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FEELCYCLE 強度7
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0952名無し会員さん
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2019/12/21(土) 10:22:45.75ID:NrKrRAAC
せい
0953名無し会員さん
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2019/12/21(土) 13:31:36.82ID:WoQjW/gA
LHous…きついけど曲のテンションが高いので勢いでいける→辛くない
L6…きついし曲のテンションが低いので勢いでいけない→辛い
0954名無し会員さん
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2019/12/21(土) 14:02:34.13ID:4z+blm5d
スタファの仕方で変わってくる。
両手放しでやると楽だと思う
0955名無し会員さん
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2019/12/22(日) 11:15:19.98ID:RtsGIh3X
本スレ800越えたら一度まとめることにしない？
本スレ2の強度表がどうしても古くなってしまうから。
0957名無し会員さん
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2019/12/22(日) 16:31:54.55ID:rFmqKMNk
2019、前の人が最後だけ漕げてなくて
これがBB3の壁なんだろうなと思った
気が散るから後ろのほう行って欲しい
0958名無し会員さん
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2019/12/22(日) 16:53:21.44ID:vA9gtaOe
今更だが、AviciiはCではないと思う。
他のBランクと比べて
0959名無し会員さん
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2019/12/22(日) 17:04:08.76ID:QYDfOOwt
なんか前で漕げとか後ろ行けとかホント勝手な事言うよなみんな。好きなとこで受けさせろや。
0961名無し会員さん
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2019/12/22(日) 17:16:36.02ID:WgqSvJU5
2-AviciiもCではないし、2-DEEPもBではないと思う
2-Aviciiはつい最近まで提供減ってたから知ってる人が少なくて指摘する人がいなかっただけで、あれはBだよね
2-DEEPも足だけ注目されがちだけど、BSBでもないのに、あんなに長いPUは慣れてないとかなりきついし、Aでいいよ
L-DEEPより2-DEEPの方が断然きつい
0962名無し会員さん
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2019/12/22(日) 17:50:34.62ID:BKetwKfi
前説イントラ「強度の感じ方は人それぞれです」
0963名無し会員さん
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2019/12/22(日) 18:19:30.31ID:0Nl35kn3
AviciiがBは前から何度も意見出てるけど頑なに変更されないんだよね
0964名無し会員さん
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2019/12/22(日) 18:47:12.66ID:sKZNy318
>>961
2-DEEPはP3PUをどれだけ真面目にやるかで評価変わる。
自分的にはAだけど、
この強度表の趣旨は「初心者が初見でこぐときの指標」であることを考慮すると
初回から本気でPUせず、流しながらとりあえずついていくのに必要な体力はどのぐらいか？って考えると
Bランクになると思う
0965名無し会員さん
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2019/12/22(日) 19:27:32.62ID:mBL4AWsJ
まー初心者がうっかり高強度レッスンでトラウマにならないように、
それなりにこなせるレベルでの判定でいいんじゃないの

