【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.24【内臓脂肪】

[0639 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ad67-B8u1) 2021/01/18(月) 22:04:17.26 ID:lBSqf5fP0]

>>638
トレ内容は日によってというか気分で色々なんだけど
運動で消費する自分ノルマが400kcalだから400kcal消費するまで何らかの運動してるよ