【目標】ストイックに【−3kg】［無断転載禁止］ [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2016/09/01(木) 19:29:11.00 ID:80qOComx]

163cm45kg体脂肪18〜20％

最高値53kg(思春期時)
最低値42kg
安定値46kg〜47kg

42kgまでは落とせると知ったので、最低値を目指します