >>109
見てきました
明日の朝試してみます
でも薬が大きめだし少ない水でつっかえそう
オエーってなりそうなら水増やします >>106
さすがに寝る前の水分補給はするわ
要は服薬~2時間開けて血中濃度を高める(であろう)ための50mlだろうし、これからの季節で都合12時間水分補給無しは引きこもりでもない限り危険すぎる 14mgリベルサス飲んでから食う量も減ったんだけど殆ど痩せない。増やしたものといえばプロテイン。
筋トレしているけどプロテインのカロリーで太ることなんてあるのか? インスリン増えると筋肉つきやすくなるから、それで体重増えてるんでない? >>112
女性で体脂肪率15%の痩せ過ぎまで痩せたので一旦3mgに戻したけどまぁまぁ食欲戻ってきた。でも食べ過ぎにはならないからこれで丁度良い気がするわ >>117
あるよ
十代からずっとこの体脂肪率だったけど生理止まったことないな~ >>116
3mg飲み始めて3週間
気持ち悪さも薄れてきたけど食欲も出てきた
それでも3キロは痩せて結果に満足してる
まだまだ痩せたいし飲む予定だけど7mgに切り替えるべきか迷ってる
元は何キロから何キロまで減りました?
元々細身の方でしょうか
経過も教えてもらえると嬉しいです
私は59→56です 50歳の165センチの68キロ。
始めようかしらと悩み中。 リベルサス飲んで体感温度下がった人居ますか?
糖尿病で処方されています。
BMIは21は程。
これ飲む以前は暑がりなくらいだったのにな。 156cm52kgまで減量できたのですが筋トレも20~30分は合わせてやってるのに体脂肪はほとんど減らず32パーセントです
誤差あるとはいえ高すぎますよね…… >>122
体重計違うやつのってみては?
私も自宅のは30%くらいなんだけど、ジムのインボディだと18%なのよね >>123
そんなに違うこともあるんですね!
近くのサウナ施設にあった気がするのでトライしてみます リベルサスを処方されるようになって四ヶ月目。
毎日起床時、3mg1錠を2ケ月、現在7mgを2ヶ月目。
体重は服用開始前より5㎏増えました。 食欲減退効果が出なかったとしてもダイエット中なのに普通以上に食べるのは精神的な問題だろ そもそも増えたんなら14mgまで何故増やさんていう。 最近お腹空きやすくなったと思ったけど、今日食べたもの…
小さめ豆腐ハンバーグ2個
ご飯100g
プロテイン
お寿司ひとつ
永谷園お吸い物
チョコひとつぶ
お腹空いても仕方ないよね? リベルサスって半分にしたら効果0になる?
手元に7しかないんだけど数ヶ月ぶりに服用したら体調悪くなって吐いてしまった
7が余りまくってるからできれば3買いなおすのは避けたくて 成分が胃酸に極端に弱く、表面のコーティングでそれを抑えてる。割ると中身が露出する。どういうことかわかるよな。 やっぱ飲んで時間あいた方が効果出るな
今までとにかく食欲が止まらなかったから、逆に食費浮くかも
ストレス過食気味だったけどちと落ち着いた リベルサス3mgを飲み始めて3週間
生理前のせいかお腹空くようになりました
薬の効果が薄れてるのか、生理前の食欲増進が優ってるのか‥ >>126
どのような食生活を送られてましたか?
ちょっと気になります
最初から全く減らず増える一方だったということでしょうか >>119
元々165センチ60kgぐらいから、あすけんを使った食事制限とヨガやエアロバイクで50kgまで痩せ、そこからはリベルサスとフォシーガで3キロ痩せました。
リベルサス7mgから3mgに変更してから食欲戻ってきて、体重微増しました。このくらいでキープするのが良いのかな~と思う。
あと、太ってた時胸も当然増えたんだけど、痩せたのに何故か胸の脂肪がそこまで減らずサイズがささやかながらupしたw自己満ながらチョト嬉しいw 都内で美容クリニックじゃなくてマトモそうな内科のクリニックでGLP-1処方してくれるところ誰かご存知ないですか?
美容クリニックは処方薬で何かあっても責任もとらず他所の病院を受診しろと言うだけと聞くので怖いです 自由診療なら自己責任よ。怖いなら諦めて。メンヘラの薬飲んでるのなら精神科の主治医に相談して。 昨日の夕方から猛烈な腹痛と大量の排便で腹の中空になったのと水分とかもあまり取ってなかったからか1.5kg痩せて71.5でお腹周りがシュッとしてて感動。
プロテイン飲めなかったから筋分解してる可能性は否めないけど徐々に痩せているんだなと実感できて良かった。
目指せ65kg! くそっ
1時間前に起きてリベルサス飲んだつもりだったのにテーブルに残ってた。
水だけ飲んでた。 3mgにしたらやっぱり体重増えました
アカンやん
このまま又デブに戻るのが怖いから7mgも常備しないと >>144
自分も知りたい。
それともリベルサスの作るホルモン??が少なくなったから?
3mgで効果あったけど欲張って7mgにしたから後がない気がして……
なお、7mgでもあまり変わらなかった。 >>145
食欲戻ってゆくねん。
そして普通に食べると基礎代謝落ちてるから太るねん。
>>146
食欲抑制のホルモンが減るんやろね。
私は3mgから7mgにしてから順調に体重減った。 リベルサス3mgを4ヶ月でやっと3キロ減
7に増やそうかと思ってたらこれ飲んでる人が
急性膵炎になり入院した記事読んでビビってる
あと20日分あるけどこれ終わったらやめようかな >>147
答えてくれてありがとう。
リベルサスのダイエット効果って単に食欲なくなるから、なのだろうか。
例えば同じ食事なら3mgでも7mgでも痩せやすさは同じなのだろうか。 糖尿病の治療薬なんだから血糖値が上がらないようになる
だから太りにくい+食欲減退で食べられないから痩せる
ダイエットには低GI値の食べ物って言うでしょ
そんな知識すらなくて服用するのは危険だからやめた方がいい >>149
食欲抑制という面が一番大きい。
当然、7mgのほうが食欲抑制効果は高いよ。少しの量で満腹になって痩せていく。
あと代謝促進という効果も多少あるとのことだけど、私は既にBMI17で基礎代謝量が965kcalぐらいだから、摂取カロリー1000kcal超えたら運動しないと太ります。リモートワークなんですぐ太るねん。 >>150
>>151
分かりやすかったです。
ありがとう!
糖尿病で処方されているんだ…… ダイエット目的で飲むのは本来の用途でないという知識すらないのはヤバいな…
基本他人に言ったら心配されるやり方なのに >>151 その知識でダイエットやってるのヤバいね
基礎代謝以上のカロリー摂ったら太ると思ってるんだ >>156
体調に変化あったら医者に相談したほうがいいよ >>158
まだ始めてない
興味があって過去スレ含めて読んだけどやめておくわ
皆さんは頑張ってください 筋トレもしてるし食事の量も減ってるし、でもそんなに痩せない。特に一番に痩せるという内臓脂肪が落ちないのが謎だ。リベルサス使い始めてから運動せず食べないのが一番痩せた。一ヶ月で7kg。
でも筋肉落ちるの嫌だから筋トレ再開してる。
筋出力落ちて重量下がってるから筋肉増えたから体重落ちないとかはない。ホント謎。 リベルサス飲んでる時は生理周期めちゃくちゃになって体調もおかしくなったけど辞めたら戻った
体重も1.5キロくらい戻ったけど >>161
まぁ病気の治療に使うのでなければ
本当に身体に悪い薬だわな まあただ食う量を抑えればいいだけなのに
薬で食欲を抑えてる時点で自制できない性格ってことだしリバウンドする可能性高そうだよね 明日からマンジェロからリベルサスに移行。
マンジェロもよく効いていたのでこっちも期待。 >>166
いつからマンジャロ使ってたの?治験から? >>165
睡眠時間1時間に抑えろと言ったら自制できんの?すげーなお前 オゼンピックと毎朝30分以上リングフィットしててもなかなか減らなくて リングフィットやめたら体重5キロも減った。
運動しない方が減るのはなぜなんだろう 単純に密度あたりで筋肉のが重いのと不足分の栄養として使われやすいのとが関係あるんじゃね。
リベルサス飲んで運動しないほうが痩せたけど体脂肪率は減らなかったな。
今の方が食べてない自信あるのにあまり痩せてない。プロテイン多めに飲んで運動しているからだと諦めてる。 >>168
体重減らすには食う量を抑えればいいという旨のレスへの返しが
達成が困難な睡眠時間一時間に自制できんのかって意味不明で失笑
自力で節制してるダイエッターは睡眠時間1時間並の過酷な生活してんのかw そもそも食欲抑えることができるならこの薬に頼ってないんだよ抑えられるやつはこのスレに来る必要なくね? みんながみんなそうじゃないでしょ
標準体重超えてる人もいれば標準体重だけどもう少し減らしたいって人もいるだろうし >>174
(・_・)人(・_・)
最初、処方されたときは「Ha1cの値を下げる薬が肝機能値を悪くしているので代りの薬」と言われた。
薬品名でググってこのスレに,来て、ビックリ >>171
意味不明だと思うなら単純にお前の頭が悪いだけだぞ
もうちょっと頭使ってレスしろや 食べないと筋肉から減ってくからね
体脂肪減って欲しいのに >>143
笑ってしまった
気持ちはやる気満々なのに リベルサス3mgで体重は2キロ減
最初の2週間くらいは調子よく減ったけど後半は生理もあって思うように減らなかった
これは効果としては悪い方だろうか マンジャロからリベ7にしたけど効果イマイチだな
使い終わったらマンジャロに戻る マンジャロから薬剤変更する人はいつからマンジャロ使ってるんだ。そもそもマンジャロよりリベの方が効果あるわけないだろ。 マンジャロとリベを比較したとき、マンジャロの方がコストがかかる、皮下注射以外のデメリットってありますか? 飲み始めて1週間で60キロ→58キロ
食欲は少し減ったけど食べようと思えば食べれるな >>184
リベルサスですか?
1週間で2キロは羨ましい >>185
リベルサス
親と同居だからご飯はたくさん出されてこんな感じ GLP-1の薬使ってると食欲減退するって、いろんな所で言われてるけど全然減退せずに、むしろ食欲旺盛になっていつも腹減ってるだけど、これはどうしてなの? リベルサス合わなかったみたい全然変わらず
また注射試してみる
久しぶりだけど効くか心配 >>186
たくさん食べてるのに1週間で2キロ減ですか
私は1ヶ月で2キロ減なのに‥ >>190
たぶん元々めっちゃ食べるタイプだからかな
あと飲んでからご飯まで最低2時間は空けるの守ってる マンジャロとリベルサスならマンジャロの方が効果あるのに、リベルサスを選択する方は何故リベルサスなのですか?
皮下注射が苦手とか? ようやく数字に現れてきた。体重は徐々にだけど体脂肪率と内臓脂肪もゆるりと下がってきた。
筋トレ中なかなか力でなくてストレス貯まるけど頑張ってきて良かった。 >>195
何mgを使用してどれくらい経ちましたか? >>193
え、マジで?
このスレでもマンジャロの方が効果出るって言われてるやん >>198
そんな嘘がホントか怪しい話より今服用してる薬使うわ >>196
7mg3ヶ月14mg一ヶ月半
7mgは最初運動サボって一月で7kg痩せて、効果薄れたのもあり、挙げられる重量増えてたから筋肉増量したのもあり2月で5kgリバウンドして、14mgで5kg痩せて今ここ。体重増減あっても体脂肪率が減少に転じたのは初めて。
今一番飯食べられなくて今朝プロテイン60g卵かけご飯半膳弱と納豆、昼プロテイン60gバナナ一本、ご飯半膳の8割7割位のおにぎり、夜はプロテイン60g適当なおかずとご飯半膳の半分くらいか抜きで。トレ日はトレ前の栄養補給にバナナ追加で一本。 マンジャロしかやったことねぇけど今んとこ-9kg
週一の注射だから楽でええよ 別に5.0に変えてもいいけど、効果そこそこ維持されてるから2.5のままにしてる
値段も倍になるしのぅ >>194
SURPASS-2試験を見ろ
オゼンピックに対して有意差が出ている >>197
マンジャロ使って効果が出たのにリベルサスに変更するってのが嘘
マンジャロが流通し始めてからの期間考えてみろよ 161cm42kgって本当に痩せ型なのかなあ
Twitter見るとスペ125!とか見てまだまだ痩せなきゃと思ってやめられない… モデルにでもなるならね
その体重なら食事減らさないで筋トレしなよ
筋肉分体重増えても見た目は断然シュッとする あなた前から宮脇咲良がどうのこうのって書き込んでた人かな
ある医者が「夜職界隈で使われるスペ○○という表現は、BMIの計算ができないほど頭が悪いからそうなるのだろう」と言っていて笑った。確かにそうだと思う >>200
卵かけご飯、ご飯が半膳だと卵でビシャビシャになりませんか?
殆ど生卵感というか >>203
ID変わってると思うけど回答ありがとう!
リベ3mgが一ヶ月もせずに効果感じなくなってきたからマンジャロ試してみるよ テレビの運動会番組で元オリンピック選手の安藤美姫よか動けてた千葉えりちゃん165センチ42キロだしまだまだ落とせるよ >>213
体重でもHbA1cでも有意差があるから効果がある オゼンピック4本買った明後日からまたスタートするわ >>171
食欲も睡眠も人間の三大欲求なのに睡眠だけ同列に語れないのは都合良すぎない? >>207
さすがにその体重だとただのガリだしモデルでももう少しある
色気もクソもないよ
数字だけで判断すると見た目気持ち悪くなるから気をつけたほうがいい
骨格とか筋肉とかでその人に合った体重なんてかなり差がでるよ >>207だけど、レスくれた人ありがとう
自分でもsnsに毒されてる気はしてて、でも太るのも怖くて悩んでたから少し元気出た
人と食事しててももっと食べた方がいいよ〜と言われることが多くて、やっぱ不健康に見えるのかなぁとわかってはいるつもりだったんだけど、sns見ると私より細い子がダイエット!とか言ってて自分が太って見えるだよね…病気思考だねこれきっと
しっかり栄養のあるもの食べて、筋トレ継続してみる いつも通販で利用してるクリニックまだマンジャロ扱ってないんだよなぁ
早く使ってみたい >>220
普通の睡眠時間を8時間としてそれを1時間にするということは、あなたは食事量を1/8にしないといけないレベルで普段食べてるってこと?
