便秘スレ69 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2016/12/04(日) 10:40:32.18

※注意！
このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。
必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。

※前スレ
便秘スレ61 [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1450557993/
便秘スレ62
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1453893265/
便秘スレ63
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1456794810/
便秘スレ64 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1459747177/
便秘スレ65
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463271416/
便秘スレ66
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1466949968/
便秘スレ67
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1471058614/
便秘スレ68 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1477130886/

関連スレ
【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/

★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと

**病弱名無しさん** · 2016/12/05(月) 04:18:49.40

保守

**病弱名無しさん** · 2016/12/09(金) 07:12:31.45

でないよ

**病弱名無しさん** · 2016/12/10(土) 11:05:02.34

生卵を食べるといつもより出る気がするんだが、
これは生の白身は消化されにくくてどうのこうの・・・の効果なんだろうか？

**病弱名無しさん** · 2016/12/10(土) 17:05:50.33

出るならいいじゃか！

**病弱名無しさん** · 2016/12/11(日) 18:43:48.11

重複乙

**病弱名無しさん** · 2016/12/11(日) 23:35:10.57

重複なのか
どうりで人すくなすぎなわけだ・・・

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 02:02:18.51

こっちの方が気楽だよ

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 06:58:20.84

でないよ。あと30分で仕事に行かなきゃ

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 08:05:56.88

慢性の便秘は何科に行けばいいの?

