四の五の言わずに、食事制限をしてください

1江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/03(水) 12:56:38.98ID:+Pylxabk
ちょー久々に書き込むよ。何年も前から言ってきているが、とにかく食事制限ぐらいしか有効な対処法はありません。
徹底的に避けるしかない。これも何度もいってきているが、魚と野菜と水(緑茶やルイボスティでもいい)の生活が一番だよ。
これも何度もいってきているけれど、アトピー患ってる人は、食を達観するしかないよ。で、人生を宇宙論的にとらえるべき。
あるいは、偶然的ともいえるかもしれない。

2江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/03(水) 12:58:55.25ID:+Pylxabk
あと、ステロイドとプロトピックを併行していこう。これで見た目は殆ど健常者レベルになれる。

脱ステスレとかに書き込むと埋もれると思ったので、新しくスレ立てた。

3江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/03(水) 13:02:01.58ID:+Pylxabk
https://www.youtube.com/watch?v=qDQiXtNNFHc&t=71s
https://www.youtube.com/watch?v=VtTH-S37mZI&t=109s

こういうこと言う人はいるけど、これもある種、人生にコクを加えてくれる調味料だよ。このやるせなさ、どうしようもなさ、これを味わい尽くしながらも死なずに生きていくのが道徳的じゃないか。

じゃ、またいずれ。さようなら。

4江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/03(水) 13:06:46.67ID:+Pylxabk
今YouTubeで「アトピー」で検索したらhttps://www.youtube.com/watch?v=35HDjU7r8Dsっていうユーチューバーを見付けた。
脱ステスレでよく話題に上がる「阪南中央病院」の方法を、このユーチューバーは実践してるっぽい。
僕からすれば、申し訳ないが失笑せざるをえないが、興味があったら視聴してみると良いよ。

5名無しさん@まいぺ〜す2018/10/03(水) 16:21:42.72ID:K6BWfNl9
そうして、偏った栄養を補うために、当社製の高っかいサプリを買いなさい

っていう商法なんですよね

6江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/05(金) 10:09:00.74ID:jhzshCFW
>>5
偏るもバランスもくそもないんだよ。症状を悪化させる食べ物は徹底的に避ける。それ以上でも以下でもないの。

何も食べない、つまり断食がベストだけど、それだとさすがに空腹でキツいから、譲歩案として、魚と野菜なんだっての

7名無しさん@まいぺ〜す2018/10/05(金) 12:06:29.94ID:pP9KWSro
ケンタとかマックはたまーににして、コーヒーも誰かとお茶するとき意外は飲まないことにしてるわ。

普段は麦茶か、水。
それでも、花粉症の時期や暑い夏、寒い乾燥の冬には酷くなる場合あるけど。
実践しないよりはいいと思ってる。

8江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/05(金) 15:14:33.47ID:jhzshCFW
>>7
それは徹底が足りない。魚と野菜と水。魚の味付けは、アレルギー対応の醤油か塩。野菜は生か茹で。

これしてれば、花粉症の時期とか夏や冬に悪化することなんて無くなる。

繰り返すよ。アトピストは、食を達観するしかない。食うために生きる人生は諦めなければならない。生きるために食うにシフトチェンジしなければならない。

で、この世は偶然&偶然であることを宇宙論的に悟らないとならない。ここの感覚はすごく難しいが、結局の所、人間80歳ぐらいでおっちんじゃなうのよ。
そのあとは永遠の無なわけ。宇宙の藻屑となるわけ。っていうふうに、我々の前提には宇宙があって、それ考えたら、今生のことなんてちっぽけにおもえてこないかいってこと
。べつにこれ宗教やスピリチャルじゃないからね。

9名無しさん@まいぺ〜す2018/10/11(木) 14:03:20.71ID:qdKd/10M
良いこと言ってる

10名無しさん@まいぺ〜す2018/10/11(木) 14:46:47.28ID:qdKd/10M
それにしても食事制限を調べ出すといろんな情報がありすぎてストレス溜まる

11江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/12(金) 14:28:51.25ID:eg616m/k
>>10
魚と野菜と水だけでいい

12名無しさん@まいぺ〜す2018/10/12(金) 17:31:22.20ID:OuSq2DWx
そうなんすか
魚がハードル高いんだよなあ
缶詰めじゃ駄目かね

13江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/13(土) 01:11:12.14ID:itGhdaot
>>12
それでいいけど、塩だけつかってるヤツにしてくれよ
蒲焼きとかはダメだよ




これをとりあえず二ヶ月だね

アトピーには、糖質× 植物油× 動物油× 
あとは各種アレルギーがあるものを避けてくれ

14名無しさん@まいぺ〜す2018/10/13(土) 16:21:49.34ID:4i5qeKjq
それであなたは治ったんですか?

15江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/14(日) 09:32:56.82ID:PjO1KIC5
>>14
“治った”がどういう意味なのかわからないけど、それでtarcは380になったし、総igeも1万→6000ぐらいになったよ。
でも、それらを計測したのは、2015年12月18日だから、今は当然数値は変化していると思う
だけど、数値は確実に低くなってるはず。当時よりも今の方が明らかに改善してるからね

16名無しさん@まいぺ〜す2018/10/14(日) 11:48:06.80ID:XV8Zdxvu
>>4の人
順調に改善しつつあるみたいだけどね
https://www.youtube.com/watch?v=nSGypWQIMCM
https://www.youtube.com/watch?v=8TVofvLXsPU

肌が強くなったのを実感し、浸出液が出なくなったってさ
あとスナック菓子食っても問題ない、と

17江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/14(日) 11:54:53.88ID:PjO1KIC5
>>16
改善しつつあるのかしらないけど、現状はスナック菓子くってる方法(?)で、とても治ってるとはいえない状態でしょ
しかも、血液検査の結果も晒してない

今の方法のまま、tarcが正常値になったら、俺的にはぶったまげるよ
阪南中央病院にかよってる(あるいは、かよってた)人で、見た目も数値上も、満足いく改善を実現した人、みたことないわ

スナック菓子なんて、糖質・植物油・各種アレルゲンの宝庫だよ
それくってるんじゃ改善なんてしないよ

アトピストは、残念だけど、食を達観して生きていかなければならない
糖質たべたらすくなからず悪化する、植物油とってもそう。アレルゲン有るたべものはいわずもがな

満足いく改善法は、とにかく“取り入れない”こと
胃腸を健全化もいいけど、なにはともあれ取り入れないこと

で、同時並行で、ステロイドはプロトピックつかっていくこと
で、死ぬまで乗り切ると

18江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/14(日) 11:55:51.28ID:PjO1KIC5
追記:というか、阪南中央病院に通ってる人で、血液検査の結果晒した人ってそもそも見たことないけどね

19名無しさん@まいぺ〜す2018/10/14(日) 16:11:20.03ID:ZzGVtall
>>15
そうなんですか
参考になります

20名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 06:04:05.13ID:lA65H2gE
食事制限が大事なのは同意するしそれをするにはまず知識が無いとな
何なら食べて良くて何は食べちゃダメか

21名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 06:32:34.15ID:lA65H2gE
アイス、ジュース、スナック菓子、菓子パン、ラーメン
これを徹底的に避けるだけでも割とよくなると思う
まあ簡単なようでなかなか難しいけど。特に食べることが好きな人にとってはね

22名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 07:02:05.44ID:yMCilQVP
納豆はダメ?

23名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 07:49:05.79ID:lA65H2gE
もちろん納豆は良いと思うぞ
ただ納豆のタレには砂糖やら入ってるから
本当に徹底するのであれば余計なものが何も入ってない醤油に替えると良いかもね

24江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 09:54:56.70ID:2AwGQopG
>>20
これはぼくの長年の研究で答えが出ている。魚、野菜、水。これが最強。あとは各々でアレルギーあるものをさける。
たとえば、ぼくは魚でも鮭と秋刀魚にアレルギーがあるので、食べてない。

25江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 09:56:49.95ID:2AwGQopG
>>22
はっきりとダメ。大豆はかつての三大アレルゲンの一角。リノール酸含有量も結構有る。

奇しくもだけど、ぼくは大豆断ってダメ押しで改善した。ぼくも味噌とか体にいいんだろうと思って食べてたけど(豆腐の味噌汁とか)、断ってみてわかった。大豆はだめだったね。

26名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 10:14:31.85ID:yMCilQVP
魚、野菜、水が良いのは分かりますが
具体的にどんな食事をしてるのですか?

27江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 10:29:52.72ID:2AwGQopG
>>26
スーパーに行って、もやしかったり、鰹のタタキの冊かったり、シラスかったり、鰺かったりだね。

果物もだめだよ。糖質はよくない。

たしかに辛いよ。ぼくもたまにすげー肉や甘いものたべたくなるけど、それでは食うために生きるに逆戻りになっちゃうからね。

食は達観して、他に趣味見付けた方がいい。

28江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 10:31:13.24ID:2AwGQopG
>>26
しょうゆはhttp://tsuji-a.com/products/products-452/これおすすめ
ケンコーコムで買える

29名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 10:34:45.31ID:yMCilQVP
炭水化物を食べないとどうしても空腹に襲われませんか?
寝る前など

30名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 11:24:47.30ID:7ruDt/7Q
納豆も駄目かあ
サラダに入れて食ってた
まあ確かに分かる気はする
サラダにシラスで味付けでも良いかもな

31名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 11:39:45.34ID:yMCilQVP
魚が良いということは醤油よりイワシを使った魚醤の方が良いのでは

32江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 13:30:56.83ID:2AwGQopG
>>29
たしかに最初の五日間ぐらいはつらいかもしれない
でも、慣れるよ

寝る前は読書おすすめだよ
糖質制限してると集中力まして以前より眠くならなくなっているだろうけど、やっぱり読書おすすめ
空腹がまぎれる

33江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 13:33:25.01ID:2AwGQopG
>>31
ぼくが紹介した『うまみ醤油 さしすせそ』は、醤油って名前付いてるけど、原材料に大豆や小麦などのアレルギー食品は一切入ってないよ
ぼくがはったURLで原材料みてみてくれよ

34名無しさん@まいぺ〜す2018/10/15(月) 18:41:32.13ID:UEbEV3y7
キノコはいいんですか?

35江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/15(月) 23:01:46.66ID:2AwGQopG
>>34
キノコは、腸内のカンジタ菌が異常増殖するきっかけになりかねないので、避けた方がいい

36名無しさん@まいぺ〜す2018/10/16(火) 07:55:01.32ID:hCQ3s3Np
コンビニで食べれるもの教えてください

37江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/16(火) 09:22:59.08ID:pKciY+OK
>>36
鯖の缶詰(塩のみのやつ)、キャベツの千切り

ぐらいしかないよ

とにかく、魚(アレルギーがあるやつは勿論避けて)、野菜(糖質の高いやつは勿論ダメ)、水(緑茶やルイボスティでも可)
しかダメ

クドいようだけど、アトピストは食を達観して生きていかなければならない
「症状が出てもいいから、好きなもの食べたい!」というのなら、好きにすればいいけど

38名無しさん@まいぺ〜す2018/10/16(火) 10:21:34.54ID:V8ZzPIoO
4の人
今度は秋祭りで、メンチカツ食ってトロピカルジュース飲んでるよ
ホルモン焼きはちょっと迷って、すでに腹いっぱいで断念
不思議な事に、4の動画より少なくとも悪化はしていないし
むしろ顔色とか良くなってるように見えるんだよね

https://www.youtube.com/watch?v=DKNxY42CxwU

39江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/16(火) 10:25:43.18ID:pKciY+OK
>>38
それは光の加減とかで結構変わる

そのユーチューバーが実践してる方法じゃ、満足いく改善なんてありえない
申し訳ないが、断言させてもらう

40江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/16(火) 10:31:53.46ID:pKciY+OK
>>38
って、これ夜じゃんw

41名無しさん@まいぺ〜す2018/10/16(火) 14:37:11.06ID:Ciq3C6BZ
薬は使ってるのですか?

42名無しさん@まいぺ〜す2018/10/17(水) 22:30:58.76ID:mktct9ss
以下の食べのもを○×で評価を聞きたいんだけど

塩おにぎり
ウィダーインゼリー
グミ

いかがでしょうか


純粋にカロリーを取りたい時のおすすめはなんでしょうか?
とりあえず小麦と油と牛肉と豚肉を試しに断ってます。

43江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/17(水) 22:37:13.20ID:yjElOWUf
>>41
2015年の12月18日に血液検査した時点では全く使ってなかったけど、今は使ってるよ
その方がより良い状態を保っていられるからね

食事制限とステロイド&プロトピックの併用
これを死ぬまでやるのがベスト

44江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/17(水) 22:40:20.27ID:yjElOWUf
>>42
すべてダメです

ホントウに「魚・野菜・水(緑茶やルイボスティは可。ウーロン茶はやめたが方無難)」以外NGです
他の食べ物は悪化するだけ

といいますか、アトピストにとって一番良いのは「食べないこと」ですが、それはさすがにキツいので、譲歩案として、魚・野菜・水ということです。

45江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/17(水) 22:42:54.21ID:yjElOWUf
>>42
カロリーのことを気にしたことがないのでアレですが、ならば魚を量多く食べれば良いと思います

46名無しさん@まいぺ〜す2018/10/17(水) 23:13:27.68ID:iZXhPxMg
今日はサバの水煮を食べました
脂身のとろとしてる所が苦手

47名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 06:44:29.46ID:qYApS5oH
野菜にも良くない物はありそうですね

48江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/18(木) 07:36:53.82ID:jLQI+FWR
>>47
糖質が多いものはNGです

49名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 08:03:43.88ID:qYApS5oH
ニンニクやネギ類は大丈夫ですか

50江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/18(木) 09:25:13.51ID:jLQI+FWR
>>49
タマネギは糖質が多いので避けた方が良いと思います
といいますか刺激も強いので、にんにくやネギ類はできれば避けた方がいいとおもいます

51江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/18(木) 10:04:49.53ID:Ob6l5WPv
ケータイから

たしかに魚野菜水の生活は辛いと思います

辛くなったらせいかたんでんを膨らます意識で、鼻で深呼吸してください
落ち着きます

52名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 16:31:46.80ID:v5R5G4rV
我慢してたけどベーグル二つ食べてしまった。激しく後悔してる。

53名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 17:10:24.66ID:qYApS5oH
我慢すると脳が感じる快楽も倍増ですからね
いっそ催眠術か何かで制御したいですね

54江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/18(木) 19:18:15.88ID:Ob6l5WPv
>>52
食うために生きちゃだめ

55名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 21:42:33.86ID:v5R5G4rV
>>54
そうですね

臍下丹田やってみます
情報ありがとう

56名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 21:43:20.69ID:qYApS5oH
今日は秋刀魚の塩焼きでした
七輪で炭火焼きにしたら旨いだろうな

57名無しさん@まいぺ〜す2018/10/18(木) 23:08:28.99ID:B9H3i7tF
4の人、どう見ても改善してるよね
ステロイド不使用、食事制限はせず、水分制限、正解はこっちなのでは?
https://www.youtube.com/watch?v=czb4ON0MPsE

比較用、4の動画
https://www.youtube.com/watch?v=35HDjU7r8Ds

58堅実サラリーマン2018/10/19(金) 00:28:47.71ID:oiwvS0UN
皆さんはガン患者に比べたら幸せなことに気付いてる?

