おすすめのEMS教えろ下さい [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん@お腹いっぱい。2016/06/14(火) 07:57:28.79ID:AoxwRKCf
どこに書いていいのかわからないからスレ立てる
とにかく運動する時間が取れ無くて根気も無い糞人間なんですが…そろそろ本当に痩せたいと思って色々調べた結果、

シックスパッドとかパーフェクト4500とかいうEMSとやらに辿り着きました
真面目にこつこつ運動したり栄養管理とかした方が一番良いのは承知したうえで、上記2点を使った方がいましたら感想を聞かせて欲しいです。

49名無しさん@お腹いっぱい。2017/08/12(土) 10:58:37.99ID:RrBVJtkt
>>18

効果あるのか?

50名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/03(日) 15:29:40.90ID:V7+9UNKv
ボディフィットを2個買いがおすすめ。
ほか使ったことはないが1週間で鏡餅な腹が円柱になった気がする

51名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/15(金) 11:42:49.32ID:x8CpBIAQ
シックスパッドのパチもん使ってるが便秘はかなり解消される
便秘に効果あるだけでもいいや

52名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/24(日) 03:26:35.56ID:oH4cKE0y
気休め程度に使ってるがやってる時間同時に踏み台昇降でもしようかな

53名無しさん@お腹いっぱい。2017/09/27(水) 22:39:02.71ID:yPkzyh67
お腹の脂肪がさらにブヨブヨに柔らかくなった
ネット記事によると脂肪密度が落ちてるらしいが

54名無しさん@お腹いっぱい。2017/10/07(土) 11:40:15.20ID:vjwO6xxn
スレンダートーンです。
近頃は慣れてしまいまして、ベルトの上から腰椎ようコルセットを巻いています。

55名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/12(日) 07:27:22.14ID:dA3ZE5We
ブヨブヨ

56名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/12(日) 10:28:31.56ID:3cCA39FO
>>1-55
効果無し

  はい 終了

57名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/12(日) 16:57:38.59ID:hVSknRD8
スレンダートーンだけど段々最強でも弱く感じてくるよな。
レベル300ぐらいまでほしい。

58名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/13(月) 15:35:40.09ID:yob5c62u
EMSで脛とか肋骨辺りとか
意識し辛い筋肉を鍛えることって出来ないのかな

59名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/13(月) 21:26:18.58ID:n8prlaBc
無理ではないだろうが意識しづらいということは本来の信号の道筋も細いということで、
いろいろと難しいだろうねえ

60名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/14(火) 03:25:34.94ID:eeSWIavz
ワールドビジネスサテライトって番組で、EMSの売上ランキングやってた
シックスパッドってやつが、3位まで独占してた
腹をへっこませたいから、少し興味ある・・・・

61名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/14(火) 05:15:44.87ID:PbNl7wYP
朝食を我慢して腹の虫が鳴ったらやる
脂肪燃焼の効率が良いらしい

62名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/02(火) 17:19:30.00ID:jYFt6Hjn
あんなに筋肉がグイグイ動いてるのに効果が無いってのがよく分からない

63名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/03(水) 06:10:56.41ID:McMG4Xmd
大晦日に朝青龍と戦った京大の人がシックスパッドつけてたけどプヨプヨだったよ

64名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/03(水) 18:05:13.17ID:7M6wYpev
>>58
ふくらはぎでやったことあるけど、筋肉がつったみたいな地獄の痛みだったぞw
あと、肋骨の周りもかなりまずい、下手すると大動脈に傷が付くんじゃないかと思うような収縮が起きる。
基本的には決められたやり方を守ったほうがいいというのが無難だけど答えだと思う。

65名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/07(日) 08:27:02.38ID:h94EW3KH
シックスパッドのパチモンのRjunRuiというのを5千円程で買って1ヶ月使ってみた。
大体毎日25分×4セット
1ヶ月後の結果
体重80→79(ほぼ変化なし)
体脂肪率32%→27%
お腹を触ってみても明らかに腹筋はついて来てるが脂肪を落とす効果はないのであくまで他のトレーニングのサブに使うのが良さげ
劇的な効果でも無いし全く効果が無い訳でも無いというのが結論

