☆自律神経失調症☆Part118
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◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
★前スレ
☆自律神経失調症☆Part117
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1576305446/ 医者はなんでもストレスのせいだと言う無能
ちょっとは調べてものを言えと思う
６年大学行ってんだろ 銭湯施設行ってみようかなと考え中
特にサウナは自律神経にもいいみたいだし
ただ空いてる時間いかないと逆にストレスになりそうだなー 自律神経の乱れに苦しんでいたが、退職したら治った＼(^o^)／
サウナは通っていたけど、退職のほうがよっぽど効果あるなコレ 札幌ひばりが丘病院でずさん管理 薬剤師ら書類送検
札幌市厚別区の病院で医療用麻薬のずさんな管理を行っていたとして、病院と薬剤師ら3人が書類送検
されました。書類送検されたのは、法人としての札幌ひばりが丘病院と30代と50代の薬剤師、それに
40代の薬剤助手の3人です。
道厚生局麻薬取締部によりますと、30代の薬剤師が4年前に管理データを誤って消去したことで在庫の
数が分からなくなったということです。虚偽の記載は16品目で、在庫数が100個以上ずれているものも
ありました。薬剤師らはいずれも容疑を認めています。
https://vimeo.com/274003774/description 毎日症状違って、それがコロナっぽかったりすると
どうせ違うだろうとは思いつつメンタルに来て悪化していく
ワクチンできるなりなんなりしてくれないと発狂して死ぬ気がするわ >>856
野球好きだけどホークスは川崎、中村晃、西武の多和田とか最近野球選手でも聞くようになったよね…
多和田って人は自律神経失調症で契約更新保留にしてて最近ようやく契約したけど、あとハムオリックスの小谷野がパニック障害だとか野球選手みたいな体育会系ですらなるんだなあと むしろあれだけのプレッシャーに晒され、昼夜問わず激しいトレーニングしてたら自律神経乱れない方が異常 ストレッチがいいよね
サウナいってからねあと友達作りな
いないならね
大切なことよ人との関わりでオキシトシンでるから 冬は寒いのが原因、夏は冷房が原因
医者の常套文句ｗ ムネリンが完治を諦めるようだと一般庶民は完治厳しいね 人と関わるの苦痛でしかない
一人で過ごす時の開放感 >>862
いつもの鳥肌の人？
子供の頃よく鳥肌立ってたけど、いつの間にかならなくなった
むしろ鳥肌立つと気持ちいいから寂しいわ >>856
ストレスがかからないような生き方…ストレスがかかっても、うまく軽減する方法
ってどんなんだろう
呼吸法はやっぱりいいんだね
数日サボってたけどまた続けよう 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ 上にでてる野球選手の顔写真検索したけど
みんな顔つきが気が弱そうだね
中田翔みたいなのがなったらビックリだけど ふぅ、今日も一日なんとかやり過ごした
明日のことを考えると憂鬱になるのでとにかく寝よう何も考えずに寝よう 容姿を変えると性格や行動が変化してそれで健康状態も変化するってある気がする
いかつい格好して普段通りの行動してたらおかしいし 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ 呼吸法とかストレッチとかサウナとか色々試したけど
会社辞めるのが一番効果あった、というかそれ以外なかった 病気とは無縁そうな人の行動、習慣、容姿、所持品、言葉使い、あらゆることを真似て取り入れる
運動はその１つに過ぎない 今日は朝から胸焼けで起きる
胃酸を抑える薬を飲むタイミング間違えたわ
