0523名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 77e2-Y4SM)
2018/07/23(月) 21:41:19.64ID:D2/tltma0https://i.imgur.com/waENDR1.jpg
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ビリーはマジで効果ありますね
6/6スタートです
26歳
169cm
6/6→76.8kg
7/23→74.8kg
ビリーバンドあり、基本プログラムのみ
先週の水曜日からfreeleticsという筋トレアプリも導入しました。