>>479
それは重すぎるの選んじゃっただけなのでは？
あとダンベルでなにをするかによって選ぶべき重さも違うだろうから、どこらへんを鍛えたいかだけ自分で決めて、スタッフに質問するべきよ
もしくはここで聞いてもいいんじゃね？