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 10:26:18.89

IDもない方がいいよね

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 14:58:45.76

もう一つのスレは何でワッチョイにしたのかね？
そういえば、酸化マグネシウムって耐性ついちゃうのかな？
耐性つかないなら飲み続けたい

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 15:06:51.95

IDくらいあってもいいけど

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 16:36:20.87

ID１日、ワッチョイ一週間＋環境？
環境が邪魔かな

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 18:58:21.54

朝結局出なかった。
年末年始くらい美味しいのお腹いっぱい食べたいから出したい

**病弱名無しさん** · 2016/12/12(月) 20:05:24.19

やっぱり休みの日は出る
平日は出ない
出てもコロコロっぽいの

**病弱名無しさん** · 2016/12/18(日) 16:44:11.71

固くて全然でない
とりあえずガスピタン食べたけど効くかな

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 04:00:39.43

チョコレートが便秘の原因の人も居るよ。

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 08:08:09.97

やっぱ丼もの食べると良いのが出るよ

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 10:47:49.07

昨日夜中に頑張って出したから肛門痛い

**病弱名無しさん** · 2016/12/19(月) 12:22:14.72

ヨガやるとでるよ　呼吸法が腹筋に効くのではないかと思う

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 05:53:51.54

出ないよ

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 08:49:55.37

いつもどおり4日目で　やっと3日分出た
夜から今までトイレ3回その都度ちゃんと一回分の量・・・
こんなに入ってたら体の調子も悪くなるハズだわ

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 10:31:09.21

24時間で7回も出た。どんだけ詰まってたんだろう…

**病弱名無しさん** · 2016/12/20(火) 15:30:48.21

ここの大半は普通の人より凄いスピードで蝕まれてるだろうね。

**病弱名無しさん** · 2016/12/23(金) 09:22:34.88

来るしい

**病弱名無しさん** · 2016/12/24(土) 13:41:50.06

少食がいいのか大食いがいいのか？
さっぱりわからん

**病弱名無しさん** · 2016/12/28(水) 03:56:05.30

空腹だと快便になる

**病弱名無しさん** · 2016/12/28(水) 16:58:47.80

やっぱ芋いいわ
圧力鍋で10分くらいで出来る蒸かし芋
凄い出る

**病弱名無しさん** · 2016/12/28(水) 21:05:54.72

柿の食べすぎで便秘になりました。

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 00:30:53.62

ウンコ3日でなくて　1ｋｇふえた　どうしよう

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 05:38:25.10

固形物とらないとたくさんでるよね、真っ黒なヘドロみたいなうんちまで！

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 08:10:10.79

それ癌だ

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 12:20:50.95

>>30
柿のタンニンが便秘を引き起こす

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 15:11:08.95

サウナ行きまくったら詰まった牛乳とオリーブ油飲んで
浣腸摘便でも中々出なかったが布団の中でオリーブ油とワセリン
穴から中に綿棒で塗り込んでしばらくしたら出た

**病弱名無しさん** · 2016/12/31(土) 15:53:21.27

ノロ食中毒に感染しろ
スッキリするくらい下痢するよ

**病弱名無しさん** · 2017/01/01(日) 07:27:57.59

便器に座って背筋伸ばして真上向きながら目を回してきばったら出るよ

**病弱名無しさん** · 2017/01/02(月) 17:31:05.19

出ないわ。腹冷えてるのかなあ

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 04:35:06.68

快便になったいきなり

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 21:38:21.23

ドライフルーツのプルーンを毎日10粒くらい食べますが
それで便が黒くなることはありますか？

**病弱名無しさん** · 2017/01/03(火) 21:42:40.59

ない

**病弱名無しさん** · 2017/01/06(金) 15:35:48.56

2日に一回は出るようになったんだけど、力入れてるつもりないのに出したあと虚脱感がすごい

体も頭も疲れて、眠くてしばらく動けなくなる…

**病弱名無しさん** · 2017/01/08(日) 11:41:03.64

酸化マグネシウム飲むと何故か翌々日にすごく自然に出る。
腹痛もないしほんとにすっきりしていいんだけど遅いwwwwwwww

**病弱名無しさん** · 2017/01/09(月) 20:17:13.18

夕飯をあまり食べないダイエットを始めて1か月くらい
体重は約10㌔減ったけど、便秘が酷くなった
便秘を治すなにか良い方法ありますか？

**病弱名無しさん** · 2017/01/09(月) 20:26:55.82

男どおしで便秘の話はあまりしないよね
なんか、かっこわるいというか・・・

**病弱名無しさん** · 2017/01/10(火) 08:17:01.84

生理になったというのに、少ししか出ない
普通下痢でしょorz

**病弱名無しさん** · 2017/01/12(木) 00:10:20.77

<<44
ひたすら水分を摂れ！摂れ！

**病弱名無しさん** · 2017/01/12(木) 00:11:14.13

まちげーた >>44へ

**病弱名無しさん** · 2017/01/12(木) 11:47:06.44

先月生理の時ひどい便秘で辛かったから
ヨーグルトを1日150g食べるようにしたら今月凄い楽だわ

**病弱名無しさん** · 2017/01/12(木) 13:54:58.04

新しい便秘薬のアミティーザを服用している人いたら使用感を教えて？

**病弱名無しさん** · 2017/01/13(金) 17:59:50.93

俺、体調が悪いと便意がしない。
そういう時は、数日していきなり便意を催し、最初固いのが出た後下痢便となる。
つまり、固いウンチが栓の役目をし、腹が耐えられなくなったら、下痢を起こして強制排出…ということを繰り返す。
ヨーグルトは嫌いではないが（以前はよくプレーンを食べた）最近は体調が悪いと下痢を起こすし、最近の納豆はまずくて食べる気がしない。

なんか、手間がかからないw改善方法はないものか。

**病弱名無しさん** · 2017/01/13(金) 18:30:55.13

>>49
ヨーグルト？
気のせいだろうけど楽になったのなら結構なことだ

**病弱名無しさん** · 2017/01/14(土) 09:15:24.40

ホットヨーグルト１５０gにバナナ入れて毎日食べると便秘解消するってテレビでやってたから
効果はあるんじゃないかな

**病弱名無しさん** · 2017/01/14(土) 13:27:11.10

健康食品で便通改善と歌ってるけどそれとて
ずっと続けていたらクスリと同じで習慣性が付き
さらに量を多くしたり果ては全然効果がなくなる
基本中の基本だけどバランスの良い食事を規則正しく
とることが大事たという結論になっちゃうよね
出なければ健康サプリや食品は数限りなく出ているけど
それだけ効果の無い人もいるという事の照明でもあるよね

**病弱名無しさん** · 2017/01/14(土) 14:18:11.21

分かっているんだけどな

ビフィズス菌が大腸まで！いまなら980円
なんて見るとポチッとしそうな自分がいる

**病弱名無しさん** · 2017/01/14(土) 16:29:35.09

昨日、蒟蒻畑一袋たべて、もやしたっぷりの鍋。コントレックスも飲んだのに、今朝は腸が動きもしない。
コッコアポが効かなくなってきた。鬱。
ちなみに朝食はパン二枚にハムエッグとグレープフルーツ。オリゴ糖入りコーヒーを2杯。

