☆自律神経失調症☆Part118
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part117
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1576305446/ 障害者が暴れてるのか
お気の毒だけどお引き取り願いたい あれだけマッチョなロック様(ドウェインジョンソン)でも鬱病になったりするみたいだから運動が必ずしも自律神経に効果的なのかはわからないな
ストレスの解消と疲労回復が一番なのかね… If you smell what The Rock is cookin'! 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ コピペ荒らし普通に書いてるみたいだけど
捻くれてるし書き方がジジ臭くて普通に頭おかしい >>961
頭おかしいのは、意固地になってるあなたの方だと思いますが？ そんなの、自律神経とは関係ねぇし
単なる甘えじゃん これだけ辛いのだから障害年金出ても良いと思うんだが、
健康な人が嘘ついて受給できてしまうから障害年金出してもらえないんだろうな >>970
そんなの出るわけねぇだろ
嘘つきはそちらじゃん
診断書も出ねぇ詐病の癖して >>932
やればできるって感じだね。薬は飲んでます？ >>942
いやエアコンきいてない部屋行って鳥肌なのよ。で一枚更に着ると暑いなんてものじゃなくて脱ぐのよ。クーラー病だろうけどね。体温調節できないのよ。 眼精疲労からの肩こりからの目眩って感じになってる
めぐりズムとかで少しはマシになるだろうか 自分は目の痛みとめまいで眼精疲労が原因かなと思って眼医者いったら目は全然疲れてなくて全て検査は正常ですって言われた
コリが原因の緊張性頭痛が原因で目の裏が痛くなったり目眩や吐き気をおこしてるんだって
まあ一例として 眼精疲労からの凝りや痛みわかるわ
首にタオル巻くと肩凝り多少緩和されるよ暑いけど そういう人は肩や首のコリも同時に起きてない？
俺がそうだけど 次はワッチョイつけとけ
IDコロコロ荒らしNGできるし ここはﾜｯﾁｮｲとかなしでつくったスレだけどなｗ
あえてワッチョイほしいなら別でどうぞ
そのスレは消えちゃったみたいだけどｗ 次スレ
☆自律神経失調症☆Part121
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1598403112/
IP表示は無し・ワッチョイのみ表示で建てた
嫌な人はご自由にワッチョイ無し建てたら？多分IDコロコロくんが建てそうだけど >>970
統合失調症の人でも医師との会話が成立すると申請出してもらえないんだって
軽度のパニック障害の人は少しのタクシーチケットと
関東住まいじゃないのに何故かTDLの券がもらえるだけだって言ってたよ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ >>984
ワッチョイ付きは、荒らし対策でいいと思うけど？
お前がどっか行けば？ なにいってんの？ｗｗｗ
このスレができた経緯ちゃんとみろよｗ
場違いなのはおまえだよｗ >>986
お前が荒らしなのは判った。
ワッチョイ困るんだろ？ >>987-988
これがIDコロコロなんだけどなｗ
まずは答えろよ
ここができた経緯はみましたか？
で、なぜあなたはここにいるんですか？ｗ
答えられないならお引取りくださいｗ >>989
引き取るのは、お前の方だと思うけど？
主気取ってる段階で排除ですが？ まあ自分で選べばいい
誰かに強制されるわけじゃない >>994
はたからみれば荒らしの負け惜しみに見えるよ？
俺はワッチョイないほう選ぶかなぁ…
選べるならそのほうがいいね >>984
なぜワッチョイ嫌うの？
別にいいじゃん このスレッドは１０００を超えました。
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