59江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/19(金) 01:58:28.27ID:cRsVutxS
>>57
ぼくには改善しているように見えませんが

「改善」というのは、もっと目に見えて判然とわかるものですよ。

まあ見た目は個人の主観なのでこれ以上の議論はほぼ無意味ですが、ならば二ヶ月後ぐらいに当該ユーチューバーのtarcの数値を確認すれば良いと思います。
その結果、異常値ならば「あのユーチューバーが実践している方法をおこなっている当該ユーチューバーのtarcは、異常値を示している」というのが確定します。
ここで想定される反論は

@当該ユーチューバーの方法を取り入れる前のtarcより改善してたら効果がある蓋然性は高いってことじゃないか
A当該ユーチューバーの方法を取り入れる前のtarcがわからないいじょう、当該ユーチューバーの方法を無意味と断ずるのは早計

ですが、Aはもうめちゃくちゃな言い分なので置いといて、重要なのは@ですが、
まあこれも以前のtarcがわからないのでAと同じぐらいアレなのですが、
二ヶ月後ぐらいのtarcが異常値なら、繰り返しになりますが、「あのユーチューバーが実践している方法をおこなっている当該ユーチューバーのtarcは異常値を示している」は確定したわけですから、
当該ユーチューバーが実践している方法はほぼ無意味という蓋然性は高くなります

あとは個人の判断の範疇です。ほぼ無意味という蓋然性が高いけれど、自分はやってみるというのであれば、止めはしません。ただ、おすすめはしませんが。

60江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/19(金) 01:58:56.86ID:LcI3eSS5
>>58

> 皆さんはガン患者に比べたら幸せなことに気付いてる?

どういう理屈で?

61名無しさん@まいぺ〜す2018/10/19(金) 10:04:50.15ID:7SARmZif
キャベツ、白菜、人参、カブ、キュウリ、この辺を塩分少なめの浅漬けにしてもりもり食べればいいですかね

62江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/19(金) 10:20:23.96ID:dEZXkpIw
>>61
そうですね。ただ、ニンジンは糖質が多いので避けた方がいいとおもいます。

63名無しさん@まいぺ〜す2018/10/19(金) 13:48:04.44ID:XxQd6efL
マジレスだけど、何年も脱ステやって治らない人は脱ステやめた方がよい。
自分は何年も近所の脱ステ医に通院したが、
全然よくならず明白に酷いのに医者は毎回「治る」のワンパターン。
脱ステやめて今50歳近くだけど面接してもどこも採用ならず、
通院してた医者に勧められた職場が介護wwwwww
脱ステで良くなるのはステの副作用(=元のアトピーがない人、
アトピーじゃないのにアトピーと誤診されてステ塗り続けた人)だけで、
元のアトピー自体を治すのはかなり難しい。
というか治療に時間がかかりすぎるし、仕事できないなら
その間収入がないので金銭的にマイナス。
脱ステ医の数は限定されてて近所にない場合が多いから、
通院時間と通院費がかかり金銭的にマイナス。
症状に耐えられず多額な温泉や自由診療に手を出す人もいるし、
脱ステ医で勧める人すらいるのが驚き。
脱ステ終了後も無職期間で就職も難しい。
治らなくて苦しい人は脱ステの洗脳解いてもらえ。
全国のアトピー患者で脱ステ治療やってるなんて極々一部なんだから。
自分のようになってはならない。

64江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/19(金) 15:56:06.45ID:dEZXkpIw
>>63
元のアトピーは治せませんよ。体質ですから。不可能ですよ。

脱ステロイドは、ステロイド外用剤だけ中止して、ヤバいものばかぐいって方法ですからね。そりゃよくなりませんよ。

べつにステロイド塗らないという選択自体は悪くないと思いますよ。副作用有るのは事実ですから。

とにかく、食事制限です。もうホントにこれが最も有効。断言します。

とにかく、取り入れないこと。排出機能に期待しない。

65名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 00:37:29.08ID:WxO5fg5w
食物繊維、ビタミン、発酵食品を中心に食べてる。でも痒い。どうしたらいい。寝れない。

66江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 01:11:36.72ID:BVlapRBx
>>65
食物繊維って、イヌリンでも摂っているのでしょうか。ビタミンはまぁ良いと思います。

発酵食品を摂取するのを取り合えず止めてみてはいかがでしょうか。恐らく味噌や醤油あたりでしょうが、大豆や小麦は間違いなくアトピーを悪化させます。

とにかく、魚・野菜・水だけがベストです。それ以外は体にかゆみを引き起こします。

67名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 01:32:59.17ID:WxO5fg5w
>>65
食物繊維って、イヌリンでも摂っているのでしょうか。ビタミンはまぁ良いと思います。

主に、粉寒天です。プラス朝昼の食物繊維は、パインやアーモンドクルミを食べてます。夜は野菜を沢山食べます。

発酵食品を摂取するのを取り合えず止めてみてはいかがでしょうか。恐らく味噌や醤油あたりでしょうが、大豆や小麦は間違いなくアトピーを悪化させます。

ぬか漬けや麹、キムチも食べます。
納豆、味噌も食べます。
金属アレルギーにも大豆が良くないと聞いたし、実際、豆乳を続けて悪化した時があった。大豆辞めてたんだけど、腸内環境を考えると、納豆や味噌も悪くはないのではないか、と思った。

とにかく、魚・野菜・水だけがベストです。それ以外は体にかゆみを引き起こします。

すみませんでした。

68江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 02:28:37.97ID:BVlapRBx
>>67
パインやアーモンドくるみ←アトピストにとって糖質は果物といえどもダメです。アーモンドくるみは厳禁ですよ。
ぬか漬けこうじキムチ←ぬか漬けはギリギリOKにしても、こうじとキムチはダメです。
納豆、味噌←大豆食品はNGです。
腸内環境←腸内環境といいますか、食べたらダメですので、食べてもOKな食品で腸内環境を整えようとしてください。腸内環境を健全化したいのなら、八時間ごとにミヤリサン・ビオチン・アスコルビン酸粉末を摂取して、あとは魚・野菜・水を摂取してればよいです。とにかく、アトピストは魚・野菜・水ですごしてください。もうこれは試すしか有りません。

69江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 02:32:56.01ID:BVlapRBx
>>67
アトピストは食を達観してください。

はっきりいいますが、アトピストは好きなものは食べられません。死ぬまでです。でも、事実だから仕方ない。
あとは>>8を読んでください。

70江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 02:37:00.11ID:BVlapRBx
「いやだ! 好きなものを食べたい!」というかた、べつにそれはそれであなたの人生観ですから、無理にはとめません。
私が主張しているのは、魚・野菜・水以外のものを摂取すると悪化するよ、ということです。

悪化しても良いから好きなものを食べたい! 文句有るか!? ←べつにありません。ただ、魚・野菜・水以外を摂取したら悪化するということは否定しないでいただきたい。僕からの要望はそれだけです。

71名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 04:38:09.25ID:JrbsHOB+
ぬか漬けは一夜漬け程度なら良いと思います
塩味や旨味が移る程度で表面に付いた糠自体は洗い流しますし

72名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 05:02:07.37ID:JrbsHOB+
ひとつ気になったのが精油や砂糖など精製されたケミカルなものが良くないとされてる中
サプリメントなど精製された物は悪くないのでしょうか?

73江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 05:11:23.90ID:BVlapRBx
>>72
自然だからいいケミカルだからだめというわけじゃないですよ

サプリメントには、牛乳や卵などのいわゆる主要アレルゲンは入っていませんし、植物油もはいっていません
悪くないといって差し支えない思いますよ

74名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 07:58:45.60ID:hFn55rEk
魚と野菜と水だけ
ここまで食を徹底出来てる人はそうそう見ない
意志が強くないとできないよね。実際自分が実践するかどうかは別として
ここまで徹底してる人を見てると自分も頑張らなきゃなと思えるし
治療のモチベーションが高まるありがたいスレだ

75江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 08:59:37.60ID:BVlapRBx
>>74
悪化する方がイヤですからね。悪化したときのQOLの低下が怖すぎる。

生きるために食うでいいんですよ。

健常者は本質が見えていません。楽しいことが未来永劫続くとでも思ってる。

人生とは死んだ後の永遠の宇宙の藻屑節の準備期間でしかありません。悲しいですけどね。

そして、人生は運によって強く左右されます。というか、運です、ぶっちゃけ。

しかし、それは当人の手柄でもなければ責任でもありません。ただただ運なのです。まずこれを自覚しましょう。そうすれば精神的に大分楽になれます。

恋愛、これも所詮根っこにあるのは恵まれた体という運が支配しています。愛も所詮はそこです。でも、健常者達はそこを見てみない振りしてすごしています。
そこを直視してしまうと、幸せな抱擁感が消失しますからね。

76江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 09:03:30.20ID:BVlapRBx
道行くカップルを見ても、羨望しなくなりました。なぜなら、所詮は両者は運によってつなぎ止められているからです。

人生にとって純なることは、目標を設定してそれを達成するために行動すること、ここ以外にはありません。
他全ては休憩です。

77勝ち組健常者2018/10/20(土) 10:48:30.94ID:3EX4oSe5
いや食事制限でアトピー治るなら
恋愛可能やろww

78名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 10:52:07.90ID:3EX4oSe5
いろんなことから逃げる言い訳にアトピーを利用し
次は、自分の手に入らなかったものを、すっぱい葡萄よばわり
挙句の果てに、実は自分は幸せなんだ、と思い込む

いやー、お幸せなんでしょうなーww

79勝ち組健常者2018/10/20(土) 11:08:39.47ID:3EX4oSe5
旨いものたくさん食べて
若いときはいろんなことに挑戦して
そして大人になったら、若いときに迷惑かけた分、逆に出来る限りの親孝行に努める
それには、まずは立派な大人になること
恋愛もして、結婚もして、子供も作る
仕事を頑張り、いつかはマイホームも買って
子供の教育にもお金を使い、大学まで出させてやる
そしていずれは自分も年老いて、子や孫に別れを惜しまれつつ、この世から旅立つ

それが、人間として人生を生きることの、幸せってもんでしょーが
病気を言い訳に、色んなことから逃げていたら、幸せ、逃がしちゃいますよ?

80名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 12:08:27.17ID:JrbsHOB+
アトピースレでそれらを言われても。
そもそもそんな幸せを極める予定の人が
休日の朝っぱらから5ちゃんでアトピー患者をディスったりしないでしょう
そんな人が子や孫に惜しまれて死んで行けるとは思えません

81勝ち組健常者2018/10/20(土) 12:10:29.12ID:3EX4oSe5
>>80
時に、自分より下の人たちが居ることを知り、優越感に浸る
それも、楽しいもんですよ
世の中、きれいごとだけで出来てはいないのです

82勝ち組健常者2018/10/20(土) 12:15:42.72ID:3EX4oSe5
宗教が出てくる考えかたに似てますね

気に入らない勝ち組が居たとする
負け組「あいつはこの世では勝ち組かもしれないが、いずれ死んだら地獄へ行くんだ」
   「そして俺は、今は負け組だけど、死後は天国で永遠の勝ち組だ」

ありもしないことを、自分の都合のいいように考えて
気のせいではあるが、実は自分は勝っているんだ、と、必死に思い込もうと頑張る

いやぁ、可愛そうだなぁ・・・涙がでちゃうww

83勝ち組健常者2018/10/20(土) 12:19:25.75ID:3EX4oSe5
>>80
というか、結婚して子供作って
いずれ孫が出来る、なんて

幸せの極みというか、人として当たり前の事ですよ?

84勝ち組健常者2018/10/20(土) 12:35:49.72ID:3EX4oSe5
アトピーを言い訳に、いろんなことから逃げるな!

人として普通に努力して、普通に生きれば
人並みの幸せ、手に入りますよ!!

みんな、幸せになれよ!!

85江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 13:44:45.50ID:BVlapRBx
>>77
でも、デートしても食うもの殆どねぇぞ?

