0734名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/05/07(火) 19:17:29.74ID:DB86ZM9t >>722 総カロリーと蛋白質量は? まず食事量実測からのTDEE算出(減量開始前の食事スタイルからの算出が望ましい)と、体格相応のP量把握しましょう MCTオイルはココナッツオイルと比べて糖新生抑制効果が乏しいので、MCTオイル摂取後の食餌性ケトーシスが切れたら糖代謝に戻ってる可能性あります