**病弱名無しさん** · 2017/01/15(日) 11:28:51.06

>>56
喰い過ぎて詰まったんじゃない？

**病弱名無しさん** · 2017/01/15(日) 19:27:03.83

運動不足だと便秘になってしまうでしょうか？

**病弱名無しさん** · 2017/01/15(日) 20:14:59.33

運動とか関係ないよ
出ない時は出るような薬飲んで大人しくしておく
たまにココにも腹筋バカ書き出すけど　そんなレベルで苦しんでいるわけじゃない
なんちゃって便秘もどきが書いてるだけ
腹筋やって治るのなら便秘なんて症状は存在しない
ちゃんと食べてるものとか日々の生活を消化器内科の先生に話してみよう

**病弱名無しさん** · 2017/01/15(日) 20:42:37.06

>>59
わかりました。ありがとうございますm(__)m

**病弱名無しさん** · 2017/01/16(月) 04:03:04.37

>>59
腹筋無いだけが理由じゃないのは分かるんだけど、実際ちゃんと腹筋した上で言ってる？

自分の便秘は、腹筋も体力もないことが一因だと思うんだよね

**病弱名無しさん** · 2017/01/18(水) 07:46:17.62

ひじきご飯に納豆2パックにヤクルト3本にR1ヨーグルトにビートオリゴ糖で自力排便出来た！
なにが、効いたか知らんけど金かかり過ぎる

**病弱名無しさん** · 2017/01/18(水) 09:20:15.56

それは何が効いたか解らんわw

**病弱名無しさん** · 2017/01/18(水) 11:44:02.60

便秘は切り分けしにくい

**病弱名無しさん** · 2017/01/19(木) 21:33:57.62

ここんとこずーっと平日は全く出なかったのに、今週は2回も出た
何が違ったんだろ

**病弱名無しさん** · 2017/01/21(土) 00:45:08.33

昔は酒飲んだら翌朝スルッと出てたんだけどなぁ
気配すらない

**病弱名無しさん** · 2017/01/21(土) 03:33:58.60

大腸がんの前兆の疑いあり

**病弱名無しさん** · 2017/01/22(日) 01:59:10.93

やはり一日食べないだけでもかなり快便になる。
下剤を使ってもで切らなかったようなうんちが一日断食したらでる。
自分は食べおさめみたいに過食しまくって下剤飲んで翌日そのまま一日断食
下剤だけでも出るけどプラス断食1日したら出切るってくらい出てスッキリ

**病弱名無しさん** · 2017/01/22(日) 01:59:58.32

カスピ海ヨーグルトはきく

**病弱名無しさん** · 2017/01/25(水) 15:53:17.73

ヤクルトは？

**病弱名無しさん** · 2017/01/27(金) 16:15:42.88

3日続けて鍋にして、野菜を山ほど食べたら
平日なのに2日続けて出た（いつもは土日しか出ない）
でもこれだけの野菜を毎日食べるのは大変だな…

**病弱名無しさん** · 2017/01/28(土) 18:11:36.80

酸化マグネシウム、牛乳、温罨法の合わせ技で
とぐろを巻くのがスルッと出る

**病弱名無しさん** · 2017/01/29(日) 02:30:52.27

出そうだと思ってトイレ行ったら爆音の屁
オヤツに食べたポテトチップスの匂いがした

**病弱名無しさん** · 2017/02/05(日) 16:02:33.86

いつもウサギの糞みたいなのが発酵乳を1日500ml1週間でさつまいもの細い
のがぶりっ♪とでるようになった。腸内環境にいいのかもね

**病弱名無しさん** · 2017/02/06(月) 08:23:10.00

>>72
マグの服用量はどのくらい？

**病弱名無しさん** · 2017/02/06(月) 13:37:12.01

皆、騙されたと思って粉末生姜を試してみて！ネット通販とかで生姜100%使用の粉末タイプ！
もうこれを1日2回ぐらい朝と晩の汁物でも何でもいいから入れて飲見始めてみて。
2週間もせんうちに一本糞でるから！
これは断言できる！まじて！
やってみて！俺に感謝すると思う！
絶対100%のヤツにしいや！
味噌汁とかにちょろっと入れるだけで生姜の風味と辛味もでて美味いし、身体もあったまる。
俺がこの商品の企業なら、1ヶ月試して便秘が治らなければ全額返品って言い切れる！

