週刊ポスト9/22号　糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ 3

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 10:34:51.35

肉卵チーズしか食べないMEC食は不健康になってやめる人が多いｗ

高脂肪で血中の遊離脂肪酸が増え
遊離脂肪酸ですい臓のβ細胞が炎症を起こして糖尿病になると言われているね

脳にブドウ糖が極端に不足してケトン体しか来なくなると
脳が飢餓と判断して代謝を落として痩せにくい体質になるし
ブドウ糖が足りないと体内の筋肉を溶かしてブドウ糖とケトン体にして脳の栄養にするので
筋肉が落ちて余計に痩せにくい体質になる

しかもケトン体が血中に増えると酸性になり
酷いとケトアシドーシスで昏睡したりする

脳に長い事ブドウ糖が足りないと脳がストレスを感じ
脳が萎縮したりコルチゾールが分泌されてホルモンバランスが狂ったり
脳の海馬が長期記憶できなくなったりもする

https://www.news-postseven.com/archives/20170912_611756.html

前スレ
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ 2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1511248629/
糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ 1
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505618853/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 10:35:49.54

【糖質制限信者に対する正しい認識を持ちましょう】

糖質制限信者は全般的に炭水化物を摂取すると
糖毒体質の人間です。

本来、糖質そのものに毒性はありません。
糖毒性は日頃の生活習慣がだらしない事で引き起こされます。
糖毒体質になったなら、糖質制限は自分を反省する為に行うべきです。

ですが、自分を全く反省せず、糖毒体質になったのを糖質のせいにして吠えます。
以上が、糖質制限推進派の連中の正体です。

単に痩せるのに糖質だけカットすればいい、という栄養学無知の連中が
世界中に拡散させた糖質制限に便乗しているだけの自堕落が糖質制限信者だと
認識すれば十分な存在です。
因みに世界中に拡散された糖質制限は、
本来の糖尿病治療のものではなく、三大栄養素以外を無視した自己流糖質制限という
民間インチキダイエットです。
三大栄養素以外の栄養素が足りないと代謝機能が低下し、加齢によって衰えるのを加速させます。
>>1のMECがそのいい例です。
MECでは文字通り、青魚に含まれるω３系脂肪や野菜に多く含まれるマグネシウムの不足を招きます
糖質制限では魚を食べてもいいのです。

余談ですが、世界中の医療現場で認可されつつある糖質制限法というのは、
糖尿病患者の為の高血糖解消プログラムの一つでしかなく、
だらしないデブが痩せる為のダイエット法ではありません。
痩せる為のダイエット法は理論が破綻している民間ダイエットであり、当然ながらインチキです。

安全性が確立していないのに長期実践して糖尿病に陥っても誰も称賛してはくれません。
糖尿病は栄養失調が引き金となりますから、偏食の民間糖質制限法では危険性は消えません
同じく糖尿病になってしまった人間同士、傷の舐め合いする場が増えるだけの話です。
世界中に糖質制限を信じてやっているだらしないクンが沢山存在しただけの話です。

糖質制限信者や推進派にたいしては、そのように認識してあげてください。
ＤＱＮ連中から糖質制限を取り上げたら、短命で死んじゃうのです。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 11:12:39.96

てす

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 11:22:35.51

1さん乙です！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 14:52:19.47

糖質制限ブームはただのフードファディズム

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 15:34:31.90

https://cocooru.com/checks/23
（笑）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 19:04:57.40

前スレで、
糖質制限してる人調べたんだけど、
http://炭水化物.com/entertainer
下の人たちデブになるのか？

炭水化物制限ダイエットしてデブになるとウソついてまでダメというのは、裏返したら、それだけ炭水化物制限が主流になったよという事？

○糖質制限実践者
山本耕史
ガクト
チュートリアル徳井義実
福山雅治
唐沢寿明
小森純
彦麿呂

って書き込み。アンチの人は猛然と否定してたね。「たった七人だけ」「それは糖質制限じゃない」って、他の芸能人もやってるし、玉木なんか今やトップクラスの俳優じゃん。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 19:25:29.84

>>7
いかにも春休みらしいレスですねｗ

「それは糖質制限ではない」ってのは糖質制限信者がよく使ってる言葉だしｗ
糖質制限信者は嘘をついてまで糖質制限を肯定してるじゃんｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 19:25:31.02

>>7
糖尿イコールデブと思ってんの？頭悪すぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 19:50:24.03

すまんが、5ちゃんねるの掲示板で糖質制限アンチの書き込みするドシロウトやネット潜入アンチ工作員の言う事よりも、玉木宏や唐沢寿明、福山雅治みたいな日本トップクラスの俳優やミュージシャンを糖質制限指導してるプロ中のプロの言う事の方を信じるよw

発泡酒ばかりか色々な飲料水、食品食材に糖質制限の考え方が浸透して、糖質0、糖質オフ、糖質カット、糖質吸収の糖質制限戦争が起こってる。
ネット潜入糖質制限アンチの書き込みは無意味って事。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 20:38:53.01

5chのダイエットの大先生の言うことが正しい
ネットでエビデンスを見た

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/29(木) 20:40:45.68

知ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/30(金) 08:29:25.24

https://www.nikkan.co.jp/articles/view/00466205

糖質制限が老化を促す　東北大実験結果
糖質制限させたマウスはそうでないマウスより明らかに早い老化でシワシワになり短命で

更には学習機能テストをさせても
糖質制限させたマウスは成績がとても悪かったそうですよ

>>7
何万人もいる芸能人のうちたった7人やっているだけじゃん？
他の一流芸能人達は糖質制限なんてしていないって事実にしかならないよｗ

しかも玉木宏は普段全然食べないとは言っていたけど
普段糖質制限しているなんて言って無かったよ
玉木宏が糖質制限したのは役作りで痩せる必要があった一時期だけ
ちなみに玉木宏は痩せすぎてシワシワで老けたと言われている現実は知らないの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/30(金) 08:32:35.30

糖尿病はすい臓のベータ細胞がやられてインスリンが出にくくなったタイプと
筋肉の糖代謝がいかれて糖を取り込めなくなるタイプがあって
後者だとカロリー制限で痩せて更に運動を頑張るとカンカイしちゃったりするみたいですね

前者は血中の遊離脂肪酸によるベータ細胞の炎症なので
肉や脂を控えてカロリー制限で痩せて運動頑張ると
これまたカンカイしちゃったりするみたいですね

デブはとりあえず早期のうちに痩せると治っちゃう人が多いらしいので
運動＆カロリー制限で痩せる事に重きを置いて頑張れって感じですねｗ

富山の糖尿病デブス婆さんみたいに
85kgもあるデブの癖に過食症だから普通の量では食い足らず
糖質制限なら大食出来ると勘違いして大食いを悔い改めず
結局標準のBMI22以下にすらとうとう痩せられないまま糖尿病悪化

バカの代表みたいなもんですよねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/30(金) 11:49:38.42

まあアレだ
結局は痩せたいなら食う量減らせって事だ

自堕落が原因で太った奴が
ダイエットでまで楽して痩せたいとか甘すぎんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/30(金) 16:51:40.15

週刊新潮　2018年4月5日号

糖質制限で「老ける」「寿命が縮まる」　

▼マウス研究で特定された「危険物質」

▼血液が酸性になる「老化促進メカニズム」

▼「脳梗塞」一歩手前だった「女医」の告白

▼世界一健康な心臓を持つ「アマゾン部族」
　総カロリー中の「炭水化物摂取比率」は72％！

▼糖質制限で「死亡率1.3倍」の驚愕データ

▼「米名門大」教授が定説を覆した！　低糖質こそ「がん」を生む
https://www.dailyshincho.jp/renewal_common/images/shukanshincho/poster.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/03/30(金) 16:55:31.16

自堕落が糖尿病になっていくプロセスとして説明するのに分かりやすいんだろうけど、
寛解なんて到底実現不可能な富山の伝説主婦に拘るのは…御馳走様ってことで。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/01(日) 14:23:12.49

えっまたこのスレたてたの?!

