便秘スレ80

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 531b-ic3e) · 2019/07/03(水) 18:11:30.27

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↑コピペして3行にしてから書き込んでください。

※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ79
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1555161797/

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

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**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW cfb7-x8Ba) · 2019/07/04(木) 01:11:34.34

>>1
乙です。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 631b-ZIIo) · 2019/07/04(木) 02:02:37.09

>>1
乙　・・・洋式に見える

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf34-tOvn) · 2019/07/04(木) 07:10:11.53

いちおつ

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FF1f-U2XQ) · 2019/07/04(木) 08:52:06.74

昨日寝る前にマグ４錠飲んだから朝メシ食べて腸が刺激されてこの後軟便で出るよ（^ω^）

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 631b-ZIIo) · 2019/07/04(木) 09:07:31.42

スレって何時間書き込み無いと消えるのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffa7-TBL1) · 2019/07/04(木) 09:08:44.36

便秘って葉酸不足のこともあるんだな？
かなり改善してきてからだけど
葉酸 400mcg x 4 で便意が来た
これまではあり得なかった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW b3f2-GKy1) · 2019/07/04(木) 09:18:47.96

昨日久々にそこそこの量が出て最終的に下痢状だったんだけど
出口に残っていたのか今朝オナラと同時に噴出
トランクス貫通して短パンにも被弾
朝っぱらからその処理でげんなり
まだおなかゴロゴロいっててオナラの気配もあるけど怖くて出来ない
数年前にも握りっぺ(自分用)と同時に噴出した時があったんだけど
そのときは少量で全部手に収まったからそんなに被害は無かったけど今回のはなかなかの被害
便秘、軟便、下痢の三拍子揃ってるから何か整腸薬を試してみようかと思っているのですがよさそうなのありますか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6325-AZBn) · 2019/07/04(木) 09:53:02.92

もう１年以上前からあきらかになんか肛門の出口付近で
何か石のような物が塞いでるかのような違和感があり
30分くらい踏ん張っても細い便しかな出ない。

でも大腸内視鏡を半年前にやったら異常なし。

なんなんだろうな。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffa7-TBL1) · 2019/07/04(木) 10:03:47.30

つまり葉酸が必要みたいだから
酸化マグネシウムの他にも
葉酸になるセルロースとかの食物繊維を食えってことか

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sac7-yCcC) · 2019/07/04(木) 11:44:13.78

子供の時から便秘症で１週間出ないのは当たり前、腹痛起こして保健室行き保健の先生もなすすべなし
学生時代に何度か入院してそのたび看護師に叱られて便秘薬を出されていた、便秘で入院したわけじゃないのに
社会人になってからは休みの日に予定を入れず前夜に下剤飲んで腹痛とともに出していた休みに外せない予定が入ると浣腸
パート主婦になってからはパートがない日にトイレに閉じこもりコロコロのヤギフンを何とか数個ひねり出し
スケジュールには１日数時間トイレタイムを組み込みトイレで便秘に関するネットや本を読み便秘に振り回される毎日だった
もちろんオリゴ糖、酸化マグネシウム、プルーンヨーグルト、納豆、美容茶の類は限りなく試した

それが一年前に体を使う仕事に変わったらあっさり便秘が治った
全身を動かし汗をかいて水分を取る、これだけ
研修中から便意を感じ始め一年間毎日か１日おきに出てる
運動不足、代謝不足だったんだなと痛感してる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 6327-lNBn) · 2019/07/04(木) 14:38:31.49

明日から3日間抗生物質飲むんだけどその後どのヨーグルト食べるか悩んでる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fa5-bLIT) · 2019/07/04(木) 16:07:34.83

ねー
今流行りのタピオカってポロポロう◯こに似てない？
俺マジ好きじゃないんだよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fa5-bLIT) · 2019/07/04(木) 16:08:43.12

>>13
あれーー
自分の書き込みなのにあぼーんされちゃうw
伏字でもNGWなのか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff04-rgZK) · 2019/07/04(木) 16:41:45.26

>>8
自分はわかもと
ただし摂取量は体感で調節が必要

>>10
便が滞留する癖で大腸が広がる

>>14
フツーに見えるよ
自分でNGワード設定しているのかと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffae-4kw8) · 2019/07/04(木) 18:40:51.85

量的にはたくさん出るのに最初が硬くて苦労するタイプの人は
自律神経の乱れも影響してるのかも知れない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW f391-x2aJ) · 2019/07/05(金) 05:25:14.37

>>9
俺膀胱炎になっていてそれが治ったらするする出た
他の病気も疑った方がいいかも

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ c367-tOvn) · 2019/07/06(土) 09:01:42.48

膀胱炎なら抗菌剤を使う
腸内細菌が全て死ぬ、つまりリセットされる
悪玉細菌が死んで調子が良くなったんだろ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-Wyqj) · 2019/07/06(土) 11:19:50.96

自分は吐き気、食欲不振、腹痛、腹部膨満感があるんだけど
ここの人達はこういった症状ある？。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff04-rgZK) · 2019/07/06(土) 11:36:41.94

