0322名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 3d4d-oZT3 [218.222.128.146])垢版 | 大砲2021/01/11(月) 10:41:57.61ID:V4cXTJiR0 筋トレはナルシーがないと続かない。 毎日、鏡の前でポーズすること。