0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2007/03/23(金) 12:18:12ID:Foaqctge いろいろとダイエットを試したけど、どれも長続きしない。 一番効果的で長く続いているのが、緑茶ダイエット。 緑茶を1日5杯飲むだけ。あとは適度に散歩をするくらい。 この方法で1ヶ月で体重が4キロ減りました。 食欲も抑えられるみたいです。 みなさん試してください。