86江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 13:46:36.50ID:BVlapRBx
>>78
酸っぱいブドウってのは俺の考えを批判するときによく用いられる言葉だが、俺が言ってるのは事実だからなあ
もちろん、健康体になりたいよ? 羨望は感じないと言ったって、その成分は微量に存在しちゃうよ。
でも、運じゃん。体のことは運だろ? 俺が言ってるのはそういう当たり前の事実だよ。

87江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 13:47:45.65ID:BVlapRBx
>>78
お前馬鹿かよ。俺の書いた文章のどこに「実は自分は幸せ」ってニュアンスがあったんだ?

俺は全く幸せじゃない。でも、幸せよりも優先すべきモノがある。それがホントウのこと。真実といってもいいね。

88勝ち組健常者2018/10/20(土) 13:53:44.98ID:3EX4oSe5
人生は、幸せであるに越したことはない
幸せに勝るものなどありませんよ

幸せよりも優先するものがあって、俺はそのために頑張ってるんだー!!!!!
哀しい負け惜しみですねぇ、おじさん、ちょっと目頭が熱くなってきちゃった(泣)

89江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 13:54:19.36ID:BVlapRBx
>>79
『旨いものたくさん食べて』

食べられないんだがなあ。

『若いときはいろんなことに挑戦して』

うーん、たしかにそこはお前の言うとおりだが、好きなモノ食えない見た目にも影響出るとなると、お前が言ってることってちょっと酷だとおもわないか?
酷っていうか、単純すぎるっていうか。

『そして大人になったら、若いときに迷惑かけた分、逆に出来る限りの親孝行に努める
それには、まずは立派な大人になること』

そうすべきっていう観念が世の中にはあるねえ。
まぁ俺はその時に決めるけど。
立派な大人にはなったほうがいいとおもうし、なりたいなぁ。
ただ、親孝行はどうかなぁ。その時に決める。

『恋愛もして、結婚もして、子供も作る』

だから、そんな簡単に言うなって。俺達の体のこと考慮しろ体のことをよ。

『人間として人生を生きることの、幸せってもんでしょーが
病気を言い訳に、色んなことから逃げていたら、幸せ、逃がしちゃいますよ?』

親孝行とかマイホームとかそういうのはべつにそこまで幸せとは思わないけど、世間一般が抱いてる幸せ像には、だいたい共感するよ。
たしかに、逃げるのはよくないなぁ。それはその通りだと思うが、いきなりそんな話飛び出されてもなぁ。

90江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 13:55:39.31ID:BVlapRBx
>>81
まぁその気持ちはよくわかるよ。
でも、君がいる場所って、ほとんど運によるものだけどね。
だから、まじでそれほど羨ましいとは思わないよ。いや、ほんとに。なにやってんのかしらんからまぁアレだけど。

91江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 13:57:00.67ID:BVlapRBx
>>82
気に入らないというか、俺は事実を話してるだけだよ。

死んだら永遠の無だろそりゃ。俺は無宗教だよ。天国とか地獄とかは眼中にない。

92勝ち組健常者2018/10/20(土) 13:58:02.52ID:3EX4oSe5
>>89
病気を言い訳にいろんなことから逃げてはいけません
そんな甘ったれた考えだから、あなたは幸せな人生を送れないのですよ
しかもあなた、食事制限とやらでアトピーを改善できているそうじゃないですか
だったらなおさら、色々挑戦できる、はずですよね?

93江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:04:25.99ID:BVlapRBx
>>88
うん、そうだよ。幸せになるのにこしたことはないよ。っていうか別にそこ否定してねぇし。

俺が言っているのは、
「体のことって運だよね。で、世の中のだいたいことって体が資本だから。健康体あってのことだから。
だから、健常者をうらやむとかは、本来ちょっと滑稽な感情だよね。それって、宝くじ当たったやつのことを、ずーっと羨ましいなぁあああっていってるのと同じことだからね」

そういうことを言っているだけ。事実を言っているだけ。


俺は幸せを追求するななんて一言もいってないぞw
当たり前のことを当たり前にふまえておきましょーって言ってるだけ。

だいたい>>76でも俺は言ってるだろ?
「人生にとって純なることは、目標を設定してそれを達成するために行動すること(努力すること)」って
ちなみに「純なること」っていうのは、個々人の境遇とかに影響されない、尊いことみたいなこと。
末期癌だろうがアトピーだろうが、目標を設定して邁進するってことは大切でしょ?

94江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:10:06.78ID:BVlapRBx
>>92
いや、だからね? 逃げるとか逃げないとか、いきなりいわれてもこまるのよ。
俺がこのスレでいってることって主に二点なのね?

@アトピストは食を達観してください。食うために生きないでください。生きるために食ってください。何を食うかというと、魚・野菜です。飲み物は水にしてください。これで改善します。というかこれぐらいしかアトピーを満足に改善する術はありません。
A体のことは運です。当人の手柄でもなければ責任でもありません。

これだけよ。あ、あとは>>78だね。

だから、逃げるとか逃げないとかいわれても困るのよ。

アトピストはアトピストにできる範囲で前向きに生きていってくださいよ。そりゃ当たり前のことだよ。

95名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:11:40.12ID:3EX4oSe5
>>93
わるいけど、逃げる言い訳を必死に正当化してるようにしか見えないやww
努力だの目標だの、そういう事いってりゃなんとなく正しいような事言ってるような雰囲気はできるけどww

そんなんじゃなくて
昔テレビ出てたオッサンの歌の歌詞にあるような
なんでもないような事が幸せだったとかなんとか
人生ってのはそういうもんですよ
必死に頑張ったから幸せになれる、とかじゃない

96名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:12:54.13ID:3EX4oSe5
>>94
>アトピストはアトピストにできる範囲で前向きに
それってつまり、自分はアトピーだからあれもこれも諦めるって事を
前向きって言葉つかって誤魔化してるだけですやんww

97名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:15:30.79ID:3EX4oSe5
前向きに、逃げるwwwww

98名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:17:13.97ID:JrbsHOB+
勝ち組健常者さんも辛い思いをしてると思いますが
同じ苦しみを持ってる人をストレスの捌け口にするのは良くないですよ

99江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:18:13.03ID:BVlapRBx
>>95
>>93のどこに言い訳があったんだ?w 教えてくれよw

お前、大分苦しくないか……?w 

え? 目標を設定して努力することってダメなの? 

ちゃんと反論してくれよ。わけがわからん。雰囲気でレスしだすからそうなるんだぞ、おまえ。

『そんなんじゃなくて
昔テレビ出てたオッサンの歌の歌詞にあるような
なんでもないような事が幸せだったとかなんとか
人生ってのはそういうもんですよ
必死に頑張ったから幸せになれる、とかじゃない』

だから、なんでもないようなことを俺は否定してないだろってw わけのわからんことを言い出すんじゃないよw

いやいや、なにか目標みっけたら必死に頑張るだろw 

おいおい、お前、自分に言い聞かせてないか? 大したことなしえてない自分の不甲斐なさに自己欺瞞して「いや、金持ちになるとかそういうのは下らない。なんでもないような幸せが良いものなんだな」って。

 

100勝ち組健常者2018/10/20(土) 14:20:25.16ID:3EX4oSe5
>>98
それは先ほど言った、宗教理論のお手本ですねww
ちょっとムカついたやつが、自分の知らないところで地獄に落ちてくれないと納得いかない、みたいなww

私はそういう陰湿な人間ではないので
あなたの幸せな人生をお祈りしますよww
前向きに、幸せに生きていきましょうww

101江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:20:27.73ID:BVlapRBx
>>96
じゃお前は100m9秒台だせるのか? 10秒台も無理だろたぶん。まぁそもそもそれを君がしたいことじゃない場合はアレだけども。

そう言うお前だって、結局自分ができる範囲で、できるだけ上位に位置してるものを目標にしてるんじゃないか?
アトピストだって同じなんだが。

お前、雰囲気でレスしだすからこんなことになるんだぞ。

102名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:21:39.02ID:3EX4oSe5
>>99
何ムキになってるんですか?
小魚食えよww魚は食べても良かったんだよね?ww

103江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:23:40.92ID:BVlapRBx
この世は弱肉強食だよ、所詮は。俺の知り合いに志々雄真ってやつがいるけど、そいつも同じこと言ってた。

104江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:24:30.33ID:BVlapRBx
>>102
お前もうちょっとがんばれよ!
ちゃんと言い返してみろ!

じゃなきゃ俺の勝ちね、ボクちゃん。

105勝ち組健常者2018/10/20(土) 14:25:37.84ID:3EX4oSe5
>>101
うん、無理だよ
速く走るための努力なんてしてないからねww
そんなトンデモ屁理屈持ち出されましてもww

106江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:27:40.15ID:BVlapRBx
俺がID:3EX4oSe5に目標とすべき人物を教えてやる。
与沢翼だよ。あの人は凄いね。マジで。秒速で億かせぐとかそういうキャッチコピーの印象で損してるけど、すごいよ。

107江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:28:12.12ID:BVlapRBx
>>105
そこはいいからもうちょっと下の文にレスよろしく。
そろそろでかけるから早めに頼む。

108勝ち組健常者2018/10/20(土) 14:28:41.89ID:3EX4oSe5
>>104
小学生の理屈ですかww
恋愛も、結婚も、子供も作らず
一般的に言う幸せな人生とは程遠い人生を送りながら
でも僕は勝ってるんだ!!
幸せな人生を送ってるように見える奴らはすっぱい葡萄を食ってるんだ!!と
そして、実は僕は勝っているんだ、と言い張るわけですねww

109江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/20(土) 14:29:41.36ID:BVlapRBx
ちょっともう無理だ。時間ない。

ID:3EX4oSe5は明日にでもまた書き込んでくれよ。

じゃーねー

110勝ち組健常者2018/10/20(土) 14:30:59.74ID:3EX4oSe5
おう、幸せに生きろよーww

111名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:37:13.03ID:ScXj9sv+
読んだが
まともな事言ってるのはスレ主だけだな
ただの荒らしだから相手にしなくていいんじゃないですか?

112勝ち組健常者2018/10/20(土) 14:40:36.71ID:3EX4oSe5
外出宣言をした後に
こっそり出てくる単発君ww
実に、わかりやすいが、あんまりミットモナイ真似すると
自分で恥ずかしくなっちゃいますよーww
お幸せにww

113名無しさん@まいぺ〜す2018/10/20(土) 14:41:40.26ID:ScXj9sv+
いや別人だけどネットばっかやって頭おかしくなったのかい?
程々にね

114勝ち組健常者2018/10/20(土) 14:47:16.46ID:3EX4oSe5
そりゃーもちろん否定しますよねwwwww

115名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 06:45:51.14ID:TGfVEutJ
魚野菜水だけだと外出先で食事をとらなくてはいけない時はどうしてるんでしょうか?

116江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 09:40:23.28ID:xzhX5qUh
>>115
どうしても外食しなければならない機会にぶちあたってしまったら、理由付けてサラダ(ノンドレッシング)だけとかにしてください。

117名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 10:31:00.37ID:6KX47+1Y
>>116
醤油も小麦入ってるけど1は醤油も使わないのかな?
調味料で気を付けてることは?

あと、1の自分で許される中で最高に贅沢な(満足度が高い)
食事ってなんですか?

118江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 11:18:19.27ID:fpdYXTg/
>>117
醤油は使いません。小麦に大豆ですからね。

調味料は天然塩か、旨味醤油『さしすせそ』にしたほうがいいです。>>28のURLに、さしすせその詳細が載っています。

香辛料は避けてください。腹にガスが発生して膨満になりやすいですし、粘膜も貼れる場合が多い。

あとは、リンゴ(バラ科の植物)にアレルギーがないなら、純粋リンゴ酢もいいでしょうね。ただ、とりすぎると胃を痛めるので、ほどほどに。

119江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 11:20:43.98ID:fpdYXTg/
>>117
満足度が高い食事は、生のびんちょうまぐろやきはだまぐろの刺身とか、ホッケ一枚を魚焼きグリルで焼いてすぐ食べるとかですかね。

120平和の使徒2018/10/21(日) 11:22:17.75ID:oAvsJqfK
美味しいものを我慢するのって、可愛そうだなぁ
もうすぐ我が家ではハンバーグが焼きあがります

121名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 11:24:29.50ID:TGfVEutJ
勝ち組健常者さんですね

122名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 11:35:27.06ID:fpdYXTg/
やっぱりmateが一番使いやすい。janeは透明NGができないからゴミ

123名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 11:35:55.82ID:fpdYXTg/
あ、トリップつけなきゃ

124江島 正明 ◆XtpHEEdmPhWX 2018/10/21(日) 11:36:45.58ID:fpdYXTg/
どうだ!

125江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 11:37:44.43ID:fpdYXTg/
あら

126江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 11:37:56.16ID:fpdYXTg/
あ、できた。

127平和の使徒2018/10/21(日) 11:44:36.91ID:oAvsJqfK
あぁ、刺身、いいですねぇ
日本酒か、薄めに割ったウイスキーがあれば最高ですたい

でも今日はハンバーグ
フライパンで焼き色を付けた後
やや低温のオーブンでじっくり焼くことで
肉汁をあまり逃がさず、ジューシーな逸品が仕上がるとです

128江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 12:28:00.03ID:xzhX5qUh
ちなみに、天然塩はhttps://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E5%92%8C%E5%B1%8B-%E5%A4%A7%E5%92%8C%E5%B1%8B-%E5%A4%A9%E7%84%B6%E5%A1%A9-1kg/dp/B00VRAF4L2/ref=sr_1_24?ie=UTF8&qid=1540092375&sr=8-24&keywords=%E5%A4%A9%E7%84%B6%E5%A1%A9を使っています。ちょうど二年ぐらい前に買ったのですが、まだ6割ぐらい残っています。

129名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 13:40:18.37ID:dTpd1ttx
>>119
ホッケはうまいね。油多いけど魚は良いんだね。
寒ブリとか本マグロのトロも大丈夫??

