週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 3

1名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/29(木) 10:34:51.35ID:GWSdmyd4
肉卵チーズしか食べないMEC食は不健康になってやめる人が多いw

高脂肪で血中の遊離脂肪酸が増え
遊離脂肪酸ですい臓のβ細胞が炎症を起こして糖尿病になると言われているね

脳にブドウ糖が極端に不足してケトン体しか来なくなると
脳が飢餓と判断して代謝を落として痩せにくい体質になるし
ブドウ糖が足りないと体内の筋肉を溶かしてブドウ糖とケトン体にして脳の栄養にするので
筋肉が落ちて余計に痩せにくい体質になる

しかもケトン体が血中に増えると酸性になり
酷いとケトアシドーシスで昏睡したりする

脳に長い事ブドウ糖が足りないと脳がストレスを感じ
脳が萎縮したりコルチゾールが分泌されてホルモンバランスが狂ったり
脳の海馬が長期記憶できなくなったりもする

https://www.news-postseven.com/archives/20170912_611756.html

前スレ
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1511248629/
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505618853/

136名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 09:40:06.95ID:r+JUHR+e
この前もテレビで糖質制限の危険性の特集やってたら司会とコメンテーターが糖質制限を擁護してたけど
相手は大学教授だから研究データを出されると反論できなくて、仕舞いには何を言い出すのかと思ったら
「でも僕は糖尿病だから糖質を摂ると血糖値が上がっちゃって〜」
とか言ってるし
そんなの知らねえよって話だわw
そしたらコメンテーターも
「実は私も糖尿病なんですが、糖質は〜」
とか言い出すし
お前もかとw
ほんと糖質制限者は糖尿病多すぎ
自堕落な生活習慣から糖尿病になったのに糖質に責任転嫁して現実から目を背け
あまつさえ健常者まで道連れにしようとしているのだからどうしようもない連中だわ

137名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 10:21:00.54ID:DTwIF89F
それは糖尿病だから制限しなきゃいかんのであって、もはやダイエットとか関係ないんじゃないかと

138名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 11:04:51.51ID:3KRcrnCV
>>136
今時時代遅れな糖質制限をしているのなんて糖尿病位なものだからねw

糖尿になる前までは過食症で大量に糖質や肉やアブラを食べていて
糖尿になって糖質制限をしても過食症は治らず
肉とアブラを大量に食べるからいつまで経っても標準体重のBMI22以下になれない

糖質制限信者はそもそも過食症メンヘラが多いから
精神科で治療しないと治らないよ

139名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 11:21:09.74ID:tBDFUjya
>>137
そういう事。

糖質制限はそもそも糖尿病患者の食事治療の一つで、
カロリー制限主流だったため
安全性等が確立されていないから医師が実践に慎重なだけ
ダイエットの括りで語ることが根本的に間違っている

糖質制限は痩せる為に行うものではない。
自堕落の病人向けなんだから、糖尿病になっていない人間はスルーするべき

140名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 11:24:27.48ID:tBDFUjya
言い忘れたが、デブは肥満というちゃんとした疾患

141名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 01:55:02.44ID:BfD2wsln
叶姉妹は一日5食で肉が主食でチーズがおやつなんだって
ほぼMECだね

142名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 09:34:51.80ID:ZJUMNrGc
>>141
叶姉妹は寿司(シャリ残しでは無い)が大好物で
スイーツも好きで毎日ケーキ(低糖質スイーツでは無い)も食べているって
前にTVで言ってたよ
あと叶姉妹は毎日かなりの筋トレをされているそう

MECは肉卵チーズだけ食べて運動無しが売りだから叶姉妹とは全然違うね

143名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 14:24:42.44ID:RKLSQXKv
>>141
糖質制限(特にMEC)信者は芸能人が肉好き発言すればそれだけで仲間と認定するからねw

巨乳自慢の糖尿デブおばさんは、叶姉妹には遠く及ばない、ただのただのみっともないデブw
いろんなとこでスレ荒らしするしか能がないんだから哀れだね〜w

144名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 21:22:05.17ID:YFRYpMLN
今日もブログに私怨

145名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 22:37:29.33ID:RKLSQXKv
知り合いの障害児を名指しで叩いたりとか、性格悪いババアはかなり私怨持たれてるだろうね

146名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 01:42:33.12ID:8vM2px/z
面と向かって言えずにずっと自作自演しているのも全く同じ人種ですよね

147名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 07:07:17.23ID:cTmxjf8f
糖尿デブス婆さんもだけど
糖質制限信者って
2chの糖質制限じゃないスレも荒らしまくりだよね

スレ荒らしして自分達が嫌われている自覚も無いなんて
糖質制限信者は発達障害で空気読めないのか
過食症メンヘラだからか他人との距離感がどこかおかしい

148名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 07:29:08.30ID:0ekGt1L8
摂食障害は精神病だもの
まともじゃないのは当然