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/01(日) 14:46:32.61

認知症リスクを上げる過度な糖質制限
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180401-00000017-mai-soci

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/01(日) 20:04:36.22

まだこのスレあったんかｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/01(日) 20:49:50.40

糖質制限している負け組糖尿デブには
このスレは都合が悪いんだろうねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/03(火) 14:52:10.42

よっしー＝みさこ

久々大ヒット！！
しゃぶしゃぶ１０人前ｗｗｗｗｗ

「糖尿病の三大合併症は"全て"発症しているけど、糖質制限のおかげで進行が止まっている」らしい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/03(火) 16:12:37.96

しゃぶしゃぶ食べ放題で10人前たいらげた後アイスまで食って
帰りは1時間歩きましたとドヤるｗ
映画館でよその家族がポップコーンとドリンク買ってるのを批判しておいて
婆ご自身も随分下品なことしてらっしゃいますね～ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/03(火) 17:54:58.70

>>22
富山の糖尿デブス婆さんは過食症なんだろうね

生んだ息子が発達障害で自閉症だそうだけど
自閉症って遺伝だから母親からの遺伝なんだろうね

過食症って自閉症の人に多いから納得
当たり前だけど過食症の人は肥満になるか喉に指突っ込んで吐くけど
若いうちから糖尿病になる人も多いらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/06(金) 19:57:07.83

週刊新潮　2018年4月12日号

衝撃の新証拠第2弾

「糖質制限」の「がん」「認知症」リスク
▼「元祖提唱者」アメリカ人に「心臓発作」「高血圧」の病歴
▼遺伝子を傷つける「血中連鎖」が「老化」「がん」のもと
▼「糖質制限」ストップで「動脈硬化」が改善の実例集
▼カギは「インスリン」で「アルツハイマー」へまっしぐら
http://www.shinchosha.co.jp/images_v2/issue/ad/2098.png

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/07(土) 07:39:30.01

>>25

更に情報ありがとう！
前回の週刊新潮も買ったよ

糖質制限で平均より早く老けてシワシワになっえ早く死に
ガンのリスクも血管障害リスクも上がるって書いてあった

その新潮も買わせて頂きます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/07(土) 21:02:40.25

何年も糖質制限続けてる人は老けてシワシワで頭悪そうなのばかりだから
江部教祖が必死で否定しても虚しいだけだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 18:07:20.17

>>25
週刊新潮読みました！
糖質制限させたマウスは老化がかなり早く短命だったのに対し
日本食を食べさせたマウスは総じて長寿だったとか

江部医師の反論も専門家から見たら
幼児の言い訳みたいだそうです

>>27
同感ですｗ

あと糖質制限で血管障害以外にもガンにもなり易くなるとか
糖質制限が体に悪く老け易いというのは前々から言われていたみたいですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/08(日) 20:13:27.37

両者情報が錯綜してる

●とりあえず、論文や研究データというのは捏造が多い世界なので
第三者が行う追試で実証されたものだけがソースである。

●マウス実験は薬などの研究にも使われるが、それが人イコールではない
薬だってマウス実験で結果が出てもすぐに認証はされない。
人間の体内とまったく同じ条件を用意できるわけではない
そのためヒトによる臨床試験を行う

●なお人種や遺伝子によっても異なる結果が出る場合もある
肉食生活でアイヌ民族が健康であっても、我々日本人が健康であるというわけではない

●過剰摂取で云々・・という議論は、傾向ではない
性質を語るなら極例は見当違い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 08:28:21.56

>>29
アメリカではもう様々な研究者が
人を対象として糖質制限した人としない人を追跡調査して
糖質制限に血管障害や短命やアルツハイマーが多いというデータが沢山あるよ
知らないのなんて糖質制限ダイエット本しか読まない頭の弱い人だけ

しかも脂質制限と糖質制限を長年追跡調査して
両者大差は無いというデータもあるよ
糖質制限が特にダイエット効果があるというデータは一切ありません

糖質制限信者は元々頭の弱い何をやらせても駄目なデブしかいないから
ダイエット本に書いてあると鵜呑みにして本当にバカしかいないんだなと常に思うよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 07:27:37.55

書籍としてちゃんと糖質制限の本が出版社から出てるんだから信憑性あるよ
批判を続けてるのは米農家

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 08:19:11.01

112歳、男性世界最高齢、野中さん、楽しみはスイーツ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180410-00000081-jij-soci

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 08:31:42.61

稲作文化のインド、中国、日本、韓国は数学強い天才が多い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 09:02:44.69

穀物圏は人口が多くて寿命も長いな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 09:05:31.90

>>31
糖質制限を７年続けて糖尿病発病した人を成功例として紹介した本もあったよねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 09:10:28.52

>>31

現実問題として糖質制限を長年続けると
血管障害、アルツハイマー、糖尿病、短命になるのは、
人を使った追跡調査で結果が出ている。

他の方も言っているけど
富山の糖尿デブス婆さんなんて糖質制限を続けて糖尿病発病した上に
合併症まで進んで眼底出血までしてるからねｗ
次は腎臓をやられて透析じゃないかな？

書籍なんて嘘の内容でも出せるよ

UFOは存在してUFOにさらわれてレイプされて
エイリアンの子供を生んだなんて書籍もありますが
そういうのも本当だと信じ込む頭の弱い人ですか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/11(水) 09:12:35.75

>>31
その論法だと
糖質制限して肉をどんどん食べてくれないと都合の悪いのは
トサツ業（朝鮮系が多い）や朝鮮焼肉業者の在日って事になりますね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/13(金) 10:59:43.49

日本で糖質制限が流行ると都合がいいのは南半島のノータリンだけじゃない
遺伝子組み換え食品の被験者としてフードファディズムに陥りやすい日本人は都合のいいカモになる

遺伝子組み換え肥料を与えても死ににくいのはデリケートな魚介類ではなく
牛や鳥や豚。
日本人の糖質制限馬鹿が魚介類嫌いでタンパク源として肉類しか選択しないのも実に都合がいい

まあ、南米産のヘアレスで４本脚の鶏の肉は糖質制限していなければ食べる危険性がなくなるからどうでもいいけどなｗ
そんなものは富山の糖尿オバサンとやらが本能で貪っていればいいんじゃね？
糖質を毒とか思い込まなければ、変な毒性があるかどうかも分からない未知の食い物なんて簡単に避けられるのだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/13(金) 11:47:12.97

肉は安くはないから輸入量が多いのは先進国であったけど、近年は欧米先進国での肉の需要は減り続けているからな
後進国にも売り付けようとはしているけど、後進国も発展につれて国内での生産量を増やしているからなかなか売れない
それでお互い肉の押し付け合いになっている
そんな中で日本は先進国の中で圧倒的に肉を食べない国だから新たな市場として目を付けられている事は間違いない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/13(金) 23:16:26.77

糖毒教教祖とかシワシワで見た目老けてるのに自分では若いと思ってるんだね
そりゃまあ直接会ったら「お若いですね」ってお世辞を言うのが礼儀だし
それを真に受けてるんだろうね
糖毒教の人ってお世辞を真に受けてる人が多くてウケるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 06:07:14.17

糖質制限真理教の信者って
ハム、ウインナー、ジャーキー系の加工肉ばかり食い漁っているけど
亜硫酸Naの発がん性の高さとか知らないんだろうねｗ

糖質制限の医師団って全員シワシワで実年齢より老けているけど
この間の東北大の糖質制限させたマウスの実験で
糖質制限させたマウスはそうでないマウスより早く老化し早く死ぬという結果がドンピシャ

しかも糖質制限信者達はありえない位理解力の低いバカなデブしかいないけど
糖質制限させたマウスはそうで無いマウスよりも
学習機能テストの成績が著しく悪かったという結果ともドンピシャｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 09:48:58.94

世界一の長寿が甘いもの好きだから、糖質で老化が促進されるなら世界一はなってないだろうな
糖質食べない肉食系のやつがトップになってないとオカシイ

論より証拠ってやつだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 09:49:55.04

泉重千代もさつまいも主食の黒砂糖大好やったらしいし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 09:53:15.96

糖質ばかり食べてれば・・ってことを言ってるんじゃなくて
糖質は毒みたいに語ってキチガイのような糖質制限ではなく
標準的なPFC配分の食事がベストっていうのが112歳の野中さんであったりするわけだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 09:57:24.56

脳は60％が脂肪だし脳には糖質が絶えず必要で不足すればボケへつながるのは普通に考えて分かる気はする。
もちろん過剰摂取が悪いのは何にでも言えるので糖質が毒だなんて理論へはならない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 15:57:07.79

もう亡くなられたけど双子姉妹で揃って百歳越えしてたきんさんぎんさんは
マグロの刺身が好物って言ってたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 16:39:53.55

魚が好物だったらしいな
毎日魚をおかずにバランス良くご飯を食べるけど食事は腹八分目で過食はしなかったそうだ
そして毎日欠かさず運動をしていた
正に昔から言われている健康的な生活
運動を嫌い、片寄った馬鹿みたいな食事をしている糖質制限信者には耳の痛い話だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 17:47:19.38

それでもやりますか？寿命が縮む「糖質制限」　元祖提唱者の病歴
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/14577265/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 20:37:11.71

>>48 ｳｹﾙｗ
「アトキンス氏は自らも過剰な糖質制限を実践していたが、
死去後に彼の健康診断書が流出した。
そこには身長180センチに対し、体重117キロとあり、
見事な肥満体であることが判明。心臓発作や高血圧の病歴があったことも報じられた。
ちなみに彼は“転倒”して死んだことになっている」（在米ジャーナリスト）

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/14(土) 23:57:39.69

ネズミの実験が人間に当てはまるわけがないとハナから全否定し
医学以外の科学はバカにして見下すとはねｗ
そんなんでよく学者を気取ってられるもんだｗ
糖毒教教祖や幹部はいつも下品で頭足りないようなことばかり言って
見た目も老けてシワシワで
糖質制限のやり過ぎは本当、知能も人格も破綻するんだってわかるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/15(日) 12:38:59.55