下が詰まればフツーにありえる症状

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-Wyqj) · 2019/07/06(土) 12:37:23.17

>>20
先週の土曜日にいきなり食欲低下してから、
便秘気味になったけど、
これって下が詰まっているせい?。
不安で落ち着かない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff04-rgZK) · 2019/07/06(土) 13:22:16.09

下剤飲んで排便しても治らなければ受診

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-Wyqj) · 2019/07/06(土) 15:51:42.35

>>22
今日病院いったら、急性胃腸炎と言われたよ。
薬貰ったから飲んで様子見る。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6feb-JiLg) · 2019/07/06(土) 16:21:41.18

パンを食べない様にしたら調子良い感じ。
腹も凹んできた。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cf12-FfqC) · 2019/07/06(土) 17:43:47.06

浣腸40入れて必死に8分我慢したのに出ないってどんだけ頑固なんだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ff1b-dBud) · 2019/07/06(土) 18:29:20.84

毎日ごぼう茶1リットル飲んでれば毎日大量に出るよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW c367-7Dq0) · 2019/07/06(土) 19:54:21.97

>>26
ごぼう茶気になってるんだけどクセとか匂いとかどう？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ff43-y7yD) · 2019/07/06(土) 19:57:21.82

>>19
あるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ a3e2-tOvn) · 2019/07/06(土) 23:18:09.43

ピコスルファートナトリウム　5ミリ飲んだら腹痛がひどい
今日は２．５ミリにしてみる
薬強すぎるのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3ae-mVFY) · 2019/07/07(日) 00:24:13.25

排便時には、しゃがんだ姿勢が理想的です。
洋式トイレの場合は、背骨と太ももの角度が約35度になるように
前かがみになるのがポイントです

小柄な人は、踏み台を使うとよいでしょう。
腹筋を鍛えたり、生活のなかで体をよく動かすことも大切です。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f2a-1LOi) · 2019/07/07(日) 02:54:31.26

>>29
一旦服用やめたら？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 631b-ZIIo) · 2019/07/07(日) 05:36:17.79

>>23
俺は慢性胃腸炎だ
どうやったら治るんだ

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀ ffae-4kw8) · 2019/07/07(日) 11:09:45.45

>>30
残念ながら自分はその方法もまるで駄目だった
最初が硬い便には歯が立たない

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀ c367-26dl) · 2019/07/07(日) 11:23:11.46

私にとっては、ビオフェルミン便秘薬が神だった

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀ ff04-rgZK) · 2019/07/07(日) 12:46:57.20

わたくしはわかもとかしら

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀ 6feb-JiLg) · 2019/07/07(日) 15:19:50.93

ごぼう茶（国産）を買ってきた。
ホットで飲んでいるが、臭い。
アイスにしたらゴクゴク飲めるから気にならないかも。

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀ c367-mE9d) · 2019/07/07(日) 17:40:45.18

>>19
腸閉塞じゃないか？

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀ c367-mE9d) · 2019/07/07(日) 17:43:15.66

>>29
多すぎるだろ
１瓶１５mlは１０回分

**病弱名無しさん** (ﾀﾅﾎﾞﾀWW cf6d-k6ww) · 2019/07/07(日) 20:16:30.88

>>38
>29は錠剤かな？

液体は1本10ml、先発品のラキソベロンなら150滴入ってるから、1回10滴なら15日分、1回15滴なら10日分となる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fa5-bLIT) · 2019/07/07(日) 22:46:31.46

ごぼう茶の何がいいの？
繊維質はお茶には出ないでしょ？
口コミに泥の味って見て買うの躊躇してるけど、効くんなら考えるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff04-rgZK) · 2019/07/07(日) 23:18:07.48

水に溶ける水溶性食物繊維はあるよ、オリゴ糖も含まれているしね
海外ではハーブティーとして飲まれていて、緩下、利尿効果があるよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 6fb7-wXxo) · 2019/07/08(月) 00:29:48.85

私はイージーファイバーが神だな。毎日飲み物に入れて摂るようにしたらするする出る。
繊維摂ってるはずが十分でなかったようだ…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff04-rgZK) · 2019/07/08(月) 01:38:31.08

不溶性食物繊維は食事、水溶性はイージーファイバーなどの飲み物がいいよね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf34-tOvn) · 2019/07/08(月) 07:11:03.53

もう一週間くらい出てない
体重が2キロくらい増えてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ffe9-fZYT) · 2019/07/08(月) 07:26:07.56

>>44
私も先週の土曜日から出てない
お腹パンパンなのに会社行かなきゃだ

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa67-gSfD) · 2019/07/08(月) 08:28:31.57

自力で出るかもと期待して便秘薬の飲むタイミングにいつも迷う

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0362-xYZl) · 2019/07/08(月) 08:31:36.12

クスリに頼って出たら調子よくなったと思って止めたらまた詰まって

**病弱名無しさん** (ｱﾒ MM27-a6GK) · 2019/07/08(月) 09:11:10.98

俺はイージーファイバーダメだった
余計詰まってしまった感じ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7fa5-bLIT) · 2019/07/08(月) 09:41:25.06

