【初心者】ダイエット質問・相談スレPart218
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
【重要】ダイエットのプロのミナト様が言うようにダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問点】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533819698/1
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured だから早く電話番号晒しなよ
言い出しっぺのかまってちゃん >>802
そういや思い出した
こいつも発達障害だったわ
発達障害だけでなくすげーうそつきなの ネットでもリアルでも威張ってるやつが震え声の引きこもりみたいな声で年下にリードされないと会話も成立しないとかやべーだろ >>804
おまえが送ってくりゃ良いじゃんｗ
俺はおまえのような馬鹿と話なんてしたくないし 自宅の敷地に会社があって、経営者で、営業で給料貰ってて、午前中ちょっと仕事すればよくて、時間問わず急に筋トレはじめて、社労士雇ってて、午後の授業に出てて、女子社員からお菓子よくもらってて、よしもと入れよと言われて、合コンで笑いとってる
どこまで行くんだよMINATO
あの時は無視したがこれどういう意味だったん？
嘘だから理由忘れた？
644 無記無記名 2018/07/05(木) 12:31:01.76 ID:9ZwQF7lT
昼休みそろそろ終わりなので
午後の授業の準備しまーす >>806
おまえは震えちゃうからここで名無しなのか？ >>807
は？言い出しっぺがやれよ
だっさい男だなあチキン野郎だわやっぱ >>810
格下の名無しが格上の俺に挑戦するんじゃないのか？ん？ >>813
初心者スレで格上格下話ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗレベルの低いプロですねぇ！！
ミナト叩かれまくり恥さらしまくりの過去スレ
https://2ch.live/cache/view/muscle/1486790747 >>814
起こさなくちゃいけないのはお前やろwwwww >>808の質問に答えないのは逃げじゃないんですか！？！！！！ とにかくMINATOは明日からインターミッテントファスティング(笑)を始めるらしいからな
これで2年にわたる停滞から脱出できるな 672 名前:MINATO大先生 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx) :2018/08/24(金) 16:45:46.50 ID:18XGyYeS0
>>670
説明出来ずに逃げ回るのもいつもの悪い癖だね
みっともない真似晒す前にボコられる前に逃げとけよ馬鹿
ものの見事にミナトさんブーメランしててすげー面白い！よしもと芸人超えてんじゃない！？ >>818
以前からすすめてるもののひとつだけど理解力のない馬鹿は気がついてないようだね
さすが馬鹿だわ！ >>820
以前ていつだよ
一度も聞いたことないわ
過去ログもってきてみ？ >>821
>>808を100回読めよ
読解力まじでないの？ビビるんだけど >>822
煽りでなく本物の馬鹿なおまえにわかるわけ無いと思う >>824
>>822に対してその返しはおかしいだろwwwww
すぐばれる嘘をつくなwwwww >>825
マジで理解できないから全力で逃げるMINATO ミナトの頭の悪さにびっくりしてる
人のこと馬鹿にできないだろこいつ >>827
俺のすすめてるダイエットを書いてごらん
おまえ理解力がないから書けないと思うよ
そんな書けない奴に説明自体無駄 >>829
おまえのようなルサンチマンの頭の悪さは俺にはよくわかるよ あの時は無視したがこれどういう意味だったん？
嘘だから理由忘れた？
644 無記無記名 2018/07/05(木) 12:31:01.76 ID:9ZwQF7lT
昼休みそろそろ終わりなので
午後の授業の準備しまーす
↑質問されてるけど答えないのは逃げじゃないんですかね！？！！！！ >>832
頭だいじょうぶ？俺にわかるように書けよ馬鹿 >>832は>>808に書かれてるミナトさんへの質問なんですけど
どれが質問か分からないくらい脳みそが縮んでいるんですか！？！！！ダイエットのしすぎですよ！！！！ >>833
おまえはNGにしたほうが良いレベルの馬鹿なんだけど世界一のバカだから会話なんて成り立つわけないし
まともに答える気もない >>835
質問は何が聞きたい？ コミュ障だから質問ができない感じ？ >>837
お前は文章のやり取りすら人としないからどれが質問かわかってないかんじ？やべーよおまえそれ >>834
もう忘れたんだなwwwww
641 無記無記名 2018/07/05(木) 12:27:39.06 ID:9ZwQF7lT
