未だに糖質制限を盲信してるのって情弱だけだよね
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だいぶハッキリしてきたね。
暴言や罵倒、妨害を繰り返すのは、
・反糖質制限ダイエット、健康業者や提唱者
・アンチ糖質制限ダイエット、健康業者や提唱者
・糖質制限が広まると不利益になるダイエット、健康業者や提唱者
これもだいぶハッキリしてきたよね。
暴言や罵倒、妨害を繰り返すのは、
・カロリー制限(『テヘベロ』 『www』 『ハイ、論破』『ハイ、爆笑』
・筋トレ
何度も繰り返して警告してきたけど、結果的に、東名の煽り運転とか東須磨小学校の事件の加害者と全く同じ
様なことして、自分たちで自分たちの品位を落としてる。
誰も信用しないし、やってみよう!とは思わないってことだよ。
結局は、私の言った通りになったね。 ↑早速エサに食いついた「未だに糖質制限を盲信してる情弱」
=前スレの>>1 >>4
つーか>>1さん前スレで私がした質問答えてよ 前スレ>>1=>4=ID:acyokRSVの理解力が低すぎるのでもう一度復習
1.糖質制限厨(通称:統失)が例に出す業者
業者名 統失が困るとする理由 ホントに困る?
米業者 →販売量が減るから困る→減反・単価上げで利益確保・業務効率UP
パン業者→販売量が減るから困る→ブランパン等代替品で付加価値付けて単価上げで利益確保
製糖会社→販売量が減るから困る→代替甘味料で単価上げてむしろ利益アップ
その他も→販売量が減るから困る→減った分は付加価値付けて単価上げで利益確保 これ世の常識www
(代表的な例 有名な堂島ロールと代替甘味料入無名処製のロールケーキ、値段は後者のが高い)
2.糖質制限厨(通称:統失)が例に出す「提唱者」とは?
そもそも提唱者って誰?→アホの脳内作成物体 提唱者で検索するとアホ発見が簡単!
ハイ爆笑www
じゃあこのスレのアンチって?
一般のフツーの感覚 =統失な連中からすればアンチ感覚
一般で言われてる常識=統失な連中からすればアンチの古い常識
厚生労働省の指導要綱=統失な連中からすれば国家的な米利権のアンチ活動
医師会の反糖質制限 =統失な連中からすれば糖尿病が減ると困るので反対してる
勝手な常識作り
WHOが何も言わない =統失な連中からすればWHOは糖質制限を容認した→実は認めてないだけww
その他、糖質制限でがんが治る・糖質制限してればいくら食べても大丈夫♪など迷言多数ww
糖質制限の不都合な真実
ケトン体は糖質をカットしても出ないからタンパク質制限も必要で脂質まみれの食事になる
しかもそんな脂質まみれの物食べなくても、断食した方が素早くケトン体質になれる
つまり断食に劣る糖質制限
MCTオイルでケト導入の真実
摂取した中鎖脂肪酸が排泄時にケトン測定紙に反応するだけで血中ケトン体が増えたわけじゃない
世の糖質制限成功者の真実
糖質を抜いた分、タンパク質・脂質での代替補充はしていない→単にカロリー制限で成功しただけ
だから糖質さえ食べなければいくら食べても大丈夫♪というアホ定理は最近は口にしなくなった
その他、トンデモ事実が盛り沢山な糖質制限!素敵杉www 糖質制限なご都合主義 代表的な例(Ver.3)
・カーボ比率が食事の45%の場合
良い結果の時→厚労省推奨より15%も糖質を減らしたからですね♪
悪い結果の時→糖質を1日60g以下にしていないのは糖質制限ではありません!
