【今日も】 ジョギング@ 44 JOG 【ジョグ日和】

1名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロ Spd7-9048)2017/11/11(土) 21:10:09.27ID:09CRrFvHp

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK!

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本マターリ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487173070/

次スレは>>980が建てる事

スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

前スレ
【今日も】 ジョギング@ 43 JOG 【ジョグ日和】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1504161839/

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8km@広島市

やっぱアプリに出る距離で書く
正月早々風邪ひいてからサボりグセで、やっと今年初ジョギング
でも食事調整とスクワットなるべくしてたからか
体重と体脂肪率は1ずつ減ってる

822名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 1551-TD2V)2018/01/16(火) 15:33:49.90ID:te9iQPCs0
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)

13km@座間

3.5km@北区4号荒川河川敷
盛大に寝坊

13km@大田区

あったかかった
腹の調子が悪く体重も体脂肪率もやや高め
こまった

12km@若狭 くもり
外の気温が10度で温かったです
だいぶ積雪が溶けました

827名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/17(水) 09:06:04.61ID:rBwI8Z/h0
●2ちゃんねる(5ちゃんねる)とニコニコ動画の正体●

2ちゃんねる管理人や既得権益を批判する書き込みをすると2ちゃんねる管理人からハッキングされます。

場合によってはストーカーされます。

実際2ちゃんねる管理人が書き込みをしてる所にやってきます(ストーカー)。

2ちゃんねる管理人からマークされた人は2ちゃんねるを見てるだけで今見てるなとバレてます(書き込んでなくても)。

リアルタイムで2ちゃんのどのスレを見てるか分かるようになってます。

2ちゃんから転載されてるブログ(アルファルファモザイクなど) を荒らすと、その情報はニコニコ管理人と2ちゃんねる管理人で共有されます。

場合によってはハッキングされたりストーカーされます。

31 :可愛い奥様@転載は禁止:2014/12/25(木) 08:13:17.30 ID:gDmdUXyO0
きょう発売の宝島に2ちゃんの運営者ジム・ワトキンスのインタビューがある
どうもジム・ワトキンスはciaか米軍の工作員の可能性が高い
だから2ちゃんにアジア分断工作のスレがたくさんあるんだろうね(アジア分断工作をしてるのはアメリカ)
2ちゃんねる=ひろゆき=ジム・ワトキンス(米軍人、cia)
ニコニコ動画=2ちゃんねる=自民党
ニコニコ動画=ひろゆき
ニコニコ動画=2ちゃんから転載されてるブログ(アルファルファモザイクなど)
NAVERまとめ=ひろゆき

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2013.09.17
2ちゃんねる元管理人・西村ひろゆきの申告漏れは悪質過ぎる!
http://straydog.way-nifty.com/yamaokashunsuke/2013/09/post-91ee.html

●この記事が出るまで2ちゃん管理人の"ひろゆき"は「自分は2ちゃん管理人ではない」と嘘をついていましたw

2012年6月29日
2ちゃん運営会社は「ペーパー会社」 登記上の役員証言
http://i.im●gur.com/R1oWjxN.jpg

ひろゆき(2ちゃん管理人)は数々の民事訴訟を抱えている。
請求されている賠償金は10億円。
ひろゆきは賠償金を1円も払っていない。
2012年6月
http://hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1431191456/677

●2ちゃんの広告主、無修正エロ動画カリビアンコム

カリビアンコム…有限会社ピエロ(本社:東京都練馬区、代表取締役:陳美娟)
http://www.peeep.u●s/3ee0ef64

覚醒剤SEX動画カリビアンコムは2ちゃんの大広告主でした
昔、2ちゃんにはカリビアンコムの広告がたくさんあったんです
覚醒剤SEX動画カリビアンコムを大きくしたのは2ちゃんねる管理人ひろゆき、です
2ちゃん管理人はハッキングとストーカーをしています(ハッキングは普通にしています)
2ちゃんは匿名の掲示板ではないです

5q@練馬区
大型犬の散歩が多かった

829名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 11dc-rwI6)2018/01/17(水) 13:51:40.92ID:hgyjvIpV0
大阪@11` 今日は調子わるい。八キロあたりから歩いたり走ったり。集中力もなかった

