腰痛対処法を真剣に語り合うスレpart56
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たまたまかも知れんけど、接骨院通ってから悪化した。手技があわなかったのかな。毎朝起きる時痛む 接骨院なんかよく経営するよな
悪化したって人、いっぱい居ると思う
自分なんか怒鳴り込まれたら、翌日から営業する自信が無くなる 接骨院、雨後の筍みたいにあちこちに出来てこれで利益出るのかといつも思ってたけど、カラクリがあるんだよね。
以前はザルで不正請求が当たり前だったとか。 資格ねえと営業できねえよ。
俺行ったことあるけど。
褒めるわけじゃないけどまあまあだった。 接骨院とか整骨院は変なことされて悪化しそうで怖くて行けない。 1晩たったら痛みが増してかがむとかなり痛む様になった
経験から考えると筋肉痛の痛みだと思う、寝てる時は右向きだと痛みが無く左向きだと少し痛んだ
ポリタンクを持ったのは右手なんだけどヘルニアの可能性あるかな?
ヘルニアになった事ある人いたら筋肉痛と同じ様に次の日に痛み出す事があるのかと痛みは筋肉痛と同じかどうかを教えてください >>952
接骨院・整骨院を名乗れる柔道整復師は外傷を扱う資格です。
資格を取るのに手技なんてカリキュラムありません。
なんで、慢性痛に対して習ったこともないマッサージを行います。
正直、ど素人もいいとこのマッサージです。
そしてそれを捻挫扱いにして保険を請求します。
患者は何百円でマッサージを受けられてお得なようですが、
その裏では多額の保険が療養費として懐に入ってくるのです。 Twitter見てると聞き齧りの手技を今日試してみました！喜んでいただけてよかったです！
みたいな整体師や接骨院のツイートまあまあ流れてくるからね
何の講習もしてないのに認定医が行う手技を試してたりめちゃくちゃな界隈 同じ姿勢ばかりで筋肉が衰えて血流が悪くなる痛くなる当たり前だわな
でもウォーキングとか同じ筋肉ばかり使うからどうかと思うわ
ダンスとかシャドーボクシングとかやりたいわ 結局ブリッジしてみたんだけど肩とか腕が筋肉痛になって腰は良くなったような気がするし変わらないような気もする
だから運動不足なのかなって
筋トレしかしてなかったからなー >>951
パココッ仲間発見
硬い床で仰向けになってやってたけど鳴るポイントを探すのがかなり難しいね
鳴ると下半身の力が抜けるようなスーッと楽になるような不思議な感じ
牽引の骨矯正もこんな感じなのかね
でも地味な痛みが残る時もあるから神経を変に伸ばしてると考えてやるのやめてしまったよ 鳴らすのはダメよ、鳴る状態は良くないよ、訳の分からない整体になっちゃうよ
今は良くても悪い方向に向いているから、というか悪いから鳴っちゃうんですよね、経験者より
ブリッジ（背筋のトレーニング）は始めはうつぶせ寝して上体をおこす、うつぶせ寝で足首を手で掴むから、徐々に仰向けから持ち上げるに進んだ方が良いかもね
ウォーキングはその人の状態によるけども失礼な言い方になるかもだけど車いす生活や寝たきり生活にならない、ことを前提に考えてますよ、私は
動きが単純なのは事実なので里山なんかを歩くのがよいね
捻る動作の反復は悪化させる場合もあるので注意してね、経験済み
西洋薬が効かない人には短期的な痛み止めに葛根湯をオススメ出来るかな
副作用もあるので長期的にはどうなのかとは思うが（副作用の出るかもの成分が効くというのが何ともなんですが）
痛みがなくなった状態で同じ動作してもポキッとは鳴らないからね
まだまだ模索中、試行錯誤中です >>967
寝るだけで勝手に鳴るからやめられないw
少し調べたら原因は背中からもきてる可能性あるみたいだから背もたれクッションで背中と骨盤の置き方を改良してみるよ 硬膜外ブロック打ったら髄液漏れ起こして頭痛で死にかけた。1週間で頭痛は取れたけど、いまだにめまいと吐き気が残ってる。このまま治らなかったら最悪。 鳴る＝悪いじゃないと思うけどね。人間の自然な動き、足を動かす、無理なく腰を動かす
寝転がって伸びてみる。こういうので鳴るのはなにも悪くないと思う
鳴るのが悪い論は自分には当てはまりませんね 鳴るのはうまくかみ合ってない証拠だろ
DVDのディスクが中心に嵌ってないのと同じじゃん
長年の悪い姿勢で固まってしまったのだよ
なるべぐぐらぐら運動させて元に戻すのがいいんじゃないかw でも鳴るようになってから（なったら）腰のトラブル増えるんじゃね？
自分も鳴ると元の位置に戻った感じがして楽になるけど腰痛始まったのも今思うとその時期くらいからかな >>970
そんなに簡単に鳴るなら自分とは違うかも
悪戦苦闘しながら鳴るポジションを何十分も探してたから
>>968
腰を捻って簡単にポキポキ鳴るのとは全く違う感じ 腰痛だけじゃなく背中とか股関節も痛くなってどうにもならないから接骨院行くことにした
ネットの口コミだけどめっちゃ評判良いところが近くにあったから試しに行ってみる 柔道整復師は柔道詐欺師と揶揄されています。
接骨院、整骨院は余程気をつけたほうがよいと思われます。 口コミなんかいくらでも操作できます。
患者にリベート払って書かいてもらっているコミにどんな意味があるのでしょうか？
ある整骨院の口コミ数がディズニーランドの口コミ数より多いって、
それでけでどんな業界かおわかりになるでしょう。 必死だな
ネットの口コミを真に受けてる時点でトンマじゃね、としか 整形外科いって注射、電気、背骨牽引の気休め3点セットしてきた
870円、まぁ一時しのぎだけど、楽になったきがする
手術したら一ヶ月かかる、完全復帰まで3ヶ月
ときいて、ゲンナリしたよ 一応HPもチェックしたらかなり細かく症状について説明とか書いてるし料金についてもしっかり書いてるからそれなりに信用してる
あとエコー検査に対応してるってのが良い
まあダメだったらダメで仕方ない 仙腸関節障害が全然治らない
なんだかんだでAKA博田法も3回目終わったけどまだ治らない
これ治るんだろうか ググッたけども、AKAとかそんないいのかい？
近くに２つあるけど 左腰だけ痛めた
膝を伸ばしながら屈めば影響ないが中々治らねー >>989
医者が考えた手技だよ
俺は答え知ってるけど試しに行ってみたら？ >>971
低髄液なんとか症じゃん
ブラッドパッチで治すみたいだけどマジ怖えな。
髄液漏れたら安静に1か月くらいしてないとヤバいらしいのに
その医者責任取れるんか？ 寝る前に太腿や膝裏を伸ばすストレッチしたら、
朝の痛みが無くなった。 バンザイしながら土下座して尻は左に腕は右にクイーってやるストレッチ気持ちいい >>995
ストレッチで身体のストッパー外すの良いよね 初めてこのスレ来たので
もう散々既出かもだけど…
腰が痛くて真っ直ぐ出来ないとき
無理矢理頑張って背筋（スーパーマン）したら
良くなるのはどういう仕組み？
歩いてるうち少しずつ良くなるのは
何となく筋肉の理屈として分かる気がするんだけど
背筋してスグに、ってのは毎回不思議でしょうがない
詳しい人教えてくれ 慢性腰痛で真っ直ぐにできない時があるかね？
ギックリ腰と勘違いしてない？ このスレッドは１０００を超えました。
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