例えば普通はご飯なら一杯としたら、あなたは一度に8杯はおかわりしてんのかな?朝昼晩で24杯?
やばない?さすがに抑えようよ
睡眠時間1時間と同列ってそういうことよ? 昨日からマンジェロ5mgに切り替え
確かに食欲の減退感がすごい
空腹感が全然ない マンジャロ注射、痛い時は痛いな
逆に、痛くない時は失敗したか!?と思ってしまう
注射ボタン押すとやり直しきかないからな >>225
横だけどその例えで考えたら自分は睡眠3時間しかとらずに働いて運動するために薬に頼ってるってことか
自分が何も考えず満足するまでまで食べると1日3200kcalくらいになるから
基礎代謝+αの1200とかに抑えるには薬がないと耐えられない トルリシティ、フォガーシ、メトホルミンを使用中。
5ヶ月でマイナス10キロ
もっともっと痩せたいと思ってしまう しばらく停滞してたけどジャディアンス追加でまたジワジワ減ってきた >>222
太ってるよりそれなりに細いほうが確かに健康にもいいけど程度問題だよ
見栄えが良くなりたいって理由ならあまりにも細すぎるよりメリハリあるほうが遥かにいい
SNSのダイエット発言なんて大半が口だけか、筋肉なくて下っ腹だけ出てるかのどっちかだから気にする必要はないかとw
お互い頑張ろ リベ3mgで体重は59→56.5まで落ちた
最後の10日間くらいは生理も影響あったのか普通にお腹空いてきて、最初の頃より食べる量が多かったと思う
今月から7mgを飲んでるけど普通にお腹空くし薬が効いてないのかな
3mg飲み始めた頃の胃の不快感とか満腹感が懐かしい sns見てたら感覚がおかしくなるの分かる
自分は157cmの44まで落としたけどそれでも想像してたほど細くないし世の中の細い子を見てたらこんな体重で満足してちゃダメだって気持ちになる
腹痛が続いたから服用中止して1か月経つけどなんとかキープしてるけどこれ以上落とすのは再開しないと無理そうだ >>236
たぶん骨格から違うんじゃ。
この細さで子供産めるのかて人、居るよね。 リベルサス3mgに戻した者だけど、あれから又痩せてた。165センチ46.3kg マンジャロ30日目、7kg減BMIは18.8
2週間くらいたってからは胃が気持ち悪い副作用も全くなくなった マンジャロ、食事をしたいという気持ちはなくなるが、本来は相当な空腹のはずなので、やはり食べ出してスイッチ入ると、つい爆喰いになってまうww マンジャロ2.5、ジァディアンス1番低量処方されて1日目、
気持ち悪さとなぜか全身の筋肉痛のような痛み?で寝れない。
気持ち悪くて、今日1日トマト1個で限界だった…
この吐き気は慣れてくるもの?
こんなんじゃ運動する元気なんてないや〜 マンジャロは新薬だから2回分しか処方されず、次回通院の間に、
いちいち何回かクリニックに行くのが面倒やね リズム通りに食べてると間食し難い。
この手の薬って空腹感が出ないだけだから体が欲してるとついつい食べてしまうよね。
脚のトレーニング後は体が疲れてて明らかに精神的な食欲が増すのでその時週1だけ好きなもの食べてる。それでもとりあえず痩せてる。 皆さん副作用の吐き気や、食べられないことによる低血糖?の体のだるさはどうですか?
吐き気とだるさがひどくて、普通に食事制限した方が良いんじゃないかと感じてきた… 皆さん副作用の吐き気や、食べられないことによる低血糖?の体のだるさはどうですか?
吐き気とだるさがひどくて、普通に食事制限した方が良いんじゃないかと感じてきた… 医者にいきなよ。ここできいても誰も責任とってくんないよ このスレ見てると痩せる必要な人が多数いてデブは少ないのかと驚愕する はっきり言ってBMIが標準以下の人でさらに痩せようって人は一種の強迫観念だよな
デブのための痩身薬的な使われ方なのに
周りの価値観に囚われすぎじゃないか?
ちなワイ超デブ
2ヶ月でリベ3で8kg減ってニッコリ
しかし標準体重までまだ10kgという事実
さすがにこっからスルスル行かんだろうな
薬に頼らずの方法も徐々に模索したいところだが、出口戦略に成功した人がいれば経験談知りたい >>247
四の五の言わず服用やめて医者へ。低血糖発作は命に関わる事をとりま理解しよう。
>>250
出口戦略は筋肉つけて継続的に運動することだけだろう。
この薬を飲み続けることは不健康だし、飲まなくても食事で維持できる人は自己コントロール出来るからそもそも必要ないからね。 吐き気とか一切無かったな
自然に食欲抑制されて勝手に痩せてた
3mgにしても減ってるから、目標達成として今ある分無くなったら完全に止めようかな 吐き気というより気持ち悪さはあった。食欲がなくなったからかだるい感じもあった
でもまったく食べないのはまずいと思ってバランスの良い食事を摂るようにした
一か月もしないうちに副作用はなくなったけどね >>249
なんか大別されるよね
いま生活習慣病で内科に通院してる人は、これまでのリベルサスから新薬のマンジャロを勧められるだろうし
マンジャロ: 肥満治療=生活習慣病全般(2型糖尿病、高血圧、内臓脂肪過多、高脂血症、痛風など合併症多数)
リベルサス︰痩身プロポーション アドバイスありがとうございました。
マンジャロジャディアンス服用し始めて2日目なのに、
昨日は1日3回程嘔吐してしまい、体もだるくて1日横になってる始末…
マンジャロは注射してしまったので、ジャディアンスはもう飲みません。
意気込んで痩せるぞー!と思っていたのに、トホホです。 病院によるんだろうけれど、自分が処方してもらっている所はマンジャロはBMI25以上って言われた。
サクセンダから始めて、オゼンピックが出て切り替えて、一度市場から消えるまで使ってたけれど、1年半でBMI22から17.5まで落ちた。落としすぎた。
その後徐々に量を減らしてキープしてたのだけれど、怪我して半寝たきり生活になってしまい完全にリバウンドしてしまった感じ。
今年3月にオゼンピック再開して、とりあえずBMI19まで戻した。今回は痩せすぎないくらいでやめようと思って、体重より見た目とサイズ重視して、怪我のリハビリも兼ねて筋トレもしてる。 一昨日の夜、色々あってドカ食いしてしまって激しく後悔
ミニきしめんと、ミニカツ丼のセットで米は少しだけ残したけど、この1ヶ月で見たらかなり暴食した
当然体重も1キロ増えて昨日は食パン1枚と卵と野菜の炒め物しか食べてないのに、今朝体重計ったら全然減ってない
もう蓄積された?
ここまで順調だったのに元の木阿弥 >>257
157cmの人?
それくらい食べろや。
あんまり食事減らし過ぎても代謝落ちる。 食べないダイエットってリバウンドするよね
普通に食べてるけど体重減るけどなぁ 結局、薬やめたらリバウンドするんですか?
胃が小さいなるとかの副次作用はありそうですが 胃が小さくなるなんてことは無いらしいよ
ちょっと違うけど癌で胃を3分の2切ってその時は9kg体重が減ったうちの父親も1年もしたら10kg増えて元より増えてたww
胃が3分の1になったのにも関わらず…
ただしばらくは小食になるだろうからそれを維持出来るように自分で頑張るしかないかと 糖尿でリベルサス処方されて3mg飲み始めた
食欲はそれほど変わらないんだけど炒め物とか油っこいものですごく気持ち悪くなるようになった
今まで経験したことないけどこれが胃もたれってやつだろうか
糖をコントロールする薬って聞いてたんだけど米とか甘いものは今まで通り美味しく食べられるから謎 >>258
そうです
157cmの者です
久しぶりに炭水化物をドカ食いしちゃって後悔してました
元々ストレス溜まるとドカ食いする傾向があって自己嫌悪です
確かに食べないと集中力も落ちるし少し数字にとらわれ過ぎてたかも
少し食べる量を増やしてみますね
ありがとうございます リベルサスとメトホルミンとマンジャロ全部試したことある人いる?リベルサスで痩せたけど命削ってる感すごくて効果が落ちても今をキープしながら少しずつ痩せられるようにしたい
メトホルミンはアンチエイジングにも効くらしいけど効果いかほどなんだろう 4ヶ月ぶりくらいにオゼンピック打つんだけど0.25からがいいかな? メトホルミンはどうですか?
リベルサス7mg全くきかず。 自分はメトホルミンが良かった
オルリファストと一緒に飲んで1年で-8kg(BMI20)
メトホルミンはアンチエイジングにも期待して飲み続けようかなと思ってる 165cm56kgまできた
女です
まだデブですか?続けるべき? 普通。過痩身するなら結構なことだけど筋肉も何も残らんよ。そして食べる量が戻ったが最後。
それはさておき72kg±0.5まで減って体脂肪率が23%まで来た。
リベルサス14mgは強力で炭水化物や脂物を取りたいという欲求がなくなる。寧ろ摂るとしんどくなる。取り敢えずなにかを腹に入れておけば低血糖にならない限り問題ない。7mgで燻ってた2ヶ月が馬鹿みたいだわ。筋トレしつつ順調に減ってる。 >>274
元は何キロでしたか?
今の数字までにどのくらいの期間かかりましたか? >>275
自分も7mgで停滞してるんだけど14mgに変えたら効果出るかな
ただちゃんと病院で処方されてるので先生が許可してくれるのかわからんが >>274
ほぼ同じような身長と体重だけど筋肉がちゃんとあるかどうかで変わるかな
筋肉あるなら体重よりは細く見えるよ >>278
そりゃ薬だけに頼ってて前と同じく食欲のまま食べりゃ元に戻るでしょ
根本的に意識変えないとやめられないと思うよ 朝起きて体重計って71.2kg
60台までもうちょいだ >>283
78から1月で71まで落して、7mgじゃ効果なくなって2ヶ月でまた76.5くらいまで増えてそこから14mgに変えて1ヶ月半。
体動かしてると筋肉つくからなのか食べる量が少なくても減るスピードは遅くなったけど、体脂肪率が減っているので満足している。 皆さん結果が出てて凄いな
自分はリベ2ヶ月目だけど明らかにペース落ちてる、というか減らない
下腹部の膨張感半端ない >>284
ありがとうございます!
なんか痩せる必要なさそうな人が減らない減らないって言っててあまりに参考にならなかったので有難い情報です! 汚い話で申し訳ないんだけど、朝飲んだリベルサスが効果をなせなくて、夜に便として錠剤で出てくることはあるかな?
なんかリベルサスよりも丸い錠剤が出てきたんだけど、心当たりが思い付かなくて… 効果が出なかったとしても胃腸が正常に機能してれば溶けてるだろ リベルサスの効果云々よりも錠剤すら消化できない体を心配した方が良い >>287
本当に錠剤が出てきたのなら病院に行った方がいい。
胃で崩壊する設計なので、胃酸の分泌か何かに問題がある可能性がある。
でもそれなら消化吸収がうまくいかなくて太ってないと思うけど。 マンジャロ、今行ってるとこ対面だと安いけど体重計乗せられるからBMIごまかせないんだよね(23未満だと処方不可)
オンラインだと2.5で2万ぐらいが相場か リベルサス良いけど昼小さめおにぎりとプロテイン、トレ前の間食バナナと小さいお菓子1つずつで満足できるから栄養に対して筋トレやり過ぎた。
立ち眩み、眠さとだるさで低血糖であぶないかんじだった。
トレ中、ラムネとブドウ糖とジュース飲んだけど中々治まらないから単純にトレと仕事の疲れもあるんだろうなぁ。
痩せてくれるといいな。 ご飯80g
4連の小さい納豆
パイナップル2かけ
お腹苦しい 錠剤らしきものが排出された者だけど、言われてみれば確かにそうだ
胃腸関係の疾患があるから一度病院へ行ってみますありがとう >>276
もともと68kgくらい
サクセンダ→オゼンピックを打ったり打たなかったりかなりゆるいかんじで1年
普通に食べてても増えにくくなった
いろいろ試したけどオゼンピックしか効かない マンジャロ初めて打ったら血が出たわ
GLP-1つかっててはじめて >>299
順調ですか?どんな感じか参考までに聞きたいです
オゼンピック今日注文して明後日届く予定楽しみ オゼンピック、説明では1ヶ月目は0.25で2ヶ月目からは0.5って言われたけど0.25で充分効果感じてるので3ヶ月目だけどこのままいきます リベルサス3mg 2日目です。
昨日は休みだったから昼前に起きて薬飲んで昼ごはん食べたけど今日は会社なので朝薬飲んでから何も食べてません。
お腹は軽く減ってるけど朝ごはん食べる習慣がないので食べてませんが気分悪いです。
無理してでも朝ごはん食べた方がいいのでしょうか? 自分で何も判断できないならこの製品をダイエットに使うの向いてないよ 同意、自分で判断しろとしか。
なんかあったら他人のせいにするんだろ?目に見えてるわ リベルサス3mgで1ヶ月経ったらなにも感じなくなって、本日初7mg。
朝食を普段取りに食ったら吐いた。
なんか気分的に腹減らないだけじゃ無くて物理的にも食えなくなるのね。 もっと水分補給したいけどおなかいっぱいでままならない。 マンジャロ初日だけど強い副作用もなくいい感じにお腹がすかない
一日一食生活いけそう リベルサスで一気に痩せたら老けた
太ってた時はそれはそれで肉の重みでほうれい線が深くなってたのにやせたら痩せたでハリがなくなった
痩せれば解決と思ってたのに… リベルサス→飲み方がめんどくさい 食欲は落ちる2キロ減
オゼンピック→胸焼けがする 夕方の空腹感が半端ないがあまり食べれない
3キロ減
サクセンダ→胸焼け、空腹感、毎日打つの面倒 体重減らない
マンジャロ→副作用なし 半人前ちょいで満腹
4キロ減
全て4週間やりました
参考になれば オゼンピック始めたけど結構吐き気つらいな
サクセンダの時は副作用全くなかったんだけど高いのがちょっと
オゼ終わったらマンジャロにしてみようかな オゼンピックとマンジャロ両方使ったけど、私はマンジャロの方がムカムカ感強い
2ヶ月目に入ってようやくマシになってきたところ
初めは水分さえほとんど摂れなかった リベルサス飲んで3週間、食欲も減って順調だったのに今日は食欲がすごい
お腹が減って減ってしょうがない
やばい リベルサス7全く効かない
飲む必要あるのかレベル… >>315
人によって合う合わないがあるね
ちなみに私は全て開始量
とりあえず現在はマンジャロ2.5を6週目です
副作用無いのが有難い 自分もマンジャロ全く副作用なくて、初日は普通に食べたけど2〜3日目から食欲なくなった
サクセンダの時はムカムカして胃酸逆流したりもしてたけど食事は普通にとってた リベルサス3mmを1.5ヶ月で3.5kg
順調に落ちてきて良い感じと思ったのに昨日からなんか左脇腹に鈍痛
ちょっとやばそうだから飲むのやめることにしたわ マンジャロとメトホルミンどっちも経験ある人いる?
