●セラミド【皮膚バリア構造】
アトピー性皮膚炎の原因は「皮膚バリア構造」の欠陥に拠るとされています。 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1161167214/ http://allatopy.wakabagari.com/yougo/yougo13.html http://www.nejinews.co.jp/news/release/eid799.html http://www.drmakise.com/atopy/atopy5.html 今薬局から帰ってきた。 >>1 で挙げた実験が2mgと10mg摂取。 取り敢えず推奨摂取量の倍、12粒飲んでみた。 http://www.j-tokkyo.com/1999/A23L/JP11113530.shtml そもそもまずｾﾗﾐﾄﾞ自体マツキヨとかｻﾝﾄﾞﾗｯｸとかHACに売ってないんだけど >>6 http://www.kenjoy.jp/healthy/4961507109916.html http://mentai.2ch.net/atopi/kako/988/988167589.html http://www.ami-yacon.jp/yume_kenko/yume_kenko_hihu_hiaruronsan.htm http://www.j-tokkyo.com/2008/A61K/JP2008-056695.shtml >>1 で挙げた実験のプレスリリース。実験の2mg/10mgというのは多めで、これがこの実験のミソらしい。 http://www.nippn.co.jp/newsrelease/2008/080324199.html 経口もいいけど、入浴に気をつけると大分よくなるよ。 >>9 汗や垢のなかにセラミドが含まれているんだよ。 >>10 >>13 >>12 >>13-15 私はお風呂のあとは低刺激のゲル状のクリーム塗って、その上からワセリン。 >>12 >>1 の実験ではコーン由来の奴。 >>18 おっは！ >>19 >>19 >>21 >>22 ここ2～3日酷い落屑だったんですが、今日大部分の皮膚が剥がれて新しい皮膚が露出してきました。 >>24 セラミドサプリはDHCにもあるけどそれじゃダメかな このスレサプリ板のセラミドスレのレスに触発されて立てたろ >>25 >>27 >>189 とかは俺ですｗ 頻繁に“こんにゃく”を食べるようにしているのと、先月あたりから“ヒアルロン酸コラーゲンセラミド”という名の複合サプリを摂取し始めました。 昨日@WORKのセラミド見つけて買いました！１６００円でした。 前腕の落屑が減ってきたみたい。 >>30 ついカッとなってサプリ板で話題になってたこんにゃくセラミド240粒を買ってみた。 大塚製薬のレモンじゃなくてライチ味のセラミドドリンクもう売ってないのかしら 落屑体質がここ数日でかなり改善された。 さあ救！！ 待てよ今回と同じ様な「擦らず療法」を2ヶ月以上前にも試したけど皮膚が硬くなって数日後バラバラ剥がれるだけだった。 とりあえず、皮膚に水分をあげることで、天然保湿成分がきちんと >>37 この人ですね。 セラミドのんで一週間くらい経って顔のカサカサがだいぶよくなってきたよ～ >>40 >>41 >>42 >>42 さんの症状がこの論で説明出来ない事ばかりなら他の方法を考えるべきかも知れません。 >>43 飲み始めて20日くらいだけど、わき腹とかをなでた感じがさらさらからするするになった感じがする 月・火曜日は痒みが酷く保湿が切れるのが早いなと思ってたら、今日になって落屑が酷くなった。 >>1 参照）。 >>19 で宣言しているが、15日にセラミド原材料摂取を始めており、その4日後に>>31 で落屑が減ったと書いた。 何となく良くなったとかハッキリしないのは嫌いなので、昨日はパイナップルジュース1LとビタミンB6を100mg飲んでみた。 マルチビタミンマルチミネラルとセラミドにすれば解決するんじゃ？ だから何 >>48 顔のかさかさはあごの辺りだけになったよ～ ナイアシンｂを皮膚に塗ると、セラミド生成量を増やすみたいだけど カツオ、さば、ぶり、いわし、レバー、鶏ささみ、まぐろ、シラス干し、たらこ、豆類 セラミド配合と書いてあるクリームが、ことごとく自分の肌に合わないんだが 今のところパイナップルジュース１L生活三日目。 >>56 何かよく分からんが全身がスベスベになってきた。 >>59 小林のヒフミドクリーム中々良かったよ このトピで様子のよくなった人とか見てると、うらやましいです！ 夜も汗かくほど暑くなってきて、折角スベスベの部分を掻いてしまい、一部にダメージ。 >>8 で指摘した通り多量の摂取が必要だろう。 >>54 >>62 >>1 を読んで頂ければ解ると思いますが、このスレでは、 今書いたばっかりなのに、追記したい事が一つ。 なるほど、複合効果を狙う前にとにかく多量のセラミドを･･･ってことですね！ 今セラミド生成に欠かせない栄養素について調べてたんだが。。。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%83%B3 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3B6 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%83%B3 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%B7%E3%83%B3 まだカサカサしてるんですが夜石鹸使って洗ってますか？ >>67 私も石鹸使ってないです。 >>68 >>69 馬油は人間の皮脂にむちゃくちゃ近いじゃん？ あんまりスレの本筋とは関係ないかもしれんけど、 ゴメンちょっと調べたら性ホルモンと皮脂分泌の関係は明白だね ホルモンバランスと肌の状態は密接してるとおもう。 じゅくじゅくのアトピーの人で効果あったひといます？ >>80 >>82 >>83 >>80 の件、開発元の片方である日本油脂に電話してみたがコレに関する研究は終わったそうな(´･ω･`) >>80 のセラミド自体、対アトピー用の特殊な物と云う訳じゃないから、 >>80 の特許は（社）食品需給センターとの共同研究なのでそちらにも問い合わせたが、 凄い行動力。 こんにゃく由来しばらく飲んでるけどやっぱりはっきりした効果わからないや >>85 に引き続き、社団法人食品需給研究センターからの解答をざっと紹介する。 >>85 で述べた理由で 同じ成分の物が市場に出回ってるのだから、別に落胆する様な事じゃないよ。 >>8 でリンク貼ったミツカンの「酢酸菌セラミド」の方が有望。 >>8 とは別にセラミド含有率の高い酢酸菌に関する特許も出している。 >>91 >>92 風呂は寝る５、６時間前くらい、を提案します。 >>93 >>94 αーリノレン酸と亜鉛を摂るとセラミド生成が促進されます。 >>95 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1095509751/ たんぱく質じゃないですか？ >>98 http://cellnutrient.blog88.fc2.com/blog-entry-41.html >>100 http://www.i-nfc.com/esthe/kakusitu.htm >>652 自分もコピペに同意。 石鹸使ってさっと洗ってすぐに全身に保湿ローション塗布 >>104 そうじゃなくて、古い皮脂を落とさないといけないということ ＞古い皮脂は腐ってアレルゲンになる 皮脂に紫外線が当たると過酸化脂質になるとか >>108 http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1389884 まぁそうだね >>105 >>111 名市大の臨床テストでアトピー患者にしそ油によるαリノレンさんの強化食を与えたところ ここ最近厚労省のサイトでこの病に関してどんな研究がされてるのか（というかウチら見捨てられてないかｗ）をチェックしてた。 http://mhlw-grants.niph.go.jp/niph/search/NIST00.do ↑についてはよく分からないけど・・ >>115 2月にIgEスレで書いたフローチャートにこれまで分かった事を補足しておく。 【C.抗体増産】 C.での抗体増加によるアレルギー体質化は、バリア欠陥の結果なので、 バリア機能を高めるにはやっぱりセラミド摂取するのがいいのか 俺の場合はまずアトピーの症状があるようじゃバリア機能崩壊だから >>76 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1209229444/614 >>117 A.の③で書いた事は当たり前だな。 >>118 E.の即製細胞化はダメだが）、顆粒細胞一つ一つのセラミド量が少なくても必要量はカバー出来るのかも知れん。 やっぱりピル飲めば肌落ち着くのかな？ちょうど本に女性ホルモンの乱れは肌トラブルに関わるって載ってて >>1 は最初のレスでタモリ式入浴法に否定的だったけど、>>99 ではタモリ式に肯定的なレスしてるけど、 >>124 皮膚免疫に関係しているランゲルハンス細胞ぐぐってみて ここで何度か触れたミツカンの酢酸菌セラミドについて聞いてみたが、 >>126 セラミド＝パントテン酸+ビタミンＢ6+マンガン >>128 >>1 は今となっては少々古いよ。 