☆自律神経失調症☆Part100

1病弱名無しさん (アウアウウー Sa05-7pYC)2018/03/31(土) 20:54:01.17ID:vx1rAZd3a
↑をコピペして二列以上表示させてください

◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ

★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他:鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方:養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動:ストレッチ・ウォーキング(特に朝が効果的)・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品:ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ:ネットのしすぎ(1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因)
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ

※前スレ
☆自律神経失調症☆Part97
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1512393150/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part98
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1515838806/
-
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
☆自律神経失調症☆Part99
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1519723874/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

822病弱名無しさん (ワッチョイ 9b04-Nlus)2018/04/24(火) 14:59:55.23ID:fNKHzF680
>>817
同じく、腹がいてーw思い出しても体の弛緩にいいわw

823病弱名無しさん (スプッッ Sd5a-59kn)2018/04/24(火) 15:17:37.90ID:8EoZnxiMd
ゴメン何がおかしいのかさっぱりわからない

雨で起き上がれなくて今日の予定は全部キャンセル
全国的に雨なのかな
ニュースすら見ていない

824病弱名無しさん (ワッチョイW 1ab2-dnzx)2018/04/24(火) 15:18:54.81ID:NfG5T7y/0
この後もっと気圧が低下していくから皆さんご注意を。
それにしても怠くて眠い。

825病弱名無しさん (ワッチョイ 2394-bBNo)2018/04/24(火) 15:55:19.58ID:EiTpiuwe0
>>759

ボケ、それで人生失いかけて、正気に戻ったんだ・・・話は話としてきいとけ! この、どくされ失調症が!

826病弱名無しさん (ワッチョイWW 23b4-jD/J)2018/04/24(火) 16:15:29.31ID:ECNF6LvM0
みんな眠いっていってて安心するw

827病弱名無しさん (ワッチョイ 9b04-Nlus)2018/04/24(火) 17:00:13.54ID:fNKHzF680
>>825
言えるな。本当に必要な時期や重症もいるだろうが薬は本当にヤバい。
大事な発言だよ。いつまでも良くならない諸症状は薬によるものでもあるんだよな。
薬物中毒は本当に人生を狂わす。医療システムが悪いんだよな。
薬の処方をより厳しくし、カウンセラーの地位も明確にして保険適用し、
精神科医という名の薬物仲介役の馬鹿どもの餌食を減らさなければならん。
医者の収入を他にまわすなど許さない勢力があるんだわなw薬中はそれらのカモなわけだ。

多くの精神科医は結果として人の人生を食いものにしてんだよ。商売だからって許せんだろw
自殺者まで出す商売で殆んどの精神科医は極悪人だと思うわ。
まともな人間なら挫折する職業だな。まあ、いい医者も中にはいるけどな。

828病弱名無しさん (ワッチョイ 8a81-Mp6C)2018/04/24(火) 17:02:32.64ID:0UHYnM4e0
と、医者になれない人が言ってますw

ってなるだけよw

829病弱名無しさん (アウアウカー Sa43-EwTX)2018/04/24(火) 18:16:18.43ID:AQRQfHe1a
肩こり首こりはストレッチポールおすすめ
凝りすぎてると最初のうちは気持ち悪くなると思うけど乗ってゴロゴロするだけでいい
ちなみに>>378、頭の熱さは凝り由来だったみたいで
薬とか漢方飲んでも効かなくてアイスノンあてて生活してたのがほぼ改善した

830病弱名無しさん (スプッッ Sdba-59kn)2018/04/24(火) 18:27:11.24ID:KKVMIRGhd
>>829
鍼灸院の先生にテニスボールを首の両側に当てて寝るといいと言われていたからストレッチボールという名前かと思ったわw
ストレッチポールね
今ググって見てみた
ここまでの体操はまだ無理かもだけど買ってみようかな..
首凝り背中凝りハンパない

831病弱名無しさん (スッップ Sdba-cf8K)2018/04/24(火) 18:34:59.31ID:0KLJgbhbd
ストレッチボールとか
有名なメーカーの首の指圧器は俺は余計に悪化した
首肩のこりが凄いからいろいろ買ったけど
Amazonで売ってたこり用の首につけるコルセットみたいなのが一番効果あった
あと横向きじゃなく上を向いて寝ること

