【未来技術】糖質制限全般74【人体実験】 [無断転載禁止]©2ch.net
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実践者向けガイド
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs
資料室
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=101
随時追加更新中、ご意見ご要望受付中
<FAQ (En)>
/r/keto FAQ
https://www.reddit.com/r/keto/wiki/faq
/R/KETOGAINS FAQ
https://www.reddit.com/r/ketogains/wiki/index
DID YOU READ IT?
http://i.imgur.com/fc4vt8f.png
※前スレ
【未来技術】糖質制限全般73【人体実験】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1504651707/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>473
いちおうこういうのがありますが、過去の研究は総じてレジスタンストレーニングと持久系運動の区別をしていないのが難点
衝撃! 身体活動量はβ細胞機能にも影響?! 2013年4月16日 [Chen Z et al. Diabetes Care 2013]
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=237
山田先生のコメント
＞β細胞機能が高い人ほど運動に対する嗜好が強くなるというような関係性も念頭に置かなくてはならない。
は確かにそうだろうと思います
β細胞機能が高い人ほどレジスタンストレーニング、ストレングストレーニングに対する嗜好が強くなるでしょう
身体の大きさ重さがフィジカルの価値を決めるような世界の第一線で成果をあげてるひとらのβ細胞機能が貧弱ということはまずあり得ない まともなホモ･サピエンスとして生きられなかったお前らが何を語ってるんだ？
語る前に
ホモ･サピエンスとして普通に生きてみろ！
デブス糖尿病患者ども >>475
デブス糖尿病患者どものお前らの場合はもう薬しかないだろ
薬でβ細胞活性化するしかない
副作用は知らないがな
それはお前らがデブス糖尿病患者だからだ
何がβ細胞だボケ！ >>473
デブス糖尿病患者は大変だな
出口あるのか？ >>474
別に２ちゃんねるだから、、「はいはい、コホートコホート（笑）」で読んでてオモロイから別に良いんだよ
パラノ君が暇そうにオチョクッテ虐めて欲しそうだったから、構ってあげたんだもん
退屈したら、またオチョクッテあげるんだもん
それから、俺は剥げてないちゅーの
超チビ三頭身パラノ君(笑) >>474
デブス糖尿病患者が混じるとまともな統計はとれない
デブス糖尿病患者は特異な存在だからコホートの結果も享受できないだろ
普通に考えて
何もかもが手遅れだ！ 直ぐにしぬデブス糖尿病患者の因果関係なんて研究してどうなるんだ？
デブス糖尿病患者 更に問題なのはPUREスタディやうどん県問題では>>355みたいに医療の関与を交絡因子と位置づけながら、
糖尿病患者の死亡率では>>303のよーに医療の関与を無視する。
つまり自分の都合で交絡因子の取捨選択をしてるわけです。
コレのどこがアカデミックなのか、薄らハゲの残った髪の毛を一本ずつ抜きながら問い詰めたい。 >>475
同化の側面から見るとそうですね。
逆に1型糖尿病のアスリートは合法的にインスリンが使える有利さがあると聞きますし。
で、山田センセはこの結果を見て散歩に行くと。
なんか違うな（笑） β細胞活性化する薬飲むか運動するか
運動し過ぎると糖質不足でしぬし
大変だなデブス糖尿病患者は
この状態で何がネアンデルタール人だ
肉食だよ
その前にまともなホモ･サピエンスになれ >>482
ある時はコホート研究の別解釈を示し、またある時はコホート研究のまた別解釈を示す
