ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/02(金) 03:11:29.20ID:CfHUO6Pg
@地方つきでジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報 なども一緒に基本マターリ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめにわざとタイムを書いて煽る人もいますが、落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです

※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487173070/

178名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/22(日) 23:42:17.52ID:AI9lkUUG
約6km
今日は小4のチャリ娘sと2駅分一緒に走った。
娘にはやたらと飲み物進められてヌルい走りになる。

楽しいが。

179名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 19:19:48.25ID:HidROK5M
>>178
裏山

180宇野壽倫(青戸6)「まとめて相手してやるかかってきやがれっ!!」2018/04/23(月) 20:15:52.53ID:SvnCn+3+
宇野壽倫(葛飾区青戸6)の告発

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

181名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/24(火) 10:49:46.67ID:PUZAH4KQ
ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

182名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/24(火) 16:53:45.41ID:5hdzM1fs
20.8km@カムロちゃん

降り始める前になんとか帰宅

183名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/25(水) 23:27:10.01ID:WC7Z+uk4
10.02km
仕事の忙しさを言い訳に走らなくなりそう
な自分を何とか説得したり騙したりして走る。
終わってみればチョロいんだけどなぁ。

184名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/26(木) 23:36:01.01ID:isENrxBt
11km
残業1時間で終わったんで、帰ってからのジョギング。
職後の平日11kmは初めてだった(このコースは休日用)

もう疲れたから寝る。

185名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 16:31:32.67ID:OC6Jk2T5
20.2km@カムロちゃん

季節外れの風邪を引いてしまい、病み上りののんびりジョグ
最後バテたものの、やはり気分は良いですね

186名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/28(土) 21:02:18.59ID:K2zf84pq
>>185
カムロちゃんって何?地名じゃないよな。ハンドルネーム?

187名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 14:19:45.62ID:3KxzFxT1
8.65km
今日は坂を走ったので結構息が上がった。
で、その後イチゴ狩りに行ったのだけど、
苺ってあまり食べられないのがわかった。

188名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 19:17:45.83ID:HNzAP7k3
25.3km@カムロちゃん

ミニストップのソフトクリーム50円引きに感謝しながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>186
妖怪です

189名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 20:18:24.31ID:amvJSOA+
>>188
は?何いってんの?頭おかしいの?

190名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 20:43:33.89ID:lT7fHzeM
>>189
ググることもできないの?
超ローカルだけど他の地名だって調べないとわからないのと同じだと思う

191名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 16:12:42.36ID:Zn21L273
17.4km@カムロちゃん

近所の田んぼにかわいらしい苗が植えられました
すくすくと育ちますように

192名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/30(月) 21:56:40.75ID:MGf2k92q
>>191
テメエの日記帳じゃねーんだよ!このクソババアが!

193名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 00:04:22.89ID:agQ2f1va
>>192
ココ、実質2、3人の日記帳になってる

それもダイエットの範疇超えたマラソンランナーの日記帳

194名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/01(火) 06:17:33.68ID:YGEGkG9r
朝から4.6km
こんくらいの気温で日中もすごせるといいんだけどね

195名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 14:49:13.40ID:EhJeVsj5
>>182-194

キチガイwww


ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ

196名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 14:49:30.69ID:EhJeVsj5
>>182-194

ビチクコビトジジイw


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www

ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です 
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです

197名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 14:49:46.13ID:EhJeVsj5
>>182-194

相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

198名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 14:50:06.01ID:EhJeVsj5
>>182-194

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

199名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 15:39:50.24ID:lD/s6e7I
10.0km@カムロちゃん

暑さで二周目の途中でダウン

200名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 16:00:17.21ID:EhJeVsj5
久々にかまって狂喜のビチクコビトジジイw

GWも毎日早朝から深夜までせっせと自演一人芝居ご苦労様ですw

キチガイwww

201名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 13:37:03.53ID:yIvqyz5W
>>192
え?ババアなの?オッさんかと思ってました

202名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 15:02:02.91ID:hoa5XPbi
15.6km@カムロちゃん

風が強いのでショートカットして帰る

203名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 16:02:22.23ID:hsoR+Jb3
>>201-202


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw


賞賛の声届いてますw

【デカジャケ画像評価集】(最初のアップ時の声)

@ジャケットが大きすぎ。サイズが合ってないよ。本人が小さいのかわかんないけど・・・ いずれにしてもジジ臭いと思います。

Aジャケットの一番下のボタンは飾り。
だから外して着るのがただしい着方。一番下つけてすわると変な皺できるだろ。それがその証拠。一番下のボタンを外すっていうのは就活中の大学生でも知ってる常識だぜ。

Bせっかく必死に体型維持してるんだから、いくらジジイと言ってもジャケットのサイジングぐらいはもう少し気を配ったほうがいいよ コーディネイト以前の問題。既成で合わないなら、大人らしくオーダーするとかさ。それがお洒落ってもんだよ。

C画像消えてる・・・
悲しい事があるとチクビの私服&裸でニヤニヤして自分を励ましてたのに・・・

Eわたしは貧弱すぎるあの体キモイ
必死に努力してますってところがダサイ
理屈っぽい性格がキライ
最後にあの私服、絶対一緒に歩きたくない

Fえー あの服のセンスで外見勝負できるわけないと思うけどなんか中国人のツアー客みたい 中身はもっと更にひどそうだけどね

Gでもこういう場で晒す画像だから普通これぞと思う服を選んで写真撮ってるはずだよね それを考えるとビチクのセンス恐ろしいね・・・(-_-;)
ジャケットのデカさからすると身長もすごい小さそうだしガリだし実物見たらちっちゃーい感じじゃないかなーw

Hビチクは自己愛が異常に強いタイプだね。そうじゃなければあんな私服姿、どうよ?みたいな感じで晒せないよ

204名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 18:38:16.61ID:sc4akCJu
>>192
にっきよりビチクを叩かんかい

205名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 08:12:09.64ID:FS5eqnQR
9km@東京 朝ランは気持ちいい

206名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 17:13:18.20ID:YwswrGTA
ニッキーよりビチクに噛みつけや!