・大阪なおみ選手の例
毎日ベーグル食いがバレる前→糖質を制限した効果で世界ランキング1位は当然
毎日ベーグル食いがバレた後→彼女はアスリートだからこそ糖質が必要ww
・その他の言い逃れ
LDLコレステロール爆上げ→基準値を厚労省が撤廃したので問題なし
(基準値が無くなっただけでLDL爆上げして良い訳がないww)
健康被害が問題となりそうな時はこのパターンで逃げる
・ビタミン、ミネラル、食物繊維をたくさん含む緑黄色野菜を摂るのが基本
・タンパク質といってもEPAやDHAを中心とした良質な脂質をたくさん含む魚や
オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を中心とした良質な脂質をたくさん含むナッツ
良質なたんぱく質をたくさん含む鶏を中心とした肉 野菜(糖毒バカの書込引用)
でも・・・いざ布教活動を勧めるときには
「糖質さえ抜いていればいくら食べても大丈夫♪」
宗派により断糖・1日60g/150g以下、時には今より減らせばと多岐に渡るが
結局は世界も認める「昔ながらの日本食」に向かっているだけという悲しい現実
糖が問題なのではなく食い過ぎが問題だったという現実
糖が悪いからと摂取してるものが実は糖より有害である場合が多いという現実
おまけ:なぜ糖質制限厨が筋トレを忌み嫌うのか?
・そもそもデブは動かない ・筋トレは糖代謝で動く速筋を使う
・糖質を制限すると糖代謝阻害&糖新生により速筋が減る→世で言う老化促進
しかし筋トレは逆に糖代謝が活性化し当然、筋肉量が増大する
ゆえに糖質制限厨には理解できないキチンと糖代謝出来る体が作れてしまう
だから、筋トレすれば糖質を制限するなどという偏った食事の必要はゼロwww
糖質制限、大変だぁwww 糖質制限で体重が減るのは糖新生で筋肉が分解されて体重が減るから。
筋肉が減る=ますます糖代謝悪化
しかも高脂肪食でインスリン抵抗性が亢進
良いことだらけ(笑) 中身を解せず、聞きかじりの誤った知識で、
でも得意げに、しかし支離滅裂に話す、
居酒屋でクダ巻いてるオジさんみたいですね。
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1565107024/44 デメリットも認めずに殊更糖質制限をごり推しするのは
食生活自堕落野郎が自分を省みたくないからだよ
糖毒馬鹿が出してくるエビデンスは結局だらしない人間前提のものしかない
それだけで全て片が付く。
アスリートが健康管理としてやっている一時的なローカーボやケトジェニックとは違うよ
結局糖代謝を落としたくないからキッチリと糖質は摂取しているから
自業自得で糖代謝ダメにしたバカ共の認識に合わせてやる必要はない
わかったら好きなだけ吠えさせておけよ
韓国人に対するようになwwwww まるで飲むだけで痩せられる話題の薬と同じだなwww
http://www.tonyokokufuku.net/
抱腹絶倒!さすが糖質制限利権が掛かってるヤツラはヒッシでつwww
>>12
糖質制限が世に広まると不利益になる業者や専門家は困るだろうけど、これからは主張
を翻した方がいい。糖質制限で不利益が出る人や業者は糖質制限の副作用やデメリット
を主張しているけど、そんなに高い頻度で起こるのなら、とうの昔に禁止されたり世の
中から廃れて無くなっている。今なおダイエットや体重減少をリードしてる。 デメリット出るまでやる人数は少ないからな
頭悪い信者はそう多くない
そんな一部のアホのために法整備するわけ無いわな >>15
違うよ。デメリットなんて無いんだよ。
賛同者はメリットを享受するだけなので、声を上げる必要がない。
世間の糖質制限食品の数を考えてごらん。
増え続けてるよ。 高い頻度じゃないって言うたり無いって言ったり主張ばらばらでアホすぎる 少なくとも頭が悪くなることは証明されている
ソースは前スレ>>1 >>18-19
やっぱりね。糖質制限が広まると困る業者や他のダイエット法提唱者って、いつも同じ捨てゼリフ。
浅はかな反論で印象操作するだけじゃ糖質制限の勢いは止めれないよ。 いつも通りレッテル貼りしか出来ない前スレ>>1であった
お勉強してる設定活かして理論的に反論しなさい
設定だから無理かw 前スレ>>1=>20の理解力が低すぎるのでもう一度復習
1.糖質制限厨(通称:統失)が例に出す業者
業者名 統失が困るとする理由 ホントに困る?
