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ドカ食いしたことを反省するスレpart99
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/04/08(日) 09:53:47.76ID:CXJr6z3V
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517143430/
0872MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:23:35.01ID:yKxTe/Uv
>>870
意味不明すぎる

おおいよねおまえのようなバカ
書いてることに根拠がないんだよ
0874MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:25:14.55ID:yKxTe/Uv
明らかって単語もバカが良く使うと思う

何も見えてない奴の願望が入ってると思う
0875MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:25:54.98ID:yKxTe/Uv
このようにバカは

見えないものを見えたつもりになるしかないんだよね

俺は見てるものしかディスらないけどw
0877MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:32:09.95ID:yKxTe/Uv
見てて感じるけどデブってホント頭が悪いよね
統計でも出てるらしいけどこのいた見てると実感出来るよ
0878 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
垢版 |
2018/05/17(木) 00:33:42.69ID:Z5mlJgLB
    /ノノノノノノノノノノ 〜プ-ン〜プ-ン小便くっさー糖尿病くっさーw
   (  l  ; ., ; ; ,,;ヽ 〜プ-ン〜プ-ン糖尿病ウンコくっさー糖尿病ショーベンくっさーw
   ..|ミ/;, ,,ー◎-◎― )〜プ-ン〜プ-ん糖尿病ブサイクデブくっさー糖尿病くっさーw
   (6; ;,, ; ,; ,(。。);, ,;;;)く今日も一人寂しくドカ喰い糖尿病デブ小便くっさーw
    |/, ;∴; ノ; .;;3; ;ノ; 丿 <一人ぼっちでドカ喰いブサイクデブぷーんウンコくっさーw
    /\;;__,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,)<誰にも相手にされない糖尿病末期負け犬くっさーブサイクデブw小便くっさーw
   (__‖         ヽ     <ブサイクな自分を呪ってドカ喰い糖尿病くっさーウンコくっさーw
     | | 糖尿病患者   ヽ     <死ぬまで一生糖尿病ブサイクデブ患者ぷーん小便くっさーw
     | |____ _   _)      <死ぬまで一生ドカ喰い不細工人生小便くっさーw
   (__)三三三三[■]三)        <死ぬまで精神障害童貞ブサイクデブウンこくっさーw
  /(_)\::::::::::::::::::;::::::::::::| <一生糖尿病治療で病院通いぷーんウンコくっさーw
  | おくすり|:::::::::::::::/:::::::::::/   <死ぬまで一生糖尿病インスリン注射くっさーブサイクデブーw
 ..|____|::::::::::::/::::::::::::/    <一生糖尿病小便くっさー童貞ブサイクデブーナマポw
      (____[)__[) <一生負け犬糖尿病まみれぷーん汚物くっさー童貞ブサイクデブーくっさーw
0879MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:33:44.46ID:yKxTe/Uv
結局質問すら出来ないバカが俺を否定したかったようだけど
失敗に終わったね