わかる
糖質制限を長年やっている人達って平均より老けて見えてシワも多いだけでなく
主張もトンデモで頭おかしくなっているみたいな人が多いね

富山の糖尿デブス婆さんに至っては
40代平均のBMI22以下にすら一度も痩せる事すら出来ず
糖尿も悪化して合併症の眼底出血まで進んでいる

あの人達普通にカロリー制限と運動で痩せていたら
今頃糖尿も改善されていたかもしれないのにバカだねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 03:53:34.32

江部や夏井は生きる見本

youtubeのTVに出てた動画みると暴走老人にしかみえず笑える
ただ見た目も老けてヨボヨボのくせにやたら攻撃的なんだよな
きっと脳に糖が不足してると攻撃的になるのかもしれない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 07:50:41.73

>見た目も老けてヨボヨボのくせにやたら攻撃的なんだよな
あはははｗ
的を射ている発言過ぎてウケルｗ

糖質制限の人達は常にイライラギスギス攻撃的だけど
脳にブドウ糖が来ない為脳が常に飢餓感を感じてイライラするのと
食べたいものもろくに食べられないストレスで余計イライラギスギス攻撃的になるのかもねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 08:02:20.83

２．野菜、食物繊維食べなさすぎ
３．ケトン値に執着しすぎ
４．ストレス大すぎコルチゾール出すぎ
５．寝てなさ過ぎ
６．動かな過ぎ
７．ナッツ食べすぎ
８．乳製品食べすぎ
９．低糖質菓子食べすぎ
１０．低糖質の加工食品食べすぎ
１１．バターコーヒーココナツコーヒー飲みすぎ
１３．間食しすぎだらだらと食べ続けている
１４．外食中食加工品多すぎ

↑全部富山の糖尿デブス婆さんにあてはまるｗ
MEC信者もあてはまるねｗ

麻生れいみさんは糖質制限の人だけど
流石に頭のおかしいMEC信者メンヘラの対応はうんざりしているのかもねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 08:07:14.14

ごめん>>54は誤爆

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

757名無しさん＠ｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰｺﾞｰ！2018/04/15(日) 17:14:59.68ID:81+LOgg3

これウケるｗ

糖質オフダイエット失敗１５要因
https://ameblo.jp/reimi-aso/entry-12368389104.html

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
への返答ね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 08:31:34.20

>>46
金銀さんは糖質制限で白米食ってなかったのか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 10:25:53.43

>>56
金さん銀さんは普通に白米食べてたよ
その娘さん達も満遍なく色々なおかずに白米を食べてた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 10:31:40.04

ここの1スレが立ったぐらいからダイエット初めて、無事にBMI20切りで体脂肪率も15%に落ち着きました
別に糖質制限とか何にもしなくても無問題でしたよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 18:12:09.22

糖質制限デブどもは体脂肪15%以下の世界を知らないだろうね
しかもあれだけ脂まみれの食事をして血中コレステロール高くしてるから
レプチンを脳がうまく受容出来なくなって満腹感も減ってくるだろうね
NHKのシリーズ人体見てた人ならみんな糖質制限の矛盾に気が付くよ
中山教授の口ぶりからすると彼も糖質制限には否定的だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 18:30:25.17

あのNスペは橋本マナミの体脂肪率32%に驚愕した
誤差含みのインピーダンス式ではなくMRIからの3Dデータ再構成だからこれ以上の正確さの測定方法はない

タモリ大興奮　橋本マナミの全身スキャンＭＲＩ映像「丸裸以上」
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2017/11/03/kiji/20171102s00041000313000c.html
　スタジオでは「ハリウッドの映画製作で使っているＣＧ技術を医療データの可視化に応用した技術」（番組関係者）を駆使して、橋本の全身のデータを使い、筋肉、脂肪、臓器を色づけして分かりやすく紹介。
身長１メートル６８、体重５６キロの橋本の筋肉が２１キロ、脂肪が１８キロで定説の「体重の７割が筋肉と脂肪で占められている」を裏付け、スタジオを沸かせた。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/16(月) 22:05:21.89

>>57
富山のアフィカス糖尿デブ婆によれば、
ぎんさんの娘さんは野菜大嫌いで肉が好きと言ってたから、肉食が長寿の秘訣なんだってさｗ
でも実際には、自分でサラダや味噌汁を作って、野菜も米もバランス良く食べてたよ
糖質制限信者って、芸能人や長寿の人が肉好き発言をすれば勝手に糖質制限してると認定するからねｗ

糖毒教教祖も芸能人が肉好き発言すれば糖質セイゲニスト(アホな呼び名ｗ)認定し
スポーツ選手が負けたら糖質制限しないからだと偉そうに指導しようとするｗ
医学関係者以外が医学に関する論文を発表すれば、素人が口出しするなとばかりに見下すくせに
自分はド素人のスポーツに平気で口出しするｗ
見た目に反して、中身はガキ以下だねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/17(火) 08:14:58.42

>>58
私も主食に普通に米やパンを食べているけど
体脂肪率は10％台だよ
かえってバランス良く何でも食べて運動した方が体脂肪率って低くなるよねｗ

現に肉だけ食べている富山の糖尿デブス婆さんは
いつまでたっても標準のBMI22以下にすら一度も痩せられず
体脂肪率も35％もある巨デブのまま
体の1/3が脂肪だなんでどんだけ脂肪まみれなんだよみたいなｗ

>>61
糖質制限信者は何の取り得も無い実力も無いデブばかりなのに
でかい口叩いてその割に内容はダイエット本の受け売りで
本に書いてある嘘情報を鵜呑みにしていて頭悪いよね

糖質制限信者は大抵誇大妄想的な感じで
メンヘラ＆発達障害率が高い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/17(火) 12:52:12.76

>>62
バランス＆適度な運動は体脂肪が減る、というよりも増えない効果が凄いんだよね
体脂肪がある程度減ってからじゃないとこの違いはわからないので残念ながらお太り様はこの大切さがわからんと思うｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/18(水) 11:43:33.16

健康長寿の人はタンパク源の主が豆類や魚介類であって、
肉類はあくまでもサプリ的な栄養補給でしかないんだけどｗｗ
魚介類がメインだからこそ肉類摂取すると栄養素が活きてくるって思って間違いはない。
専門知識なくても人生の経験上自然と何の栄養摂取が必要かを食材を通じて分かっているんだと思う。

それに比べて
江部康二や富山の主婦っていうのは、甘えからくる自堕落が祟って糖尿病になってしまい、
そんな自分が恥ずかしいし死にたくないから必死に知識ばかり詰め込んでいるだけだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/18(水) 13:39:11.77

自己管理すら出来ない奴の言う事なんて何の価値もないわな
適度の食事量と適度の運動量という当たり前の事も出来ずに2型糖尿病になる奴なんてはっきり言ってカスだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/18(水) 13:51:47.88

富山のデブ主婦なんてネットの記事をつなぎ合わせてるだけで金稼いでる
ただのアフィカスだろ
糖尿病発症前に長いこと糖質制限を続けていたことはもうバレてるのに
隠そうと必死になってるのが哀れｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/19(木) 08:01:59.50

糖質制限信者がどんな屁理屈をこねようと

炭水化物が主食の標準体型BMI22の健康体＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞炭水化物が本当は食べたいのに食べられないから負け惜しみの富山の糖尿デブ婆さん

富山の暗くて地味なジメジメした糖尿デブスの貧乏婆さんは
炭水化物主食の健康な標準体重（BMI22）より遥かに最下層な現実を認識してね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 08:02:43.34

https://toyokeizai.net/articles/-/217690
医学的に「健康に良い食べ物」は５つしかない
東洋経済オンライン

数多くの信頼できる研究によって本当に健康に良い（＝脳卒中、心筋梗塞、がんなどのリスク
を下げる）と現在考えられている食品は、①魚、②野菜と果物（フルーツジュース、ジャガイモ
は含まない）、③茶色い炭水化物、④オリーブオイル、⑤ナッツ類の5つである。

逆に、健康に悪いと考えられているのは、①赤い肉（牛肉や豚肉のこと。鶏肉は含まない。
ハムやソーセージなどの加工肉は特に体に悪い）、②白い炭水化物、③バターなどの飽和
脂肪酸の3つである。

加工肉、赤肉、バターなんてMEC信者が毎日食べてる物だねｗ
早死に間違いなしｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 09:21:49.98

やはりDASHが最強か

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 10:23:37.65

うん
DASHが最強だね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 15:17:47.29

ここの>>1は毎食どんぶり飯食べるんだよね

②白い炭水化物

完全にアウトじゃんｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 16:20:32.37

>>71
又負け惜しみですかぁ～？
普通の人は白米もおかずも適量しか食べませんよ？

MECを盲信する様なデブは白米どんぶり飯食べていたんだねｗ
そして今は脂がぶ飲み肉大量でちっとも痩せない上に糖尿悪化とか馬鹿みたい
頭悪いって可哀相だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 16:23:06.51