130江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 13:51:30.42ID:xzhX5qUh
>>129
アレルギーがあるもの以外なら、ですけどね。
ブリもマグロもトロもですね。魚の脂はリノレン酸といって、炎症を鎮める効果があるんですよ。たいして、植物油(ナッツ類とか)とか肉にはいっているリノール酸っていうのは、炎症を促進させる効果があるんですよ。

131名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 13:55:02.98ID:TGfVEutJ
七輪買っておけばどんな魚も美味しく焼けますね
脂も落ちますし
焼き物は炭の香りが付くと別格ですからね
住宅環境に左右されますが

132名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 13:56:04.39ID:TGfVEutJ
じゃあ脂落としたらもったいないんですね

133江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/21(日) 14:08:13.95ID:xzhX5qUh
>>132
まぁそういうわけではありませんが。過ぎたるは及ばざるがごとし。落としてもダメだし、落としなさ過ぎてもダメということですよ。

とにかく、魚・野菜・水です。

あとは適宜プロトピックなりステロイドなり抗アレルギー剤なりをつかえばいいです。

134名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 16:13:23.83ID:WQtetw7o
プロトピック使うんだ…

135幸福の使徒2018/10/21(日) 19:55:22.47ID:oAvsJqfK
贅沢を言ってはいけません
食事制限をして、医者へ通い、薬を塗り
醜い体でも強く心を持って、生きていく

これを、一生、続けるのです

136名無しさん@まいぺ〜す2018/10/21(日) 22:26:01.54ID:WQtetw7o
プロトピックと、ステロイド使うなら、
刺身に醤油かけて食べようと思う。
たまに食べる大好きなお寿司にも醤油をかけようと思った。
ここは正解だとは思わないけど、食事制限は大切なんだね。
勉強になりました

137江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/22(月) 01:35:37.39ID:d0KC/PPB
>>136
それでカンカイ状態を保てるなら良いと思いますよ。
このスレを最初から読んでいただければわかると思いますが、ぼくはべつに脱ステロイド信奉者でも食事制限原理主義者でもありません。
良い状態が保てるならそれで良い派です。

ただ、経験則的に、食事制限はmustでやらないと、いくらステロイドやプロトピックを塗っても、焼け石に水だとおもう、ということです。
で、これを誤解釈したのが、脱ステロイド信者です。
ステロイド塗ってる間に悪化するものを食べてそれが原因で悪化してるのに、「ステ塗ったら悪化した!」と勘違いしてる、というわけです。

138江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/22(月) 01:40:40.96ID:d0KC/PPB
>>136
あと、醤油は、ですから↑で紹介している旨味醤油さしすせそを使えば良いと思いますよ。

139名無しさん@まいぺ〜す2018/10/24(水) 17:05:08.92ID:VzkZEuNC
大豆でも納豆は発酵してるからいいんじゃないですか?

140名無しさん@まいぺ〜す2018/10/24(水) 20:14:51.02ID:Pyc2LVEH
オススメの緑黄色野菜は何でしょうか?
ブロッコリーなんか良いと思いますが

141名無しさん@まいぺ〜す2018/10/24(水) 22:23:53.79ID:3YwUtTYz
>>139
なんかのアトピー本ではそう言ってたな
醤油然り

142江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 00:31:41.28ID:A/aw4RbE
>>139
大豆なのでよくありません。大豆はかつての三大アレルゲンの一つであり、リノール酸含有量も多いです。
避けるに越したことはありません。

腸内環境気にするなら、八時間ごとにビオチン・ミヤフローラEX・アスコルビン酸粉末を同時に摂取してください。

143江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 00:33:26.96ID:A/aw4RbE
ぼくはその道の科学者ではないので、究極、理由は答えられませんよ。そこまで深くない科学的根拠と経験則がよりごころなので。

144江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 03:57:12.72ID:A/aw4RbE
>>140
緑黄色野菜について知識を深めたことがないので正直解りませんが、とにかく糖質が少ないものにしてください。

145名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 06:50:21.98ID:AdhsbSaf
>>144
なんとなくもやし白菜キャベツといった淡色野菜がダメージ少ないと思い、でもカロテンなどのビタミンが不足してしまうかなとおもったので
ほうれん草はシュウ酸カルシウムが多いので気を付けたいです

146江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 07:50:36.62ID:LxsttJKW
>>145
ぼくは一応、ビタミンb100とかいうサプリメントをとっています

147江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 15:00:32.21ID:LxsttJKW
ということで、運なので、他人を羨んだり蔑んだりっていうのは、本来ずれてるっていうことを悟りましょう

148名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 16:58:47.82ID:vLScONYS
>>143
それだと貴方の言ってることはアテにならないですね

149江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 17:49:39.18ID:LxsttJKW
>>148
なら、どういう治療があてになると思っているので?

150江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/25(木) 18:01:49.28ID:LxsttJKW
すいません、まあいいです
試す試さないは好きにしてください

ではさようなら

151名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 19:29:15.77ID:WhuxSx8X
今日はキャベツ、カブ、キュウリ、大葉の浅漬けと鯖の塩焼きです

152名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 19:34:54.33ID:zIYNROFl
最初にサプリ屋じゃねーかって疑う書き込みがあったから慎重にやってるみたいだけど
やっぱりサプリの宣伝してるやんww
今度は醤油屋からも広告契約取ったんかい?

153名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 21:23:39.44ID:Ot3+Ej/G
嘘と本当の事を混ぜるって悪魔のような奴だな。

154名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 21:28:39.80ID:V0baCOax
今日は久々に飲み会で牛タンとか揚げ物とかでビール飲んだよ
普通に食っちまったよ食いたくもないのにな
マジでヴィーガンはどうやっていきてるんだろう

155名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 22:05:45.30ID:zIYNROFl
別スレでこんな書き込み見つけたけど
自演くせーw

657 名前:名無しさん@まいぺ〜す 2018/10/25(木) 00:03:19.56 ID:PFPsLXR/
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1538538998/l50
↑同じアトピー板にあるこのスレは参考にさせて貰ってる
この人の治療法は結構独特で正しいかどうかは分からんが
ストイックに治療に励んでるから見てるだけで治療のモチベーションが上がる
まあ魚と野菜しか食べなかったら確かに悪化しようがないなとは思う
その分実践するのはきつそうだけど

156名無しさん@まいぺ〜す2018/10/25(木) 23:35:58.68ID:PFPsLXR/
>>155
それ俺のレスやん
ID違うのに自演言われてもな

157名無しさん@まいぺ〜す2018/10/26(金) 05:07:54.69ID:ISJgDZtk
せっかく好きな時に美味しいものが何でも手軽に食べられる時代なのに
何も食べられないなんて地獄みたいだ
まだ江戸時代や明治時代に生まれておけばそういう思いをすることも無かっただろうな

158名無しさん@まいぺ〜す2018/10/26(金) 06:28:55.98ID:hpT3ql3l
もっと環境が悪い過去と比較して嘆くのは意味ない
だったらアトピーやあらゆる難病が解決してる未来に生まれたかったってなる

159江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/26(金) 10:52:49.01ID:TRJIJ6Jg
>>151
いいメニューですね。ただ、塩分が少し多い気がするので、そこだけ気をつけてください。糖分取り過ぎも浮腫みますが、塩分取り過ぎも浮腫むので。

160江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/26(金) 10:53:15.06ID:TRJIJ6Jg
>>154
悪化するだけですね。

161江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/26(金) 10:54:00.48ID:TRJIJ6Jg
>>157
運です。そして、死んだ後のことを宇宙論的に考えてください。

悩みがどうでもよく思えてきます。

162名無しさん@まいぺ〜す2018/10/26(金) 15:04:36.42ID:RdoLmaeI
【認めたら負け】 風疹、結核、梅毒、赤痢、PM2.5でもCO2でもない原発公害が発生、責任者は安倍首相
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1540520412/l50

163名無しさん@まいぺ〜す2018/10/28(日) 15:35:51.50ID:myK9osA4
食べ物の事色々調べてると確かに魚、野菜、水しか残らないな

164名無しさん@まいぺ〜す2018/10/28(日) 15:41:59.84ID:n5JPQxmB
離乳してから炭水化物で腹を膨らましてた人類にとって
かなりキツイですけどね

165名無しさん@まいぺ〜す2018/10/30(火) 13:32:22.82ID:sVxAd8KC
コーヒーとチョコが大好きな俺は積んでる

166名無しさん@まいぺ〜す2018/10/31(水) 02:14:01.56ID:lzu53gBt
アトピーに生まれた時点で詰んでるからセーフ

167江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/31(水) 10:47:25.41ID:B19awEFS
読書おすすめです。気が紛れます。

168名無しさん@まいぺ〜す2018/10/31(水) 11:53:27.09ID:0wZQuYg8
>>27
食うために生きるんだよ!ばーか。

169名無しさん@まいぺ〜す2018/10/31(水) 11:57:15.83ID:0wZQuYg8
>>135
宗教のジジイみてぇなこと言ってるだけだな。
医学も知らない、頭のイカれたおじさん^_^

170江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/10/31(水) 13:26:13.93ID:m9IVd0Hs
>>168
それはキャンパスノートだよ
>>169
ライセンス制度の必要性などを話題にしようぜ

171名無しさん@まいぺ〜す2018/11/01(木) 18:32:59.49ID:xN8gwAaL
アトピーの繊細さでもって物事を論理的につきつめると、真理に近づいて達観するよね
死後が徹底した無・藻屑かはわからないし、そうすると希望がなさ過ぎて皆ついていかないと思う

胡桃も駄目ですか?

172江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/02(金) 03:07:52.87ID:L4xTNjAV
>>171
ナッツ類は絶対にダメです。とくにアーモンドとクルミはダメ

とにかく、魚・野菜・水です。

173名無しさん@まいぺ〜す2018/11/02(金) 23:17:50.83ID:p3mhYHdH
それじゃ栄養不足で別の病気になります。
米はしっかり食べましょう。肉も。豚肉は栄養たっぷりですよ。

174江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/02(金) 23:50:41.88ID:vvsP5nI0
>>173
むちゃくちゃなこというなよ。栄養有るも何も、たべたら悪化するのだから、ならば他のことで栄養不足しない方法を模索すべきだろ。

でも、模索する必要はないよ。なぜなら、サプリメントで補えば良いから。だから、ぼくはビタミンB100とかいうサプリメントを摂取しています。あとは、8時間ごとにミヤフローラEXとアスコルビン酸粉末とビオチン。

175名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 04:43:42.87ID:MRvdMwjS
全部良くないのはわかりますが、下記の食品で悪い順に並べるならどうなると思いますか?
米、小麦、植物油、動物油、乳製品、大豆製品

176名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 05:09:27.34ID:MRvdMwjS
全部良くないのはわかりますが、下記の食品で悪い順に並べるならどうなると思いますか?
米、小麦、植物油、動物油、乳製品、大豆製品

177名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 06:52:36.88ID:cIq3RIPs
魚、野菜って、野菜の中に芋は含まれるんだろうな?
糖質とらずにいたら、筋肉が分解されてガリッガリになっていくぞ
糖尿病になるのも時間の問題やぞ

178名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 09:07:01.21ID:Vz1Kcerf
ご飯食べないと脳に栄養が回らないよ。人間って何万年も炭水化物を主食にして生きて来たんだよ。

179江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 09:28:21.67ID:y9iYbW8a
>>177
じゃ定期的に筋トレすればいいじゃない

180江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 09:29:02.41ID:y9iYbW8a
>>178
とうしんせいとかケトン体というのがあるんですよ

181江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 09:29:39.77ID:y9iYbW8a
>>177
あと、なぜ糖尿病になるのかよくわからんよ

182江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 10:07:59.75ID:y9iYbW8a
>>175
乳製品、大豆製品、小麦、米、動物油、植物油

ですかね。

183名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 11:44:59.47ID:pl6oaKGu
>>179
糖新生やケトン体を知りながら、
筋トレやってれば筋肉がつくと思っているのか?

糖尿病のこともそのあたりを学んでいれば理解できるはずだから頑張れ〜

184名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 11:47:25.81ID:pl6oaKGu
糖質制限やっている女性は、肥満児が生まれる確率があがるからな。気をつけて。

185江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 12:06:21.15ID:y9iYbW8a
>>183
つかないの?

ならどーしろっていうの
悪化してもいいから食えっての?

