>>354
あ、前に「脂質抜きはどうかな？」って書いた「どうかな？」の意味はお勧めの意味の「してみてはどうかな？」では無く、>>338の方の「脂質抜き これしかないやろ。」に対する「それはどうかな？」の意味でした。
私は脂質結構摂ってます。
先ほど言ったとおりバターコーヒーにはバター30g、MCT大さじ２だし、牛肉も豚肉もナッツもチーズも食べます。