四の五の言わずに、食事制限をしてください

1江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/03(水) 12:56:38.98ID:+Pylxabk
ちょー久々に書き込むよ。何年も前から言ってきているが、とにかく食事制限ぐらいしか有効な対処法はありません。
徹底的に避けるしかない。これも何度もいってきているが、魚と野菜と水(緑茶やルイボスティでもいい)の生活が一番だよ。
これも何度もいってきているけれど、アトピー患ってる人は、食を達観するしかないよ。で、人生を宇宙論的にとらえるべき。
あるいは、偶然的ともいえるかもしれない。

335江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:31:17.93ID:8Y3PCnWA
これは久々に良いおもちゃで出会えたな。はやく友達腕写メ休憩してくれないかな。

336江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:37:38.72ID:8Y3PCnWA
出かけるから、また明日の夜ぐらいに書き込むよ。俺がその時に書き込むまでに、どーりょーの四肢と体幹を撮らせてもらえ。
で、うpしろw 宿題だぞ。わかったな。いいか、バイクのタイヤをうpするなよ。人間の腕なんかのことだからな。わかったか?

じゃーねー

337名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 13:52:19.31ID:OdB8Wr9S
都合のいいように書かないでよ〜。
>>326

江島君の脳内補正
>俺「腕うpしろ」→相手「腕うpした」→俺「肌質的に正常値ではないTARCを叩き出しそうだな」→相手「残念でした、同僚の腕です」

正確なやりとり
江島 「うでうpしろ」 →私「面倒くさいけどうpしてあげるよ」

→江島「この薄暗さのもとでパシャって、でこの肌質は、かなり怪しいなw
なるほど、だから今まで腕さらさなかったんだなw」

→私「この腕って、同僚のアトピーのアの時もない奴の腕なんだけど。」
→江島、
「skdじrjskfけTARCぁおあjfjfんTARCくぅdんbは」

やりとりは正確にね、江島君。

338名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 13:56:27.82ID:OdB8Wr9S
わざわざ健保じゃなく「自費で」TARCアップしても、
それすら疑うような人格だという事がよく分かっちゃったからなぁ。

まあ、もう一度言うけど、次の定期的な血液検査は3ヶ月後だかた、
その時べつの内科併設の皮膚科に行った時にまた聞いてみるよ。
協力的だなぁ、私。

339名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 14:02:08.13ID:OdB8Wr9S
どんな写真あげても、診断能力もなければ
人を疑うことしかできないって寂しいね。
ツーリング先でみんなでお茶してます。
ココア、あったかくて美味しいよ。あ、江島君は水だけなんだっけ。

324 名無しさん@まいぺ〜す[] 2018/11/10(土) 17:01:55.50 ID:+6FqhFE0

江島の完全敗北じゃんwww
どんな腕でも難癖つけるつもりの詐欺師。

331 江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 [] 2018/11/11(日) 12:10:25.46 ID:8Y3PCnWA

>>324
まぁ、でも、あれ、どーりょーのらしいから(爆)

https://i.imgur.com/NVOArgl.jpg

340勝ち組健常者2018/11/11(日) 14:48:07.15ID:3qGtKfet
どう見ても健常者の腕を、怪しいだなんだ難癖付けちゃったのは
明らかに江島君のチョンボでっせ

人間誰でも、間違うことはありますよ
間違えたなら、素直に、ごめんなさいしたらどうです

アトピーの人はどうあがいても見た目が醜いんですから
せめて心ぐらいは美しくあろうと努力しなさいよ

341名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 15:52:00.78ID:u17Cwht6
江島くーん、顔真っ赤で連投してどうしたの?
アトピー悪化しちゃった!?
プロトピック塗らないとねwwwww

342名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 18:04:41.29ID:kOF5l3jN
スレざっと見たけどつまり断食しろってことだろ?
ただ永遠に飯を食わないことはできんから生きるために
最小限のものだけにしとけと