リベルサスを7にした途端吐き気でダウンしたからどちらかに変えたくて
併用してる人が多いよね >>317
自分も7mgは全く効かなかったけど、14mgに上げたら効果あったよ オゼンピック効かなかった
リベルサスは吐き気が無理だった
マンジャロ気になる マンジャロ、昨日医師からもらい打ったよー
最初だから2.5mg 空腹感なさすぎワロタ コロナに感染したっぽいが、マンジャロが切れてくる周期で、食べ物がこんなに美味しいのかと感激
これはヤバイと思い、マンジャロ注射
コロナと相乗効果ですんごい気持ち悪くなったが、だいぶ痩せられた 今年3月にイギリスで承認された「食欲を抑える」減量薬に、飲酒や喫煙、ギャンブルなどへの興味が失われる深刻な副作用が見つかる [126099962]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1686829648/
無気力になるのはドーパミンに作用するんかなるほど >>329
性欲、物欲、出世欲、金銭欲
労働意欲もなくなった オゼンピックやってる時だけタバコ我慢できてたのそういう事だったのか オゼンピックやりだしてから食欲は当然だけどその他の欲望が明らかに低下してるのは感じてた。性欲抑えたいと思ってたからよかったわ。 ロボトミーみたいだな。
あっちと違って薬やめれば治るから良いけど。 >>329
まじ?
ギャンブル依存症だからちょうどいいわ マンジャロつかって1週間なんだけど、まだ食欲抑制されていたら2本目打つのもう少し待ってもいいのかな
規則正しく1週間ごとに注射したほうがいいのだろうか マンジャロ都内で安いとこないかな
値段どこもバラバラなんだね うちはマンジャロ2.5mgで10割だから3800だっけな リベルサス3mg1ヶ月の後7mgになって計2ヶ月分。
急に空腹感じるようになったー。
今までは満腹、というより胃が気持ち悪かったかも。 >>329
やっぱりそうなのか
リベルサス飲んでから食欲だけじゃなく物欲なくなるし本とか映画を面白いって思う気持ちがほとんどなくなって
メンタルやばいのかなと思ってた 脚トレしたがラムネ食べてとジュースとプロテイン飲んだので食欲湧かずバナナで済ませたけど、明日は朝起きれないやつだろうなぁ。
リベルサス飲んで筋トレやってから大して夜食べないと朝風引いたのかと思うほどしんどい、起きれないと思いきや白米やパン食べたら力みなぎるってなことがあって困るわ。だからって急激には痩せないしなぁ。
まぁそれなりには痩せてるんだけど、食べてない割には痩せない。一回リベルサスやめて一日二日チート挟んだほうがいいんだろうか。 >>339
精神的に病んでるせいかと思ってたけど労働意欲が顕著に下がってるのはこれが原因か?
巷で話題のリスキリング前やってたけど最近バカバカしくなったし仕事自体への態度がおざなりで良いと思ってきたのはこのせいなのかもしれないなぁ。 >>336 おおしまは?都内じゃないから早くマンジャロもオンライン診療対応してくれたらいいのになと思ってる >>342
そこ皮膚科なのに処方してて胡散臭そうだよ >>343 ガチの糖尿の人?
こちとらダイエット目的なもんで、皮膚科だろうが精神科だろうが問題ない 自費診療てそんなもんでしょ。ある程度医学的()社会道徳的()な文言を並べ立てて受け答えられる程度の知能ある人間がそれに答えて医師が問題ないと思えば患者の自己責任で買える。それだけだから。
個人輸入と変わるのは物が市中に出回ってるまともな医薬品ってだけか。
医師も責任取りたくないから他国で実績あって薬害になりやすそうなものはそもそも売らないし。 >>344
糖尿病じゃないしダイエット目的だよ
アンタみたいなのがGLP1で健康被害あったらギャーギャー文句言うんだろうね
リスクヘッジとして健康被害あっても対応して貰える内科で処方して貰う方が遥かに安心だよ 健康マウント取られても…
中年太りで内臓脂肪いっぱいになれば、玉突きであれこれ全部おかしくなるわ
保険適用でリベでもマンジャでも何でも手に入るで \(^o^)/ リベルサス飲み始めてから1日3時間睡眠とかだけど全然眠くならない
薬飲む前は空腹だと眠れなくて何か食べたらすぐ眠くなってたけど
今は食べなくて済むからずっと眠気が来ないって感じ マンジャロ2.5でいま6週目
食欲が抑えられてるというより
普通量以下で満足できる感じなので
急激な減量はしてないけど
努力も我慢もせず普通に生活して
少しずつ体重落ちてく
食事内容も普通の食生活だし
量が少ないだけ
物欲も睡眠欲も意欲もあるよ 内科で対面処方限定とか言ってる奴が安さを求めんなよ >>351
1回断薬してみて変わらなければ
薬関係ないな、ってわかるけどね
処方してくれてる医師が急にやめないで、リバウンドするからっていうから
体重落ちなくなったらやめる 何科でもいいのだけど、マンジャロを都内で処方してくれるところで最安はどこ?ライトメンタル? リベルサス3ミリ1ヶ月。最初の1週間で2キロ減って2週間キープして最後の1週間で元に戻った。ナニコレ。 リベルサスも、マンジャロもそのうち規制されんかなあ
コンサータみたく…
なんか、凄く効くからまあ副作用仕方ないとしても
安売り合戦や、保健所への垂れ込み合戦だからな今 リベルサス飲み始めて1年経ってるけど、食欲だけじゃなくて性欲も抑えられ感 みんな結局何キロくらい体重落ちました?
自分はいま6ヶ月目で160cm75kg→60㎏
15kg減 オゼンピック1ヶ月で1kg増
やっぱ体重計乗らなきゃ駄目だな スマホと連動できる体重計で毎日測ることをルーティンにする(朝イチとか風呂上がりとかいつでもいい)
0.5kg増えたら食べるものに気をつけて絶対それ以上増やさないように食べるもの気をつけたり運動する 食べるもの気をつけるのが重複したw
GLP1関係ないけどダイエットの基本だよね オゼンピック0.5を8週使って今はマンジャロ5mgを2週目ですが170cm83kgから68kgです。マンジャロに変えてからは週に1.5kgは落ちるので50kg台まではいけそう >>359
133→71
リベルサス7mgを1年半です >>366
すご!
単に食事量が減った感じですか? リベルサス3mg、7mgとも耐性ついたっぽいからマンジャロ処方してもらったけどマジで食欲失せるなこれ 133からだと100切は大変だよな。さすが薬の力素晴らしいな オゼンピック打ったけど嘔吐反射がキツイ
皆さんどうですか? 一昨日土曜にマンジャロ5ミリ打って、昨日の日曜に限界突破の食べ過ぎやったが、今朝の吐き気の後遺症が凄いわな
>>366
超裏山!
自分は一切運動はしなかったが、リベ1年間やって10kg減だったわ
ダイエット薬は食事量を減らすことを忘れないようリマインドする要素も大きいと思う マンジャロは6日目あたりから7日目に注射するまでの食欲増進がヤバイ
本来の爆食できる自分が徐々に戻ってくるww わかる
月曜に打ってるけど週末は普通に食べれちゃうからちょっと我慢が必要
平日は気づくと低血糖で倒れそうになるくらい食べなくても平気なのに >>366
半年、1年だとどんな感じだったでしょうか? >>367
食事量めちゃくちゃ減らしました
タンパク質摂取を心がけ多分概ね1000~1200キロカロリー/日程度で済んでるかも
リベルサス無しでこの食事に慣れることはなかったと思います
>>368
当初3mmを2ヶ月使って停滞したので7mmに変えましたが以来特に効かなくなった感じは今のところないです
多分来月くらいには一旦終了にすると思います >>376
凄い!体重半分!!
62kgの重りってキツかったろうな
リュックや荷物なら到底持てない どこも30錠単位でしか売ってない?
オンライン可で10錠ぐらいから試したいんだけど見つからない
前どこかの病院で対応してた気がするんたけど >>376
皮伸びました?
自分は体ダルダルでやばいです >>380
皮はある程度余ってますね
胸、太もも、二の腕、お腹あたり
服着てればわからんので良いですが >>378
DMMのメニューには10錠もあったけど 70kg切るししばらく買うのやめてみる。まだ1ヶ月分は残ってるし。
明らかに急増とか無い限りはしばらく帰ってこないかも。
ありがとうございました。 リベルサスは痩せるけど同時に鍛えないとお爺ちゃんみたいなだらしない痩せ方するよね >>381
運動は併用しましたか?
それだけ痩せられるのは努力の賜物で凄いです
モチベ上がりました自分も頑張ります 正直リベ10回ぱっち飲んでも痩せない
どんな副作用があるか試す程度か >>386
週3日程度ですが水泳2000m~2500m位です
仕事の関係でここ半年位は行けてないです 土日だけ飲んでる人とかいる?
平日は忙しいのもあって食欲抑えれるけどその分土日に爆発してダラダラ食べてしまう癖がついたから一先ずその癖を無理やり無くしたい >>389
わかる!土日の爆食
平日は仕事の緊張感もあって食欲を自制できるんだよな
昔のダイエットではチートデーやったら、結局毎日チートデーになってしまったww
今は月イチの通院日の夕飯だけ好きなものを食べてる
ただクリニックの体重測定で増えてると絶望する 118→106キロ半年でマイナス11キロ
まだまだデブ
頑張る 156cm72kg
リベルサス3ミリ2ヶ月で68kg
マンジャロにかえて1ヶ月で61kgまで落とせたよ デスクワークに差し支えない最低限の食事ってどんな感じでしょうか >>393
それだけ食欲が無くなったという事でしょうか? リベルサス飲んでたら急に便意がきてトイレに駆け込むことが増えた。下痢じゃなくて軟便がどっとくる感じ。
そして便が薬くさい。 ナイシトールは下痢したな
さらには下痢の時にナイシトール飲んで長期間下痢が治らなくなった >>235
同じような状況です。
3mgは後半まったく効かなくなって7mg始めたばっかで副作用はキツいけど普通にお腹空くし食べちゃう。
物欲も性欲も変わらない。労働意欲は元から低いから分からないw
耐性つきやすいのかな? >>362
自力で10㌔痩せたあと、リベルサス3mgを1ヶ月、7mgを1ヶ月で5㌔痩せました。
リベルサス効率良すぎ。
165㌢で46㌔。筋肉が減ると困るので最近はプロテイン摂ってワークアウトで引き締めるようにしてるわ。 >>402
全く同じ身長なのに体重が10kgも違う・・努力の賜物ですね
モチベ上がります マンジャロは本当に食べられないです。
リベルサスは夕方くらいからなんだかお腹は空いてしまって沢山は食べられないけど、食べられる感じでした
マンジャロは無理やりでも1口は食べる感じです。 >>404
マンジャロ同じくです
食べられず飲めずで、脱水からか熱中症のような症状が出てしまった
時期的に危険を感じて、ここでやめようかと考えてる
因みに5週間で-5キロ リベルサス飲み続けて1ヶ月。やっと1kg減った。
長かった〜、頑張ろ。 やっぱり食べられないだけじゃなくて水分補給も難しくなりますよね。
リベ2ヶ月、胃が気持ち悪いのが無くなって耐性着いたのかなと思ったけど水分補給が出来るようになったしそこまで空腹は感じないかな。 俺の場合3mgを飲んで10日もすると吐き気も無くなり食欲も戻ったな。
食欲が普段の9割な感じ。
そのまま1ヶ月経過後に7mgにかえて半月経った今、食欲激減で毎週1.5kg
減る感じ。吐き気は回復してきたけど低血糖?のせいかふらつく。 リベルサス3〜7に変えたら空腹感が半端ない。
7を2錠飲んだら14と同じ効果出るかな?
ちなみに体重はリベ始めた時から変化なし 感じる>>408
羨ましいけど毎週1.5も減ったら命の危険をw >>410
まあ巨デブなので…。
BMI30オーバーの96kgです。 >>409
7㎎を2つで14㎎相当にはならない
割るのも駄目だよ >>414
バファリンの半分はやさしさでってのって聞いたことない?