米業者 →販売量が減るから困る→減反・単価上げで利益確保・業務効率UP
パン業者→販売量が減るから困る→ブランパン等代替品で付加価値付けて単価上げで利益確保
製糖会社→販売量が減るから困る→代替甘味料で単価上げてむしろ利益アップ
その他も→販売量が減るから困る→減った分は付加価値付けて単価上げで利益確保 これ世の常識www
(代表的な例 有名な堂島ロールと代替甘味料入無名処製のロールケーキ、値段は後者のが高い)
2.糖質制限厨(通称:統失)が例に出す「提唱者」とは?
そもそも提唱者って誰?→アホの脳内作成物体 提唱者で検索するとアホ発見が簡単!
ハイ爆笑www
じゃあこのスレのアンチって?
一般のフツーの感覚 =統失な連中からすればアンチ感覚
一般で言われてる常識=統失な連中からすればアンチの古い常識
厚生労働省の指導要綱=統失な連中からすれば国家的な米利権のアンチ活動
医師会の反糖質制限 =統失な連中からすれば糖尿病が減ると困るので反対してる
勝手な常識作り
WHOが何も言わない =統失な連中からすればWHOは糖質制限を容認した→実は認めてないだけww
その他、糖質制限でがんが治る・糖質制限してればいくら食べても大丈夫♪など迷言多数ww
糖質制限の不都合な真実
ケトン体は糖質をカットしても出ないからタンパク質制限も必要で脂質まみれの食事になる
しかもそんな脂質まみれの物食べなくても、断食した方が素早くケトン体質になれる
つまり断食に劣る糖質制限
MCTオイルでケト導入の真実
摂取した中鎖脂肪酸が排泄時にケトン測定紙に反応するだけで血中ケトン体が増えたわけじゃない
世の糖質制限成功者の真実
糖質を抜いた分、タンパク質・脂質での代替補充はしていない→単にカロリー制限で成功しただけ
だから糖質さえ食べなければいくら食べても大丈夫♪というアホ定理は最近は口にしなくなった
その他、トンデモ事実が盛り沢山な糖質制限!素敵杉www 糖質制限なご都合主義 代表的な例(Ver.3)
・カーボ比率が食事の45%の場合
良い結果の時→厚労省推奨より15%も糖質を減らしたからですね♪
悪い結果の時→糖質を1日60g以下にしていないのは糖質制限ではありません!
・大阪なおみ選手の例
毎日ベーグル食いがバレる前→糖質を制限した効果で世界ランキング1位は当然
毎日ベーグル食いがバレた後→彼女はアスリートだからこそ糖質が必要ww
・その他の言い逃れ
LDLコレステロール爆上げ→基準値を厚労省が撤廃したので問題なし
(基準値が無くなっただけでLDL爆上げして良い訳がないww)
健康被害が問題となりそうな時はこのパターンで逃げる
・ビタミン、ミネラル、食物繊維をたくさん含む緑黄色野菜を摂るのが基本
・タンパク質といってもEPAやDHAを中心とした良質な脂質をたくさん含む魚や
オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸を中心とした良質な脂質をたくさん含むナッツ
良質なたんぱく質をたくさん含む鶏を中心とした肉 野菜(糖毒バカの書込引用)
でも・・・いざ布教活動を勧めるときには
「糖質さえ抜いていればいくら食べても大丈夫♪」
宗派により断糖・1日60g/150g以下、時には今より減らせばと多岐に渡るが
結局は世界も認める「昔ながらの日本食」に向かっているだけという悲しい現実
糖が問題なのではなく食い過ぎが問題だったという現実
糖が悪いからと摂取してるものが実は糖より有害である場合が多いという現実
おまけ:なぜ糖質制限厨が筋トレを忌み嫌うのか?