ttp://atopy.wakabagari.com/siryou13.html >>130 >>1 で示したドクター牧瀬によればセリンもパルチミン酸も、 >>114 )。 こんにゃくゼリーのセラミド含有量ってどんなもんなんだろ？ 結局はセラミドやセラミド原料を体に取り入れても別ルートに流され >>127 ビタミンB6やマンガンを摂取してセラミド生成を多くしても、スフィンゴミエリンとグルコシルセラミドに分解されて再度セラミドになる際に、スフィンゴミエリンデアシラーゼとグルコシルセラミドアシラーゼによって、 >>135 >>136 >>1 のallatopy) http://www.j-tokkyo.com/2000/G01N/JP2000-206119.shtml ttp://www.adthree.com/ceramide-seminar/ 花王がセラミドの研究について一歩進んでいる気がする。しかし、このサイトで見る限りサプリや新薬などの経口的に直す方向ではなく http://www.kao.co.jp/RD/binkanhada/ceramide/cer-04.html >>139 >>140 どこでもいいからセラミド100mgのサプリをだしてくれ >>143 アトピーはサプリ効かないから食べ物で取ってね、と医者に言われた事があるが、今、身を持ってそのとおりだと思う。 >>146 >>146 相変わらず、寝てる間の掻き壊しがひどくてお風呂に入るときがつらい 生芋コンニャク100gでセラミド600mg！？ 150>> >>154 >>157 >>158 かなり改善していますね。セラミドなどのサプリの摂取量はどのくらいですか？飲む時間とかあります？ >>160 今、DHCでセラミドが期間限定キャンペーン中。 顔にも症状が結構でているので、毎日あ～しんどい！ セラミド切らすとゆっくりしたペースで悪化していくな。 >>162 話題の蒟蒻畑って普通の蒟蒻みたくがっつりセラミド入ってるのかな？ もうじき11月だが一向に悪化しない。 >>157 の状態からすると、数日おきに現れる落屑の範囲が大幅に縮小されて、今残るのは膝だけ。 >>1 さん相変わらず調子いいですか？ >>170 キリンヤクルトのセラミド飲んだらそっこう吹き出物でたー！コラーゲンもヒアルロン酸も全部だめだー 花王から出ているキュレル、リニューアルしましたね。 DHCのはスペックが良くないのかー。 岐阜大学（岐阜市柳戸）の応用生物科学部中塚進一教授（６２）らは、同大発 マルマンからでているたっぷりセラミド 340mg×90粒 キュレル、合いませんでした。 >>176 >>178 >>181 今日から飲んでみます。３ヶ月は続けたい。 ここはサプリだけじゃなく自身のセラミド生成能力回復も視野なんよ。 サプリは半月以上続けてじわじわ効果が出る 自分もサプリ安く手に入ったのであげ 俺も今日からセラミド飲んでみます。 一日飲んだけど結構効いてるのかも。 セラミド飲み始めて2週間経ったんですが、今まで乾燥の酷かった口回りや下顎の皮のめくれ方に >>190 >>192 >>193 >>194 >>194 角質のターンオーバー(代謝)は部位によって異なるけど、概ね二週間程度というのは知ってるでしょ？ >>196 WZS750 ◆LU/KbayCFU さん、ありがとうございます。 飲み始めてちょうど２週間くらい。 今日からセラミド始めるのですが とりすぎて悪くなりそうなモノじゃない気がするし、少し多めに飲んでみたら？ セラミドほんといいねー >>201 以前、百円均一のダイソーセラミドを飲んでいました。 http://imepita.jp/20090123/491380 （セラミド飲んでいた時期） http://imepita.jp/20090123/498530 （セラミド辞めた現在） http://imepita.jp/20090123/498760 （セラミド辞めた現在） >>207 。お礼にレポート書いてご報告いたします。 すいません。訂正箇所。 >>207 。お礼にレポート書いてご報告いたします。 >>201 。お礼にレポート書いてご報告いたします。 >>209 飲む時間・回数についてお伺いします。 スリービーのセラミドを試した者ですが・・・・・ サプリメント先進国のアメリカ製で何か良いのは無いのかな で、セラミドきいたの？ ナイアシンを顔に塗ればセラミドが増えるみたいだけど ようするにバリアをつくるわけなんだから、原液を塗ればよいのではないの？ 永らく放置御免 >>212 コラーゲンは魚、豚、牛由来すべて試したけどアレルギーが出て 途中で送信してしまいました。 >>220 さんへ >>222 さんへ あと、アトピーの人は最初だけでも少し多めに飲んだ方が効き目感じやすいかも マルマンのセラミド＆ヒアルロン酸ｷﾀｰ とりあえず初日で効くなんて思ってなかったけど起きたら顔がサラサラ… >>223 さんへ >>221 を見て初めて知りました。いろいろありがとう。 >>223 >>1 のworks飲んでみたけど、体質に合わなかったらしく今まで痒くならなったようなところ(足の指・足の甲)にまで痒みがでてきた('A`) セラミド美容液を塗ってるけど良い感じ。 >>229 >>220-221 >>230 >>1 の情報は古くなってきたって本人が途中で書いてたぞ 小林製薬のセラミド飲み始めた。４日目。接触性皮膚炎の症状はいくらか良くなった。風呂後、顔はかなり痒い。まだ効果有無はわからん。 今までセラミドは塗ることしか知らなくて、時々つけていたけど、あまり効果が分かりませんでした。 セラミド飲んでる人少ないの？乾燥がひどくて家から出れないんだけど飲もうかな 8/16からｾﾗﾐﾄﾞ飲み始め今日で三日たったけど、ｱﾄﾋﾟｰ出てないとこの肌が明らかにｷﾒ細かくﾂﾙﾂﾙになった!ちなみにﾕﾆﾁｶのﾋﾟｭｱｾﾗﾐﾄﾞ1800です。綺麗な肌になりたいので続けよう思う 毎日こんにゃく食べればいいんじゃない？ ピュアセラミド飲みはじめて一月経つけど変わらないから続けるか悩む… アトピーじゃないけど数年前から顔のバリア機能が壊れてた 初版９９年の田上八郎著 「皮膚の医学」 ２６ページにこう書かれている 今薬局で売り出してるヤツ買ってみた。 こんなスレがあったんですね。 >>248 >249 >>251 DHCのは、よくないのかな…続けるならこの値段がよさそうだけど このスレ読んでマルマンのセラミド＆ヒアルロン酸を入手して飲んで一週間 >>261 >>262 >>1 の様に書いたものの、 >>117 ～等で示した病気のメカニズムを理解する事で、アトピー対策の指針、軽快へのコツが解っていただけるのではないかと思う。 皮膚バリアの正常化がカギなのに セラミドの原液ぽちった セラミド三昧の生活です。 合成のセラミドでは効き目が弱く、しかも配合成分によってはアレルギー反応が出てしまいます。 >>268 セラミド配合の商品とはいえ、濃度や効能には首を傾げたくなる。 >>269 風邪で仕事休んだので１からスレを読んでみた。 >>273 >>115 辺りの油の話を見直すことにしてみた。 >>265 脱ステ経験者だが今は1氏と一緒で脱ステには否定的だな。 チラ裏的でスレの趣旨に合ってない気もするが セラミド合成を阻害するスフィンゴシルフォスフォリルコリンはEPAとればなんとかなりそうな気がする http://www.botanical.jp/lib_id1-040730140327.php 夫が結婚したときにアトピーで首筋やら腰やらひざの裏やらがケロイドで 発表から一ヶ月だけど、発表通りならこれが本命ね http://www.nips.ac.jp/contents/release/entry/2010/05/post-123.html セラミドが足りないからセラミドを塗るとか、セラミドを経口摂取とか、 アトピーもアレルギーもないんですが、上のレスの人サーセンｗ http://www.kao.co.jp/RD/binkanhada/ceramide/cer-03.html >>285 >>281 で既に出ています。 ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ >>1 の実験は失敗に終わったが、今の自分には、正しい俗説・間違った俗説が見分けられる。 ﾊ_ﾊ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ ,. -- ､, ＿＿＿ ／￣￣￣＼ ,. -- ､ .// ／） ＿＿＿_ ／￣￣￣＼ （￣￣￣￣￣￣￣￣＼ ／￣￣￣＼ ／￣￣￣￣￣￣￣￣） ⊂二二⊃ ★壁殴り代行始めました★ ★壁殴り代行始めました★ ★壁殴り代行始めました★ 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フラックスシードオイル(亜麻仁油) ＤＨＣのセラミドサプリ飲んでいます。まだ３週間だから効果出ないの当たり前か。 ルテイン ミネラル系のサプリは割愛。 >>394 >>395 まだこのスレ書き込む奴おるんかｗ あなたの間違いから改善の大きなヒントを得られたよ。ありがとう。 これが商品化すればセラミドも効果がでるか。 