832病弱名無しさん (ワッチョイ 9af0-Mp6C)2018/04/24(火) 18:54:50.05ID:U19pxYoT0
自分が買ってよかったって思ってるのは
お湯入れて使う首枕だな。
両脇の固いところに頭の付け根のスジをゴリゴリやると気持ちいい
普通に首伸ばすだけでも気持ちよくて寝てしまう

https://item.rakuten.co.jp/le-cure/dmd-044/

833病弱名無しさん (アウアウカー Sa43-GmW7)2018/04/24(火) 19:43:35.67ID:R+pj8V/wa
肩こり始めに終わってしまったか

834病弱名無しさん (ワッチョイW babe-mNUb)2018/04/24(火) 20:00:59.07ID:BYBnT2PX0
>>832これ良さそうだね。
私も寝る前にあずきのチカラで首を温めてるけど、これはストレッチ感がよさそう。
通ってる整体では、首を冷やせと何度も言われてるんだけど、
冷すとますます頭が痛くなるし、温めた方が断然自分に合ってる。どちらが正しいのかな。

835病弱名無しさん (ワッチョイWW 1ad7-cevE)2018/04/24(火) 20:36:43.51ID:mc7G9G+20
みんなの言うざわざわっていうのは胸の奥のほうがジュクジュクするような感じのこと?

836病弱名無しさん (アウアウウー Sa47-jD/J)2018/04/24(火) 20:44:30.57ID:TklRk5x7a
>>835
いままさにそれだけど、チクチクもするよ
少し深いところがジクジク痛むときと、表面がチクチクするときは違う
深いっていっても女だから乳がじくじくしてるだけかも

837病弱名無しさん (ワッチョイWW 1ad7-cevE)2018/04/24(火) 20:54:39.68ID:mc7G9G+20
>>836
自分は男だけど疲れているときは乳首がチクチクするときがあります

838病弱名無しさん (ワッチョイW 9a21-WlNY)2018/04/24(火) 20:57:35.11ID:54cAHBEX0
昔頻発したなあ乳首チクチク

839病弱名無しさん (アウアウカー Sa43-3PpL)2018/04/24(火) 20:58:30.08ID:PSj57Qaja
>>803
とりあえず気がまいってそうだから、同じく鍼灸院か精神科をお勧めしたい
とりあえず症状を押さえたいなら精神科だけど。

840病弱名無しさん (アウアウウー Sa47-jD/J)2018/04/24(火) 21:09:14.49ID:TklRk5x7a
>>810
>>839
鍼はもう通ってて、評判いいところだし肩凝りとかにはすごく効くんだけど
すっごい元気な男の先生で、経営にがつがつしてて「精神と血流!大丈夫絶対治るから!」という励ましが元気ももらえるけどちょっとつらい
もう少ししっとり話聞いてほしい、静かに泣かせてほしい
わがままかな

841病弱名無しさん (ワッチョイWW 5f57-pzUd)2018/04/24(火) 22:22:19.41ID:vUDjlCGU0
皆さん薬は飲んでる?
それとも効かないから、飲まずに耐えてる感じなのかな。

842病弱名無しさん (スプッッ Sdba-59kn)2018/04/24(火) 22:26:46.27ID:fFQMyHrgd
大病で3ヶ月入院してた人が治ってピンピンしてて働いてる
大病は辛かったと思うけど元に戻れていいなぁと思った
こっちは数年、いつまで経ってもピンピンしない
いつもフラフラ
仕事どころか遊びにさえ行けないよ
自律神経失調症って本当に恐ろしいよ、怖いよ

843病弱名無しさん (スプッッ Sdba-59kn)2018/04/24(火) 22:31:11.65ID:fFQMyHrgd
>>841
薬は基本効かない
フラフラがキツイ時はやけくそでリーゼだけ飲んでる
薬依存が出てるかもしれない
医者が処方したのを素直に飲んだのが始まり
きっと飲んでも飲まなくても一緒だっただろう