俺ってアカデミックだもん
他の方の書き込みに「はいはい、コホートコホート（笑）」言いたいだけちゃうんか、
一方自分自身では数十万年前の化石調査の何例かのN15測定結果からの想像を主張する
パラノ君ってパラノ君だもん
禿げてねーちゅーの、禿げないようにリアップ使ってるんだよ、お陰で剥げてなーい
な、超チビ三頭身パラノ君 でも、リアップ使うってことは頭皮透けて見えたり髪に元気がなくなったからだよ
高校生でリアップ使おうなんて思わないよね＞＜
だもーんくんが、心無い誰かにハゲとるやないかぃって頭バシバシしばかれないよう祈ることにします（＾ω＾）
豊田議員にもむかついてるよねw 俺さぁ、超おぼっちゃま育ちで、小学生の頃から少年漫画の主人公みたいにキリっとした顔立ちしててさ、髪の毛もサラサラと風にナビイテて、超モテモテ、
「**君、格好良いけど、男の子のサラサラヘアーで大人になったらハゲル髪質かも」って感じで、
そういえば父親もハゲてるなっと
で、大学生時代からリアップ継続してたんだもん
お陰様で未だにフッサフサだもん、超フッサフサだぜー
筋トレに精を出し過ぎている、そこの君、そう、オマエだよ
筋トレしてると、漏れなくハゲるんだもん、残念！ >>485
>ある時はコホート研究の別解釈を示し、またある時はコホート研究のまた別解釈を示す
皆様、ご覧ください。これがただの馬鹿です。
こうはなりたくないですね。 >>488
代謝云々に異常をきたしたデブス糖尿病患者にコホートの意味があるのか？
デブス糖尿病患者 > 「はいはい、コホートコホート（笑）」
こうはなれないですね。 >>486
リアップ使ってる時点で頭皮の敗北ですよねえ（笑）
敗戦色が濃くなってリアップ投入したんでしょうけど、
もはや勝ち目ないですよ。
>>487
筋トレしててもふさふさで白髪すら1本もないですが何か？（笑） >>490
だからさ♪
すべての交絡因子をどうやってアカデミックに排除してるの？って聞いてるの。
それがちゃんとした根拠があるならコホート（笑）なんて言わないさ♪ コホートを超える根拠のない、糖質制限をして
コホートを超える根拠のない、1日1食をして
コホートを超える根拠のない、数十万年前の化石の数例測定データで想像して
コホートどころか、1人も治らない癌のケトン療法とか言ってて
他の方のご意見にたいして、 「はいはい、コホートコホート（笑）」 >>493
うるせーな
お前は糖質喰らって透析アルツハイマー失明脚切断脳梗塞半身不随大人オムツに脱糞して捨てられて野垂れ死にだ >>493
ちゃんとアカデミックに反論しましょう、薄らハゲくん。 ハゲと筋トレの相関関係を調べたコホートないかなー？（笑） >>494
>お前は糖質喰らって透析アルツハイマー失明脚切断脳梗塞半身不随大人オムツに脱糞して捨てられて野垂れ死にだ
おっと、パクエジ先生の悪口はそこまでだ！（笑） >>493
ところで、薄らハゲくんはコホートで因果関係が示されると思ってないでしょうね？
コホートが示すのは相関関係ですよ。 全く関係ないけど、今日見つけた阿波踊りaa
♪ ／.i ／.i ／.i
♪ ∠__ノ ∠__ノ ∠__ノ
〈,(・∀・;)ﾉ・∀・;)ﾉ・∀・;)ﾉ
└i===|┘i===|┘.i===|┘
〈＿_〈 〈＿_〈 〈＿_〈 パラノ君の夢は中学生に統計の授業を行う事
どうやら中学校数学の先生になりたかったらしい(大笑) >>500
何が言いたいかさっぱりわからないです。
小学校の国語から学び直してください。 ノリで行動して自爆するびろーんくんのやる事は、意味不明です。 >>487
はい、嘘松
少年マンガの主人公はみんなおかしな髪型だぞ
別にだもーんくんが、トレンディエンジェルみたいでも誰も悲しまない
だもーんさんだぞのキャラで行けばええよw アカデミックな研究報告のヒエラルキー
①無作為割り付け臨床試験（RCT） ← RCTの筈の J-DOIT3で何故か後から危険因子の補正を行っている(門脇さん 笑)
②前向きコホート研究 ← 立派な研究だが「はいはい、コホートコホート（笑）」と何故かパラノ君が素でバカにしている
③コホート内症例割り付け研究
④後ろ向けコホート研究