極めたい人は勝手にfeelcycle五段とか名乗んなさいよ
0966名無し会員さん
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2019/12/23(月) 00:46:46.03ID:VXAFJKKE
>>964
＞初回から本気でPUせず、流しながらとりあえずついていくのに必要な体力はどのぐらいか？って考えると
そんなこと言い出したら初回から本気でRUNせず（ｒｙとキリがなくなるぞｗ
0967名無し会員さん
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2019/12/23(月) 11:58:05.32ID:VwPv9q9B
確かにそんなこと言ったらBB1Comp2はランが多いので全部全力でやったら割と強度高い
0968名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 13:23:04.12ID:2mSvaCkQ
脚の速さだけに惑わされずプログラム内の全てのコリオを総合的に考慮して強度を出しましょう
0970名無し会員さん
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2019/12/23(月) 15:01:57.76ID:JQLn98pp
脚の速さだけに惑わされずプログラム内の全てのコリオを総合的に考慮して強度を出しましょう
0971名無し会員さん
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2019/12/23(月) 15:38:21.59ID:C+GJ5e7G
足廻ってないけど腕だけ超バッチリみたいな奴を見たことないんだがw足回すこと前提で強度決めようず
0973名無し会員さん
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2019/12/23(月) 17:26:40.26ID:pBLRBmrM
初心者の知り合いがBらしいよって聞いて受けてトラウマになったから
Aで良いと思うんだけどねーDEEPって
0975名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 18:33:04.50ID:kOsqluJO
強度表の最初か最後に
「これらはあくまで目安です。
　強度の感じ方は人それぞれです。」
と注意書きを入れれば万事解決！
0976名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 19:17:41.62ID:xP4D4ANe
>>970
ぶっちゃけ、みんなの平均心拍数とか消費カロリーのデータを集めて、それを集計して決めればいいと思う。個人的には強度より消費カロリーの方が気になるし。
0977名無し会員さん
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2019/12/23(月) 20:12:05.02ID:H4cdu8lf
>>976
慣れてくると消費カロリーなんて減るし、体重によっても全然違うしそんなんで比較できるもんじゃないです。
0978名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 20:39:46.63ID:+fiM31Mq
>>977
平均心拍数ならいいんじゃない？
プログラム毎の中央値を集めて、さらにその中央値を取れば、個人差は軽減される。
0979名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 21:04:34.42ID:n20AFNFo
消費カロリーといえば、本当に800kcal超えることなんてあるの？
0980名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 21:29:32.44ID:VXAFJKKE
>>979
ツールドフランスの選手クラスなら可能だから（震え声）
0981名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 21:56:54.37ID:bkSYBUtr
>>979
アフターバーンもふくめてどこまで消費できるのかね
だいたい1レッスン250-300のあいだだわ
0983名無し会員さん
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2019/12/23(月) 22:06:05.72ID:iWvh0q6N
おれ男だけど3Rock2で770kcal
前説からシャワーあたりまで57分でな。
記録はガーミン
0984名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 22:57:45.09ID:H4cdu8lf
あとはスタジオの温度によっても消費カロリー・心拍数全然変わるよね
0985名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 23:14:27.41ID:m47BdEVl
HPには45分で800kcalって書いてるね。
60kg男、BB3で最大でも45分で500kcalぐらいだわ。
0986名無し会員さん
垢版 |
2019/12/23(月) 23:58:04.61ID:VOarm/UQ
さっきBB2ZEDDやってきて617kcalだった。
mi band 3読み、暗くなってからシャワー入るまで。
途中足つってしまったのであれがなければもう少しいったかな。
BB1だと380〜420kcalくらい。
身長181cm,体重65kg,男ね。
0987名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 00:00:50.54ID:jd+bI62I
まあロガーの消費カロリーも「目安」でしかないよねｗ
0990名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 18:26:41.69ID:5gQdXmxM
>>977
そんなこと言ったら強度の感じ方は人それぞれなんだから、今の主観的評価の方が比較にならないでしょ。消費カロリーでも個人内では順位付けできるし、サンプル数が多くなれば個人差あっても比較できるようになるし。
0991名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 18:29:19.58ID:5gQdXmxM
>>979
合計カロリーだとしても45分で超えることはないと思われる。逆に400から800の根拠を教えて欲しいよね。それがなきゃ誇大広告って言われても仕方ないよね。
0992名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 18:41:25.89ID:WjZJuopk
Sランク以上のレッスン出て、とても(;´Д`)ﾊｧﾊｧした次にやるBB1とかで350kcalくらい消費してる(と計測される)
↑普段は250kcalくらいしかないのに

きっとアフターバーンとやらが加算されているのでしょうね、
心拍数高い状態で次のレッスンにうつれるし。
15分間隔でBB3の後にBB3やったらシャワーとかの時間込みで(約一時間くらいで)800いったりしてねw

でも、BB3連続漕ぎするような猛者は、力の抜きどころとか分かってて、あんまりカロリー燃焼されないか…
0993名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 18:50:40.95ID:L6mnQ38Y
800はいない。600ですら大袈裟。500なら許容範囲。
0994名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 21:23:17.57ID:ymQHjW+/
逆にどうすれば45分間で800kcalもいくんだろ
サイトや広告には「45分間で800kcal」と載っているのでアフターバーンは含めないことになってるけど
自分の場合は今までの最高値が3Rock2で600ちょい
これでも吐くかと思うくらいの全力漕ぎだったので800は想像も付かない
0995名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 22:03:49.62ID:F4y+bqq+
何のお話w
0997名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 22:11:21.20ID:F4y+bqq+
データどこ(*_*)すご〜
0998名無し会員さん
垢版 |
2019/12/24(火) 23:03:40.12ID:mx5QJp4v
>>996
競技やってたらランはともかくとしてダブルタイムくらいの強度じゃ心拍上がらんわ。
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