343名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 19:30:23.14ID:bhmHf+ms
食物アレルギーならそうだけど

344名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 20:35:46.18ID:pYkTQgI/
江島、必死になればなるほど墓穴掘ってるぞ。
TARC不明な写真の人は、誰でもアトピー肌に見えちゃうんだろ。
食事制限やらない奴は、アトピー絶対に落ち着かないんだろ。

決めつけが激しすぎるんだよ、お前は。

冷静に見ても最近のやり取りはお前の完全敗北。

345名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 20:37:22.54ID:pYkTQgI/
>>342
断食しろとは言ってないみたいよ。

一生、魚と野菜と水だけじゃないとアトピーは落ち着かないんだって。
あ、それだけじゃなくてステロイドとプロトピックも常用ねw。

346名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 20:51:16.01ID:kOF5l3jN
>>345
?魚と野菜と水

魚って青魚とかヒスタミン量多いからアレルギーに良くないんでないの?

食物療法重視なら魚を進めるって理解できないんだが。
ことアレルギーに関するなら牛肉のほうがよほど安全

俺に聞くなよwって感じかもしれませんがw

347名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 22:09:18.48ID:ZZs7oX6J
>>336
あんたを擁護するつもりはないけど
変な奴はほっとけよ

それより出先で手持ちの弁当もない時
あんたはどこで何食うか教えろ

348名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 22:44:43.34ID:i76fQyqn
江島の方がまともに思えるお前の感性が素晴らしい。

349名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 22:49:09.24ID:i76fQyqn
外出先で手持ちがなかったら、水飲んでじっと我慢するしかないじゃん。
あ、せめて八百屋探して野菜生でかじってんじゃね?

まあ、江島は仕事してないんだろうから滅多に外でないか。

350名無しさん@まいぺ〜す2018/11/12(月) 16:14:03.79ID:L7GX5m2p
確かに魚はヒスタミン多いとされてますね

351名無しさん@まいぺ〜す2018/11/12(月) 17:22:32.69ID:rx+MGtUV
変な奴らと変な話をしてるのが江島じゃないのかよ

352江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:56:41.93ID:pf4WMz2g
>>337
だからね? お前がいくら「残念でした、あの腕は同僚のです」と言っても、それはお前の口頭だろ?
証明ではないだろ? 

どこで通用するんだよ、お前のその小学生みたいな論法はよw 

お前「これアトピー無い同僚の」 
俺「この暗さで写メごしでその肌質。怪しい」 

平行線。お前は口頭。俺も俺で主観。平行線。両者ともなんら客観的なところがない。

TARC計ってくるしかないだろ? それしかないだろ?

でもお前はこれが堂々巡りだと思っていないのだろ? 
馬鹿じゃないか。違うかね?

353江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:57:16.04ID:pf4WMz2g
>>338
おい、煽るにしてももうちょっとスマートにできんのか。

どこに同僚にTARC受けさせる奴がいるんだよw 同僚にTARC受けさせるのと、同僚の腕を撮るのは、同じ難易度か?w お前は馬鹿だからそれがわからないんだろ?w 

何か言い返してみなさい。馬鹿なりによく考えてなw

じゃ三ヶ月後な。それまでに脳みそ鍛えて、ちゃんと医者とコミュニケーションとれるようになっておけよ。

逃げるなよ? こんどは同僚のっていう手は使うなよ?w あ、家族をもってくるのもダメだぞ?w ちゃんと釘さしておかないとなwww こいつならやりかねないw

354江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:57:49.73ID:pf4WMz2g
>>339
なんでここでお前の腕をうpしないの?w なんでこのタイミングで腕を撮影しないの?w 腕をスッと前方に伸ばすだけじゃんw  

お前弱すぎる。ちゃんとしろ。

355江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:58:22.60ID:pf4WMz2g
>>342
断食できるならそれがベストだよ。断食が一番改善するからね。ただ、さすがにキツいだろ。