⑤症例対照研究
⑥地域相関研究
⑦時系列研究
⑧症例報告 ← パラノ君が大好きな数十万年前の遺跡の化石の骨のコラーゲンのN15測定数例
⑨実証的研究に基づかない権威者の意 ← パラノ君が行っている1日1食
⑩オカルト ← パラノ君が何度も書いてる一人も治らない癌のケトン療法
パラノ君は、交絡因子言いたいだけちゃうんかw
人生の夢だった中学校の先生になれなくて残念だったね >>504
質問に直接答えられないのはなんでですか？
禿げると人の話が理解できなくなるんですか？
コウラクインシの排除について聞いてるのですが。 >>504
交絡因子も僕が教えたんですが、じゃろさんがだもーんさんにエビデンス出せとかアカデミックに云々言ってるのを見ると僕に言われたことそのままおうむ返ししてるんですよね
それまでは研究ってw、Facebookにはこう書いてる！となぜか斜め上の批判してきたんですが
ずいぶん成長したようですね
まぁじゃろさんはそこがかわいいとこでもあるんですが >>506
へーコウラクインシはしっててメタアナリシス知らなかったんだ（笑） >>507
ほらこういうとこです
さっ糖質制限で糖尿病が防げるというメタアナリシスだしてごらん >>505
じゃ、1回だけ答えてあげるからね
そういう問題があるから、>>504 の①よりも信頼性が劣るんだよ
中学生に良く教えてあげてね
パラノ君の >>504 ⑧⑨⑩よりも遥かに信頼性が高いんだよ
>>52
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1496494458/663,682
パラノ君(大笑) 糖質制限食による死亡リスク – メタアナリシスによる検証 – | 国立国際医療研究センター研究所
http://www.rincgm.jp/?release=糖質制限食による死亡リスク-メタアナリシス >>508
メタアナリシス知らなかったことをごまかせるとでも？（笑）
IP丸出しのログ残ってますよ。貼ろか？ Are Low-Carbohydrate Diets Safe and Effective? | The Journal of the American Osteopathic Association
http://jaoa.org/article.aspx?articleid=2588522
【方法】
2005年1月から2016年4月までの72件の研究（無作為化比較対照試験、クロスオーバー試験、およびシステマティックレビュー）を分析し、減量または肥満および心血管の指標（グルコース代謝、血圧、コレステロールレベルなど）における低炭水化物食の影響を調べた。
試験の参加者は論文によって異なり9～数百人であった。
なお、低炭水化物食の定義は決まっていないが、一般的には、1日の炭水化物の摂取量は20～60g（1日総摂取カロリーの20％未満）であり、超低糖質ケトン食では炭水化物を1日20g未満に制限する。
今回の分析においては、低炭水化物食を1日の総摂取カロリーの4％（炭水化物量は20g未満）～46％とした。 >>509
そんなことはジョーシキです（笑）
そんなことは踏まえた上でコホート（笑）と言ってるんですよ。
その程度の事エラソーに。薄らハゲのくせに（笑） 結果】
・2つのメタアナリシスは、6ヶ月間では低脂肪食と比較して低炭水化物食はより大きな体重減少を示したが、12ヶ月での体重減少は同等であった。
・適度な低炭水化物食よりも超低糖質ケトン食の方が体重が減る可能性があるが、6ヶ月以上超低糖質ケトン食を実践できた人はほとんどいなかった。
・低炭水化物食は、長期間の血糖コントロールにはほとんど影響を及ぼさなかった。
【まとめ】
短期間（6ヶ月以内）の低炭水化物食は低脂肪食よりもわずかに減量に有効である可能性がある。 メタアナリシス知らない鳥がエビデンスについて語るのは片腹痛いとしか言いようがないです。 目的】
糖質制限食（低炭水化物食）は短期的な体重減量や動脈硬化リスクファクター改善に有効であることが示唆されているが，
長期的なアウトカムや安全性は不明である．我々は低炭水化物食による死亡・心血管疾患リスクの系統的検証を行った.