186江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 12:13:08.89ID:y9iYbW8a
江部っていうひとのを参考にしてるが、糖質制限すると糖尿病になるとはいってないけどなあ

187江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 12:18:50.00ID:y9iYbW8a
おお、奇しくもだが、江部ってひとは、糖質制限すると糖尿病になるっていう記事に反論してるぞ
これスマホからだから検索は各自で頼む

各種ビタミンbとビタミンcなんかを摂取しながらやってるし、たんぱく質は肉じゃなくて魚からなんだから、ふつうに考えてそんな大事にはならんきがするなあ

まあどっちがただしいかぼくには究極わかりませんよ。各自でぐぐったりなんかして精査してください

とにかく、魚野菜水がいちばん悪化しません。これはもう間違いない

188名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 13:00:51.20ID:O1ORjf1P
やっぱりサプリ屋のスレだったか
食事制限して、足りない栄養は当社のサプリ買ってくださいねーってやつ

アトピー商法にはくれぐれも注意しましょう

189名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 13:04:23.27ID:KdyaULW/
>>186
最初に言っとくが江島さんの考えを否定しているわけではないからな。
江部先生は確か糖尿病の治療をしている先生だったっけか。
糖尿病になってしまっているなら話は別。

米がアレルゲンならば避けるのが賢明だが、
今後のために一日100gは今や果物食べられるものから糖質をとっておくことをお勧めする。

190名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 13:04:56.99ID:KdyaULW/
>>189
今→芋

191江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 13:09:55.84ID:y9iYbW8a
>>188
サプリ屋?w
ぼくはサプリ屋なら、URLとかはるとおもわないか?w

192江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/03(土) 13:13:54.39ID:y9iYbW8a
>>189
糖質はねー、とると悪化するとおもうけどなあ
とあるサイトでは糖質不耐性とかブドウ糖代謝障害ってのもうたってるしね
とらないのがベストとはおもうけどねー

まあ再三言うように、ぼくは神じゃないんで、批判的視点をもって判断してもらって構わないんですがね

193名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 13:51:24.80ID:J11w5v0T
>>192
耐糖能低下も他に原因があり、またその原因を糖質だと勘違いし糖質制限を行えばさらに低下していく。
糖質制限を長期に渡って行えば、そりゃ糖質とれば調子悪くなるよ。
まあそこまでいって間違いだったと気付くか、信じ続け他の病を発症するかはその人次第
ってことで乙

194名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 14:53:49.08ID:O1ORjf1P
>>191のような言い訳をしていますが
サプリ屋に騙されてサプリを検索しだすと
日本のサプリでは濃度が薄いから効果がない、とかで最終的にアメリカの3社くらいのサプリ屋の商品へ絞られます


病気の悩みに付け込んでビジネスをしようとする悪質な輩が居る、ということをしかと認識し
決してこの手のビジネスに騙されないように、充分に心がけるようにしましょう

195名無しさん@まいぺ〜す2018/11/03(土) 17:42:09.54ID:MRvdMwjS
>>182
大豆が意外と上位なのと、油脂系より糖質系が悪い
人それぞれかも知れないけど参考にします

196名無しさん@まいぺ〜す2018/11/04(日) 01:20:13.40ID:O+8bFbPj
アトピーでも私の兄は東大から大手IT 企業でSE として頑張ってるけどなぁ。

197江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 03:37:49.26ID:UmcB+ciO
>>196
ん、それはつまりどういうことだ……? このスレと一体なんの関係が……?

198江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 03:39:01.56ID:UmcB+ciO
>>193
そんな長期でやってないぞ
このスレたてる前はちょくちょく糖質とってたし

199江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 03:51:35.56ID:UmcB+ciO
>>194
じゃそれでいいや
じゃー俺業者ね

200江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 03:52:40.75ID:UmcB+ciO
糖質とらないことの最大の恩恵は、鼻炎が治まるってことだね。鼻のとおりが全然違う。

201江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 11:47:38.62ID:sby5xkSj
>>195
参考にしてください。もとい、釈迦に説法ですが、貴方も自分で言っているように、すべて悪いので、すべて避けてください

202江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 12:04:02.56ID:sby5xkSj
テスト

203江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/04(日) 12:04:29.71ID:sby5xkSj
うーん、アトピー板には書き込めるなぁ……

204名無しさん@まいぺ〜す2018/11/04(日) 17:29:33.78ID:2zkbgPRs
イヌイットみたいなものですかね
あちらは海獣とかの肉食だったりするけど

良質なタンパク質と脂質が一番重要で、日本人にとっては魚がまさに代表食だね
自分は魚と、やっぱりみそ汁と漬け物と少量の米を心掛けることにする

205江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/05(月) 01:42:00.71ID:0OpxGJQW
>>204
別にぼくは貴方じゃないんで構わないですけど、それで「悪化した!」って言って、魚なんかに原因を転嫁しないでくださいね。大豆と米が原因なんですから。

206名無しさん@まいぺ〜す2018/11/05(月) 12:30:39.32ID:Z7FIOkyt
もちろん食べるものも重要だけど基本はカロリーだろ
一日に摂取するカロリーを最低限に抑えれば何食っても大丈夫だが、続けて同じ物食うとダメ

207江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/05(月) 17:40:33.90ID:Je3VMx6j
>>206
カロリーのわけないだろ……

208名無しさん@まいぺ〜す2018/11/05(月) 18:27:36.77ID:wHj41EnY
貝類は?

209名無しさん@まいぺ〜す2018/11/05(月) 23:02:46.98ID:jKd2ixEX
>>205はなんで>>204に切れてるの?
一致ではないにしろ寄り添う側の意見やとおもたけど。

210江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/06(火) 01:38:30.15ID:g2psCrMc
>>208
アレルギーがないなら良いと思うよ
>>209
切れてないよw 

211江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/06(火) 04:26:27.33ID:g2psCrMc
まぁ切れてはないけど「何を言い出すの?」とは思った
くちすっぱくいままで魚・野菜以外とったら悪化するっていってきたのに「味噌汁と米くう」って。
で、思うように改善しなくて、でも、味噌と米のせいにすると食べることの楽しみが損なわれるから、
自己欺瞞して「食事が偏ってるからだな。もっと肉とかそのほかいろいろバランスよくたべよう」っていって、
どんどん真実から遠ざかっていって、それがほかにも波及して、アトピー治療がぜんぜんよくならない

212江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/06(火) 04:28:57.07ID:g2psCrMc
魚・野菜の食生活を実践するかしないか。択一なんだよ。

しないなら、魚と野菜という対処法に言及せずに、おとなしくしていてくださいね。>>205はそういう意味。

213江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/06(火) 04:31:52.41ID:g2psCrMc
『週刊ポスト、糖質制限食批判記事(9/11)への反論2』

あと、糖質制限への警鐘に対する、糖質制限の第一人者による反論ね。↑でぐぐってください。

214名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 08:31:31.70ID:J/Ui7d7s
こんなとこで治ってない挙句ちゃんとした説明もできないやつの食事療法を真似して取り返しつかんことにならないようにな。
アトピーを治したいなら治った人に会いに行け。

215名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 08:48:21.33ID:4v2w+xZT
>>17
お前ごときが阪南入院患者の何パーセントに会えたっていうんだ?

216名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 12:05:23.21ID:s2bFZNOe
アトピーの原因ってなんだろう

217名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 17:33:56.78ID:1r2tYQcc
糖質って人間の計画経済から不自然に大量摂取できるようになったもので、日本人は米の糖質代謝に慣れてはいるものの人類史からいったら歴史が浅いよね
人間が理性で計画的に生み出してきたものは食事に関わらず常に有害の危険性があると考え注意すること
これを突き詰めるとやはり宗教の教えに辿り着く

言いたいのは江島氏のいうことは真理に近い
しかし、私はおそらく症状が軽めなのでみそ汁と漬け物と少量の米は食べる

218名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 20:26:21.55ID:s2bFZNOe
アトピーは先進国が多いと言われてますが
糖質は後進国でも食べられていると思います
肉や野菜が高く付く貧困層は炭水化物過多になるとも言われてますし
満足感や爽快感の刺激が強い砂糖を含んだ
菓子やジュースなど質の悪い食生活の氾濫も予想されます
飽食ではあるが比較的健康志向の意識も高い先進国に多いのは一概に食が引き金になってるとは思えない節がある

219名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 22:04:56.01ID:SkI/9zCH
江島さんの今日の食事を教えてください、参考にしたいです

220名無しさん@まいぺ〜す2018/11/06(火) 23:53:59.48ID:DdS+0IkI
江島さんは、今日も鯖缶と、生野菜と、水だけです。
で、食後にステロイドをヌリヌリしてます。

221名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 08:21:13.20ID:9occ9Rwm
酸化コレステロールすごそう

222江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 14:00:27.21ID:YNl9BSRF
>>214
体質なんだから“治る”わけないでしょう。“改善”はしますがね。

そりゃいい、たしかに数値的にも健常の人に会いに行った方が良いね。で、やりかたきけばいい。おそらくぼくとおなじようなことをしているはずですが。

223江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 14:01:35.74ID:YNl9BSRF
>>215
そこに入院している人で、ひとりでも数値上正常値内の人連れてきて欲しいね
ひとりでいいからね、ひとりで
いないとおもうけどね

224江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 14:03:47.90ID:YNl9BSRF
>>220
今日はしらすともやしだったね

あと、ステロイドはべつにぼくは否定してないんで
>>2を読んでくらはい

225名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 15:16:16.13ID:+f4Qc32y

226名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 15:16:23.35ID:jF2+y0lh
>>222
いや君みたいに偏ったことはしていないよ。
俺が今までに出会ったアトピー完治した人達は20人近くいるが、誰一人糖質制限はしていない。

227名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 15:19:19.18ID:oqSfaQVp
あれれ〜、ちょっと前は二週間続ければ効果が出るって言ってたよな。
それが今は2ヶ月続けろってか。
いい加減な男だね〜、相変わらず。

228江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 15:24:52.63ID:YNl9BSRF
>>226
そんなんじゃだめだろw
ちゃんと連れてきて数値を提出しろよw
>>227
二週間ってのはあくまで「そんぐらいじゃね?」って数字なんだから、そんな鬼の首とったように突っ込まなくたってよくないか。

229江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 15:27:22.17ID:YNl9BSRF
だいたい、こうやって別にスレッドたててるんだから、君たちは巣に戻りなさいよ
ステロイド忌避したければ忌避してればいいでしょーに

230江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 15:30:13.21ID:YNl9BSRF
うーん、俺は単純なことを言ってるだけだと思うけどなぁ

食事制限してなくて、数値が正常になった人連れてきて欲しいよ

231江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 15:33:05.56ID:YNl9BSRF
>>218
いや、食がトリガーでしょう、ふつうに見て。
すくなくとも、ほとんどのひとは食がトリガーじゃないんですかね。

232江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 15:34:15.94ID:YNl9BSRF
あ、俺としたことが、荒らしをNGに入れるの忘れてたよ。
さぁ別IDでまた来なさいね

233江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 15:35:04.90ID:YNl9BSRF
>>216
アトピーの原因は、アトピー体質の遺伝子そのものですよ

234名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 18:48:13.45ID:4xgaRkV9
食事制限しても仕事でも外的ストレスとかで、悪化したりしない?そうすると頑張って食事制限してることが無駄とはいわないまでも、たいして意味ないとか、思わない?

235名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 18:49:40.56ID:4xgaRkV9
食事制限は報われないとおもう

236名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 18:50:15.13ID:4xgaRkV9
最低限お菓子とか砂糖取りすぎないくらいかなぁ

237名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 18:53:42.22ID:4xgaRkV9
食事だけで完治するのは軽症やろなあ

238江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 19:05:06.42ID:YNl9BSRF
>>234
ストレスは所詮ストレスだね。ストレスで炎症なんかそうそう起きない。ってか起きないだろストレスで。

君はまさに自己欺瞞してるよ。
「食事制限は辛い。そうだ! 食事制限をすることがストレスになり、そのせいでより悪化することにしよう! そうすれば好きな者食べて良いことにできる」って
 

239江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 19:07:39.87ID:YNl9BSRF
>>235
落ち着きなさい。
君のその思考態度は、どんどん自分をメダパニ状態にもっていくだけ。そして、破滅した生活を送るだけ。

何度も言う。アトピストは健常ではない。好きなものは死ぬまで食べられない。残念だがこれは事実。

アトピストは食を達観しなければならない。生きるために食うにシフトチェンジしなければならない。食以外に生きがいを見付けなければならない。

240江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 19:10:18.63ID:YNl9BSRF
>>237
だからなんだよその“完治”って。改善はするけども。

241江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 19:11:48.03ID:YNl9BSRF
だからね、食事制限せずに数値も正常になった人連れてこいって
ぜっったいいないからそんなやつ

242江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 19:15:21.13ID:YNl9BSRF
よく考えて。食にいきるのってむなしくない? すごく人間が生きている本分からはずれちゃってない? それが目的なのかね、人間って

読書が良いよ。ホントに。図書館で借りれば無料だ。

とりあえず食事制限してきれいになって心をおちつけたほうがいい。食べたい、でも食べると悪化する、っていうのがせめぎ合って、軽いパニック状態になってるんだよ。

243江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/07(水) 19:19:59.61ID:YNl9BSRF
もう一度言うよ。俺が言ってるのは「ヤバいものくったら悪化するよ」ってだけ。

べつに、悪化してもいいから食べる!っていうならそれでいいよ。別にそんなところ俺の論点じゃないから。
それは好きにしてください。多少の悪化は強めのステぬっておさめるってやり方でもいいんじゃない? 俺は悪化するのが何よりもイヤだからそうはしないってだけ。

244名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 19:31:08.82ID:GDkhfCkr
食事制限でアトピーが治るなんて戯言に
何らエビデンスがあるわけではなく
ただ素人が適当言ってるだけ

アトピー、食事制限、この2つでググると
大概、サプリを売ることを主目的とするサイトが出てくる

ま、それに騙されて妄信しちゃってる系の人なんでしょうな

245名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 19:54:57.17ID:kSJSewDo
そうそう、
アトピーの人はね、前世で罪人だったんだって。
だから、この世では贅沢な物を食べちゃダメなんだって。
というか、エネルギー取りすぎちゃダメなんだって。贅沢させないようにアトピーにしたんだってさ。
質素な物を少しだけ食べて、たくさん人の為にエネルギーを使うのがアトピーの使命なんだよ。
罪人のくせに、贅沢したり怠けてちゃいけないって話ね、思い出した。

246名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 19:57:57.54ID:kSJSewDo
贅沢ってのは、食の事ね。
エネルギーは、今日使う分を摂取すれば充分って事らしい。
それ以上、お腹いっぱい食べたり、油っぽいの?を食べ過ぎたりするのは、アトピーを悪化させることになるんだってさ。

247名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 20:15:20.61ID:h4440Y9a
アトピーやアレルギーもだけど、塩分や糖分過多になる大食いの人達は病気にならないのだろうか

248名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 21:55:33.93ID:XTS+z1r9
実際その食事法やってから一切悪化してないのですか?