**病弱名無しさん** · 2017/02/06(月) 19:44:19.50

便秘で、やっと出たと思ったら腸内ガスだらけで腹痛腰痛凄い
卵巣のあたりも痛いし

たかがガスだけどしんどいわ

**病弱名無しさん** · 2017/02/06(月) 22:45:52.72

>>76
生姜や高麗人参とか腸を活発にさせるのはきくよね
自分も便秘になったらすぐそれ系の漢方飲むけど、効きすぎてもうやめてってくらい出る
だから休日のみだね飲むのは、一日中トイレいったりきたりになるし

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 00:03:49.49

刺激が強い物が効くてだけ。。

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 07:59:41.96

便秘が酷くてもう60時間くらい出ていません。センノサイド12mgを2錠飲みましたが
全く効く気配がありません。なんとか今日中に出したいんですけど
もうコーヒー5杯と牛乳1杯を飲んだんですけどどうしても駄目です

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 08:37:13.39

自己解決しました。寿命を削った気分です

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 09:34:48.52

>>79
ちゃうねん！刺激とかちゃうねん！本間にやってみてみ

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 10:43:29.95

>>82
効かなくなっても報告頼む

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 15:47:57.67

>>83
おけー

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 17:09:09.39

>>84
素晴らしい！
粉末じゃなくてもいいんでしょ？試してないだけで
因みに粉末生姜あるんだなぁこれが笑。試すよ
てか量はどれくらい？

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 18:12:34.17

>>80
3日弱で焦り過ぎだよ

**病弱名無しさん** · 2017/02/07(火) 18:44:23.39

>>85
生よりも粉末、そして加熱で生姜の効果100%引き出せるでぃ！うんうん、試して本間に！！
俺は量は適当やけど、味噌汁のお椀一杯に対して大豆二粒ぐらい？生姜の風味と少し辛味ついたかなぁぐらいでいいと思う！ぜひやってみて！
二、三週間後報告お願いね

