☆自律神経失調症☆Part125
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
前スレ
☆自律神経失調症☆Part121
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1598403112/
☆自律神経失調症☆Part122
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1600730228/
☆自律神経失調症☆Part123
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1603206722/
☆自律神経失調症☆Part124
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1606571394/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 薬が手放せなかろうと、不快症状が緩和されて生きていければそれでいいよ
断薬できないことに悩んで病むくらいなら飲み続けるわ 突飛なこと聞くけど虫歯で自律神経やられるって事ある？ あんまり関係ないと思うよ
ただ虫歯がひどくて寝込んでしまって生活リズム狂うと乱れるかもね 昨日冷温交代浴やってみたが
余計に動悸が酷くなって寝付けなくなった・・・・
やり方がまずかったのかな？ 便秘だ
丸1日出ないことが自分には珍しいことだ
ストレスと自律神経の不調が腸に来ていたが、それでも一応毎日排便していたのに
全く出ないなんてこわい 本日は気圧の低下が凄まじいので体調の変化にはお気をつけください。 >>10
ガスチモン処方してもらうといいぞ
俺はこれのお蔭で排便は絶好調だ 前スレで少し話題になったグランダキシン？て飲んでるor飲んでた人いる？
感想教えてくれ >>13
私も飲んでましたよ。
どんなことを知りたいですか? もういくつ寝ると お正月
お正月には目眩して 視界を回して遊びましょう
はやくこいこい お正月 >>14
私も便乗します
ズバリ、効果は実感有りましたか？ 体調悪すぎてテレビもまともに見れんし年末感が年々薄れてく
もっと体調が良かった頃は年末年始はちょっとほっこりしてたんだけどなあ >>16
自律神経調整してくれると聞いたので主治医に頼んで処方してもらいました。
主治医いわく10人中1人に効けばいいほうだと言われましたが。
結果ですが飲む前後では何も変化は感じられませんでした。
私には合いませんでしたがあなたには合うかもしれないので試す価値はあると思いますよ。 >>18
レス有難うございました
NETで色々見分した所でも、効果が感じられないと言う意見が多いようですね
来年の受診日に、主治医さんにも相談してみますね >>13
耳鼻科で目眩にと処方された事あって飲んだけど
全く何に対しも効かなかった 痩せてるなら気を付けろ
食欲ないのはな
まあ下向くとふわふわフラフラあるやろ 調べてみると、グランダキシンって
生まれつき自律神経がおかしな人には効く事もあるけど
大多数を占めるストレスとかの外圧で発祥した人には
殆ど効かないようだね >>25
後天的パターンには効果あまりないんですね納得。
説明書きには自律神経調整すると書いてあるから期待したぶんガッカリでした。 結局はストレスなくなんないと治る気しない
ずーーーっと籠もってたい 12月に原因のストレスを排除したけど、まだ治らず今は治らない事が新たなストレスとなって困ってる。
仕事してるときはまだ気が紛れてたけど、年末年始は暇すぎて病気の事で頭が一杯。 ストレスの原因がわからん
不快症状がストレスなんだが >>13
グランダキシンと補中益気湯を１日３回飲んでます。
胃腸の調子が良くなって、毎日下痢してたけどしなくなった。
体がしんどくなくなった。
最初から２剤処方だったからどっちの薬が効いてるのかわからないけど、、
飲みだして調子が良くなったから、しばらく続けましょうって言われてる。 一生デパスだね。
禁断症状は関係ない。
デパス飲めば少しはマシになる。
30年以上だからね。
何のための人生だったのか？元気な頃の20代に戻りたい。
原因は仕事のストレス。徹夜の連続で仕事していた。
設計屋。なるもんじゃないよ。収入は低いし。
ｔｖドラマのようにかっこうよくないよ。虚構の世界。
日本は、技術者を使い捨て。 >>25
医者が、初診の時に適当に出す薬。
効かないと言えば、リーゼ、セルシンあたりだして
最後には、デパスになる。 >>25
医者が、初診の時に適当に出す薬。
効かないと言えば、リーゼ、セルシンあたりだして
最後には、デパスになる。 適正なストレスは必要だよ。そもそも完全ストレスフリーなんて無理。 皆さんは肉体的症状or精神的症状どちらが辛いですか？ 鬼ちゃんｗ
今日は朝から機嫌が悪いのが自分でも分かったな
ため息ばかり出る >>37
自分は肉体、特に胃
精神的にはそれ程でもない >>38
まじでわかる。
不快症状が消えるなら鬼でも化け物になってもいい グランダキシン毎食後
眠前リーゼ か マイスリーで完璧 かかりつけが休暇で駆け込み先がなく普通の内科にいってもいいんだろうか 毎年糞みたいな年だけど、今年は世界中が糞みたいな年だったな 睡眠時に夢ばかり見ていくら寝ても怠いのって自律神経失調症だとよくある症状？
今年の初めくらいから過敏性腸症候群になったりよくわからない症状が増えて今はいくら寝ても怠くてしょうがなくなってる
睡眠が浅いのか途中覚醒して何度も起きちゃうし ストレスいうけどニートになっても治らない。将来の不安で余計悪化。 >>42
なるよな。
自律神経失調症なんてすぐ再生出来そうだ 昨日の夕方から夜にかけて冷たい強風が吹くのと同時にひどく疲れた感じがして、そのあと回復した
気圧の変化とかかな？ >>28
考えが一緒すぎておまおれ
本当に治らないことがストレス源だし仕事してるほうが気が紛れて体調も良い >>53
ネット・YouTubeでひたすら自律神経失調症について有益な情報はないかと検索しまくってる。
気にしすぎもよくないんだろうけど、気にせずにはいられない。
早く特効薬できてほしいな。 >>53
ネット・YouTubeでひたすら自律神経失調症について有益な情報はないかと検索しまくってる。
気にしすぎもよくないんだろうけど、気にせずにはいられない。
早く特効薬できてほしいな。 とりまグランダキシン今度飲んでみる
効くといいなあ希望を俺にくれよ >>55
探究心は大事よね。オレは自身の研究の末、体内の水の流れに行き着いたよ
体に毒素を溜めないためには、血液の流れと排出に気をつけたらいいというのが持論 夢ばかりみるやろ
あとたまに脈がはやくなるとかね
耳鳴りキーンも
スマホのみすぎもよくない
自律神経調べるのもほどほどに答えないから >>57
つまりは水分を沢山摂取したほうが良いってことですかね？ >>42
いや、「全集中の呼吸」で軽減させる事は出来るぞ >>59
正確に言うと洗い流すなんだよな。肩こりも頭痛も付着した刺激物(老廃物)のせいだと思うので
運動やマッサージをしたらただの水で押し流しちゃうイメージ。飲むだけじゃ弱い 水を飲めと言ったり控えろと言ったり
もう何をすればいいのかわからん
とりあえずトランポリンあるから飛んでれば流れる？ 大掃除してたのに急にダウンした
しんどくて寝転びたいんだけど無理して頑張った方がいいのかな… 年を越す前にこの汚部屋を片したい
スッキリして新年を迎えたいと思いつつ身体動かないね
仕事帰りに買い物してきたら疲れてダウン中_:(´�`」 ∠):_ … >>64
お疲れ様。
無理しない方がいいよ。明日から新年だし気分よく迎えたいけどここで無理してダウンしたらそれこそ辛いよ。
やらなきゃやりたいって思うけどね。
私は体調みつつちまちま掃除してきたけど完璧には終わってないよ。ある程度片付いてたらヨシとした。
ただうちは雪国だから雪かきがあってやらないとヤバイことになるからこれは頑張ってる。 >>48
俺も全く同じ。
過敏性の方はめし食ったら屁めちゃでるわ >>66
ありがとう、休みを入れながらのんびり出来るところまでやるわ
雪かきがんばれ 水シャワー浴びたら
交感神経がONに成りっぱなしで
全然寝れなかったよ 東京のコロナ1300人て数字見た瞬間動悸と吐き気がしてきた。
間違いなくストレスを受けてしまってる。 もう人生諦めてるからコロナが増えようが苦にはならない
家族が罹ると嫌だけど うちも雪国
毎朝除雪の為にいつもより早く起きなきゃいけないし、除雪車や落雪の音で熟睡出来ないから最悪だよね
ただ不思議と除雪して筋肉動かして身体暖めると身体マシになる気がする
勿論無理しすぎるとクラっとくるけど
普段デスクワークとかじゃなく動く仕事してるんだけどね…筋肉の動かし方が悪いんだろうか… >>72
コロナが気になるようではまだ軽症
よかったな コロナに感染したら正直死ぬと思うんだが、経験者はこのスレにはいないよね >>64
今日しないととんでもない事になるんでなければ、明日でも明後日でもいいんじゃないか？
かくいう私も今日はサボりそうだ 無症状もいるじゃん
正直コロナの後遺症って自分の症状に似てるとこあるし、知らずに旧コロナに罹ってたんじゃないかと思うわ
こうなる少し前に胸の痛みでレントゲン撮ったら軽い肺炎って診断されたし、酷い風邪引いて動けないしご飯食べれなくなって点滴受けたし
もう20年近く前だけどね >>82
きっと2021年の年末には自律神経失調症がいつの間にか治ってて最高の一年だったと言えるようになってるよ！
だから皆1日1日がんばろう！ 普通の風邪の一部もコロナウイルスなの知らんのか？... >>52
あるよ
冷えのぼせ？とかいうやつで、手足は冷たいけど顔だけは熱い 男姓、女性の違いによって出やすい病気の症状も変わってくるのかな？ つい調子乗って食べまくってしまった…
またゲップ三昧で冷えのぼせしそう 女性の場合、更年期障害の治療でプラセンタ注射があるけど、これ自律神経失調症にも効果ありそうやね。 頭が重いとからあるやね
食後は突っ張るかんじ
寒いとこらからやと >>85
そうなんですか！ありがとうございました！ やばい、症状がひどくてメンタルきてる
しにたい助けて お前になにが理解できる
もう死にたい
なんで俺ばっかりこんな目にふざけんな >>94
学生じゃない
30手前独身社会人
胸痛、胃痛、腰、背中の痛み、どう表現したらいいかわからない不快感。気持ち悪さ。
それに伴う憂鬱症状。今すごく死にたくてヤバい
１７歳の時マラソン大会で倒れてからずっと身体がおかしい。
過去に戻ってマラソン大会前日にループして足を折ってマラソン棄権するようにすればきっと今は健康に生きていた。
マラソンさえなければ、、そう10数年捉われてしまって本当に苦しい >>96
あの時ああしてなければだよね。
自分も今年の夏に熱中症になってから同じように苦しんでるよ。マスクさえしてなければと。
薬は飲んでないのかな？ >>97
10年ぐらいデパス、セパゾンのんでる
改善の兆しなし マインドを変えないといけないのかな、過去と不定愁訴に囚われない思考が欲しい もうどうでもいい
薬でも酒でもドラックでもなんでもやって良い
そんな一年にするよ
もうどうでもいいんだ そうですか、、寒いね
今年は良いことがありそう(´・ω・｀) >>102
それが一番必要なことだけど、一番難しいんだよね。 フルボキサミン 、グランダキシン
頓服デパス寝れない時マイスリー
でギリギリ頑張ってる。毎日身体がどこかキツい。
早く良くなりたいです >>109
カイロプラクティックや鍼灸etc受けたことありますか？ 新年早々昼から髪を切ってきます。
連休に入ってからずっとヒキこもってたから久しぶりの外出、変な緊張感が。 明けましておめでとうございます
眠前：レクサプロ ソラナックス マイスリー リリカ ギャバロン
朝：ニセルゴリン Dフェニルアラニン Lチロシン アーカリオン ザルティア
午後：サインバルタ
で今年も頑張ります 参考にしてみてください >>102
カウンセリングは？
たぶん独りでは難しいと思う 今日から3日までお仕事休み
息苦しいの最近良くなったけど
今日知り合いにさそわれてお寺で
唱えるの行って来たけど
そうゆう所行くとやっぱりダメだな
自律神経のフラフラもあるし
