0283名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/01/13(土) 04:58:17.32ID:sE6OBdbZ ダイエット始めてから数日で1〜2キロ位ストンと落ちるのは水分が抜けただけ そこからが本当のダイエット。 脂肪は頑張っても1日100gくらいしか減らないから地道な作業になる。