この薬も有効成分それ以外もたくさん入ってるんだよ >>415
有効性分は入ってるだろうけど、1錠に入ってるセマグルチドの量なんじゃないのかね。ハッキリは書いてないけど。だから7mgを2錠飲んだら14mgなのでは。 例えば60kgの大人に30kgの子供2人がかりでいっても敵わないだろ? 7mgは子供で14mgは大人っていう例えは正しいのかね。
性質が異なるものなのか。 成分は14mg摂取できるけど1錠の中に入ってる添加物も一緒に2倍になるから吸収効率も下がって効果も落ちるんでしょ 吸収効率を下げる添加物に関してはこちらは情報を持ってません。何か根拠を持っておっしゃってるならそうなんでしょう。 どうせ自己責任なんだから7mg×2でも何でも好きにすればいいじゃん 7㎎×2で14㎎にはならなくて10㎎程度の効果にナッチャウヨってことじゃないのけ? 鎮痛剤とかアレルギーの薬は同じもので量を増やすからなんでリベルサスだけ7を2錠のんでダメなのかいまだに理解はできてない
でも医者に言われたからダメなんだなと思って守ってはいる 本剤14mgを投与する際には、本剤の7mg錠を2錠投与することは避けること。
本剤は、セマグルチドの吸収を促進するサルカプロザートナトリウムを含有している。経口投与後にセマグルチドは主に胃で吸収される。本剤を食事又は他の錠剤と同時に服用した場合にはセマグルチドの吸収は低下する。また、飲水量、本剤服用後の絶食時間及びサルカプロザートナトリウムの投与量もセマグルチドの吸収に影響を及ぼす。
本剤服用後の絶食時間及びサルカプロザートナトリウムの投与量もセマグルチドの吸収に影響を及ぼす。
本剤は胃で崩壊・吸収される。吸収は錠剤表面の周辺部に限定される。サルカプロザートナトリウムによる局所でのpH緩衝作用により、セマグルチドの急速な酵素的分解を防ぐことができる。 2錠同時に飲んでも吸収される量は一定であとは排出されるから、意味ないってことじゃないの?
それなら時間差で飲めば、と思うが、どんな作用があるか知らん。 公式で避けろって書いてあることをやりたいなら自己責任でやればいいじゃん。データ無いから誰も14と7×2が同じなんて言えないだろ。 GLP-1は胃で吸収されにくい問題があったからなかなか経口薬できなかったのよ
今も注射が中心でしょ >>427
わからないなら理解できるが、違うとおっしゃる方がいたからどういう原理なんだろう?と思いました。 7ミリを二錠で飲んだら駄目なのか良くわかった。ありがとう。 質問なんだけど、朝の5時にリベを飲む場合、
夜中に水も飲んじゃダメなの?
喉が渇いて起きることがあるんだけど。 別に水とかは一時間とかで吸収できるので問題ない。ジュースとかお茶はものによりけり。 オゼンピック試してみようかなと思ってます。効果はどうですか? >>428
想定してるのが空っぽの胃に120mLの水と1錠の薬がある状態だとpHやら何やらで最も溶けやすく吸収されやすいが、3mgが5錠あったら120mLの水と胃液のpHが最も溶けやすい状態ではなくなるので、有効性分が15mgであっても吸収されず効きにくくなるという話なら納得。 なんだかんだでマンジャロの気分悪いのって前半時期だけじゃない?
後半時期になるとアレ食べたいコレ食べたいと検索してまう >>437
これなら2錠飲む時は水も2錠分飲めば解決。理解できて良かった。 >>440
1週間の前半後半ってこと?
週後半になれば多少気持ち悪さは和らぐけど、食べられないし食べると胃もたれが凄い
吐き気どめと胃もたれの薬を処方してもらってる ここを読まずに医者の説明だけでリベ飲んでから30分飲食禁止の飲み方をして3ミリ15日分、7ミリ15日分全く効かずに無駄にしました。
ここを読んで2時間開けてみたら3ミリで効いてます。
お腹すかない。食べれるんだけどすごく少量で満腹。
副作用なし。最初からここ読んでればよかった。
みなさんありがとう。
とお礼をいってみる。 定期便解約してラスト1ヶ月分。
現状70前後で彷徨いてて最後は何キロになることやら。
3kgは痩せれたら嬉しいなぁ。 ストレスでドカ食いをしてしまった。何してるんだ自分 効果や副作用ってフォシーガやメトホルミンとは全然別な感じなんですかね? マンジャロって誰でもは処方してもらえないですよね? >>451
既往症とかにもよるだろうけど、自由診療なら普通は処方して貰えると思う おおしまはBMI23以上ってよ
オンライン処方してもらおうと思ったらまだやってないって言われた >>449
一日ぐらい誤差だよ誤差
チートデイと思って翌日から頑張ればノーカン マンジャロを月曜に打って平日に−1.5kg、週末に+0.5kgの生活してるわ
やっぱラスト2日くらいは食べれちゃう >446
俺も明け方トイレに行ったついでに飲んで
2時間2度寝。まぁ効いてる感じはある ドカ食い欲求満たすために
ゼロコーラとオイコスを冷蔵庫に常備してある。
食べると大体おさまる。 リベルサス飲んだ日はやたら眠いんだよなぁ。なんでだろう。 リベルサス飲んでるけどたまに爆食いしちゃう
でも体重減ってるんだよね
血糖値の関係かな リベルサスを先週から3mg→7mgに増量したんだけど2日前から下痢と頭痛が続いてて目が霞むような感じもあるんだけど副作用かな? >>463
自分も薬上げた時に副作用でなったけど、暫くしたら慣れてくるよ
不安なら胃腸科へ 副作用的なもの一切無かったな。
身体に合ってるのかな 目が霞むのって低血糖じゃね?
飴やチョコを用意しといた方が良いよ リベルサス副作用キツいな〜と思ってたらコロナにかかってました。 半年ぶりに効かなくなって放置してたリベルサス3日間飲んだら食べる量というか食事がおいしく感じなくて食べれなくなった マンジャロ使ってる人はどこから入手ししてるんですか?
教えてください >>463
頭痛と目がかすむは恐らく低血糖。下痢は食品摂取量が減って水分摂取量がそのままで緩くなっているのかも。
自分も特定部位の筋トレしてるとプロテイン以外の食べる量少なすぎてか息んだとき目が霞んで立ちくらみがするからラムネ舐めながらやってる。 165cm45kg台になったので止めようと思ったけど、、1年間はリバウンドの可能性があるので継続をオススメと書いてある
どうしようかなー 止めてから様子見たらええやん。この薬健常者が常用は不健康やと思うわ。全然食べれないからサプリで補わなあかんレベル。 前はビッグマックセット間食で食べてたけど、リベルサス飲んでから、
ポテト見たくもなくなったわ。薬やめても維持したいけどな >>469
自分もコロナ後の後遺症か疲労倦怠感が著しい中、マンジャロ5mg続行してるが、外出したら炎天下で熱中症なのか2日寝込んだ
暑くて快晴の日、散瞳薬を点眼したように目の前が真っ白、5分とマトモに歩いていられない 低血糖の症状出る時あるからって注意されなかった?
上にもあるけど食欲なくてもラムネとか飴とか口に入れた方がいい サウナにずっといるガリガリのおばさんもこういう思考の人なのかなとふと思った>>475 >>472
私は千葉にあるクリニック
通院して打ってもらってる リベルサス飲んだ後の食事って皆なに食べてる?
食後めちゃくちゃ眠くなるから糖質(米)のせいか?と思い十割蕎麦食べても眠くなるんだが >>488
朝食はプロテイン飲んでるわ
昼以降は弁当食ったりだけど >>488
牛ステーキがいいで。糖質は少なくタンパク質は多い
まさに神の使いや >>490
脂質多いよ
後、動物性タンパク質多いと大腸がんのリスク上がるよ キムチ納豆豆腐とか脂肪燃焼スープを食べてるわ
肉と米は週末のみ >>491
ヒレか赤身食えばええやん。リベ飲んどるんやからバカ喰い出来んやろ >>488
朝 牛乳+シリアル
昼 バナナ1本
夜 ごはん半膳+おかず少々
なんかタンパク少なくて糖質が多いかもしれん。
一応基礎代謝分(1900kcal)は少なくとも取ってる。
7mgにして1ヶ月で-6kgだな 来週月からマンジャロだ。昨日、病院でマンジャロ4本処方してもらいました!2.5Mlは効果あるかなぁ。高かったわぁ。 >>495
タンパク質絶望的に少ない。肉食うかプロテイン飲もう。 保険適用で処方してもらってるけど一番簡単なのは主食やめておかずだけ食べなさいって言われた
もちろん脂っこい料理は避けるべきだけど リベルサス2ヶ月半。
もともも便秘だけど更に悪化。
3日以上出ないと薬や浣腸使って出すけどドロドロかビシャビシャで形のあるのがずっと出てない。
こんな人居ますか? 便秘持ちだから出す日はリベルサス飲まず便秘薬飲んでるよ、便秘薬かなり効きにくくなる お通じが水っぽくなるね
薬剤師さんに相談したらそうなるみたい >>502
>>503
ありがとう。少しホッとしたー。
胃腸の病気にでもなってるのかと心配しました。
別の体調不良で嘔吐した時食べて3時間以上は経ってるお米がほとんど消化されてなかったからかなり胃腸の動きが制限それてるのでしょうね… 少し前は昼食食べるとすぐお腹下ってたのにここ最近便秘がち
リベルサスはそもそも胃腸の動きを抑制するから便秘にはなりやすいらしいけど 炭水化物減らすと善玉菌が減るらしい。
リンゴ酢とビオフェルミンで整う。 肥満外来でマンジャロ2.5mlスタートした
今日で2日目だけど食欲全く減らない
むしろ打つ前より食いたい
喉が異常に乾くし、倦怠感酷いしで合ってないんかな…
一箱2本入で診察料込み8800円払ったから効いてくれないと困るんだが 血液検査したりいろいろ調べたけど糖尿病はないんよね
身長高いし体重あるから量が少ないのかもね
月曜また病院行ってみるわ >>497
診察料は0円。一本税込4000円。
都心なんかよりは、はるかに安い リベルサス中止して3ヶ月経つけど飲んでた頃の食欲の無さに戻りたい
飲んでる時はそもそも食欲が湧かないから我慢って概念が無かったのが楽だったな体調は悪かったけど 糖尿病なんだけど、リベルサスは全然効かない
体質的なものだと思うけど、コロナワクチンも、接種後少し発熱して接種した腕に痒みが出たくらい リベルサスを吸収できる飲み方をしていない
リベルサスは吸収されてβ細胞に届いているけど、インスリンが分泌されない
リベルサスは吸収されインスリンは分泌されるが、インスリン抵抗性体質 >>498
だよねぇ。分かっちゃいるんだけど肉を食べる気がしなくて。
牛乳プロテインとチーズ食べてごはんカットするか、サラダチキンでも食うか。
ここ5週間の体重推移が96.2、94.4、93.0、91.8、90.6で、徐々に落ちなくなって来た。
食欲止まるのは有りがたいけど目眩、ふらつき、吐き気、頭痛の体調不良がきついわ。 リベ7mg3ヶ月で5kg減って停滞中最近暑くなって食欲はむしろ春より減退してるんだけどこのまま7mgで様子見か14mgにあげるか悩んでる体動かしてるから見た目やサイズはどんどん細くなってるんだけど体重や体脂肪率に変化ないと焦ってしまう >520
体重減少が急すぎない?
体が悲鳴をあげてそう。 >>519
たぶん。今日やっと下がり始めた。しかも昨日夜中にヤケになってバームクーヘン食べたのにさ。
体重ってよくわからない。 停滞期を乗り越えるためにメンタル維持するには、体重計に乗らない。日数を気にしない。食べ物は引き続き気をつける。って感じかな >>527
教えてくれてありがとう。引き続き頑張る。
フォシーガ、注射もしてるんだけどね。マンジャロにしようかとも考えてた >>511
リベルサスって長期使用すると慣れてきて、食欲も無くならず、爆食ではないが、フツーに食べるようになってくるかと
体重が増えないうちは効いているともいえるかと >>528
マンジャロ効くけど、5mgにしたら副作用がキツイ
7日目に切れてきたら、体調が好転して、回転寿司を食いまくってもうた オゼンピック0.5フォシーガ服用して3ヶ月でマイナス5.5kg
もっと減らしたいんだけどここ2週間体重停滞してるし食欲出てきて困る。
0.7まで増やすと金銭的に余裕なくなるし 1回休薬した方が効果でるかな? マンジャロ3週間で3.5kg減った
いま2.5mgで打ってるけど次5mgにするの躊躇うなー高いし >>532
体重が減らなくなってからでいいのでは?
個人差あると思うけど、副作用も強くなるよ >>525
薬無しの自力ダイエットの時も2ヶ月くらいこのペースでやってたので
大丈夫かなと。たしか-9kgまでは行ったかな。
でも健康診断受けた後に安心して食いまくりあっという間にリバウンドw
リベルサス飲んでるかぎり食欲の大復活は無さそうなので期待してます。 マンジャロ(2.5)
三食の食欲は普通にあるけど、夕飯が少ない量でお腹いっぱいになるようになったのと
深夜の過食衝動はピタリと止まった 同じくマンジャロ2.5
生理前の食欲に敗北するも以前のように食べれないから少しはマシかな
本当に生理前の食欲がなぁ…厄介だわ マンジャロ効いてる場合、まあまあ食べたなと感じて、さらに積み増しで食べた後、超満腹感の気持ち悪さがヤバイ 助けて!マンジャロを初めてお腹に打ったけど、針が刺さった痛み全くない。ちゃんと刺さってたんでしょうか? >>539
痛い時と痛くない時あるな
箇所や部位によるのかな
注射後ワンショット消毒ガーゼでちょっと拭いてみると、血が付く時と付かない時もある
お腹に当ててからロック解除(マニュアルどおり)、ボタンは長押しするよう心掛けてる >>540
ありがとうございます。
ガーゼで血を確認する手がありましたか!長押しもしてなかった。。
次回はちゃんとやってみます。
とりあえず、4時間経過して昼食前なのにお腹が減りすぎて、ご飯大盛りを食してしまいました。うーん、困った。 >>516
HbA1cは下がった?