>>626
チワワは圧倒的な大差で負けてるよね
643 無記無記名 2018/07/05(木) 12:30:12.80 ID:9ZwQF7lT
MINATO様には筋トレ知識でも勝てない
MINATO様には画像でも勝てない
MINATO様には学歴でも勝てない
MINATO様には過去の職歴でも勝てない
MINATO様にはくだらないレスバトルでも勝てない
頑張れ負け犬ちわわ！
644 無記無記名 2018/07/05(木) 12:31:01.76 ID:9ZwQF7lT
昼休みそろそろ終わりなので
午後の授業の準備しまーす
654 無記無記名 2018/07/06(金) 18:19:43.53 ID:YMD9GQAl
チワワ君！
今学校の授業終わった
658 無記無記名 2018/07/06(金) 19:56:49.34 ID:YMD9GQAl
ミナト様に感謝しろよチワワ君 >>839
説明が下手だったり質問が下手な奴っているけどおまえもそれっぽいね
馬鹿だから質問ができない >>840
想像で書かせてもらう
おまえはその書き込みを俺だと思ったんだろ？ｗ
だから意味不明な書き込みをしてしまった
現実のほうへでおいでよ >>843
また逃げてんな
嘘しかつかない馬鹿MINATO 脳内妄想の激しいこういうよくわからん馬鹿が多いんだよ 自宅の敷地に会社があって、経営者で、営業で給料貰ってて、午前中ちょっと仕事すればよくて、時間問わず急に筋トレはじめて、社労士雇ってて、午後の授業に出てて、女子社員からお菓子よくもらってて、よしもと入れよと言われて、合コンで笑いとってる
↑ここまでミナトの自称自己紹介（笑）だけど、それに加えて君は午後の授業の準備しようって書き込みしてる
これってどういうこと？ってことを聞きたいんだよ？なんでここまで言わないと分からない？読解力ゼロ？ 本スレ誘導
ここはMINATO隔離病棟です
まともな人は本スレに行きましょう
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart217
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1533818632/ >>846
他人の書いたものなのに俺が書いたと決めつけてしつこく質問をするキチガイ
これがおまえの正しい評価だけど異論ある？ おまえ昔から自演バレしまくってて
その度にそういうこと言ってるっぽいね
何年も何年も変わらないな、お前は
体重も維持（笑）だし >>846
> 社労士雇ってて
雇う？社労士を社員だと思ってるのか？ｗ
そんな説明は一度もしてないがなえ間違った解釈ばかりコイツはするのだろう
答え 馬鹿だから >>850
他人の書いたものなのに俺が書いたと決めつけてしつこく質問をするキチガイ
俺のただしい評価に異論あるか？
他人の評価ってのはこうやってやるんだよ馬鹿 そんなバレバレな嘘ついてこれが正しい評価だってお前本当に頭やべーよ >>853
おまえのような奴って根拠のないことでも自分の願望や妄想を最優先して判断するよな
なんていう病気？ こんなまともでない病人相手だから会話が成立するわけないよな 社会をまったく知らない馬鹿に教えてやるわ
零細企業はいちいち社労士を雇わないんだよ
そんな体力ないし労務士のしごとなんて少ないし労務管理事務所に仕事をやってもらうんだよ
ニート？は覚えましょう 今日も頭の弱い馬鹿と妄想君を撃墜した
明日も今日の様に完勝出来るでしょう
AHAHA 隔離スレ仕事しまくりだなー、すげーな、拠り所なんだな ここが本スレだからね
過疎スレが本スレになることはないね すごく初歩的な質問で申し訳ないんですが、ランニングする時に電池きれた状態みたいになってスポーツドリンクとか飲むとよくなるんだけど、それは糖質が体に入るから？糖質制限やっている人でデブの人はずっと脂肪が燃え続けて電池きれにはならないの？ なんだプロの俺が答えてやろうと思ったけど過疎スレで質問してるのか
じゃ過疎スレのアホな回答を観察してみよっと 過疎スレって情弱しかいないから答えられないんじゃない？
やっぱり本スレのここで聞いたほうがいいだろうな こんな簡単な質問なんて30秒で答えられるだろ
何を躊躇してんだよ情弱 あれ？情報が足りないとか言わないの？
1時以降に起きてるやつは全員デブなんじゃなかったの？今から寝て朝七時に起きて仕事できるの？夜遅くまで起きてても問題ないような簡単な仕事やってんだね、自分にも紹介してよ 明日は10時に起きて1時間ぐらい仕事すりゃ問題ない
なんなら12時に起きて1時間仕事でも良い 10時に起きてできる仕事ってなに？自分にも紹介してほしいな
毎日毎日昼12時前くらいから一日中ずーーーっと2chに張り付きながらできて17時からは筋トレできる仕事でしょ？いいなぁ～手取りどんくらいなの？うらやましーそんな楽な仕事したーい 発達障害と言えばマウント取れると思ってる脳足りん