【方法】
Medline・EMBASE・ISI Web of Science・Cochrane Library
・ClinicalTrials.govによる2012年9月12日までの検索とその該当文献中の引用文献から適切な研究を選択しメタアナリシスを行った.
【結果】
全9件の論文がメタアナリシスに選択された．総272,216人（女性66％, 総死亡15,981人）の全死亡リスクは低炭水化物食遵守者で有意に高かった
（調整リスク比1.31, 95%信頼区間1.07 – 1.59, p=0.007）.
総249,272人（女性67％, 心血管疾患死亡3,214人）の心血管疾患死リスク
（調整リスク比1.10, 95%信頼区間0.98-1.24, p=0.12）および総220,691人（女性100％, 心血管疾患罹患5,081人）
の心血管疾患罹患リスク（調整リスク比0.98, 95%信頼区間0.78-1.24, p=0.87）には低炭水化物食による有意なリスクを認めなかった
．また，低糖質・高蛋白質スコアを指標として分析した結果もほぼ同様であった．
【結論】
低炭水化物食による長期的な効用は認めず，死亡リスクが有意に増加することが示唆された． で、PUREスタディについてはなぜか炭水化物との相関関係は無視してこんなことをいってらっしゃると（笑）
216 だもーん ◆fHUDY9dFJs (ﾜｯﾁｮｲ 5796-xkdj [116.80.65.103]) 9/8(金)08:39 ID:kM8V8CHU0(4)
Re: PURE研究：THE LANCET
ハリココ さん
『PURE研究：炭水化物の多量摂取は死亡リスクの上昇と関係している』
素晴らしい情報をありがとうございます。
ランセットで既に論文化されていますので、立派なエビデンスです。
糖質制限食賛成派にとって、これ以上ないほどの、追い風と言えますね。
論文を読んで、近日中に記事にしたいと思います。
2017/09/07(Thu) 21:33 | URL | ドクター江部 | 【編集】
------------------------------
なにこれ？
炭水化物の摂取が多い人は貧乏な人が多いから、
より良い医療を受けれないので死亡率が高かったの？ パラノ君
余程に悔しかったんだね、でも毎度毎度毎度の事でしょ
今日はもうお終いね
また時間取れたらオチョクッテあげるんだもん エビデンスレベル最高！
745 病弱名無しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa1b-wZSR [182.251.245.40]) 8/20(日)16:13 ID:*a
エビデンスレベル最高のメタアナリシスですよ
Ketones and lactate “fuel” tumor growth and metastasis: Evidence that epithelial cancer cells use oxidative mitochondrial metabolism: Cell Cycle: Vol 9, No 17
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.4161/cc.9.17.12731 PURE研究に関して
FFQは絶対的摂取量を測定した調査ではないことや、食事摂取量の調査がベースライン時のみで、またトランス脂肪酸の摂取量は未測定であることなどを研究の限界として挙げている。 >>519
え？なにを悔しがるの？（笑）
エビデンスレベルの話なんか過去スレで何度も出とるわ（笑） >>522
エビデンスレベル最高なメタアナリシス、システマティックレビューです>>513>>517 >>523
おお、メタアナリシス知らない鳥がエビデンスレベルを語ってる（笑）
>>520（笑） 肉だけ食って血管詰まらせ早死にしてる連中は総コレステロールを気にするべきなんだがね
そんな事より大事なのはネアンデルタール人の食生活だー！だもんなw
完全に頭がおかしい >>527
どうせなら自分に似せたAA使おうよ。
こうだろ？
彡´⌒ミ
(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ >>525
きみのコレステロール値は？
総コレステロールなんか意味ないからLDL、HDL、TG別で。 >>220
に書いてるけどな、それを知ったところで肉だけ食ってる奴が
血管詰まらせて早死にする事に変わりないだろうが 詭弁だろ血管詰まらせるのは、結局のところ総コレステロールが決め手 肉だけ食ってる連中はろくに健康診断も受けて無いだろうから
こっちからは数値を聞かないけど ♪ﾀﾞﾝｽ ♪ﾀﾞﾝｽ ♪ﾀﾞﾝｽ ﾀﾞﾝﾀﾞﾝ ﾀﾞﾝﾀﾞﾝ ｴﾝｼﾞｮｲﾊﾟﾗﾊﾟﾗ 七禽七縦 x2 !!
∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧ ∧＿∧
（ ・∀・） （ ・∀・） （ ・∀・） （ ・∀） （∀・ ） （・∀・ ）
⊂ ⊂ ） （ Ｕ つ ⊂__へ つ （ ○ つ ⊂ ○ ） ⊂ ∩ つ
< < < ） ） ） （＿）| ＼＼ ＼ ／ ／／ ／ ／＼ ＼
（＿（＿） （_＿）＿） 彡（_＿） （＿（＿_） （＿（＿） （＿_） （＿_） 糖質制限すると痩せるから肉喰わなけりゃいけないと血管詰まらせてしぬデブス糖尿病患者って
ただの食い意地張った餓鬼だろ
死因＝食い意地の汚さ
書いてもらえ
あと糖質制限しないデブス糖尿病患者もだ
ガリガリ健康体ならまだしも
デブス糖尿病患者は少しは糖質制限しろよ
あと痩せると小さくなってナメられるチビデブはとりあえずいいや知らんけど メモぺったん、ううむ古い古すぎる
自分の減量とクライアント指導をlow fatベースでやってるひとの知識はアトキンスで止まっているようだ
他の質疑応答は妥当な回答を返しているだけに残念
149: [] 2017/09/19(火) 22:31:50.32 ID:1D5reoJT
>>143
必要なサプリメントとしては、炭水化物がほぼゼロのプロテイン、くらいで、あとはあったらいいなくらいでしょうか。
余談ですが、はじめての減量で、ケトジェニックでなければいけない理由がないのであれば、私はケトジェニックダイエットをおすすめしません。
ケトジェニックダイエットの条件とは、
・炭水化物20以下
・ほぼタンパク質と脂質のみで、カロリーは必ずオーバーになるように食べる
・チートNG(たまにケトジェニックでチートいれる人がいますが、これではケトン経路がリセットされます)
が、最低限のものとなります。
食べるもの全てのPFCを計算し、その生活をひたすら続けなくてはいけません。
本来ケトジェニックダイエットは、肥満患者の治療のためのダイエット方法ですので、普通の生活をしている一般人向けではありません。
それでもやりたいと思うところを止めはしませんが、もし普通に友人と食事に行く機会がある生活をされているのであれば、低脂質ダイエットの方が、ストレスなく続けられるかと思います。
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1505645493/149 糖尿病は痩せていても筋トレしていても起こる病気
それにデブスよりも治すのが困難
なーんも分かっていない、単に社会の誰かを見下したいだけの俺様至上主義の馬鹿ｗ
底辺ブログ主の熱狂的ファンを取り巻きに持つ(というか自作自演)の老害固定さんの方がまだマシ ＞・ほぼタンパク質と脂質のみで、カロリーは必ずオーバーになるように食べる
こんなのアトキンスですら無いか
どこの流派なんだろ、ボディビルではこういう捻じ曲がった亜流が流行ったということなのか 底辺ブログ主が喜びそうなエビデンスが一匹現れましたでござる（笑） まんま、もぶえじ先生の守備範囲だなｗ
無知を装っておきながら、誰一人論破…ではなく「認識の押し付け」に成功していない
その為にブログ人気は底辺で一般に知られていないにも関わらず、寝ても覚めてもヤツを過剰意識しているし
完全にもぶえじ先生のヲタク化 >>536
糖尿病か同じような症状でしぬよそれ
理由は書かない
自分で探せよ薄らバカ >>538
筋肉バカがデブス向けに書いたダイエット方法だそれ
デブスが長期間続けるとしぬよ
理由は書かない
自分で探せよ薄らバカ よく似た別人はmax111kgだとか
230: [sage] 2015/08/01(土) 10:00:57.03 ID:opMYtR10
【年齢】52 歳【性別】 男【身長】 176 ㎝
【ダイエット前】 1年前111 kg(死亡寸前)
【ダイエット後】 88 kg
【リバウンド後】 95⇒92 kg(現在)
【ダイエットの内容、方法】
２型糖尿病で糖質制限＆ウォーキング