**病弱名無しさん** · 2017/02/09(木) 17:48:39.04

今日２０ｃｍのやつが出た
千切れたのと合わせると１０ｃｍ
イレギュラーな出来事で緊張してたのと生理中ってことで出た

**病弱名無しさん** · 2017/02/09(木) 17:49:02.00

千切れたのと合わせると３０ｃｍ
後から出たのと合わせると４０ｃｍ

**病弱名無しさん** · 2017/02/09(木) 19:12:53.68

ホットきなこ豆乳が折れには最高に相性いいらしい。
飲んだ日はスルッと快便だわ。

**病弱名無しさん** · 2017/02/10(金) 10:20:54.50

>>80
内視鏡前日寝る前にそれ2錠飲んだけど効いた感じがしないよな
朝から2リットル飲んだモビプレップは凄いのに

**病弱名無しさん** · 2017/02/11(土) 10:56:15.67

酢いいよー。乳酸菌よりこっちの方が効いた。
便秘にも効くけど、体調もよくなるね。
マイビネガー持ち歩いて何にでもかけてるわw

**病弱名無しさん** · 2017/02/11(土) 15:58:48.02

出ない

**病弱名無しさん** · 2017/02/11(土) 16:20:41.99

2時間かけてやっと直腸内の固いヤツ出たわ
指突っ込んで取ろうかと思ったけどウォッシュレットの温水使ったりしてなんとかなった
しかしこんなの平日はやってられないわ

**病弱名無しさん** · 2017/02/12(日) 20:00:17.14

クエン酸浣腸ってのもいいらしい

**病弱名無しさん** · 2017/02/12(日) 23:38:58.87

>>95
濃さ間違えると病院生き

**病弱名無しさん** · 2017/02/13(月) 17:00:00.84

一週間便秘
2日柔らかいのが連続で出る
これの繰り返しなんだが
病気かな？
かなり昔からだけど

**病弱名無しさん** · 2017/02/13(月) 22:45:58.10

>>97
よくある便秘です。体がもうダメ！てなんか物質出すんじゃない
俺もそんな感じ

**病弱名無しさん** · 2017/02/16(木) 16:14:40.01

ガスピタンが地味に効く
夜と朝に食べたら夕方にはすっきりする
急に下すって感じじゃなくて今トイレ行けばでるかもって感じだからなんか良い

**病弱名無しさん** · 2017/02/19(日) 21:12:12.49

残便感の今も便秘だった昔もなかなか寝られないのが辛いし、怖い。
２日間徹夜だった時はめまいでトイレ行く時はグルグル眩暈で辛かったからなあ。

**病弱名無しさん** · 2017/02/20(月) 08:17:42.38

なんかうんこのイラストが書いてあるお茶（ティーパック）が凄まじく効く
効きすぎて平日は飲めない

**病弱名無しさん** · 2017/02/20(月) 09:36:57.50

>>101
それ、下痢？安倍？

**病弱名無しさん** · 2017/02/20(月) 10:39:01.54

病院から医療便秘薬センノサイド貰ってきた。効くし、安いし、良かった。

**病弱名無しさん** · 2017/02/20(月) 10:41:13.99

医療用便秘薬だった　↑

**病弱名無しさん** · 2017/02/20(月) 10:54:09.15

>>102
センセからはセンナリド錠「大腸刺激性下剤」を処方してもらっているんだけど
これって量は出るんだけど残便感が残る　で　まもなく　又どっさり出る

うんこイラストの「モリモリ茶」は自分には効く　けど自分の反応だから他には進めはしないよ
いい粘度で大量に一回で出る

**病弱名無しさん** · 2017/02/21(火) 16:18:19.61

↑
センノシド飲み続けると大腸真っ黒になるらしいよ

**病弱名無しさん** · 2017/02/22(水) 09:11:22.88

ないない
10年少ない量を毎日飲んでるけど大腸内視鏡キレイ
毎日快便、やめてみて自然に出れば一年飲まない
ストレスで再開しても同じパターン

**病弱名無しさん** · 2017/02/22(水) 12:35:29.31

>>107
効能書きの副作用に大腸黒皮症のおそれと記載されてある。

**病弱名無しさん** · 2017/02/22(水) 20:31:34.87

全員に当てはまる訳じゃないような
余程の乱用をしなければ…
真っ黒になるって言うのは言い過ぎかなと
薬を断固拒否で溜める方がむしろ危険
今日は2回出たからプルゼニドを減らそう
ほとんど食欲なくて食べてないけどそこそこの量
ただおならは全然におわない
便秘の時って自分でも嫌気がさす臭さ

