禁煙64日目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
卒煙式は１カ月に亘って、毎日１箱です
経過した時点で、めでたく卒園となります。 >>846
禁煙は1カ月が1つの大きなポイントなので、1週間の壁を越える為の補助グッズとしてアイコスやグローを導入されてはどうでしょうか？ 俺はタバコがないことが普通と思い、代用品は一切使用してない
代用品が癖になるし、お菓子は太るしでほんとに気合い一発 >>853
王道
大正解
1番苦痛が少なく、「とにかくタバコ吸わない」だけのシンプルな禁煙方法
1年後の禁煙成功率が1番高い方法 結局ズルズルやめられないのも吸う禁煙
禁煙ですらないwww ここに書き込む事しか人生で楽しみがない吸う禁煙マン哀れ… 代用品としてアメスピがかなり有効。本数が自然に減って行き、いつのまにやら無意識のうちに自然と完全禁煙してる自分がいる 代用品まとめ
●アメスピ
・メリット→オーガニックで健康的
・デメリット→不経済
●ピアニッシモ(10本入り)
・メリット→10本単位で買えるので、
禁煙中にちょっとニコチンを
摂取したい時に便利
・デメリット→臭い
●セブンスター
・メリット→たまにはガツンといって
禁煙休憩・気分転換し、
心機一転して次の禁煙へと繋げる
・デメリット→とくになし
●VAPE(リキッド補充タイプ)
・メリット→経済的
・デメリット→メンテを怠ると不衛生
メンテが面倒
●電子タバコ(使い捨てタイプ、ビタミンとか)
・メリット→お手軽、衛生的
・デメリット→不経済
●電子タバコ(カートリッジ使い捨て、本体充電式、トゥモローとか)
・メリット→経済的、衛生的
・デメリット→味がイマイチ
●アイコス、グロー、プルームテック
・メリット→ニコチンが摂取できる
タールカットで健康的
・デメリット→不経済 2018年の10月にタバコ値上がり予定のJT銘柄一覧がこちら。
・メビウスファミリー
・セブンスターファミリー
・ウィンストンファミリー
・ナチュラル アメリカン スピリット ファミリー
・ピアニッシモファミリー
・ピースファミリー
・ホープファミリー 代用品ってタバコじゃないものを指すと思うんだけど
ガム、アメ、ハッカパイポ、ニコチンなしのビタミン電子タバコとか
タバコの代用品にたばこやニコチン摂取のものすすめてどうすんの
メビウスの代わりにアイコスとか、どっちもタバコやん キリよく１月１日から禁煙中。
もう全く吸いたいとも思わないわ。 喫煙は百害あって一利なし。
禁煙は百利あって一害なし。 吸う禁煙マン改めタバコ止めたいけどやめられないマンは、意気揚々と専用スレまで立てたのに結局信者集まらずに泣きながら出戻ってきた負け犬ww
代用品という言葉も理解出来ないバカだしな！ ちなみにタバコ止めたいけどやめられないマンがいまリアルで取り組んでいるのが、歩かないウォーキングだそうだww
バカだよねww 吸う禁煙ってワードが気に入らないだけで
別に1本吸おうが禁煙継続は悪かないと思うわ
いつまでも1本オバケなんて言って恐れてる方が異常
じゃあ何？オバケに負けたらまた毎日吸っちゃうの？
バカじゃね？って思う >>872
リアルにも足引っ張って邪魔してくる人が少なからずいるけど
頑張ってる人に卒園式だなんだいったり、たばこの銘柄列挙してセーフとか分け変わらん理屈で
一本吸わせようとするレスしてたりするから忌み嫌われるんでしょ お化けに負けたらってか一本吸ったら負け
禁煙してるのに吸ったらまけだろw
そこから続くかどうかはおいといてな >>872
まぁ禁煙て言葉の意味をよく調べろw
ちなみにここは禁煙スレな！気に入らないなら吸う禁煙スレいけな？ チャンピックスで辞めた人、薬の効果はどんな感じなの？
タバコがまずくなって吸えなくなるみたいだけど 吸う禁煙とか出る便秘とかよぉ〜
わけわかんねーんだよっ！
ナメやがってこの言葉ァ超イラつくぜぇ〜〜〜〜〜ッ！！
吸ったら禁煙じゃねーし！出たら便秘じゃあねえじゃねーか！！
やれるもんならやってみやがれってんだ！チクショーーーーーー！ 禁煙して25日
さっきデリ呼んで17000円の出費だがタバコ代と相殺
実質タダだな >>883
あんまり関係ない。それなら、ダイソーの使い捨てのクールボディタオルで拭いて巻いたらヒリヒリ感で刺激されて一発でカチカチになる。 >>883
旦那の勃起力は凄くアップしました。
・・いかせて頂けるようになりました(#^^#) >>885
女の人も禁煙したらクリトリスがよく勃起する？ 13ヶ月目ひっさしぶりにタバコ吸ってる夢見て罪悪感で目覚めた 一年ぐらい止めててまた吸い出す人がすごく多い。禁煙失敗とかじゃなくて、1年止めてみたけど仕事の効率とかストレス考えると吸った方がベターという判断で。 禁煙するのに代替え品とかに頼るから
一年後とか代替え品に飽きて仕事の効率がとかストレスがとか吸う言い訳を言うようになる
禁煙っていうのは
何かした後に何かを噛む吸う行為の習慣を無くす事と
何かを吸い込んだ時の気道や肺への刺激を無くす事
ニコチン依存がどーのなんて初期の眠気ぐらいだ
後は習慣と刺激との闘い
代替え品に頼ってると習慣が残る
