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【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その30
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0900病弱名無しさん
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2018/08/26(日) 05:10:03.23ID:+rOSi2e/0
wniの鈴木里奈でしこしこしまくって中性脂肪を落とす！
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
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0902病弱名無しさん
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2018/08/26(日) 09:12:38.73ID:rdbLe5n50
イノシトールを飲み始めたぞ
パウダー買いだ
0903病弱名無しさん
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2018/08/26(日) 12:56:05.72ID:Z7ZWwaiG0
>>889
ナイアシンを始めるならば100ｍｇ辺りから徐々に増やしていき
フラッシュフリーのもので 2ｇ/日 辺りが目安かな　

個人の体質により一概に言えないけれど血液検査で3ｇ/日以内の適量を見つけるのがコツ
LDLは下がりHDLは上がる　
LDL/HDL比が1.5以内になれば良いと言われているよ
0904病弱名無しさん
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2018/08/26(日) 20:15:44.89ID:CmmSukLS0
俺氏ジム通いが決定…ｗ
0905病弱名無しさん
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2018/08/26(日) 22:01:13.34ID:ZtYLIe520
コレステロールの薬の副作用か、ふくらはぎが痛くて筋肉痛みたいになった。
飲み始めてだいぶ経っていたから副作用じゃないのかな？
痛みが出にくいのってあるのかな？
漢方とかサプリとかはどうだろう。
0907病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 17:37:11.38ID:sKFNBP13
白米食う代わりにハーゲンダッツやスーパーカップ(アイスクリーム)に変更するだけで中性脂肪改善w
後本当は麺類もよくないが弁当(大体糖質100g)食うよりスパゲッティ(糖質60g)食った方がまだ中性脂肪改善されるんだなw
やっぱり白米はよくないんだな茶碗2杯食ったらもう糖質100超えちゃうしw
0908病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 17:47:06.20ID:wVZ3mUTZ0
>>906
すたちん
0909病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 17:59:51.25ID:kLFp+ifN0
週刊誌を読んでいたら、飲んではいけない薬にコレステロールの薬が入っていた
0910病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 18:05:33.14ID:yfH7U4wE0
オレ5年もリピトール飲んでるけどまるで副作用なしですけど・・・？
0911病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 18:08:04.82ID:6sgSvKqi0
週刊誌の情報なんてお前らに買ってもらうためのもので正しいかどうかは二の次なんだから
鵜呑みにするのはいかがなものかと思うな
0912病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 18:09:44.37ID:7DWH99jU0
副作用なんて全員に出たら認可されないだろ
0913病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 18:28:52.06ID:4BGrFDUY0
そのスタチンの副作用に嵌るとこれが半端ない
更にやばいことに副作用と気付かずに徐々に体が動かなくなること

医者はＣＫ値しかチェックしないがＣＫに異常が無くともそうなる
0914病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 18:46:15.83ID:qzrBshLe0
健康な人へのスタチン処方に保険適用しちゃダメだよな
こんなことやってるから財政圧迫するんだ
意味がないどころか病人増やしてる可能性が高いなんて
0915病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/27(月) 19:11:06.10ID:kLFp+ifN0
薬なんて2割の人にしか効果なくても（＝8割には効かなくても）ガンガン処方される
それが医薬業界の闇
0916病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 20:09:03.67ID:l/Pr7XFD0
前回の検査で221だった中性脂肪

２ヶ月間で週2回サバ缶を食べ、サイクリングやウォーキングなど軽くても運動してました
もちろん食事にも気を使ってました

そして本日の結果は527と倍ちかく上がってしまった…

もうどうなってんだよ
0918病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 20:27:13.68ID:7i+JrCu60
>>916
摂生されて、体がピンチだと思ったのかも
0919889
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2018/08/27(月) 20:29:42.15ID:5Omyxu+x0
>>903
レスありがとうございます。
通常のナイアシンでなく、フラッシュフリーを100mgから始めるという意味で合ってますかね

自分でも継続して調べてみましたが、
ナイアシン、ナイアシンアミド、フラッシュフリーナイアシン（イノシトール化合）とあって、
脂質異常の改善にはフラッシュフリーがいいのかなと思っていたところでした。
肝臓に負担がなく、尿酸値が上がらず、フラッシュが起きにくいと理解してます。