もともと腸の動きが悪い人は、サプリとして繊維質の物は厳禁だって念を押されたぞ
そのまま腸壁に蓄積されて腸閉塞になる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 6fc4-BTRT) · 2019/07/08(月) 17:47:11.54

最近熱くなってきて、水を意識して飲んでいるが、すぐおしっこに行きたくなったりする。
実際、水利尿というのがあって、帳消しになるらしい。
https://dime.jp/genre/583080/

今日4日目だったのだが、上の記事を思い出して、ちびちび水を飲んでみたが、無事に出たよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW ffe9-fZYT) · 2019/07/08(月) 22:31:56.57

夕飯食べ過ぎちゃったせいか
お腹が苦しくて気持ち悪い
トイレに座っても全然出そうにない
泣きそう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 631b-ZIIo) · 2019/07/08(月) 23:06:08.42

くそ　気付いたら5日　くそが出てない
出さねば・・・・

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf15-T0Pq) · 2019/07/09(火) 11:44:06.78

ここ数日便秘気味だったけど、昨日色々あって12,000歩以上歩いたら出ますたｗ
普段は歩いても4,000歩位なんだけどね。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf34-tOvn) · 2019/07/09(火) 14:45:01.26

ビューラック飲んだ

**病弱名無しさん** (ｵｯﾍﾟｹ Sr87-+isy) · 2019/07/09(火) 17:13:00.91

下剤飲まないと出ない身体になってしまった

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FF1f-U2XQ) · 2019/07/09(火) 18:03:32.92

昨日寝る前にマグ３錠飲んで朝食後に腸刺激されて下痢気味で出た
普段は中二日で出す為に飲むけど中一日で飲んだら出た、マグ有能だわ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf32-O778) · 2019/07/10(水) 04:38:40.25

ベリーダンスの動きちょっと真似ただけでちょっと出た
骨盤動かさなすぎる生活送ってたのかもしれない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf34-tOvn) · 2019/07/10(水) 16:40:23.63

ちょろ便しかでない＞＜

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f31b-ZIIo) · 2019/07/10(水) 19:55:47.93

甲状腺機能が低下してくると全身の代謝が低下するため、体のさまざまな機能が低下＞　消化管運動も低下して便秘

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ff0b-II4j) · 2019/07/10(水) 23:27:46.08

ここ半年くらいずっと調子良かったのに急にまたきつめの便秘に…
どうやって解消しようか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 6f0c-4srP) · 2019/07/10(水) 23:48:15.02

チョコレート食べたら出た

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5ae9-P3Wi) · 2019/07/11(木) 00:47:14.75

夕方に飲んだ便秘薬が効いてきた
頑張って出すぞ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5ae9-P3Wi) · 2019/07/11(木) 03:17:33.88

昼間は忙しくてゆっくりトイレ出来ないから
夜出せるように時間考えて薬飲んだけど
夜中に何やってるんだろ…と虚しくなる

それから
もし便秘薬製造禁止とかになったらどうしようと不安になる
ありえないけど
夜だから変なことばっかり考えちゃう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-P44A) · 2019/07/11(木) 06:00:06.30

昔、色々な便秘の薬を試したけど駄目だった
今は２種類の薬で週２回定期的に出してる

内科じゃなく消化器内科に行ったほうがいいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-P44A) · 2019/07/11(木) 06:04:11.36

>>59
チラージン飲むだけ

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-H6Aj) · 2019/07/11(木) 11:56:32.79

たぶん直腸瘤で、ひどいときは穴より前を手で押さないと出ないんだけど
その排便時にお尻からではなく不正出血があります
2ヶ月連続で排卵時期と重なってるのもあるけど、病院いった方がいいか？
こういう症状の方いませんか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b325-WUiH) · 2019/07/11(木) 12:39:14.45

便秘薬飲むと
翌日出るには出るが下痢になる。
自然な便意とは言えない。

便が水状にならないとまともに出ないってことでもあるよね。

**病弱名無しさん** (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-m0Ak) · 2019/07/11(木) 14:08:39.19

便意が来てトイレに駆け込むがオナラと少量の便だけが出る
今日はこれだけで五回は便が出てるけどこれって一応便秘気味なのかな

扁桃炎になって抗生剤飲んでたんだけど関係ある？
抗生剤で下痢は多いと医者に聞いたけど便秘は少ないらしい
違う病気とかかな

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMff-lsS/) · 2019/07/11(木) 14:20:08.30

>>57
ベリーダンスの動きってどんなんだっけ？
スムーズに出してえ
十分くらいかかったりするし、なんか残弁感あるし布地っぽく出血してるときあるし、男の子なのによぉ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 2345-Szzm) · 2019/07/11(木) 14:46:17.25

>>67
私はそれだな
子宮筋腫が圧迫してる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sa43-gZpC) · 2019/07/11(木) 15:14:46.94

>>67
でも、出ないよりマシじゃん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 2315-pWAF) · 2019/07/11(木) 15:49:38.06

オハヨー1日分の鉄分ヨーグルト(プルーン味)
食べたらすぐ出る
昨日2回出たから今日はないかと思ってたけど
昼過ぎに食べたら30分もしないうちにすぐ出たよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2362-XC/u) · 2019/07/11(木) 17:29:21.09