俺はエクア50mgからリベルサス7mgに変えたけどHbA1cは5.7でエクアの時と変わらなかった
食欲制御があまり感じられないからリベルサス14mgにしてもらってる マンジャロ注射、痛っと感じると血が出てる感じかな
何回か痛い時があって打つのが嫌になったが、最近は強い副作用があって、それが嫌で打ちたくない
ただせっかく不調で痩せてきたのに、効果の切れもあり好調になったら、つい3日連続で大食いしてしまい、1.5kg太ってた スレ見てるとマンジャロ使用率高いのな
オゼンピックより効果あるみたいだし 次からマンジャロ使ってみようかな 数ヶ月飲んでたら消化機能と満腹中枢が麻痺してるのか数日リベルサス飲まなくても全然食べれないわ
昼に1食食べたら1日満足 今日からリベルサス7mgにして、食べる量は減ったけど、眠れなくなってしまった。 >>544
いちおうマンジャロは待望の新薬だから、2型糖尿病治療薬(肥満)としては、春頃から切り替えを勧めた内科クリニックが多いと思う トルリシティからリベルサスか、マンジャロに変えたい マンジェロ二日目。
マジで食欲ない。
リベルサスより今のところいい感じがする マンジャロ評判いいのか
リベルサスは吐き気がダメだったけどマンジャロの副作用はどんな感じですか? 副作用なんか分からんけどマンジャロ打ち出してから毎日うんこしてたのが2~3日に1回になった 俺はマンジャロ打ってもお腹は減るし食べれる。2回目の注射でもう一度様子を見てみる。 マンジャロ2.5の4本目の5日目だけどブタメンでお腹いっぱいになった リベルサスからマンジャロに変更して一ヶ月以上経つけど全く体重減らない。ちなみに5ミリ。運動しないからか なんか劇薬そうで踏み込めない
メトホルミンはどうなん? >>557
そうですね、吐き気など一切なく普通に腹減ります フュージョンして14mgと5mgのリベ・ジャロはさすがに痩せた
金が掛かってしょうがないが ピクトーザ打ってる糖尿の人はメトホルミンも併せて飲んでる。
めちゃくちゃデブだ。 >>556
そうなんだ。
自分はリベ14を1年と1月服用してるけど(8キロ減)、
マンネリしてきたから次からマンジャロにしようと考えた。
リベ14からマンジャロ5に変えただけでは減らないかな。 身長体重、もしくはBMI書いてくれると参考度が爆上げ 40代女性159cm 昨年9月からサクセンダで66→52
最初3ヶ月0.6使用で7キロ減、その後の3ヶ月0.9に増やして4キロ減、今は09と1.2を打ったり打たなかったりを3ヶ月続けて緩やかに3キロ減
そろそろやめようと思いつつもリバウンド怖くてやめられてない リベルサスは痩せ薬じゃなくて空腹感減退薬だから体重に反映されるのにタイムラグがあるし、
食欲じゃなくて習慣で間食してる人間には効果ないんじゃね? 標準よりも痩せてる人にはあんまり効かない?
リベルサスで44まで落としたけど全然落ちなくなった >>567
すごーい。
薬の食欲減退効果だけで痩せられました?
運動したり、空腹我慢したりありました? >>566
167cm30代男
4月からマンジャロ始めて84kg→70kgに
仕事用のズボンがスカスカ落ちてくる様になった >>570
運動一切してないですだから体脂肪率は全然減らず…
食欲出てきたタイミングで量増やしてたのでつらさはなかったです最初食欲なさすぎてラムネ持ち歩いてました 自分も書いときます。
リベルサス3mg7mg合わせて3ヶ月。運動なし。
154cm54kg→47kg
若くないから後1キロ位で満足なんだけど最近前みたいな気持ち悪さとか無くてセーブしないと普通に食べれてしまう… やっぱ運動しなきゃ体ダルダルになるね
たるみがヤバイ >>571
自分も30代男ですが170cm84kgで4月からオゼンピックを2ヶ月使用して6月からはマンジャロに変えました
今65kgで服は色々買い替えないと合わなくなりましたがウエスト落ちると実感湧いてきますよね >>576
3ヶ月で20キロ?すごー
元がよほど食べてたのかな
男性は元の食事量や飲酒量多くて少し控えれば激減する人多いよね 40代男性173cm
今年4月からリベルサス3mgを1ヶ月その後7mgへ
体重120kgから現在84kg
体自体は痩せて小さくなったけど顔が痩せないのがツラいのと便秘が厳しい >>572
書き忘れすみません157です
パッと見た時に細いなって感じるようになるにはあと2キロくらい落とせば足りるのか?と思いつつ食欲も戻ってきて停滞期で >>577
1回の食事量は恐らく普通より少し多い程度だと思うんですが、間食と飲み物が糖質だらけだったので糖質制限しながらGLP-1を使うことで効果が出ましたね
酒はほぼ飲まないので糖質が全ての原因です 30後半女162cm67kg
サクセンダ0.6で3週間目-3kg、現在64kg
便秘予防に飲んでる酸化マグネシウムの調整が難しくて数日おきに緩くなる。デブ過ぎて辛いけど急いで痩せても良くないって聞くから自重筋トレして、ご飯は減らしても抜かないように気をつけてる。目標55kgいけるかな。 詳しい方教えてください
自力で89kgから85kgまで落としたのですが、ペースが遅いのでマンジャロ試してみようと思います。
マンジャロ打っても運動続けて大丈夫ですか?
クロスフィットのような激しい運動なので、危ないでしょうか リベルサス3mg飲み始めたけど、全然効いてる気はしない。
お腹は空かなくなったけど、満腹で食べられない感じはない。
そもそも、リベルサスで痩せるのって、空腹にならず、食事量が減るからであってる? 食欲減退効果は薄れてきたのに便秘は変わらん。
便秘薬飲んでもお腹はノーリアクション。
GLP-1利用して最初は便秘だったけど治ってきた、て方居ますか? 便秘解消にはビオフェルミンとリンゴ酢。
リンゴ酢大さじ1を炭酸水で割って1日1回でも効果あるよ。
少し甘味料足した方が飲みやすい >>591
ありがとう。
よくある安いりんご酢でも効果あるかな。 >>589
マジか、
最初の一ヶ月は3で様子見るみたいなこと言われたけど、効果ないのに一ヶ月分も続けるのはアホらしいなぁ >>592
リンゴ酢は砂糖・ブドウ糖液糖などが入ってない「純リンゴ酢」ってのにしないと糖分でかえって太るよ 純リンゴ酢メモしよ ありがとう
女性は生理前の食欲はコントロールできますか?
生理終わってからリベルサス7mg始めようかと >>594
純りんご酢Amazonでポチりました。
とりあえずビオフェルミン無しで試してみますり >>595
生理前の食欲は人によるとしか
>>597
低脂肪乳苦手だけど試してみる!ありがとう >>596
リンゴ酢+ビオフェルミンは、リンゴ酢に含まれる酢酸をビフィズス菌が餌にすることで整腸効果をブーストさせるというやり方
ビオフェルミンなしでも一定の効果はあると思うけどちょと時間かかるかも?
これ以上はスレチだと思うのでこの板にある専スレにどうぞ
YOUTUBEにもたくさん関連動画ある
【りんご酢】+ビフィズス菌 ★2
ttps://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1682311380/
>>597
私は炭酸水派だったけどそれも美味しそうだねやってみよ >>599
最後までご親切にありがとう( ˙꒳˙ ) バセドー病かかって今現在メルカゾール飲んでるんだが、
やっぱりリベルサスだめなん?
症状はなくて、TSHもFT4も基準値内なんだが 機序はわからないけど自殺念慮のある薬って結構多いよ
生物学的製剤もそういうのがある ガチ糖尿病だが担当医にマンジェロ処方してもらった
果たして初マンは効果あるんジャロカか? マンジャロ2回目は、腹は減るけど我慢したら食べたくなくなってくる。食事も少量で満腹感になるしかなり良い。
でもこれで痩せれるとは到底思えないなぁ・・。 >>608
別にひとりふたり効果が出なくてもええんやで 153cm 118キロ→106.4キロ
ちな6ヶ月
糖尿病です。ちがうglp-1使ってます。
糖尿病でマンジャロのひどくていますか?新薬やからやっぱり2週間ごとの通院ですか? >>610
607だがさっき診療所から連絡があり新薬なので一度に2セットしか出せないが、
2週間後に電話往診でまた2セット出します、だってさ マンジャロいいなぁ。
多少スレ違いだけどもマンジャロに限らず糖尿病で注射タイプ処方されてる方、ある程度体重あるか数値悪かったりします?
また先生の方から勧められて、ですか? 糖尿病の数値は良いけど高度肥満なので総合的にみてマンジャロを試してみましょうって感じで先生から勧められた
新薬だしデータも欲しいのかなと 610です。ありがとうございます。
今の先生はちょっと遠方なんで一ヶ月処方できないのがネックみたいです。
先生自身もマンジャロ使ってデータほしいみたいですが。
体重減少はいままでのものよりも格段にいいらしくて注目してるみたいです 自費ならばまとめて一ヶ月分、マンジャロ買えたりするんですかね? >>615
もちろん、一ヶ月以上でも買える。もっというなら7mgから始めたいっていっても出してくれるよ。もったいないから、まずは2.5から始めなさいって言われるけど。 >>615
ネットで見てると糖尿病の人には処方出来ません、て書いてあるの多いような。
美容クリニックで、て事だよね。 そりゃ美容クリニックじゃ糖尿病の診断はできないからな
ある意味怖い 糖尿病の人は糖尿病内科で出してもらうほうが良くない?
低血糖とか膵炎の副作用出そうだし 糖尿で出してもらってるけど5mgで1200円ぐらいかな 615です。ありがとうございます。
糖尿病ですでに通院してます。先生はマンジャロを使いたいみたいですが、新薬なので2週間以上はだせないらしいです。
遠方なんでマンジャロは見送りにはなったんですが。
自費の人は一ヶ月買えるのかな?と思いまして。
どちらにしても糖尿病あったらダメみたいですね。スレ汚しすみません >>624
繰り返しになるけど、自分の診療所では一度に2本以上は出せないが2本目打った
あとで薬局に処方箋を送るから取りに行けと言われてるよ。まあ、担当の先生の
判断次第なんだろな 肥満症でウゴービは保険適用なんだけどマンジャロも待ってたら保険適用来ないかな
イーライリリーでマンジャロをはるかに超える効果がある薬の治験に成功したらしいね
待ってたら日本でも出てくれるだろうか マンジャロは2.5mgだとあんまり効果ない感じなんか? >>625
ありがとうございます。
625さんの方法でいけないか相談してみます。
OKならこれ程嬉しいことはないので。親身に相談に乗って下さって感謝してます。 朝食後、初マンジャロ打ちました。うまいところに当てたのか全く痛みなし
2セット出しだが薬剤師に次回から濃度を上げられると聞いたので5ミリにしようかな >>627
俺はマンジャロ2.5が始めてだったけど10kg落ちたよ
他のGLP1薬からの移行組はそこまで効果発揮されてないとかかりつけの医者が言ってた 真剣に取り組めばかなり減量できると思います。私はまだ本腰を入れてないので、朝からアルコール飲んでますが、コンビニの小さい野菜サラダでお腹一杯になります。 マンジャロは新薬だから2週間分しか処方出来ないんですか?
病院遠いから、今はオゼンピックとメトホルミン2ヵ月分処方してもらってるんだけど、2週間おきの通院なら諦めるかな
いつから2週間の縛りがなくなるんですかね? >>634
主治医は新薬だから一年くらいは2週間処方って言ってたよ >>634
このスレを最初から読めば書いてあるけど、糖尿病として処方されるなら一回に2セットで、
追加分は電話やオンライン診療で処方箋を最寄りの薬局に送って薬を受け取れたりできるよ
うだけどダイエットとしての処方なら一ヶ月分は買えるようですね 糖尿病の人が病院で薬指定とかできるの?普通の医者なら患者が自ら薬希望とかあんまりよい気しないんじゃないかなー。
私はダイエット処方なのでマンジャロでお願いしたけど。 >>637
太ってて糖尿なら普通に聞いてくれるよ。体重を落としたいんです(キリ)でOK
なんで患者が医者の前で卑屈にならにゃあかんの?相談という形をとればいいんでね >>637
薬や治療法の希望出しても大丈夫よ
希望聞くか聞かないかは医者の判断だし リベルサス3mgを飲み始めて1週間、気分が悪いのはなくなってきたけどお腹は減る
食べると胃が張るんだけど
7mgにしてからが本番かな リベで半年かけて10キロ痩せたけど、周りからどうやって痩せたのかすごい聞かれてつらい
食事内容を気を付けてるとしか言えない 171cm。2ヶ月で117→107になれた。飯をちょっと減らすだけで体重を維持できなくてびっくり。 そういえばここでたまに出るメトホルミンを糖尿病治療で500ミリ1日3回
服用で2年間続けているがダイエット的には全く効いてないなあ >>645
メトホルミンはダイエット用ではないけど、他の糖尿病薬だとものによって体重を増やしてしまう。
その点メトホルミンは血糖値を下げてくれるが体重には関与しないから、肥満の糖尿病には使いやすい
ちなみに看護師、ついでに糖尿病の病棟で働いてた >>644
なんでや!?
ポリンキー、関係ないやんけ!! リベルサス3→7→サクセンダ0.6で、3ヶ月半で9キロ。
元がBMI30.5だから減りやすいのかもしれないけど。 痛み止め飲んでも腰痛が我慢できなくなって
オゼンピック、フォシーガ、リオサイトメル、スピロテロール併用したら一ヶ月で67→59kg
腰と腹筋だけ筋トレ取り入れてるけど腰痛改善して体重も減ってQOLが上がった
薬の力ってすごい >>640
俺は3を1ヶ月効果なし、7を2ヶ月効果なし、14にしてからが本番だった
体重重いと血中濃度もあるから14じゃないと効果無いんじゃないか りんご酢と一緒に服用すればモーマンタイ。不味さで相殺される >>651
14までいかないとダメなこともあるのか
たしかにBMI30だから3mgでは足りないのかも
でも食べると胃が張るから食べる量は少なくて済んではいる >>658
上の方で書いてあった。さらにビオフェルミンでブーストさせろって >>659
それは便秘解消じゃないですか?