まあバカがやるいつものことだよ
0880 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
垢版 |
2018/05/17(木) 00:34:08.17ID:Z5mlJgLB
    /ノノノノノノノノノノ 〜プ-ン〜プ-ン小便くっさー糖尿病くっさーw
   (  l  ; ., ; ; ,,;ヽ 〜プ-ン〜プ-ン糖尿病ウンコくっさー糖尿病ショーベンくっさーw
   ..|ミ/;, ,,ー◎-◎― )〜プ-ン〜プ-ん糖尿病ブサイクデブくっさー糖尿病くっさーw
   (6; ;,, ; ,; ,(。。);, ,;;;)く今日も一人寂しくドカ喰い糖尿病デブ小便くっさーw
    |/, ;∴; ノ; .;;3; ;ノ; 丿 <一人ぼっちでドカ喰いブサイクデブぷーんウンコくっさーw
    /\;;__,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,)<誰にも相手にされない糖尿病末期負け犬くっさーブサイクデブw小便くっさーw
   (__‖         ヽ     <ブサイクな自分を呪ってドカ喰い糖尿病くっさーウンコくっさーw
     | | 糖尿病患者   ヽ     <死ぬまで一生糖尿病ブサイクデブ患者ぷーん小便くっさーw
     | |____ _   _)      <死ぬまで一生ドカ喰い不細工人生小便くっさーw
   (__)三三三三[■]三)        <死ぬまで精神障害童貞ブサイクデブウンこくっさーw
  /(_)\::::::::::::::::::;::::::::::::| <一生糖尿病治療で病院通いぷーんウンコくっさーw
  | おくすり|:::::::::::::::/:::::::::::/   <死ぬまで一生糖尿病インスリン注射くっさーブサイクデブーw
 ..|____|::::::::::::/::::::::::::/    <一生糖尿病小便くっさー童貞ブサイクデブーナマポw
      (____[)__[) <一生負け犬糖尿病まみれぷーん汚物くっさー童貞ブサイクデブーくっさーw
0883MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:40:42.32ID:yKxTe/Uv
そんなことより俺の鼻水止めて欲しい
0884 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
垢版 |
2018/05/17(木) 00:45:10.68ID:Z5mlJgLB
    /ノノノノノノノノノノ 〜プ-ン〜プ-ン小便くっさー糖尿病くっさーw
   (  l  ; ., ; ; ,,;ヽ 〜プ-ン〜プ-ン糖尿病ウンコくっさー糖尿病ショーベンくっさーw
   ..|ミ/;, ,,ー◎-◎― )〜プ-ン〜プ-ん糖尿病ブサイクデブくっさー糖尿病くっさーw
   (6; ;,, ; ,; ,(。。);, ,;;;)く今日も一人寂しくドカ喰い糖尿病デブ小便くっさーw
    |/, ;∴; ノ; .;;3; ;ノ; 丿 <一人ぼっちでドカ喰いブサイクデブぷーんウンコくっさーw
    /\;;__,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,)<誰にも相手にされない糖尿病末期負け犬くっさーブサイクデブw小便くっさーw
   (__‖         ヽ     <ブサイクな自分を呪ってドカ喰い糖尿病くっさーウンコくっさーw
     | | 糖尿病患者   ヽ     <死ぬまで一生糖尿病ブサイクデブ患者ぷーん小便くっさーw
     | |____ _   _)      <死ぬまで一生ドカ喰い不細工人生小便くっさーw
   (__)三三三三[■]三)        <死ぬまで精神障害童貞ブサイクデブウンこくっさーw
  /(_)\::::::::::::::::::;::::::::::::| <一生糖尿病治療で病院通いぷーんウンコくっさーw
  | おくすり|:::::::::::::::/:::::::::::/   <死ぬまで一生糖尿病インスリン注射くっさーブサイクデブーw
 ..|____|::::::::::::/::::::::::::/    <一生糖尿病小便くっさー童貞ブサイクデブーナマポw
      (____[)__[) <一生負け犬糖尿病まみれぷーん汚物くっさー童貞ブサイクデブーくっさーw
0885MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:51:45.17ID:yKxTe/Uv
こんな食事してたら糖尿まっしぐらだろうな
糖尿が入り口となり様々な病気が絡んでくる

自覚のないデブを叩かなきゃ!w
0888MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 00:58:50.80ID:yKxTe/Uv
>>886
すでにやってるよ
一応雑学王なので
0890MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:02:17.63ID:yKxTe/Uv
>>887
これだけヒント出したんだから1人で調べられるだろ?
なんで前部俺の力に頼ろうとする?

俺は脳で記憶してることを書いてるからわざわざ調べるのは手間になる
0893名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:06:34.42ID:RYJYZ9gS
>>890
説明出来ないおーバーカーさーん〜♪
偏差値40以下の高卒おーバーカーさーん〜♪
0894名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:07:33.66ID:2rGtRP1H
>MINATOさんよーここで食モラルキーパー気取るのなら
>お前が食べた物晒して身体に良いのかどう効果あるのかを解説してくれよ
>お前の言葉には説得力がまるで無い

これこれ
みなとの実際の食事内容の説明、見た目や血液検査の変化具合を解説するべきだよね
口が悪いのは気にしないが、罵るなら罵るなりにまともな部分も提示しなきゃ虚言妄言、キチの暴言にしか聞こえないんだよね。
誰よりみなと本人のためになるのになんでやらないんだろうか。
0895MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:08:41.49ID:yKxTe/Uv
> 誰よりみなと本人のためになるのになんでやらないんだろうか。