チラ裏スレで食事以外に興味持てよデブって煽ってたけどお前は2ch以外に興味持ちなよって思っちゃった > 0時に起きてできる仕事ってなに？自分にも紹介してほしいな
なんで手が足りてるのにおまえみたいな馬鹿に紹介すんだよ
人に頼らず自力で稼ぐんだよ 人足りてる？は？何言ってるの？どういう職種でどういう仕事すればそんな楽な生活貰えるの？てかそんな生ぬるい仕事で生きてくだけのお金もらえるの？ >>873
> チラ裏スレで食事以外に興味持てよデブって煽ってたけどお前は2ch以外に興味持ちなよって思っちゃった
これ、俺が毎日相手してる馬鹿の特徴ね
俺の現実よりおまえの脳内での思い込みを優先する
だからおまえは馬鹿にされるのよ
発達障害だからな >>875
人は足りてると言っても意味が通じない発達障害恐るべしｗｗｗｗ 2chに一日中何年も前からずっと張り付いてりゃそう思われるのも仕方ないことだと思いますけどね！自分の行動見直してから言いなね！ 仮に俺の職種や会社名をここで晒してもデメリットしかない
それぐらいわかってほしいね
馬鹿には無理なんだよねこういうこと >>878
> 2chに一日中何年も前からずっと張り付いてりゃ
張り付くのやめなよ
俺のように仕事しようぜ 仮に病院経営してますなんて言って病院名を言ったとしよう
デメリットしかないわ デメリットしかないのに他者には写真晒せ電話番号晒せって言うんだね
まーこんな性格じゃ子供はおろか結婚もできなさそう
あっ2chに何年も毎日いたらそりゃ出会いもないわなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>882
写真晒すのはなんてことないだろうけど
おまえの会社名や住所晒せば？人にリクエストする前にやってごらん 880 名前:MINATO大先生 (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-PcWx) :2018/08/25(土) 01:59:17.10 ID:F/Wfx/Z10
>>878
> 2chに一日中何年も前からずっと張り付いてりゃ
張り付くのやめなよ
俺のように仕事しようぜ
過去スレサラッと見ただけでもお前が何年も前から毎日ここに張り付いてるのは明確なのによくこんなこと人に言えるよな！すげーや！ >>883
言い出しっぺのお前が電話番号晒さない時点でそのワガママがまかり通るとでも？おまえは小学生か >>884
残念ながら張り付いてないよ？
仕事してる時間のほうが普通に長い >>886
喧嘩出来ないで逃げ回るガラケーおじさんとおまえはやってることが同じだな
お休みンゴｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 必死チェッカー見たらお前の名前毎日毎日何百レスと出てくるけどそれでも張り付いてないって言えるの？ >>888
ブーメランに大量の草で負け惜しみ
だっさ～こんな男嫌だわ 喧嘩できないのはお前だろ
言い出しっぺのくせにやろうともしないで逃げるとかいう、逃げてるのはお前なのに
ダサすぎ あとは
平日休日関係なしに夜中毎日起きてるデブの時間ってことで！ｗ 人の仕事、生活サイクルが全部一律と思い込んでる社会を知らない虚言癖野郎だってはっきりわかる
働いてないだろ、お前 >>685に土曜は仕事少しするよと書いたけど土日とか曜日感覚ないやつが
俺に粘着することが多いようだねｗ
この前もお盆がわからない奴が粘着してきたしな
やっぱり粘着してる奴はニートなのかしら 別に仕事してようがニートでもどっちでもいいけど
このスレに馬鹿が多すぎるのは不満かな 忙しすぎる仕事してると曜日感覚忘れるよねっていうレスに同意してなかったかお前...引くわ... 馬鹿が多いとかほんとおもしれーなこいつ！ここ一応初心者スレだろ
初心者スレの意味を履き違えてる馬鹿はお前だけだよ
馬鹿はとっとと消えろ、リアルでもネットでもいる価値がない嫌われ者め というかなぜ曜日感覚の話を出してきたの？曜日とか全然そんな話してなくない？論点ずらして都合のいいように妄想するのやめてくれないか >>899
明日土曜なのをわかってなさそうだから出したんだよ
通常俺は土曜休みだけど明日は少し仕事がある
曜日感覚のないおまえだからこそ曜日の話をしただけ まあコテすらつけずに俺に粘着してるような自信の無いやつだから
仕事もしてないんでしょうね 俺は他人に粘着する時はコテぐらいつけるけどな
NGにするならしてもいいよ？ぐらいの気持ちでぶつかる （自信があるタイプなのでｗ） >>900
だから何？としかいいようがないんだけど
曜日感覚わかってなさそうって単純にお前の願望 妄想だろ
お前お得意のな
はーームショ経験ありのよしもと芸人()さんはやっぱおもしれーわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗトンチキすぎる レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