チートデイみたいなのつくらないと自分は無理そう
続けられる精神力うらやましい

249名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 22:40:54.98ID:GsVvJ2QA
まあ人それぞれだろうが
俺は炭水化物と添加物減らしてタンパク質増やしたら治ったな

この食生活止めたら多分ぶり返すだろうから完治ではないんだろうが
現状を維持してさえいれば健常者と同じ肌を保てるって感じ

あと食事は超重要なんだけど、それプラス便を毎日輩出できるかも重要
そのために発酵食品と海藻も取ったほうがいい

とりあえず冷凍食品と菓子パンとソーセージ、ハム
この辺を断つだけでも半年もすりゃ効果出ると思う

250名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 22:46:18.23ID:zvs7UQdk
食事制限とかしなくても運動したら食える。摂取したエネルギーは使えばよい、余ったエネルギーはアトピーになる

251名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 22:47:00.65ID:GsVvJ2QA
食事制限というか
食事バランスの改善だな

現代人は炭水化物と添加物を取りすぎてる
それらを減らしてタンパク質を増やすだけでいい、あと良質な脂肪も
サラダ油とかはダメね

252名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 22:48:53.51ID:GsVvJ2QA
ちなみに日本のソーセージとハムは
添加物だらけね、欧州じゃとっくの昔に禁止されてるようなのがてんこ盛りで入ってる

この辺は完全に断った方がいい

253名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 23:27:00.33ID:iC2TqdZl
えー、こいつはまだ食事制限とか言ってるんか。
まあ、魚と野菜と水だけ食って、ステとプロも一生たっぷり塗って、
人生過ごすのも君の人生だから勝手だけど、
他人にその苦行を付き合わせるのはやめときなよ。

食事制限とか無しでも寛解はいくらでもするのにさ。

254名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 23:31:03.66ID:iC2TqdZl
>>237
食事だけで完治するなんてこいつは全く言ってないよ。
そこだけは正直。
ステとプロ塗って人並みに見えるようになると、
本人は思ってるらしい。
他人から見たら一発でアトピーだってバレてるんだけど。

255名無しさん@まいぺ〜す2018/11/07(水) 23:50:15.64ID:rJQGCJxC
>>223
入院から退院までの短期間で正常値にまで下がる人がいる可能性はかなり低いと思うが、
退院後、入院時に言われたことに注意して生活してれば、
正常値になってる人はいっぱいいるだろうな。

皮膚科に行く用事がなくなってるから、数値測れないんだわ俺。
炎症もなければ痒みもないし。
残念だわ〜。一緒に酒でも飲みに行って話してみたいな。
あ、水しか飲まないんだっけ。

256名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 02:02:32.00ID:SBz7q5Vx
>>4で紹介されてるユーチューバー
週5ペースくらいで毎日動画更新し続けてるし
良くなって良く過程は確認できますよ

257江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:07:02.06ID:6tgIm4U6
>>245
そういうオカルトにすがるのはよしたほうがいいぞ

258江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:07:50.79ID:6tgIm4U6
>>247
病気にならない遺伝子をもってうまれたから、病気にならないってだけ
一般的な言葉を使えば「体質」

259江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:09:15.10ID:6tgIm4U6
>>248
一切悪化してないよ。悪化する理屈がないもの。

チートデイっていうか、だから、人生の目的は食じゃないってことを、この機会に(アトピーとしてうまれたことを機会に)悟った方が良い

260江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:09:45.85ID:6tgIm4U6
>>249
血液検査うp
TARCうp

261江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:11:10.40ID:6tgIm4U6
>>255
『退院後、入院時に言われたことに注意して生活してれば、
正常値になってる人はいっぱいいるだろうな。』

信じない。だから、連れてきてくれって。
どうしてヤバいモノくって、ステロイドなしで炎症が治まるというのか。アトピストはそういう体質で生まれてない。

262江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:12:47.21ID:6tgIm4U6
>>255
『皮膚科に行く用事がなくなってるから、数値測れないんだわ俺。
炎症もなければ痒みもないし。』

君は阪南出身者なの?

君の主観的な自己申告なんて信じない。いままで君と同じようなことを言ってきた奴はこのスレにごまんといたが、ぜんいん写真の時点で「おさまってねぇじゃん」という肌だった。

263江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 04:14:26.80ID:6tgIm4U6
>>256
見た目は当てにならない。撮影環境に大きく影響を受けちゃうからね。

TARCうpをコメントで催促しておく

264名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 08:01:44.64ID:hjhS7Kjj
この人の推奨している糖質抜き食事制限は初めは調子良くなるけど2年ほど経つと、あちこちおかしくなるからな
とくに甲状腺

265名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 08:20:59.52ID:UenIoZ3Q
自分は結構ハードな仕事してるんで、しらすともやしだけじゃ力が入らないし、思考力も落ちてミスが増えそう。
江島さんはそのへんはどうやってカバーしてるんですか?

266江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 08:25:58.50ID:6tgIm4U6
>>264
ソースぷりーず
>>265
脳みそは糖質をエネルギーとしているから、糖質を断つということは、それすなわち思考力減退につながるって意味で言っているのだとしたら、杞憂ですよ。
ケトン体というものがありまして。ようするに、糖質摂らなくても脳みその機能は落ちないんですよ。
思考力はたらかないなぁと感じるのは、今まで糖質依存だったからですよ。たんなる禁断症状です。我慢して乗り越えれば何も感じなくなります。

カバーといいますか、魚・野菜の量を増やすだけですね。

267名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 10:03:39.55ID:CpUsGzwr
ケトン体で全てが賄えると思っているやつは情報に踊らされているだけ。
体のことについて全く勉強してないと言っているのと同じ

268名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 10:06:52.84ID:CpUsGzwr
ソースもクソも人に頼ろうとするところからその程度なんだなと思うね
知識含め

269江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 10:47:28.57ID:6tgIm4U6
>>267
じゃどういうことなのよ。そんなに言うなら、君が正しい知識を書いてくれよ。
>>268
人に頼ろうっていうか、甲状腺うんぬんいわても知らんしなぁ
だから、それが書いてあるソース教えてよって要求しただけだよ
そんなに無茶苦茶求かね

知識ねー。繰り返すが、俺は別に専門家ではないからなぁ。ただ、アトピスト当事者ってのはよく認識して欲しいが。
実感が先にあって、あとで調べてみたらそれなりに根拠があった。そういうことだからなぁ俺の場合。

270江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/08(木) 10:52:45.49ID:6tgIm4U6
とりあえず、糖質制限で詳しい知識を得たい人は、江部氏や夏井氏の著作をよんでみてください。それをもって、各自で判断してください。

じゃーねー

271名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 12:21:09.90ID:1wA+r9WC
ソースもクソもそれなりの本読めば書いてあるが?
まあ医者が書いたダイエット本みたいなもんには書いてないが。

272名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 12:42:55.17ID:+cNW/cjv
油を断てばアトピーはここまで治る
永田先生の本を図書館で借りてきた。
試しに米抜いてみるかな。

読んで実践してる人いる?

273名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 14:22:04.49ID:hb1gb6ba
ツーか、江島は隔離スレだというなら、
前にお前が立てたクソスレ消費してからにしろよ。

食事制限しか無いとか、ターク以外信じないとか、
バカな情報を他人に押し付けんな?

『決意して地獄...』スレの連中はTARCを示せない腰抜けです。
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1506981542/

274名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 15:41:01.78ID:icDDAJ78
良い議論
良いスレだ

275名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 19:32:51.38ID:SBz7q5Vx
食事制限なんて誰でも一度は思いつきそうな方法が
本当にアトピーに効果あるのなら
とっくに標準治療に食事制限が取り入れられているはずでは?

276名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 19:44:20.86ID:NTql6Wzr
並みの人間では続かないからでは?
味覚を持ってて脳が覚えてればもう不可能に近いから
覚醒剤使った後の脳と同じ
我慢してた食べ物を一口口に入れた時の多幸感たるやない

277名無しさん@まいぺ〜す2018/11/08(木) 20:42:11.36ID:icDDAJ78
標準治療なんてなんの力もないだろ
実際治ってる人少ないんだから

278江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 02:41:05.33ID:OWrZguK5
>>271
なんだやっぱりソースないんじゃないか。なら黙っていなさい。

279江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 02:43:16.24ID:OWrZguK5
>>275
そう、そこだよね。なんなんでしょうね。

280江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 02:43:48.23ID:OWrZguK5
>>277
その通り。

281名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 02:44:28.42ID:/0yluce5
でも実際食事療法の重要さはアトピーの人なら身に染みて分かってるんじゃないかな
油物が続くとあからさまに痒くなるし
一番ヤバいのはカレーだね。あれ食った日にはとんでもない痒さが襲ってくる
理屈云々じゃなくて体感で分かってくるよね。食事療法抜きでアトピー治療は語れないって

282名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 06:27:14.49ID:uxFQoM5J
治ってないくせにアトピーを語る奴って何なの?
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1430218384/

283名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 12:50:36.45ID:Qpro0ZbR
255です。

先ほど内科併設してる皮膚科にわざわざ初診で行ってきて、
内科の薬の定期的な血液検査をするタイミングだったので、
医者にTARCも追加で検査項目に入れられますか?って聞いてみたけど、
あなたの現状では測る必要がないって言われちゃった。

どうしてもっていうなら自費で、2000円ちょっとかかるって。
江島のためにバカらしいからじゃあいいですって断った。
2000円出してくれるなら測ってもいいけど。

ただし次の定期的な血液検査は3ヶ月後だけどね。

284名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 12:55:14.99ID:F+hGj3h7
手取り早く安く済む完全食とかないもんかね
compのグミとか気になる

285江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 13:03:33.04ID:QSLYh3jH
>>283
なんで俺が金出さなきゃならないんだよ。

なんにせよtarc計ってきなさいよ。計ってないなら、信用出来ない。それだけ。

286江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 13:07:29.84ID:QSLYh3jH
>>284
https://i.imgur.com/ECEtMT6.jpg

植物油も入ってるし糖質量もおおいし添加物もてんこ盛り

絶対にダメ。

287江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 13:14:02.58ID:QSLYh3jH
だいたいなんで医者が「貴方は計る必要ない」って言うのか。

まぁいいや。とにかく、今の自分の状態を客観的数値によって把握しておきたいっていえば、そのへんの皮膚科で採血してくれるだろ。で、保険効いて1000円だよ。

できないということは、つまりそういうことだと思うしかないだろ。

288江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 13:15:56.05ID:QSLYh3jH
>>281
カレーはヤバいよ。小麦粉、バター、植物油、白米(カレーのみでくわないだろうし)、香辛料
やばすぎ。俺はもう4年はくってない。

289名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 13:20:42.36ID:ZjFdp2rX
インド人のアトピー率どうなんだろう

290名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 13:58:55.79ID:Qpro0ZbR
>>285
本当にバカだな。
お前の大好きな皮膚科の先生が、俺の皮膚状態見て、TARCを測る必要がない、
どうしてもって言うなら自費なら、って言われたって事理解できない?

291名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 14:05:10.60ID:Qpro0ZbR
さて、遅くなったけど昼メシ食おうっと。

https://i.imgur.com/LKRBDSp.jpg

292江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:15:16.17ID:QSLYh3jH
>>290
馬鹿はお前だろう。だから、俺はそこの医者なんかいくなっていってるんだよ。>>287に書いてあるだろそのことが。

その辺の皮膚科に行って、>>287の説明すれば、ぜったい受けさせて貰えるわ。っていうか、お前が定期検診で受診した医者でも、>>287の理由を言えば、きっとtarc調べてくれたと思うけどな。

>>291
ついでに、腕の写真あげてくれればいいのにね
なんでそうしないんだろうね〜
推して知るべしとはこのことだと思わないか、皆さん

293江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:16:28.60ID:QSLYh3jH
>>290
その辺の町医者にいってタルク計ってきなさい。できないなら、つまりそういうことです。理解出来ますね。

294江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:19:53.28ID:QSLYh3jH
というかID:Qpro0ZbRは、昔からタルクのうpを拒否してるからな。同じ理由で。

推して知るべしとはこのことだろう。

295名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 14:29:23.12ID:cMlcs1lF
自分的には、
しょっぱいものを沢山取った日は、すごい悪化する。BBQとか、やばかった。ポテチとか、食べまくると、食べてる最中から痒くなってくる。でもまだ胃は吸収してないのにそんな事ってあるかな。
カリウム食べまくろうかな。

296江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:33:31.14ID:QSLYh3jH
>>295
しょっぱいっていうか、肉とか肉くうときにつけるタレとか植物油でしょう、原因は。
いや、食物って別に胃に届くとか届かないとかのまえに、体に触れれば反応出るだろ。
パッチテストってのもそういうことじゃないか。でも、食べ物は内部の粘膜に直接だからね。胃に届くとか以前のもんだいだよ。

297江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:34:41.33ID:QSLYh3jH
あとポテチの種類にもよる。コンソメとかなんやハイカラなものだったら、植物油と塩以外つかわれているし。

298江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:40:45.20ID:QSLYh3jH
ってかさ、ID:Qpro0ZbRはカレーの写真とってうpしてるんだから、自分の腕パシャッととってうpするぐらいわけないだろ。

299江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 14:48:56.47ID:QSLYh3jH
ID:Qpro0ZbRって昔から腕すらうpしたことないからな。カレー上げられるのになw

食事制限しなさい。カレーなんて食ってる場合じゃない。

300名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 15:08:58.66ID:Qpro0ZbR
>>292
ったくTARCバカはしょうがねえな。
ついでに腕の写真を上げればいいのにとか、どんだけ自己中なんだ、お前は。
そんなに見たいなら腕の写真見せてやるよ。


https://i.imgur.com/BSNqubY.jpg

301江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 15:20:01.20ID:QSLYh3jH
>>300
この薄暗さのもとでパシャって、でこの肌質は、かなり怪しいなw

なるほど、だから今まで腕さらさなかったんだなw

TARC計ってきなさい。計ってこられなきゃ、つまりそういうこと。それいがいなし。残念だったな。

302江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 15:34:22.82ID:QSLYh3jH
だいたい「自己中」ってどの面下げて言ってるんだろうねw

303江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 16:05:02.43ID:QSLYh3jH
結局こんなもんよ。俺を攻撃したいだけって奴はねw ID:Qpro0ZbRはむかしっからあやしいなーあやしいなーとはおもってはいたが。
ふた開けてみればこんなもの。

304江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 16:06:27.46ID:QSLYh3jH
で、ID:Qpro0ZbRみたいなやつが、アトピー治療を混乱に落とし込む元凶なんだよね。ID:Qpro0ZbR二は悪いけどね。

305勝ち組健常者2018/11/09(金) 19:19:55.07ID:ynAmIXbo
面白そうだから言い訳せずに食事制限試してみれば?
根性みせろよ、オラ!!