**sage** · 2017/02/22(水) 21:27:48.40

あたたかくなってきたし今年はもう暖房つけるのやめよーってしてから便秘
寝てる間とか寒くて体こわばってるのかなぁ

**病弱名無しさん** · 2017/02/22(水) 21:28:44.69

ごめんなさいあげてしまった。便秘で頭がぼーっとしている

**病弱名無しさん** · 2017/02/23(木) 10:20:19.71

冬は寒いから仕方ないよね
春が来ればうんこも出るよね
春が来れば…

**病弱名無しさん** · 2017/02/23(木) 12:22:25.07

お腹の締め付けも悪いね

**病弱名無しさん** · 2017/02/24(金) 17:46:21.74

お茶系なんか飲むなら普通に下剤飲むわ
健康茶？なんかで宣伝して下痢ピーになる
怪しくて怖い。

**病弱名無しさん** · 2017/02/24(金) 20:23:14.18

>>114
別にすすめてない
一事例を書いただけ

下剤で出るなら何でここにいるのか
出る下剤飲んで寝てればいいのに
とっとと出る下剤飲めよ

**病弱名無しさん** · 2017/02/25(土) 06:47:38.92

うっセーカス

**病弱名無しさん** · 2017/02/28(火) 18:48:26.74

もずくやワカメをよく食べるようになって調子がよいかも。水溶性食物繊維ってやつね。
あと、食事でいろんな発酵食品を食べるようにしてる。

**病弱名無しさん** · 2017/02/28(火) 19:17:16.05

ザワークラウトを作ってる。明日辺り食べてみる。
効き目あって美味しければまた作る予定。
ドイツで食べて美味しかったし上手く出来てると良いな。

**病弱名無しさん** · 2017/03/01(水) 11:50:36.99

ザワクラが効き目あるなんてあった？

**病弱名無しさん** · 2017/03/01(水) 19:46:52.15

発酵食品ですよ

**病弱名無しさん** · 2017/03/01(水) 19:47:45.47

乳酸発酵な

**病弱名無しさん** · 2017/03/02(木) 00:02:36.96

朝マグネシウム飲んだら夕飯後スルスルっと3回に分けて出た
スッキリ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

**病弱名無しさん** · 2017/03/03(金) 07:26:46.52

コーラックF１錠飲むようにしてから息めば何とか出るようになった
理想は食物を変えることによって出るようになることなんだけど
まずは良しと

**病弱名無しさん** · 2017/03/03(金) 10:08:07.34

毎晩夕食まえに、きなこ豆乳（牛乳）を飲みたまえよきみたち。
朝、やばいくらいニュルンベルクだよ。（個人の感想です）

**病弱名無しさん** · 2017/03/03(金) 15:20:08.39

お腹痛すぎて吐くかと思った

**病弱名無しさん** · 2017/03/06(月) 10:18:21.61

下剤飲んだら出ました報告要らねぇ

**病弱名無しさん** · 2017/03/06(月) 13:06:08.03

そろそろ俺もピンクの小粒を飲む段階かもしれない
ヨーグルトほとんど効果ないし

**病弱名無しさん** · 2017/03/06(月) 18:53:18.82

>>124
乳糖不耐症なだけじゃね？

**病弱名無しさん** · 2017/03/18(土) 10:08:47.57

キウイ2個を4週間食べ続けたらバナナ便になったっていう実験が紹介されてたの見て3日前から毎日1個づつだけど食べてる。薬剤性便秘に長い間苦しめられてたけど早くも改善のきざしがあってうれしい。酸が強いから食べてすぐは歯磨けないけど。

**病弱名無しさん** · 2017/03/19(日) 15:41:47.21

まじすか？
黄色とグリーンどっちでもいいの？

**病弱名無しさん** · 2017/03/19(日) 16:53:44.94

今食べてるのはグリーン。緑は繊維が多くて金は甘くてビタミンCが多いそうな。両方いいとこありそうだけどまず緑から試してみては？

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 14:00:24.90

合わない
チョコレート
繊維質の多いかみきれない野菜
ほうじ茶
甘いものお菓子

いいかもしれない
キムチ
バナナ
もずく
トマトジュース
スルメ

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 14:10:59.29

バナナ好きが強いな┐(´∀｀)┌

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 17:00:30.73

二度と来るはずないと思っていたのにまた出ない日々が始まった
出るとき、痛いんだろうな…最後は拭くのも出すのもヒリヒリしながらなんだろうな

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 17:03:32.86

とりあえずキャベツも不発だったからインド料理屋行ってカレー食ってきた
これで出なかったら次は皮付リンゴ作戦
できれば下剤は回避したい

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 23:05:10.59

キウイはいいよね
自分も一時期毎日2個食べてた
ただ、そのうち飽きるんで、
特に拘泥しないでグレープフルーツとか、
みかんとかリンゴとかその時に安いもので、
いろいろローテーションしてる

**病弱名無しさん** · 2017/03/25(土) 23:27:59.52

センノサイド処方されても出ない・・・

**病弱名無しさん** · 2017/03/27(月) 23:13:38.57

ユーチューブのサプリメント通達が口をそろえて絶賛する
世界最強の青汁グリーンマグマが便通にすごくいいらしい…
試してみようかな
https://goo.gl/p4aZSQ