リベルサス自体は水で飲まないとでは? 胃から吸収されにくい薬で、空腹時に1錠を120ml以下の水で飲んだら吸収される。それ以外の場合は知りませんというメーカーの立場だろう。 >>660
そうでしたごめんなさい。薬による便秘の対処法でした
りんご酢自体も痩身作用が宣伝されてますね 正直、水2㍑は無いなと思ってたよ
50代を超えると健康の悩みは尽きない。世は健康食ブームだが、良かれと実践していた食事法や健康食品で
カラダに害が及んでいたとしたら……。最新研究で導き出された食の新常識を総ざらいするとともに、
健康寿命を伸ばす最強の食事術を徹底リサーチ。120歳まで長生きできるカラダを手に入れろ!
◆水を飲みすぎると代謝不良による肥満の原因に
「水は一日2ℓ飲むと健康にいい」――。
老廃物の排出促進や血栓予防、美容効果が謳われているが、多くの人にとって一日2ℓの水は不要だとか。
むしろ腎臓による水の処理能力が追いつかず、むくみや代謝不良による肥満の原因になってしまう。
◆デスクワーカーの目安は夏に1ℓ、冬に500ml
「デスクワーカーなら夏に1ℓ、冬に500mlが目安で十分です。必要以上に飲むと、冷え症、腹痛、低ナトリウム血症による
頭痛や吐き気も引き起こしてしまいます。
ただし、運動時は別で喉の乾きを感じる前にしっかり水を飲んでおくことを忘れずに」(ボディワーカー・森拓郎氏)
◆水の飲みすぎでカラダが冷えると…
また、水の飲みすぎでカラダが冷えると白血球の活動が悪くなって免疫力が低下。肺水腫や、胸水、
腹水などにもつながる恐れがある。
喉が渇いたと感じたときにコップ1杯の水を飲む。これ以上は毒でしかない。
取材・文/週刊SPA!編集部
https://news.livedoor.com/article/detail/24624720/ マンジャロ2.5打ってから5日目だが食欲は全然衰えない‥ ようやく10kg減
経験上全く食べないより少しでも食べたほうが痩せるね。1食抜きとかも含めて
食事誘発性熱産生のおかげなのかは知らんけど。 >>669
自分は打った当日から翌々日は全く食欲なく食べられなかった
明日で1週間経つが1日1食くらいで落ち着いてる >>671
裏山。ちょいデブだから最低量じゃ効かないのかなあ 不摂生のラッシュか、先週は尿管結石で激痛
先月はコロナと後遺症で、マンジャロで悪心がベースにあると不調が拍車を掛けるので、トラウマになり今週の接種は中止したわ >>670
内科の栄養指導では、昼食はちゃんと食べて、夕食を減らすよう言われる
そんなの解ってると思いながらも、履行していないw 食べすぎないでカロリー減らして運動しろ!
そんなん出来ないからのGLP-1なんじゃろ オゼンピックでbmi23になったらイビキと高血圧が改善した嬉しい誤算 3mg服用で食欲が抑えられるのは期待以上でうれしいんだが、
食後の異常な眠さまでなくなるあたり、健康診断では判別されない糖尿病だったのでは?という疑問が湧いてくる 今日は何かお腹が気持ち悪いからリベルサス飲むの辞めとく いちばん気持ち悪いのは服薬後なんだよね
空きっ腹に飲むから当然だけど 大手美容クリニックで友人がサクセンダ処方されてたけど、初回の人のプランは1本で、
1~7日目までは0.6
8~14日目までは1.2
15~18日目に1.8
と、結構えぐいペースで増量して打つみたい。
情報の収集と、病院選びって大事だなーと思った。 リベルサス飲まなくても食う量減らせるようになった。 >>683
おめでとう、このスレからは卒業だね。グッド・ウイル・ハンティングのように 不味いて書き込みよくあるけど、それは薬飲むのが下手っぴなんじゃ?
水を口に含んでリベルサスを浮かべるようにぽんっと放り込んでそのまま吸い込むようなイメージで服薬すれば味は感じないはず。 >>686
飲み方の話ではなくマズいって言ってるだけ >>677
誤算でなく肥満症治療の本来の用途ですわな
>>683
おめでとう
そうやって食べる量を自然と覚える為の長期処方と聞いたことがある >>679
自分は人間ドックでは糖尿病に引っ掛かったことないが、肥満高血圧で内科に月1ペースで通いだし、ブドウ糖負荷試験やったら、予備軍でなく正規軍の2型糖尿病と診断されたわ
糖尿病専門医の内科であるが、半永久通院の泥沼にハマった感じ
肥満→高血圧→糖尿病のドミノは密接不可分
降圧剤と脂質改善薬、痩せ薬での減量で内臓脂肪を落とす定番治療コースを1年半やってる >>679
自分は人間ドックでは糖尿病に引っ掛かったことないが、肥満高血圧で内科に月1ペースで通いだし、ブドウ糖負荷試験やったら、予備軍でなく正規軍の2型糖尿病と診断されたわ
糖尿病専門医の内科であるが、半永久通院の泥沼にハマった感じ
肥満→高血圧→糖尿病のドミノは密接不可分
降圧剤と脂質改善薬、痩せ薬での減量で内臓脂肪を落とす定番治療コースを1年半やってる オゼンピック5ミリを1.5週で打って丁度良い感じだけどマンジャロ2.5ミリの方が安いから乗り換えたいけどやっぱり効果落ちちゃうかな >>694
その人の体質によるとしか言いようがないから一度乗り換えをお勧めする 昔サクセンダ打ってて、すぐに耐性ついちゃって即リバウンドしたけど
リベルサスは3ミリ半月(効果なし)→7ミリしっかり効果ありで半年でじわじわ10キロ体脂肪も減ってきた
前までは異様にいろんなものが食べたくて仕方なかったけど食欲に振り回されずに済むのが本当に楽
同じGLP-1と言ってもどれが合うかは人によるね やっと実感できた。寿司屋でビールとお通しだけ食べたら、お腹いっぱいになってしまった。このままでは帰れないけど、食べれない。
どないしょー お腹いっぱいなっちゃったんでって
お土産を少し握ってもらうとかは?
酢飯なら冷蔵庫に入れとけば明日の朝ごはんにでも大丈夫じゃないかな? あと、ごはん無しでツマミでって
お刺し身だけ少し頼むとかは?
無理して食べる必要ないし
さっさと帰ってもいいと思う DMMからリベルサス届いたので今日から飲み始めた
時々レポするのでよろしくニキ サクセンダ、打つのが下手なのか内出血してる部分が複数・・・
注射タイプの人、みんなそんなもん?自分だけ? 本当に打ててるの?っいうくらいの痛くないよね。血が出るから刺さってるんだろうけど。 上の方で通院先が遠いのでマンジャロ2週間に一度の処方じゃ厳しい一ヶ月処方
になるのはいつ頃?と聞いてる人がいたが、新薬は発売一年後から解禁になる
ので5ミリまでなら来年4月からかな 今日からマンジャロ5開始
出荷調整?でマンジャロ7.5から入って来ないらしいから効いてくれよ〜 やっぱりGLP1ダイエット以外勝たん
我慢せず食べる量減らせるって最強やん。
サムライマックセットUber Eatsで取ったけど、味が好みで無かったのもあるが半分くらいで入らなくなり捨ててしまった。
以前なら不味くても完食してたわ。 こういう書き込みってアオリ臭えって思ってたが最近食べてる途中で気持ち悪く
なってきてもうええわ、となってきた。GIPGLP1マンセー 我慢しなくていいってのが強いよな。体改造できちゃうもんねw オゼンピックはじめたんだけど、打ってから4日目以降お腹空く
普通にたべちゃうなぁ
こういう場合は容量上げた方がいいのかな リベルサス3mmプラシーボもあると思うけど普通に効果ある。水50ccで朝イチ服用と、服用後2時間絶飲食は守ってる。
パン1斤食いして自己嫌悪な毎日だったのに、ご飯80gの質素な和食2食程度で十分満足できる。 高えからリベルサス14mg止めて2日め。
胃が小さくなったのか食事量は少なくても満足できるが間食がどうしてもしたくなってきた。
我慢してるけど薬の効果は偉大だな。 昨年7月からリベルサス3mg→2ヶ月で7mgにして最初の半年で8kg減
食欲がかなり戻ってしまってそこから3kg減
もうほぼ元のように食べられるし効果なくなったのかなーと思いちょっと3mgに戻してみたらめちゃくちゃお腹空いてびびった
普通に一食食べても間食したくなる
効果なくなったと思ってたけどやっぱり抑えられてたんだね
こうなるとやめ時に悩むまだまだデブだし 勘違いする人もいるので書くけど、糖尿病で保険適用される人は二週間なんでしょ?
ダイエット目的で自由診療の人は希望本数を言えば、何本でも購入可能だよ。 リベルサスの飲み方は毎日一緒なのに、食欲がすごいときと全く食欲わかないときとあるのが不思議
最近は効き目がすごくて1日中なにも食べたくないのが続いてる よーし、マンジャロ15mg2ヶ月分92352円大人買いするぜ! マンジャロ、出荷調整で7.5からが入手困難になってるしいきなり容量多いの打って搬送されるケースも出てるっぽい
マンジャロ2.5のお試しで血圧が下がって不安定になったりしたから最初から大容量はマジおすすめしない リベルサス3mgを飲み始めて3週間
だいぶ食欲抑えられてるけど1ヶ月経ったら7にあげた方が効果出るのかな
副作用きつくなったら嫌だ いずれにせよ、さすがに半年以上続けるのは経済的にやばいから、量増やして短期決戦する方がよいんじゃない? 注射を試してみたいんですが
皆さんはクリニックに行って買っていらっしゃいますか?
とすると何科でしょうか?
オンライン診療はどうでしょうか
163センチ80キロ近くまで増えてしまいました… >>722
BMI27以上で肥満に関連した疾患が二つ以上あるなら肥満症で近々ウゴービが保険適用できる
肥満外来やメタボ治療を行ってる内科に行くといいよ
ただ自由診療と違ってまずは食事や運動の指導もされると思うけど ちなみに自分も肥満外来でウゴービ処方予定でここ見てる
なのでまだ実際には処方されてないんだけど
薬価が高いとはいえそれでも保険きくからじっくり一年くらいは試せる見積もり ついでなんだけど肥満症レベルの人ってここには他にいるのかな?
自分はBMI38(Max40)で余裕で対象
ついでに睡眠時無呼吸と月経異常もある高度肥満症
胃スリーブ手術も保険適用なんだけど手術はね…
一度切ったら取り返しつかないから抵抗ある 手術した上でGLP-1服用してるよ
手術前の事前減量もGLP-1使ったけどかなり助かった 食い過ぎの卑しいデブのダイエットに保険適用なのが納得いかない
死にたくなきゃ食うなよ >>728
ブーメランすよw
>>727
ありがとう
Twitter見ててもけっこう併用してる人もいますね >>723
上の方でメトホルミンに食欲減衰効果はないって書いてあるよ
糖尿病じゃないならやめたほうがいい。オレは2年間500mg飲
んでるけど10k太ったw >>724
ありがとうございます!
調べてみました
その薬が出るまでにも肥満やメタボ外来がある内科に行って見ようかなと思います
ウォーキングや自己流減食等しては挫折してリバウンドで戻ってしまいます
また報告します >>729 あと少しが減らなくて使ってる、自費診療勢なんですよ
健康保険に負担かけてるメタボと一緒にしないで >>732
こちらもこのスレ参考にさせて貰ってる立場だから
糖尿病患者の治療をひっ迫する自由診療の是非はひとまず置いておく
スレの用途を考えたら二者対立を煽るのは賢くないし
あなたは自分で「卑しい食欲」がコントロールできないからお薬に頼ってここにいるわけだよね?
それでどの口でファットシェイミングしてるの?
風俗で一発コマした後に説教垂れてるオヤジとメンタリティどう違うのかな Twitter見てたら食欲無くして極端に食べないみたいな減量してて、で、食欲が少しでも出たら薬を増量
そんなんしてたら耐性つくし、すぐリバウンドするのになーと思う
食欲が人並になれば停滞期なしに順調に減るのに ダイエットより精神科に行ったほうがいい奴いるな
本来は糖尿病の治療薬 始めて3ヶ月。
食欲落ちて順調に減量できてるけど、どうやって着地すればいいのかわからない。
とりあえずBMI25まで減らせたらあとは少食定着で頑張りたいけど、多分薬やめたら体重増えるんだろうな。
リベ3→7→マンジャロ0.25
bmi33→30→28 >>741 リベルサスとマンジャロの間は休薬期間設けた? >>742
そのまま翌日朝8時を注射日にして、昨日で4回目打ちました。医者の推奨通りで。
マンジャロ処方時すごく親切に話聞いてくれて意外だった。 リベルサス休薬してて久しぶりに飲んだら熱さで溶けたのか、超苦くなってた…ちゃんと夏場は保存しないとダメだね ヲチスレじゃないからどうかと思うけど
>>728と同じような主張しながら糖尿病患者を攻撃してる自由診療勢をTwitterでも見かけてクラクラした 病院の貼り紙に、マンジャロで効果なければもう終わり!って書いてある。
マンジャロ始めて3週間経過したけど、全く体重減ってない。私は終わりなんだろうか。。 うちもマンジャロ5一週目の今あまり効いてるとは感じない
まだ続けてみる リベルサス3mg飲み始めて一週間2kg減った
普通に食べたくなるんだけど調子に乗って食べるとすぐ気持ち悪くなるな 夜寝る前に気持ち悪くなる
昼間から気持ち悪くなってくれれば
食べなくて済むのに 昼ごはんに海鮮丼食べたら気持ち悪くて寝れない。
悪阻にそっくり。
夜は食べてない。 リベルサス3mgで1ヶ月効果あって、2ヶ月目も3mgで行ってもいいと思う? いいなあ3mgで効くなんて。スパシーボ効果もあるんだろうな マンジャロ2.5を2ヶ月使用しました
2ヶ月目は、体重の減少が1ヶ月目の半分でした
あと体が慣れてきてお腹が空きます
我慢は必要になりますが我慢出来るレベルではあります
3ヶ月目は5にしようと思います そもそも2.5mgはお試し量で7mgから本気出すんじゃないの みんなマンジャロ?
