過眠症(ロングスリーパー) Part.3
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寝たきりになるだろうけど無職でも生活できる環境の人なら別にいいんじゃない
筋肉笑えるくらい落ちてくけど仕方ないよね >>957
今韓国治安悪いしやめたよ!
ハワイか沖縄に年末行く事にした!カウントダウンはめちゃくちゃ値が高騰するから、ちょっと早めに行くよ、かなり値が違うからね! >>958
さんざん、見栄きっといて韓国止めるとかどんだけヘタレ
素直にハワイか、沖縄行くって言っておけよ
情けないやつ 樺沢紫苑の動画観て
朝散歩したら
起きれるようになった 一時期働かないで毎日山登りを日課にしようとしていた。 今週は仕事休まなかった。早寝、寝る前カーテン開けて寝るで劇的に変わった。 気が狂いそうなほど眠い10時間以上毎日寝るし起きていられない
たまたま血液検査したら酷い貧血だった
オッサンでも貧血なんてあるんだな・・ 1時間寝るつもりが8時間寝ちゃった。
ホットコーヒー飲むと超眠くなる。 風呂場で裸で寝て、朝起きたらすぐにシャワー浴びる生活。たまにサンドイッチ持参。 >>974
わかる
香りがよくて安心して寝てしまう
同じくコーヒー飲んで8時間寝たお 不眠症と過眠症だったら、不眠症の方がマシだよな。
寝なくていいんだし、人生倍楽しめるんだもんな。 >>972
原因がわかったんならいいじゃないか。
とりあえず、貧血を治してみたら? 酒タバコギャンブルとか一切やらないけど、睡眠がストロングゼロ以上の中毒になってると気づいた
寝てる間は全て忘れるし、良い夢を見た時の多幸感は何物にも変えがたい
寝る以上の娯楽なんて経験した事ないしどうにもならない
寝過ぎると頭に血液行って頭痛するから、斜めに立って眠れるベッド作ったら無限に眠れる気がするよ >>978
不眠症のこと知らないでよくそんなの言えるな
以前夜勤の仕事してなったことあるけど滅茶苦茶しんどいのにどうしても眠れず体がどんどん弱っていくよ
今は過眠症 コーヒー飲んですぐ昼寝してもやっぱり二時間寝てしまう
30分後なんて無理無理 起きてて体が辛いか
寝てて何も出来ず日が過ぎていくのが辛いか
でもずっと過眠症だとやっぱり不眠は羨ましい 過眠症の状態が長年続くと、後でツケが回ってくる。
帳尻合わせをするかのごとく、不眠になるから。
今からでも、すこしずつ長く起きとくことを勧める。 ショートスリーパーが羨ましいならわかる
不眠は羨ましくない
あれは寝なくてオッケーなんじゃなくて寝る必要があっても眠りたい意志があっても眠れない
寝たとしても寝た気はしないし疲れは取れない… >>984
不眠がどんだけ辛いかわかってないからそんなことが言えるんだよ
眠いけど眠れず、寝ても途中で目が覚めて、疲れが取れず翌日になるんだぞ
苦しいのはお互い様でどっちがどうじゃない 不眠はなったことないからつらさがわからないがやっぱり寝たくて寝れないのはつらいんだろうな〜 仕事してなくて、普段、時間を気にする人でなければ、過眠症の方がいいんじゃない?
でも、どっちにしても、起きたときにスッキリしないのは同じ。
不眠症でなく、4時間半の睡眠で足りる人が羨ましい。 >>987
毎日15時間も20時間も寝てて殆ど働けない
頼れる人が居ない所か年老いた親の面倒見ないといけない立場だし手帳も持ってないし年金もないから借金まみれなんだ
確かに苦しいのはお互い様だけど、こんな状態なら起きてられるのが羨ましくもなるよ
確かにショートスリーパーが一番いいわな 仮眠は精神的に辛いけど体は休まる、
不眠は精神的にも肉体的にも休まらない。 仮眠で自律神経壊れて、タイミング的に寝なければいけないのに全く寝れない時ってほんとにキツいよ
昨日がそうだったんだけど、動機がやばくなる
睡眠薬少し飲んだけど、それでも眠れなかったらどうしようと思うとますます心臓バクバクする
必死に落ち着こうと他の事考えて誤魔化すけど、昔それでもどうにもならない時があって本当に死ぬ寸前だったと思う
心拍数180とか超えてんの
殴り書きで遺言メモ書いたもん
それを昨日久しぶりに思いだしたから、仮眠も死ぬ気で治そうと心に誓った 俺が仮眠の時はナンボでも寝れたし動悸もなかったなぁ。
仮眠なのに眠剤って俺には不思議。 若いというか体が元気だからだと思うよ
歳取ってくると寝る事はむしろ体に色々変調をきたす 人生の半分くらいは生きたからそんなに若くはないぞw
たしかに寝すぎると体の筋力落ちすぎて不健康な面もあるね ここは次スレ考えもせず埋める方向?
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