大丈夫だったかなって心配になった >>118
そこに行こうと思えて、実際に行けるだけでも自律神経失調症持ちからしたらスゴイことですよ。 仕事してるなら問題ないやろ
まさか仕事場でぼっちなのかな おみくじ引いたら、吉だった
大吉の１つ下だ
病気は、良く治療すれば直るとあった 私は職場でも1人ぼっちですよ
自律神経で歩いてフラフラ息苦しいの
影でいろいろ言われてぼっちです(∵`) >>124
自分も低気圧の時なんて息苦しいしフラフラですよ。トラベルミン飲んで誤魔化してます。
今散髪終わって、コインランドリー行ってきましたが軽い酸欠になってます。 >>114
抗うつ剤一種類以上飲んでも大丈夫なんですか？ >>130
倦怠感てのは前日の疲れだったりする。
だから大切なのは何をしたらどういう反動が来るのかを把握して管理する事。 前に前触れもなく動悸きて、その後病院行ったら発作性上室性頻脈の疑いと言われた。これを判断するには発生時に心電図取らないといけなくて翌日測った時は正常
そして夜寝る時にやけに緊張して心拍数も100ぐらいに行ったりしてなかなか寝れんかったけど自律神経の乱れですかね？ >>124
･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(´Д｀ )ﾅﾃﾞﾅﾃ 心臓の動悸はあるやね
デブだろ？
カフェインや精神的でもなるね 自律神経失調症持ちが集まる集会的なイベントってないんですかね。
弱音や助言etc良い意味で傷をなめあえるような機会があれば救われるんだけど。 酒タバコ取らないです。飲料は水だけです、
毎日運動しています。
平均体重より-5kgです
これなのに発症する、おそらくストレスかも。。 お正月はリラックスできていいね
１ヶ月くらい続けばいいのに >>136
そういう集い本当に欲しいね。
健康な人にはついていけないから孤独になる >>133
狭心症でも発作が起きた時に心電図取らないと異常無しと診断される場合があるから、循環器内科で精密検査してもらった方がいいと思うよ。 下腹部の痛みが取れない…
今まではお灸をすれば楽になったのに
冷え込みのせいか？ >>135
今日起きてから、お茶飲んだら、それからが
気分の悪いこと。カフェイン煙草は良くないね。
分かってるんだけど、やめられない。 >>140
長期的な休みの方が身体の調子が悪い
俺みたいな仕事してたほうが気が紛れるタイプいる？ >>136
コロナ禍じゃ難しいと思う
てかこのスレがまさにそれでは
自分より症状重い人がいること知って嘆いてばかりじゃダメだなって反省したりしたよ >>145
自分も普段の週末休みは症状がモロに出てしんどい。実際に年末年始休暇も年末まで酷かった。けど年始くらいから体調良くなってきたから長期に休めればよくなるのかな。 >>145
ノシ
休みの日はベッドで寝込んでること多いけど、だんだん具合悪くなる
血流悪いのが駄目なのかな >>145
それは休日の過ごし方が負荷をかけてしまうクセがあるんだと思う。 >>146
このスレはそうだけど、文字だけだとやはり孤独なんだよなぁ 休日でも普段と同じ生活リズムにした方がいいらしいけどね。決まった時間に起床し、食事もしっかり摂る。昼間も活動的にって。もちろん就寝時間も出来るだけ変えない。 今年も治らなかったら
そろそろ人生じまいの準備でも始めようかな
遺書とか 飯を食べるお金もありません。
どなたか一人でもいいので…
ウインチケットをネット検索して
招待コード
「G3WPTBTC」
を入れるだけで、
最大50,000円当たるくじひけます！
はずれでも1,000円もらえます！
お互いお得なのでぜひ！ 年末年始から落ち着いてるわ
重労働してからの肩こりが治まってきたからかな
あと枕やめて寝るとき電気毛布で布団温めるようにしたらぐっすり寝れるようになった 不眠による頭痛と動悸で仕事２ヶ月休職してる
来週から復職だけど治ってないし不安すぎる…退職かな あけおめ
>>114
薬多いですね。私もサインバルタ出てますが朝飲むようになってます。 カフェイン良くないとわかってても毎日朝と午後3時頃にコーヒー飲まないと落ち着かない カフェインレスコーヒーがあるぞ
味も普通にコーヒーの味する
ずっとネスカフェの飲んでる(´･ω･`) >>151
起床時間もご飯の時間も一緒で常にベッドでスマホ
スマホも悪いんだろうけどしてない時も変わらない
常に痛いから何かしてた方が痛み感じない 落ち着くならええやろ
カフェインはデブは動悸可能性えるからね
気を付けてね ちょいと一杯のつもりで飲んで
いつのまにやらハシゴカフェ
気が付きゃ動悸と吐き気でごろ寝
これじゃ神経にいいわきゃないよ
わかっちゃいるけどやめられねぇ >>155
それは不安だよね。
薬による治療は行ってましたか? ＡＩが進化して自律神経失調症などの不定愁訴も
根治出来る時代が来るのか？(´・ω・｀) ハシゴカフェ本当にしてるのvv
それはやめなきゃ治らないvv まずはスマホの禁止ね
はげるしね
あと無理しない、運動継続する 運動頑張りたいんだけど、本気でそう思うけど、膝が痛い＞＜
カカトの上げ下げとかでもいいのかな 2020年がコロナ禍でなければ自律神経失調症になっていなかったのかな。
新しい生活様式の変化に対応していくことができなかった自分の心の弱さに泣けてくる。 >>166
膝に負担がかからない運動すればいいだけの話。っていうかググれば幾らでもでてくるけど。 >>167
症状ろくにないくせに、こちとらコロナとか関係ない10年選手だから、なめんなよ 本気で辛いと仕事なんて出来なくてやめることになります。 コロナのせいで余計な精神的負荷が掛かってるのはすごく感じる
自律神経失調症からくる怠さもコロナかって焦るし チャイにシナモン入れたらコーヒー飲んだのと同じ位の動悸がした。シナモンまでアウトなんや…。好きなのに…。 >>171
風邪っぽい症状出てくるとコロナか？！ってなるよね 5日から仕事行きたくない、だけどこれ以上一人でアパートでベットにスマホもしていたくない。
自律神経失調症と早くおさらばしたい。 >>167
コロナ渦になってなければ、多分俺は発症してないと思う
兎に角、ストレス発散してた場を悉く奪われた
ストレス自体の量は例年と変わりなかった筈なのに ジャスミン茶飲みはじめたら少しいいみたい
リラックス効果があるらしい 俺はルイボスティ〜♪
ジャスミンもすき🖤 >>178
独身です。
転勤で他県にて一人暮らしをしてます。
半年前に自律神経失調症になってなけいなければこんな不安な気持ちにもなっていなかったんでしょうが。 微熱とかデフォだから
逆にいつコロナになっても気付なさそうなの怖くない？
その不安でまた体調悪くなりそう コロナかもって気にしてたらキリないから、体調悪くてもガッカリしないで気持ちを整えるようにしてるわ
昨年の春頃はコロナの実態も分からずほんとピークでしんどかった…あの頃に戻りたくない ぼっちでこの病気ならまずそこ治せよ
女とかな
考えないことが大切ね 自律神経失調症の症状で微熱に悩まれてる方って多いんですかね? この病になって迎える初めての誕生日が来てしまった・・・
辛い アルコールにODやってみた
もうどうでもいい
どうでもいい精神でいこう
どうせぶっ壊れてるんだ、気にせずいこう
ドーンと構えよう。もうぶっ壊れてるだからどうでもいい >>189
そのとおりだ
どうでもいい、もうどうでもいいんだ。薬も呑みまくってラリって楽しく生きてりゃいい、もうどうでもいいんだよ メイラックスを飲まなくなって今日で5日目、中途覚醒してしまう。 >>163
ビックデータで分析とか？
期待したいでござる 寒くてエアコンつけっぱなしにしてたら息苦しさに襲われて、前まで息苦しさがひどくて死ぬんじゃないかと思うほど苦しかった感覚思い出した
それも含めて今は冬で寒くて沈静化してるだけで、春以降はまた自律神経失調症の症状がぶり返すの考えると怖い
秋頃からもう死ぬ覚悟決めようと考えてたけど何も変わらないまま年開けちゃったな… >>196
主治医が飲むのを止めてみましょうと言うのでいきなり止めました。
今のとこ離脱症状は中途覚醒です。 この病気になって迎える初めての誕生日です………
何でこんな病気になってしまったんだろ俺 あ、同じ事を二回もカキコしてしまいましたorz
>>186>>194ありがとー！ >>200
この病気って身体症状もでるし、精神症状もでるから本当に嫌になりますよね。
症状はどのような症状が出ていますか？ >>201
不安障害、不眠、胃痛、動悸が今は出てますね
時に朝方が酷く、夜になるほど症状は出なくなっていく感じです
薬はレフレックス、ソナナックスと漢方飲んでます >>202
朝方早く目が覚めてしまっても２度寝できなかったり、布団の中で謎の不安感に教われることがあったりしますか? >>203
スマホからなのでIDとか変わりますが
そういう症状はほぼ毎日ですよ
日によって重い軽いはありますが >>201
横だけど、私は腹痛、お腹の張り、気持ち悪さ
、動悸、不安感です。胃腸症状が本当に嫌で辛い。パニック持ちだから尚更です。 朝(方)色々考えても役に立たないし天啓にもならないので「考え込んでるな」と感じた瞬間に違うこと始めた方が良いかもしれないね
自分はスマホゲームしてしまう(周回やると眠くなる) >>204
私は朝方不安感に教われたら布団から一度出てしまいます。
朝の着替えをすましてしまえば峠は越えた感じでそのまま出勤。 >>205
胃腸症状辛いですよね、自分は一時期吐き気に悩まされ半年で15キロ落ちたので職場で心配されましたね。 しんどいとき首にバスタオル巻いてみて
あと足首を温めてみてください
尼や楽天の正月セール中なんで五本指ソックスやレッグウォーマー買ってみて
試しに安いのでいいから
お腹か腰か背中にカイロ貼ったりも
自分はこれでだいぶ楽になります なんか常に胸がドキドキして呼吸も荒い感じなんだけど大丈夫かしら？ 心臓は自律神経やからね
どうでもいいときに動悸とかあるねら
光がまぶしいとかね蜃気楼てこに ここ3日ほど朝起きたらめっちゃ足が冷たい。
体温35℃起きたら体温上がってくるけど
5本指ソックス+分厚い靴下履いてるのに足が凍り付いてる >>213
重ね履きしても冷えますね
自分は起きたら行儀悪いけど洗面台でお湯出して片足ずつ温めてます
足湯がいいって聞いたけど風呂場が寒いので >>198
なるほど。また大胆なお医者さんですね。
それで離脱出なければOKだね。
もし出ても珍しい事では無いから、そしたらやり直せば大丈夫ですからね。 >>206
頭が回ってしまう時って大体疲れてる時です。
だから好きなだらけた事して休むのがいいですよ。 >>205
自分と症状がかなり似てます
胃の検査しても何も異常なければ機能性ディスペプシアかも知れませんね >>215
徐々に減らしてくものだと思ってました。
薬止めても症状が出てたら意味ないですもんね、明日メンクリ行く日なので相談してみます。
半年くらいで治ったらいいなと気楽に考えてましたが、中々世の中上手くはいってくれませんね。 休暇にはいってなんにもしないと、
高確率であちこちおかしくなるわ。だからといって、頑張って体を動かすとどこかしら痛くなる。どうしろと。 >>218
伝えたい事を紙に書いていくといいかもしれません。 銀歯全て替えたら耳鳴りは消えた
あんま気にしてなかったけど >>221
そうしてみます、たまにいざとなったら抜けちゃう時あるんで。 正月休みもひたすら横になってる
体温が上がらなくて大変だった
とにかく体がだるい
耳鳴りも酷い >>132
なんにもしてない次の日でも怠いんだよね。
ありとあらゆる検査受けて最終的には抗うつ剤飲む？だった
抗うつ剤は怖いから飲まない派 耳マッサージしてる？
耳触ると痛いし硬い
モミモミしてるとクラクラしてくる アメリカやその他の国では日本と治療方法が全然違うんですかね？ >>226
人間て実際は「何もしてない」なんてものは基本的にはないのよ。
人と話したりゲームしたり遊んだりたりだって人によってはダメージになるのは普通の事。
だからそういうのが倦怠感の引き金になってるってのは充分あると思うよ。 >>230
確かにな。今の時期ではないにしろ偏西風の季節では韓中からくる風の中に黄砂で体調悪くなる人間もいるから言わば呼吸そのものが原因ともなりうる。
きっと一挙手一投足のどれかに原因あんだろ
ただそれが無数過ぎてどれか分からんw >>231