自分は今日までサクセンダ使ってた。
明日からオゼンピック。
オゼンピックはまずは0.25から試してみるけど、サクセンダ2.4だったから、オゼンピック0.25じゃ少ないかなと不安。 先週からオゼンピック2.5mg使ってる
その前はサクセンダとリベルサスを半年ぐらい使った
休薬期間を半年ぐらい設けて先週からオゼンピック
お腹空くよー
だけど一応2.5mgを後2週やって5.0mgにするつもり ごめん、2.5mgじゃなくて0.25mgだわ
5.0mgは0.5mg 糖尿病でマンジャロだと最低一ヶ月は同じ分量の処方なのでもどかしい。。
自由診療でいきなり15mgだと月5万円かかるので無理だけどさ オゼンピックとかマンジャロみたいな週一注射の人って、
例えば月曜に注射して、土曜には効果がなくなって食欲出てきた場合でも
次の月曜まで打つの待つ?それとも1~2日早く土曜とか日曜に打っちゃう? 月曜まで待ってるよ
食べたくなったら食べればいいと思うけど、
できるだけ食事の量やリズムを崩さない努力はしてる
いつかは薬やめて自分でコントロールしなきゃいけないしね >>762
薬に身を任せるだけではなく多少の努力はしなさいって感じではあるな それくらいの食欲コントロールすらできないと一生薬飲み続けることになるな みんなすごく努力してるんですね。
フライング注射しようとしてたことを反省。 糖尿起因で入院後-10kgだったが2年で戻った。節制しているつもりだったが
いつの間にか。レコードダイエットしろよとは思うがなかなか自己コント
ロールは難しい >>767
二年保っただけでも偉いよ
自分は昨年レコーディングとフィットボクシングで-10kg落として一年で戻った 糖尿病クソデブで1年33キロ落として長く停滞してたが最近ようやくまた減り始めた
食事制限、運動療法を続けてやってたけど減らんかったが一先ず安心した
ちゃんと管理してたからリバウンドなし
マンジャロ+食事運動でまだまだ減らす 3ヶ月で10kg痩せた!とかより続けるのが大事よな 遂にリベルサス3mg飲んでてお腹空くようになってしまった
7mg移行しよう・・・ 168cm 女65→58 12月くらいからオゼンピックやらサクセンダリベで60まで落ちて停滞気味だったけどマンジャロ2.5で2週間で2キロ落ちた
あともうちょい落としつつ体鍛える そのBMIなら食事は減らさないで筋トレに比重置いたほうが見た目的には良いと思うんだけど
何かの記録にチャレンジしてるのかな 女性はBMI17前後のモデル体型が一番モテ体型だと思ってるからな 昨日67.0
今日68.6
普段飲まんけどやけ酒飲まなやってられんかったから飲んだらこのザマや。
リベルサス飲んでても酒が入ると食欲回復するのな。 リベルサスって半減一週間以上あるから
1日飲み忘れても次の日飲めばオッケーらしいけど
それなら1日おきに飲むのでもまぁいける? >>778
それを本当に知りたいー。
実際1日置きに飲んでる方、居ますか?
3mgに落とそうか考えてるけど心配だから7mg処方してもらって、1日置きとかで調整出来ないかな。 個人差あるから試してみればと前置きしつつ。
効果は多少なり落ちる感じはある。でも普通に効いてる。
何かしら食事を低カロリーに変えるとか、なるべく満腹になれるよう人それぞれで工夫は必要かもね。自分の場合は食前プロテイン飲むと食欲が減退するので併用している。
ちな14mg マンジェロとリベルサス、どちらがよいですか?副作用の少ない方が良いです こういう薬がはじめてだったリベ3mgは最初気持ち悪くて吐いた
すぐに慣れたけど
マンジャロは医師から「リベルサスよりきついよ」って釘を刺された割になんともなかった
はじめてならどっちだろうとそれなりに覚悟しておいたほうがいいと思う リベ3mgを3週間で3kg痩せたから増量せずに3mgで継続決定
少し食べすぎると胃が痛くなるから量を食べられないのと、人工甘味料入りのものを食べると口の中が不味くなるようになった リベルサス3mgデビュー
思ったよりも微妙にイヤな感じの喉のもやもや感があったので、毎日服用しんどいかも
14時間近く断食→水120ccで服用→2時間あける
1錠飲んで3日連続、2500kcal→1700kalクリア
ちなみに普段だと、週1回は我慢できずに夜食コンビニ行くレベルのデヴです! リベ3mg1ヶ月後マンジャロ2.5mg3週目ようやく2kg減った。1kgなら誤差かもだが
2kgなら確実に減っているかな 前々から気になってるんだけどglp-1受容体作動薬の効果って
臨床データ的には元の体重の○%落ちるっていう痩せ方だから
あと少しの美容目的で使っても金額のわりに効果あんまりで金ドブにしてるだけだと思うんだよな
美容勢が馬鹿にしてる病気レベルの肥満が使って初めて目に見える効果が出る薬
まあここで報告聞く感じじゃ元体重そんなに無い人でも落とせてるみたいだけど
普通体型の人が使ってもおまじない程度の効果だと思う まあ普通体型に使った臨床データ自体が無いから
もしかしたら効果があるのかもだけど 糖尿病患者のデータでよくない?糖尿はデブばかりじゃないし 内臓強ければ信じられないほどのデブでも糖尿じゃないからね
親が糖尿だとそこまで太ってなくても遺伝的に糖尿になる >>789
158cm 52kgからオゼンピック1.0mg 6ヶ月で 43kgまで落ちて、45kg台で維持中だよ。
投薬と食事管理と運動で、それほど肥満でない体型からの減量も可能かと。 リベ72ヶ月目。
100から93まで落ちた。
ビックマックセットにバーガー追加してたのが、
今やハンバーガー1個で腹一杯、しばらく胸焼けする。 この薬飲んでても食欲は自分でコントロールしなきゃいけない系?楽して痩せたい マンジャロを処方されて2ヶ月です
食欲が無くなり甘い物もあまり欲しくなくなりました
自重筋トレ少しとプールにも行っていますが2キロ減りました
常に胃がムカムカしてる感じです オゼンピック 半年使用
72から65までスローペースながら落ちた
最初の1ヶ月0.25で 後は0.5mg
55キロ目指して 次はマンジャロ挑戦してみる >>799
自然と食欲なくなって食べられなくなるはず
気持ち悪くても食べずにいられないってのはまた別の病気では
あと血糖値下げるわけだから食べる量は変わらなくても太りにくくはなる
自分は耐性ついて食欲はほぼ前と変わらなくなってしまったけど緩やかには落ちてる >55キロ目指して 次はマンジャロ挑戦してみる
なんだか、登頂を目指しているみたいでカッコいいですね マンジャロ成功した暁には、オゼンピック目指すわ!的な? リベルサス3mgで2週間経過
1kgほど落ちたけど副作用も無いので7mgに上げてみるかな 本日マンジャロ2.5mg4回目注入。胃のムカつきが快感に変わってきたw
次回から5mgにUPじゃ 【ユニドラ】でジャディアンス、フォシーガが格安で買えるよ!
★このクーポンを使えば10%OFFです!
クーポン【UD6MQDFX】
https://www.unidru.com/ 今日からリベ3mgからマンジャロ2.5mgに移行しました。 今週はマンジャロを打たなかった。その結果、底なしのように飯が食べれる。そして美味しい。だいたい、10日経過で効果がきれるね。
この快感を知ってしまった。マンジャロ辞めるかも。。涙 すいません。くじけそうでした。すぐにマンジャロ打ちます。デブの弱音でした。 リベルサス3mgを3日に1回で1週間経過
流石に3日目はお腹が空いてくるけど、全然我慢できるレベル
カロリーは普段2300~2500位だったのを1700~1800くらいに制限
とりあえず1週間で-1kgちょいで、ここからどうなるか リベルサス飲み始めてから体重順調に落ちてるけど夏バテも相まって体調かなり悪くなってきた 体調悪くなってさらに食欲が減退すると思えば希望が持てますね いや、それ薬の副作用からくる低血糖か水分不足からくる熱中症とかだよたぶん
体調悪いと効いてるとかトンデモ医療すぎる
>>816がどういう体型からどういうコンディションで飲んでるかまでは知らないけど
状況によっては後遺症が残ったりするよ Twitterの薬剤師のツイートか何かで見たけど低血糖で脳に後遺症や麻痺が残ったら
顔が歪んで美容どころじゃなくなるってよ リベルサス止めて3日目。早くも間食したくなりついつい食べてしまう。胃が小さくなったのか3食は量抑えられているからそれが救い。 自由診療で打ったり飲んだりしてる時点で自己責任だからええやんどうなっても 人にもよるだろうけど、カロリーは抑えても糖質は130~150くらいは取りたい
70くらいはマジで体調悪く、イライラしやすくなった マンジャロ2.5と5ミリも限定出荷のお知らせが来たな
大人気なのはいいけど治療してる身としては困ったなぁ まじかー明後日処方なのに。限定出荷とはどんな形となるのですか? オゼンピック0.5、いつになったら効くんだ?と思ったまま翌週になってるんだよね えー 来週にでもマンジャロ処方してもらおうと思ってたのに… 食欲落ちて食べる量は減ってるけど体重落ちない
運動いるのかな?みんなしてますか?
モチベさがるわ~ オゼンピツク初めて昨日打ったけど全然食べれちゃうしなくならない食欲…
そのうち効果あるのかな そりゃ基礎代謝+生活活動代謝よりアンダーカロリーじゃなきゃいくら食う量減っても痩せないわな。
食生活は薬に任せてもいいけど最低限本気で痩せたいなら基礎代謝位は計算しとくべきよ。 ナイシトール(防風通聖散)も常用すると色素沈着して腸内が灰色になるんだよね
画像見たけどグロかった DMMはリベルサスと防風通聖散の併用をおすすめしてる。 まぁリベルサスで便秘になる人も多いし併用すすめててもおかしくはなさそうだが >>837
そこマトモなクリニックだとマジで思ってるならお前馬鹿過ぎだぞ >>832
運動してるに決まってんだろ
楽して痩せられるダイエットはありません 1年半位リベルサス飲んでたけど最後の1個を服用後今日が3日目
強烈に食欲が湧いてヤバい。 一生飲み続けなけりゃリバウンドするに決まってるじゃん リベルサス3mg→7mgに変えたばかりだが、今日の昼食は注文したものを食べきれず残してしまった
これは効果に期待できるかな マンジャロ2.5で全然食べられんくてほんと無理やり食べてる 俺もマンジャロ最初の10日ぐらいは絶食みたいな感じで屁とゲップが凄かったけど、暫くしたら慣れた >>838
自力ダイエットで順調に落ちてる時も便秘にはなったから
便秘はリベルサスだからというより食事量の問題なんだと思うわ
むしろ自分含めデブほどウンコの回数多いから出せば痩せるってもんでもないと思う
出した直後はウンコのぶんだけ体重が減るだろうけど >>837
防風通聖散は合わないからリベだけでいいと断ったよ いやぁ、胃腸の動きを緩やかにする作用があるからおおいに関係あると思うよ。
自分は8時間~10時間で効く便秘薬、MAX量で飲んでも15時間は経たないと効果出なくなった。 リベスサス14ミリからマンジャロ2.5に変更
さて、どうなるか楽しみ リベルサス14mg=マンジャロ7.5mgくらいじゃね? >>852
大腸刺激性の便秘薬はだんだん効かなくなるから、マグミット(酸化マグネシウム)お勧め! メキシコで棒アイス食べたら即水下痢状態になってワロタけどな! プラシかもしらんがマジでマンジャロ2.5で食欲無くなった >>855
リベルサス7㎎(起床時1錠)と朝夕食後に化マグを1錠処方されてるけど、便通は2,3日に1回ていどだな ウゴービの臨床試験結果が発表されたな
肥満患者の心血管疾患低下
また品薄になりそうだ もうオンラインでマンジャロ処方してくれん。
オゼンピックも値上がりしてない? ノボ ノルディスク ファーマは本日(8月7日)、2型糖尿病の治療に用いられる同社のGLP-1
受容体作動薬セマグルチド(オゼンピック皮下注2mg)を限定出荷とすることを発表し、
新規処方を当面控えるよう呼びかけた。適応外使用の拡大による需要増加が背景にあると
見られる。 適応外の標準体型の人がダイエットのちょい足しに使うのはオーバースペックで無駄だと思うんだよな
wordしか使わないのにゲーミングPC買い占めるみたいなもん >>855
レスありがとう!
なんか本当に胃腸の動きが緩やかで、3日程度で無理に出そうとするとドロドロかビシャビシャで1週間放置してリベルサス2日抜いて便秘薬飲んでやっと形あるンコになるんだわ… 日本イーライリリーと田辺三菱製薬は、GIP/GLP-1受容体作動薬「マンジャロ皮下注 2.5mg/5mg
アテオス(一般名チルゼパチド)」について、現在は通常通りの出荷量を確保できているものの、
今以上の急激な需要増加が予測されるとし、昨日(8月7日)から限定出荷を実施すると同日発表した まじかー… オゼンピックからマンジャロに変えたかったのに…
またオゼンピック処方してもらうしかないのか… テブを馬鹿にするゴミダイエッターは自力でなんとかしろや。邪魔すんなアホが おや?
