0015名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/04/15(日) 02:05:41.96ID:KhH1HtX3 腹筋やっても腹の脂肪が優先した使われるわけではないよ 分解された脂肪が垂直に筋肉へ落ちていくわけじゃないからね。 必ず血液に溶けて全身を巡って運ばれてくるから真上の脂肪を分解する必要はないわけで。 つまりスポット的に脂肪が分解されることはなく大きな範囲で広く薄く分解されることになる。 ただ身体の中心である腹回りは身体動作のじゃまになりにくいので脂肪は付きやすい。物理的に理にかなってる。