・そもそもデブは動かない ・筋トレは糖代謝で動く速筋を使う
・糖質を制限すると糖代謝阻害&糖新生により速筋が減る→世で言う老化促進
しかし筋トレは逆に糖代謝が活性化し当然、筋肉量が増大する
ゆえに糖質制限厨には理解できないキチンと糖代謝出来る体が作れてしまう
だから、筋トレすれば糖質を制限するなどという偏った食事の必要はゼロwww
糖質制限、大変だぁwww 糖質制限で体重が減るのは糖新生で筋肉が分解されて体重が減るから。
筋肉が減る=ますます糖代謝悪化
しかも高脂肪食でインスリン抵抗性が亢進
良いことだらけ(笑) やっぱり糖質制限が広まると困る業者って印象傷害だけしかできないんだね。 印象傷害ってなんやねん
糖質制限について不勉強なだけでなく日本語も不勉強なのか 前スレ>>1=>>25が理論的に反論しないから馬鹿にするくらいしかやることがない
出来ないのは分かってるけどな 糖質制限で癌を予防できるとか言っちゃうくらいに情弱だからな 情弱というかなんかの宗教だったのかな?糖尿病にも拘ってたのでそういう民間医療団体の人か どういう食事をしてる人が長生きしてるのかわかってる
でもダイエット板にいる情弱は知らない
ネットというツールがありながら情弱なのは馬鹿ですよ 糖質制限が広まると不利益になる業者さんや提唱者さんて、そんな書き込みしなきゃならないんだね。大変ね。
常識的な事も解らない子供みたいな書き込みだよ。
そんな書き込みしてたら信頼を失うよ。恥さらし。 >>31
ポジショントークと打算とかそういうの抜きで話が出来るようになろうぜ
おまえのような頭の悪い奴はどうでもいい話ばかりしてる
馬鹿の中に混じるとミナトさんだけ知識が飛び抜けてるwwww アンチ糖質制限は元糖質制限信者なのは確実
それを肯定派の信者は認めようとしないから可哀想w
だってガチな失敗例だもんw
糖質制限ダイエットは最初から絶対に成功しないというのは決まっていたワケ
だから科学的メリットもデメリットも受け入れている理解者は
ネチネチとアンチ活動しなくてもいいのよ
正しい方法なんて長所も短所も受け入れていないと分からないでしょ。
メリットしか信じない信者が実践して失敗した結果、
騙されたと思い込んでアンチになるとか可哀想ですわw
まあ、ダイエット板で痩せた自慢するバカの民度は知れているけどね。
グルテンフリー同様に単なる病人の治療法なのが
健常者向けダイエットとして流行ったで終わってるのさw 糖質制限でも脂質制限でもどっちでもいいけどあまり頭の悪いダイエットはすんなよ 糖質制限も脂質制限も共通しているのは
「タンパク質は摂ろう」という部分で
最大のポイントはここにあるんだな
とくに日本人はタンパク質不足だから
減量中のカタボリックに打ち勝つには
タンパク質を多く摂った方が良いという事で
その上でカロリーを抑える方法として
「量は減らしたくない」というなら脂質制限になるし
「肉はしっかり食べたい」なら糖質制限になる
それだけの差だろう >>38
筋肉を作るためにタンパク質は必要 速筋の栄養源だから糖質は必要 残りが脂質
結果的には脂質制限みたいになるが、
タンパク質は体重1kgに対し3〜2g(人による)脂質は体重1kgに対し1g以下 残りは糖質で合わせる
その範囲なら肉も食うが基本的に鶏ムネか鶏ササミだな
牛を食うのはチートディくらい豚はめったに食わない
糖質を抜いて脂質に回すなんてナンセンス
まぁ結果がどうでも良ければ何をやっても自由だけどな 筋肉を再生するのに脂質も必要だろうに
オメガ3などはカタボリックを抑制し筋肉の再生を促す
全く要らないという事はない
大事なのは「質」だよ
そもそも日本人は諸外国の人に比べて炭水化物過多だから
糖質を抑えようというのは正しいアプローチ それってEPAが、筋細胞のインシュリン感受性を高めるから
筋肉に栄養(糖質)が取り込まれやすくなるって話だから糖質削ったら効果なし
そもそも筋トレした後ならGLUT4使ってタンパク質を糖でブースト吸収できるしな
だいたいEPAだのDHAなんてサプリで摂ったほうが効率良い
無駄に脂質入れた分のロスの方が大きい
質を気にするなら卵の黄身まで食べれば完全栄養食だから問題なし サプリってのはあくまでも補助食品でしかないので
積極的に青魚食べる方が栄養価は高い
ビタミン類も同様
そもそも人間は「消化」するのにもエネルギーを使うわけで
最初から特定の栄養素切り取ったようなもの摂取していると代謝も落ちる
タンパク質だって肉魚のような固形物を咀嚼して胃腸で消化吸収した方が良い
ただ運動後などそれでは追いつかない時はプロテインで補うわけで
実際には食事として摂るのはほぼきちんとした形の食品であるべき >>42
理想を語るのは勝手だが、青魚で必要量確保しようとしたらどのくらい食べるんだ?