意味不明すぎる

俺は正しい事を書いてるからそれで満足なんだよ
0896MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:09:49.96ID:yKxTe/Uv
こいつらバカどもに評価されたいとかそういう気持ちはない
予想以上にこいつらバカだから判別する能力がないから期待もしてない
0897名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:11:32.99ID:RYJYZ9gS
なにも説明出来ないおーバーカーさーん〜♪
偏差値40以下の高卒おーバーカーさーん〜♪
説明出来なくて逃げたヘタレおーバーカーさーん〜♪
0898MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:11:35.92ID:yKxTe/Uv
> みなとの実際の食事内容の説明、見た目や血液検査の変化具合を解説するべきだよね

なにこれw
やってほしいのか? やりたくねーよめんどくせー
0900MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:12:32.45ID:yKxTe/Uv
>>899
何の提示? ハッキリ書けバカ
0901名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:13:26.81ID:RYJYZ9gS
なにも説明出来ないおーバーカーさーん〜♪
偏差値40以下の高卒おーバーカーさーん〜♪
説明出来なくて逃げたヘタレおーバーカーさーん〜♪
0902MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:14:12.77ID:yKxTe/Uv
ひとりよがりな意見とかぼやけた話をふってきたりバシっと言ってこないバカばかりだからな
0904MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:16:48.69ID:yKxTe/Uv
>>903
意味不明なことばかりおまえは書いてるけど聞きたいことはないのか?
0906名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:17:41.53ID:nVD24gnF
都合が悪くなると話の方向そらして噛みついて逃げる負け犬パターンwwwwwww
0907MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:18:31.38ID:yKxTe/Uv
俺の書き込みに対してまともな質問がくれば俺も答えやすい
でもバカの質問はとんでもなくズレてたり不完全すぎる質問がおおすぎて答えにくい

だからバカは質問が出来ないと俺はいつも言ってる
0908名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:20:18.60ID:2rGtRP1H
>>898
少なくとも俺はミナトの話をダイエットの知識人、実績保有者として信用して聞くようになるし、尚且つ男として認める
男としてな
0909MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:20:21.58ID:yKxTe/Uv
> みなとの実際の食事内容の説明、見た目や血液検査の変化具合を解説するべきだよね

突然こんな事を言い始めちゃうような頭の足りないバカに何言えばいい?w
解説すべきって何?w

おまえが質問が出来ないバカだから手抜きすんなよバカ
0911MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:23:16.01ID:yKxTe/Uv
>>910
痴呆症なのか?w