そっか。
そりゃまた別の何かありそうだね。 >>234
黄砂や天候もあるよね。
無数でも、毎日何やったかとか記録つけておくと段々分かってくるかもよ 前まで不眠傾向にあったのに過眠気味になってきた、明日から仕事始めやっかいだ。 緊急事態宣言発令されたらメンタル疾患を患う人達が益々ダメージを受ける。
意識しないようにしても無意識のうちにストレスとして認識してるだろうし。 >>245
俺もだ
不眠は寝坊するよりはマシだから許すけど過眠は生活に支障をきたす むしろほっとするんだけど
大勢で外食するバカが減るだけありがたいよ 元気あり余ってる陽キャが大人しくしててくれてストレス軽減 >>252
それだよな
コロナ禍が続いても困るが終わっても困る 昼寝しようとしても、寝れない
発病前は会社の昼休みでも爆睡できたのに
交感神経と副交感神経の切り替えが上手く行ってないのかな？ >>254
どこでもいいからストレッチやってみ。気持ちいいし呼吸が深くなって体がゆるむ >>254
発症してからどれくらい経過してますか？ 夕方になると足の指先がめちゃくちゃ冷えて、どこが痛いとかでもなく漠然としんどくなる
お風呂入ると落ち着くけど夕方が一番苦手だ… >>255
ストレッチは結構やってるんだけどねぇ・・
>>256
三カ月くらいかな >>261
自分は発症してから4ヶ月くらいだけど、同じく昼寝や2度寝ができなくなってた。
今は逆に過眠気味になってるから昼寝もできるけど、症状が変わってくるから厄介だよ。 >>245
眠れないより過眠の方が良いよ。
酷いときは、ろくに眠れないからね。
過眠も起きてから調子悪いけど。
自律神経失調症患者は、どっちにしても
体調不良だね。 夜中に脈がはやくなるとかあるやろ
まあ眼精疲労に気を付けてね >>220
前歯から数えて6番目の歯まで白く出来るんだっけ？ 不安感で余計寝れなくなってる気がする。ストレス解消しようにも何も楽しめなくなるし八方塞がりだわ。 >>262
発症して直ぐは不眠で全然寝れなかったよ
今は夜は眠れるようになったけど
昼寝が出来るまでは回復してない感じ 同じ方いるかなー。
胸や背中の片側だけ（主に左でたまに右）重苦しく張る。
胃カメラ、大腸内視鏡検査、膵臓の検査、心臓・肺のCTで異常なし。
既往歴は過敏性腸症候群（下痢型）と慢性前立腺炎（非細菌）。これはどちらもほぼ克服した。
医師曰く可能性としては脾湾曲部症候群の可能性とのこと。 >>271
自律神経失調症になってからやる気が興味あったものに対しても意欲がなくなってくよね。
四六時中、自律神経失調症の事ばかり気にしてる。 >>83こういうレス昔は流し見できてたけど最近はなんかイラッとしてしまう(^◇^;) >>274
分かります
パソコンでもそれ関係ばかり検索してたりするからね >>254ですが、やはり今日も
昼寝出来なかったorz
早く元の体に戻りたい
と言うか戻るのかな？ 部屋でのんびりしてるのにブルっと寒くて鼻水出てくる
はあーどうにかならないかなこの寒気…部屋の室温23度なのに 雪かきは日頃運動していない自分にはいい運動なんだけど、年末からこうも毎日毎日やらなければならないとは...。湿って重たいし。
しかも7日から今までより強い寒波とかいうし...不調まっしぐら。 今日が仕事始めなんだけど年末年始10連休もあったから体力の衰えが凄まじい、立ち仕事だから膝が笑ってる。 すき焼きとかケーキとか食べすぎたせいもあるけどゲップとまらない
自律神経乱すのわかってて正月食べすぎた… 膝が笑ったりゲップが出るのも自律神経なのかよ
関係ねえだろ 星状神経節ブロック注射って効果あるのかな？薬飲んでも良くならないから興味あるんだけど ゲップは出るぞ
胃からじゃなくてなんか喉からせりあがってくる感じのやつ >>274
すごいわかる、考えないようにするのが1番なんだけど、難しい >>287
何でもかんでも自律神経のせいにするなよ 働かないとメシ食えんやろ
体に鞭打って働いてるんや 年末年始とゆっくり出来たはずなのに何も良くなってない
明日からまた仕事だ憂鬱だなぁ… 昨日から仕事 金曜日まで仕事だよ
行きたくない
3日休みあったのに自律神経のフラフラ
良くなってないなんなら酷くなった 今日から仕事始め、やっぱり10日間ベット→トイレの生活よりも仕事してるほうがメリハリ効いて精神的に安定してた、疲れたけど。
一人で孤独を感じながら過ごしてると不安感しか生まれないし。 >>290
健康第一にな。
働くために生きてるんじゃないんだぜ。 もう元気な頃に戻れないのかな、たまに不安に押し潰されそうになる。 ここんとこ何日もずっと体の芯から冷える感じがあって、ついに今日風邪ひいて微熱
何故体が冷えるのかはずっと謎
厚着してもいつも薄寒い
疲れてるせいかな >>298
＞自律神経失調症の完治率ってどれ位なんだろう？
今後甲状腺の異常が見つかって治療して完治という線もありうる
なんにせよ体質改善するタイミングは色々あるよ、それも今の自分には想像もつかない理由だったりする
腹部の臓器(例えば卵巣とか)の良性腫瘍をとったら冷え性が治った人もいる ここ見てると本気で治そうとしてる人いないって感じる >>302
すでに病気が治った人みたいな物の言い方だけど?
よかったらどんなことをして治っていったのか教えてください。 鍼灸一度行ったら、
次の日から嘘みたいに倦怠感消えたのにはたまげたなぁ すぐにはよくならないからね
目もモワモワしてるだろ
耳鳴りキーンもね >>284
胸の辺りが苦しい場合は危険だし呼吸困難になったりする事故もあるみたい
自分は注射じゃなくてレーザー10回くらい当てたけどよくわからなかった
遠かったし電車賃の無駄だったw >>306
ふわふわめまいスレにも書き込んでる方ですか? >>299
分かる。
でもそう考えちゃう時は調子が悪い時だというのを認識すると楽になるよ。
抑うつも症状の１つ。 緊急事態宣言が症状悪化を後押ししてるね。
とりあえず小池百合子を恨む。 久しぶりの日差しあるいい天気なのに...目が覚めてからお腹が張って気持ち悪くなってお腹がすごく重苦しい。明日からの寒波に備えて買い物に行きたいけどこれだと無理かな... 自分も調子良くなるとこのスレ見なくなるわ
今は停滞期だからまた見ちゃう… >>312
俺達にとっては何の変わりもなくねえか？
むしろ静かになっていい >>317
症状も個人差あるから寝たきりの人もいるでしょう。
ムネリンだって2ヶ月間入院してたようだし。 >>299
調子悪いときはそう考えちゃうよね
俺は正に今考えてる
胃の調子が悪い時は、内科も行った方がいいかな？ >>301
自分は、血液検査して
甲状腺は異常無かったよ >>317
無職でやることないから寝たきりだけど
悪化するから動いたほうがいいよ 1年前まで同僚だったやつが自律神経失調症だったんだけど、転勤したら治ったみたい。
環境を変えるって大きいのかも。 ゲーム再開したとたん頭が痛い
ほんと弱くて嫌になる 兄弟が完全引きこもりで、ずっとテレビ見てるから、余計自律神経やられるわ。殺意しかない。 >>321
うん。ありがと
天涯孤独で友人もいないから
言ってくれる人いないし嬉しい(/_;) >>273
その難しい名前の病名、昨日医者に言われた。
湾曲がどうたらって…
自分も息苦しいのと胸の痛みで受診。他にも持病あるけど、リウマチ症状で膠原病前門の先生に診てもらってます
ただ湾曲の前に気管支と言ってた気がする…
任せてくれれば大丈夫と言われて安心はしたけど。 スマホのやりすぎはよくないからね
頭が重いとかあるやろ 胃カメラと甲状腺の検査今度やってみます
この不定愁訴の原因が実は甲状腺でしたとかだったら泣いて喜びそう 精神的に悩みあるならそこだろアホ
ぼっちなら確定やろ たまに寝つく寸前に3分くらい心臓バクバクになることがあるんだけど自律神経失調症かな？ 最近、頻尿にも困るようになってきた。
どうせならもっとガツンと大きな病気にならないものか。
致死率の高い病気に。 >>334
自分もそれ心配になって心臓検査
脈も早くなってたし。心臓は異常なくて持病で飲んでる薬の副作用だった。
人生も折り返し地点だからなるべく検査するようにしてる 実は…だった みたいな手遅れのことも考えてしまって辛い 仕事辞めて3年くらい寝て過ごしたら治ったよ
みんなも試してみて >>273
過敏性腸症候群はどうやって克服したの？ >>341
横からだけど、俺も過敏性腸症候群(下痢型)になったけど、食生活の改善と薬の処方の2本立てだったな。暫くしたら症状治まった。 生理でホルモンバランス乱れるからさらに自律神経の乱れがひどい
朝から頭も体もだるい…
女性が本当の意味で楽に過ごせるのは一か月で10日ぐらいしかないって言われてるけど自分はモロにそのタイプだわ…
何もきなくて夫に申し訳ない https://i.imgur.com/zIPaHSZ.png
たまに睡眠時アップルウォッチで心拍数計測していると、夜中3時ごろに100超えちゃうMAX130
夢は見ていないけど、自律神経影響の不整脈なのか寒さでこうなったのかわからぬ 明け方は 副交感神経の嵐が起こって心臓麻痺を起こしやすいらしい
ミスターのように >>350
いわゆるバランスの良い食事。発酵食品や食物繊維を含む食品を中心に食べてたね。 >>339
3年で治るって珍しいような。
治る人って2年未満が多い印象ある >>354
治る人と治らない人の差ってなんだろう。 >>354
俺は仕事やめて、 なるべくストレス溜まらないように規則正しい生活してたら約10ヶ月で治ったよ。 >>358
仕事が原因だったら仕事辞めないと治らないよ
我慢してたけど無理だと思って辞めたら治った 仕事辞めたら辞めたで金がなくて
ストレス貯まりそう
独り暮らしだと厳しいだろ 知人は自律神経失調症になって仕事辞めたけど、辞めた事でストレス耐性が低下したみたいで、仕事復帰しては辞めてを繰り返してる。仕事辞める方がいいかの判断は難しいね。 自律神経失調症になってから早半年、外出や趣味に散財することがなくなったから貯金が貯まってきた。
これで早く治ってくれれば最高なんだけど。 逆に健康器具、サプリ、ドクター治療院ショッピングで余計な金使ったよ
100万超えてんじゃないかな？ >>363
それだよな
一生お金に困らないと確信できるまでは治らない 自律神経失調症のような症状がでて、
原因がわかってきた。
俺の場合は骨格が歪んでいて、
からだのあちこちに凝りが多発しているようだ。整骨院、鍼灸いきたいけど、
このタイミングで緊急事態宣言… Yahooニュースのコロナ関連のニュースのコメント欄見てるとイライラしてくるわ。
お前らみたいなのがいるからストレス溜まって自律神経おかしくなるんだよって言いたくなるわ。 >>373
批判コメしかないから、見すぎると精神によくない >>373
ていうかコロナのニュース飽きた
もう全く興味ない 片頭痛になったからスーパーライザーやったけど次の日も治らなかったよ
やっぱりブロック注射の方がいいんかね？
つーか星状神経節ブロック注射やスーパーライザーって何回やれば自律神経が正常化するん？ 星状神経節ブロック注射って、一時的に交感神経をブロックしてるだけだからな >>371
何処で判明したの？
自分も確かに歪んでる >>365
仕事してて自律神経失調症になったんなら低下してないんじゃない？
むしろ引き際を理解してきてるのでは。
自律神経失調症って無理してるの気付かずにキャパオーバーして発症するイメージある。 20代までは仕事やめて安静にしてればどうにかなるけど、30代だと将来の不安とかで結局ストレス負荷かかるから厳しいね。 自律神経失調症を発症した当初と、しばらく経過した後では症状も変化してくるものですか？
自分は吐き気が無くなり、気圧の変化に弱くなるという身体症状が出てきました。 >>380
レントゲン撮ったら、背骨が曲がってた。
自分の場合は自然には治らない。
身体のケアとかしないままでいると、
凝りがひどくなり、痛みに変わって辛い。定期的に整骨院に通うしかないと思ってる、手術は嫌だから 筋肉固くなってるから骨格歪むんだよ
筋肉固くなったらゆるめても、次の日また硬くなるから一回なったら数ヶ月かかる
部位にもよるけど
首のコリとか最悪、なかなか治らないうえに自律神経に影響を与える >>385
更年期障害とかも50代から増えてくる。もう老化現象として諦めるしかないね。 ちょい質問なのですが、自立支援の手帳で1割になりじゃないですか。