一日2から3g取れるように、少量から試してみます。
0920病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 20:32:58.08ID:4BGrFDUY0
>>916
私はナイアシン（フラッシュフリー）でスタチンの重篤な副作用から抜け出し
脂質異常症を克服した
0921病弱名無しさん
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2018/08/27(月) 20:35:13.26ID:4BGrFDUY0
>>919
>920　が私の実経験です
頑張って
0923病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 05:23:17.42ID:EzxRcIaV0
同僚が大腸ポリープ切除したんだが出血が止まらないらしい
0924病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 05:24:02.40ID:EzxRcIaV0
誤爆
0925病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/28(火) 08:13:08.67ID:+f99serQ0
サプリで中性脂肪が200から100に下がった。フィッシュオイル効くんだな。高いけど続けるか。
0926病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 08:38:31.49ID:jbaGSjFk0
>>920
ナイアシンって試してみたいけど、フラッシュフリーのってナウフーズから出てるやつですか？
0927病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 11:36:51.03ID:8DkK5mdb0
>>926
そう
イノシトールが入っているので朝晩1ｇ/日づつ飲んでいる
0929病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/28(火) 12:42:20.47ID:K9wSB1vn0
ldl201で投薬勧められたんですが適正ですかね？ちなみに総コレステロールは290
0930病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/28(火) 13:02:49.32ID:8DkK5mdb0
>>928
LDL　180→124
HDL　67→93
TG　71→56
ナイアシンを飲む以前にもEPA/DHAを飲んでいたのでTGはそもそも良好な値

LDLはまだ高いように見えるがLDH/HDL比が1.33なので良好な結果となっている
3カ月での結果
スタチンの断薬により副作用は一切なし
0931病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 13:36:56.55ID:bix1g/xP0
しばらく来ないと思ってたら、サプリ業者がまた出てきてるな
本当に効果があるなら医薬品で出てるから
怪しいサプリには手を出さない方がいい
0932病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 13:54:19.12ID:8DkK5mdb0
しばらく来ないと思ってたら、ヤブ医者モドキがまた出てきてるな
本当に効果があるナイアシンに勝るものはない
副作用満載で怪しいスタチンには手を出さない方がいい
0934病弱名無しさん
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2018/08/28(火) 16:57:32.31ID:CQVF1pOe0
ああ言えば、こう言う。
そう言えば、ああ言う。
自分だけが正しいと
思っているキチガイ。

　
0936病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 01:25:13.47ID:0eaoUOej0
アホやの
薬もサプリもどっちも重篤な副作用あるわな
0937病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 06:52:04.20ID:88/+BG/W0
アホすぎるだろ
本当に効果があるなら製薬会社が薬で販売しているよ
製薬会社にしてみれば、効果のある薬はのどから手が出るほど欲しい
ほとんど効果のない薬まで売って稼いでるわけだからね
だから本当に効果のあるサプリなら、製薬会社が喜んで処方薬として作る
脂質異常の患者は膨大にいるからボロ儲けだよ
もし製薬会社が作ってないなら、それが答え
0938病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 08:00:33.43ID:VPV3Lp9F0
アホすぎるだろ
ナイアシンとスタチンの値段差を考えてみい
ドル箱の脂質異常症患者が医者も薬も要らなくなるんだぜ

心ある医者は内心気づいているようだが、儲からないから
業界自体がナイアシンの素晴らしい効果を見なかったことにしているだけ
0939病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 09:49:13.69ID:wNZwaoTE0
ナイアシンは確かに効果あるんだけど、
フラッシュが辛い。2週間ぶりに一錠
飲んだだけで下半身パンパン。
医者に行ったらスタチン以外にも良い薬が
あるらしい。
自分はフラッシュと尿酸副作用がなければ、
ナイアシン一択だったけどね。
0940病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 10:32:38.66ID:WYlr/lrV0
きっちり運動して食生活徹底改善
それでOK
0941病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 11:22:44.20ID:rfqTIVlh0
ナイアシンだのスタチンだの馬鹿じゃねえのか
きちんと毎日運動しろや
0943病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 12:21:03.31ID:zDCd3G1o0
俺TG22身長175体重95
血圧130/70アロリンとか飲んでいます体重減らないかあ？
0946病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 12:57:03.85ID:1NqmTblO0
いや食事と運動で余裕で減るだろ？
結局は意志だよ意志
0947病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 13:05:27.39ID:WYlr/lrV0
>>946
だよね
出来ない言い訳ばっかり
出来る方法を探せって感じ
0948病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 13:33:14.26ID:zDCd3G1o0
俺は本当に本当に大バカ野郎だ！！俺は俺はなんとかしたいです！
コツコツやるよ！
0949病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 14:35:56.96ID:k81jMzxE0
>>948
何をすんの？
やるやる言ってるだけのエターナルデブじゃんお前
0950病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 16:07:53.18ID:qAlRPGf90
エアロバイクって有酸素運動になるのか
ダイナモ付けて発電しようと思うのだけど有酸素運動になるなら一石二鳥だけど
0951病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 16:20:01.47ID:zDCd3G1o0
散歩程度かと思われます。
0952病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 16:20:49.11ID:88/+BG/W0
いよいよ明日が審判の日
体重は10kg落として標準体重にした
食事もかなり気を付けている
有酸素運動は、あまりできてない
結果がどうなるか
ドキドキ
でも、標準体重にしてから１年以上は維持しないとダメだから先は長い

