痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ
断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう！
これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない
次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
または立てられそうな人が宣言してください
前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533311788/ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 刺身で日本酒より寿司！
焼肉はビールよりライス大！
禁酒としちゃいいけど、ダイエッターとしちゃどうなんだ？私 まあ健康的にはいいのかな
でも自分は最近米いらねー、おかずだけでいいって感じ
キャベツとか野菜をパリパリ食うのにはまってる >>610
刺身とサラダ、焼肉の代わりに豆腐かサラダチキンっしょ
今のあなたは口だけダイエットター >>612
代わりにハードな運動をしているのかもしれない >>578＝>>580
自分の意思の弱さに動機づけを求めるのはやめよう 「自分のためには一滴も飲まない」が出来た上で、
たまに誰かのために飲むのは全然OKだと思うけどなあ
それは意志の弱さとかじゃない 誰かの為？
今どき強要されるような飲み会ならば参加しない方がいいよ あ、そういう場を想定してたのね
なら飲まないが正解だと思うよ ん？誰かって？それなら飲まなくてもいいような
逆に相手に酔わせるぐらいがよくないか 日曜でも飲まなかったな
少し飲みたい気分にはなったが
酔ったら時間がもったいない 軽い女が集まる大阪の社会人サークル。
【ルキアス】= 男女共常連が多い。
勘違いブスが多いが軽い女が多い。
ここは不倫カップルの為に既婚者 同士の飲み会もある。
【アラ婚】= 男性スタッフの健太が参加者の子を妊娠させて訴えられてる程の
荒れたサークル男女共ヤリ目しかいない
【スマイルライフ】= ここもブスが多いがその日にヤレる女が多い、女性幹事が頭おかしい又にブチキレる。
【誉(ほまれ)】= 男性の参加費高い。
料理少ない、受付で金払ってない女性
が いる。サクラか？とにかく儲け優先 。 二次会でも儲けようとする、ここは
特に軽い女が多い事で有名なサ−クル
で飲み会の後ホテルに行くカップルが多数いる。
【ピーチツリー】=年齢層の高い飲み会
ホスト風の幹事が参加者の女性に手を
出すとんでもない飲み会。
ここも軽い女が多い。どこも30代40代の女は酔うとすぐに股を開く。とにかく
一次会で1人参加の軽そうな女を見つけて 一次会の後2人で飲みに行く。LINE
交換して後日会おうとか来週会おうとかではダメ。その日の内にヤル。2人で飲みに行けば酔いも手伝ってボディタッチからホテルまでスムーズ にいく。女性
もワンナイトを求めに来てる子が多い。
特にこの女はヤレル。
http://imepic.jp/20190120/669880 酒飲まなきゃ成立しない付き合いなんてどうでもいいわ 酒飲み始めたら10ヶ月で55から67になったから今日から週1にする 今までハイボール500×2本を毎日飲んでたけど、
今日から飲み会・各種イベント開催時以外は飲まないと決めた
さすがに体重85kgはヤバイ そもそも飲み会で酒飲んで親交を深めるという飲みニケーションなんて昭和の文化は廃止されるべき 今日びのわかもんはオッサンやおばやんと飲みたくなわな
非正規は飲み会はほとんど欠席だわ
正社員ばかりの頃、課内旅行をしていた頃が懐かしい
30年くらい前の話だね セクハラばっかやろ
まあ金払ってくれて無礼講ならいいが、今時はスマホあって動画撮られたりするから怖い 元々酒を飲まない人ならともかく、禁酒ダイエットなんてスレにいる人なら
以前はそれなりに酒を飲んでたはずだろうに
それでいてそこまで飲みの場を蛇蝎の如く忌み嫌うのも不思議だね
飲酒習慣あった頃から一人酒しか、しなかったのか
それとも飲みの場で大失態でもしてしまったトラウマか
あるいはそうやって忌み嫌っていないとまたズルズルと
飲酒が習慣になってしまうことを恐れているのかな 禁酒スレで酒を飲む必要があると主張している奴の意味がわからない 確かにたまに現れるただ飲んだ報告はいらないしスレ違いだと思うけど
習慣的に飲酒していたのを止めて、日常的には酒を飲まないようにして
健康に気を遣った結果、健康的に痩せたなら
最低限の機会飲酒すら認めないってのも狭量に過ぎると思うなあ そういうのは酒を飲むのに何かしら意義を認めているわけだがその意義自体認める意味がないのでは