自分、糖尿ももってまして、登録してる同じ薬局屋さんで、薬もらうと糖尿の薬も1割になるのですか？ >>386
整形外科の先生にこれが原因で色んな症状が出るって言われたの？ 昔婆ちゃんにお前は神経が細いって言われたな
自律神経のことだったのか >>389
精神科で糖尿の薬処方して貰えばなるよ
花粉症持ちでアレルギー薬処方してもらってる
まぁ糖尿だからちゃんと専門にかかった方がいいと思うし、先生も処方してくれないかもしれないけど なんかこの前から外出すると変に緊張した感じになる
動悸までいかないけどなんとなく鼓動が速いかんじもするし
もうやだ 精神科で片頭痛の薬は自立支援対象外だったがね
少なくても頭痛と精神は関係するのに 今日めまいがやばい。こんなの何ヶ月ぶりかわからん。今日からテレワークで逆に助かった とにかく気合いで治せよ
たおれるまでがんばれ
だらだらとな 帰宅したらすっごい楽になった…
外出るのが怖くなる… 久しぶりにスレ覗いたけどまだキチガイｽﾌﾟいるのな >>396
自分も目眩酷い
家の中歩くのもフラフラ。 >>400
同じですね。今日急に寒くなったからかと思いますが、結構久しぶりにひどいです。
歩くと体が左にもってかれる。 火照り
多発性神経炎
胸がつまる
耳鳴り
日が暮れる前からこうだ 気分がソワソワして落ち着かない
檻に入れられた犬みたいにウロウロしてしまう
俺ヤバいかも、症状が頭にも来てる そういや、顔が左右で歪んでる。これは全体が歪んでるって事なんだろうな レクサプロとかいう精神薬を服用したとき、そんな感じだったな
ジッとしてられないというか 絶対に自律神経失調なんだけと、たまに友達や兄弟に相談すると「霊にとりつかれてんじゃない？」とか言われて、
それはそれで言われたら悩む。やけに左側だけ重痛い >>409
自律神経失調症やうつ病持ちの人は左半身に症状がでる場合が多いと聞いたことありますよ。 引きこもりだからそうなるわな
しっかり運動ね
考えるほど不幸にらなるからね
人間はね 自分は眠い眠い
今日休みだったんだけど16時間くらい寝てた >>410
そっか。だから心臓辺りも痛むのかな…もちろん検査何回かしたけど異常なかった。でも息をしたり突然の動作で痛む。うつも疑って無理やり心療内科で抗うつ剤出してもらったが気持ち悪くなって飲めなかった。 >>408
自分はリフレックス飲んでそうなってる
抗不安薬飲むと少し楽になるが >>400
私は毎日フラフラです
仕事時も家にいる時もです
ずっとフラフラなんですか？ 自律神経失調症改善に何か少しでも効果があったものありますか？
自分は温冷交互浴を始めてから睡眠の質があがりました。 デカフェのメーカーでおすすめのものありますか？スタバのコーヒーは高いほうなのかな？ 時々 金玉のねじれから不調になっていたことがある
右と左を入れ替えると楽になるかも コロナより寒さの方が辛い
日本海側の大雪に比べればそれでもマシなんだろうけど 寝起きで何処もかしこも冷えててカチコチだったけど、シャッター開ける為に除雪してきたらポカポカ
筋肉緩んだからかな
どうして私の筋肉はこんなにすぐに固まるんだろう？ とにもかくにもビタミンD摂取しないとダメだな。朝起きて８時までには光浴びて（カーテン開ける）体内時計リセットして自律神経整える。比較的調子良ければ午前中の散歩が一番良い。 寒くて何もできない
靴下三枚重ねても足先が冷える
絶えず鼻水が垂れる 運動不足解消で自転車買ったけど
日本はロクに自転車レーンが整備されてないから困る 今は週2回のフリーターおっさん
無理してでも健康の為にもっと働いた方がいいか？ >>430
外仕事は余計に自律神経やられるからやめとけ。俺は36のオッサンで仕事も金もなく引きこもり状態になった。 男の人が引きこもりになるとすごく色白になるんだよね
おっさんでも 2〜3日前からキーンて軽い耳なりがしたから不安だったので、今耳鼻科に行ってきた。
結果はメニエールでも突発性難聴でもなくストレスや疲れでしょうとのこと、気になったら病院行って不安を取り除くこと大切ですね。 30代40代のいい年したおっさんが、
なんで無職もしくはフリーターなんだろって自分がおっさんになってようやくわかった。
働く気があっても、どっかで身体がおかしくなってついていけないんだなってことが >>434
もしくはメンタルね。
これは自分が病気になって思う。
昔は働かない人は駄目人間としか思わなかった >>416
「自分に合った」運動。
合わないやり方は逆効果になるから、そこは研究してくれ >>436
>昔は働かない人は駄目人間としか思わなかった
俺も同じ
今はアラフォーで駄目人間になってる 灯油ヒーターのせいか、部屋戻った瞬間に動悸し始めた、あと疲れも
しかし換気したら改善したけどまた心拍数に敏感になってしまったので65心拍数まで戻る時間かかった 標準的な社会人として考えると駄目人間なんだろうけど、
自分で自分を駄目人間とは思わんな。そうするとストレス溜まってマイナスしか起こらないから。 友達彼女つくりなさい
カッコつけないでな悲惨になるぞ >>444
誕生日おめでとう
今日の体調は大丈夫か？ >>440
そうそう
マイナス思考がいちばん自律神経に悪い
世間一般の普通に当て嵌めて自分はダメなんだ、ってのはもっとも心が折れる
体調を回復、維持するために自分は自分のために頑張ってる！って
前向きにならなきゃね
世の中の大半は自分に甘いんだから苦しんでる自分を多少甘やかしてもいいんだよ 自分だけが不幸だなんて思わないこと、幸せそうに見える人だって何かしらの悩みを抱えて生きてる。 >>445
今日は比較的マシだが完全体とは程遠いわ
世の36ってまだまだフルパワーなんかな 腹痛って命に別状無い癖にQOL下げまくりだろ
人生の成功確率下げる大きな要因だし、障害手帳ほしい >>444
おめでとう！
少し年上の私からして36の若さ羨ましいな。
体調に振り回されっぱなしだと思うし、周りの元気さっていうのかな、体調よさそうでいいな的に思ってしまいがちだけど、まずは自分を大事にいい36歳の時間を過ごしてね。 >>445
>>450
改めてありがとう
生きたなんて大層なもんじゃなく周りの人間に生かされだけ
ほかにも厄介な疾患あるしもう奇跡や起死回生クラスの何かが起こらない限り低空飛行からの胴体着陸でボム 鼻詰まりが酷くかれこれ3年くらい常に左右どちらかが詰まってる
耳鼻科行っても？の反応され長期間ですね、炎症抑える薬出されるくらいで根本的な解決になってません
自律神経うたがっていいのかな？ 緊急事態宣言が再発令されてから、症状が重くなってる気がする。
ストレス感じてるのかな。 脳学者の中野信子さんが日本人は不安を凝縮した民族だって言ってた
頑張って日本男児 >>453
左右どちらかつまるのは当たり前だぞアホ
しっかり引きこもり治しなさい >>457
飲んでたけど断薬して1ヶ月になります。 レクサプロとソラナックス 眠前おすすめ リリカもたせば最強 >>456
いまの女性は、ほんと頑張らないといけないね >>446
自分をコントロール上手くしてる奴は抜き所が上手いよね。
適当にやってる。
いい意味で自分勝手。真面目ばかりじゃない 耳の穴の前方に飛び出してる軟骨を
指で内前方向に押すと耳鳴り改善するよ >>464
はい、数々の痛みに耐えてがんばります！だけどｼｮﾎﾞｰﾝ(;_:) 頭ふらふらする
やる気が何も起きない
家事何もできなくて主人に申し訳ない >>472
YouTubeで試してみたけど耳なりが消えますね。寝るときに使わせてもらいます。 頭がふられる感覚あるよね
フラれはしないが
沈む感覚ね 東洋医学
NHK＋のアプリの見逃し配信で見られるよ 胃腸に症状がきてる、プラス動悸と不安感やソワソワ感
ソラナックス飲むと少しは消えるが抗うつ剤は効いてる気がしない 胃がムカムカするから食べられない
お腹が空いて体力落ちてフラフラする
悪循環 >>481
体力落ちて体重も落ちるとヤバイから、自分は普段飲まないカロリーの高いジュースやアイスクリームなんかでカロリー補給してた。 ソラナックス（コンスタン）効き目弱いくせに眠気だけは強いからクソだわ。 自律神経失調症を改善てか鬱を治そうとしないと。自律神経が失調する原因はストレスなんだから。 >>485
自分は身体症状7、精神症状3くらいだけどやっぱりストレスを減らさないことには身体症状も治まらないですよね。 >>485
それが難しいんだよ。専門家に頼まないと難しいと思う。
原因の明確な何かを解っていればいいけど。 やっぱ精神関係あるよねえ
自分は落ち込むことが多くなったけど落ち込みと連動して体の具合も悪くなる
近頃は落ち込んだ時に、具合悪くなりたくないから無理してでも明るいこと考えよう！ってパッと頭に浮かぶ
落ち込むこと自体が嫌なんじゃなくて具合が悪くなりたくないっていう変な感じ >>488
ストレスによって自律神経が乱れて胃腸症が現れてるんじゃないかな。
検査してもどこも悪くないって言われてるだろうしね。 症状集まれ いろんな不調
どんどん出てこい しんどい不調
天気が悪いと酷いよ片頭痛(片頭痛！)
かわいてかすんでいたいよ眼精疲労(眼精疲労！)
夕方になるとだるいよ倦怠感(倦怠感！)
夏でも手足が冷えるよ冷え性(冷え性！)
色んな症状 あるんだなあ
色んな不調が あるんだなあ
治れ！治れ！自律神経〜！ 自分たちで悩みとか自覚してるだろ
イライラや長年の悩みをね 婦人科以外全部行った。
最後にたどり着いたのが心療内科。
前立腺炎から泌尿器科に行き、検査の上、尿の出が悪いのは機能的問題だから、心療内科に行ってみたらと言われたのがきっかけ。
自律神経だろうね、って事でデパスもらって夜も眠れるようになった。
しかし、ちょっと油断すると逆食、前立腺炎の再発。
元々、高血圧や糖尿もあり、それもクスリでコントロール中。
神様が一つ願いを叶えてくれるなら、「心身ともに健康な身体に生まれ変わりたい」ってお願いするかな。 自律神経は全て繋がってる。脳と腸が繋がってるように。 電車の一両目と八両目が繋がってる動いてるように自律神経も繋がってるんだろうね。
だから脳、腸の改善、ストレスケアが必要なんだろうね。
逆にストレスケア出来てなかったら1両目がやられて8両目まで全部地続きで失調したのかもね。 割と気楽な生活なのに毎日無意味にしんどいって意味ではそれがストレス 使わないので 誰か僕の通帳に２億くらい振り込んでくれないかな
それだけで治りそう 今思えば人間関係かな。
当時は気付いていなかった。上手くやってるつもりだった >>486
仮面鬱だね。普通の鬱より治りやすいから抗うつ剤試してみれば。身体症状は改善しそうだけど。 星状神経節ブロックでレーザーを照射するためにペインクリニック行くの面倒だから鼻ヘルパーを買ってみた
本来鼻に入れて鼻炎を抑えるための治療器だけど、これを星状神経節ブロックのレーザーの代わりとして使う
スーパーライザーには勝てないけどキセノン光治療器よりちょっと弱い程度
まぁ気休め程度だけど毎日自宅でできる 寒気がやばい
手足が冷える
過去に何度もこの症状経験してるからコロナではないと思うがもうしんどい >>504
心身症と言われてから早半年、仮面うつの気もしてきました。
コロナ禍、熱中症、転勤、社会的不安、経済的不安、この半年間に一気に押し寄せてきたからメンタルがやられたのかな。 >>505
あるけどその発想はなかった
ツボやコリに電気鍼ペンとかどうかなと思ってたとこだよ >>509
同じく、むしろ平日に仕事してるほうが規則正しく生活できてる。
この病気になって今年の冬はひたすら布団でスマホいじってます。 >>499
仕事かなぁ。このご時世で安定して給与が貰えるのはありがたいのだが、やはり、細かい人間関係にストレスを感じる。
とにかく、嫌なやつに会いたくない。 >>505
喉に当ててるってこと？
その発想は無かったわw
効果はどう？ 赤外線首にあてても無反応だったな
たいてい睡魔とかくるらしいね >>506
まったく同じだ
寒気と足首の冷え
あと一日中布団の中でスマホもそうだし
てか昼夜逆転が全く治らない
朝8時くらいまで全く眠れず グランダキシン飲んでみたけど、マジで効果が実感できず、しばらく飲んでみるけど今んとこラムネと変わらんわ 寒いなら布団増やすか
ストーブ使えよ
甘えるなよ
どこか痛いとかやないやろ >>516