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 09:12:28.73

まだ詰まってきたようだからウンコのイラストが書いてあるあのお茶また飲むか
ただ凄まじい便意と便量で半日トイレに行きっぱなしでヘトヘトになるのが怖い

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 22:50:16.81

便が出たのはいいけど硬すぎて肛門が痛い

**病弱名無しさん** · 2017/03/28(火) 23:09:01.29

検便があってマジマジと初めて見て弄ったが砂団子だった

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 14:53:09.70

朝食前ガスピタン1粒
朝食後ヤクルト一本
昼食後ヤクルト一本
おやつヨーグルト
夕食後ヨーグルト

これでなんとか毎日でてる

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 16:23:23.04

クソをするっていうより、
栓を出す感覚

**病弱名無しさん** · 2017/03/29(水) 21:28:28.16

ワロタ

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 02:45:05.97

便秘だとかってえウンコ

**病弱名無しさん** · 2017/03/30(木) 02:46:38.59

大腸って水分吸収するらしいから吸収しまくってカピカピ硬ウンコなのかな

**病弱名無しさん** · 2017/03/31(金) 03:12:18.52

>>32
それ3回くらい固形物とらないダイエットしたとき毎回なったわ
どういうシステムなのかな

**病弱名無しさん** · 2017/03/31(金) 10:19:08.01

今日も出ませんわ
うんこしたいっていう感覚が無い
まったくもよおさない

**病弱名無しさん** · 2017/03/31(金) 16:38:37.17

つらいなあ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/01(土) 18:00:38.87

水曜からでないのでカマを飲んだ　うさぎうんこがでただけだった・・・

**病弱名無しさん** · 2017/04/01(土) 20:36:19.25

**病弱名無しさん** · 2017/04/02(日) 16:56:08.37

出たー、二日続けて出た
クスリに頼らず出たのって何日ぶりだろ？
やっぱキウイ効いたかも

**病弱名無しさん** · 2017/04/04(火) 21:53:21.87

浣腸やり続けるとガン率上がるとか悪い事あんの？

**病弱名無しさん** · 2017/04/07(金) 11:36:50.19

129です。祝バナナ。
食べない日もちょくちょくありましたが、朝一個で充分でした。偶然にもちょうど1ヶ月ですね。

**病弱名無しさん** · 2017/04/07(金) 11:38:29.57

あ、十日足りなかった。

**病弱名無しさん** · 2017/04/08(土) 12:37:55.78

生姜生姜生姜！粉末の生姜をスープか味噌汁にいれて毎日飲みなさい！
1週間で一本クソ間違いなし

**病弱名無しさん** · 2017/04/08(土) 20:43:04.39

酸化マグネシウム飲んだら水みたいなのがずっと出てるんだが・・・

**病弱名無しさん** · 2017/04/08(土) 21:13:19.89

量減らせば

**病弱名無しさん** · 2017/04/10(月) 15:24:42.10

粉末のショウガって売ってるんだ
探してみようっと

**病弱名無しさん** · 2017/04/10(月) 18:34:52.17

美肌のために飲んだハトムギ茶が便秘にきいている気がする

**病弱名無しさん** · 2017/04/11(火) 10:12:10.37

もう２日でてない

**病弱名無しさん** · 2017/04/11(火) 20:12:17.95

とりあえずアドレスを貼るのみで、当スレからは立ち去りますが、
たとえ暇つぶしででも、
もし興味ある方は読まれて下さい。

『救済的真理の伝達･証明』
《神・転生の存在の科学的証明》
http://message21.web.fc2.com/index.htm

　　

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 09:56:28.83

あれ？６９？

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 10:50:29.22

結局ここでいいん？

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 11:00:18.49

とりあえずこっち使い切っちゃいましょうや

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 11:14:33.78

センノシド飲んでるのにうんともすんとも言わないので浣腸。
いくらストレスってもこれは酷いよ。
お腹が死んでる。
ミヤリサン飲んでもびくともしない。

**実質 便秘スレ71** · 2017/04/13(木) 11:31:40.04

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 12:22:21.20

昨夜久しぶりにプルセニド1錠のんだがまだ波が来ないわ・・・

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 13:50:18.19

ワッチョイないけどまぁしようがない。次はここで
便秘スレ71
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1487666828/