リバウンド後は糖質制限⇒高N/Cレート食に切り替えで少しずつ減少中
【リバウンドした理由、自己分析】
朝食抜きとMEC食(元々魚介類が嫌い)により腸内フローラ悪化
糖質制限により基礎代謝低下
特に熱中症防止の為夏場の運動量が低下
(心臓疾患の前歴があるのでランニングや無酸素運動はあまり出来ない)
糖質制限を推奨する糖尿病専門医にかかった自分が愚かだった
そこで糖質制限ダイエットでリバウンドするというマニュアル的な経験をすることに
炭水化物は抜くべきもの（加工品）と摂るべきもの(米や根菜等)を分別するべき
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1332498308/230 糖質制限食実践中の糖質摂取、一見耐糖能低下のことがあるが？
2017年09月23日 (土)
…
…
1回50gの糖質を摂取すれば、
追加分泌インスリンは基礎分泌の10～20～30倍くらい出ます。
しかしながら、
この10～20～30倍のインスリン追加分泌は、狩猟・採取時代からみたら
いかにも過剰で危険なものです。
インスリン過剰分泌は活性酸素を発生させ、
酸化ストレスリスクとなるので、万病の元と言えます。
…
…
江部康二
----------------------
教祖、教祖！
教団員以外の人類は追加分泌インスリンは全く普通です
1万年以上もそうやって暮らしてきています
饅頭も怖くないですし、別に功徳を積む必要は感じません >>544
こんなダメ人間に糖質制限やらせて
結果が出ると考える方がおかしいだろ
暑いから運動出来ませんでした、リバウンドしました100キロに戻りましたって食生活含めてどんな間抜けな生活態度だ？デブス糖尿病患者
糖質制限が汚れてしまったわ >>545
糖尿病患者だからだろ
お前も近いうちに仲間になりそうだな 肉だけ食ってる連中は体重しか気にしてないのか？
ましてや2型糖尿病で？頭おかしいだろ >>548
おそらくその殆どは「チビデブ」だろうと思われる
チビデブが痩せると「チビデブ」から「小さっ」になってしまう
これを「チビデブ」は恐れているんだ
俺はここでそれを学んだ
痩せることを極度に嫌う「チビデブ」の存在をだ
「チビデブ」はこの恐怖により糖尿病になり、この恐怖により肉食を止めることが出来ず、この恐怖により肉の消費量を増やしてしまう
その結果しぬんだな
血管詰まらせてしぬんだよ
コロンと倒れてしぬんだよ >>476
ツールドおきなわで勝負する？
富士ヒルクライムでも、全日本マウンテンサイクリングイン乗鞍でも良いけど？
wwww >>549
だからさ、お前みたいなデブと俺らのどっちがっちがアスリートか、勝負する？自転車乗れる？
出来ないんだろ？所詮口先だけなんだろ？
まったく、カスのくせにえらそうにw >>552
そういうふうに熱くなるところがチビデブだ
俺の目に狂いはなかった
今日も肉食べたのか？
無理するな
しぬぞ >>551
ホモ･サピエンスとして普通に生きるということはそういうことなのか？
普通か？それ
意味わからないよ
本当にホモ･サピエンスなのかよ 王城くんが100キロのデブへのコメント返しに、デブは野菜スープと魚と少々の玄米か全粒粉シリアル食っとけつってるなw
デブが筋トレするから一食炭水化物200g食いますつったらw >>536
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1505645493/154
もちとどうかと。
肝グリコーゲンは常にどんどん減っていく、枯渇すると血中から補充するてか。
そんな仕組みじゃ血糖値乱高下しますよ。 >>557
違うんだな
それじゃあ治らないよ
理由は書かない
自分で調べろ薄らバカ >>545
ま、アレだな。
一言で言うなら、一万年あれば糖質に適応できるとする一方で
20万年以上前から食べている肉にはなぜか適応できておらず、
