【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】20 ミナト出禁

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/06(金) 19:45:01.12

ここは本家である『新100kg超まで放置して今更始めるダイエット』の30代からのスレです。

30代、40代の我々中年世代は病気と背中合わせです。
ましてや、100kg以上となると糖尿病を始めとする成人病になる確率大です。
基礎代謝も若者より低下してます。
故にダイエットも自分の思惑通りに進行せず挫折した経験の方々もいるでしょう。
今一度、初心に戻り皆さんで情報交換や経過報告、叱咤激励等まったりダイエットを楽しみましょう。
誹謗中傷や煽り、荒らし行為に対してはスルーでお願い申しあげます。

次スレは>>980が立てて下さい。スレ立ての際はスレタイ番号の更新よろしくお願いいたします。

※前スレ
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】19
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1563974867/

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 00:48:52.16

それも嫉妬ですね

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 00:49:13.14

今日も1日嫉妬される1日で終わった

そこそこ充実してた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 00:50:08.66

そんな妄想でまた１日を無駄にするのであった

おしまい

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 00:53:24.12

朝鮮ガイジがコピペして発狂してるよ

深夜なのにｗｗｗ

俺は明日も仕事だからねるよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 00:56:42.81

「チワワ」っていうと
「チワワ」っていう。

「ばか」っていうと
「ばか」っていう。

「チンパン」っていうと
「チンパン」っていう。

そうして、あとで
さみしくなって、

「朝鮮ガイジ」っていうと
「朝鮮ガイジ」っていう。

こだまでしょうか
(mNTですw)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 01:02:39.16

そもそも93キロもあったブタが偉そうに何言ってんだか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 01:07:36.07

一般人のトレーニーの足元にも及ばない身体を晒すダイエットの成功者ミナトさん
頭の悪さだけはピカイチですね！
流石朝鮮ガイジmNTと呼ばれるだけはあるw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 01:12:37.89

ベタベタ貼ってる画像も対して痩せてないし良いからだでも無いっていうね

どうせクソコテに意見するレス=嫉妬みたいなキチガイ理論が出るんだろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 01:18:48.26

>>206
そこまで分かってるなら
「嫉妬なワケねーだろバカ」と叱ってあげて下さい
ガイジの連呼の数だけ叱ってあげて下さい

それが害虫駆除の第一歩です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 01:22:45.85

当たり前ですが朝鮮ガイジmNTは日本語が苦手です
論理的なやり取りなどは不可能なのです

玩具として遊び続ける
基地外理論を叱り続ける
迷惑行為を指摘し続ける
ストレス発散に叩き続ける

論理的やり取りは不用！
使い方は貴方しだいです♪

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 08:49:34.06

折角さ良スレになってきたのに一人のマジキチで全て台無し
ミナト明日にでも事故って死んでほしいわガチで

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 09:16:21.07

次スレは、2つに分けろ。
片方は、一般用でミナト出禁
もう片方は、ミナト専用

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 09:21:00.30

豚とかミナトとかってどういう神経してるんだろう。
あと、減量手術したマツコも謎

面白くもないし、他人に迷惑だし、嫌がられてる。
でも、毎日のように出てくる。
書くことは同じで、他人の批判は他人が悪いように書く。
仕事もしてないのかな。
減量成功しただけで、人生失敗してるようなのに、威張りまくってる。
マツコは減量も人生も失敗だけどwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 09:51:07.83

>>210
出来んって書いてても書き込みに来るんだからそんなのは無駄
ミナトが生きてる限りこの板はまともに機能はしません

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 09:55:34.69

>>211
逆に毎日ミナトさんに粘着してる奴はどんな神経してるか考えようｗ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 09:56:29.39

>>212
生死の境界線にいるような人間の発言だねｗｗｗ

死はおまえには身近なものなのかな

俺には数十年先の関係のないものだと思ってる

**シェパード** · 2019/09/12(木) 10:14:18.44

と、支離滅裂なことを今日も言い出すチンパンであった

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 10:17:29.61

きちがいウォッチしてると

ミナトさんってほんとまともだと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 10:46:59.65

>>216
朝鮮ガイジmNTを見てる皆さんは君を基地外だと感じてますよ

で何のプロなのさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 18:44:48.82

ふぅここ数日スレが機能してないな、チョコレートひとかけ食べた
運動や筋トレより食事制限のほうが目に見えて体重落ちるけど
リバウンドがね・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 18:47:25.77

100キロ級のデブの体験談とかが見たいんだけど

ミナトとか粘着も両方邪魔

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 18:50:59.33

>>219
ミナトが消えれば俺も消えるぜ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 18:51:59.18