自律神経を調整するって説明文が書かれてるから期待しちゃうんだよね。 整体や鍼灸やってみたけど効果が見られなかったってことは身体面が原因ではないってことか。
心因面に影響与えるならカウンセリングとか占いetcかな。 >>504
身体症状は、抗うつ剤じゃ効かないよ
デパスとかの抗不安薬が効く グランダキシンより鎮痛剤のボルタレンとかのほうが効くんだが >>509
逆にずっと寝れるのが羨ましいよ
俺は昼間寝れなくなってしまった
横になってるだけで体がだるくなる >>507
心療内科行ってる？鬱かどうかは専門医に判断してもらった方がいいよ？
>>520
鬱による辛い身体症状は鬱が改善すれば治るよ。ベンゾは対症療法でしかないし治す薬じゃないから頓服でしかのみたくないね。 いまだにデパス出す医者は信用しないほうがいい
ベンゾ系は社会問題になってるのに >>524
明日通院予定日だなら改めて聞いてみますね。
ありがとうございます。 >>524
俺の場合は抗うつ剤では効かないよ
不安感は少なくなったけど、胃腸障害とかは消えない 自律神経調節してるのはセロトニンだから、理論上抗うつ剤は効く
精神の薬は脳内の自然治癒力が弱くなるから、完治を目指す場合逆効果 >>528
やっぱり自己治癒力を高めて治すしかないのか。 不眠症とか汗かきづらい、自律神経が機能低下してるタイプと、動悸、汗が噴き出る、昼間にも睡魔がくる自律神経の調節が崩れてるタイプの2タイプあるんだろうな
前者だと、鬱病みたいなメンタル疾患もでそう >>529
とは言えどうにも我慢できないような痛みや不快感が有れば
やはり薬に頼らざるを得ないよ 幸せホルモンはやはりセックスなのよね
あとは人との関わりね
そこ大切に 俺は喉のつかえが酷かったが、デパスで軽快した。まあ、その分、デパスないと眠れなくなったわけだが。
あとは、慢性前立腺炎。これがキツい。 >>533
喉のつかえって唾を飲み込みにくくなる感覚？ 仕事辞めても治らんから性格の問題だわ
嫌でもポジティブシンキングにしないと不安の谷に引きずり込まれる >>533
喉のつかえには、テンプレにある半夏厚朴湯が効くかも >>536
わかる。私もそうだよ。
体調が悪い日々を過ごすとメンタルまでも駄目になる。悪循環だよね、本当。 最近気づいたら11時間スマホ見てた
昨日もスパチャ見てた
めっちゃ息苦しさと気持ち悪さで後悔中 >>540
試したんだけど、即効性がなくてね。職場の理解が得にくい状況だったので、デパスになった。 >>543
それ、心配でね。全部精密検査したよ。
そのほか、いろんな病院行って、いろんな所を検査しまくった。行ってないのは婦人科だけ。男なので。
結果、慢性前立腺炎から心療内科へたどり着いたってわけ。 頭が重くて瞼が異常に重たい
ずっと何かに頭が締め付けられてる感じ…
朝と夜はそんなに辛くないのに日中がしんどくて何もできない >>545
休日のスマホはヤバいよね、平日仕事してるときの方が体調イイや。
休日は寒いし外にでたくないんだよ、自律神経失調症になってからは。 >>552
食後多いやろ
スマホのやりすぎ気を付けてね >>551
そうなんや！
もう頑張り尽くして方向性をどっちにもって行ってええやら >>553
だよね仕事してるほうがスマホから離れるし体調いいよねｗ
スマホ窓から捨ててやりたい気持ち >>512
スーパーライザーを週2で合計十回ぐらいやっても何ら変化が見られないんだから
鼻ヘルパーを始めてすぐ改善するなんてありえない
星状神経節ブロックをクリニック行くのが面倒だから行かないけど、何もしないよりはましって事で気長に毎日鼻ヘルパーでやるだけの話 >>557
パケ放題を止めて、すぐ通信制限になるようにしちゃえば強制的に離れられるかも。
せめて寝る1時間前には終わらせたい。 コロナが始まってからおかしくなった。
隠れ酸欠と運動不足かな？
最初は楽器を弾くと姿勢が悪くなって頭痛と息苦しさがする程度だったんだけど、ある時、外出先で息苦しくなって倒れた。
その後しばらくは楽器さえ弾かなければ調子良かったんだけど、だんだんブラジャーも出来なくなり、遠出も出来なくなった。
今日なんか父親の運転でバイパスに乗っただけで緊張してきて、動機が起こる手前になったので、帰りは別の道を通ってもらった。 乗り物酔いが激しくなったのが苦痛すぎる
たかが10分の電車ですら酔うし酔いどめが効かない
ガッツで自転車で通うか… 俺>>516だけど、２日間飲んでみたらだんだん効いてきた気がする。
デパスや鎮痛剤みたいに即効性はないけど、うまく言えんけど身体を調節してくれてる気がする こんな弱ってるのに雪掻きのせいで、肩甲骨辺りの疲労感が強まってきた。 >>496
自分は潰瘍性大腸炎になって終わった
腸やられるとすべてがダメになる
みんなも腸だけは気遣ってほしい >>559
通信制限かかってても11時間だよwww
もはや病気だわ >>567
でも冬だけでしょ。
寒いと布団とスマホのセットからは逃げれないし。
そんな自分もすでに布団でスマホいじり中。 >>566
同じ病名でも人によって炎症部位が違うから症状の程度も違う
薬飲んでても好きなもの食べれない人もいるしトイレの回数も多くなる人もいる 潰瘍性大腸炎は体調いい時期もあるんだな
俺の自律神経失調症は1年365日体調悪い >>557
スマホが原因と分かっているなら対処法はシンプルにガラケーにすれば治るじゃん >>568
冬だけじゃないよｗ
スマホ中毒気をつけてね 心臓どきどきドウキちゃん
ハッキリしてるよハキケくん
元気な人たちうらやんで
僕も健康 手にしたいよ
頭痛首コリ肩こり
胸痛腹痛
喉の詰まり痺れ
耳鳴り
じりつじりつじりつ 神経がみだれると
ふちょうふちょうふちょう 不調が出まくる
じりつじりつじりつ 神経がみだれると
からだからだからだ 身体に悪いのさ
さあさ みんなで サウナに入ろう
サウナは僕らを 待っている >>573
そうなのかな？
運転してる時に息苦しくなる事が多かったから、乗車中ってだけで、ちょっと緊張するんだよね。
今のところ父親に送迎してもらってるんだけど、いつもバイパスじゃない、家や店が多い場所を通ってもらってるし。 もう1年以上もチリチリした首、背中の痺れや痙攣
唾飲み込む時、喉の痺れた様なヒリヒリした違和感
片足の痺れと股間の鈍痛
神経内科や内科や大病院の耳鼻咽喉科で色々な検査したが異常無しで考えすぎとの結果
股の鈍痛は泌尿器科で前立腺炎らしいが、これも自律神経かな？ >>578パニック発作ぽいな
バイパスとか途中で止まってすぐに自分の好きな行動を取れないような空間
その他電車(特に急行や特急)美容院歯医者などでもなるようならかなりの確率でパニック障害な気がする
ブラは自分男だから締め付けられる事で息苦しくなるのはわからん 出る精神症状って落ち込みやうつっぽさの方だけ？
怒りというより激怒やイライラの方は出る？ 呼吸が苦しい時は息を吐く時間を長くしたら楽になるって呼吸器の先生が言ってた。(あくまで肺、器官の疾患じゃない場合) 5日連続雪かきでヘトヘト
近所の人と顔合わせたくないから夜にやるし
それがまた怪しいんだけどね 夢見て目が覚めたら
心臓ドキドキしてるのはなぜ？
寝ながらパニック起こしてんのかな 昨晩から寝る2時間前にはスマホさわらないようにし始めたんだけど、これから効果があるといいな。 >>587
太平洋側から日本海側に数年住んだことあるけどこれなったよ。 気温も空の色も雪も、慣れなくて気持ちが沈んだ。魅力的な場所も沢山あるんだけどね。食べ物も美味しいし…
鬱になる人は多いよ 心療内科の先生が言っていた スマホ触らなくなると体調良くなるよ
でも良くなったらまた調子コイて触ってしまうからね‥
意志が強いか弱いかの問題にかかってくる >>593
現代病だよね、今日から読書に切り替えます。 >>578
乗り物だったり、ある特定の場所で発作的症状が出るのはパニック障害でよくあることです。 心臓が動悸だろしばらく
落ち着いてこない脈がはやくなる寛治ね 心療内科とかマジで初診予約出来ないからな、患者多すぎて
予約出来ちゃうとこはなんか怖い感じするし、心の問題は難しい >>560
それはわかりやすいくらいのパニック障害だと思う ずっと布団でスマホもよくないと飯のついでに外出てみたけど、目眩がしてすぐ部屋に戻った
すると目眩はおさまった >>396
同じ頃からめまいがする
免疫力落ちてるので今は病院行きたくないからキューピーコーワゴールド飲んで日々生きてるけど地味にキツイね 仕事のストレスと合わせてコロナのせいで外出できないっていうストレスがヤベーわ >>587
日本海側の雪国に住んでるけど本当毎日どんより。それに慣れすぎて久しぶりに晴れ間がでると逆に眩しくて具合が悪くなる、私。 自律神経失調症で心療内科はちがうだろ
ぼったくられるだけだよ
神経内科とかにしな 神経内科と脳神経内科とか心療内科とか
なにがどう違うのかわからんわ
みちょぱとゆきぽよの違いくらいわからんわ 微熱が続いて頭がぼんやりする…もう10日は続いてる…
春先にも似たような症状続いたし、こういう症状普段からない人はコロナ疑うんだろうなあ 自律神経失調症になってから半年、やっとの事で心療内科卒業できた｡
不安感や吐き気、睡眠障害は治ったけどいまだにやる気というか性欲がわいてこない。
どうしたらいいのか。 >>610
抗不安薬や精神安定剤を処方、カウンセリング 自律神経失調症とパニック障害っておにぎりとおむすびみたいなものなのよ。
んでパニック障害は精神科心療内科でしょ？
そういう事。
でも神経内科でも見てくれるのかね いや全然違うよ
自律神経乱れてるのがつらくて鬱になる人はいるけど >>582
調べてみたけど、まぁ確かにそんな感じかも。
精神科は前に行ってましたね。
もう必要ないと思ってたんだけど。
そもそも昔の事を考えると単なるPMSって感じの症状もあったし。
でも生活はまだ少し不規則だし、コロナになってから運動不足だからなぁ。
精神科に通ってた頃は別にパニック障害みたいな症状はなかった。 あぁ来そうだなって感じたら、家の中なら頑張って立って歩いて歌う
本当に辛いときは無理だけど、軽めの時は誤魔化せる パニック障害になると、電車に乗るのとか苦痛になる？ >>616
晴れ予報でも？流石にそれは言いすぎでしょ >>615
「自律神経失調症 パニック障害」でYouTube検索すると一番上に精神科医の動画が出てくるから見てみ。説明してくれてる。
ちなみに、自律神経失調症の症状に抑うつがあるよ。 >>622
パニック障害でも電車が大丈夫な人は大丈夫。
ダメな人は全くダメだよ。
何が大丈夫か駄目かは人によりけり。 そういえば、症状が強かった時
天地がひっくり返るような眩暈頻発、
産まれてこの方電車や車で酔ったことないのに
気持ち悪くて電車乗ってもすぐに降りる羽目になってた >>622
歯医者とか拘束される方が症状出やすいよ 耳鳴りキーンもあるやろ
静かだと
あと目が蜃気楼てきな感じね 今日は暖かいはずなのにまた朝から寒気と頭の重さ
気にしないようにして生活してるけどふとした時に気づいてしまってつらくなるわ >>637
昨日今日と気温が上がるせいか確かにいつもいじょうにフラフラ感がすごい。 >>622
電車は各駅停車はok
急行や特急はダメ
暫くドアが開かないと思うと心臓がバクバクする
同じ理由で、
一般道は車の運転できるけど
高速やバイパス、逃げ場のない渋滞も無理w 音ハラがキツイ
パソコン仕事なのに何でそんなにうるさくやるのか理解出来ない
どういう神経してんだろ 自律神経失調症ってほぼほぼ首が原因、って説本当ですか？ 倦怠感や息苦しさが出た日は間違いなくスゴい猫背になってる。
昨日、お風呂の鏡で見たら、今までに見たことがないほど胸が縮んでた。
1週間以上の便秘が治ったばかりだから腹が凹んでるのは当たり前だけど、何だか上半身が痩せこけてる感じ。
筋トレしよう。 寒気、胃もたれ、ひどい眼精疲労、頭重たい、すぐ疲れる
最近ほんと不定愁訴祭りで笑えてくる 寒暖差、気圧の変化にほんと弱くなった。
俺の自律神経仕事しろ! 昨日今日、急に暖かくなったからなのか息苦しさやばい 何が、息苦しいだよ甘えるなよアホ
さっさと仕事探せ
倒れたら言え 緊張すると気分悪くなるし腹も痛くなる
目閉じて深呼吸すると元に戻るけど…
ストレスに弱いのはもう性格変える以外無理なんじゃないか？ 改善することはあると思うけど完治ってあるのかな?