306名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 19:23:05.24ID:CwnvyIwl
根性なんてないから無理

307勝ち組健常者2018/11/09(金) 19:25:58.22ID:ynAmIXbo
カレー旨いよね
俺はカレールーじゃなく、カレー粉で作るよ

ベースは中華スープ、トマトジュースを少々加えて、カレー粉をかなり強めに効かせて
あとはひたすら煮詰めるだけ
肉はビーフよりもチキンの方が好みです

308勝ち組健常者2018/11/09(金) 19:27:43.42ID:ynAmIXbo
てか君ら
毎日毎日、平日の昼間っから長時間2ちゃんばっかやってんの?
よくアトピーの事でそんなに一生懸命になれるなぁ、ようやるわww

309名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 22:45:51.68ID:cMlcs1lF
当たり前じゃん。毎日辛いんだから。

310名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 23:35:55.71ID:Qpro0ZbR
>>301
返事遅れてごめんよ。仕事が立て込んでて。

オフィスで写した写真なんだけど、これは怪しいって、予想通りで大爆笑。
この腕って、同僚のアトピーのアの時もない奴の腕なんだけど。
「なるほど、だから今まで腕さらさなかったんだなw」だってさあ。
お前が冷静に判断できないのがハッキリ分かって良かったわ。

想像通り、江島は食事療法をやってない奴を叩くのだけが目的で、
なんら冷静に見る目がないやっぱり単なる素人ってうのがハッキリしたね。

あ、カレーは美味かったよ。カツカレー。
TARC測ってあげたいけど、お前ごときに2000円ちょっとを出して測っても、
どうせ偽物だとかいちゃもんつけるだけって事が分かって良かったわ。

311名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 23:38:36.77ID:Qpro0ZbR
アトピーが全くない同僚にも、TARC測ってみてって頼んだ方がいいのかなあ。
どうだい、江島くん〜

312江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 23:41:03.26ID:RdI90Fma
>>310
おまえ、さすがにそれはないだろ……。同僚のって……。下らなすぎ。

帰れ。二度と来るなよ。

313江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/09(金) 23:45:56.07ID:RdI90Fma
オフィスってのもめちゃくちゃ怪しいな。「これぼくのうでじゃなくてどーりょーのなんだい!」っていう中学生がギリ行使するレベルの言い訳を行使するばかが、オフィス的なところで働けるのかね。

次くるときはTARCな。結果表をもってこい。宿題な。

じゃNGでーす

314名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 23:53:57.65ID:Qpro0ZbR
すげー、レス早いね〜。ずっとチェックしてるんだね。
で、反論できなくてNGに入れるって〜〜。

まあ、わざわざID変えずに真摯に応対してあげてたのに、
それが江島くんにはNGなんだってさ。

食事療法を標榜する人って、この程度なんだよ。
江島くんにはこのレスが見えないからハッキリ言っとくよ。

315名無しさん@まいぺ〜す2018/11/09(金) 23:58:19.03ID:Qpro0ZbR
もうすぐID変わっちゃうから言っておくけど、
正常値のTARC晒しても、江島くんはなんかいちゃもんつけて、
そrwはお前のじゃない、って言うのは間違いないね。

食事療法、残念だね。
一生、魚と野菜と水だけ食べて過ごしてね。
あ、その上で、ステとプロをヌリヌリするんだっけ。
大変だね〜〜

316勝ち組健常者2018/11/10(土) 00:00:01.15ID:KtMKzLu1
うん、まぁ常識的に考えて
ネットにうpするから手の写真撮らせて、って
同僚に頼むのも、それに応じて写真撮らせる同僚も、あり得ないわなww

オフィスの写真って、そのオフィス暗すぎやろーww

317勝ち組健常者2018/11/10(土) 00:01:43.20ID:KtMKzLu1
ただし客観的にジャッジすると
>>300の画像は少なくとも、見ただけではアトピーだとは判別でけんかな

318名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 00:04:00.64ID:uXOrw+Sc
まあ働いてない君には分からないだろうけど、
うちにはカフェテリアエリアっていうのがあってね、
そこで、写真撮らしてもらったわけ。ちょっと暗いよね。

もちろん、こういうこと言ってるおバカちゃんがいるから、
面白いから代わりに腕の写真撮らせてって頼んだよ。

なーんにも騙してないんだけどなぁ。
なんとか嘘ついてる風に暴きたい気持ちはよくわかるよ〜〜

319名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 00:05:11.11ID:uXOrw+Sc
>>317
あ、書き込んでからレスを見ました。
ごめんなさいね、あなたまで疑って。

320名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 00:07:14.39ID:uXOrw+Sc
さて、駅に着いたから今日はおしまいね。

江島くん、またね。

321勝ち組健常者2018/11/10(土) 00:08:20.70ID:KtMKzLu1
>>318
ところで君の腕は見せられない状況なのかな?
君が同じ場所、同じ角度、同じ明るさで撮影すれば、>>300の人は君とは別人の健常者の腕だった、と証明できるのでは?

322名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 06:20:54.33ID:NKgoz21M
お前らサイコーだなwwww
もっとやれwwww

323名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 16:55:50.76ID:c/MZGXOU
くそどうでもいい無意味なやりとりだな

324名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 17:01:55.50ID:+6FqhFE0
江島の完全敗北じゃんwww
どんな腕でも難癖つけるつもりの詐欺師。

325名無しさん@まいぺ〜す2018/11/10(土) 17:33:06.70ID:zWG6FQ0N
それはずっと一緒

326江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 11:52:53.18ID:8Y3PCnWA
ん? 俺、論理的に間違ってる?? 

俺「腕うpしろ」→相手「腕うpした」→俺「肌質的に正常値ではないTARCを叩き出しそうだな」→相手「残念でした、同僚の腕です」

いや、なんじゃそりゃ。同僚の腕とか知らないよ。そのお手々が、同僚くんのものだと証明されてないだろ。
こんな論理、小学生でも理解出来るぞ。マジレスのマジレスのマジレスするけど。

逆に、やつは墓穴を掘ったよ。これで、良くも悪くも、腕をどんだけうpしようとも、別人のそれという逃げ道を提示してしまった。
前より余計にTARCのうpが必要になってしまったじゃないか。馬鹿だな。

TARC計ってきなさい。

327名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 11:53:42.81ID:msXCdIqe
さて、ツーリング先で昼飯食べるね。江島くん。

https://i.imgur.com/Z8QuWUG.jpg

328江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 11:59:05.35ID:8Y3PCnWA
>>327
おまえ、くれぐれも事故るなよ。馬鹿なんだから。何か言い返してみなさい。

あ、丁度いいや、うでうpしてくれよ。ツーリング仲間のでもいいぞ。で、おまえは仲間内から「アイツ、人の腕を写メする変な奴だよな………」って変な目で見られなさい。

やっぱりバイクのりって馬鹿ばっかだな。

329江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:07:24.66ID:8Y3PCnWA
>>317
いや、おまえは健常者だからわからないかもしれないが、あの肌質はね、あやしいよ
百戦錬磨のアトピストならわかる
薄暗い場所で撮ってアレは怪しい

330江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:09:31.47ID:8Y3PCnWA
>>321
それすらも理解出来ない脳回路なんだから
やばいってヤツは
どんな職場で働いてるんだろうな
何かを乗っけて、それを左から右にやる仕事ぐらいしかできないだろ、アレ

331江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:10:25.46ID:8Y3PCnWA
>>324
まぁ、でも、あれ、どーりょーのらしいから(爆)

332江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:13:35.74ID:8Y3PCnWA
やばいだろマジで
たまにこのアトピー板に、糖質丸出しの文章を投稿するヤツいるけど、そういうやつよりもある意味ヤバい
糖質は申し訳ないけど社会から隔離されガチ。でも、ヤツは社会に紛れ込んでるんだよ? 

断言する。アイツは近々会社にとんでもない損害を与える。だってマジで頭悪すぎるもの。

333江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:17:38.10ID:8Y3PCnWA
ヤツからのTARC提出は絶望的になったな。なぜなら、あの脳みそレベルじゃ、医者とコミュニケーションがそもそもとれるか疑わしいから。

俺知りたいTARC。今状態知りたい。TARC知りたい   って言え。医者は中卒のお前と違って医大・医学部卒の秀才だ。ちゃんと汲み取ってくれるから。安心しろ。

334江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:19:44.31ID:8Y3PCnWA
ツーリングの帰りに、どっかの皮膚科に寄れよ。もちろん、友達も同伴でなw

335江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:31:17.93ID:8Y3PCnWA
これは久々に良いおもちゃで出会えたな。はやく友達腕写メ休憩してくれないかな。

336江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/11(日) 12:37:38.72ID:8Y3PCnWA
出かけるから、また明日の夜ぐらいに書き込むよ。俺がその時に書き込むまでに、どーりょーの四肢と体幹を撮らせてもらえ。
で、うpしろw 宿題だぞ。わかったな。いいか、バイクのタイヤをうpするなよ。人間の腕なんかのことだからな。わかったか?

じゃーねー

337名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 13:52:19.31ID:OdB8Wr9S
都合のいいように書かないでよ〜。
>>326

江島君の脳内補正
>俺「腕うpしろ」→相手「腕うpした」→俺「肌質的に正常値ではないTARCを叩き出しそうだな」→相手「残念でした、同僚の腕です」

正確なやりとり
江島 「うでうpしろ」 →私「面倒くさいけどうpしてあげるよ」

→江島「この薄暗さのもとでパシャって、でこの肌質は、かなり怪しいなw
なるほど、だから今まで腕さらさなかったんだなw」

→私「この腕って、同僚のアトピーのアの時もない奴の腕なんだけど。」
→江島、
「skdじrjskfけTARCぁおあjfjfんTARCくぅdんbは」

やりとりは正確にね、江島君。

338名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 13:56:27.82ID:OdB8Wr9S
わざわざ健保じゃなく「自費で」TARCアップしても、
それすら疑うような人格だという事がよく分かっちゃったからなぁ。

まあ、もう一度言うけど、次の定期的な血液検査は3ヶ月後だかた、
その時べつの内科併設の皮膚科に行った時にまた聞いてみるよ。
協力的だなぁ、私。

339名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 14:02:08.13ID:OdB8Wr9S
どんな写真あげても、診断能力もなければ
人を疑うことしかできないって寂しいね。
ツーリング先でみんなでお茶してます。
ココア、あったかくて美味しいよ。あ、江島君は水だけなんだっけ。

324 名無しさん@まいぺ〜す[] 2018/11/10(土) 17:01:55.50 ID:+6FqhFE0

江島の完全敗北じゃんwww
どんな腕でも難癖つけるつもりの詐欺師。

331 江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 [] 2018/11/11(日) 12:10:25.46 ID:8Y3PCnWA

>>324
まぁ、でも、あれ、どーりょーのらしいから(爆)

https://i.imgur.com/NVOArgl.jpg

340勝ち組健常者2018/11/11(日) 14:48:07.15ID:3qGtKfet
どう見ても健常者の腕を、怪しいだなんだ難癖付けちゃったのは
明らかに江島君のチョンボでっせ

人間誰でも、間違うことはありますよ
間違えたなら、素直に、ごめんなさいしたらどうです

アトピーの人はどうあがいても見た目が醜いんですから
せめて心ぐらいは美しくあろうと努力しなさいよ

341名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 15:52:00.78ID:u17Cwht6
江島くーん、顔真っ赤で連投してどうしたの?
アトピー悪化しちゃった!?
プロトピック塗らないとねwwwww

342名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 18:04:41.29ID:kOF5l3jN
スレざっと見たけどつまり断食しろってことだろ?
ただ永遠に飯を食わないことはできんから生きるために
最小限のものだけにしとけと

343名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 19:30:23.14ID:bhmHf+ms
食物アレルギーならそうだけど

344名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 20:35:46.18ID:pYkTQgI/
江島、必死になればなるほど墓穴掘ってるぞ。
TARC不明な写真の人は、誰でもアトピー肌に見えちゃうんだろ。
食事制限やらない奴は、アトピー絶対に落ち着かないんだろ。

決めつけが激しすぎるんだよ、お前は。

冷静に見ても最近のやり取りはお前の完全敗北。

345名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 20:37:22.54ID:pYkTQgI/
>>342
断食しろとは言ってないみたいよ。

一生、魚と野菜と水だけじゃないとアトピーは落ち着かないんだって。
あ、それだけじゃなくてステロイドとプロトピックも常用ねw。

346名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 20:51:16.01ID:kOF5l3jN
>>345
?魚と野菜と水

魚って青魚とかヒスタミン量多いからアレルギーに良くないんでないの?