>>71
マシどころか
便秘は地獄の苦しみ
下痢はすごく苦しいだけ
選べるならすごく苦しいだけの下痢を選ぶ
下痢で自殺を考えたことはない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5756-TPoM) · 2019/07/11(木) 18:11:18.41

自宅のトイレにこもって読書するようになってから毎日出せるようになった

力まなくても便座に座っているだけで出るものなんだねー
30分くらいかかるけど

**病弱名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sd5a-4S3C) · 2019/07/11(木) 19:13:30.71

31歳の男ですが最近トイレの数が減りました。
今日もちょっとしか出なくて残便感がありました。野菜や水分、運動もしてるんですがどうしたらいいんでしょ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW be2a-5b2d) · 2019/07/11(木) 19:24:49.75

ビオフェルミン買って飲んでみては？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a04-q5pO) · 2019/07/11(木) 19:24:54.33

食が細くなると便の量も減るよ
炭水化物カットとかしていない？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4e32-gIJm) · 2019/07/11(木) 20:56:55.85

>>69
参考にしたのはこれ。ヒップシミー
ttps://www.youtube.com/watch?v=CQpL_wDlR1M

自分は姿勢悪くて骨盤倒れてるのがデフォなので
基本姿勢真似るだけで全然違う感じ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4edf-UGdZ) · 2019/07/11(木) 23:29:21.35

ねえ、リンゼスって飲んですぐは効果でないですか？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2362-XC/u) · 2019/07/11(木) 23:31:45.29

>>79
口からの距離を考えればわかる
口から入れたものは効果はすぐには出ない
ケツから入れたものはすぐ効果が出る

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-P44A) · 2019/07/12(金) 06:35:09.99

>>79
朝、飲んで
午後に出る感じ

食後に飲むと下痢する場合がある

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-P44A) · 2019/07/12(金) 06:37:02.28

>>79
リンゼスは頓服で飲むものでは無い
毎日決まった時間に飲む薬

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FFba-iCjA) · 2019/07/12(金) 09:15:03.32

昨日寝る前にマグ飲んだからこのあと出る（予定）

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4eb0-BPOI) · 2019/07/12(金) 14:51:43.49

便秘関係なくさっき軽い気持ちでスワイショウってのを３分くらいやったら便意来た！
まだ弱いからさらにスワイショウしてみる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-Zxlr) · 2019/07/12(金) 15:26:46.50

泥・軟便から下痢は
正常と異常の２つあるらしいが
正常は、泥軟便でも痛みもなく普通に
ドバドバでるやつか？
異常はやっぱり
腹痛感じて、やがて水状態がでるやつかな

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MMba-P3Wi) · 2019/07/12(金) 18:20:03.55

>>84
スワイショウ初めて知った
家帰ったらやってみる！
仕事で履いてるスカートのウエストがキツキツで辛い
早く脱ぎたい

**病弱名無しさん** (JPW 0Hff-Z5lo) · 2019/07/12(金) 18:34:53.56

太極拳の準備運動のやつだよね？

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FFba-iCjA) · 2019/07/12(金) 19:21:41.10

マジかよ、3条じゃ足りなかったのか今日マグ効かなくて出なかったわ
また寝る前に今度は4錠飲んで明日リベンジだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8a34-AvHN) · 2019/07/12(金) 20:08:06.24

我々はウンコに支配されている

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1756-LbZS) · 2019/07/12(金) 20:14:10.14

明日はシンラックで出す日です、まあ憂鬱です(-.-)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3e15-BPOI) · 2019/07/13(土) 10:21:31.47

お米食べないと出ないのは気のせい？
お昼にパン食べると次の日便秘になってる気がする

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1756-LbZS) · 2019/07/13(土) 11:13:32.57

シンラック25滴でまだ出ないよ(>_<)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 8a34-AvHN) · 2019/07/13(土) 13:12:58.08

ピンクの下剤2錠で3時間悶えたわ

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FFba-iCjA) · 2019/07/13(土) 13:52:54.83

寝る前にマグ4錠飲んだら出たよ(^ω^)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8a1e-E50q) · 2019/07/13(土) 14:00:34.76

6日ぶり
三回に分けて流した

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-+R1B) · 2019/07/13(土) 14:50:07.57

五日目で、出たが量が少ない。明日でなければ下剤を飲むか悩む。

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdcb-teEF) · 2019/07/13(土) 17:42:56.88

>>84
スワイショウ、初めて聞きました！
調べたら便秘以外にも良さそうですね！
早速やってみます。
どうもありがとう。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a04-q5pO) · 2019/07/13(土) 17:58:05.11

>>91
食物繊維の量が違うからね
あと水分も多いし

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM63-zg1D) · 2019/07/13(土) 18:43:55.62

出ねえ
コーヒーもヨーグルトもきかない
酒もいつもなら下痢になるのにそれもなし
浣腸しかないか

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM63-zg1D) · 2019/07/13(土) 18:43:56.13

