一日目は結構つらいっすね。

水500
パールアイスラテ
ブラックコーヒー
アイスカフェラテ（無糖）
豆乳アイスラテ（黒糖）
クッキー1個（お土産で裸で配られたのでやむを得ず）

血糖値不足なのか夕方から頭痛が。

アイスも毎日1個たべてましたが、私はとりあえず禁止でやってみます。

明日の夕食が楽しみ。どこで何を食おうか考え中。