酒は身体に悪いのだから、そんな毒物を摂取するのに何の意義があるのか 機会飲酒なんて妙ちくりんな造語使ってまで飲みたいのかと思う
飲むのは勝手だけど、いちいちここで報告する必要はない 何がなんでも飲むのは許せない人ってギスギスしてる印象ｗ
時たま楽しく飲んでも翌日以降ズルズル飲み続けることもなくきちんと切り替えができる人の方が
精神的にゆとりがあるように見えるし結果健康的にダイエットも成功しそう 機会飲酒とかいいうのは自発的には飲まないが飲む機会が来たら飲むという方針だから
同僚に誘われるなど飲む機会が毎日あったら毎日飲むことになっちまうな
そういう方針で毎日飲んでいるとしても、一々禁酒スレにやって来んな >>635
そういう不健康な方針なのは勝手だけどこのスレに来てその方針を主張するな
「飲むときは飲んで云々」というスレでも立ててやっててくれ 同僚と毎日飲むか？
都会のサラリーマンなら電車利用でいいんだろうけど、地方だから車かバイク
直帰だわ アル中が何とか飲む口実を作ろうとして機会飲酒とか言う造語にすがってるだけよな まあ酒にはみんな甘いかも
ちょっと一杯のつもりで〜♪とか映画や漫画ではコミカルに描かれがち
見てる分には面白いけど、そういう思考を変えないといかんかな >>638
飲むやろ
田舎の勤め人には想像できないかもね きちんとカロリーコントロールしてダイエットしたら自然にアルコール節酒量は減るわな >>646
それはその通りだと思う
ただチートデイみたいなもんで、月一くらいの飲み程度なら
カロリー制限する上で気にする程でもないのに
それすら許さない勢いな必死マンのヒステリックさは何？と思うだけ 機会飲酒って歓送迎会や新年会、忘年会、飲み会のことやろ？
家飲み以外という意味なのかな？ えっ、節制できるならいいが
毎日飲んでると慣れて物足りんなってくる
それでも多分普通の人は食前酒みたいに一杯で済ませられるんだろうか 逆に、月一なら良いとか機会飲酒ならいいとか、禁酒スレで主張している奴の必死さが病的だ
そんなに飲みたいのか 酒を辞めてから早寝早起きになった
読書をしたり勉強したりとても充実しています >>651
だから食事と同じだって、欲にまかせて常に無制限とか習慣や義務みたいに飲み食いしてたら太りすぎるし、体壊す、大部分の普通の人達はそれが出来てるんだよ
まあ駄目人間だった俺達はなるべくそれに近づこうとしょうやw
早く普通の人間になりてぇ〜w 飲みたくて仕方がない人が連発するNGワード
ヒステリック 何をそんなに脅えてるのか
少しでも飲んでしまうと、また翌日から気持ちを切り替えて
飲まないことができないアル中だからなのか
ある意味気の毒だよね 少し飲むくらいなら良いだろうという考えの奴は
酒を飲みながらダイエットとでも言うスレを立ててやってくれんか
禁酒スレに来て飲んでもいいだろうなんて主張する必要はないから >>1のテンプレ見る限り
>断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
となってるから、一週間以上の間隔を開けてるならスレチではないと解釈できるね >>657
何をそんなに飲みたがるのか
少しならいいかと飲んでしまい、また翌日後悔してしまう愚行を
我慢することができないアル中だからなのか
ある意味気の毒だよね >>660
7日以上継続しているというのは一週間あければ飲んでいいという意味ではないからスレチなんだよ
そんなに酒が飲みたい奴はここに来るな >>663
1人で何と戦ってるのか知らないけれどそろそろよそに行ってくれないかな？ 常に酒が飲みたいという欲求に縛られてるのは、酒の文字すら認めない禁酒原理主義者の方じゃないですか？
酒を飲みたい欲求がないなら、誰が飲んでる話しても気にならないはず
結局他人が飲んでる話を聞いて、それを憎み嫌悪し罵倒し排除して
酒の存在が自分の周りから消えないと耐えられないんですよね 平日の朝っぱらからおまえら暇なんだな
アル中のチュプばっかなのか？ 禁酒スレに来て酒を飲む主張をするのは構ってもらいたい寂しい人なんだろうね
ようするにレス乞食という奴だ
こういう手合はもうスルーするしかない いまのこの「実践禁酒」てスレタイになってるほうは厳しいもんだったことはたしか
もとは本スレ↓があったところから分裂した
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット27
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1521360701/
>断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
そっちが次スレ立たないままで……
立ててもいいんだけどいまいち踏ん切りがつかない とりあえず口寂しさごまかすためにVAPE買ってみた
ちなタバコは吸ったことない 酒も禁酒してるんだけどインスタントラーメンもやめるわ