俺は運動をしてるので記憶力の低下はほとんどかんじないね 
0913MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:26:13.76ID:yKxTe/Uv
>>912
おまえみたいな中途半端な事を書く奴って
毎回何対して言ってるのかバシっと言えないんだよね
0914 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
垢版 |
2018/05/17(木) 01:28:04.16ID:p7LXXGLB
    /ノノノノノノノノノノ 〜プ-ン〜プ-ン小便くっさー糖尿病くっさーw
   (  l  ; ., ; ; ,,;ヽ 〜プ-ン〜プ-ン糖尿病ウンコくっさー糖尿病ショーベンくっさーw
   ..|ミ/;, ,,ー◎-◎― )〜プ-ン〜プ-ん糖尿病ブサイクデブくっさー糖尿病くっさーw
   (6; ;,, ; ,; ,(。。);, ,;;;)く今日も一人寂しくドカ喰い糖尿病デブ小便くっさーw
    |/, ;∴; ノ; .;;3; ;ノ; 丿 <一人ぼっちでドカ喰いブサイクデブぷーんウンコくっさーw
    /\;;__,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,)<誰にも相手にされない糖尿病末期負け犬くっさーブサイクデブw小便くっさーw
   (__‖         ヽ     <ブサイクな自分を呪ってドカ喰い糖尿病くっさーウンコくっさーw
     | | 糖尿病患者   ヽ     <死ぬまで一生糖尿病ブサイクデブ患者ぷーん小便くっさーw
     | |____ _   _)      <死ぬまで一生ドカ喰い不細工人生小便くっさーw
   (__)三三三三[■]三)        <死ぬまで精神障害童貞ブサイクデブウンこくっさーw
  /(_)\::::::::::::::::::;::::::::::::| <一生糖尿病治療で病院通いぷーんウンコくっさーw
  | おくすり|:::::::::::::::/:::::::::::/   <死ぬまで一生糖尿病インスリン注射くっさーブサイクデブーw
 ..|____|::::::::::::/::::::::::::/    <一生糖尿病小便くっさー童貞ブサイクデブーナマポw
      (____[)__[) <一生負け犬糖尿病まみれぷーん汚物くっさー童貞ブサイクデブーくっさーw
0915名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:30:22.27ID:TZ6A1XgL
ミナトってやつ25レスもしておきながら身のある内容は一つもないしドカ食いの話でも無いし死ねば良いのに
0916MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:31:16.47ID:yKxTe/Uv
身のない話になるように誘導されたと人のせいにしてみる
0917 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
垢版 |
2018/05/17(木) 01:32:19.58ID:p7LXXGLB
    /ノノノノノノノノノノ 〜プ-ン〜プ-ン小便くっさー糖尿病くっさーw
   (  l  ; ., ; ; ,,;ヽ 〜プ-ン〜プ-ン糖尿病ウンコくっさー糖尿病ショーベンくっさーw
   ..|ミ/;, ,,ー◎-◎― )〜プ-ン〜プ-ん糖尿病ブサイクデブくっさー糖尿病くっさーw
   (6; ;,, ; ,; ,(。。);, ,;;;)く今日も一人寂しくドカ喰い糖尿病デブ小便くっさーw
    |/, ;∴; ノ; .;;3; ;ノ; 丿 <一人ぼっちでドカ喰いブサイクデブぷーんウンコくっさーw
    /\;;__,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,)<誰にも相手にされない糖尿病末期負け犬くっさーブサイクデブw小便くっさーw
   (__‖         ヽ     <ブサイクな自分を呪ってドカ喰い糖尿病くっさーウンコくっさーw
     | | 糖尿病患者   ヽ     <死ぬまで一生糖尿病ブサイクデブ患者ぷーん小便くっさーw
     | |____ _   _)      <死ぬまで一生ドカ喰い不細工人生小便くっさーw
   (__)三三三三[■]三)        <死ぬまで精神障害童貞ブサイクデブウンこくっさーw
  /(_)\::::::::::::::::::;::::::::::::| <一生糖尿病治療で病院通いぷーんウンコくっさーw
  | おくすり|:::::::::::::::/:::::::::::/   <死ぬまで一生糖尿病インスリン注射くっさーブサイクデブーw
 ..|____|::::::::::::/::::::::::::/    <一生糖尿病小便くっさー童貞ブサイクデブーナマポw
      (____[)__[) <一生負け犬糖尿病まみれぷーん汚物くっさー童貞ブサイクデブーくっさーw
0918名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:36:34.87ID:EPWvvMSq
AAにはなぜか黙り込んでしまうミナトさんw
自分そっくりで鏡見てる気分なのかなwwwwww
0919MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:40:31.88ID:yKxTe/Uv
NGにぶち込んだと想像出来ない
俺の動きってこいつらバカが想像するのは難しいのかな
0921MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:42:26.40ID:yKxTe/Uv
俺は疲れにくいかれね
0922名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:43:06.57ID:wiFH2W/9
会話に夢中になりすぎたり興奮し過ぎると
鼻水が止まらなくなる体質の人がいるみたいです

まずは落ち着こう
0923MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:43:18.62ID:yKxTe/Uv
さて、原因不明の鼻の通りがよくなったので寝よ
明日は忙しいので書き込めないかなw

AHAHA
0925名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:43:43.42ID:EPWvvMSq
そっくりAAにビビッてNGぶち込むミナトさんダセーwwwwww
0926MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:44:36.55ID:yKxTe/Uv
>>922
俺は感情の乱れはあまりないからね
ただおまえのようなバカの書き込みはイラっとする

バカが書き込むだけで俺に対して攻撃になるwww
0927名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:45:11.14ID:EPWvvMSq
ミナトさん尻尾を巻いて逃亡wwwwwww
0928MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:45:12.91ID:yKxTe/Uv
>>924
疲れ?またハズレてる
0929MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:45:48.16ID:yKxTe/Uv
>>927
社会人と無職の差で無職の勝ち?w