慢性疾患の原因となるなんて考えちゃうのが実に馬鹿っぽい。 >>558
グルコース-アラニン回路の存在もomitしてますしね
low fatベースが身体にあっていると自覚していて能動的に選択して生きてるひとはその範囲での体感しか経験したことがないのでしょう
糖質抜いた直後のmetabolic shiftの扉に駆け寄ってピンポンダッシュで去って行った経験に基づいて話をしてるんでしょうね >>545
びろーんくん自身がそのインスリンが出なくなって糖尿病という慢性疾患になってハゲ散らかしておきながら（笑）
適応できてないじゃん（笑）
言っておきますけどね。
薬飲んでA1cが下がってもそりゃ糖尿病が治ったとは言いませんよね？
ハゲも同じです。リアップに頼ってるからその程度の薄らハゲで済んでるだけです。
若年性脱毛症も慢性疾患ですよ。 >>536
デブス糖尿病患者は耐糖能が落ちてるから手遅れだ
やるとしたら薬（メトホルミン）で耐糖能を上げてからだな
断っておくがお前は糖質制限はするな
理由はお前がダメ人間だからだ
お前にはホモ･サピエンスは早すぎた
次は豚辺りから >>561
まあトレーナーという職種は多かれ少なかれ
まずは自らの体で語るべしなところはあるのでしょうが。
理論はきっちり抑えてほしいですよね。 >>558
>肝臓に蓄えられる炭水化物は、なにもしなくても血糖調整のために約半日で使いきられます。
使い切られる、のイメージは糖新生由来の糖放出が始まるゾーンを指してるのだろうが
（カタボを嫌う脳筋のpracticalな目安として、ここで線を引く行為自体は間違ってはいない）
そのときの肝グリコーゲン貯蔵残量は、約8割
肝グリ備蓄ゼロまで使い切ってから糖新生が始まるわけではない >>531
ポイントは総コレステロールではないですよ。
LDLとHDLの比。それとTG。
ちなみにオレはTG40、LDL130、HDL91。 >>565
そこだ！そこなんですよね！
実際、枯渇して糖新生が始まると書いてるソースが多数。
違うっちゅうねん。
肝グリコーゲンは血糖調整のバッファなんですよ。 >>570
何万年前はカロリーが潤沢にあったんですね 胎内低栄養環境が惹起するエピゲノム変化と
早期介入による疾病リスク低下
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjh/69/2/69_82/_pdf
エピゲノムに影響する栄養素として，ビタミン A，ビ タミン D，炭水化物，微量元素，メチル基を供与する系 に関与する葉酸，ビタミン B 群等がある。
受精から生 後 1 年間のわずかな期間こそが，次世代の一生，あるい は世代を超えた健康あるいは疾病素因となるエピゲノム 変化を大部分決定する時期である。
妊娠前から妊娠中， 授乳期間中に，エネルギーに加えこれら栄養素を十分量 摂取する事が，疾病素因となるエピゲノム変化を起こさ ないうえで重要である。
これこそ，栄養学的な早期介入 による疾病リスクの低下を可能とするもので，疾病予防 法としては最も効率的で有効である。 人類本来の食事なのに変ですね
https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/104/4/104_697/_pdf
また，妊娠中に母親が炭水化物を制限すると， 児の臍帯血中でのレチノイドX受容体α(RXRA) 遺伝子プロモーターのDNAメチル化が増加し， そのDNAメチル化亢進は児の 9 歳時における肥 満と有意に相関していることが報告されてい る.
母胎内での栄養不足による低出生体重児 は，少ない栄養を効率よくエネルギー源とでき るように適応しており(倹約表現型:thrifty phenotype)，出生後に十分な栄養を与えられる ようになると，相対的過栄養の状態になって肥 満に陥ると想定される5). ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