そう、だから、最小限、つまり魚・野菜

356江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:58:48.51ID:pf4WMz2g
>>343
俺は豚肉や牛肉にアレルギーはないが、それらを食べたら悪化するけどね。植物油もしかり。というか、植物油なんてアレルギー検査項目にすら載ってないからな。

357江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:00:01.67ID:e2rQzHBq
>>344
あのな、おまえ、俺を正確に攻撃するなら、あの腕が本当に健常者の同僚のそれと証明しろよ。だって、俺は「お前の腕をうpしろ」と要求したんだから。

墓穴を掘ったのはお前。いや、墓穴というか、お前はたんに馬鹿なだけだけどw

そうだよ。食事制限なしじゃ、満足いく改善なんてあり得ない。悪いけど決めつけさせてもらう。

でも、おまえはおまえでステロイド使わないだけ療法を固執している気がするけどなw どうせ、脱ステスレにお住みだったかたでしょう?w もうあのスレ、俺側の人々によって荒らされて、いま形骸化してるからな。それで、あまりにも悔しくて俺を攻撃してきたわけだw な?w

「江島の完全敗北」って言葉だけ投げられても、「なんで?」と返さざるを得ない。

358江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:00:28.02ID:e2rQzHBq
>>345
断食しろとは言ってないが、断食するなともいってない。

読解力がない。

落ち込むな。中学の現代文の参考書からはじめなさい。コツコツとな。

あと宿題忘れずにな。三ヶ月後な。楽しみだな。

あ、俺を葬るチャンスだぞ。今からステロイドぐらいは塗って、採血にのぞんだ方が良いんじゃないか?w

359江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:01:10.47ID:e2rQzHBq
>>346
魚種によるし、量にもよる。じゃ、それが心配なら魚すらくわないでおいたらいいとおもうよ。野菜だけでいいんじゃないの。俺はそれはさすがに辛いからやらないけど。

本当の本当のベストは、なにもたべないこと。
俺は「魚・野菜を食うとみるみる改善していく」なんて一言もいってない。
いろいろ除外して残ったのが、魚と野菜ってはなし。

360江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:01:27.36ID:e2rQzHBq
>>347
変なヤツをいじるのは楽しいから止めないよ。

外食しないよ、だから。

あなたは、コンビニでサラダだけ買うとかしたらいいとおもう。とにかく、魚野菜。あとは自分で探してくれ。

361江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:02:53.12ID:e2rQzHBq
とにかく、三ヶ月後だな。TARCはかってこいよ。

そのあたりになったらまた来るわ。

ちょっとリアルが普通に忙しくなってきたからあまりこれなくなる。

じゃそういうことで。じゃーねー

362名無しさん@まいぺ〜す2018/11/13(火) 00:46:23.08ID:2WE1weno
必死に連投お疲れ様ですwww
顔真っ赤だから、プロトピック塗っとけよ!

363名無しさん@まいぺ〜す2018/11/13(火) 10:19:45.45ID:Vkhv5nyH
>あなたは、コンビニでサラダだけ買うとかしたらいいとおもう。

コンビニのサラダがどんな工程を経て店頭に並べられるかも知らない江島君。
で、訳わからない自己満のレスを一杯して、忙しいと言う理由で逃亡。

そのくせ他人にはすぐにTARC測って来いと言う矛盾。
誰も相手にしない訳だ。

江島と遊んでた人ももう相手するのやめたら?
自分が良くなってるんだったらそれで良いと思うけど。
ここで良くなる方法を晒してくれたとしても江島が発狂するだけだし。

364救世主2018/11/13(火) 21:35:20.70ID:caQMLma3
江島いたのかw
最近どうよ?

365救世主2018/11/15(木) 07:20:35.95ID:7wUL1l0S
あら、江島いたのか?

366名無しさん@まいぺ〜す2018/11/15(木) 20:44:35.04ID:QLVToc0k
芋やかぼちゃはセーフ?