自分ではまず無いと思ってるけど >>652
自律神経失調症って色んな症状が出ると思うけど、出なくなった完治した症状もあれば未だに残り続けてる症状もあるから本当に個人差がでかいんじゃないかな。
全ての症状が消えてくれれば最高だけど。 >>652
普通の内臓の病気とは少し違うから、完治って概念はない気もする
ただ調子いい時期もあるでしょ
それが長く続けばいいなとは思う コロナ禍だとみんな助けてくれないと思う
自分は2年前に電車の中で立ってるのが耐えられずフラフラしたら他の人に声かけてもらってありがたかったけど もうちょっとでも重いもの持つと発作出そうな身体になってしまった‥
電車だけどさっき薬飲んだしんどい 朝から頭痛、現場へ行くと動悸がひどい、
食欲ないが無理矢理食べる
暑くなってほてる、眩しい疲
れた。 光がまぶしいとかあるよね対向車のライトがいつもよりってね >>656
それね。コロナのせいでいきなり倒れてる人見てもこの時代は助けてあげるのが怖くて避けられちゃうかも… この前電車で若者が倒れておじさま達が声かけてあげてたけどさ…
自分はヨボヨボのおじいちゃんが自転車乗った途端に植木に倒れて埋もれて誰も助けてあげなかったから、
腕引っ張って助けてあげた経験あるよ。そんな時代もしばらく来ないんだろうな… 最近の楽しみは仕事終わりの風呂しかない。
風呂上がりに飲むライフガード最高。 30代になった時に自立神経やられて体調悪かったけど、40代になる頃にはかなりマシになったな。でアラフィフの今、不眠症状が出始めてそろそろヤバそうな感じ。老化すると自律神経のバランスも崩れやすいし、一生付き合っていくしかないんやろね、 何年か前から病院でジェイゾロフト、ワイパックス処方してもらってかなり落ち着いた感じあるな
あと睡眠薬ももらって眠れるようになったし
それまで毎週のように過呼吸になりかけてたけどそれも全くなくなったし >>665
自分今30代なんですが、まさに30代になって急に自律神経やられました
母も自律神経失調症だったんですが、40代くらいになる頃にはマシになったと言ってました 電球色の蛍光灯が原因で自律神経やられた気がする。一時期リビングの蛍光灯を電球色にしてたんだけど、そこから調子が悪くなった。あと観葉植物も萎れてた。昼光色に変えたら大分ましになった。 男は30代前半から自律神経のパワーが低下するからな。急激に体力なくなった。 障害者枠はたいてい最低賃金、非正規
あいつら生きてて惨めにならないのかな >>668
自分も30代
今までのツケが回ってきた感じで急にガクンとなった
結婚したら変わるかと期待したけど結婚後も相変わらず…子供欲しいけど面倒ちゃんと見られるか不安になる >>679
症状の重さは個人差があるから割かし軽い方なんじゃないかな。
自分も重病かと思ったら医者曰く、軽度って言われたし。 医者から言わせると他に病名つけようがないからとりあえずつけとくレベルの軽さってことでしょうな
結婚できるくらい活動的ならほぼ問題ない気がする >>663
オマオレw
350の缶でラフガ飲んでるわ >>683
俺も
ただし夜はカフェイン飲まず、代わりにピルクルとか飲んでる >>678
30代の時に発症したタイミングで子供産まれたけど、子供いるからこそ克服していこうと前向きになれたけどな。体調悪くても子供と一緒に外で遊んだりしたよ。子供の成長を見てるとポジティブな気持ちになれた。 >>685
なるほどなあ
そういう考え方に持っていくように頑張る
ちなみに自律神経失調症でも普通に結婚できたのは、周りには明るい人だと思われてるせいか頻繁に体調悪くしてるのに全然気付いてもらえないから
夫しか理解者いないわ 夜のコーラうまいよね
あと女の自律神経は違うから
別すれつくれよ >>688
今日は特に眠気も倦怠感も酷いよ。
気温上昇に気圧低下のせいだろね。 >>603
自分は、急に寒くなった時期にめまいが来たから、気温の変化かもしれません。夏も一気に暑くなると目眩でます。ただ、2日以内には収まるんでまだましかも。 熱があると大変なご時世だけど、体調悪くなると熱っぽく感じても体温が下がっていての不調
ありがたいと思った方が良いのかな >>687
夫は知ってたの？夫も受け入れてくれたのは凄いな 結婚後に自律神経壊してPD発症した人間もいるでよ…
結婚して長いけど幸い仲は変わらない
感謝しかない
職の都合上(?)自律神経壊してる同じような人は周りに沢山いて幸い色んな人が理解してくれるけど、中には離れていった人もいたし辛いことも沢山あったね… >>696
結婚後に知ったけど、労ってくれるから感謝して生きてるわ
夫婦になると色々あるからお互い様なところもあるんだと思う >>697
人は入学、卒業、結婚、出産、別れetc変化にたいして少なからずストレスを感じるみたいだからね。 あのう~
目薬の中には若干ステロイド成分が
入ってるらしいんだが、
それ原因で自律神経に悪影響あるんですかね？
体がだるいです。 今日は黄砂の影響か喉がずっと調子悪かったし、くしゃみも多発。
花粉シーズンが怖い。 自律神経はなかなか治らないと聞きましたが皆さん何年自律神経失調症ですか？ >>705
喉が詰まりだしてからは10年経つなあ
その後不眠胸痛目眩頭痛耳鳴りなどが追加されてる 自律神経失調症になった人って共通点があったりするかな？
例えば、首がストレートネックだとか、性格が心配性だとか。 >>705
歴は半年です。
なり始めは、軽い鬱状態、不眠、吐き気、頭痛、朝になると不安感、下痢、寒暖差に弱くなる、倦怠感、動悸etcと身も心もボロボロで2ヶ月で10キロ痩せました。
半年立った今は、寒暖差に弱いだけが残って、それ以外の症状はなくなりました。 >>705
2018年の春に発症、半年後に一旦は落ち着くも2020年春に再発して良い時と悪い時を繰り返して今に至る感じ 最初は不安感で眠れなくなったことからかな
夜中になると息苦しくなって、狭いところや人混みにいくのが怖くなった
背中や首がいつもいたくてどこが悪いのかわからない不安でまた苦しくなる感じ
検査、検査、の果てに精神神経科で薬もらってスーッと痛み症状が引いた感じ この病気って神経が高ぶってるんやろ？
統失になってるんやろうか？ >>712
15年長いですね
やっぱり治らないのでしょうか？ 心配性というか、自分の体調の変化に昔から敏感だわ
少しお腹が痛いだけで病気かとかいちいち心配してたし、家族が熱出したらやたら心配してたり >>717
スマホですぐに病気のこと検索しちゃいますか？ スマホばかりやとよかないしね毎日
禿げるしね
たまには仲間と食事とかいけよ >>720
元々首がストレートネックだったので、肩がこりやすかったです。
なので整体で骨格矯正や鍼灸も取り入れました、劇的に効果があったかと言えば微妙ですが。 自律神経が今年も乱れてる
楽しかった思い出を 消し去るように
さあパジャマを脱いだらでかけよう
少しずつ 広がってる
コロナ禍を 駆け抜けて ストレートネックが原因なら日本人の三分の一以上はなっててもええよな >>712
ナカーマ
まさか同じくらいの長さの人がいるとは >>713
何のお薬処方してもらいましたか？
自分も身体症状から心気症みたいになり、今は息苦しさに悩んでます
リリカやSSRIは気持ち悪くなり飲めませんでした。 検査、検査をしてくれる精神科が羨ましい >>722
体歪み(ストレートネック)があっても症状が改善したのは希望になります。
ありがとうございます >>731
ジェイゾロフト、 ワイパックスの頓服ですね
あとは運動不足だったので運動をしっかりするようにしました 休日なのに中々布団から出られない、平日ならシャキっと起きれるのに。
10時まで2度寝して郵便局に行こう。 >>709
何が一番治るのに良かったって感じてますか？
薬は飲んでましたか？ >>737
薬はSSRIを試したんだけど吐き気が凄くて断念し、メイラックスと五苓散に変更しました。
一番効果あったと思うのは半身浴しながら行うマインドフルネスだっと思います。 >>716>>729
一生の付き合いになると諦めてます
俺もストレートネックだけど、不安や回避傾向も強いし完治はないなと 起きるのは普通10時半以降やろ普段から
偉いな
まあスマホテレビなどを完璧に絶つのも大事やね一週間な 神経内科だと思うんだけど、医者が精神科回すんだよね。心電図とか異常なしでも胸痛とかひどかったら危うく精神科入院させられそうになったわ。 >>738
マインドフルネスか、やり方自体はそんな難しそうではないね
やってみようかな まあ、お前らの親のせいでもあるからな
モテないだろお前らの親は 毎日仕事休みだったらいいけど
1日寝てしまうと次の日フラフラがやばいです 最近の精神科医はすぐ入院させようとするよ
この前泣きながら怒鳴りつけたら入院させられそうになった 医者にたいして泣きながら怒鳴ってる時点で相当やばいだろ 薬なんて飲んでも意味ないからやめとけ。副作用の代償のほうがでかい。頓服で飲む分には良いとは思う。飲まなくても持ってるだけで安心できるし >>739
たまにTwitterで治ったって人いますよね
その人がうらやましいです
私はフラフラとかなのでかなり日常生活
えいきょうでてます 定期的に薬なんて意味ないけど頓服は意味ありますマン出るな 暑いと感じたと思ったら急に寒いと感じたり暑いのに手足は冷たいことがよくあります
これは自律神経の乱れでしょうか？ 漢方の薬が全然ダメ
よけいにフラフラするような
辛い
このフラフラがめまいらしいけど
私は毎日ずっとめまいしてるって
事だよね？ 今日は調子良かったわ
暖かいからかなあ
そういえば悪化するのはいつも冬だ ストレスに本当に弱くなってるな
母親を介護中だけどワガママのせいでデイサービスでもうまくいってない旨を電話で聞かされただけで目眩が強くなって自分でも驚いた 夜はシャワー派ですか？それとも湯船に浸かる派ですか？ ガス代掛かるけど、湯船にゆっくり浸かろうよ
冬にシャワーだけじゃリラックスできない >>752
手のひらがめちゃくちゃ熱くなるときがよくありますね
謎の熱さです 漢方内科の先生に自律神経失調症で血行不良が原因で薄毛なったと言われ
ＡＧＡじゃないかもしれないが薄毛治療専門クリニックへ行った。 ストレスイライラ、眼精疲労は
ハゲの原因やしね
最近女でも多いし
耳鳴りはキーンあるやろ そういえばここの人はあんまり耳鳴りがーって言わないね
よくある症状はめまい、ふらつき、動悸 >>758
風呂に浸かれるなら自律神経失調症じゃないよ。
ふらふら動悸で入れない。倒れそうになる。ここ２年、ろくにす炉に入ってない。
足湯と体ふき。 耳鳴りなんか当たり前過ぎてもはや症状にカウントし忘れてるわ 耳キーン毎日ですけどみんなもですね？
これは原因なんですか？？
風呂にゆっくりつかった日は少ないような気が >>763
スプッ関西弁さんは不眠症気味なのかな？ >>772
キーンは自律神経失調症なりはじめの頃によく聞こえてました。
耳鼻科や脳神経外科でMRIとか検査したけど何処も異常無し、結果ストレスや気圧の低下からくるものだと言われました。
確かに去年の緊急事態宣言発令された日に耳鳴りが出たからストレスを感じたのかも。 目眩フワフワしてるからお風呂になんて
何年も浸かってないな ここの人達は仕事どうしてますか？
私は休職中ですが一週間に一度会社に連絡しなければならず億劫になってきました 耳鳴りは関係あるよ
自律神経だからね
寝る前やトイレで起きるときとかキーンしてるだろ
静かだと基本 おまえらのストレス解消法ってなに？