http://news.mynavi.jp/news/2012/04/19/144/index.html JFCフリードマンにセラミドの粉が売ってないかな 肌の基底膜が度重なる炎症でダメージくらってるから、正常な角質が作られずアトピー肌となる ケツにできものができて 飲むセラミドのサプリ、iherbで見つけられないけど外国製であるの？ そのバリア構造の異常(失礼ですが)がどうして起きるのか､皆さんあまり考えていない｡ 連投ですが、要は日々口にいれている食物などのせいで、細胞の構成に異常が起きているということでしょうね。 マルマンのセラミド買ってみました！ 皮膚の角層間脂質のセラミドは生体で生合成されたものだから、セラミドを飲んでもそれが皮膚にたどりつくことはないよ スレ止まってるようなものなのですね >>1 さんの長年にわたる考察読ませていただきました 効いているか効いていないかわかるのが、サプリを切らして飲まなくなった途端 ■経過報告（１ヶ月ほど経過） サプリのんでるが 水質もあるのかな？塩素とか スイーツソーパー使ってるひといるかな？ >>407 米にマンナンヒカリもどきのこんにゃく米混ぜるのはどうだろう？ チューンメーカーズのセラミド買った アトピーの人はバリア機能低下してるから赤みやかゆくなったりするの？ 高かったけどここで出てたDHCのセラミド乳液買ってみた デブですまん http://i.imgur.com/YtiuDxo.jpg http://i.imgur.com/S3JRESZ.jpg セラミド摂る＆塗る みなさん、最優先は食生活の全面的な改善です。 >>431 荒らし、死ね LGS対策の為、L-グルタミンも摂取してるんだけど アイハブでセラミドサプリ買おうとしたけど、 >>418 塗るのは塗ったところにしか効かないからサプリで全身のセラミドが ハウスオブローゼのパワーサージジェルDX潤うけど高い とりあえず手に入りやすいDHCのサプリ飲んでみるかな >>446 >>446 ここって飲むセラミドの話限定なの？ >>449 DHCのセラミド買いに行ったらどこにもなかった ヒアルロン酸とコラーゲンはたぶん効果なし DHCセラミド、１日2錠飲んでるけど肌の乾燥なくなったよ ヒフミド届いたけど湿疹爆発しちゃって塗れないや あまりにもひどいとセラミド以前だと皮膚科医に怒られるからな。 むしろセラミドは口から飲むもの。 DHCは通販だけだから資生堂の飲む肌ケアにした セラミドが多く含まれている食品 アトピー攻略ブログとかいう業者ブログで絶賛されてたなセラミド >>469 アトピー攻略ブログの人ってどう見てもガサガサアトピーだよね ステの塗りすぎで真皮までダメージいったらどうすれば治るのかな 試供品で貰ったセラミド飲んだら世間でいうもち肌を体感できた。当時値段がかなり高かったから買わなかったけど。 あーいうの引っかかる人居るんだな >>475 セラミド入ってなくたって 合ったら儲けもの セラミド化粧水と美容液て水溶性だから意味ない？ >>480 セラミド取りたきゃコンニャク食え 表皮のセラミドは表皮細胞がつくるんでそ 食って増えるもんじゃないんじゃねとおもうけど >>484 >>470 チョコラBBのリッチセラミドっての試してる。 三共サプリのプロテオグリカン+セラミド飲み始めたけど結構いい感じ アイハーブでセラミドサプリ頼んだ みなさん、セラミドの補給剤、クリーム、薬では、この問題は絶対に解決しません。 ユニークで個性的な確実稼げるガイダンス ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では セラミドってのはセリンとパルミチン酸があればいい パイナップルジュースでもセラミドとったことになるかな？美味しいからガブガブいける まだあったんだこのスレ。 デュピが登場して助かった。 >>1 >>507 >>509 >>509 ステロイド、コレクチム、保湿、デュピはアトピーが治って肌もきれいになる↓ https://www.youtube.com/watch?v=ZN2LaUhzXU0 https://www.youtube.com/watch?v=HZ87fI8piyI https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg (5個めのURLと同一人物で、脱ステ療法で重症化した後、ステロイド治療に変えて治った時の画像。) https://i.imgur.com/K29btdp.jpg https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg (3個めのURLと同一人物で、脱ステで重症化した時の画像。) ノブのセラミド化粧水で荒れた（約5000円）。皮膚科医が薦めているが難しいね。 