出ねえ
コーヒーもヨーグルトもきかない
酒もいつもなら下痢になるのにそれもなし
浣腸しかないか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5ae9-P3Wi) · 2019/07/13(土) 20:51:01.78

今日は土曜だから薬使ってる人多いね
使いたいけど出来れば自力で出したいから悩む

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2362-XC/u) · 2019/07/13(土) 20:54:10.59

>>100
カマグがお手軽でいい
便が柔くなる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b67-XC/u) · 2019/07/13(土) 21:32:08.14

クリームチーズが効く。
Kiriのクリームチーズお勧め。
日常的に食べてると、便が白っぽくなるけど
するっと出るようになった。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 5a04-q5pO) · 2019/07/13(土) 21:56:27.57

それはオイルデル飲むと同じだね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b6eb-KxfX) · 2019/07/13(土) 22:09:07.06

クリームチーズの方が安いやん。
オイルデルは24錠で1080円。安い店で980円

ごぼう茶と蒟蒻畑で自力で出すように頑張る。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 4edf-UGdZ) · 2019/07/13(土) 22:31:42.59

リンゼス相変わらず効かぬ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2362-XC/u) · 2019/07/13(土) 22:40:46.01

>>106
> 相変わらず
>効かぬ。

なら水か砂糖でも飲めよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW db01-rySh) · 2019/07/14(日) 00:17:13.70

最寄り駅までを自転車から徒歩に変えたらわりと快便になった。
往復で4キロくらい平日は歩いてる。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5ae9-P3Wi) · 2019/07/14(日) 01:24:12.78

お腹が張って気持ち悪いくて寝付けないよ
胃も痛い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 76e2-PXVu) · 2019/07/14(日) 09:01:58.20

便秘痛がここんとこあるなあ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 76e2-PXVu) · 2019/07/14(日) 09:03:04.28

酸化マグネシウムと、オイルデル飲んで様子見る

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 1a15-FARP) · 2019/07/14(日) 11:21:19.14

５日便秘からの２日続けてコロコロではない便が出てスッキリ！
やっぱり平日は緊張して出ないんだよなあ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ f638-VFdv) · 2019/07/14(日) 13:10:24.08

胃の調子が悪くてプリンペラン出たんだがこれ飲み始めてから割と出やすくなった気がする。
人によっては下痢とか逆に便秘になる可能性もあるみたいだが俺には今の所いい感じだ。

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp3b-oT+r) · 2019/07/14(日) 14:36:09.17

ミキプルーンから出てるG6が凄いきいた

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW b72a-zg1D) · 2019/07/14(日) 15:10:41.38

>>108
えらい
自分も運動不足だなあ
近場の買い物でさえ、自転車が便利だからそればっかり
でも歩いても往復6千歩ぐらいなんだよな…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b6eb-KxfX) · 2019/07/14(日) 15:34:45.28

バリウムを出す下剤はお腹痛くならずに出たな。ボコボコ鳴ってたのは炭酸。
プリンペランではなく、カタカナ二文字の薬だった。
内科で普通に出してくれるものなのか？患者が薬を指定するのもどうかと。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 57ac-KxfX) · 2019/07/14(日) 19:11:52.41

医師が出した便秘本初めて買って読んだが
ネットで見たことあるような情報も多かったがそれが
何でそうなってるのか論理的に解説されててふつうに有益だったわ
やっぱネット情報は限界があるね

**病弱名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM67-P3Wi) · 2019/07/14(日) 19:25:35.11

外出先で、もしかして出るかも！となってファッションビルのトイレへ
タイミング悪く清掃中だったけど清掃員さんが奥なら入れますよって勧めてくれた
そのまま奥の個室入ったけど清掃員さんの気配気になるし、多分私を待ってるっぽかったから出来なくて水だけ流して立ち去るしかなかった
そうしてるうちに便意も消えてしまったわ･･･
とても虚しい
出ない運命なんだと感じる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b70c-AvHN) · 2019/07/14(日) 21:05:21.95

3日に1度ありえないほどでかいウンコが出るんだけど

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4e35-moRf) · 2019/07/14(日) 21:17:38.43

>>106
食後すぐに飲んで！
自分は野菜中心の食事に変えたら効くようになった。
あ、でも生野菜は NG！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4723-TPoM) · 2019/07/14(日) 21:31:34.85

>>117
説得されたとかよりも

買った便秘本にしか書いてない情報で
君の便秘が治った場合にのみ有益だったということになるんじゃないか

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FFba-iCjA) · 2019/07/14(日) 23:16:11.99

今日も寝る前にマグ飲んで明日の朝出そう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 5ae9-P3Wi) · 2019/07/14(日) 23:51:04.57

私もコーラック飲んだ
火曜日からは会社あるので明日中に一度出しとかないと

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMff-lsS/) · 2019/07/14(日) 23:57:06.22

>>118
ひよっとしてHSP？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-+R1B) · 2019/07/15(月) 09:24:50.25

こんな病名初めて知った。

最悪の場合腸管無力症と言って腸が全く動かなくなり大腸を全て切り取る手術(大腸全摘術)までしなければならなくなってしまいます。
http://www.tangohp.com/hsp_dpt/topics/column/201902_no84.html