動画見たりゲームやってもストレス解消になってると思わんしガチャして出ないと余計にストレス溜まる
ずっと座ってるのも肩こり首こりでストレス溜まるしストレス解消法かマジで無いわ >>777
自分も休職して一気に治療したかったけど、メンタル面の方が治ったから辛抱して働いてます。
営業職や電車通勤じゃなくて良かった。 >>780
サイクリングしてるが、解消になってるかどうかわからんです
まあ家に篭ってるよりはいいかなと思ってやってる
>>781
どうやったらメンタル面治りました？ >>783
自分は朝目が覚めると不安感が押しよせてきたり、中途覚醒に早朝覚醒もありました。
主治医から一度薬を飲むのを止めてみようと言われ、年末年始が10連休あったのでチャレンジしてみました。
仕事が始まり2日目から、あれ？今日は平気だなみたいな感じで、いつのまにかメンタル面の不調が消えていました。
引き続き安定剤etcは飲んでいません。 メンタル持ちだから主治医に相談したら「自律神経の乱れ」「ストレス性」って言葉で頑張って朝起きたり夫のために動いたりしてるけど無理。夕方になると水下痢だし眼振がすごいし。もうしんどい。ストレスフリーなんて無理だし、適度なストレスでやっていってるつもりだけど自分じゃあ制止効かない。 月経で大量出血からの自律神経がおかしくなったみたいでかれこれ半月自宅で休んでる
外出て歩き回る仕事なんだが、自宅内でも目眩する。脳貧血みたいに立っていられなくなる
明日から仕事なんだが、いけるかなこれ >>786
それ貧血じゃないの？
フェリチン値も測ってる？ >>787
>>789
鉄欠乏性貧血の診断は貰ってはいる
ただ今回のは肩凝りに目眩(すーっと引いていく感じからのぐらぐらでたっていられなくなる)
横になるとなんともなく、トイレに行けたりするんだけど、以降10分くらいから立てない、しゃがみこんで動けなくなる感じ >>786
自分も生理前と中はやばいぐらい自律神経おかしくなる
女の方がもともと女性ホルモンのせいで自律神経が乱れやすいんだよね
赤身肉食べて安静にするしかないんじゃないかな あと病院というか婦人科は女医がキツい物言いの人で怖いのと他のクリニックにかかっていても高圧的で怖くて市販薬でしのいでる >>791
赤身肉ってローストビーフをレンチンしてポン酢で食べてもいいのかな？
ウチ、お歳暮の余りでそれがある >>782
後天的なら治るかもしるないけど、先天的なら無理だと思う。 耳キーンは２４時間年がら年中なり続けてる
気付いたとき鳴ってないときがあるけど、数時間するとまたキーンって鳴り出すね ここにだらだら先日まで書いていて者ですが、この病気を発症した原因がわかったような気がする。原因は頸椎ヘルニアでした。
どうもありがとうございました。 >>793
まさにそういう肉
よく噛んだ方がいいけど 昔から医者が原因を突き止められなかった時に何でも自律神経失調症とか鬱とか言ってたけど本当は貧血だったり上咽頭症だったりしてそれを治療したら改善したとか最近よく聞く >>749
治ったと言うか症状が軽くなったとか、出にくくなったレベルかと スマホ依存で体調おかしくなるけど5Gになったらもっとおかしくなるかな？ 毎日朝散歩が一番理に適ってる気がする
早起きになるし、日光浴びれるし、運動にもなる >>780
無いよな。死にたいと思う事がストレス解消かも。 朝の散歩はランニングでもいいのかな？
朝起きると寒くて部屋で運動してるけど >>804
ちなみにどんな症状が現れてるんですか？ >>808
ジョギングはNGみたい。
自律神経で有名な小林弘幸先生は朝の散歩じゃなくて、夕食後の散歩を推奨してた。 日本海側雪国だから冬場の日光がほぼない...。
久しぶりに日の光を浴びると体調が悪くなる。
今は雪かきで体を動かしてる。終わったあとはグッタリしちゃうけど。 静かだと常に耳鳴りキーンあるやろ
これも自律神経や心臓関係してるね
動悸とかもね
ストレスやな 運動不足解消の為、部屋で出来る昇降ステップ台買って早速やってみたら血流良くなり片頭痛発症…どーしたらえーねん 良く自律神経改善するのにサウナ水風呂がいいって言うけどさ
実践したら交感神経がONに成りっぱなしで余計に悪化したぞ俺 リンゴが良いって言われたので、これもお歳暮でいただいたリンゴを消費中
長野のリンゴは美味しいな 自律神経が狂ってる症状が消えてっいってたのに充血が現れて辛いわ
見た目の不調は隠しようがないし
もう心療内科で診てもらうぐらいしか手がないけど充血で行くとか自分でもアホらしくなる >>819
元ソフトバンクの川崎宗則、タレントの高橋ひかるは入院して治療してましたよ。 精神理由の入院って、保険が下りない事あるんだよなぁ >>824
ムネリンは2ヶ月で体重が15キロ落ちたみたいですね、メンタルもヤバかったみたいだし。
今では病気と戦うんではなく、共存していく考えで現役復帰されましたよね。
戦うって考えだとそれ事態がストレスになるみたいだし。 耳鳴りキーンや
からだが痙攣してる感じあるだろ
動悸とは違うね 森田療法でも不安はどうにかしようとするから症状が悪化するって言ってるしな
あるがままに受け入れるしかない あるがままって考えてるんだけど、あるがままがキーンや動悸不安だからそれを受け入れるしかないってことなのかな 精神科医の樺沢さんも、病気とは戦わずに病気を受け入れることと著者で書いてた。
受け入れることで特にメンタル疾患の治りは早くなるみたい。
だから闘病って言葉はダメみたいだね。
闘ったらだめ。 サウナ水風呂よりも岩盤浴のが気持ちよかったわ
おすすめよ 慢性的な肩こりある人なら
テニスボール 肩こり
で検索してゴリゴリほぐすと楽になるぞ >>817
サウナも水風呂も交感神経優位でその後の外気浴で副交感神経優位になって整う状態になる。外気浴とか休憩タイムが大切。 しかし寒いところから暑いところだと
動悸とかにもなるからね
気を付けてね 本日は全国で気圧の低下が激しいようなので体調崩しやすい方は気を付けて。 >>833
勿論分かってるよ
休んでもずっと交感神経が優位なままなんだよ
血圧高めのせいかな？ 目が覚める瞬間に死ぬかと思うくらいの動悸が押し寄せてくるのですが同じ症状の方いますか？
寝てる最中はいいのですが、目が覚めた瞬間に思わず咳き込むほど一気に来ます >>837
起床時高血圧なんだろ
血圧計、家にある？ >>838
不安感はありますね
>>839
血圧が原因ですかね、血圧計は持ってないです… 腕に巻く3000円位のでいいから
買って血圧は毎日測った方がいいぞ サウナ水風呂とか正気の沙汰とは思えない。ネタだろうけど。極端なことすると心臓にも悪いし、余計自律神経に良くない。とにもかくにも脳を休めることに重点おくべき 病院とかの問診で迷う質問ある
「揚げ物など脂っこい食べ物が好きですか？」
この質問の場合、大好きだが健康に配慮して
週1くらいに抑えている場合どう回答すればいいのか迷う
揚げ物は好きですか？なら大好きなのでＹＥＳ
揚げ物ばかり食べていますか？なら我慢して食べてないのでＮＯ よくサウナは自律神経が整うとか宣伝してるけど、医学的には真逆だよね
当事者には結構大問題だと思う 自律神経って体のホメオスタシス保つところなのに、サウナとか真逆の行為だからね
朝起きて動いて夕方以降はゆっくりするのがベストなんだと思う
まあそれが出来なくて狂うんだけど 寝に入ろうとすると悪寒が凄い
寝るの諦めて目開けてると暖まってくる
寝れなくて辛い >>844
◯して横に補足を書けばいいんじゃない？
好き◯(週一に止めている)
みたいに。 サウナはきついから
自宅でも出来る暖冷浴がお勧め
こっちは負担が軽い ムネリンの記事見たけどかなり重症だったんですね
吐き気で食べられない、水も飲めない、電話すら取ることもできない状態だったって >>844
そんなことで悩むのｗ？禿げるよ
今日も脳が緊張してる休まらない
禿げたらどうしよう
テレビでコロナの後遺症でこんなに毛が抜けましたってブラシについた毛を見せてたけど
あんなの毎日それくらい抜けてるわ >>852
ムネリン去年は独立リーグのBCリーグで選手やっていたようだけど、治っているのか、治っていないけどだましだましやってるのか
少なくとも入院したからと言って簡単に治るものではないよね >>854
ムネリンは今も完治はしていなくて、70％の状態でプレーしてるみたい。
ソフトバンクの中村晃も微熱と睡眠障害でくるしんでるよね。 治るというよりもマシになる時期があるっていう感じかな。俺は30代前半の時に発症して40代になる頃に症状が軽くなってマシになった。でアラフィフに差し掛かってきた今、また症状が出始めてきている。まだ軽めだけどね。 >>855
ムネリンはメジャーで成功した部類だけどそんな人でも苦しんでいるとなると、凡人はどうしたらいいのかね
ムネリンたまにテレビに出たりもするし、仕事をセーブしてるようには見えないな
自律神経失調症の闘病記を書いて出版してほしい 西武の選手も自律神経失調症で契約保留の人が居なかった? ムネリンいい人そうだったもんな〜
ファンサービスとか意識してやってるタイプだと思うし 貧血で抑うつを伴う鈍い頭痛あるのかな
あざは確かにできやすい
ファイチ買ってきてみた 耳鳴りキーンや視界のモワモワ感
目を閉じても光が見えるとかね
いろいろあるよね
まさに神経やね >>858
多和田投手だね、ムネリンも本当はネガティブで繊細だって本人が言ってたし無理しながらながらプレイしてたんだろうな。
ニュースにならないだけで、プレッシャーやストレスで自律神経おかしくして引退するアスリートとは多いみたいだし。 ムネリンはかなり無理してたんだな
メジャーって日本の空気読む国と違って気を遣わなくてもすむ気がするんだが
メジャーはメジャーの気の使い方があるのかな 異端だね
薬を服用やめてた時期はたったけどいまはちゃんと服用してて全くたたなくなったね 「頭を抱えるようなトラブルとか夜も眠れないといった敵を作らない。
激しい喜びはいらない、そのかわり深い悲しみもない植物の心のような人生」
を目指すと自分らしい幸福と心の平穏、心身の健康に近づく指標になるかも
と個人的には思う（成果として薬の量を少しづつ減らせてる）
年齢を重ねてから不必要と感じた人間関係を維持するのを諦めたら
体調が安定してきた
年賀状なんていらない。あけおめメールでいいや、と ムネリンはメジャー時代はテンション高い面白日本人キャラだったけど今思えば無理してたんだろうなぁ 面白い日本人キャラでメジャーでも人気出たもんね
英語もうまくなってたし >>869
キャラが面白いからアメリカのテレビに出てたね
真面目で優しくて良い人なんだろうね 今週の土曜にAOカイロプラクティックなるものを体験してまいります。
効果のほどは体験後に良いお知らせが報告できることを期待してます。 整体とかは気休めにしかならないからあんまり期待しない方が良いよ アトラスオーソゴナルかな？
私は効かなった
2週に１回10回行った 川崎ってプロなりたての頃にも母に死にたいと漏らしてたとかって話だしメンタルは人並みなんだよな
メジャーでもストレスで禿げてたし本当はメジャーになんていたくないとも言ってた >>873
少しでも日常の中でリラックスできる時間ができればいいかなと思って。
過度な期待は禁物ですね。 体の歪みを直すのは言い事だよ
特に首回りのコリで悪化してる事もあるからね
整体行っても即良くははならないが、通う価値はある 中村晃もまだ睡眠障害で
苦しんでるの？まだ薬は飲んでるのかな？ >>880
今はどうかわからないけど、2020シーズンも途中まで出場してなかったから治ってないかも。