つか、どうして「毎食どんぶり飯」という発想が出てきた
そこが不思議だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 16:43:52.97

自分が毎食どんぶり飯食ってて糖尿病になったからだろう
糖質制限やってる奴は馬鹿食い糖尿病ばかりだからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/25(水) 21:49:23.27

富山の糖尿デブも「米を少しでも食べたらもっと欲しくなって大量に食べたくなる、だから最初から一切食べない」
なんて書いてたな
やっぱり適量食べることができないデブが糖質思想に走るんだね
だから、米や小麦等を毎食少量食べてる人を見つけると
コメント欄でぐちゃぐちゃと、心配するふりをして叩きに行ってるし
糖質制限するもしないもその人の自由と言いながら
あんなこと書いて、あれは脅しじゃん
糖質の摂取量をちゃんとコントロールできる人が妬ましくて叩かずにはいられないんだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 07:58:36.04

>富山の糖尿デブも「米を少しでも食べたらもっと欲しくなって大量に食べたくなる、だから最初から一切食べない」
>なんて書いてたな

あの人多分発達障害から来る2次障害の過食症だよね
そこまで異常な食欲がある時点で精神病だよ
ちゃんと精神科にかからないと治らないよね
糖質制限信者はそういうメンヘラが多い

普通の人は大体一食500kcal前後でお腹一杯になるし
通勤で歩いたりギュウギュウ詰めの電車で座れず立ってふんばったり
結構運動しているから特別な運動をしなくても女性ならBMI22以下が普通だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 08:19:18.54

MECスレのアンチが、３食丼飯食べても太らないと自慢していよね。
過去スレに残っているのになかったコトにするのか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 09:23:40.39

MECスレのアンチは糖質を摂れ派じゃなくてミネラルバランス派だろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 10:21:08.22

>>77
どんぶり飯とは書いてないじゃん
脳に糖が足りなくて頭がおかしくなってとうとう妄想出たの？

普通に3食米麺パンを食べても痩せ型の人がほとんどなのは事実だし

MECに盲信する様なメンヘラは生まれつき発達障害で過食症だから
米と言ったらどんぶり飯なんだろうけど
普通のまともな人達はどんぶり飯なんて量は食べず米もおかずも適量

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 11:36:35.90

>>77
ほーん
リンクよろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 12:52:35.62

糖毒教信者は「バランスよく」とか「適度に」といった言葉が理解できないんだろうね
そういう発達障害だから「毎食米を食べている」と言われたら、丼飯しか思い浮かばないんだね
富山の糖尿デブのブログも、そういう勝手に曲解してファビョってる文章が多いｗ

特にMECなんて信じてるのはメンヘラ発達障害ばかりで分かりやすい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 17:34:57.25

量ははっきりさせなきゃ駄目だろ
糖質を無制限に食べていいはずはない
糖尿病にならない、太らない糖質量の限界量はそれぞれどれだけか？
太った事実がある人は量を制限すべき人だと思われる
中年で太る人は多い
すなわち中年で食べるべき適正量より食べすぎになる人が多いということ
青年期までの身体を大きくしていく時期を過ぎたら、
身体の大きさ維持に必要な量は青年期よりずっと少ないと予想される

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 20:58:22.09

>>82
> 量ははっきりさせなきゃ駄目だろ

具体的に数値で表さないと自制が効かないんだ？
いかにも発達障害っぽいね
> 糖質を無制限に食べていいはずはない

何当たり前のことを偉そうに言ってんのｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 21:56:46.03

バランス的には日本は1980年が最適だったみたいだな
http://www.maff.go.jp/e/japan_food/washoku/umami.html
1965年はカーボ寄り、1980年がバランス型、2010年はファット寄り
The ideal PFC balance for healthy life is protein: 15%, fat: 25%, and carbohydrates: 60%.

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/26(木) 22:01:19.32

やっぱこのランナーのダイエット食がバランス面でも優秀だな
https://youtu.be/sLdsyxW1XHY?t=7
寿司屋でシャリ残してネタだけ食べてる人とかさ、フツーに考えて頭おかしいと思う。
ただの偏食だよあれ。
ブームに便乗した流行に流されやすいモノマネちゃんなのか知らんけどさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 07:10:49.79

>>83
普通まともな人も適量のごはんの量と言ったら
男性なら男性用お茶碗中盛り、女性なら女性用お茶碗中盛りで
パンなら6枚切りか4枚切りトースト1枚とかそんなもんだよね

それプラスたんぱく質のおかずに野菜果物海草等

それで男性ならBMI24前後、女性ならBMI22以下位を当たり前の様に保ってる

MECに盲信する様なメンヘラ糖尿デブはどんぶり飯を何杯も食べるのかもしれないけど
それ過食症って言う立派な精神病だからｗ

>>84
1980年台が一番肥満率が低いというデータもあるんだよね
それ以降の脂質過多に傾いてから肥満や糖尿病が増えている

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 08:37:06.76

>>82
糖毒馬鹿あるある。

・都合悪い自分の過去を他人に投影する

糖質を無制限に貪っていたのはお前ら実践者の方
だから糖質制限に必死になっているのであってｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 09:13:20.98

>>87
そうだよねｗ
普通のまともな人たちは主食のごはんやパンを
適量食べて満腹になる

ごはんは丼飯で何杯も食べるなんて発想は
過食症のメンヘラデブじゃないと思いつかないよねｗ

ちなみに頭の悪い糖質制限信者のメンヘラデブに教えておいて上げるけど
30代以下の女性の平均BMIは20以下
40代以降の女性の平均BMIですら22以下

ダイエットっていうのは
BMI22に太っちゃったからあと3kg痩せてBMI21位になりたいとか
そういうのが普通

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 10:17:34.06

>>79
3食白米腹一杯食っても太らない、うらやましいだろうとか鼻息ゴーゴーだったねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 10:41:07.64

>>88
適量食べて満腹になるってのがメンヘラデブにはできない
っていうか、適量がどれくらいなのかわからないんだろうね
普通の心身ともに健康な人なら摂取量が適量になれば体でわかるんだけど
メンヘラデブは脳が適量の指令を出してくれないから際限なく食べてしまうんだろうね
だから>>82みたいに量をはっきりさせろって言うｗ
具体的に数値を示さないとわからないんだね
富山の糖尿デブのブログを見ても、いかにも発達障害らしい行動が見て取れるし
この人達は糖質を悪ということにしないと理解できないんだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 10:43:42.36

>>89
私3食米もパンも麺もお腹一杯食べるけど
当たり前だけどBMI22以下だよｗ

お茶碗一杯で満腹になるのが普通のまともな人たちって事が
過食症のメンヘラには理解出来ないんだね

しかも現実で友達や知り合いがいたら
普通のまともな人たちは全員お茶碗一杯でお腹一杯になるってわかるのに
過食症で糖尿メンヘラデブである糖質制限信者はリアルで友達ゼロで
自分がどんぶり飯食べても満腹にならないから
皆そうだと思い込んじゃうんだろうねｗ

どんぶり飯食べてもまだ足りない様な過食症は
立派な精神病だから精神科に行かないと治らないよ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 10:48:15.48

>>90
同感、あなたの言う通りだと思う

富山の糖尿デブス婆さんも恐らく発達障害の2次障害で過食症だろうね
生まれつき満腹中枢がいかれていていくら食べても満腹にならないというあれ

最も富山の婆さんの場合
プラダー・ウィリ症候群という知的障害も伴う過食症の可能性も高いけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 10:48:50.27

つか、野菜とか魚とかオカズも一緒に食ってたらそんなにご飯食べられなくね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/27(金) 11:39:47.90

うん
主食にお茶碗一杯もしくはパン1枚程度でも
おかずに野菜炒めとしゃけの切り身とわかめと豆腐の味噌汁を食べて
デザートに生果物を刻んで入れた無糖ヨーグルト等を食べたら
もうお腹一杯で何も入らんという状態だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/28(土) 08:40:17.60

すっげー食ってんのな
頭の悪い嘘つきだなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/28(土) 14:56:30.83

色々と多方面からプゲラされているので
富山の主婦のブログ読んでみたけど

簡単に言えば、
自分が食べ過ぎという事を反省する気がない自堕落人間は
糖質制限の反動で襲ってくる空腹に耐えられずに、
糖　質　制　限　の　効　果　が　無　く　な　る　位　に　
炭水化物の代替食品(低糖質スイーツ等)のドカ食いをする