その必要量のために脂質はどのくらい入れちゃうことになるんだ?
入手経路はどうするんだ?青魚なんてコンビニでパッと手に入れるわけにいかないぞ
5時間も空けばカタぼるんだからそっちのほうが筋肉には悪いぜ > だいたいEPAだのDHAなんてサプリで摂ったほうが効率良い
酸化した油を摂る馬鹿 つまり足りなかったらサプリを活用しましょうって事ですね? >>43
最近はコンビニでも青魚手に入るようになってるよ
缶詰とかもあるし >>47
なんでわざわざ薬を飲むんだよwwww
馬鹿すぎる なぜ過度にサプリに頼らないかというと
マルチビタミン・ミネラルを飲んでる人が良い結果出てないからだよ
サプリにたよりすぎる47のような生活は駄目なんだよ
こいつの自己紹介通り井の中の蛙だね ふーん、mNTってそんなに結果が出てるんだw
ん?結果って?オマエの体型じゃ説得力なさ過ぎだろ 体脂肪10%だから結果は出してる
ダイエット板は結果の出てない奴がドヤ顔してるからなw
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜと言って馬鹿にしてるよ まあ画像で対抗したいならどんどんしてくれば良いと思う
口だけのデブが多いから画像を晒しただけで褒めてやるぞ
文字だけでなく行動に移せるように頑張れ
と上から目線でいつも書いてるが晒せる奴はほとんどいない
それがダイエット板の現実よ >>43
理想も何も普通の食事で高タンパクかつ質の高い脂質を摂ろうと考えたら青魚食うのが一番だろうに
回転寿司で500円くらい青魚とマグロ赤身の寿司食えばそこそこPFCバランスの良い食事にはなる
それでタンパク質足りないと感じるなら運動後や間食にプロテイン摂れば良いだけ
サプリは不足分を補うものであり、それだけで全て満たそうとするのはナンセンス 【皆さんが自撮り画像を晒さない理由】
・自身の画像をネットにアップするというのは拡散や本人特定に繋がるリスクが有る
・例え凄い身体を晒したとしても第三者に叩かれるリスクが有る
・世の中には自分より凄い人が居るのを知っているのでおこがましいと思っている
・孫子兵法「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」からレスバに於いてコチラの情報を一切出さなければ一方的に叩ける
・画像を晒してもミナトちゃんが見ないふりをするから
・勝手に身体を晒して相手が晒さなければ自分よりレベルが低いという身勝手なルールに付き合う必要は無い
自撮り晒さない理由なんて幾らでも有るよね
ミナトちゃんには理解出来ないだけwww 【シェパード兄貴 vs ミナトちゃん】
シェパード兄貴は今までに何度か画像を晒してますが「筋トレ中心にダイエット8 」のレス番>>464にてミナトちゃんとの画像比較をしました
<その際のレス集>
海で女性にモテそうなシェパード兄貴の身体
町営プールでゲイにモテそうなミナトちゃんの身体
正面から撮ってるシェパードに対して
カットがわかりやすいはずの斜めアングルのミナト
それでも並べるとミナトのプヨデブがわかりやすくなるな
単純にバルクが違いすぎる
画像なら間違いなくシェパードの方が凄い
ミナトこの画像見てショボイ体って言うんだから比べたらお前デブでぶよぶよの筋肉無さすぎる体って事になるからなwww
ミナト現実見て…
お前はシェパードに画像で負けたんだよ
<その時のミナトちゃんの反応>
シェパードの画像っていつになったら貼るんだ?
