ドカ食いしたことを反省するスレpart99

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/08(日) 09:53:47.76ID:CXJr6z3V
当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517143430/

952名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 02:37:18.30ID:AEj/2JTt
>>951
ニキビできるぞ

>>950
次、頼むな

953名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 07:05:08.68ID:qJqBzidt
田中みな実かわいいって言う人男くらいでしょ。女はほとんど言わないと思う。

954名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 08:40:54.18ID:3z1jX/fP
一般的に、何キロカロリー以上食べたらドカ食いした日に認定されるの?
3000くらいだったら翌日食事制限したら1日で挽回できそう?

955名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 08:51:08.57ID:2tDw2P+7
>>953
吉岡里帆はどう?

956名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 09:08:29.41ID:nSquN4dB
>>954
3000なんて少し大食いの人ならいきそうだよね。俺はどか食いしたら1日5000はいく

957名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 09:24:07.52ID:PRzMXHRa
吉岡里帆は1回お願いしたいって感じじゃないかなw

958名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 09:52:56.48ID:UDKicn2m
3000、5000っつのは一回の食事のこと言ってるよな?
まさか一日トータルじゃないよな?

959名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 10:19:56.06ID:NmV+wzcf
店売りケーキ12個はいくから6000くらいかなぁ

960名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 10:20:27.59ID:NmV+wzcf
甘さに飽きたらマクドナルドのポテトと塩むすびで口直しする

961名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 11:53:15.56ID:3z1jX/fP
>>958
もちろん、1日でで聞いてたよ
話にならないみたいだね

1食で3000とかみんな凄まじいね
罪悪感と危機感に襲われてとても無理だわ

962名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 12:08:44.65ID:7kg92Z9a
>>739
ドカ食いした分がようやく戻った
明日もドカ食いするぞ

963名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 13:02:52.86ID:I8eoitpe
>>961
一食で3,000は余裕過ぎだよ
なんの食べ物だったとしても

964名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 14:08:39.24ID:J8Ox+Z4z
>>962
そのまま継続して7kg痩せろとのお告げかな?
>>954
>>956
>>958
>>959
>>960
>>963
>当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
>決してドカ食い自慢スレではありません

965名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 16:43:08.67ID:4rFCCDFK
>>952
立てられなかったよ。

966名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 17:29:15.83ID:AEj/2JTt
ドカ食いしたことを反省するスレpart100
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1526632054/

次スレ
自分も初めてだからこれでいいのかわからん

967名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 17:43:32.37ID:UDKicn2m
スレタイとレス内容の一致にこだわる了見の狭い奴とは絡みたくねぇなあ

968名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 18:05:22.63ID:xiF+puoj
自制不能なのは自分のその寛容な胃袋だけにしとけぇ?

969名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 18:16:27.02ID:ikR7GFKb
>>967
スレチって知ってる?

970名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 19:09:02.10ID:KSXxnnZb
あぁドカってしまった…
いいや、久々に食べた冷凍パスタは特別美味しく感じたからいいんだ
明日からまた気を付けよう

971名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:10:06.10ID:bF+T8a2U
皆さんお待ちかねの金曜の餃子野郎ですww
ちなわいスペック172cm66.8kgな
目標まであと1.8kgまで来たところでドカりましたわ
キムチ
枝豆
豚の角煮
生中4杯
餃子5皿(25個)
ご飯2膳
卵スープ
エビチリ
杏仁豆腐
グリーンスムージー
たぶん4500〜4800くらいだと思う
1日トータルだとプラス900
まあまあのドカだったかな
反省はしている

972名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:13:05.92ID:bF+T8a2U
ちなみに俺がこのスレに訪れてからスナック菓子をただ単に並べて写真撮ってる奴が現れなくなったな
食ってもいないで写真撮ってるだけが恥ずかしくなってきちゃったのかな
なんか奴の居場所を奪ったみたいで申し訳ない

973名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:18:40.09ID:omBInL2I
豚ロースブロック1kg
ローストポークにして一気・・・途中で飽きたので、2割ほど捨てた。

974名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:21:54.77ID:bF+T8a2U
帰宅後体重計乗ったら朝と比べてプラス3.9kgだと
はーコレが抜けきるのに5日間くらいかかるんだよな
なんかダイエットのモチベ下がるわ…

975名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:34:58.56ID:LNSzv4Us
>>974
帰りに食べた夕食の重さ?