パニック障害を患ってた小谷野選手も試合があるから薬は飲めないと言ってた、だから試合中は飴を薬だと思って舐めて気持ちを静めてたんだって。 >>846
28頃からあれっ？てなって。
ちなみに27まではｶﾞｷﾞﾝｺﾞｷﾞﾝ
んで29,30ってストレスとか色々重なって、もう…えっ？？って感じ。
若い時にこれが終わるって、人生終わりを感じた。それもまたストレス。
鬱に進化しなきゃいいが。 >>883
30なかばこえるとあれ？！もなくなるよ
朝もたたなくなるし、彼女がなにしてもたたなくなる
悲しい話だが >>883
40越えると朝もなんにもなくなるよ…
人によりけりだがね 寒くなるとすぐに体中が凝って痛くなるんですがこれも自律神経の症状ですかね？ >>881
やっぱり運動すればいいって訳じゃないんだな 息苦しい。自律神経で息苦しくなる人どうしてるんだろ…
酸素濃度は普通なんだけどなぁ 人間関係だよね、ほとんど
自分の場合家族だったかな
離れて暮らすうちに少しずつ良くなってきた 自分は家族仲も夫婦仲もいいけど発症したわ
メンタル面は特に問題ないんだけどなあ >>881
アスリートはドーピングの問題もあるから薬飲むのにも注意が必要なのが辛いよな。 昨日寒くてラーメン食べたら
汗かきすぎてその後
寒気感じてる程で寝たら少し良くなったけど辛かった >>893
背中肩周り凝ってるとその対極の胸も息苦しくなるから、ほぐすストレッチするといいよ。 >>897
体の歪みや、後は身体的ストレスとかかな。労働とか。 いやストレッチや股間たつよ
あと飯食わないほぅ股間たつね 飲みたくないから薬なんて飲まないで何とかしてるって人は本当に病気なのか？
何ともならなくない？軽めなら良いのかもしれないが 目眩があり外で有酸素するの恐いから
昇降ステップ台を買って始めてみた
15分だけでも身体ポカポカで結構息ギレするわ
毎日して少しでも体調良くなるといいけど >>903
頑なに薬飲まない人はそういうポリシーなんだからほっとけばいいと思うけど、自律神経失調症が治る薬ってほとんどないよな
抗不安薬で一時的に緩和するだけ（副作用で眠くなる） >>905
たしかに対処療法でしかないね。
治るか治らない後は本人次第。 改善のためにと体調良い時にウォーキングたまにしてたんだけど、昨日久々に行ってみたらなんかクラクラしてしまった。
マスクしながら早歩きで歩いてて息苦しかったからかな
気分転換になると思って行ってたのに怖くなってしまった ストレッチやると仰向けで腕で腰を伸ばすときに首の根本の左側がめちゃいたい
首がこってるのかな？ >>907
あまえるなよ
そこで逃げたら治らんぞ倒れてから気にしろ 自分は普段の食事とか一切気にしてないんだけど、自律神経失調症になってから栄養バランスとか気にして食べてる方いますか？
また変化はありそうですか？ 医者で毎回タンパク質取れ
肉くえ豆腐くえと言われる
食欲がないから食えないのにおれがかわいそう プロテイン飲むと吐いちゃうのだよ。面倒くさいなおれ。
なんかもうだめっぽいな。。。 >>911
理屈で言えば
・腸内を整える事で腸でセロトニン生成が活発になる
・血糖値の乱高下を抑えて交感神経を抑える
・たんぱく質が副交感神経を活性化させる
てな所かね >>916
牛乳、豆乳、ソーセージ、豆、一口チーズ、焼き鳥
なんかでもいいね。 高血圧だから塩分も取りすぎないようにしてるのだが
これが結構大変
１日6g以内に治めるのメチャ難しい >>911
ﾊﾞｧﾅｧﾅｧ(｢🍌･ω･)｢🍌 >>918
ありがとう
でもこのところ１日にカレーパン１個ぐらいしか食えないんだ
医者は薬くれるだけでほとんどかまってくれないwww 一番体調良くなるのが何も食わない時
唯一の幸せ感じることだから食べないという選択肢はない
いつ食えなくなるかわからないしね >>917
タンパク質にそんな効果があるのか
低糖質ダイエットで豆腐はたくさん食べてるが、特に効果は感じない あまりの不調続きの日々に、自分はもうダメなのかもしれないって死を感じてしまう。 >>925
調子悪い時は、こんな状態で生きていても仕方ないって思っちゃうよね コロナがもう少し落ち着いてくれたら余計な不安が消えるのに >>925
今まで何回乗り越えたか
そういうときは不調な時だね。メンタルも症状の１つだよ メンタルヘルスの人ってことじゃないの？
メンヘル→メンヘラー→メンヘラ >>924
効果に気づかない事は普通にあることだから、実際は小さい変化はあるのかもね。記録を毎日つけると分かってくるかも。
栄養って複雑だから(例えばたんぱく質を効率よく吸収するには〜を取った方がいいとか)、結局は「バランスよく」が大切だと思う >>922
野菜ジュース(甘くない奴)と、一口チーズやちっちゃい肉、魚類が食べれるとよりバランスはgoodだね これ試したら良くなったかも！
・・と思ったら今度はここがおかしいぞ？
＿人人人人人人人人人人人＿
＞ 症状が移動しただけ ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣ 不眠気味なんだがレキソタンとスルピリドで
寝てたのがサイレースとスルピリドに変わった
サイレース飲んで寝てる人いる？ これ胃の働きも滞るのか食後数時間で必ず消化不良になる
そのせいで気持ち悪くて夜眠れないから吐くと胃の不快感が消えてフワーッと楽になって深く眠れる
最近は吐いたあとの脱力感というか解放感が癖になって夕飯後毎回吐いてる
良くないんだろうけどどうせ消化できないから仕方ない この病気になってから急激に頭が痒くなった
頭がいつもムズムズして
大きな瘡蓋みたいのできたり黄色の汁出たりさ
精神科の薬飲んでたら不思議と頭のムズムズが消えたけど とりあえず痩せてるなら食えよ
あとは適度に運動やな 充血とかあるだろ微妙に
それも目の疲れからいろいろあるからね 肩こり首こりストレスをどうにかしないとなぁ
唾液過多にゲップと吐き気か重なってつらい 寒すぎてまともに寝れないから余計悪化するわ。何度寝したか分からないぐらい睡眠の質最悪。金縛りにもあった。悪夢ばっか見る。 自分は自律神経失調症になり始めの頃は早朝覚醒に悩まされました。
今はもう飲んでませんが処方された漢方で早朝覚醒は起こらなくなりました。 休職中にウォーキング日課にしてたら顔が日焼けしてしまった
もうすぐ復職予定だけど怪しまれるかな 自律神経って色んな箇所に症状出てくるから本当に厄介。
自分は一つ解決すると、また別の箇所に症状出てくる。
またか…と思い我慢したことあったけど、それは自律神経ではなく本当の病気で入院したこともあり、直ぐ病院に行くクセがついてしまった >>952
サンソウニントウ(ツムラの103)です。
寝る前に2袋飲んでました。
ナイナイの岡村隆史さんもテレビで飲まれてましたよね。 >>950
ごめん、ちょっと笑った
そうだね。いい感じに焼けてたら怪しまれそうだねw 耳鳴りがしだしたなあ
いつの間にか収まるもんなんだろうか >>950
ワロタ
休んで遊んでたなと思われるかもね 耳を温めると自律神経が整うってあったけど皆は耳温めてる？
確かに耳カチコチでヒヤッとしてる 自律神経失調症になっても働かれてる方はどんな仕事に就かれてますか？
私は製造業です。 >>962
夜勤とかあったりしますか？
自分は職場がクリームルーム内なのでクリームルームに入ると気圧の影響で体がダルくなります。自律神経失調症になる前は平気だったんですけどね。 夜勤は、自分の部署は無いですよ
上司には一応病気の事話してあるが
他の人はまだ知らない
ただ、良くメンクリ行くのに半休とか使ってるから何となく知られてるかも 耳がキーンが今日はひどいな
朝は静かだったけど昼過ぎから耳のキーンが止まらないよ >>964
自分は2ヶ月間15キロ痩せちゃったので流石にバレました、メンクリに通院してることを派遣さんやパートさんにも公表して体調悪い時は早退させてもらうからよろしくねと伝えました。
この病気は周囲の協力・理解がないと厳しいですね。 >>965
明日全国で気圧の低下が凄いみたいなのでいち速く感知して耳鳴りが出てるかもしれないですね。 >>966
2カ月で15Kｇは相当な変化だね、自分は4kg位痩せたかな
会社の産業医にはバレたが
別に隠し立てするつもりはないんだけどね
機会があれば周囲に公表しようと思ってる 動悸発作のときに発症すると
耳鳴りキーン治らんよね 痩せた方が体調悪いことに気づいてもらえそうでいいけどな
毎日午後頭痛と目眩に苦しんでるのに、仕事が減らず、捗らないので残業ばかりが増えて悪循環 朝から下痢スタート、今日も１日無事に乗り切れますように。 昨日朝から心臓バクバクで、
手足汗すごくて、体も冷や汗かいてきて。
気分変えるためにウォーキングしたが、手足汗がとにかくヤバかった。
なにこれ？？ >>948
金縛りにじわざわ来たw
ストレス溜まってるのかな？ あせすごい出るよね
とにかく人前に出るときにもすごい出るし もう付き合って生きていくしかない、まぁ慣れたけどね
発症時は精神的にもおかしくて心療内科に通院していたけど
慣れてからは精神的な症状は無くなった、身体症状は残ってるけど付き合っていくしかないわ。 長くなるかもだけどごめん。
何年も前から強迫性障害とひどい首凝り＋緊張型頭痛持ちだったんだが、去年の８月に強い光を見た時にひどい目眩がして帰りの車で初めてパニック発作が起こって以来体がおかしくなってしまった。気の遠くなるようなブワンと来る目眩、動悸、顔や頭のピリピリする痺れ、不眠症、光がきつい、運転がきつい、顔のみ熱い等かなりやばめで医者では頭のCT、ホルター心電図、心エコー、胸部レントゲン、血液、尿検査、眼底眼圧検査等したが一切異状なし。 心療内科は検査した後最後に行く場所と聞いていたので今まで行ってなかったんですが、自律神経失調症のサイト等を見るとあまりに当てはまる箇所が多く驚きました。ただ仕事が忙しく来週にならないと行けない為皆さんが使用している市販の漢方等を教えていただきたいです。 ？
強迫性障害の診断は精神科でですよね？
それに自律神経失調症に効果のある市販薬などないです
漢方ならなにかあるかもしれませんが、漢方には即効性がありません
時間をつくって精神科を受診し、正しい薬を処方してもらうのがベストですよ >>984
5年程前に心療内科で診断されました。やはり医者へ行きしっかり診断されてからの方がよさそうですね…ありがとうございました。 >>982
心療内科は予約しても、早くても3週間先とかになるから予約取っておけば？
医者から処方箋貰えば薬代3割負担で済むし >>981
多分うつ病じゃない？俺も強迫持ちだけど、約60%は、うつ病、不眠症も併発する。 >>989
たしかにうつ病と自律神経失調症は紙一重。 >>991
自分は発症当時、予期不安と自律神経失調症でした。 自分は精神疾患は皆無だけど自律神経は乱れてる
主に食べ過ぎとぐうたら生活が続いたせい わいも強迫プラス非定型うつ(自立神経失調)やわ
かなわん >>993
これが正しい自律神経失調症なんだよなｗ
うつと診断されればうつの症状になっちゃうから 肩こりや腰痛のみの自律神経失調症の人がうらやましい。 自律神経が乱れればメンタルにも影響してくるのが普通だよ ゼハハハ
気楽にいこうぜ
病はきから
不安だと体も悪くなるぜ >>998
耳鳴りキーンある？？
もうすぐ春だ(*´ω｀) このスレッドは１０００を超えました。
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