66名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/07(日) 10:10:44.90ID:DkO9+TOI
1ヶ月で体脂肪率5%下がるってけっこうな効果じゃん

67名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/07(日) 10:35:04.76ID:h94EW3KH
>>66
その通りで個人的には満足してるんだけど、劇的にウエスト締まるとか短期間ですぐ6パックになるとか極端な期待されてる人達もいるみたいだから、なるべく過剰にならないように書いた
あと前面だけのタイプなので横っ腹とかには効果はない

68名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/07(日) 20:32:30.24ID:Z4xsAd2n
癌になるリスクはありますか?

69名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 11:49:37.35ID:V3USBHQA
健康被害のリスクはEMSによるけどスレンダートーンで皮膚疾患になった人とブルブル震えるベルトタイプのEMSで白線症になった人はいた

70名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 11:54:50.49ID:QkSpm/eX
電磁波は出てるだろうな。
そんなもんを腹に巻きつけといてなんともないとは思えん。
直ちに影響はなくても長期的にはどうなんだろうね。

71名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 12:06:16.77ID:9inPe8QD
>>68
癌になるとかどこ情報よ?
EMSでなるの?

72名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 14:32:19.87ID:GnAgHh2r
CM限定とはいえクリロナに使わせてるんだからシックスパッドは健康被害大丈夫なんじゃない?
後から健康被害分かればクリロナ側に間違い無く億単位で損害賠償払わなきゃならんだろうし

73名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 18:04:02.47ID:SC4UmQlQ
そんな高いの買わなくてもドンキで売ってる1000円くらいのヤツで大丈夫だよ

74名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/09(火) 11:51:48.38ID:nF3nbEs5
電気毛布とか電気カーペットは癌とか遺伝子異常のリスクがあると主張している人もいる。
EMSは直に肌にくっつけるからなあ。

75名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/10(水) 00:04:57.59ID:xXIX0hag
トレリートが断線しちゃったみたい
ケーブル2300円もするんだな
悲しい

76名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/10(水) 21:51:42.60ID:zjSONxSn
>>74
俺は脳で電波受信できる性能あるから大丈夫。
今も狐様の声が聞こえるよ。

77名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/14(日) 11:28:07.30ID:yJHzOAOZ
どんぎつねが見えるようになれるなら

78名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/14(日) 11:29:06.81ID:yJHzOAOZ
さわれるようにもなりたい

79名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/15(月) 08:37:23.62ID:dllzSK01
リスクに関しては今後しばらく見守らなきゃ正直わからんわな
そこ覚悟して使ってるけど仕事終わりでクタクタでも出来るのはありがたいわ

80名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/15(月) 17:53:33.95ID:p9+fMV2f
>>75
オクでその値段で本体買ったわ
ゴミかと思ったら普通に動いて吹いた

81名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/27(土) 10:34:36.71ID:ISIKpwg9
持病でスーパー運動不足の自分にはそこそこ効いてますわ
2000円ちょいのしょぼいのだけど慣れるまでは筋肉痛きたりしてた

82名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/13(火) 07:40:04.10ID:k/t3VXcl
偽シックスパッドって他の部位に使えないしボタン電池でランニングコスト悪過ぎなのに
あれ買ってるやつが多いの?

俺はスーパーポケスリムを進める
電池は一ヶ月持つし好きな部位に貼れるし
前作は単調だったプログラムがきめ細かくなってマッサージ機的な気持ち良さで
もっとやっていたいって気にさせるんだわ

お陰で腰痛が治ったし

しかも汎用パットが通販で格安で買える。

83名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/13(火) 23:24:20.48ID:Ie+g7aUd
スーパーポケスリム良いんだけど接触不良的なのでいちいち強さが位置に戻りよるのが不満

84名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/13(火) 13:33:15.16ID:nAooIrIW
あげとこ

85名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/20(火) 12:08:27.95ID:LEw6pccv
旧シックスパッド(電池タイプ)
一日23分 レベルマックス(15)

