●セラミド【皮膚バリア構造】

1WZS750 ◆LU/KbayCFU 2008/07/12(土) 18:54:32ID:Uhyqm/0e
アトピー性皮膚炎の原因は「皮膚バリア構造」の欠陥に拠るとされています。

健常者の角質層は核を失った皮膚細胞の層が幾重にも積層し、その間をセラミドが埋める事で潤い、
これらがバリアとなって外界の刺激物(汗・アレルゲン・物理的接触等)をブロックし和らげます。

然しアトピー性皮膚炎患者の皮膚はセラミド生成量が少なく、角質層は潤いを保てません。
乾燥した角質層には隙間が出来、ここから刺激物が進入し抗体が反応して痒みとなります。
セラミドは角質を潤うと同時に接着もしていますから、角質は乾燥して剥落、落屑となります。

→参照 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1161167214/


セラミド生成量が少ない理由は、セラミドの原材料をセラミドとは異なる物質を生成する酵素が横取りし、
セラミド生成酵素に充分な原材料が行き渡らない事にあります。
→参照 http://allatopy.wakabagari.com/yougo/yougo13.html


この乾燥から皮膚を守る為ワセリン・馬油等の保湿が行われますが、セラミドの代わりにはなりません。
またセラミドを含むクリーム(キュレル等)もありますが、皮膚内で生成される本物とは違い効果に疑問があります。


そこでセラミドを含むサプリ等を経口摂取してはどうでしょうか。
従来ではセラミドの経口摂取は消化過程で分解され、皮膚に届かないので無意味とされてきました。
ところが↓の実験に拠れば効果があるとされています。
http://www.nejinews.co.jp/news/release/eid799.html


同時にセラミドの原材料を経口摂取する方向も考えてみたいと思います。
ビタミンB6:50mg、マンガン:3mg/Dayが必要とされています。
→参照 http://www.drmakise.com/atopy/atopy5.html

454名無しさん@まいぺ〜す2017/05/16(火) 21:29:23.54ID:n4MveZf3
好きにしたらええ

455名無しさん@まいぺ〜す2017/05/16(火) 22:02:08.29ID:8uu5B+Ec
使ってレポしてね

456名無しさん@まいぺ〜す2017/05/17(水) 12:40:24.00ID:MVMeKQzp
DHCのセラミド買いに行ったらどこにもなかった
ヒアルロン酸とかはあるのになー
とりあえずヒフミドのトライアルを通販してみる

457名無しさん@まいぺ〜す2017/05/17(水) 13:06:50.41ID:XCiWwBMn
ヒアルロン酸とコラーゲンはたぶん効果なし
選ぶならセラミド一択

458名無しさん@まいぺ〜す2017/05/17(水) 13:31:47.57ID:W7uN+nfb
飲む話か塗る話かも書いてくれると助かります

459名無しさん@まいぺ〜す2017/05/17(水) 18:19:26.03ID:giH6iUWc
DHCのセラミドは直営しか置いてないよ

460名無しさん@まいぺ〜す2017/05/17(水) 19:54:36.85ID:3LNf37w1
DHCセラミド、1日2錠飲んでるけど肌の乾燥なくなったよ
肌水分量計で見てると、かなり改善してるのがわかる

461名無しさん@まいぺ〜す2017/05/19(金) 01:57:52.17ID:BIEjnnO0
小林製薬のヒフミド塗ったら痒くなったわ。

462名無しさん@まいぺ〜す2017/05/19(金) 12:42:02.40ID:UmzTdfCt
ヒフミド届いたけど湿疹爆発しちゃって塗れないや
イネ科の花粉症つらい

463名無しさん@まいぺ〜す2017/05/19(金) 12:56:23.03ID:VxLm2S7P
あまりにもひどいとセラミド以前だと皮膚科医に怒られるからな。

464名無しさん@まいぺ〜す2017/05/19(金) 13:02:31.98ID:6SJF0fqD
こんにゃく食えばいいんだろ?

465名無しさん@まいぺ〜す2017/05/19(金) 18:52:12.28ID:zrfdSAk+
セラミドは口から飲んでも吸収するのか?