149名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 07:31:40.47ID:cTmxjf8f
>>148
納得w

150名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 07:59:00.57ID:cTmxjf8f
現横綱の体脂肪率 白鵬が25%、日馬富士が23%

糖質制限を10年ちかくやっている富山のデブス婆さんの体脂肪率
35パーセント(体重は65kgもある巨デブ)

相撲取りより体脂肪率がはるかに高い糖質制限信者

151名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 08:02:12.18ID:hVf9q9+M
朝から短時間の自作自演するとかどんだけw

152名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 10:44:56.61ID:cgKOJE5K
糖質制限ダイエットというものが、
数あるダイエット法(インチキ含めて)の中で
どのようなダイエット法に分類されるのかを理解したら、

とても恥ずかしくて実践していることを公表出来ないよ


糖質制限は〇〇だけ食べれば痩せるというインチキとは違うけど、
炭水化物を摂ると不健康になる人がそれを避ける為に行う方法でしかない。
つまり病人食。
有効性を語るのに糖尿病患者とは切っても切れない。無理に糖尿病と切り離そうとするなよwww
糖質そのものに毒性があるとか言い出しても、それを知らずに今まで食ってきたのはテメーだろ、って言われるわ

富山の糖尿主婦は典型的被験者なんだからネタとして不可避
どんどん話題にして欲しい位だ。

153名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 12:25:25.88ID:lG00Fiem
素朴な疑問として、糖質を制限するためにあれこれ調べまくってこれはダメこれはOKってやるよりもさ
全体的に食う量減らすほうが絶対に簡単だしラクじゃね?

154名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 13:04:57.67ID:I6EsTQDc
糖質制限デブには一番無理
あの連中はとにかく胃に入るだけ詰め込まないと気が済まないから
糖尿病になってもまだ食う気になっているくらいだし

155名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 13:29:18.56ID:cTmxjf8f
過食症の糖質制限信者のお腹一杯って
普通の人の3人前〜5人前だよね

富山の糖尿デブス婆さんも丼飯でおかわりしてたって書いてたし

普通の女性はお茶碗軽く一杯(120g程度)食べればお腹一杯なので
根本から感覚が違うんだと思う

156名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 06:44:05.41ID:v18Qhrou
昨日、糖質制限デブがファミレスでライスの全残しやってたぜ
そのかわり3人前分超のおかずを平然と食べて揚句にまだ足りないみたい
結局、糖質が入らないと満腹感を感じずにガツガツ食い続けるみたいだな
あれじゃ普通に定食1人前食べた方がよほど健康にいいぜ
ケトン臭はするしデブは治らんだろうしおまけに社会に迷惑だ

157名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 08:17:57.49ID:am4FgYtY
なんかアレだな
極端なこというと毎食ステーキ2kgぐらい貪り食って糖質無いから痩せるわーみたいな……
太る太らん以前に単に健康に悪いんじゃねーかって思うんだが

158名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 08:24:35.44ID:pZc0hF7p
>>156 >>157
糖質を摂らず肉だけだとしても
大食すると血中で有害物質が発生して
血管の内皮細胞と壁細胞が痛んで血管がボロボロになる

更にケトン体は酸性が強く血管内壁を傷つけると言われている

MECの場合運動無しで野菜はカスで肉も脂も大量に食べても痩せるが売りだから
血管ボロボロになっている人が多いよねw
富山の糖尿デブス婆さんも眼底出血していたけど
眼底出血するって事はもう血管も毛細血管もボロボロって事だからw

159名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 08:55:42.57ID:4yjMRA+0
普通の人ならMEC食が健康に悪いのはごく当たり前に分かる。
しかし糖質制限教という反社会カルト団体に洗脳された信者にはまともな判断されできない状態

160名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 10:02:39.82ID:ex8gq+6n
糖質制限なんて結果は個人の裁量如何だよ

世間に自堕落ぶりを宣伝している誰かさんが信者代表面している布教活動している限り
糖尿病になりやすいインチキダイエットと見なされても無理はないね

161名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 10:09:45.49ID:ex8gq+6n
>>157
糖質制限信者は100%それ。
自分に甘えているんだよ。
自分がだらしないのを反省しなきゃ、どんなダイエットやっても失敗するのは当たり前。
だからデブ率高いし、勿論糖尿病患者も多いし、今後ゾンビのようにどんどん増えるよ

全滅なんて不可能なんだから頑なに反対するより、
皆で信者共ををプゲラ物件にして笑い者にした方がストレス解消ネタに出来て健康に一役買うと思う。

162名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/15(火) 18:53:05.27ID:G0mI/Gr/
炭水化物を抜くダイエットって健康面でどうなの? 医師に聞いてみたら…「考えさせられる回答」が返ってきた
https://rocketnews24.com/2018/05/15/1061896/

