047022
2020/05/23(土) 17:37:17.52ID:N5jq/wAY今やってることは>>378に書いてある内容で、3Kg×2のダンベル使った筋トレを1日置きにやってる
宅トレが全然楽しくなくて早くジムに戻りたい！
466さんは減量メインなのかな？縄跳び、しんどいけどお勧めです
ダイエットするから毎日メモさせて
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
今やってることは>>378に書いてある内容で、3Kg×2のダンベル使った筋トレを1日置きにやってる
宅トレが全然楽しくなくて早くジムに戻りたい！
466さんは減量メインなのかな？縄跳び、しんどいけどお勧めです
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 【ボクシング】4団体統一スーパーバンタム級王者の井上尚弥、ルイス・ネリに初ダウン奪われるも6ラウンドKO勝利で王座防衛に成功★3 [ＴＨＥ ＦＵＲＹφ★]
- 【ボクシング】井上尚弥に完敗したルイス・ネリが病院に直行、取材対応できず 関係者「大事を取って」3度ダウンのダメージ色濃く [ＴＨＥ ＦＵＲＹφ★]
- 「ゴジラ見に行ったら、前列の子供がスクリーンに向かって叫んでて…」ギャルタレント、連休中の映画館で遭遇した“迷惑家族”に苦言 [muffin★]
- 1-３月期実質GDP、民間予測平均「1.8%減」…内外需とも振るわない見通し [蚤の市★]
- 【ボクシング】元K-1王者の武居由樹が日本ジム所属100人目の世界王者 初挑戦でベルト奪取 [ＴＨＥ ＦＵＲＹφ★]
- ドイツ陸軍、日本と初訓練へ 中国にらみ、来年にも [ぐれ★]
- GW暇ならアニソン聴こうぜ・・・
- 【速報】井上尚弥、勝利
- 【爆笑】国民・玉木「ごめーーん！！おれを仲間に入れてくれェ！」 立憲に共闘呼びかけ [917376458]
- カップ麺、高嶺の花になる。今は袋麺がコスパ良くてバカ売れ [389326466]
- 【悲報】ヴィーガンって食虫植物についてはどう思ってんだろうな
- このＧＷ中に誰とも出かけなかったやつ、ガチで一回自分の人生見つめ直した方がいいと思うんだよね [343992359]