らしいぞミナトおまえはこのスレにいても意味ないから他行け

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 18:52:14.42

>>218
スレが機能することが大事なのでなくおまえのダイエットが成功することが大事
おまえは目的意識が低い

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 18:52:53.79

>>221
ほらね

どうでもいいことにエネルギーをそそぐ

だからおまえは馬鹿なんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 18:54:30.80

>>223,224
朝鮮ガイジはどこでも嫌われ者なwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 19:00:10.11

めんどいから両方ＮＧＩＤに突っ込んだすっきり

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 19:24:09.06

124～126くらいあったけど
いつの間にか112になったわ
このまま落ちていってほしい

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 19:27:07.46

落ちて欲しいのでなく落とすんだよ
おまえの問題だし自分でどうにかする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 19:29:09.94

>>227
君もどうにかしなさい

で何のプロなのでしょう

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 19:38:50.90

ミナトさんの書き込みは素晴らしいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 19:48:48.22

…とウ板ダ板の要らない子が申しておりますw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 21:49:31.69

>>211
ミナトもマツコも一緒にボダ的
どっちも人の気持ちが分からない
悪いのは他人で、自分は被害者と思ってる

マツコは手術したことが自慢で、ミナトはダイエット成功が自慢
これらを自慢できることだけが人生
人生の他の分野では失敗ばかりだから、この板こそが満足を得ることできる
それがこの板に毎日出てくる理由
ミナトは運よく頭は良いから、少数のフォロワーがいるのもいい気持になる

ミナトは頭良いんだから、ダイエットだけの人生をやめて個人でできる仕事でもやれ
その方が自分にも他人にもずっと良い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 21:56:03.28

クソコテの頭が良いと思うとか正気か？
発言は支離滅裂だし語彙力は無いし知識もショボいし

本気で言ってるならかなりヤバイぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:06:13.35

皮肉でしょwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:07:49.86

>>231
人の気持ちを読むのは得意だけどネットではそれをやらない

馬鹿相手にやるりゆうはない

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:08:38.93

> マツコは手術したことが自慢で、ミナトはダイエット成功が自慢

これ自慢と受け取ってるってことはおまえは失敗してるってことだろｗ
成功しろよ馬鹿

> これらを自慢できることだけが人生

これも人のことよりおまえが成功しろ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:09:28.74

> ミナトは頭良いんだから、ダイエットだけの人生をやめて個人でできる仕事でもやれ

これも同じ人のことよりまずおまえをどうにかしろ

> その方が自分にも他人にもずっと良い

これも同じコントロール出来ないものは諦めろ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:10:01.06

俺の指導は完璧！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:10:41.48

他スレでボコられてここに逃げてきたのか

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:12:00.41

俺が頭良いことを見抜けただけ見込みはある
でもこいつら俺に嫉妬して終わりだからなｗｗｗｗ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:12:30.56

>>238
おまえは逃げてばかりいるから口癖になってるんだろうな

ミナトさんを見習おう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:14:26.97

見習ったらチーティングでサイドレイズして
24kgで出来る！！とか書いて馬鹿にされちゃうじゃん
そんなの恥ずかしくて嫌だよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:18:43.45

こいつってハッタリばっかだよ
ウ板の握力スレでcocの動画出すことになって後出しで出して一人負け
低評価つきまくりでスレから追い出されたからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:21:17.13

クソコテの言うこと聞くやつなんか今誰もいないよ
反応すんのは馬鹿にしてボコりたいヤツだけだし

嘘ばっかりついて逃げてるヤツなんか信じられなくて当然

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:22:56.82

扱う重量とかパフォーマンスもハッタリばっかだよ
握力スレで意気がってたレスと動画の内容が解離しすぎてたもん
それで懲りてハッタリで言った内容の動画は出せなくなったんだぜ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:23:12.38

>>242
動画すら晒せないチワワさんですか？ｗ

ミナトさんを見習おう！

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:23:45.63

>>243
なにが嘘7日指摘してご覧よ

指摘できず逃げ回ってないでさｗ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:24:15.46

>>244
普通に出してるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:24:37.36

>>246
サイドレイズ24kg！！(チーティングでした)
とかかな

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:25:50.87

サイドレイズ24キロと書いただけで

非力から嫉妬されました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:27:12.67

通話か会って話そうと切り出すとキョドってビビるミナトくんwww
最後は支離滅裂なことを言って逃亡するワンパターンオヤジwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:27:16.24

現実はチーティングでした…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:28:35.49

握力スレで嘘がバレてボコられたんだからもういい加減にしなさいw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:28:37.29

サイドレイズ24kg！！(嘘つきチーティングwwww)

指摘されたらどんなリアクションすんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:30:19.98

さぁ、今必死に反論することを考えているのかそれとも話を逸らせば逃げれるのかと悩み中ですwwwwwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:32:40.72

765 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y) 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490
体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなｗｗｗ
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140

このチーティングサイドレイズを当たり前にやってる無知を晒してしまったのがもうアホ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:35:45.32