先生:「私自身、極端に炭水化物を減らした食事を摂ったりして、すごく栄養バランスが偏ってしまった糖尿病患者さんを経験しています。
今医療現場で問題になっているのですが、極端な糖質制限の結果、脂質摂取が過剰になり脂質異常症を発症してしまったり、塩分摂取が過剰になり高血圧症を発症してしまったり……。
本人は健康のためにやっているつもりが逆効果、不健康になってしまっているケースもあります。
また、急激な糖質制限ダイエットを始めたのはいいのですが、続かないでリバウンドしてしまい、血糖がダイエット前の状態よりも悪化してしまった糖尿病患者さんも経験しています。
そのような状況があるので、食事療法に詳しい医師や管理栄養士など栄養や食事の専門家に相談しながらが安全かと思います」

・一応、炭水化物抜きダイエットやってた
ちなみに私は、特盛ライスを大盛りライスにするオレ流・炭水化物抜きダイエットを最近まで実践していた。
結論から言うと体重は全く減らず、逆に増えてしまったが、「食生活を改善しなければいけない」という意識は強い……と思う。
https://sociorocketnews.files.wordpress.com/2018/03/omurice01.jpg

163名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 18:37:34.11ID:eWrRegHK
捏造スレ

164名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 19:35:11.96ID:0oFuMrcT
捏造といえばよっしーブログ

165名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 20:41:29.07ID:lo80Kjq5
自堕落リバウンドババアの私怨スレ

166名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 22:09:22.53ID:0oFuMrcT
>>165
> 自堕落リバウンドババア
それ富山の糖尿デブ(よっしー)のことだろ

167名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 08:47:08.36ID:qj+EBXxK
MEC失敗してリバウンドした自堕落クソデブが何年も関係者を叩く私怨スレはこちらです

168名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/18(金) 09:26:29.02ID:AK/po+p8
>>166
だよねぇw
皆普通は3食炭水化物にバランス良いおかずを食べて
BMI22以下なのに
糖質制限して歯ぎしりして炭水化物を我慢して
富山の糖尿デブス婆さんは65kg体脂肪35%もある巨デブで痩せられないなんて
それ何てバツゲーム?だよねw

こっちにも書いておこう

富山の糖尿デブス婆さん
前はブログで糖質制限しても血糖値下がらないとか
ご飯食べていないのに朝から血糖値爆上がりとか
糖質制限しても体重も体脂肪も65kg35%から全然痩せないとか
割と正直に書いていたのに
今のブログでは完全に「理想とする妄想の自分像を描いてオナニー行為」している様に見える

現実の糖尿デブス婆さんは
職歴はバイトしか無く手に職も資格も無い
ブスでデブの糖尿が良くならない40過ぎ婆さんなので
惨めな現実から逃避する為にブログで理想像を書いて自分を慰めているんだろうねw

169名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 09:43:03.13ID:NcshV+GE
>>168
惨めな現実から逃避する為に5chで自作自演で他人を誹謗中傷して自分を慰めているのですね。

170名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 09:51:00.56ID:tQql3sWT
>>169
今日もデブスで糖尿の婆さんは
負け惜しみしか言えなくて可哀相だねw

3食炭水化物を食べる健康で標準体重の女性>>>>>>>>>>>>>>>>
>>>>>>>>>>>>>>>>>>デブでブスで糖尿で友達ゼロの発達障害

という現実は見えるようになりましたか?w

171名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 09:55:31.01ID:QkTDmLen
糖尿病リスクは高タンパク食で上がるらしいな

172名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 09:59:36.09ID:DCKgrzTW
図星で自堕落自作自演厨が必死ですね

173名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 10:09:52.98ID:tQql3sWT
>>171
運動もしないで過剰な高たんぱくは
糖尿病リスクだけでなく腎臓疾患のリスクも上がりますよねw

MECなんて信仰して肉と脂大量喰いなんてしていると
ブクブク太るだけでなく糖尿になった上に腎臓やられて透析ですよねw

>>172
富山の糖尿デブス婆さんは糖質制限業界の中ですら嫌われ者で
糖質制限信者からすらフォローも入らないもんねぇ〜

いや〜流石発達障害は違うわw
リアルでも友達ゼロでネットですらフォローも入らないなんて可哀相にw

174名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 17:08:48.04ID:99hbshp/
富山のデブス糖尿主婦が自ブログに危機感抱いて自虐的に自作自演しているだけよ
別スレの「糖質制限を否定することは、自分の母親を肯定する事」って名言ワロタ

某個人ブログの米食って長寿な母親ネタに過剰反応したんだろうね。
いつまでもそれがトラウマになっているんじゃないの?
でも、残念ながらその糖尿主婦は78歳まで生きられないと思う。病態が殆ど1型レベルだもの。
糖質制限しても糖代謝の糖でさえ毒に変わる。