844病弱名無しさん (ワッチョイWW b622-CVkA)2018/04/24(火) 22:40:28.21ID:CnMAhjyX0
昼から神経があがってくるのか体がワクワクしてくるのでリーゼ半分だけ飲んでる。
気持ちはワクワクしないけど体だけワクワク

845病弱名無しさん (ワッチョイW 1ab2-dnzx)2018/04/24(火) 22:51:57.15ID:NfG5T7y/0
>>841
私は就寝前にロフラゼプ酸エチル錠1mgを1錠だけ飲んでるよ。
以前は妙な不安感と情緒不安定があったけど、落ち着いてる。
頓服でセルシンも貰ってるけど、しばらく飲んでないかな。

846病弱名無しさん (アウアウカー Sa43-GmW7)2018/04/24(火) 23:02:53.98ID:R+pj8V/wa
いいな

847病弱名無しさん (スプッッ Sdba-59kn)2018/04/24(火) 23:06:45.14ID:fFQMyHrgd
精神科の先生は薬出すより「あなたは何ともない、フラフラもしない、バクバクもしない、しびれもない」と催眠術をかけてくれないか

848病弱名無しさん (ワッチョイW 1ab2-dnzx)2018/04/24(火) 23:13:45.98ID:NfG5T7y/0
私の主治医は、薬が効いてるんじゃなくて○○さんの心が元気になってきてるんですよって言ってた。
良い先生に会えてよかったよ。

849病弱名無しさん (スフッ Sdba-p3Qq)2018/04/24(火) 23:30:19.03ID:x3bngBJAd
>>843
自分もリーゼ飲んでる一日2回。
依存心配です。
1日何錠キツい時に飲んでましたか?

850病弱名無しさん (ワッチョイW b6f2-JoBs)2018/04/24(火) 23:37:33.25ID:kzPOVu+S0
>>845
メイラックスか…離脱がキツいから気を付けてね
減薬期間1年以上かけて断薬したわ

851病弱名無しさん (スプッッ Sd5a-59kn)2018/04/25(水) 00:09:05.00ID:mrKMpvufd
>>849
キツイ時は2錠です
普段は1錠
無しにしたいけどついつい頼ってしまう
効かないようでたまにコロッと効く時があるからね

852病弱名無しさん (ワッチョイW e362-AMCa)2018/04/25(水) 00:10:00.89ID:gSc5ejCe0
喉の違和感や胸焼け
気にしだすと何日も治らない
今日はきっと気圧のせい、とか色々理由をつけて気を楽にしようとしているけど難しいや
こういう時ってどうやって気を紛らわしてる?

健康診断結果の数値はむしろ良い
だけど体は不調なんだよー

853病弱名無しさん (ワッチョイWW 1af0-qyEP)2018/04/25(水) 00:25:43.52ID:30l79jGv0
>>850
いままさに減薬中。
離脱症状がしんどい。手はビリビリするし、不安で不安でたまらなくてソワソワするし、死にたくなる。
怖すぎる。

854病弱名無しさん (ワッチョイW 0b62-acxu)2018/04/25(水) 00:40:36.19ID:hVJAIkfm0
体調子崩してから体感温度がなんかおかしくなって異様に寒がりになってしまった
冬は過剰なほどの厚着だったしなかなか春の服装に移行できない
周りのみんなと感じる温度に差がありすぎ
今日は周りは薄着なのに私は寒くてしんどくてシャツの上にニットのカーディガン羽織ってしまった

855病弱名無しさん (ワッチョイW 9a62-S9Qq)2018/04/25(水) 00:45:27.41ID:Rw561MzN0
俺もおかしいわ
寒気みたいな感じで鳥肌が立つ事もある
まだ薄着できない

856病弱名無しさん (スプッッ Sd5a-Owwc)2018/04/25(水) 01:00:11.54ID:YWNad4+id
発狂しそう
この具合の悪さ

857病弱名無しさん (スフッ Sdba-p3Qq)2018/04/25(水) 02:09:53.00ID:vCEM46xUd
>>851
そうなんですよね無しにしたいがしんどいとつい飲んでしまいますね。