今日はずっと咳と吐き気だなあ 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ 次のスレからIP付きの方がいいよ、いい加減なこと言うやつとか荒らしとかあぼーんするのに役立つから 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ 何か食べようかなと口に持っていこうとすると気持ち悪さが出る時がある。
胃が何となくモヤモヤしていて、急にざわざわ感が込み上げてきたり...同時に不安に襲われる あの襲ってくる不安ってなんなんだろう
今日は午前中ずっとそれに襲われて辛い >>883
快便でも健康じゃないじゃん
私も便通は良い方だよ
よく下痢するけど カフェイン断ちしてるしゲームもやってない
夜9時以降のスマホも控えてる
運動は軽いヨガしかやってないから、もう少し疲れるやつをやったほうがいいかな 全部効果ないことやってるなぁ
それで治ったって聞いたことないだろ 初期とかストレスない人はすぐ治るイメージ
生きてるだけでストレスかかってるから一生治らないだろうね お化けメンタル、お化けコミュ力のムネリンでも治らないんだったらお手上げだな 不安感が急に襲ってくるってのはちょっとしたパニック障害かもしれない
自律神経失調症と鬱とパニック障害はセットでくるらしいよ 仕事辞めて半年引き篭もってたけど、体調変わらず
お金がなくなる不安感でいっぱいだった
精神的なストレスもあるけど、身体的なストレスがすごい
まず、身体的ストレスがなくならないとストレスレスにはならない悪循環 イチローですらプレッシャーで胃に穴空くような世界でやってるわけだし
自律神経の1つや2つ壊れるのも当たり前なのかもな
確かパニック障害の野球選手もいるだろ ゲップがやばい
ダイエット中だから普段より食べてないのに胃がしんどい…
自律神経の乱れってほんと色んなところに来るなあ
夜になると大きく息ができないのもしんどいわ お金持ちの自律神経失調者とか聞いたこと無いし
お金の不安は自律神経に悪いわ
ベーシックインカム導入して欲しい 全部、お前らの怠けからきてる
現実逃避もいいとこだなw
他のせいにしてるだけじゃねぇか！
全て気のせい
根性出して動け！ >>903
偉そうに言ってるけどアンタは自分以外の物の影響を受けないの？
幽霊かなんか？w >>902
自分の周り見てるとそうでもないぞ
もちろんお金があった方がゆっくり過ごせるけど、解決にはならない お金に苦労してるわけでも人間関係や仕事に悩んでるわけでもないのに自律神経ガタガタだよ
原因がわからなくて疲れちゃう…引き起こす原因分かっていればそれを除けばいいけど、そうじゃないだけにね >>904
だから他のせいにして、自分は悪くないと言うんだろ
そんなのを怠けと言う >>904
コピペばか相手にしない方がいいよ
嫌な気分になるだけ 別に荒らしてねぇけど？
ただ怠け者な奴ばかりと言ってるだけ
自分は悪くないと棚に上げて、他のせいにしる卑怯者を非難してるだけ コピペ、スレタイに沿ってない、人を不快にさせる迷惑行為
そのうち牢屋に入れられるよ[Φ|(|´|∀|`|)|Φ] BBxed!! ネットやゲームは１日二時間までな
それをやって自律神経ヤバイわはないわな こいつと>>911こいつ>>913って同一人物なのかな
同じことばかりしつこい どんなお金持ちでも死からは逃げられない
お金持ちは死への恐怖で自律神経失調症になるパターンが多いみたいよ >>908
当たり前だろ低能野郎w
アンタ、障害者が障害者として生まれた責任は障害者にあると思うのか？w >>918
そいつに限らず同じ主張を繰り返す発達はどいつもこいつもIDコロコロして自演しまくるから無視した方がいい
最近色んな板で増えてきてるけどスレの主流に対して逆張りすることで注目を集めるタイプでワッチョイを猛烈に嫌う >>918
誰も障害者の話してないど？
ただ自堕落な卑怯者を非難してるだけじゃ >>920
アンタがやってることは障害者差別と何ら変わりないと言う事だよ
馬鹿でもわかるように障害者を例に挙げたんだがそれでもわかんないか？
人の性能は個体によって違う