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b6c4-+R1B) · 2019/07/15(月) 09:47:30.49

>>125
刺激性便秘薬を使いすぎた場合の話です。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0b67-a0bj) · 2019/07/15(月) 12:20:28.05

ウンコ座りの状態で両膝をくっつけて両腕でがっちりロックしてきばったら無理な力がかからなくて良い

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9aae-oWqo) · 2019/07/15(月) 13:32:56.22

そういう姿勢でも最初がカッチカチな便のタイプの私は全然駄目だった
…悲しい

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FFba-iCjA) · 2019/07/15(月) 13:59:24.53

就寝前のマグ効果で朝食後に出てスッキリしたよー　(･ω･)

**病弱名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sdcb-P9dr) · 2019/07/16(火) 10:50:43.66

>>66
前の方に指突っ込んで押して出してる感じですか？
その時に傷ついてるわけじゃないなら、月経不順とかの不正出血？婦人科で検査したほうがいいと思いますよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW faaf-QSGK) · 2019/07/16(火) 23:18:29.43

毎日早歩きウォーキングしてキャベツの千切りを必ず添えてヨガして腹筋して腸揺らし運動してんのに出ねー笑
ふっざけんなクソ腸め！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2362-XC/u) · 2019/07/16(火) 23:41:31.45

>>131
で、どうやって出してんの
全然出てないなら死亡してるからカキコできないので

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 5fb7-uG9i) · 2019/07/16(火) 23:50:50.39

玄米とグラノーラ良さげ
ただしオナラも増える

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW f6b7-tfY5) · 2019/07/17(水) 00:05:48.17

>>131
腸に優しくね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW e367-nF84) · 2019/07/17(水) 04:29:18.71

キャンデト茶一択

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp3b-832F) · 2019/07/17(水) 07:57:27.98

>>133
グラノーラいいよね
食べると1日に何度も出るw

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b325-1hNP) · 2019/07/17(水) 10:16:38.21

メリメリ、メキメキッと腸が軋むような
音がするのに細い便が出るだけだ。

バナナウンチなんかどうやって出すのか忘れた。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1a2a-gaJq) · 2019/07/17(水) 11:32:22.85

ふぅ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW ff62-XzEQ) · 2019/07/17(水) 11:46:22.04

お先です(^^)

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-Xnej) · 2019/07/17(水) 23:09:02.42

自分、ｶﾁｶﾁｳﾝｺが先に詰まっていて、後ろに下痢様便が控えている場合が多く、これがまたﾂﾗｲんだよね……
ｴﾋﾞｵｽとか気休め……

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0b67-832F) · 2019/07/17(水) 23:14:06.47

>>140
わかる！

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 2362-XC/u) · 2019/07/17(水) 23:27:38.02

経験者だ
風呂場でぐったりしながら
ケツに指突っ込んでほじくり返した
摘便ってやつ
死にそうだったよ＾＾/

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FFba-iCjA) · 2019/07/17(水) 23:36:03.33

今日も寝る前にマグ飲んで明日出すよー

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffc4-rG8U) · 2019/07/18(木) 00:13:53.76

4日空けてコロコロ便が数日という状態で、初めてカマグを試した。
最小規定量では、無反応で、コロコロ便を出しただけ
次の日は最大規定量を飲んだら、自然の便意が2回来て2本でた。
夜中に飲んで昼間に出した。
朝出せるように調整したい。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f04-k+pP) · 2019/07/18(木) 00:27:48.54

カマは食事と切り離して飲んだほうがいいみたいね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f67-ER2d) · 2019/07/18(木) 03:39:47.17

>>140
私もすごく分かる
おギュルギュルいってトイレに行くけど蓋がされてるから出てこないんだよね…
座っても中々出なくてその間に腹痛の波が治まる、諦めてトイレ出るとまた波がくる
家族みんなスルスル系だから理解してくれない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f67-ER2d) · 2019/07/18(木) 03:43:31.53

あと便が柔らかくなるかなとマグネシウム飲んでみたけど、最初の１回しか効かなかった
寝る前の空腹時でいいんだよね？
ピンクの小粒はめちゃくちゃお腹痛くなるしピーピーでお尻のダメージも大きいから怖くて飲めないでいるけど、そろそろお世話にならなきゃいけないのかな…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0fb7-TfC/) · 2019/07/18(木) 06:34:31.46

>>146
自分もそのパターンなんだけど
硬く詰まった物を押し出したくて腸が水分を出す→下痢なんだと思うので
詰まらせる前に対処できないと延々繰り返しになる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fa5-LueI) · 2019/07/18(木) 06:50:59.13

入り口で詰まった時は、小林製薬の飲み薬がいいよ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0fa1-FX/1) · 2019/07/18(木) 07:11:36.22

マグネシウム系の薬を3日飲み続けてやっと出る感じだ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f04-k+pP) · 2019/07/18(木) 07:58:16.67

>>147
カマは体感がないときは増やしてみて自分にあう量を探す
ピンクの小粒も食事と完全に切り離さないとひどい腹痛起こすよ
半量の弱いやつも使ってみたら？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8f25-zbLv) · 2019/07/18(木) 08:21:58.87