ストリクトとチーティングの違いを理解出来ていないって事だからな

過去には24kgチーティングしてない的な事書いてたのに現実はこの程度か
やっぱり口だけか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:37:00.40

この人達が１日中何日もここに連投してる間
私はせっせと愛しいイケメンとLINEを送り合うのであった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:38:10.14

ちなみにミナトがフルボッコされたのはウ板の握力総合スレその24ね
興味ある人は検索してね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:40:23.40

色んなスレでボコられてるの見れるからなあwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:41:24.66

サイドレイズって色々種類あるのにチンパンは知らなかった

やっぱりミナトさんてプロだわ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:42:05.47

>>254
反論が欲しいれすがあったら教えて

プロの俺が反論してやるよ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 22:42:42.75

>>258
そこでおまえがボコられたのかなｗｗｗ

後で俺も見てみよっと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:43:23.73

チーティングサイドレイズの重量をストリクトみたいに書いてたのが馬鹿にされてる要因だと思うの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:48:12.33

過去にチート無しで24kgあげられるとか書いてた癖に
ドヤ顔で>>255貼って馬鹿にされたら
ストリクトじゃないとか後だしで言い訳して逃げてるのもダサい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:50:50.32

いざとなればお花畑に逃げる道が用意されているアスペミナトくんwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:55:50.39

嘘ばっかりだけど妻子持ちっていう嘘が一番虚しくないか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 22:56:50.54

>>266
多分そういう感覚も麻痺してるんだよ
嘘つきすぎてwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:07:15.59

チーティング馬鹿にされてから露骨に大人しくなってて草

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:29:45.44

三角筋、肩の晒しあいでもするか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:30:09.30

空気嫁に今頃当たり散らしてるんだろうなwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:30:13.20

あっ！！！！

相手がチワワだからそれは無理かな？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:34:09.00

>>269
言い出しっぺから画像どうぞ
それとも貼れないのに見栄はっちゃった？www
チーティングサイドレイズみたいにwwwwwwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:35:43.78

何を書いてもチーティング重量をストリクトみたいに書いてた事は変わらないんだよなあ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:39:30.58

https://i.imgur.com/gj91hjX.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:40:36.87

消したい話題が増えたな馬鹿ミナトくんwwwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:41:22.12

https://i.imgur.com/6CbrKGU.jpg
https://i.imgur.com/Dt14uuk.png

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:41:50.04

同じタオルだからIDいらんだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:42:18.13

ID無いと証明できないんだろ？wwww
チーティング嘘つきチワワミナトよwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:44:02.99

重量まで偽る人間の画像に何の証明価値があるのか
ID:vj4T/Z49
これ付けて上げてみなよ
チーティングサイドレイズチワワwwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:44:24.37

アームレスリング都道府県2位だけあって腕相撲強そうだなｗｗｗ

さあ三角筋に自信ある人どうぞｗ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:45:53.10

挑戦者いないと思うけどいたらどうぞｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:45:54.66

だめだwwwwID無いと画像すら嘘にしか見えねえわwwwww
嘘つきを信じろってのが無理だわwwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:46:23.11

画像すら晒せないチワワ相手だと俺が画像を晒して終わりだからな

あとは嫉妬されるだけの運命ｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:46:57.70

チーティングサイドレイズに嫉妬しろって？
無理だわwwwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:47:50.81

サイドレイズってもしかして強かったのかｗ

やっぱりミナトさんってフィジカルエリートだったんだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:48:10.38

サイドレイズ24kgできる！！ﾄﾞﾔｧ(全力チーティングwwwww)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:48:47.38

>>285
チーティングとストリクトの違いを理解してから出直してきなさーいwwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:50:40.90

すべてはこれなんだよな
>>255で盛大に無知を晒して嘘つきがバレちゃった
チーティング重量で見栄を張るのは初心者までだよ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:52:14.26

>>288
いつどこで嘘つきがバレた？

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:52:32.75

聞いてあげるからきちんと説明してごらん

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:53:00.12

>>274
>>276

これで勝負アリですね

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:53:41.91

画像すらコテすら電話すら
全部出来ないチワワ君頑張れ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:54:07.77

チーティングサイドレイズチワワ頑張れーwwww

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:55:33.00

また圧勝でつまらないんだけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 23:55:48.01

>>289
サイドレイズの重量を24kg！！
チーティングしてない！！とか書いてたのに

今動画貼って指摘されたら逃げてるところかな

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:56:14.76

チワワ君晒せる人今日もゼロ人！

予想どおりでした

お疲れー

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:56:35.95

これじゃミナトさんに馬鹿にされるわけだわｗｗｗ

**このスレのスレ主** · 2019/09/12(木) 23:59:24.66

またまた完勝なのでビール飲みますね
https://www.youtube.com/watch?v=PaQx2R9fqVc