830名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 792c-6iFf)2018/01/17(水) 21:25:52.26ID:qNacHkcu0
札幌@6km
雪道楽しい。
でも、変に力が掛かって股関節痛い…。

7キロ@舞子
程よい気温で走り良い。

5km@ひらかたパーク
雨があがったので
長袖シャツ一枚でちょうどよかった

833名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spbd-07Q2)2018/01/17(水) 22:03:17.22ID:gSUHQdkwp
6km@笠岡
暖かくて走りやすかった。

8km@富山市 旅ラン
雪が怖かったけど、全く問題なし
気温も4ー5度と気持ちよく走れました

11km@若狭 曇り
きょうも暖か

836名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 453e-ZwRK)2018/01/18(木) 11:23:21.43ID:Mun8jv3x0
9.6km@天草 28分
風があった

5km@松本
暖かかったので、久しぶりに仕事終わってからでも走る気になれた

838名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ddc-lkla)2018/01/18(木) 15:35:32.30ID:mljGlfW80
大阪@11` 暖かいけど体力もたず昨日から連続後半歩いた。今日は2キロ近く歩いた気がする。明日には回復するのか

>>836
スゲー追い風だな!駅伝ランナーですか

多分8km@隅田川

GPSずれまくりで、ランニングアプリで最終的に9km表示
イヤホンを変えたからか
それともロケット打ち上げの影響か
また次回検証します

6km@佐鳴湖

10km@北区4号荒川河川敷
寒さ和らぎ走りやすい。来週は寒波襲来ですね

4.5km@寝坊コース 広島市

なかなか減らなかった脂肪は結局食生活の改善で減ったわ(´・ω・`)

16km@大田区

暗くて富士山どころじゃなく
そんなに寒くなかった

この10日ばかり増えてた分一気に元に戻った
ピルクルばんざい

845名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ddc-lkla)2018/01/19(金) 14:47:00.39ID:qLiA9RHl0
11`@大阪 昨日より歩いた距離は少なめ、けど少し歩いた。後半、大腿筋あたり熱くなってきて集中力なくなってくる。

10km@若狭 晴れ
やっと正月太りを解消

13km@座間

16km@大田区

おなか張ってる

11km@若狭 曇り

8km@広島市

朝から靄で白かった

4km@東京北区
ゆっくりゆっくり
膝と相談

三キロ@奈良市
三キロ地点で左膝に激痛が走った
2週間安静にしても痛むなんて…

30km@北区4号荒川河川敷
暗いうちから。途中パラっときたけど概ね曇

6km@ひらかたパーク
暖かく走りやすかった

855名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ddc-lkla)2018/01/20(土) 16:30:01.13ID:oFxR1CMp0
11`@大坂 家族連れたくさんの中走りましたとさ。今日は胃が痛かった。いつも以上に空婦にファットバーナーいれたからかしらねぇ

火曜 10km@江東区
木曜 10km@江東区
今日 20km@江東区
20km初めて2時間切れました

857名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Spb1-fdbM)2018/01/20(土) 18:57:14.92ID:y6U4BbAip
11km@笠岡
いつものコースだけど走ってる人多かった。

走り方に問題があるとか体重が多すぎるとか色々あるから

15km@北区4号荒川河川敷
走ってるコース内で今日は2つ大会があるようです

30km@ひらかたパーク
後半ヘロヘロだった
今日は走っている人がいっぱいいた

30km走ってひからびたの?

15.77km@枚方市
病み上がりで、2ヶ月振りに再開。
ハーフを走り切れなかった…。

13km@座間

6.6キロ@印旛沼
途中で貧血気味になって歩いて帰ってきた

5km@横浜市
体のキレを取り戻したい

雪が降るとか寒波が来るとか脅されると余計走ってやると思う

昨日10km
今日25km@戸田

>>850

月末にお邪魔します。

11km@若狭 曇り

みんな雨の日はどうしてますか?

870名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4ddc-lkla)2018/01/22(月) 13:30:53.09ID:dllxq5Cx0
寒いからか落ちが200ほどわるかったなぁ
大坂@11` 

雨雪の日は走らない
健康のため走ってるので,それで身体壊したら元も子もない

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