こちらは仕事優先だぞ
0931MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:46:40.46ID:yKxTe/Uv
>>930
頭で考えずにサイコロでも振れよ
そのほうが当たるよ
0932MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:47:29.53ID:yKxTe/Uv
さて頭の弱いデブども寝るわ

デブは統計でみても頭が弱い!
0933名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:47:58.09ID:EPWvvMSq
疲れてゼイゼイしとるなーw
文字数減少www
0935名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:49:13.18ID:EPWvvMSq
ミナトさん今度こそ尻尾を巻いて逃亡wwwwwww
0936名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:51:29.08ID:EndJmoj3
異常者だから自分が病気って気づかないんだろうな

これからも5ちゃんに全身全霊がんばってくれたまえ
0937名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 01:52:40.56ID:wiFH2W/9
>>926
そーゆー体質の人もいるから落ち着こうと言っただけだよ

興奮しすぎて鼻水が止まらない
ttps://ameblo.jp/bracingwind/entry-11981019733.html
0938名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 07:48:54.64ID:HUzDD4Xj
ゆで卵1個80k cal.

割と多い
0941名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 15:35:04.63ID:C8VnCfYh
カトパンは大谷に色目使ってたのがちょっと
0942名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 16:47:52.15ID:+7LZ08Wd
田中みなみも可愛いと思うのである

>>938
納豆1パック45g 90カロリーの方がどうなのよ?って感じw
納豆くらい好きなだけ食わせろっつーの!
0945MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 22:55:30.07ID:uz5eqPeK
>>937
相変わらず意味不明なレスをしてる
当たらない思い込みが多いからサイコロで振って意見言ったほうが当たるぞ
0946MINATOさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/17(木) 23:01:13.23ID:zScBAEnK
>>937
相変わらず意味不明なレスをしてる
当たらない思い込みが多いからサイコロで振って意見言ったほうが当たるぞ
0948名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 01:54:46.45ID:aF7gqiMg
やはりヘルシーな和菓子では物足りなく、脂質たっぷりの洋菓子を腹に収めたい衝動が度々襲ってくる
晩飯の後にバームロールとルマンドを食してしまい、申し訳なく思う
0949名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 02:08:32.93ID:NhbpDWBS
スパゲッティーを230g茹でてみたけどせいぜい130しか喰えんかったw
液体置き換えが日常化してるとほとんど同食えんな。
0950名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 02:10:33.78ID:3WMkfwbj
「全珍 いかの姿フライ 折れ」
スーパーで安く売っていて美味い。
エライ物にはまってしまった。
1袋500キロカロリーはあるが、止められない。

ま、酒を飲まないからまだマシか。
0951名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 02:29:48.80ID:2tDw2P+7
スーパーで売ってるアーモンド、一袋で800kcalくらいになるらしいが
気にせず全部食うたった
しかし翌日意外と腹はもたれない
弁当やパスタとかで同様のカロリー摂取するならこっちの方がまだマシなのかな
0954名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 08:40:54.18ID:3z1jX/fP
一般的に、何キロカロリー以上食べたらドカ食いした日に認定されるの?
3000くらいだったら翌日食事制限したら1日で挽回できそう?
0961名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 11:53:15.56ID:3z1jX/fP
>>958
もちろん、1日でで聞いてたよ
話にならないみたいだね

1食で3000とかみんな凄まじいね
罪悪感と危機感に襲われてとても無理だわ
0970名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 19:09:02.10ID:KSXxnnZb
あぁドカってしまった…
いいや、久々に食べた冷凍パスタは特別美味しく感じたからいいんだ
明日からまた気を付けよう
0971名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 21:10:06.10ID:bF+T8a2U
皆さんお待ちかねの金曜の餃子野郎ですww
ちなわいスペック172cm66.8kgな
目標まであと1.8kgまで来たところでドカりましたわ
キムチ
枝豆
豚の角煮
生中4杯
餃子5皿(25個)
ご飯2膳
卵スープ
エビチリ
杏仁豆腐
グリーンスムージー
たぶん4500〜4800くらいだと思う
1日トータルだとプラス900
まあまあのドカだったかな
反省はしている
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