あおむけに寝てパッドを手でおさえる
グッともまれてるときに腹に力を入れて
息をはくようにする

23分でおわったあと
上体をあげる腹筋20から50
足上げを20から50

86名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/20(火) 17:39:34.81ID:G53zMrRw
>>85
最初から機械なしでやれよ。、

87名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/20(火) 18:49:04.42ID:nWls7Ydv
ナイスツッコミ

88名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/21(水) 16:10:45.66ID:2VxzI7C1
>>85
途中で寝てしまいAKビンゴ見のがした

89名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/24(土) 19:42:51.91ID:VNv55BPO

90名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/28(水) 22:50:18.73ID:Rl2AgXd/
喉とかに使ったらいかんの?

91名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/01(日) 12:52:35.50ID:YRHsXeL0
俺は首を鍛えたいから喉以外の首周りはやってる。
こった時も短時間ならマッサージになるし

92名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/06(金) 10:03:14.67ID:tXgTZQJi
水曜日に衝動買いしたスレンダートーンが届いて今お腹に巻いてるけど
プログラム1ってほとんどお腹に刺激がないのね・・・

ってか強さが80以上じゃないとなんかやってる感がない・・・

まあまだ3日目だけど効いてるのかが微妙な所

93名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/06(金) 13:12:57.80ID:diIXi22v
例えば死体の筋肉へ直接電気を流しても熱は発生するが、
脳が電気信号を演算してコントロールしながら出すことがより多くのカロリー消費になるから
実際の運動のほうがカロリーを多く消費するのはそこなんだよ
運動時の脳のカロリー消費ってのはとても大きいく、運動時の身体では脳が一番発熱する。
パソコンで言うとCPU。脳は運動時に多くの演算をするので発熱する。
カロリーを消費すると熱に変換されるからね。脳の温度上昇と消費カロリーは深い関係がある。

筋肉の発達については運動不足や加齢での脱神経が筋委縮の始まりであることは証明されてるし
もとに戻すには神経の再支配が必要であり、つまり電気を直接流しても無意味なんですよ
つまり、脊椎が損傷して神経が使えなくなった車椅子の人の足に直接電気を流しても筋肥大は起こらない
えんぴつのようになった足は太くはならない。神経が筋肉につながってることが肥大の条件なんです。

94名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/06(金) 13:18:43.74ID:diIXi22v
つまりは筋肉に神経をつなげるには脳からの信号が伝わることが必要
運動してない人の筋肉ってのは、収縮させてもすべての筋繊維が収縮するのではなく
収縮する繊維としない繊維が混在する
運動トレーニングでは初期の段階では神経系の発達があり、
すぐにすべての筋繊維が収縮するように変化する
これはよく言われる初心者ボーナス、つまり筋肥大してないのに筋出力が増す状態
さらにトレーニングを続けるとこれを過ぎてから筋肥大へと移行

95名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/19(木) 15:32:41.79ID:JGgiLZwL
シックスパッドほとんどがボタン電池だけど、出力弱すぎて効果は皆無じゃねーの?

単4わ日本のポケスリムですら4つパッド使うと出力落ちるから2つしか付けてない

経験から弱くするとかなり効果が落ちると感じたんだがどうよ?
マッサージ程度じゃ毎日3時間やっても変わんないでしょ

96名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/22(日) 02:31:33.78ID:jrVvrvVv
んじゃどれが良いのさ

97名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 10:00:47.18ID:KVVaZoiE
何回、断線しようが、、、 トレリートがエエぞな!

98宇野壽倫(青戸6)「まとめて相手してやるかかってきやがれっ!!」2018/04/23(月) 19:58:36.89ID:SvnCn+3+
宇野壽倫(葛飾区青戸6)の告発

■ 地下鉄サリン事件

     オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
     正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
     神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
     神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
     サリンは天皇権力から与えられた。
     正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
     オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
     地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
     天皇公安警察と創価学会である。
     天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
     オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
     村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。

      http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224

99名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/23(月) 20:14:06.41ID:lX3hjnJe
>>97
替えのケーブル高すぎだよね(´・ω・`)
自分も最近断線したわ

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