入り口‥

**病弱名無しさん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Spa3-WaHn) · 2019/07/18(木) 09:15:39.74

出口の入り口w

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3faf-/VB7) · 2019/07/18(木) 09:46:12.82

この穴は入れる穴じゃないんですぜ…？

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-bjFx) · 2019/07/18(木) 09:51:22.42

朝になると肛門にたまる感覚はわかるがそのさきの出そうとする
腹痛がこない

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f62-91wN) · 2019/07/18(木) 09:58:08.92

普段から出し入れしてるんだろｗ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f25-a4LL) · 2019/07/18(木) 10:22:43.44

正常に出せてた頃は「あっ、出る出る」と
我慢のできない便意がはっきりと朝に来てたんだけど
便秘になってからは溜まってるのはわかってても
我慢できない感じの便意は来なくなったな。
ガスしか出ないし。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f34-0ngu) · 2019/07/18(木) 11:38:45.34

shiburibennuraiyone

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f67-ER2d) · 2019/07/18(木) 11:59:51.76

なんか長々とアドバイス等のお礼書いてたのに反映されてなかったので夜お礼に参ります…

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4f0c-0ngu) · 2019/07/18(木) 13:19:06.33

馬糞のようなウンコでトイレが詰まるのが悩みです

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-WZlQ) · 2019/07/18(木) 14:38:01.94

病院で処方される酸化マグネシウム（マグラックス）はよく効くんだが市販はあまり効かないな

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0f43-Hr1l) · 2019/07/18(木) 14:44:07.10

酸化マグネシウムは水分を引きつける役割があるから食べ物と一緒に摂った方が効果的だと思うよ
便がカチカチにならないように

**病弱名無しさん** (ｴﾑｿﾞﾈWW FF5f-+2p6) · 2019/07/18(木) 15:41:42.97

寝る前に飲んだマグ効果で今日も順調に出た
市販の3Aマグだけど9割くらいで効いてくれてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8f93-S921) · 2019/07/18(木) 16:53:42.10

>>162
それは胃酸が出るからNGじゃないの？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3f92-2Mvk) · 2019/07/18(木) 17:01:23.14

セブンで生茶当たったの思い出して半分きゅーっと飲んだところで即よばれてスルーンとでた
やっぱり自分は濃いめの緑茶効くなーと思うけど、利尿作用も強く来るから多飲は避けたいところ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3fae-3Dfo) · 2019/07/18(木) 17:43:18.51

市販のカマグは寝る前に飲んでね
病院のカマグは食後に飲んでね

この違いは何でだろう？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8f93-S921) · 2019/07/18(木) 19:11:07.73

>>166
同じく知りたい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f62-91wN) · 2019/07/18(木) 19:39:40.10

寝る前は寝ている間に水分が抜けないようにして
朝の排便をスムーズにする
食後は食べ物と混ぜるから便から水分が抜けにくい

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0f43-Hr1l) · 2019/07/18(木) 19:42:29.63

>>164
酸化マグネシウムは胃酸を中和する作用もあるよ
胃酸過多症にも使われる薬

処方薬と市販薬の用法の違いは、飲み合わせや食べ合わせを考慮して誰でも手に取れる市販薬は用法の制限をしてるんじゃないかなと予想
多分ね

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8f93-S921) · 2019/07/18(木) 22:42:03.31

>>169
そう。だから食後は良くないのではないかと

んー取りあえず誰か医者に聞いておいて！分からなさそうだけど(笑)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 8f93-S921) · 2019/07/18(木) 22:54:41.19

軽く検索してみたけど情報ないなぁ

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 4fae-aZqd) · 2019/07/19(金) 00:09:40.19

【下剤としての服用方法】1日1回、就寝前か空腹時にお飲み下さい。
効果は個人差がありますが、4?8時間程度で現れます。服用量については、
最初は少量から飲み始め、徐々に量を増やして効果の出る量でお飲みください。

【制酸薬としての服用方法】1日3回、食前又は食間（食後2?3時間）にお飲みください。

なんだけど、西式だと朝起きたとき飲むらしいよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-CMz4) · 2019/07/19(金) 01:36:48.37

腸がかゆくて腰が痛い
詰まりまくってくるとこんな症状でてくるわつれえ

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM43-KwlG) · 2019/07/19(金) 08:25:53.39

今日も朝から便秘祭り
うえーん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f15-WZlQ) · 2019/07/19(金) 09:19:01.84

病院のカマグは1日に3回飲むと一日中お腹がモニョる割に出る気配なく気分悪くなったから夜まとめて飲むようにした
でも飲み方悪いのか最初に比べて効きづらくなってる
ちゃんと効く飲み方知りたい

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMe3-AdwT) · 2019/07/19(金) 09:30:35.19

葉野菜食べてる？
出るまでこれでもかって位食べてみ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f04-k+pP) · 2019/07/19(金) 11:38:48.74