電車タバコでは吸う習慣と刺激が共に残るのが致命的
初期がどれだけしんどかろうが
吸う行為の代わりを用意するより
その時間は何もしない習慣をつけるのが近道だ
既婚者は休みの前日から始めると良い
2〜3週間は休みの日は一人で外に出る
配偶者とは穏便に出来るだけ距離を置くのが
成功の秘訣と言える
お互いの為にも さわわわで基盤なんて
腐ってるよ病気持ちまくり
現金が欲しくて欲しくてたまらない 追加3000とかすげえ！相場なん！？
俺さ、若い子って頼んだらたしかに若いんだけどクソデブが出荷されてきたんだよ
で到着してソファ座るや否や「疲れた〜動けない…3000円ちょうだい」とか急に言い出す
はぁて思ったけど話しつつ脱がせて手マン
向こうはフェラもしなければ完全にマグロ状態
入れて良い？って言ったら1マンとか言い出すから流石に5000円にしてよって言っても譲らない
先っちょ一瞬入れたけどこんなブタに1マンって思うとなんかもういいやってなってやめといた
これ完全にハズレだよね？ >>894
そんな悪徳出荷業者は労働基準監督署に訴えちゃえ！ >>894
俺もそれはチェンジするし
手マンも無理 もう皆んな禁煙出来たな？
出来てない奴はおいていく
もうほんとそういう世界になってると思う 世の中は吸う禁煙の世界 さああなたもこの世界へどうぞ 10月から値上げで、スレにご新規さんが大勢来ると思うから今のうちに吸う禁煙のFAQがいるな。 吸ってもいいが歩きたばこベランダたばこはやめてくれ デリヘル嬢に「タバコ吸ってもいいよ」って優しく言ってしまった
俺も人がいいなあ >>911
人を許せるのは素晴らしいことです。
寛容な老後を過ごして下さい。 俺がデブになったのは全部タバコが悪い。タバコ＝ウンコ、ゴミ。 禁煙は頑張ってやるもんじゃない
頑張ると必ずリバウンドが起こる >>916
何も頑張ったことのない人の意見は説得力がちがいますなぁ！！ 単純に頑張った人事を誉めてあげることもできないの？ >>920
10kgは太ったな！まぁ辞める結構前にジム行かなくなって酒ばっか飲んでるから禁煙を言い訳にできないんだけどw
ちなみに階段を上ったら息切れする >>879
不味くは感じなかったよ。
吸っても満足しない感じ。
止める直前まで50本/日吸ってたけど、
殆ど意志の力は必要なく止められたよ >>921
そっかー、お互いに頑張ろう
次は200日目標だ 休みだし、暑いので朝から酒飲んだら、無性に吸いたくなってコンビニまで行ったが、そのまま
引き返してきた。今日で、53日目。 食事の前1時間までに禁煙すれば
だいじょうぶですもの、 >>924
オレも3ヶ月くらいまでコンビニの前で入るか迷いまくってた
タバコ吸わなくなったらコンビニに行かなくなったよ タバコとコーヒー買って漫画立ち読みがルーティーンやったが…
フリスクでも買うか 吸う禁煙と飲む禁酒 これがカラダに優しい辞め方 お勧めですよ！ まぁ俺は吸わない禁煙で余裕
ニコチンの意味わからん人は吸う禁煙でずっとニコチン脳になるしかない 吸う禁煙とかよそでやれや
禁煙も出来ん意思が弱いくそ雑魚が ホントそれ！俺も吸わない禁煙で余裕ですわ！
まぁ嫌なこと全てから逃げてるような人には吸う禁煙でいいんじゃんwww 明け方のサービスエリアの洗面所で、歯を磨きながらオェーオェーと連発するオッさんを見たとき、タバコなんかやめて本当によかったと実感する チャンピックス4日目
このまま本当に辞められるか楽しみだ 魔の健康診断まであと2週間
毎日頑張って十六茶ダブルを飲み続けて来た効果は出るかな？
去年はとにかく禁煙後の中性脂肪の跳ね上がり方がヤバかったからな さきほどリセットして一日目開始。タバコやオナニーする奴は感情に左右されやすい子供と同じだと思う。感情の相手をしなければ、タバコやオナニーといったグズがするものの相手しないから。 喫煙者をグズと呼ぶことをためらってはいけない。なぜなら奴らの中身は子供だからね。そして客観的事実として汚い、うるさい、火事の元。という迷惑でしかないからね。一部にたばこ税特別税払っているから許されるとかいう奴がいるが、金払えば犯罪犯してもいいと言っているのと同じ。そもそもたばこが売られていること自体がおかしいのだから。 >>924
タバコに関しては偉いが、こんな暑いときに朝から酒なんて飲むと危ないぞ。 タバコをフリスクに全置換
さけどうやって禁フリするか？ タバコ吸ってる時からガム依存症でもあった俺はどうすれば 犬用のささみジャーキーが良いよ
味付けもしていないし
ささみだからヘルシー >>937
チャンピ9か月後、9割は喫煙者に戻っているそうな
諦めて吸う禁煙を薦める 根性禁煙で辞めれるならそれでいい
でもそんな根性ある奴ここにいないよね >>948
俺は3年間吸わない禁煙中だが、今日は禁煙できないクズ共を見物するために下界に降りてきた。
やっぱりクズは言うことが違うよなぁ(笑) 飯食って、甘いコーヒー飲みながら煙草２本くらい吸った後の口臭やべえな
この世のものとは思えない あと脂っこいもん食ったのか時折出すゲップがもろ臭せえ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