標準体重にして1年以上、食事療法と運動療法を続けて
それでも血液検査の結果が悪ければ、初めて遺伝を疑うことになる
0953病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 17:50:32.77ID:rfqTIVlh0
久しぶりにラーメンでも食べるか
0954病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 18:31:18.34ID:VowezjOL0
薬は何飲んでいますか？
0956病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 19:59:34.18ID:1rfsibWpO
ビールとポテチやりながらガッテン見てるよ
0957病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 20:57:28.89ID:ek/4kdFB0
３％減らせと
0958病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 20:58:07.05ID:88/+BG/W0
2018年08月29日 20時03分 サイエンス
糖質の摂取を控える「糖質制限ダイエット」は体に良くないという研究結果
0960病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/29(水) 21:45:31.96ID:zDCd3G1o0
キャベツ一皿食べました確か俺血糖値も高いだよ！！
0962病弱名無しさん
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2018/08/29(水) 22:27:23.67ID:5I2sXUsE0
今日は油ごってりのガーリックステーキ食ったじょ
0963病弱名無しさん
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2018/08/30(木) 00:26:57.28ID:wPA9+lCi0
毎日鯖缶一缶食べてまもなく１か月。そろそろいいだろう
0965病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 05:14:23.41ID:PCx4aIr40
毎日刺身盛り合わせ食べて早一ヶ月、そろそろ良いだろう
0968病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 08:15:01.64ID:4P6YNWlG0
最強の長生き薬は大麻
だが、個人が無料で栽培できてしまうので禁止
0969病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 08:41:06.99ID:wPA9+lCi0
黒胡椒にんにく、味噌煮、水煮、水煮無塩の鯖缶ローテーション
0970病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/30(木) 10:09:25.26ID:5YoI1vqR0
本物様には即逃走したコピペガイジがまた来るぞー
0973病弱名無しさん
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2018/08/30(木) 16:22:00.64ID:DLMozUei0
サバ缶じゃなくてシーチキンでもいいですか？
0976病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 10:47:53.49ID:zd92LC800
青魚含む刺身を魚に晩酌の日々
やっぱ人間食いたいモノ食って飲みたい酒飲む生活が最高よ
0978病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 14:00:43.30ID:T9qqo/BO0
豚骨ラーメン食った
0979病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 14:22:28.85ID:bCkxp2te0
医学や科学がなにもかも解明すると思っているキチガイども。

　
0980病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 17:51:16.36ID:fd7Gn/U1
このスレ的にはワイルドロックやにくにくにくバーガーより焼肉ライスバーガーとか普通のバンズのハンバーガーの方が良いんだろうなだって糖質をある程度摂った方が良いんだろ脂質異常にならない為にも
0981病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 19:44:17.15ID:RoiprXmu0
毎朝鯖缶食べて2か月、コレステロールも中性脂肪も正常値になったわ
0983病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 20:29:17.10ID:Zaag6v/p0
こんだけ世の中に多くの食材があるのに毎日、サバ缶とか有り得ない
月一が限度
0984病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 20:52:54.46ID:XCnImeOF0
サバ缶アンチの方がきもいな
ありえないってなんやねん
好きなだけ食えばええねん
そんで効果があるなら勝ち
なくても好物なら勝ち
0985病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 20:54:27.18ID:+QyqdXaA0
>>983
金がないだけだろ
鯖缶なんて50円ぐらい売ってるし一日の食費が150円程度で済むわけだし
電気も水道も止められてるんでしょ
0988病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 21:03:31.65ID:/PGZQa4h0
毎日ずっと同じもの食えないって話では
0989病弱名無しさん
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2018/08/31(金) 21:05:28.98ID:QHdFLPWC0
残念だがサバ缶は明日から値上げだからｗ
0990病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 21:33:14.13ID:0Zbo61dl0
イワシ缶うめえぞ
今日のタンパク質は酢豚とヨーグルトだがな！
0992病弱名無しさん
垢版 |
2018/08/31(金) 23:31:25.79ID:/yvBc8NH0
鯖で健康ってシリーズが色々種類豊富でおいしい
0993病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/01(土) 01:41:14.48ID:Rbjk3aZE0
カタワは死んでもカタワ
0995451
垢版 |
2018/09/01(土) 06:13:42.02ID:H5g05Ub80
このスレも終わるな。

パルモディア錠丸8週飲んだ効果。
TG　2600　⇒　466
HDL 30 ⇒　 50
LDL 44 ⇒ 71
CPK 97 ⇒　205

CPKが高まってきたが副作用の自覚はない。
数年前にロトリガを朝晩ｍａｘ　8週間飲んだが特に効果を
感じられなかったので高価なこともあり中止した。

ちなみに酒は毎晩飲んでいる。
0996病弱名無しさん
垢版 |
2018/09/01(土) 12:38:54.75ID:ALQwRylC0
医者って家族性じゃないのに家族性だと言って薬を飲ませようとする
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況