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 18:40:11.56

ここ落として向こう使わね？

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 19:40:10.55

>>169
そんなクソ荒らしスレは使いません

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 20:23:21.94

>>171
は？ワッチョイありの方だよ？

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 20:25:46.87

あっ察し

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 22:49:59.89

まぁこのスレは荒れてないから匿名性を押してもいいけどさ、、

**病弱名無しさん** · 2017/04/13(木) 23:15:37.13

便秘スレってワッチョイ使うほど荒れたんか?
正直どっちでもいいんだが

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 01:30:26.09

この前11日便秘でオイルデルで出して今回は今日で６日目、と割と頑固な方だけどさっきビオにオリゴ糖かけて食べたら数時間後一気に出たよ下ってもなかったし食べ物は基本効かないのに初めて効果出てビックリ

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 05:27:57.96

正月からカチグソでイチヂク浣腸とマグミットでもスッキリ出ない生活続いてたワイや！
コンビニでも売ってる野菜ジュース100円のやつ飲み始めたら普通のクソが出るようになった！
野菜ジュースのメーカーとか書くとお前ら工作員とか言うから書かんで。
野菜100%の紙パックのやつや。

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 06:17:55.41

前スレの尿がでなくなった人は大丈夫なんだろうか。病院行ったのかな

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 06:44:52.10

大量に出た荒らしがウザいからワッチョイが良いんだが

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 07:13:12.40

マグミットを飲んでるよ
毎朝快調

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 09:43:51.14

下剤でもで切らなかったぶんをビタミンcフラッシュで出し切ったらかなりスッキリ！体重も減った。
下剤きかないときもこれは絶対きくから本当いい。

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 09:45:18.70

起きてバナナ食べていいのが出て、調子こいてカレー食べたら次は大量に下痢った。2日分溜まってるけどまだスッキリしない。

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 09:47:46.17

カレーは刺激物だからねぇ。

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 11:56:02.59

>>179
嫉妬じゃんそんなの参考にさせてもらおうとか思わないから治らないんじゃねーの

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 12:30:40.22

荒らしに関しては便通が羨ましいんじゃなくて、同じようなことを何度も何度も言うから目障りなんだよな
ぶっちゃけステマというかダイマにしか聞こえないようなのもあるし

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 12:53:46.30

このスレの歴史しらん人は過去スレみて勉強してね

酷い荒らしがたくさんいるスレだから
ワッチョイ入りをデフォにしといた方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 14:17:50.45

どうでもいい

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 14:30:03.69

毎年この時期になるととりわけヒドい便秘になる
冬は毎日のように鍋料理だから春になり野菜不足なのかな？と思っていたけど
春は水分が足りないのだ、と聞いて昨日からガブ飲み始めました

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 17:01:20.46

便秘スレで糖質制限とか言うから荒れるんだよw

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 17:10:24.66

寝てると喉が渇くので、呼気から水分が失われてると考え
睡眠中の口呼吸を鼻呼吸になるようトレーニングした
便秘の方は食材で対応出来てるので鼻呼吸で改善するかは不明だけど
寝起きに喉が痛くなる事は無くなった

**病弱名無しさん** · 2017/04/14(金) 19:05:47.03

>>185
>>186
そういうことね、ごめんね

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 00:04:11.22

糖質バカがいる

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 07:12:54.16

焼き芋皮ごと食べたった
3日分出てくれますように

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 08:26:23.98

糖質はガンの餌

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 08:40:23.06

下剤浣腸以外何やってもさっぱりだったのに自家製酵母液（レーズン＋適当に野菜）を飲んだらさっきドバッとでた
ついにブースト食材発見か…！？

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 09:01:26.97

今日は作業所休みなのに朝糞ほとんど出ない
お菓子過食して押し出すか・・・

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 11:02:25.42

久々に浣腸やったけどこんなん5分も10分も我慢できないわ
3分で液だけ出た

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 12:24:12.51

>>197
つ逆さまやまんぐり返し

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 17:42:40.35

お試しでビフィーナSというの買ってみて2日目だけど効果まだなし

**病弱名無しさん** · 2017/04/15(土) 20:47:53.50

今まで便が3、4週間出ないなんてざらだったのに最近は必ず週1回は出るようになった
多い時は週3、4回出ることも。
よく下剤を飲んで出していたが下剤も飲まないでよくなった
特に何をしたわけでもないのに何でだろう
よかったけど