367救世主2018/11/15(木) 22:54:45.44ID:U8qxMHto
そろそろボーナスだな

368救世主2018/11/16(金) 07:21:14.03ID:WITHhtbg
ようやく金曜日か。。。
眠いわ〜

369名無しさん@まいぺ〜す2018/11/16(金) 08:26:13.36ID:TLvhf4QS
スレ伸びてると思ったらキチガイわいてる

370名無しさん@まいぺ〜す2018/11/16(金) 11:08:45.89ID:Vpt3xPSY
基地外の立てたスレだからな

371救世主2018/11/16(金) 12:47:53.11ID:WITHhtbg
ランチなう(^-^)

372名無しさん@まいぺ〜す2018/11/17(土) 02:05:03.75ID:5FZ7Arm9
芋やかぼちゃはどうなんですか?とうもろこしも🌽

373名無しさん@まいぺ〜す2018/11/17(土) 02:06:15.85ID:E4HUlsQt
なんじゃこのスレ、レス番がめちゃくちゃ飛びまくり。
家畜と江島のスレか?

374救世主2018/11/17(土) 13:59:17.85ID:TC0U3mWF
みんな元気?

375名無しさん@まいぺ〜す2018/11/17(土) 17:33:33.17ID:+gvrbXYB
死ね

376名無しさん@まいぺ〜す2018/11/19(月) 15:00:57.45ID:xbC0Je97
糖質制限だけでもかなり良くなったよ。
きついけどね。
脱ステの汁が1週間位で引いた

377救世主2018/11/19(月) 18:51:08.71ID:YKCehh+t
我慢汁は?

378名無しさん@まいぺ〜す2018/11/26(月) 12:54:30.46ID:ZIjUpc9n
生活環境
・親の実家の畑に家を建てて引っ越した。主要幹線道路や工業地帯が近くになく、風通しや日当たりが良い。マンションの高層階を買おうと思ったけど、趣味やライフスタイルを考えて田舎にした。
・安い粗悪な建材は使わない、全てフローリング、外壁通気、窓は全て二重ガラス、カビとダニがダメなんで結露しないようにこだわった。
・敷布団は中綿が化繊のものを使用。1年で買い替える。ベッドはマットレス無しでスノコみたいな板で通気性が良いものを使用。
・シーツ、枕カバーはシャツ並みに目の詰まった綿のものを使用。3日に1回交換。
・ソファは木製フレームでクッションは布張りで取外し可能なもの。中綿はダウンをやめて化繊のもの。
・家の中はこまめに掃除をする。冷蔵庫や洗濯機の裏側にも手が届きやすいように設計してもらった。タンスは使わず、造り付けの棚とクローゼットに収納。家具と壁の間に埃が溜まるのが嫌なんで。
・布団とソファはダイソンの布団用掃除機で吸いまくる。
・エアコンは夏はほとんど使わず、冬の暖房に使うだけ。加湿器はカビが生えやすいんで、乾燥したら熱湯を入れたヤカンを置く。
・空気清浄機は常時回しっぱなし。
・毎日風呂に入る。風呂は井戸水を使用。
・外で使用する物は家の中に持ち込まないようにガレージに収納。