466名無しさん@まいぺ〜す2017/05/20(土) 00:20:43.06ID:c0HrPFgI
むしろセラミドは口から飲むもの。
効果は一応実証されてる。

467名無しさん@まいぺ〜す2017/05/20(土) 20:55:50.52ID:2YC1HIIe
DHCは通販だけだから資生堂の飲む肌ケアにした
なかなかいいよ。3錠のところを4錠にしてる
塗るのも効く気はするけど飲むほうが満遍なく潤ってる

468名無しさん@まいぺ〜す2017/05/20(土) 23:13:47.63ID:Zya1UaY+
セラミドが多く含まれている食品


小麦
大豆
ほうれん草
ヨーグルト
こんにゃく芋

469名無しさん@まいぺ〜す2017/05/26(金) 19:38:25.11ID:ILrmEXsQ
アトピー攻略ブログとかいう業者ブログで絶賛されてたなセラミド

470名無しさん@まいぺ〜す2017/05/27(土) 19:16:01.11ID:05ChteeP
>>469
同じブログのこと言ってるかわからんけとあれ業者なの?
なんとかぷるぷるのセラミド買っちゃったよ

471名無しさん@まいぺ〜す2017/05/29(月) 13:24:40.46ID:CgOY+NRL
アトピー攻略ブログの人ってどう見てもガサガサアトピーだよね

472名無しさん@まいぺ〜す2017/05/30(火) 21:02:25.30ID:yL2HubzT
ステの塗りすぎで真皮までダメージいったらどうすれば治るのかな
ステ塗っても同じ事の繰り返しだし
かといって塗らないと荒れるし

473名無しさん@まいぺ〜す2017/05/31(水) 19:19:44.61ID:XvO7robe
試供品で貰ったセラミド飲んだら世間でいうもち肌を体感できた。当時値段がかなり高かったから買わなかったけど。
何由来か忘れたのが惜しい
今はアトピー大爆発してるから治ったら試そうかな

474名無しさん@まいぺ〜す2017/06/05(月) 10:49:58.76ID:oWq1962i
>>470
あ〜
今後は騙されないようにね

475名無しさん@まいぺ〜す2017/06/05(月) 13:25:34.64ID:uqgLKviv
あーいうの引っかかる人居るんだな
普通怪しいと思うよね

476名無しさん@まいぺ〜す2017/06/06(火) 12:58:46.04ID:Nc5AXGY+
>>475
もちろんステマサイト弾いて口コミやレビュー見てアフィを避けて安いとこ探して買ってみるんだけど
凄く効果あることはないな…
効果ないかビミョーな感じ
合う人には合うのかもしれんと思って次を探してしまうんだけど

477名無しさん@まいぺ〜す2017/06/06(火) 13:05:13.68ID:Ck4SPbjZ
素直に皮膚科いこう

478名無しさん@まいぺ〜す2017/06/07(水) 20:31:49.18ID:vr27U/24
セラミド入ってなくたって
ヒルドイドビーソフテンがよく効くじゃない

479名無しさん@まいぺ〜す2017/06/07(水) 20:35:42.94ID:ANaP1vz+
合ったら儲けもの
内部生成が正常でも外部刺激に弱い人はあまり意味ないだろうし、逆なら効果あるだろうしって感じ

480名無しさん@まいぺ〜す2017/10/19(木) 23:19:22.59ID:SaK0qEUz
セラミド化粧水と美容液て水溶性だから意味ない?
角質層に浸透するんだろうか

481名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 04:41:04.29ID:Xg48+qp/
>>480
セラミド 脂溶性
化粧水 水溶性
肌 脂溶性

水と油は交わらない
乳液かクリーム以外で保湿などできん

482名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 11:25:31.68ID:DYSJjaIW

483名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 13:17:40.59ID:+pCoUtg/
セラミド取りたきゃコンニャク食え
変なサプリ買う必要なんて無い

484名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 15:27:17.17ID:4fnxznLt
表皮のセラミドは表皮細胞がつくるんでそ 食って増えるもんじゃないんじゃねとおもうけど
こんにゃくは美味しいから食べよう
グンマーのステマじゃないよ(´・ω・`)

485名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 15:37:28.86ID:IMOicGnV
>>484
マジですか?DHCのサプリ飲んでたんだけど、ヒトセラミドの塗るタイプにしようかしら

486名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 20:46:49.55ID:Xg48+qp/
>>481
なるほど
ありがとうございます

487名無しさん@まいぺ〜す2017/10/20(金) 20:48:30.61ID:Xg48+qp/
ミス
>>484

488名無しさん@まいぺ〜す2017/10/28(土) 00:34:27.82ID:B/KijzQS
てす

489名無しさん@まいぺ〜す2017/11/04(土) 05:09:53.62ID:zfNHrWAz
>>470
ぷるぷるってあれか、アスタリフトか、あの先行美容液?