身長が違うのと同じように、自律神経の強弱にも個人差がある
突き詰めれば根性の有無だって脳機能の差でしかないんだよ
自律神経や脳機能の強さは本人の意志によって決まるのか？
な訳ないよな
人の意志によって決める事のできない運命を根性だのなんだの言って自己責任論翳して片付けるお前の行為はただの差別でしかない
アンタはここの住民が現実逃避しているなどと言うが個体差が存在するという現実から逃避してるのはアンタ自身だろ
現実逃避して自分に都合のいい適当な理由付けて弱者にマウント取りたいだけだろうが
自己責任論を振りかざす奴は恵まれて産まれた自覚がないだけ
そんな奴に人を説教する資格などない 何を言っても考えを改めようとしないどうしようもない人っているからね
ある意味宗教と同じだから正論言えば相手を説得させられるなんて考えない方がいいよ
スルーが一番 >>896
全く一緒
ストレスはなくならない
体臭がかなりひどくなった >>922
根性だ！怠けだ！と言って育てられた世代からの皮肉だと気付かないのか？
ファビョって何真剣に、頭に血を昇らせてんのw
気合いじゃ、根性じゃって言ってる奴らから差別されて生きてきた者の皮肉なのになw
先天性の身体障害を元に差別され続けメンタルまで壊した俺の皮肉が分からんとはな… 同じ文ばっかのやつはNGでカタ付けれるからラクだろ こんな古典的な煽りにも熱くなっちゃうくらい真面目なんだろうな
そういう気質が自律神経失調症に繋がってるんだと思うよ
生真面目で正義感が強かったり融通が効かなかったりさ >>926
人格を変えてまでレスバに勝ちたいのか…（呆れ） >>917
やっぱ生きてるだけでストレスかかるじゃんvv >>840
自律神経失調症の症状の中にパニック障害が含まれる人がいるんだと思う
俺の症状は主に動悸と吐き気で精神科の待ち時間もしんどい時あるし耐えられない痛み以外は一生病院なんて行かないと決めてたけど歯の激痛が耐えられなくて仕方なく歯医者に何度か行ったんだけど移動中とか着いて待ってる間なんか心臓が爆発するくらい辛かったしトイレに駆け込もうか、やっぱこのまま帰っちゃおうかとか頭の中で色々考える
でも名前を呼ばれて席について治療が始まると心拍数が落ち着いてくるって感じ 吐き気が酷くなりすぎて内科を受診したけど俺は自分で色々調べて「全ては自律神経失調症からくる消化機能低下が原因の機能性ディスペプシアだと思ってます」って仮説を伝えたら
「いや逆流性食道炎でしょう、胃酸抑える薬出しときますね」で片付けられてその薬もらったけど一切効果なかった
別に胃酸が逆流するとか口の中が酸っぱいとかは一切ないって伝えたのに
2週間後また受診して効果なかったって言ったら今度は機能性ディスペプシアに効くアコファイドって内臓機能を活発にする薬をもらった
それから吐き気がなくなったよ >>929
レスバって何？
私は歯医者恐怖症
痛くなってから3ヶ月か半年くらい経ってから震える声で予約して震えながら行くの >>934
レスバトルの略
こんなとこでも負けず嫌いを発揮しなくてもね
人間はマウントとりたい生き物なんだなぁ 言い返せなくなると釣りだとか皮肉だとか言って逃げる奴は最高にダサいですね 完全にこれだったわ
別の悩みだと思いこみから検査入院になってるけど病院生活で本当に困ってる部分とのズレが認識できてきた
そもそも言いたいことがうまくでてこなくなってた
今も朝は頭が無理
医師は察してるのかちゃんと伝わってるのかよくわからない 暑いのに鳥肌たって寒い。で暖かくするとやはり暑い、でまた寒いの繰り返し。風邪ではない。どうしたら良いんだ？ >>938
まったく一緒だよ。エアコンつけたり消したり繰り返すよね。 エアコン付けると寒いよね
自室以外のエアコンは効きすぎてる 肌の傷が気づくと治らなくなってた
元々アトピーだからとかいうのが隠れ蓑になってたけどそうじゃなかった >>947
勘違いしてそうだから言っておくけどあなたの事ね レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