その具体例。

更に、限られた時間内で大量の食事を済まさなければならないので必然と早食い…
あとは言わなくても誰でも分かる

富山の主婦さんは今頃歯槽膿漏…で悩まされている悪寒
MECでは30回カミカミなんてふざけた理論があるが、それも困難なのでは、と

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/28(土) 22:53:04.08

これだけは確実
・「よっしー」のブログと文体、プロフィールがそっくりな「みさこ」のブログがあった
・「みさこ」は厳格な糖質制限をしていたが、体重は減らず体脂肪は30％超えのまま、血糖値も改善されなかった
・「みさこ」「よっしー」と文体、プロフィールがそっくりな「リュカ」という人物が江部ブログに2008年から頻繁にコメントしていた
・「リュカ」が糖質制限を始めたのは2008年
・「みさこ」「よっしー」が糖尿病を発症したのは2015年
・「みさこ」はかつて「リュカ」というハンドルネームを使っていた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/29(日) 08:23:37.97

糖質制限をすると脳に糖が来ない為脳が飢餓状態と判断して
体が飢餓に備えてやせにくく太りやすくなる上に
以上食欲が湧いて
辛抱たまらず肉を大量喰いしたり低糖質スイーツやパンを無茶喰いしたりし始める

富山の糖尿デブス婆さんがいつまでたっても体脂肪率35％もある巨デブで
一度もBMI22以下の標準体重に痩せられないのは
糖質制限による以上食欲で無茶喰いが止められないから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/29(日) 08:32:52.47

訂正
以上食欲→異常食欲

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/30(月) 03:59:42.88

（　＾ω＾）この病院は危ない

札幌ひばりが丘病院が起こした事件が謎すぎる
http://jikenjiko.site/?p=5096

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/01(火) 17:16:45.16

>>27
江部さんがまず、６０代に見えないからね
８０代に見えるよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/02(水) 10:11:30.63

うん
江部医師と宗田医師と夏井医師は80代に見える
あと渡辺医師も68歳位に見える

全員シワシワで髪も薄いのが特徴

まるで糖質制限させたマウスが早くシワシワになって短命なのを
人間で体現している感じ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/02(水) 10:34:55.52

MECの元ネタは90年代に出版された松崎俊久・元琉球大学医学部教授の本だと思うんだけど
ほとんどの長寿の人が菜食中心の質素な食生活だったと言うのに対し、この松崎医師は
「長寿の老人は皆ボケ老人だから話を聞くのは無駄だ」と言って鼻であしらっていたんだよね
所詮その程度の人物

今のMEC教は肉食べて長寿の人の話は信用してるみたいだけどねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/02(水) 11:29:03.05

>>103
そうなんだｗ
ますます胡散臭いねMEC

そもそもMECって野菜や大豆を沢山食べろという江部さん派の
正統派糖質制限の人達にもバカにされてるよねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/02(水) 11:34:30.94

結局のところ「たくさん食って痩せたい」という無茶なニーズが根底にあるのが大問題。
だから「たくさん食っても大丈夫。ただし、これだけは我慢しろ」というロジックで胡麻化そうとした結果糖質を制限してたら他は何くってもおっけー
みたいな妙な理屈が蔓延するんだよ
糖質制限って本来はそういうもんじゃないだろうと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/02(水) 11:47:22.54

＞糖質制限って本来はそういうもんじゃない

まったくそれ。
真っ当な医師と管理栄養士に糖質制限メニューを考案してもらうとホンモノがわかるよ
結局、栄養バランスがちゃんと考慮されて殆どカロリー制限と変わらない
素人の自堕落が正しいと思い込んでいるメニューだけでなく、
江部康二とその便乗厨のヤブ共がセミナーまで開いて公開しているメニューも全然ダメだから

だから俺は糖質制限は生活習慣病患者の治療食に過ぎないんだな、と。
痩せる為のダイエットが主旨ではないのは確実。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/03(木) 11:04:27.92

MECでリバウンドした素人の浅知恵自堕落デブが推奨者に私怨するスレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/03(木) 17:32:07.58

>>107
そもそもMEC信者ってBMI22以下の標準体重以下にすら
一度も痩せられない糖尿キモデブばっかりじゃん？

いい加減健康で炭水化物を主食にしてもBMI22以下のリア充に
妬み嫉みで荒らすの止めてくれない？
そんなに健康で炭水化物が食べられる痩せ型が羨ましくて妬ましいの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/03(木) 18:36:37.44

バランスいい食事と適度な運動
これがベスト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/03(木) 23:09:41.71

MECなんて医師の権威を利用して支離滅裂言ってるだけだろｗ
あれじゃ批判されない方がおかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/04(金) 00:17:02.76

>>108
このスレを「BMI22」で検索すると基地外私怨具合が露呈しますね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/04(金) 08:26:18.93

>>>111
あれ～MEC信者はBMI22以下に痩せた事が無いデブだから
BMI22以下が標準体重という現実が心に刺さるのかな？

MEC信者は自分達が脂まみれの不健康なデブで
普通の人たちは女性なら3食炭水化物を食べても健康でBMI22以下という現実を見ようね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/04(金) 15:14:36.85

MEC信者はリアル社会で誰にも相手にされず、糖毒教団でも異端と見なされていて
ネットで吠えるしか能がないｗ
でもネットで的外れなこと
ばかり言ってるしｗ
デブが改善されず、頭も悪くなってプゲラされてるのに気付かない信者ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/04(金) 17:28:04.70

>>113
丸々同感ですｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/05(土) 10:19:41.56

朝ご飯をよく噛んで食べると便秘解消・防止になるだけでなく
脂肪燃焼を促進させてきれいに痩せるって、
パックご飯がどんどん売れてますよ
特に女性(OL)がね

よく糖尿病ブログのコメントでみるけど、
よっしーとかいう主婦の人、
こんど歩数計つけて買い物したらどうです？
最低でも2000歩いているから脂肪がどんどん燃焼されるので、
その分３食炭水化物はしっかり摂らないとダメになります。

主婦がデブったらオワコンなんですよ。
スーパーにいったはいいけど、精肉コーナーを占領して涎垂らしてちゃだめよ。
スーパーは恰好の運動場じゃないですか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 01:16:03.13

どんどんペースが落ちてきています
私怨だけがモチベーションじゃなかったの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 08:57:26.37

>>115
あの人過食症のメンヘラデブなだけでなく
発達障害だから何やらせても駄目なデブなんだよねｗ

MECの人たちって元々メンヘラや発達障害で何やらせても駄目で
MECで肉卵チーズだけしか食べないでも発達障害だから飽きもせず続けて
でも過食症は治らないので結局BMI22以下の標準体重にすら痩せられない

まあmec信者は運動嫌いで友達いないから外出もせずな時点で
一生痩せられないだろうけどｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 14:38:54.63

>>117
そうそう、その婆のブログ見ると友達いないことがよくわかるし
いつもネットショッピングの話ばかりだからスーパーに出かけることも少ないんだろうね
たまにスーパー行ったら見ず知らずの人の買い物カゴ覗き見して悪口書いてるし
こういう頭も性格も悪いデブって最悪だよねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 14:57:09.87

>>118
そうそう他人の買い物籠覗いてウンチクたれてたねｗ

でも逆に富山の糖尿婆さんみたいなデブが
買い物籠に肉卵チーズをてんこもりに入れて買い物していたら
「肉だのチーズばっかり食べているからデブなんだなｗ。」と皆思ってバカにするよねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/06(日) 23:51:46.42

>>119
しかも半額値引き肉と低糖質ジャンクスイーツを大量に買ってるっていうしｗ
周りからは確実に変な目で見られてるねｗ
そんなことをしょっちゅうやってたら地元じゃ有名なデブってことになるけど
こういうデブには関わりたくないからみんな黙っているんだと思うｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 01:51:54.53

創作前衛コンテンポラリーダンス

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/07(月) 07:24:15.97

>>120
富山の糖尿デブス婆さんは
他人にも糖質制限を勧めまくっているそうだから
ネットではすでに嫌われ者で皆からバカにされているけど
現実社会でも悪い意味で有名人で嫌われ者だろうね

65kg以上体脂肪率35％以上の巨デブの糖尿婆さんに
糖質制限なんて進められたとしても
「人に勧める前にまずお前が標準体重のBMI22以下に痩せてから言えボケ！ｗ」
と皆で馬鹿にしていると思うｗ

又は
「糖質制限を10年近くしてまだあんなにデブだなんて、
糖質制限って効果無くて痩せられないんだｗ。」
と皆で馬鹿にしていると思うｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/08(火) 09:06:31.00

脳内ひとりツッコミボケ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/08(火) 23:14:09.70

>>122
そのデブ婆のブログ、近所の人には身バレしててもおかしくないのに、よくあんなこと書けると思うわｗ
他人の悪口とか学校や社会への文句ばっかり書いて
その一方で、旦那のことをかっこいいだの書いてるし、近所の人からは笑われていそうｗ
やっぱり友達がいないからリアルでの身バレを気にする必要もなくて
バカみたいなことも平気で書けるんだろうねｗ
でも子供は、友達から「○○君のお母さんは糖質制限で糖尿病になってデブのままなんだよ」って影で言われていそうで可哀想だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/09(水) 10:07:16.70