207名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/04(金) 18:10:34.98ID:/g+cXUkD
>>204-206


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様ですw


賞賛の声届いてますw

【デカジャケ画像評価集】(最初のアップ時の声)

@ジャケットが大きすぎ。サイズが合ってないよ。本人が小さいのかわかんないけど・・・ いずれにしてもジジ臭いと思います。

Aジャケットの一番下のボタンは飾り。
だから外して着るのがただしい着方。一番下つけてすわると変な皺できるだろ。それがその証拠。一番下のボタンを外すっていうのは就活中の大学生でも知ってる常識だぜ。

Bせっかく必死に体型維持してるんだから、いくらジジイと言ってもジャケットのサイジングぐらいはもう少し気を配ったほうがいいよ コーディネイト以前の問題。既成で合わないなら、大人らしくオーダーするとかさ。それがお洒落ってもんだよ。

C画像消えてる・・・
悲しい事があるとチクビの私服&裸でニヤニヤして自分を励ましてたのに・・・

Eわたしは貧弱すぎるあの体キモイ
必死に努力してますってところがダサイ
理屈っぽい性格がキライ
最後にあの私服、絶対一緒に歩きたくない

Fえー あの服のセンスで外見勝負できるわけないと思うけどなんか中国人のツアー客みたい 中身はもっと更にひどそうだけどね

Gでもこういう場で晒す画像だから普通これぞと思う服を選んで写真撮ってるはずだよね それを考えるとビチクのセンス恐ろしいね・・・(-_-;)
ジャケットのデカさからすると身長もすごい小さそうだしガリだし実物見たらちっちゃーい感じじゃないかなーw

Hビチクは自己愛が異常に強いタイプだね。そうじゃなければあんな私服姿、どうよ?みたいな感じで晒せないよ

208名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 17:24:34.43ID:T/pj1NGA
20.7km@カムロちゃん

鯉のぼりを飾るお宅が昔と比べて
大分減ったような気がする

209名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/05(土) 20:47:51.13ID:kXqeUwJo
3日 46.12km
最初カッパを着ていたせいか、脚が持たなくなり目標未達。

5日 12.73km
筋肉痛もあったんでゆっくりと。

210名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 17:15:25.72ID:+oP9KUZ2
24.7km@カムロちゃん

暑いけど気持ち良い風に吹かれてのんびり走って
広い風呂でストレッチ

211名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 22:12:37.33ID:BPXzokPz
>>208-210

なんだよビチクユルアゴジジイw

なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw

ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの?

楽しいのか?

逃げないで教えてくれビチクコビトジジイよ
ねえ
なんで逃げるの?
逃げないで教えてよ
笑わないからさ〜
カモーンw

212名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 22:12:58.91ID:BPXzokPz
>>209-210

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

213名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/10(木) 22:22:57.72ID:bWU42SFC
10.03km
いつものコースを快適な感じで。
気温はやや低めで走りやすい感じでした。

4月 146.62km
仕事が忙しくなかなか時間がとれなくなってしまった。
走れない分筋トレで穴埋めでもしないとマズイ。

214名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/11(金) 17:05:03.20ID:JVrFDNJB
15.4km@カムロちゃん

休養明けにつきまったりと

215名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 12:52:13.40ID:4yU7CwHH
10.80km
鳥が鳴いていたり、カナヘビがいたり
春の木陰は気持ちが良いです。

216名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 13:03:42.92ID:Mx4S/Gm9
>>213-215

自分にレスして笑うキチガイビチク〜
カモカモカモーンw


56歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク

しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか?

217名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/12(土) 16:52:04.93ID:/4dSMi3C
21.2km@カムロちゃん

途中でお腹が空いてダウン

218名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 09:30:59.67ID:J71PDeDZ
16.04km
雨が降る前に。

219名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/13(日) 17:30:07.75ID:I4SavgGY
24.7km@カムロちゃん

小雨に降られながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

220名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/14(月) 10:20:57.02ID:U8QTZGzo
>>217-219

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

221名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 15:59:23.33ID:GpiH7D+d
10.2km@カムロちゃん

暑いので無理せず

222名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 22:17:13.57ID:UpbLpEGI
10.02km
疲労を感じたので、ゆったりゆったり。

223名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/16(水) 22:46:55.81ID:IUyD/HcC
7km湿度が凄い

224名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/17(木) 07:21:22.87ID:aH/a4zsJ
>>221-223

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ

225名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 10:18:20.28ID:jADCYHwI
2.54km
明日ちょっとロング走るんで軽く。
天気が丁度良い感じっぽくて良かった。

226名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/19(土) 17:09:20.46ID:ikLGO2Gy
20.5km@カムロちゃん

雨が上がってよかった

227名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 17:51:29.50ID:gydMKTGU
24.8km@カムロちゃん

雲ひとつない青空の下をのんびり走って
広い風呂でストレッチ

228名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/20(日) 18:09:58.17ID:2NOpA8lX
100km
脚痛いです。
天候にホント救われました。

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