490名無しさん@まいぺ〜す2017/11/04(土) 05:10:10.66ID:zfNHrWAz
>>468
たべまくるわ

491名無しさん@まいぺ〜す2017/12/22(金) 07:28:46.23ID:jCoIByzM

492名無しさん@まいぺ〜す2017/12/27(水) 14:59:23.78ID:28m2dB1Q
こんにゃくセラミドex3600試してみる

493名無しさん@まいぺ〜す2018/02/13(火) 09:24:34.78ID:OQdtyR2u
チョコラBBのリッチセラミドっての試してる。
結構な量のセラミド入ってる。

ただ1本300円はたけーなぁ

494名無しさん@まいぺ〜す2018/03/11(日) 03:00:30.45ID:4912CQAJ
三共サプリのプロテオグリカン+セラミド飲み始めたけど結構いい感じ

495名無しさん@まいぺ〜す2018/04/05(木) 17:41:30.22ID:DKSlcjqE
アイハーブでセラミドサプリ頼んだ
基礎化粧品もセラミド入りに変えた。ビニール肌治したい

496名無しさん@まいぺ〜す2018/04/14(土) 16:57:00.69ID:z77jPzUx
みなさん、セラミドの補給剤、クリーム、薬では、この問題は絶対に解決しません。
塗るのは高純度のワセリンで十分です。

みなさんが日々、口に入れているもの、肌に付けているものが、最大の原因です。
まず、そこです。
そこを変えないと、どうしようもありませんよ。


 ・飲食物、日用品を買うときに、添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)。

 ・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること) 。

 ・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪。

 ・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は徹底的に避ける 。

 ・卵は厳選する。現在の市販の卵は最悪(一個80円以上のものは別)。重症の人は徹底的に避ける。

 ・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと) 。

 ・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない) 。

 ・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)。

 ・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと) 。

 ・チェーン店で食事をしない(重症の人は、同様に徹底的に行うこと) 。

 ・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと) 。

 ・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと) 。

 ・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない。
  (栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)

 ・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する。

 ・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部) 。

 ・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)。

 ・断食(プチ断食)、日光浴(軽度の人は日サロも良し)、ヨガ、筋トレなどもする。

497名無しさん@まいぺ〜す2018/04/14(土) 21:30:55.03ID:unGR/o2i
そんなんストレスで肌荒れるわ

498名無しさん@まいぺ〜す2018/04/15(日) 17:34:18.65ID:WTAqCMsg
ワセリンのほうが荒れるわ

499名無しさん@まいぺ〜す2018/04/30(月) 09:27:56.79ID:TCZIApYa
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時間がある方はみてもいいかもしれません
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N067S

500名無しさん@まいぺ〜す2018/04/30(月) 14:06:40.32ID:BK6UNYrv
500

501名無しさん@まいぺ〜す2018/07/16(月) 16:17:45.72ID:bVhydbC6
>>962
強制連行な

502名無しさん@まいぺ〜す2018/07/18(水) 18:25:57.76ID:6A2dxU0x
セラミドは効かん。

503名無しさん@まいぺ〜す2018/07/25(水) 15:07:14.93ID:7uhvlPq9
ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。

504名無しさん@まいぺ〜す2018/07/25(水) 16:19:49.95ID:y2fqXxUJ
セラミドってのはセリンとパルミチン酸があればいい
バリア機能はフィラグリンたんぱく質が担っている
セラミドは修復のシグナリングで動く

Ser : 977 (24.1%)
Gly : 518 (12.8%)
Arg : 440 (10.8%)
His : 413 (10.2%)
Gln : 367 (9.0%)
Glu : 256 (6.3%)

これで7割
ヒスチジンとゼラチン

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