379名無しさん@まいぺ〜す2018/11/26(月) 12:55:02.41ID:ZIjUpc9n
食事
・朝食は軽めで、昼食は嫁が作ってくれる弁当、夕食は軽めで食べ過ぎないように気を付けてる。ご飯は少なめ。
・野菜は自家栽培。親が作っているものや近所の人からもらっていたが、最近は自分でも作るようになった。基本的に旬の野菜しか食べない。足りなければ買う。
・庭にハーブを植えてるんで料理に使うと良い。
・米は親戚が作っているのを分けてもらってる。天日干しなんで美味い。ガス釜おすすめ。
・乳酸発酵した漬物をよく食べる。すんきがベスト。
・タンパク質は大豆、魚、赤身の牛肉、鳥の胸肉。肉類はスーパーで安く売ってるものではなく、生産者が特定できるもの。
・麺類、パン、生卵、牛乳、乳製品、加工食品、袋菓子、甘い菓子はなるべく食べない。
・春先の山菜は痒くなるから食べない。
・甘いものが食べたいときは、果物か蜂蜜。父親が趣味で養蜂をやっているから蜂蜜は困らないな。
・腹七分目、食べ過ぎ厳禁。冷たい飲み物を飲まない。これがけっこう重要な感じがする。体感だけど。
・料理用の油はオリーブオイル。
・顆粒の出汁は使わず、鰹節を削ったり、昆布と椎茸から出汁をとる。コンソメはさすがに作れないんで、幼馴染がドイツに住んでて年一回帰国するからオーガニックの固形コンソメを買ってきてもらってる。
・サプリメントは、ビタミンCとオメガ3と消化酵素、疲れたときだけMVM飲む程度。
・台所の水は業務用浄水器を使用。
・飲み水はペットボトルのミネラルウォーター。
・嫁さんの料理がうまいからあまり外食には行かない。行くとしても食材にこだわってそうなとこだけかな。ファミレスとかファストフード店は行かない。
・コンビニで買う飲み物はペットボトルの水だけ。家では麦茶かドリップコーヒーか緑茶。
・酒、タバコはやらない。

380名無しさん@まいぺ〜す2018/11/26(月) 12:55:10.30ID:ZIjUpc9n
衣服
・肌着は綿。以前はオーガニックコットンにこだわって高いの使ってたけど、今は無印のオーガニックコットンので十分。
・汗をかく場面でつかう化繊の肌着はパタゴニアのもの。汗を吸うし乾きが早いしおすすめ。
・冬の上着は趣味のアウトドアのやつを着てる。機能的で温かくてかなり良い。お腹が弱いんで、とにかく体幹を冷やしたくない。
・肌触りが良いメリノウールのセーター、マフラー、タイツ、靴下、手袋。
・寝間着は裏起毛じゃない綿のスエットっぽいやつ。

生活
・睡眠時間をしっかりとる。朝6月半起床なんで11時頃には寝る。休日も寝過ぎずに同様のサイクルで。
・仕事が終わって帰宅後夕食前に時間があれば30分ジョギングか筋トレ。やり過ぎないように。
・とにかく身体を冷やさないように気を付けて、風呂を出て保湿したらすぐに服を着る。
・家の中でも靴下を履いて末端も冷やさないように気を付ける。
・汗をかいたら濡れタオルで拭いたりして、なるべく清潔にする。
・夜にしっかり歯を磨く。電動歯ブラシ→フロス→液体歯磨きでブラッシング。根拠はないけど、口腔内の変な細菌もアトピーに良くない気がする。朝起きて口の中がネバネバで糸を引くようなときは要注意。
・爪を常に短く保つ。深爪で痛いぐらいまで切って丁寧にヤスリ掛けする。

・上記を普段の生活に組み込んで当たり前のようにこなしてストレスにならないこと。

381救世主2018/11/26(月) 19:21:41.77ID:6+V8zNup
セックスは?

382名無しさん@まいぺ〜す2018/11/27(火) 20:01:27.06ID:jFzMAP8z
江島が絶対に改善しないと断言していた>>4の患者

ビフォー
https://www.youtube.com/watch?v=35HDjU7r8Ds

アフター
https://www.youtube.com/watch?v=Yy5rWI3ds8M

383名無しさん@まいぺ〜す2018/12/12(水) 06:57:06.77ID:D/xuhAZ7
良スレ

384名無しさん@まいぺ〜す2018/12/12(水) 07:03:50.61ID:D/xuhAZ7
てか>>1から冒頭見て俺もやってみようかなって思ったのに直近の流れクソすぎてやる気失せたぞw

食事療法っていいところついてると思うんだけどな

385名無しさん@まいぺ〜す2018/12/12(水) 07:04:41.57ID:D/xuhAZ7
あ、俺は【H&Sスレからきましたよろしく】

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