858病弱名無しさん (ワッチョイ f662-fvqh)2018/04/25(水) 02:13:22.35ID:H+mNILHn0
常用のが2つと頓服の強いのがある
頓服は出歩く時だけですね
薬を飲むのは税金を納めている健常者に対する義務だと思うから
しっかり管理して飲み忘れはないよ

859病弱名無しさん (ワッチョイW b3a1-m5QP)2018/04/25(水) 02:27:31.60ID:tkQr3d7D0
たくさん検査してきた。
10年治らず、苦しんできた。また症状が変わった。キリがない。
なんで正常なのに、こんな痛むんだろう。

もう治らないと思ってるけど、自分の性格にも疲れた。

周りが強いのか自分が弱いのか。
一人で生きていけるようにしなくちゃ。人生は辛いことの方がたくさんあるよね。

860病弱名無しさん (ワッチョイW b6a2-4Hw9)2018/04/25(水) 03:02:05.84ID:zNDEjWSX0
総合病院の先生は冷たいよねー
特に内科系の先生は、血液検査やMRに異常ないと、自分の領分じゃないと延々と説明してぽいー。
そんなのどうでもいいから、楽にしてよ。
個人病院はすごく心配してくれるけど紹介状かいてくれるだけ。
こうしてらたらい回し。医療費だけかさむ。
元々ムズムズでかかってた精神科がSSRI出してくれて今月は少し楽だった。
でもまだ休日外に出るチカラが無くて困ってるから、漢方外来で相談する予定ー。

861病弱名無しさん (ワッチョイW b6a2-4Hw9)2018/04/25(水) 03:05:36.26ID:zNDEjWSX0
>>852
喉の違和感は漢方が凄く効いたよ。
名前忘れたけどツムラの白っぽいの(医療用)
必要だったら調べる

862病弱名無しさん (ワッチョイW e362-AMCa)2018/04/25(水) 03:21:19.32ID:gSc5ejCe0
>>861
漢方か!
花粉症で使ったことあるけど閃かなかったわ
もし思い出したら教えて下さい

863病弱名無しさん (ワッチョイWW 23b2-Vx2s)2018/04/25(水) 03:42:57.07ID:Iq2V1FMo0
自律神経失調症になるからこるんじゃなくてこれから自律神経失調症がくるっていうふうに考えてるんだが、なかなかコリがとれないんだよなぁ

864病弱名無しさん (ワッチョイ f662-fvqh)2018/04/25(水) 06:14:20.12ID:H+mNILHn0
>>863
コリならアルプラゾラムが効く

865病弱名無しさん (ワッチョイW 1ab2-dnzx)2018/04/25(水) 07:15:23.15ID:BIfwC5nH0
低気圧でザワザワ感がハンパねー

866病弱名無しさん (アウアウカー Sa43-VSNz)2018/04/25(水) 07:40:24.51ID:oAH5XqKma
ざわざわするね
体もカチコチになってる

867病弱名無しさん (ワッチョイW 1ab2-dnzx)2018/04/25(水) 07:46:57.45ID:BIfwC5nH0
>>866
そう。肩も首もガチガチだし、なんかフワフワする。
でも同じ症状の人がいると安心するね。

868病弱名無しさん (ワッチョイW 9a62-S9Qq)2018/04/25(水) 08:32:53.79ID:Rw561MzN0
特にこの季節は

ざわざわ…
ざわざわ…
ざわざわ…

って感じがずっと続いている

869病弱名無しさん (ワッチョイWW b622-CVkA)2018/04/25(水) 08:44:39.30ID:A8XHKMnI0
>>861
半夏厚朴湯じゃないでしょうか?

870病弱名無しさん (ワッチョイWW b622-CVkA)2018/04/25(水) 08:46:00.99ID:A8XHKMnI0
>>868
それカイジのざわざわ…

871病弱名無しさん (ワッチョイW 3a18-EA+s)2018/04/25(水) 09:24:57.72ID:wteiMJj40
あー外で気分転換したいーー
でもこちらは半端ない雨、おまけにYAHOOで警報まで知らせて来てる。
どうしたらいいのか。

872病弱名無しさん (ワッチョイ 2394-bBNo)2018/04/25(水) 09:50:25.91ID:Ea0hUSGP0
>>828


キチガイ医者

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