>>123
誰の事を言っているの？
富山の糖尿主婦ならわかるけど。

あの婆さんは重度のカマッテチャンだから
ネット上で誰からも全く話題にされなくなると自虐的になって自作自演に走ってそれをやると思う

いまだストレス発散用お笑いネタ物件として需要があるから、ここのようにネタにされる。
ただ、残念ながら嘘ばかり並べた婆さんのデタラメ情報が受け入れられることは殆ど無くなったよ

なあ、よっしーさん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/09(水) 23:47:25.44

スゲー！渡辺センセイがよっしーにレスしてんだｗ
ニキビがMECで治ったという写真、見るからにインチキくさいｗ
下手くそだね～ｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 00:20:37.53

このスレの私怨書き込みは全部ひとりでやってます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 08:15:37.22

富山の糖尿デブ婆さんは
デブでブスで糖尿で職歴はバイトのみで夫は低収入でキモイ系男だから
中身が空っぽな分権威のある物に擦り寄ってしがみ付く傾向があるねｗ

糖質制限を続けて糖尿病発病した上に
糖質制限を続けているのに糖尿が悪化して合併症で眼底出血までして
糖質制限は体に悪いというエビデンスになっていて笑える

ああはなりたくないという反面教師にしかならんｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 11:22:26.20

>>122
数値からしたらその付近を彷徨ってるから自分の事言われてるようで剣山みたいに刺さったわw

糖質制限て随分ストイック凄いなあって思ったり
けど食後のおやつや、たまに良いとこで食べるのって幸せな時間だし
ほどほど楽しんで食べたいから運動をして徐々に引き締めていきたいな
運動しないで食べてた時より多分痩せるはず…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 11:56:11.16

>>129
例えばその数値でも健康体で
食事や人生を楽しんでいるなら素敵な良い人生だと思います
運動すると体脂肪率が下がるので毎日の軽い運動お勧めですよ

糖質制限信者の場合
まずそもそも過食症かつ糖尿で
不健康だから必死に炭水化物を歯ぎしりしながら我慢しているのに
それでもＢＭＩ22以下にすら痩せられないストレスから
糖質制限以外のスレを荒らしまくるから問題視されているのでｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 12:36:53.94

>>130
真摯にレスしてくれて恐縮です。健康体と言われると…ちょっと前に風邪引いた時このままでは体力やばいと運動始めました(恥)
最近は軽めの運動するのが楽しくなってきたからゆるく頑張ろうと思ってます。ありがとう

そういう経緯があったのですね。荒らしまくってるんだ…どんな感じか気になってしまう
もし頑張ってるとしたら結果が出なくてちょっと可哀想なのと不思議な気が。
どこでつまづいてるのか逆に参考にしたくなってきちゃいますね
長文失礼しました。ではでは

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 14:04:33.13

>>131
まあ批判されてるのは糖質制限そのものというより
糖質制限を信奉してる人達の言動や行動だからね
多くの人が当たり前に食べている糖質を含む食品を毒扱いし、
外食で米や麺を平気で残してそれをSNSに上げたりとか
そして痩せてもいないのに「修復中」などと言って正当化したりする

もともと糖質制限は超デブが普通デブになる程度のダイエット法なのに
それをわきまえず、ダラダラ続けて少しの糖質で血糖値爆上がりの体質になってしまい
一生糖質制限を続けざるを得なくなった人が、糖は毒だという思想を広めようと必死になってる
よっしー＝みさこがその典型例

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 14:12:03.80

よっしーブログの設定
・22歳から15年間玄米採食を続け、運動もしっかりやっていた
・その結果、3年前に糖尿病発病
・糖質制限を始めたのは糖尿病発後、それ以前はしてなかった
・糖質制限を始めたら、薬も使わず血糖値良好、ダイエットも成功

実際
・糖質制限を始めたのは2008年
・糖尿病発病は2015年（これは一致）
・その後MEC食を始めるが、血糖値は改善せず、体重65㎏、体脂肪30％超のまま
・結局、薬を服用するようになった

詳しくはこちら
糖質制限してるらしいブログヲチスレ10
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1513153150/

過去スレの1～4の途中まではみさこ＝リュカとバレる前
4の846から過去の糖質制限歴がバレて行き
5で自称弁護士など痛い荒らしがやって来た

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/10(木) 14:33:26.69

糖質制限だろうがなんだろうが、摂取カロリーが適正ならぶっちゃけ数値は普通に改善するんだけどな
不可逆領域まで進んでなけりゃ
なんというか糖質以外に何をどんだけ食ってんだよって話だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 09:00:14.08

糖質制限信者は元々過食症メンヘラで
糖質以外もバカみたいに大量に食べるから肉だの脂だの食べ放題で
いつまでたってもBMI22の標準体重にすら痩せられないんだよ

しかも糖質制限信者は総じて運動嫌いの暗いひきこもりデブばかりだら
余計痩せないんだろうね
糖質制限信者の糖尿デブ＝負け組って感じｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 09:40:06.95

この前もテレビで糖質制限の危険性の特集やってたら司会とコメンテーターが糖質制限を擁護してたけど
相手は大学教授だから研究データを出されると反論できなくて、仕舞いには何を言い出すのかと思ったら
「でも僕は糖尿病だから糖質を摂ると血糖値が上がっちゃって～」
とか言ってるし
そんなの知らねえよって話だわw
そしたらコメンテーターも
「実は私も糖尿病なんですが、糖質は～」
とか言い出すし
お前もかとw
ほんと糖質制限者は糖尿病多すぎ
自堕落な生活習慣から糖尿病になったのに糖質に責任転嫁して現実から目を背け
あまつさえ健常者まで道連れにしようとしているのだからどうしようもない連中だわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 10:21:00.54

それは糖尿病だから制限しなきゃいかんのであって、もはやダイエットとか関係ないんじゃないかと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 11:04:51.51

>>136
今時時代遅れな糖質制限をしているのなんて糖尿病位なものだからねｗ

糖尿になる前までは過食症で大量に糖質や肉やアブラを食べていて
糖尿になって糖質制限をしても過食症は治らず
肉とアブラを大量に食べるからいつまで経っても標準体重のBMI22以下になれない

糖質制限信者はそもそも過食症メンヘラが多いから
精神科で治療しないと治らないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 11:21:09.74

>>137
そういう事。

糖質制限はそもそも糖尿病患者の食事治療の一つで、
カロリー制限主流だったため
安全性等が確立されていないから医師が実践に慎重なだけ
ダイエットの括りで語ることが根本的に間違っている

糖質制限は痩せる為に行うものではない。
自堕落の病人向けなんだから、糖尿病になっていない人間はスルーするべき

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/11(金) 11:24:27.48

言い忘れたが、デブは肥満というちゃんとした疾患

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/12(土) 01:55:02.44

叶姉妹は一日5食で肉が主食でチーズがおやつなんだって
ほぼMECだね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 09:34:51.80

>>141
叶姉妹は寿司（シャリ残しでは無い）が大好物で
スイーツも好きで毎日ケーキ（低糖質スイーツでは無い）も食べているって
前にTVで言ってたよ
あと叶姉妹は毎日かなりの筋トレをされているそう

MECは肉卵チーズだけ食べて運動無しが売りだから叶姉妹とは全然違うね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 14:24:42.44

>>141
糖質制限(特にMEC)信者は芸能人が肉好き発言すればそれだけで仲間と認定するからねｗ

巨乳自慢の糖尿デブおばさんは、叶姉妹には遠く及ばない、ただのただのみっともないデブｗ
いろんなとこでスレ荒らしするしか能がないんだから哀れだね～ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 21:22:05.17

今日もブログに私怨

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/13(日) 22:37:29.33

知り合いの障害児を名指しで叩いたりとか、性格悪いババアはかなり私怨持たれてるだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 01:42:33.12

面と向かって言えずにずっと自作自演しているのも全く同じ人種ですよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 07:07:17.23

糖尿デブス婆さんもだけど
糖質制限信者って
2chの糖質制限じゃないスレも荒らしまくりだよね

スレ荒らしして自分達が嫌われている自覚も無いなんて
糖質制限信者は発達障害で空気読めないのか
過食症メンヘラだからか他人との距離感がどこかおかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 07:29:08.30

摂食障害は精神病だもの
まともじゃないのは当然

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 07:31:40.47

>>148
納得ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 07:59:00.57

現横綱の体脂肪率　白鵬が25%、日馬富士が23%

糖質制限を10年ちかくやっている富山のデブス婆さんの体脂肪率
35パーセント（体重は65kgもある巨デブ）

相撲取りより体脂肪率がはるかに高い糖質制限信者

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 08:02:12.18

朝から短時間の自作自演するとかどんだけｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 10:44:56.61