ついつい簡単だから手がでるけどダイエットするにはよくないしな あれもこれも無理に我慢してるといずれ耐えられなくなるぞ ここを見るのが他の人が頑張ってるのをみて自分も頑張ろうってのが目的の深刻な依存症の人は酒飲んでオッケイみたいな話は嫌うだろうな >>674
そういう人は酒板の断酒スレ行けばok
仲間がたくさん居るよ
ここはダイエット板 禁酒してダイエットというスレに来て俺は酒を飲むぞというキチガイはスルー 酒は週1ぐらいなら痩せれる
酒だけで痩せれると思ってるやつはあほ
最低一日五キロ歩いて一日1500カロリー以内、砂糖は食事に使う以外は取らない、夜はバナナだけ
これで４ヶ月で80から55になったわ 酒飲んで痩せたという奴は必ず他にものをほとんど食わない栄養失調ダイエットだからな
普通の食生活と飲酒で痩せた奴は居ない
それなら初めから酒も飲まない断食でもした方が潔いし効果的 >>680
普通に好きなもの食いながら痩せれたが？ 普通の食生活+飲酒による余分なカロリーで痩せられるわけがない
結局飲酒したら食わない意外痩せる方法はない 酒飲んでるけど痩せているという人は
飲酒を含めた食事内容とカロリーを提示してくれんか
消費カロリー＞摂取カロリーなら痩せるわけだが、酒飲んで何食って痩せているのか示せ そもそもなんで飲酒スレのここで酒を飲む主張するのか分からんが
酒ってそんなに辞められない毒物なのか 間違えた
そもそもなんで禁酒スレのここで酒を飲む主張するのか分からんが
酒ってそんなに止められない毒物なのか >>685
さっき書いただろ読めよ
週1回ぐらいいつもよりカロリー取ってもダイエットの支障にはならない 運動もしないでばかすか食って酒だけやめてダイエットしてる気になってるバカしかいないのか 禁酒スレで酒飲んでも平気という主張をする根性が判らない
それで何がしたいのか 禁酒スレで酒飲んでるといってる奴は
要するに、構ってちゃん、レス乞食でスルー対象 禁酒のスレで何で飲んでることを自慢するの
馬鹿じゃなかろか 酒bar板に禁酒スレ 節酒スレあるけど
禁酒できないくせに節酒スレで酒の毒を説き
節酒で済ませたい人が禁酒スレで平日のみ禁酒すべきと
言って荒れている
禁酒と付くスレで酒を飲むことを語ると荒れる
節酒スレでも作ったらいい
ただし酒板のように荒らし合いをせずに
どちらか決めたら他方には干渉しないこと ID真っ赤は同意を得られるとおもってるんじゃなくて構って貰えない悪あがきでは？
論破できると思ってやってるとは思えません
あと、レスを片っ端から取り込んでたらパンクするだろ。レスする人全部いちいち気にしてたらキリないよ。無意識に取捨選択してるのよ。
パッと目につくことはあっても不快だと思ったら普通はあぼーんでしょ。そうしないってことは自分の意見押し付けようとしてるって事じゃん わざわざこの禁酒スレで禁酒しなくてもダイエットができるとか飲酒の意義を解く奴はただの馬鹿のアル中
無視して良い >>696
気に入らないなら出てくかスルーしたらいいだけでしょ
もう頭やられてるのか? >>698
週1で飲むのがアル中なのか？w
それなら世間一般の七割はアル中だなw 酒が止められないのは哀れだと思うが、それを正当化して、禁酒スレで一々主張すんな また新たな時代の幕開けだ！！！
>アルコールはカロリーはありますが、体重には影響しない
出典：2019年01月21日 (月) 糖質制限の第一人者 江部先生ブログより
「糖質さえ抜いていればいくら食べても大丈夫」に続き
「アルコールはいくら飲んでも大丈夫」という新理論が誕生！！
いよいよサンド伊達の０カロリー理論に肉薄！！
さてアルコールはなぜいくら飲んでも太らないのでしょうか？
このあたりは教祖にもサンド伊達のように説明して欲しいですな
予測１：アルコールは常温でも蒸発してしまうのでゼロカロリー
予測２：カロリーが体内でアルコールに燃やされてしまうのでゼロカロリー
予測３：とりあえず教祖がそう言ってるからゼロカロリーなのである！
さあ、正解は何番？？キミも糖質制限で酒がぶ飲みしながらバリヤセだ！！ｗｗｗ カロリーの面では直接には影響しにくいとは思うが
毒の代謝とかで肝臓がお疲れちゃんになるから
やっぱ飲んじゃダメだね
脂肪分解のほうも肝臓だから アルコールは薬物だもんなぁ、麻薬とか同じような物でしょ？１回手を出すとずるずるとやめられない感じ >>702
×止められない
止めなくても痩せれるからやめないだけ
君みたいな運動もしないで夜炭水化物ぶひぶひ食べる人には無理だろねw 酒なんて毒物は飲まないことに越したことはないのに
なんでこの禁酒スレで酒を飲むことを主張して、一体何がしたいのか 禁酒スレで酒を飲むことを唱えて構ってもらいたい、哀れなレス乞食だよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
