0597mNY垢版 | 大砲2019/09/15(日) 14:22:20.38ID:dCsjzNjP 例えばたんぱく質を摂るとそのカロリーの3割が食事誘導性熱産生(DIT)で消費される そういう細かい話よりカロリーをもっと見ようと言ってる 俺にボコられてる奴は>>578ばかり気にしてる >>395のアホのような考え方である蛋白質の3割、食事誘導性熱産生(DIT)ばかり気にして総カロリー軽視したら太るよ?w 馬鹿は木ばかりを見る プロの俺は森を見て全体を見渡すのでものがよく見えるのです