糖質制限ダイエットというものが、
数あるダイエット法(インチキ含めて)の中で
どのようなダイエット法に分類されるのかを理解したら、

とても恥ずかしくて実践していることを公表出来ないよ

糖質制限は〇〇だけ食べれば痩せるというインチキとは違うけど、
炭水化物を摂ると不健康になる人がそれを避ける為に行う方法でしかない。
つまり病人食。
有効性を語るのに糖尿病患者とは切っても切れない。無理に糖尿病と切り離そうとするなよｗｗｗ
糖質そのものに毒性があるとか言い出しても、それを知らずに今まで食ってきたのはテメーだろ、って言われるわ

富山の糖尿主婦は典型的被験者なんだからネタとして不可避
どんどん話題にして欲しい位だ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 12:25:25.88

素朴な疑問として、糖質を制限するためにあれこれ調べまくってこれはダメこれはOKってやるよりもさ
全体的に食う量減らすほうが絶対に簡単だしラクじゃね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 13:04:57.67

糖質制限デブには一番無理
あの連中はとにかく胃に入るだけ詰め込まないと気が済まないから
糖尿病になってもまだ食う気になっているくらいだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/14(月) 13:29:18.56

過食症の糖質制限信者のお腹一杯って
普通の人の3人前～5人前だよね

富山の糖尿デブス婆さんも丼飯でおかわりしてたって書いてたし

普通の女性はお茶碗軽く一杯（120g程度）食べればお腹一杯なので
根本から感覚が違うんだと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 06:44:05.41

昨日、糖質制限デブがファミレスでライスの全残しやってたぜ
そのかわり３人前分超のおかずを平然と食べて揚句にまだ足りないみたい
結局、糖質が入らないと満腹感を感じずにガツガツ食い続けるみたいだな
あれじゃ普通に定食１人前食べた方がよほど健康にいいぜ
ケトン臭はするしデブは治らんだろうしおまけに社会に迷惑だ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 08:17:57.49

なんかアレだな
極端なこというと毎食ステーキ2kgぐらい貪り食って糖質無いから痩せるわーみたいな……
太る太らん以前に単に健康に悪いんじゃねーかって思うんだが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 08:24:35.44

>>156　>>157
糖質を摂らず肉だけだとしても
大食すると血中で有害物質が発生して
血管の内皮細胞と壁細胞が痛んで血管がボロボロになる

更にケトン体は酸性が強く血管内壁を傷つけると言われている

MECの場合運動無しで野菜はカスで肉も脂も大量に食べても痩せるが売りだから
血管ボロボロになっている人が多いよねｗ
富山の糖尿デブス婆さんも眼底出血していたけど
眼底出血するって事はもう血管も毛細血管もボロボロって事だからｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 08:55:42.57

普通の人ならMEC食が健康に悪いのはごく当たり前に分かる。
しかし糖質制限教という反社会カルト団体に洗脳された信者にはまともな判断されできない状態

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 10:02:39.82

糖質制限なんて結果は個人の裁量如何だよ

世間に自堕落ぶりを宣伝している誰かさんが信者代表面している布教活動している限り
糖尿病になりやすいインチキダイエットと見なされても無理はないね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 10:09:45.49

>>157
糖質制限信者は100%それ。
自分に甘えているんだよ。
自分がだらしないのを反省しなきゃ、どんなダイエットやっても失敗するのは当たり前。
だからデブ率高いし、勿論糖尿病患者も多いし、今後ゾンビのようにどんどん増えるよ

全滅なんて不可能なんだから頑なに反対するより、
皆で信者共ををプゲラ物件にして笑い者にした方がストレス解消ネタに出来て健康に一役買うと思う。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/15(火) 18:53:05.27

炭水化物を抜くダイエットって健康面でどうなの？医師に聞いてみたら…「考えさせられる回答」が返ってきた
https://rocketnews24.com/2018/05/15/1061896/

先生：「私自身、極端に炭水化物を減らした食事を摂ったりして、すごく栄養バランスが偏ってしまった糖尿病患者さんを経験しています。
今医療現場で問題になっているのですが、極端な糖質制限の結果、脂質摂取が過剰になり脂質異常症を発症してしまったり、塩分摂取が過剰になり高血圧症を発症してしまったり……。
本人は健康のためにやっているつもりが逆効果、不健康になってしまっているケースもあります。
また、急激な糖質制限ダイエットを始めたのはいいのですが、続かないでリバウンドしてしまい、血糖がダイエット前の状態よりも悪化してしまった糖尿病患者さんも経験しています。
そのような状況があるので、食事療法に詳しい医師や管理栄養士など栄養や食事の専門家に相談しながらが安全かと思います」

・一応、炭水化物抜きダイエットやってた
ちなみに私は、特盛ライスを大盛りライスにするオレ流・炭水化物抜きダイエットを最近まで実践していた。
結論から言うと体重は全く減らず、逆に増えてしまったが、「食生活を改善しなければいけない」という意識は強い……と思う。
https://sociorocketnews.files.wordpress.com/2018/03/omurice01.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/17(木) 18:37:34.11

捏造スレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/17(木) 19:35:11.96

捏造といえばよっしーブログ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/17(木) 20:41:29.07

自堕落リバウンドババアの私怨スレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/17(木) 22:09:22.53

>>165
> 自堕落リバウンドババア
それ富山の糖尿デブ(よっしー)のことだろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/18(金) 08:47:08.36

MEC失敗してリバウンドした自堕落クソデブが何年も関係者を叩く私怨スレはこちらです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/18(金) 09:26:29.02

>>166
だよねぇｗ
皆普通は3食炭水化物にバランス良いおかずを食べて
BMI22以下なのに
糖質制限して歯ぎしりして炭水化物を我慢して
富山の糖尿デブス婆さんは65kg体脂肪35％もある巨デブで痩せられないなんて
それ何てバツゲーム？だよねｗ

こっちにも書いておこう

富山の糖尿デブス婆さん
前はブログで糖質制限しても血糖値下がらないとか
ご飯食べていないのに朝から血糖値爆上がりとか
糖質制限しても体重も体脂肪も65kg35%から全然痩せないとか
割と正直に書いていたのに
今のブログでは完全に「理想とする妄想の自分像を描いてオナニー行為」している様に見える

現実の糖尿デブス婆さんは
職歴はバイトしか無く手に職も資格も無い
ブスでデブの糖尿が良くならない40過ぎ婆さんなので
惨めな現実から逃避する為にブログで理想像を書いて自分を慰めているんだろうねｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 09:43:03.13

>>168
惨めな現実から逃避する為に5chで自作自演で他人を誹謗中傷して自分を慰めているのですね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 09:51:00.56

>>169
今日もデブスで糖尿の婆さんは
負け惜しみしか言えなくて可哀相だねｗ

3食炭水化物を食べる健康で標準体重の女性＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞デブでブスで糖尿で友達ゼロの発達障害

という現実は見えるようになりましたか？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 09:55:31.01

糖尿病リスクは高タンパク食で上がるらしいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 09:59:36.09

図星で自堕落自作自演厨が必死ですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 10:09:52.98

>>171
運動もしないで過剰な高たんぱくは
糖尿病リスクだけでなく腎臓疾患のリスクも上がりますよねｗ

MECなんて信仰して肉と脂大量喰いなんてしていると
ブクブク太るだけでなく糖尿になった上に腎臓やられて透析ですよねｗ

>>172
富山の糖尿デブス婆さんは糖質制限業界の中ですら嫌われ者で
糖質制限信者からすらフォローも入らないもんねぇ～

いや～流石発達障害は違うわｗ
リアルでも友達ゼロでネットですらフォローも入らないなんて可哀相にｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/19(土) 17:08:48.04

富山のデブス糖尿主婦が自ブログに危機感抱いて自虐的に自作自演しているだけよ
別スレの「糖質制限を否定することは、自分の母親を肯定する事」って名言ﾜﾛﾀ

某個人ブログの米食って長寿な母親ネタに過剰反応したんだろうね。
いつまでもそれがトラウマになっているんじゃないの？
でも、残念ながらその糖尿主婦は78歳まで生きられないと思う。病態が殆ど１型レベルだもの。
糖質制限しても糖代謝の糖でさえ毒に変わる。
。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 10:04:21.08

>>174
でも実際米主食の人たちが世界で指折りの長寿だよね
金さん銀さんもその娘さん達も主食は普通に米だし

世界で最長寿の女性達もチョコ大好きな人とクッキー大好きな人だった

糖質制限医師達なんて見た目シワシワで実年齢よりかなり老けて見えるから
あれは長生き出来ないと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 10:34:18.46

長寿の人たちは雑穀っていうか主食の精製率が比較的低い地域が多いんよね
糖質と一緒にいろんなものをちゃんと食ってて、あれは食わないこれだけがっつり食うみたいなのはしない
長寿で有名なコーカサス地方の食事とかまあこんなに種類あんのかってぐらい野菜から肉から穀物から食材使いまくりだし
人間、雑食にできてるんだから偏食はやっぱヒト種としてアカンのじゃないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 10:54:27.97