976名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:37:45.75ID:Zwmp/+zV
金スマ見てる?
白米よりチャーハンの方が太らないらしいぞw

977名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:38:03.39ID:NB4vXhKZ
増えてから減らすより、減らしてから増やした方がモチベ保てるよ

978MINATOさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:39:25.73ID:8+9waS8v
>>976
試してご覧

見事に太るからw

979名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:40:26.64ID:cVEyhebx
糖質+脂質は最悪だから
一番太る食べ合わせ
あんなデマに乗せられちゃいけない

980名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:41:52.39ID:D9S9JM+/
写真がないと信憑性がないのよね、残念ながら!

981MINATOさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:44:18.58ID:8+9waS8v
バカ金スマ 「白米とチャーハンを食べて食後の血糖値を測った結果、チャーハンのほうが血糖値があがらないから太らない!」

これは柿ピーのたねは中が空洞だからノンカロリーレベルの芸人のネタレベルです

982名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:49:03.87ID:LNSzv4Us
>>981
特保の烏龍茶かけて食べると良いらしい
Rの法則で言ってた

983名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:53:07.11ID:cVEyhebx
「白米だけ」と「チャーハンだけ」を食べた場合だからな
チャーハンはともかく白米だけ食べ続ける奴なんてまず居ないし
何か食物繊維や蛋白質の含まれるオカズを食べると血糖値は上がりにくくなる
つまり普通にご飯+オカズの食事をする場合、チャーハンは油の分だけ余計にカロリーを摂取するから白米より太る

984名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:53:50.17ID:vvU2mvRv
鶏天定食
ブールドネージュ8個
マドレーヌ小
チーズクリームオムレット
SUNAO抹茶ソフト
おつまみチーカマ
くきわかめ大袋

985名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 21:57:46.91ID:PRzMXHRa
白米だけ食べるよw
白米大好きだもん

986名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 22:01:38.78ID:j7k7bXeQ
>>971
皆さんお待ちかねとか自分で言ってて恥ずかしくねーの?
誰もお前なんぞ待っとらんぞ?ww

987MINATOさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 22:08:37.80ID:8+9waS8v
餃子に白米を加えるのがデブ
アルコールに白米を加えるのもデブ

988名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 22:30:20.19ID:5yjhXQ0w
女はみんな可愛い

989名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 22:31:30.23ID:PRzMXHRa
ありがとう、いつも言われますw

990名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 22:56:34.85ID:Xio6oyWi
2?21

991名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 23:05:51.11ID:+Kmk3/uT
お昼に予想外に食べすぎた。こんなはずでは…。
とりあえず12キロ走った。明日も走る!

992名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 23:52:03.52ID:LNSzv4Us
>>999なら
>>985が氏因、白米で翌朝発見される

993名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 00:46:37.20ID:5Y+3eQ6f
殺さないでw

994名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 02:48:18.62ID:mRf8INxX
白米を喉に詰まらせたのかな?

995名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 06:51:07.93ID:byEJNdb9
うどんにカレーを加えるのもデブ

996名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 09:11:15.67ID:jtN2irvf
うめ

997名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 09:23:23.29ID:V3Hg9Ebn
うめうめ

998名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 10:27:25.21ID:V3Hg9Ebn
うめうめうめ

999名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 10:27:34.43ID:V3Hg9Ebn
うめうめうめうめ

1000名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 10:28:08.62ID:lsh4/dgI
まいう〜

10011001Over 1000Thread
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 41日 0時間 34分 21秒

10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。