食物療法重視なら魚を進めるって理解できないんだが。
ことアレルギーに関するなら牛肉のほうがよほど安全

俺に聞くなよwって感じかもしれませんがw

347名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 22:09:18.48ID:ZZs7oX6J
>>336
あんたを擁護するつもりはないけど
変な奴はほっとけよ

それより出先で手持ちの弁当もない時
あんたはどこで何食うか教えろ

348名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 22:44:43.34ID:i76fQyqn
江島の方がまともに思えるお前の感性が素晴らしい。

349名無しさん@まいぺ〜す2018/11/11(日) 22:49:09.24ID:i76fQyqn
外出先で手持ちがなかったら、水飲んでじっと我慢するしかないじゃん。
あ、せめて八百屋探して野菜生でかじってんじゃね?

まあ、江島は仕事してないんだろうから滅多に外でないか。

350名無しさん@まいぺ〜す2018/11/12(月) 16:14:03.79ID:L7GX5m2p
確かに魚はヒスタミン多いとされてますね

351名無しさん@まいぺ〜す2018/11/12(月) 17:22:32.69ID:rx+MGtUV
変な奴らと変な話をしてるのが江島じゃないのかよ

352江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:56:41.93ID:pf4WMz2g
>>337
だからね? お前がいくら「残念でした、あの腕は同僚のです」と言っても、それはお前の口頭だろ?
証明ではないだろ? 

どこで通用するんだよ、お前のその小学生みたいな論法はよw 

お前「これアトピー無い同僚の」 
俺「この暗さで写メごしでその肌質。怪しい」 

平行線。お前は口頭。俺も俺で主観。平行線。両者ともなんら客観的なところがない。

TARC計ってくるしかないだろ? それしかないだろ?

でもお前はこれが堂々巡りだと思っていないのだろ? 
馬鹿じゃないか。違うかね?

353江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:57:16.04ID:pf4WMz2g
>>338
おい、煽るにしてももうちょっとスマートにできんのか。

どこに同僚にTARC受けさせる奴がいるんだよw 同僚にTARC受けさせるのと、同僚の腕を撮るのは、同じ難易度か?w お前は馬鹿だからそれがわからないんだろ?w 

何か言い返してみなさい。馬鹿なりによく考えてなw

じゃ三ヶ月後な。それまでに脳みそ鍛えて、ちゃんと医者とコミュニケーションとれるようになっておけよ。

逃げるなよ? こんどは同僚のっていう手は使うなよ?w あ、家族をもってくるのもダメだぞ?w ちゃんと釘さしておかないとなwww こいつならやりかねないw

354江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:57:49.73ID:pf4WMz2g
>>339
なんでここでお前の腕をうpしないの?w なんでこのタイミングで腕を撮影しないの?w 腕をスッと前方に伸ばすだけじゃんw  

お前弱すぎる。ちゃんとしろ。

355江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:58:22.60ID:pf4WMz2g
>>342
断食できるならそれがベストだよ。断食が一番改善するからね。ただ、さすがにキツいだろ。

そう、だから、最小限、つまり魚・野菜

356江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/12(月) 23:58:48.51ID:pf4WMz2g
>>343
俺は豚肉や牛肉にアレルギーはないが、それらを食べたら悪化するけどね。植物油もしかり。というか、植物油なんてアレルギー検査項目にすら載ってないからな。

357江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:00:01.67ID:e2rQzHBq
>>344
あのな、おまえ、俺を正確に攻撃するなら、あの腕が本当に健常者の同僚のそれと証明しろよ。だって、俺は「お前の腕をうpしろ」と要求したんだから。

墓穴を掘ったのはお前。いや、墓穴というか、お前はたんに馬鹿なだけだけどw

そうだよ。食事制限なしじゃ、満足いく改善なんてあり得ない。悪いけど決めつけさせてもらう。

でも、おまえはおまえでステロイド使わないだけ療法を固執している気がするけどなw どうせ、脱ステスレにお住みだったかたでしょう?w もうあのスレ、俺側の人々によって荒らされて、いま形骸化してるからな。それで、あまりにも悔しくて俺を攻撃してきたわけだw な?w

「江島の完全敗北」って言葉だけ投げられても、「なんで?」と返さざるを得ない。

358江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:00:28.02ID:e2rQzHBq
>>345
断食しろとは言ってないが、断食するなともいってない。

読解力がない。

落ち込むな。中学の現代文の参考書からはじめなさい。コツコツとな。

あと宿題忘れずにな。三ヶ月後な。楽しみだな。

あ、俺を葬るチャンスだぞ。今からステロイドぐらいは塗って、採血にのぞんだ方が良いんじゃないか?w

359江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:01:10.47ID:e2rQzHBq
>>346
魚種によるし、量にもよる。じゃ、それが心配なら魚すらくわないでおいたらいいとおもうよ。野菜だけでいいんじゃないの。俺はそれはさすがに辛いからやらないけど。

本当の本当のベストは、なにもたべないこと。
俺は「魚・野菜を食うとみるみる改善していく」なんて一言もいってない。
いろいろ除外して残ったのが、魚と野菜ってはなし。

360江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:01:27.36ID:e2rQzHBq
>>347
変なヤツをいじるのは楽しいから止めないよ。

外食しないよ、だから。

あなたは、コンビニでサラダだけ買うとかしたらいいとおもう。とにかく、魚野菜。あとは自分で探してくれ。

361江島 正明 ◆DEVkLyb97bU8 2018/11/13(火) 00:02:53.12ID:e2rQzHBq
とにかく、三ヶ月後だな。TARCはかってこいよ。

そのあたりになったらまた来るわ。

ちょっとリアルが普通に忙しくなってきたからあまりこれなくなる。

じゃそういうことで。じゃーねー

362名無しさん@まいぺ〜す2018/11/13(火) 00:46:23.08ID:2WE1weno
必死に連投お疲れ様ですwww
顔真っ赤だから、プロトピック塗っとけよ!

363名無しさん@まいぺ〜す2018/11/13(火) 10:19:45.45ID:Vkhv5nyH
>あなたは、コンビニでサラダだけ買うとかしたらいいとおもう。

コンビニのサラダがどんな工程を経て店頭に並べられるかも知らない江島君。
で、訳わからない自己満のレスを一杯して、忙しいと言う理由で逃亡。

そのくせ他人にはすぐにTARC測って来いと言う矛盾。
誰も相手にしない訳だ。

江島と遊んでた人ももう相手するのやめたら?
自分が良くなってるんだったらそれで良いと思うけど。
ここで良くなる方法を晒してくれたとしても江島が発狂するだけだし。

364救世主2018/11/13(火) 21:35:20.70ID:caQMLma3
江島いたのかw
最近どうよ?

365救世主2018/11/15(木) 07:20:35.95ID:7wUL1l0S
あら、江島いたのか?

366名無しさん@まいぺ〜す2018/11/15(木) 20:44:35.04ID:QLVToc0k
芋やかぼちゃはセーフ?

367救世主2018/11/15(木) 22:54:45.44ID:U8qxMHto
そろそろボーナスだな

368救世主2018/11/16(金) 07:21:14.03ID:WITHhtbg
ようやく金曜日か。。。
眠いわ〜

369名無しさん@まいぺ〜す2018/11/16(金) 08:26:13.36ID:TLvhf4QS
スレ伸びてると思ったらキチガイわいてる

370名無しさん@まいぺ〜す2018/11/16(金) 11:08:45.89ID:Vpt3xPSY
基地外の立てたスレだからな

371救世主2018/11/16(金) 12:47:53.11ID:WITHhtbg
ランチなう(^-^)

372名無しさん@まいぺ〜す2018/11/17(土) 02:05:03.75ID:5FZ7Arm9
芋やかぼちゃはどうなんですか?とうもろこしも🌽

373名無しさん@まいぺ〜す2018/11/17(土) 02:06:15.85ID:E4HUlsQt
なんじゃこのスレ、レス番がめちゃくちゃ飛びまくり。
家畜と江島のスレか?

374救世主2018/11/17(土) 13:59:17.85ID:TC0U3mWF
みんな元気?

375名無しさん@まいぺ〜す2018/11/17(土) 17:33:33.17ID:+gvrbXYB
死ね

376名無しさん@まいぺ〜す2018/11/19(月) 15:00:57.45ID:xbC0Je97
糖質制限だけでもかなり良くなったよ。
きついけどね。
脱ステの汁が1週間位で引いた

377救世主2018/11/19(月) 18:51:08.71ID:YKCehh+t
我慢汁は?

378名無しさん@まいぺ〜す2018/11/26(月) 12:54:30.46ID:ZIjUpc9n
生活環境
・親の実家の畑に家を建てて引っ越した。主要幹線道路や工業地帯が近くになく、風通しや日当たりが良い。マンションの高層階を買おうと思ったけど、趣味やライフスタイルを考えて田舎にした。
・安い粗悪な建材は使わない、全てフローリング、外壁通気、窓は全て二重ガラス、カビとダニがダメなんで結露しないようにこだわった。
・敷布団は中綿が化繊のものを使用。1年で買い替える。ベッドはマットレス無しでスノコみたいな板で通気性が良いものを使用。
・シーツ、枕カバーはシャツ並みに目の詰まった綿のものを使用。3日に1回交換。
・ソファは木製フレームでクッションは布張りで取外し可能なもの。中綿はダウンをやめて化繊のもの。
・家の中はこまめに掃除をする。冷蔵庫や洗濯機の裏側にも手が届きやすいように設計してもらった。タンスは使わず、造り付けの棚とクローゼットに収納。家具と壁の間に埃が溜まるのが嫌なんで。
・布団とソファはダイソンの布団用掃除機で吸いまくる。
・エアコンは夏はほとんど使わず、冬の暖房に使うだけ。加湿器はカビが生えやすいんで、乾燥したら熱湯を入れたヤカンを置く。
・空気清浄機は常時回しっぱなし。
・毎日風呂に入る。風呂は井戸水を使用。
・外で使用する物は家の中に持ち込まないようにガレージに収納。

379名無しさん@まいぺ〜す2018/11/26(月) 12:55:02.41ID:ZIjUpc9n
食事
・朝食は軽めで、昼食は嫁が作ってくれる弁当、夕食は軽めで食べ過ぎないように気を付けてる。ご飯は少なめ。
・野菜は自家栽培。親が作っているものや近所の人からもらっていたが、最近は自分でも作るようになった。基本的に旬の野菜しか食べない。足りなければ買う。
・庭にハーブを植えてるんで料理に使うと良い。
・米は親戚が作っているのを分けてもらってる。天日干しなんで美味い。ガス釜おすすめ。
・乳酸発酵した漬物をよく食べる。すんきがベスト。
・タンパク質は大豆、魚、赤身の牛肉、鳥の胸肉。肉類はスーパーで安く売ってるものではなく、生産者が特定できるもの。
・麺類、パン、生卵、牛乳、乳製品、加工食品、袋菓子、甘い菓子はなるべく食べない。
・春先の山菜は痒くなるから食べない。
・甘いものが食べたいときは、果物か蜂蜜。父親が趣味で養蜂をやっているから蜂蜜は困らないな。
・腹七分目、食べ過ぎ厳禁。冷たい飲み物を飲まない。これがけっこう重要な感じがする。体感だけど。
・料理用の油はオリーブオイル。
・顆粒の出汁は使わず、鰹節を削ったり、昆布と椎茸から出汁をとる。コンソメはさすがに作れないんで、幼馴染がドイツに住んでて年一回帰国するからオーガニックの固形コンソメを買ってきてもらってる。
・サプリメントは、ビタミンCとオメガ3と消化酵素、疲れたときだけMVM飲む程度。
・台所の水は業務用浄水器を使用。
・飲み水はペットボトルのミネラルウォーター。
・嫁さんの料理がうまいからあまり外食には行かない。行くとしても食材にこだわってそうなとこだけかな。ファミレスとかファストフード店は行かない。
・コンビニで買う飲み物はペットボトルの水だけ。家では麦茶かドリップコーヒーか緑茶。
・酒、タバコはやらない。

380名無しさん@まいぺ〜す2018/11/26(月) 12:55:10.30ID:ZIjUpc9n
衣服
・肌着は綿。以前はオーガニックコットンにこだわって高いの使ってたけど、今は無印のオーガニックコットンので十分。
・汗をかく場面でつかう化繊の肌着はパタゴニアのもの。汗を吸うし乾きが早いしおすすめ。
・冬の上着は趣味のアウトドアのやつを着てる。機能的で温かくてかなり良い。お腹が弱いんで、とにかく体幹を冷やしたくない。
・肌触りが良いメリノウールのセーター、マフラー、タイツ、靴下、手袋。
・寝間着は裏起毛じゃない綿のスエットっぽいやつ。

生活
・睡眠時間をしっかりとる。朝6月半起床なんで11時頃には寝る。休日も寝過ぎずに同様のサイクルで。
・仕事が終わって帰宅後夕食前に時間があれば30分ジョギングか筋トレ。やり過ぎないように。
・とにかく身体を冷やさないように気を付けて、風呂を出て保湿したらすぐに服を着る。
・家の中でも靴下を履いて末端も冷やさないように気を付ける。
・汗をかいたら濡れタオルで拭いたりして、なるべく清潔にする。
・夜にしっかり歯を磨く。電動歯ブラシ→フロス→液体歯磨きでブラッシング。根拠はないけど、口腔内の変な細菌もアトピーに良くない気がする。朝起きて口の中がネバネバで糸を引くようなときは要注意。
・爪を常に短く保つ。深爪で痛いぐらいまで切って丁寧にヤスリ掛けする。

・上記を普段の生活に組み込んで当たり前のようにこなしてストレスにならないこと。

381救世主2018/11/26(月) 19:21:41.77ID:6+V8zNup
セックスは?

382名無しさん@まいぺ〜す2018/11/27(火) 20:01:27.06ID:jFzMAP8z
江島が絶対に改善しないと断言していた>>4の患者

ビフォー
https://www.youtube.com/watch?v=35HDjU7r8Ds

アフター
https://www.youtube.com/watch?v=Yy5rWI3ds8M

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