175名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 10:04:21.08ID:V+AB2iuR
>>174
でも実際米主食の人たちが世界で指折りの長寿だよね
金さん銀さんもその娘さん達も主食は普通に米だし

世界で最長寿の女性達もチョコ大好きな人とクッキー大好きな人だった

糖質制限医師達なんて見た目シワシワで実年齢よりかなり老けて見えるから
あれは長生き出来ないと思う

176名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 10:34:18.46ID:TV4pejCK
長寿の人たちは雑穀っていうか主食の精製率が比較的低い地域が多いんよね
糖質と一緒にいろんなものをちゃんと食ってて、あれは食わないこれだけがっつり食うみたいなのはしない
長寿で有名なコーカサス地方の食事とかまあこんなに種類あんのかってぐらい野菜から肉から穀物から食材使いまくりだし
人間、雑食にできてるんだから偏食はやっぱヒト種としてアカンのじゃないかな

177名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 10:54:27.97ID:V+AB2iuR
ああわかる
○○だけ大量に食べるじゃないんだよね

長寿の方の食卓がTVなんかで映ると
ほぼ100パーセント米主食におかずの種類が凄く沢山で
食後は串団子食べたり自作の砂糖入りゼリーを食べたりしてる
満遍なく色々食べるのが雑食には良いんだろうね
何でも食べるから炭水化物を我慢するストレスも無さそうだし

178名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 13:16:20.44ID:IknWXqGm
これだけを食べれば健康になるなんてものは一つも存在しないしな。
国民はゼロイチ思考
適量とかバランスとか一切頭にない

長寿高齢者に質問「長寿の秘訣は?」

老人「〜を食べることです」

国民「なるほど、〜を食べると長生きするのかあ。じゃあそればかり食べよう」←アホ

179名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 13:26:48.98ID:TV4pejCK
しいて言うなら、栄養バランスの秘訣はズバリ大家族が一緒に食事をとること。
大家族だと、大量に料理を作ってそれを分け合うのでどうやっても偏らないし調理に時間がかかるので決まった時間に決まっただけ食べる生活にならざるをえない。
コンビニ志向が一番よろしくない。
もっというと、だらしない生活がだらしない体を生む。

180名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 14:13:01.02ID:LBaf1Baj
結局、ご飯をたくさん食べて身体を動かすという昔から言われ続けている生活が一番間違いない
この前も福井の快速四兄弟がテレビに出てたけど、89歳〜101歳の四兄弟は肉じゃがが大好物でご飯もおかわりしてもりもり食べていた
あの年齢であんなに食欲があるのは凄い
長男は101歳で嫁の介護をしながらダンス教室でコーチをしていたり、次男以下は今でも現役で仕事をしていたりと
活動量が多いから食欲も旺盛で元気なのだろう

181名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 18:33:58.29ID:IsdL1Q3c
そろそろ糖質制限ブームは終わってほしいわ

糖質制限やっていて周りに迷惑かけてない人は別に良いけど、ゴハンや麺を食べてる人のことを悪く言う糖質制限者は大嫌い

182名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 23:19:07.23ID:UlilVtVC
>>180
そうだね。1番理想だし、健康的。
10代の頃の痩せ方だよね。
習慣的な飲酒をしない。間食をしない。
あとは和食をモリモリ頂いて動けばいいんだよね。

183名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 07:18:18.36ID:lSGC4tH1
>>181
糖質制限信者の中でもメンヘラ級になると
米のごはんを食べている人を異様な位敵視して攻撃するよねw

何故なら
パンと麺は低糖質の物が出ていて食べられるけど
米は低糖質の代替え品が出ていないから

本当は米を食べたくて食べたくてヨダレを流しているのに食べられないから
悔しくて悔しくて米や米を食べる人を叩いて
自分のドロドロした妬み嫉みの内面を落ち着かせようとしているんだよ

そして米を嫌うポーズをする事によって
自分は米など食べたくないと必死に思い込もうとしているんだね

高い位置に生っていて手が届かなくて食べられないブドウを
「あんなのどうせ酸っぱくて不味いに違いない!!」と思い込んで自分を慰めるアレ

184名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/23(水) 11:35:17.02ID:Fc6pIzA4
衣笠さんの死がすべてを語っている
偏食で動物性のものしか食べてないと腸内環境が悪化するのは当たり前
だと思う

185名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 01:16:49.80ID:fQTWbdmH
デブは糖質制限して内蔵脂肪落とせ。普通の人は制限する必要がない。こんなシンプルなこといつまでグタグタ議論してるのか

186名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/24(木) 06:46:40.65ID:s5Yos/gU
人それぞれだな
大盛おかわり禁止で夜だけもっと軽く
月見そば納豆ご飯定食ばっか食ってたわ

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