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便秘スレ83

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001大ベンジー
垢版 |
2020/02/07(金) 16:56:50.29ID:+TcVIDX4O
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↑コピペして3行にしてから書き込んでください。

※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能にはだんねんながら、個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではごだいまねん。予めご了承ください。

>>980を踏んだ人が次スレを立てて下さい。

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

※前スレ
便秘スレ80
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1562145090/
便秘スレ81
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1568515238/
便秘スレ82
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1576117623/
0952病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 12:37:59.47ID:N1AAAam/O
出そうで出ないときイキミたくないときホジホジしたくないときはシャワー浣
肛門にシャワーを押しあて水圧強めでお湯をイン
お湯を入れるのは直腸までにしておくこと
0953病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 12:54:31.15ID:wouj7MVC0
排便にテクニックとか話になってる時点で排便障害だろ。
医者行け
0954病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 12:57:45.53ID:HW3zK1oh0
それおれもやってる。

後少し出ない時に、アナル付近だけシャワーを当てると出やすくなる。

問題は、直腸付近までウンを来させる手段。
0955病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 13:28:44.70ID:7N7SKb3T0
苦労した割には想像してた様なカチカチウンコでも巨大ウンコでも無かったりする事がある
このまま行くと肛門が引き裂かれるんじゃないかって恐怖心から無意識に力を抜いてしまってるのかな？
0956病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 13:28:51.55ID:SkZiJQ7C0
便秘は排泄障害だから間違ってはないけど
出口付近の便が硬くなって便秘になるのは加齢でなりやすくなるし、介護なら指で硬化した便を崩したりする
出口付近の便が硬くなったからと普通はいちいち病院なんて行かないよ
0957病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 13:58:47.70ID:4XZFBaVY0
夕飯食べたら3日ぶりにもよおした
しかしかけらしか出ない
皮1枚へだててそこまで来てるのに
以前みたいに苦労したらやだなと思ってたら、休んで3回目にふんばったら
出てくれた
便秘もいやだけどスムーズに出てくれないのもきつい
0958病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 17:27:33.84ID:aX+9iUsR0
老人が便秘になりやすいのは、単に食べる量が減るからじゃね？
1日6食とかにしてトータルで青年並みの量を食うようにすれば解決するのでは。
0959病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 17:31:15.52ID:N1AAAam/O
>>954
オススメしないが、大腸にまでパンパンにお湯を入れてるｗ
まねしないでねｗ
0960病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 18:37:25.65ID:8/PCjmEF0
上野動物園のバクの子供がうんこ出ずに困っていた時、野生の子バクがお母さんバクに肛門を舐めて貰って排便していた事が分かり解決に至ったという。

あとは分かりますね？
0961病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 18:46:37.03ID:QsU1vrtZ0
イメヘルでバブプレイ食糞オプションですか
0963病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 19:48:09.29ID:Xlt78X+80
うんこ溜まりすぎて腸裂けるんじゃないかとと思うけど
アナルローズ考えたらそれは無さそう
だがその分引っかかってる所ででかくなってるのか
アナル裂けそう
0964病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/24(火) 21:34:04.00ID:RDyAO/2x0
>>956
加齢でなるの？
20代の時からカチコチのやつが出口を塞いでたよ
腸とか括約筋が衰えてるってことなのかな
0966病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 08:01:53.42ID:G98M53wI0
腹筋使って自然に出るようにしとかないとマジで詰む
トイレで指使ってツボ押しとかマジでやめたほうがいい
いやほんとに
0967病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 09:47:04.46ID:hfOFy+m00
便秘の原因のほとんどは
落下腸だったという話があったよね。
それなら夜寝る前に
逆立ちをしばらくすれば
すごい効果が見こめるのでは？
やってる人はやっていて、論文だってでているんだろうけど。
0968病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 10:58:44.61ID:e2nd1G9j0
思い出した。
干しぶどうだ。
高いやつやオーガニックとかじゃなくて
業務スーパーやコストコで大量に入ってるやつ
あれ即効性あるよ
0969病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 11:13:09.99ID:eb/8YcIm0
干し葡萄って、レーズンと言うか消化に悪そうなイメージ。
0970病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 11:41:12.21ID:vG0WXyjy0
プルーンはお腹ゆるくなるって買いてあるし
プルーンおすすめ
0971病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 13:10:12.41ID:tKJ1wDDI0
プルーン業者の販売戦略には騙されないぞ
0972病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 13:17:09.60ID:vzrWXMxQ0
プルーン業者はサラメシの仕事が忙しいからこんなところこないでしょう
0973病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 13:19:45.22ID:tKJ1wDDI0
2〜3年ぐらい常時お腹が張った感じだったけど
毎日30分散歩を半年位していたら便秘がかなり改善してきたな
0974病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 14:06:16.84ID:6N9C8kVd0
色々試したがミルクコーヒーという結論が出た
手入れで規定量200ml+牛乳100ml
0975病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 14:26:16.03ID:lpw2uVyC0
その時の体調によってはマミーを飲んでも
効果があるケースもあるんだけどね
0976病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 14:58:28.25ID:xadyz2EW0
朝起きて、ドリンクゼリー1つ飲むと出易くなる日もある。
0978病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 21:41:24.90ID:Japt2eggO
森永の小麦胚芽のクラッカー 良いような気がする
0979病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 22:03:07.50ID:UBAicSmz0
おから食べてる人はいないの？
近くに豆腐屋があった時は重宝したぞ安いし
0980病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 22:07:34.59ID:tofi4n/B0
チアシード摂取している方いませんか？試してみたいんだけど食べすぎると逆に詰まるものっぽくて手を出せないでいる
お勧めの食べ方とかあったら教えて頂きたい
ヨーグルトと一緒のレシピは多く見つかるんだけど乳製品アレルギーで食べられないんだよね
0981病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 22:13:49.68ID:LzkD9z7F0
このスレて単純に食物繊維摂取で解決する人少ないんじゃないかな
0982病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 22:14:28.85ID:tofi4n/B0
ごめん
初めてスレ立てけどワッチョイつかなかったっぽい
誘導もどうすればいいんだろ
0984病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 22:17:39.54ID:tofi4n/B0
立ってれたんだけどリンク？貼れなくて焦ってます
0990病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/25(水) 22:44:54.08ID:tofi4n/B0
皆さんすみません
焦ってたらリロードもできなかった
お手数おかけ致しました
ご協力感謝いたします
もたもたしていて申し訳ございませんでした
0998病弱名無しさん
垢版 |
2020/03/26(木) 11:45:42.60ID:rjMLRd+70
早朝から用があって便意が来る前に出かけてしまうと
その日はもうダメだな
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