ああわかる
○○だけ大量に食べるじゃないんだよね

長寿の方の食卓がTVなんかで映ると
ほぼ100パーセント米主食におかずの種類が凄く沢山で
食後は串団子食べたり自作の砂糖入りゼリーを食べたりしてる
満遍なく色々食べるのが雑食には良いんだろうね
何でも食べるから炭水化物を我慢するストレスも無さそうだし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 13:16:20.44

これだけを食べれば健康になるなんてものは一つも存在しないしな。
国民はゼロイチ思考
適量とかバランスとか一切頭にない

長寿高齢者に質問「長寿の秘訣は？」
↓
老人「～を食べることです」
↓
国民「なるほど、～を食べると長生きするのかあ。じゃあそればかり食べよう」←アホ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 13:26:48.98

しいて言うなら、栄養バランスの秘訣はズバリ大家族が一緒に食事をとること。
大家族だと、大量に料理を作ってそれを分け合うのでどうやっても偏らないし調理に時間がかかるので決まった時間に決まっただけ食べる生活にならざるをえない。
コンビニ志向が一番よろしくない。
もっというと、だらしない生活がだらしない体を生む。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 14:13:01.02

結局、ご飯をたくさん食べて身体を動かすという昔から言われ続けている生活が一番間違いない
この前も福井の快速四兄弟がテレビに出てたけど、89歳～101歳の四兄弟は肉じゃがが大好物でご飯もおかわりしてもりもり食べていた
あの年齢であんなに食欲があるのは凄い
長男は101歳で嫁の介護をしながらダンス教室でコーチをしていたり、次男以下は今でも現役で仕事をしていたりと
活動量が多いから食欲も旺盛で元気なのだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 18:33:58.29

そろそろ糖質制限ブームは終わってほしいわ

糖質制限やっていて周りに迷惑かけてない人は別に良いけど、ゴハンや麺を食べてる人のことを悪く言う糖質制限者は大嫌い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/22(火) 23:19:07.23

>>180
そうだね。1番理想だし、健康的。
10代の頃の痩せ方だよね。
習慣的な飲酒をしない。間食をしない。
あとは和食をモリモリ頂いて動けばいいんだよね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/23(水) 07:18:18.36

>>181
糖質制限信者の中でもメンヘラ級になると
米のごはんを食べている人を異様な位敵視して攻撃するよねｗ

何故なら
パンと麺は低糖質の物が出ていて食べられるけど
米は低糖質の代替え品が出ていないから

本当は米を食べたくて食べたくてヨダレを流しているのに食べられないから
悔しくて悔しくて米や米を食べる人を叩いて
自分のドロドロした妬み嫉みの内面を落ち着かせようとしているんだよ

そして米を嫌うポーズをする事によって
自分は米など食べたくないと必死に思い込もうとしているんだね

高い位置に生っていて手が届かなくて食べられないブドウを
「あんなのどうせ酸っぱくて不味いに違いない！！」と思い込んで自分を慰めるアレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/23(水) 11:35:17.02

衣笠さんの死がすべてを語っている
偏食で動物性のものしか食べてないと腸内環境が悪化するのは当たり前
だと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 01:16:49.80

デブは糖質制限して内蔵脂肪落とせ。普通の人は制限する必要がない。こんなシンプルなこといつまでグタグタ議論してるのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 06:46:40.65

人それぞれだな
大盛おかわり禁止で夜だけもっと軽く
月見そば納豆ご飯定食ばっか食ってたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 08:01:55.42

>>185
普通の女性は皆BMI22以下で
あとちょっと痩せたい等でダイエットスレで雑談するんだけど
そこに巨デブのMEC信者が厚かましく押しかけて来て
無理くりMECを勧めて来るんだよ
凄い迷惑

大体皆痩せ型で既にMECのデブより遥かに細いのに
MECのデブってデブの分際で痩せられない癖に口だけでかいからバカみたい
まず標準のBMI22以下になってきあらでかい口叩いて下さいｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 08:59:41.36

>>183
糖質制限信者って標準体型の健全者に比べて咀嚼回数が極端に低い事実がある
米はきちんと咀嚼すれば一食につきオニギリ一個分で十分満腹になる食品なんだけどね
その量なのでちょっと運動すればチャラ。

糖質制限信者が糖質制限を強いられる以前の状態だけど、
ろくに噛まずにガツガツ沢山食べてれば、そりゃ誰だって米は体内で毒になるよ。
太ったのを糖質のせいにするって完全に責任転嫁だよな、だらしないわ

それに、白米と玄米の違いは、精米する時点でビタミンやミネラルが捨てられるだけだから、
失われた栄養素は野菜や大豆を米と一緒に食べればいいだけの話。
それらも結局咀嚼が必要だから、メインのタンパク源が魚介類(肉よりも良質の脂質が摂れる)
の和食というのは健康上理に適っている。

糖尿病になる原因の一つとして①咀嚼しない・早食い②朝食を摂らない　というのは最早決定事項。
どちらもドカ食いを誘発する元凶。
朝食抜きはカタボリックに直結するから別問題だけど。

これが、糖質制限信者の実態なのは覆せない。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 09:15:56.17

>>188
まさに真理ですね
健康かつ綺麗に痩せ型を保つのは
栄養バランスと咀嚼と軽い運動ですよね

普通野菜やたんぱく質のおかずが基本で
ごはんなんて小さめのお茶碗一杯で満腹なのに
糖質制限信者はごはんの基準が丼山盛りって言ってましたもんねｗ

富山のデブス婆さんもMEC信者になってからも過食は治らず
結局BMI22以下の標準体重にすら一度も痩せられない様で
咀嚼すらしない過食のデブは何やっても駄目って事なんだろうなとｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 09:28:31.04

糖質制限とか言い出す時点で過食症を疑うべきだと思う
要するに食欲のコントロールできないから、何かを制限して代わりに別のものをとにかく詰め込むって発想になるんだからな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 10:42:46.33

それだよな
普通の量の食事が出来ないという時点で普通ではない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 15:22:54.07

他人のブログに、糖質制限してるけど米は食べてますとか書いてあると飛んで行って
「私は米を食べてちゃんと運動してたけど糖尿病になりました」とかコメントしてるババア、頭イカれてるよな
本当は米なんか10年前から食べてないくせにｗ
他人も自分と同じようにハードな糖質制限で糖尿病になってほしくてしょうがないんだろうね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 15:38:59.95

わざわざそんなブログを毎日追いかけているほうが間違いなく頭イカれてます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 15:41:24.41

>>192
本当にそれ
あのおばはんのコメントからは悪意しか感じない
極端な糖質制限を続けて脂の過剰摂取で糖尿病を発病したから
他の人も糖尿にさせてやろうという悪意を感じるよね

しかもあのおばはん糖質制限を続けているのに合併症もすすんで眼底出血しているから
糖質制限では糖尿病の合併症がすすむというのも明らかになったし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/24(木) 23:47:36.23

https://mainichi.jp/articles/20180522/k00/00e/040/274000c
やせた５０～６０代女性は糖尿病の発症リスクが高くなるとする研究結果を、順天堂大のチームがまとめた。
年齢と共に糖を蓄える筋肉が減ったり、筋肉が糖を取り込みにくくなったりするためとみられる。
チームは、適度な運動やバランスのよい食事を進めて筋肉の量と質を高めるよう訴えている。
痩せているのが自慢の美佐子とか言うのに粘着して自演で「本当にそれ」とやるのが習慣化している自称太ったことのない女性も
ハイリスクグループな訳だ。なんか笑える。亜鉛がないから糖尿病になると思い込んでいるsword○geとか
変な奴ばっか。ちなみに自分は171,66.4空腹時血糖89,HbA1c5.1の初老男性。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/25(金) 06:37:16.05

>>195
デブは全年代で糖尿病リスクが高いって言うデータがあるよ

あと標準体重はBMI18.5～22
痩せているって言うとBMI18.4以下を指すと思うよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/25(金) 06:57:54.14

>>195
初老？子供が書いたのかと思ったｗ
ここの荒らしって頭悪そうなのばかりだね～ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/25(金) 07:34:49.78

デブも痩せも普通も糖尿病の罹患率はあまり変わらない。統計上の優位さも誤差の紙一重、
そしてデブの糖尿病は減量で寛解しやすいのに対して痩せ糖尿病の経過は深刻なものが多い。
あと、swor○edgeは典型的糖質病。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/25(金) 08:33:40.28

>>197
だよねｗ

>>198
年齢別見た？
50代60代以降は老化でインスリンの出が悪くなったり
筋肉が落ちて糖代謝が悪くなって痩せていても糖尿になったりする

でも40代以下で糖尿になるのはほぼ過食症で運動嫌いな巨デブが多い
富山の糖尿デブス婆さんもデブで運動嫌いで肉を過食だから糖尿になっているし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/05/25(金) 09:05:54.75

アル中から来る糖尿病にはガリもデブもないしな