糖尿病や保険適用の人は普通に処方されるんでは? 一昨日糖尿で貰ったけど、今後処方が難しくなるとかの話は無かったからそうかも?新規だけ制限かけるとかかな? ダイエッター様注射がダメなら飲み薬!でリベルサスに注目してるぞ >>872
ダイエッター「自堕落な保険適用者はGPL-1 使うな!」 体質によるものが大きいし自堕落かどうかは人によると思うけど。
むしろ病気でも無いのに本当に必要な人に行き渡らなくさせてまで楽して痩せようって恥ずかしくないのか? 無事マンジャロ0.5mg処方され薬局で受け取ってきたぜ
良かった糖尿病で。(良くはないけど) ウゴービ発売また遅くなるかな
まだ糖尿病ないけどウゴービなら適応なんだよね
40過ぎで病気でホルモン治療したら体重が増えて全く痩せなくなった
たぶん身体が擬似的に更年期に入ってる 糖尿以外の他の病気治療で太ってる人間もいる
けどいちいち首から「私は病気で太りました」なんて看板を下げるわけにはいかないし
何も知らないで見たら一律に自堕落なデブなんだわ
実際に近所のスーパーで馬鹿な男子中学生にからかわれたし ここでも「卑しいデブと一緒にしないで」なんて言われたしね >>880
いや…そもそもなんだけどね
自堕落で太ってようが病気で太ってようが痩せてようが
誰のどんな身体のこともあげつらったらいけないんだよ
その人の身体はその人のものなんだから 服薬は必要無いって言われてる糖尿なんだけど言えばマンジャロ出して貰えるやろか
自由診療のは高いわ 自堕落だって色んな要素原因があってそうなる人もいるし一概に言えないのにな
他人に自堕落だのご立派なこと言えるなら薬使わず自分の力だけで痩せろよな
努力しないのに薬使うなよ治療させろ
こちとら努力しても痩せず主治医と頭抱えながら治療してきたんだよ >>882
体重が減らずこれ以上太って糖尿病が悪化するのが怖いんです、
お願いしますお願いしますと必死に頼んでみたら? どうにもならんデブが困ってる時にしょーもないブサダイエッターが薬使うなってことよ。バカなのか 僕はしかたのないデブ!!
お前はクズで怠け者でハゲのデブ!! ナニナニ
彡⌒ ミ ナニナニ
(´・ω・`) 彡⌒ミ
,彡⌒ 彡⌒ ミ (・ω・`) また髪の話?
(´・ω(´・ω・`) ⌒ ミノ⌒ミ
u_| ̄ ̄||´・ω・`)ω・`) マター?
/旦|――||// /|と ノ
| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| ̄| . |-u
|_____|三|/ デブってことでリアルで肩身狭い思いしてるから
できるならここではデブ同士で争いたくないわ
煽ってる人はちょっと控えて欲しい GLP-1薬が超肥満の人にも処方されますように‥
横流ししようかな。。マンジャロ5mg1本7000円でどや マンジャロ本当に食欲減って痩せてってる!
ジムやらエステやら行くより費用対効果高過ぎる。何より食費が掛からなくなった。
そりゃこれは人気でるわ… 医者からも馬鹿にされてるよ2型デブはなにしたってデブだって生活指導しても夜型でぇー、薬飲んでも副作用がぁ〜、あーだこーだ言ってずっーとデブなんだから
遺伝とかの2型の人達以外自堕落デブは全部自費にしろよ リベルサス3mg
• 1ヶ月目 50.6kg→47.3kg(-3.3kg)
服用2週間くらいは少し食べると胃もたれするからもういいやぁで、そのままお腹減らんくなるから食べんで済んだ
3週目位から胃もたれなくなる代わりに食べてる途中で満腹。そのままあまりお腹へらん(食べようと思えば食べれる)
3mg
•2ヶ月目 47.3kg→44.7kg(-2.6kg)
3mgでも食欲抑えれてたから容量そのままで。
2ヶ月目の後半になってちょこちょこお腹空く感じしたけど気持ち次第で我慢できる範囲
2ヶ月でほぼ6キロ痩せたけど、特に気になる副作用はなかった。たまーに朝だけ胃液が上がってくる日があったけど1分あれば治る。
今まで食欲すごい奴が500〜700kcalで満足できるくらいやから自分はすごい合ってた。ただ薬関係なく身体には良くなさそうやからせめてバランスの良い食事を >>897
同じくリベルサス3mg、2週間目ですが、参考になります!
2週間目で慣れてきたのかフツーにお腹は空くようになってきたけど
リベ以前の食欲爆発に比べたら全然かわいらしいレベル 少し食べるだけで満足になるし、時間が経つと凄い満腹感に襲われて気持ち悪くなる。
でも、全然体重が落ちないのよね。やっぱりウォーキングとか筋トレしてカロリーを消費しやすいような体つくりが必要かなぁ。 食べなきゃ必ずやせるんだよ、体重落ちないなんてありえない
自分に嘘をつくことから改めなくちゃ 自分も今まで色々ダイエットやってプチ断食とか食事制限系もやったけどほんとに減らなくて
でもリベルサスで食べられない状態が続いたら1ヶ月くらいからどんどん痩せてった
結局食べないのが最強なんだね
朝プロテインと果物、昼おにぎり一個、夜肉か魚のおかずと野菜(主食なし)ぐらい
減らない人は多分食べてるかまだ期間が短い このやり方って結局食事制限でしかも他力だから、薬止めたら絶対リバウンドするよね 処方してもらってる病院でも、マンジャロの販売規制の告知が出てた。在庫確保が難しくなったと書いてあった。
製薬会社で生産制限かけてるのは理由があるの? >>904
製薬企業は儲かるから全力で生産販売してるけど、それ以上にデブが痩せたがってる 生産制限じゃなくて販売制限してんの。処方はガチ糖尿病者だけ リベルサス7mスタート
飯食べれないやつの気持ちが初めてわかった
今までみんなすまんな リベルサス14mg止めて2週間。間食したくなって食べることはあるけど、3食時の量が食えない。
未だに夜は主食が殆ど食べられない。
食欲爆発するかと思ったけど思ったより予後は良さそう。
でも当たり前のように体重は停滞するから筋トレに加えてスピンバイク漕ぐようにした。これでどうなるか。 マンジャロ5mg2週目、腹は減るけど食べると満腹感がすぐくるようになった 8月4日から始めてるけどまだ4kgしか減ってない・・・
もっと効果あるとおもったのにイマイチだな
14mgに増やさないと効果が薄いのかもしれない >>911
充分効果出てるじゃん。
急に減らすとリバウンド凄いからゆっくり減ってる方がいいよ この期間でそれ絶食レベルの減り方じゃないか。それ以上やったら骨と皮しか残らんし下手したら低血糖で昏倒とか障害残ったりとかありうる。
どうなっても自業自得だからどうでもいいがご自愛しろよ。 1ヶ月で4キロとか減らさないと
easy come easy go 初歩的な話で申し訳ないんだけど
なんでこれ肥満治療薬として普及進んでないの?
血糖下げる薬みたいには処方されてないみたいだし >>915
リベルサス服用者です。(3mg2ケ月、7mg2ヶ月目)
Ha1c値が高い(血糖値は基準値の範囲内)ので処方されてます。
処方された時も、「Ha1c値を下げる薬」としかきいてなかったので
「痩せ薬と崇拝されている薬」と知ってびっくり。
まだ国内承認されて2年目の薬だから、「知らない」「信用できない」って
医者も多いのでは? >>915
GLP-1は膵臓に働きかけてインスリン出して血糖値下げる糖尿病の治療薬だよ
ついでに胃の動きを抑制して食欲抑制するから食い過ぎの肥満は痩せる 知り合いが注射器のやつを打ってるんだけど
本当に食欲を抑えられているみたいなんだよね。
その家族に聞いても実際に人の分まで食べてた人間が
食べ残すくらいに効果が出てると。
血糖値も6.0くらいになってこんな画期的なものは早く広めた方がいいと感じた。
ただ痩せ薬なんて言い方は間違ってるよね。
そんな医者は信用出来ない >>919
もしかして食べ尽くし系?
自分もデブだけど人の皿まで奪わないからそれはそれで問題あるのでは >>919
>血糖値も6.0くらい
HbA1cのことだよね?
最近は血糖値よりA1c値の方を採用する流れみたいだけど。 6.0といったら常識的に考えてヘモグロビンエーワンシーやろ 今度血液検査だがGLP-1服用後初めてだ。HbA1c7.9からどのくらい減るか楽しみ! >>919
HbA1cやろそれ
リベ3mgで2ヶ月目だけど75kgから69kgまで減ったから順調かな
脂っこいものに手が出なくなった 2ヶ月で6kgは遅い感じだね
6kgなら1ヶ月で落としたいところ マンジャロ始めてから苦もなく一ヶ月で7kg落ちた。
食欲が全然なくなって、食べようという気持ちにならない。
今までのストレス溜めながら食事制限してたダイエットはなんだったんだろうか・・・ あんまり不健康な痩せ方すすめるなよ
2ヶ月で6kgなら十分効果出てるし、もともとの体重が巨じゃないんだからこんなもんでしょ 1ヶ月で6kgとか痩せているように見えて大半筋肉落ちてるだけだから。
しかも筋肉は密度高いので減った割には痩せたように見えずコスパ悪い。ウゴービ処方されるレベルじゃなけりゃ月3kg程度が理想。
自分もほんと筋トレ以外何もしてないけど初月7kg、3ヶ月で計11kg痩せて結果筋肉をかなり失った。 >>927
>>926だけど、2ヶ月経ってない
正確には今6週目 >>922.923.926
血糖値としか聞いてないからどっちの値のこと言ってるかはわからないね
当日の血糖値の話かもしれんし
本人は100kg超えてるどれくらい食いしん坊かは察しがつくはず
まだ始めて2、3ヶ月くらいみたいだけど
食べる量が減ったのはすごく良い事 >>925
同じくらいのHbA1cだったけど14mg食事運動そのままで5.7まで下がったよ 1ヶ月5kgペースで6ヶ月で30kg落とせれば理想
それでも標準体重には20kg及ばないけど・・・ >>936
あなたが突っ込んでた元が75キロの人の場合、30キロ減で45キロ、さらに20キロ減なら25キロになっちゃうじゃんw >>932
たぶんオゼンピックやマンジャロの国内供給が安定してからじゃないかな?
製造国どこだか知らないけど国内自由診療だけでなく
アメリカで処方されまくってるから足りない説も見かけた
イーロン・マスクもウゴービで痩せたらしい ウゴービとオゼンピックって同一成分同一規格なんだね。違いはオゼンピックの方が
ウゴービより2.4倍量まで投与できることだそうだ ごめん。オゼンピックの最大投与量が1.0mgであったのに対して、ウゴービは最大2.4mgの投与が可能、
でした。
オゼンピックと比べて高用量の週2.4mgまで使用できることで、臨床試験での体重減少効果
は平均約16%と高いものになっています、とのことだけれど欧米で人気があり過ぎてまだ日本
では販売時期がわからないのですね オゼンピックの流通量も減って規制かかってるじゃん
大量に購入しとくか
リベルサス効かないしな おまえら顔のたるみどう?
アメリカではGLP1でたるむのが問題になってる
せっかく痩せても皮あまりの老け顔じゃ人生終了 もはや手に入りやすいのはリベルサスしかないのでしょうか? こちらでかかれているような薬はBMI26じゃ処方してもらえませんかね、、
代謝が悪いのと便秘が酷いので自力じゃ変化しなくて、、 >>951
BMIを27まで上げて血糖値、脂質、血圧も上げればオゼンピックの処方対象に
なれるよ。カンバ! >>943
オゼンピックフェイスでしょ
普通に顔の余った皮切ったよ >>951
ちゃんと自力で調べましょうよ
すぐ出てきますよ リベルサス3→7に変えたけど、3は効果いまいちで7は副作用強く感じる。
リベルサス5mgとか出してくれんかね。 リベルサス止めてから初めて筋トレ2日連続でやったら食欲が止まらなくてやばい。
リベルサス飲んでるときも筋トレ後修復のためか食欲が出てしまうことがあったが、やめたらこんな強く出るのかとびっくり。 リバウンドしなかった人の方が珍しいだろこれ
このスレでも見たことない 薬をきっかけに痩せることに快感を覚えて拒食症になった
事例をクリニックのHPで読んだ。でも楽だからと薬に頼った
人間が薬が切れて食欲に負けるのは自然な流れだな ノボノルディスクとイーライリリーの株価爆上がりを見ると、しばらく品薄なんだろうね。 >>959
ロシア・ウクライナ戦争が終わったら生産増えるんじゃね?
とか言うと、「ゼレンスキー、白旗上げろ!」の大合唱? マンジャロ、保険適用で処方されてるけどついに入荷困難でオゼンピックに変更になったよトホホ
自由診療ではバカスカ処方されててアホくさ
世界的に大人気みたいだから数年は安定供給されないって情報だね >>963
同じ容量を昨日2本受け取りました(保険適用) オゼンピックが手に入ったなら良いことではないですか 食欲を抑えるなら、ジスロマックSR成人用ドライシップ。一週間はミネラルウォーターか麦茶しか受け付けなくなる!
と思ったら、販売中止になってた。 >>974
俺はマイコプラズマ肺炎で処方された。まあどのみち製造中止では入手できないし、滅茶苦しいぞ。 オゼンピック月2本2万円
もう痩せない
でも、リバウンド防止で打ってる 食欲って睡眠欲の次にきつい。
食わなきゃいいのはわかってるが我慢していると一生食べ物のことしか考えなくなって別のことができない。 スリーブ状胃切除手術を受けなさい。保険適用唯一の手術なので適合すれば安く済む 胃の全摘経験者がいるの?
全摘してもお腹空くって辛いねー
でもお腹空かなかったら食事を摂らず死ぬだろうししょうがないのか リベルサス飲むようになってから揚げ物がかなりキツくなったわ
マック食べると吐くくらい オゼンピック打ってるけど飲酒すると食欲は抑制されてるから食べずに飲んで悪酔いするようになった 7mgでも気持ち悪いのに14mg飲めるってすごいな。
しかも効いてないっていう >>987
おいらも医者に全然食欲が衰えないっすよって訴えたら
強い漢(ひと)ですね。といわれますた リベルサス3mgが2ヵ月目で気分が悪いのは無くなったけど始終脳貧血みたいな感じがする
低血糖かな マンジェロ使ってたんだけど、病院から在庫がないと言われて、他に何がいいかな? >>976
2本で2万円!?
めちゃ安くない?
内容量いくつのやつ? >>992
ぼーっとしたり、ゴロゴロしたり
アクティビティーがなくなる 一度リバウンドして二回目のオゼンピック使用で今度は筋トレも併用中
オゼンピック打ち切って二ヶ月だけどダイエット継続できてBMI26から21になった
オゼンピックの効果は半端無かったけど運動って大事なんやね…今回はリバウンドせずに生活改善できそう このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 102日 22時間 58分 57秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。