<解説>
あまりにもシェパード兄貴の評価が高いのでミナトちゃんはシェパード兄貴が画像を貼って無いと言い始めました
これほど惨めな生き物が現実に居る事に驚きますね…
<参考>
筋トレ中心にダイエット8
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1568528721/ 【卑怯な朝鮮ガイジmNTちゃん】
○画像を貼る → 見てない事にする
○画像を貼らない → 画像を貼れと連呼
こんなキチガイ永久機関に付き合う必要無し!!!
只々ぶっ叩くのみ! mNTって根本的にアホだよな
筋肉をつけるのに云々って話なのに
>体脂肪10%だから結果は出してる
ハイ爆笑!www
おいおい体脂肪を減らすことに話がすり替わったるぞwww
体重がへった〜♪とか体脂肪が減った〜♪って喜んでる時点でお察しだけどな
比重が一番重いのは筋肉って理解できてないんだろうな
体脂肪なんてフツーに筋トレしてれば10%なんて単なる通過点www
これだから糖質制限厨ってオツムが花畑って言われるんだぜ
↑のシェパードって人に弄ばれて当然の情弱じゃんかwww ライザップで糖質制限して減量自慢してる医者が一番、たちわるいんだって。
ライザップは医者ならめちゃ安くするからね。
ウィンウィンの関係 プロテイン至上主義の犠牲者がこれ以上増えませんように
人間の体のほとんどは水でできている!
→だから水をひたすら飲めば健康になれる!
と同じ論理、水をプロテインに置き換えただけw >>57
> mNTって根本的にアホだよな
> 筋肉をつけるのに云々って話なのに
これはいつどこの話?おまえの脳内?
> 体脂肪なんてフツーに筋トレしてれば10%なんて単なる通過点www
これは素人の思い込み
体脂肪は筋トレよりも食事管理だよ
情弱は覚えましょう
あと画像うp出来ないだろうけどもしデブ卒業したらうpしましょう mNTは専用スレがあるんだからこんなところに逃げてないでソッチ行けよwww
画像くらい晒してごらん? Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/
早く画像を晒してあげたら?情弱でチビでプヨっちなのは判ってるからさ!!
最新画像をみんな待ってるぜwww
シェパードさんにも連絡してあげてね♪ そのスレ行ってもナマポチンパンは逃げるだけですよ
画像すら晒せないチワワと言って虐めてやると喜ぶよ ナマポの人間が一般人に乞食連呼してるんだぜ
このナマポキチガイすぎるw 自分は言い逃れが出来る情報と画像しか晒さないミナト
他人には個人を特定する情報と画像をしつこく要求するキチガイ・ミナト
壊れたレディオみたいに何度も何度も繰り返し言うから
不信感抱いて誰も画像晒さなくなった事に気づけ馬鹿 >>65
画像すら晒せないチワワと言われたぐらいで怒るなよ
逃げ回らずに悔しがらずにビクビクせず画像を晒せば良いだけだぞw 【皆さんが自撮り画像を晒さない理由】
・自身の画像をネットにアップするというのは拡散や本人特定に繋がるリスクが有る
・例え凄い身体を晒したとしても第三者に叩かれるリスクが有る
・世の中には自分より凄い人が居るのを知っているのでおこがましいと思っている
・孫子兵法「彼を知り己を知れば百戦殆うからず」からレスバに於いてコチラの情報を一切出さなければ一方的に叩ける
・画像を晒してもミナトちゃんが見ないふりをするから
・勝手に身体を晒して相手が晒さなければ自分よりレベルが低いという身勝手なルールに付き合う必要は無い
自撮り晒さない理由なんて幾らでも有るよね
ミナトちゃんには理解出来ないだけwww 【卑怯な朝鮮ガイジmNTちゃん】
○画像を貼る → 見てない事にする
○画像を貼らない → 画像を貼れと連呼
こんなキチガイ永久機関に付き合う必要無し!!!
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