0494名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/07/18(水) 11:37:54.97ID:rJ9SIe7Y 糖質制限で食物繊維もそうだが、もっとも深刻なのがマグネシウム不足に拍車がかかるということだ、 高濃度マグネシウムを10〜20適、飲み物に垂らすだけで改善できる。