0035名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/09/16(日) 21:44:12.74ID:+HTXVOi9食事前に運動するほうが脂肪燃焼効果はめちゃ高いよｗ
糖質食ってからとかは台無しになる
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75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録６
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食事前に運動するほうが脂肪燃焼効果はめちゃ高いよｗ
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