>>175
水分多めに
あと腹圧が弱いと便秘になりやすいので、闇雲ではない正しい腹筋をやる

**病弱名無しさん** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM43-KwlG) · 2019/07/19(金) 12:43:56.94

ファイト一発グリセリンいくかな

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMb3-Q3UW) · 2019/07/19(金) 17:24:16.16

以前は強烈な便意あったけど
今は我慢できる程度の便意なんだよなあ
そして、以前は出したあとに射精したあとのようなスッキリ感があったのに今は
残弁感があるんだよなあ。オナって
ちょっと勃起したかと思ったらフニャチンになってなかなか射精しないようなもどかしい感じ。

**病弱名無しさん** (ﾄﾝﾓｰ MMb3-Q3UW) · 2019/07/19(金) 17:25:31.45

>>177
腹筋って一日にどれくらいやれば
いいんだ？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f62-/r7K) · 2019/07/19(金) 18:04:10.27

>>180
一日一時間から二時間
それはあの単調なやつじゃなく
たとえばテニス、サッカーのヘディング、ゴルフスイングなども非常に腹筋を使う
卓球でも良いかもしれん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f62-91wN) · 2019/07/19(金) 18:13:18.63

たまねぎの皮茶がいいよ
これ飲んでると腸が活発になってるのが分かる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 3faf-/VB7) · 2019/07/19(金) 20:40:26.68

腹式呼吸試してみる

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｴｰ Sabf-LQ21) · 2019/07/19(金) 23:51:54.56

ガスは出るが実が出ない(´・ω・`)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f67-ER2d) · 2019/07/20(土) 03:47:59.21

常用してる薬の副作用で排尿に時間がかかるとか便秘になってませんか？と薬剤師に言われて、そうなんです次の通院で言ってみますと答えつつ次の予約まで期間があったのでカマグ増やしつつ2000mgまで飲んだけど効果ナシ
今日の通院で相談、アミティーザを｢朝晩、どうしようかな…｣と医師が迷い結局夕食後だけ処方になったんだけど、全然痛くないのにお腹超特急になって怖くて眠れない
朝晩飲んでたら一日ピーピーになってたのかな…
この薬もそのうち耐性ついちゃう？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 3fa5-LueI) · 2019/07/20(土) 07:45:55.18

当たり前じゃん

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 8f67-ER2d) · 2019/07/20(土) 08:32:01.50

そうなんだ、耐性付くってことは暫く飲んでたらただのスルッとになってくれるのかな
水分を与えて出しやすくする薬だからねって医師も言ってたから30日処方だけど最初は隔日位で飲んでみよう

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-4nzF) · 2019/07/20(土) 09:06:26.33

リンゼスっての処方してもらった
初めて飲んだけど1時間たっても催さない
こんなもん？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3f04-k+pP) · 2019/07/20(土) 09:09:59.59

そんなに早く出したいなら、コーラック系しかないかと

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 0f67-iwv8) · 2019/07/20(土) 09:12:46.46

>>188
直腸まで来てるなら摘便しろ

**188** (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-4nzF) · 2019/07/20(土) 09:14:57.68

朝食前に飲めと指示されたから朝食の10分前に飲んだんだけど >>81 に答えらしきものがあった
なるほどね

**病弱名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sad3-bjFx) · 2019/07/20(土) 10:04:41.83

コーヒーを昼飲むのをやめて、朝にしたらでるようになった

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 4f56-R3mw) · 2019/07/20(土) 11:22:22.96

シンラック25滴でまだ出ないよ(>_<)

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ cf3a-k+pP) · 2019/07/20(土) 12:49:37.79

ラキソベロン50滴でも出ない
小粒はまあまあ効いてる

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW 7f56-qv3u) · 2019/07/20(土) 13:59:12.85

ずっとお腹痛い
ケツにカメラぶっ刺さないとダメなのか

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffeb-9KOF) · 2019/07/20(土) 15:36:50.12

>>182
春に掘った玉ねぎの皮が茶色になっている。
この皮を捨てずに煮たらいいんだね。
今度スーパーで玉ねぎ皮茶も買ってみるよ。

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲW cf8c-Jgj+) · 2019/07/20(土) 19:38:11.38

マグネシウムの血中濃度が高くなると心臓に悪影響があるから酸化マグネシウム（カマグ、マグミットなど）を長期連用してる人は気をつけてね

**病弱名無しさん** (ﾗｸｯﾍﾟ MMe3-AdwT) · 2019/07/20(土) 19:59:33.25

マグネシウム処方されてるけど血液検査された事ないから怖い
健診でも異常があれば分かるものなのかな？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-CMz4) · 2019/07/20(土) 22:57:23.19

激痛タイム来た
毎回今度こそ救急車呼ぼうか思うレベル　みんなどうやって耐えてる？

**病弱名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲWW 0f67-KwlG) · 2019/07/20(土) 23:08:40.66

もう2,3日出なくて詰まりを感じたらさっさと浣腸で出すようにしてる。とりあえず普段は普通に自力で出せるし、浣腸に頼らないと出せないみたいなクセにもなってないから、とにかくできるだけ便通の流れを停滞させないようにしてる。
ほんとは全く浣腸に頼らないのが理想だと思うけど体質だからしょうがないと割り切ってる。